छोड़
विराम, विविही, विश्वकोश
  • कोर्स रोबोट को एक पत्र बनाना: DERZHSTANDARD . की मदद करें
  • मदद के लिए सही तरीके से कैसे पूछें और हम पूछने से क्यों डरते हैं?
  • रूसी भाषा से डोवेदनिक
  • मजदूरों के मूल दिमाग को बदलना
  • हम अनियमित कार्य दिवस जारी करते हैं
  • मेरा जर्मन कैसे बनें 1.2.3. Rivnі nіmetskoї movi: opis vіd A1 to C2। क्रमागत संख्याएं और उनकी विशेषताएं
  • मध्यमा अंगुली का फ्रैक्चर। महान पैर की अंगुली के नाखून फलन का फ्रैक्चर।

    मध्यमा अंगुली का फ्रैक्चर।  महान पैर की अंगुली के नाखून फलन का फ्रैक्चर।

    नाक पर उंगली का फ्रैक्चर एक चोट है जो अक्सर चुभती है, क्योंकि बहुत अंत शरीर का सबसे क्रूर हिस्सा है।

    इस कारण को समझने के लिए कि पैर की उंगलियां अक्सर फ्रैक्चर से पीड़ित क्यों होती हैं, उनके जीवन और कार्यों को देखना आवश्यक है। पैर और उंगलियां शरीर के सभी दबावों को दिखाती हैं और लोगों को अपने स्तर को बचाते हुए एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में चलने का अवसर देती हैं।

    एक छोटी उंगली की तरह, और पैर के दूसरे पैर के अंगूठे की तरह, यह कई हिस्सों से बना होता है, जो टेढ़े-मेढ़े इंटरफैंगल दलदलों से बना होता है, क्यों फलांग झुक सकते हैं और टूट सकते हैं।

    बहुत से लोग सम्मान करते हैं, कि बीच का मोती, अनामिका उंगली, या फिर, लापरवाह रहें, और बहुत अधिक आनंद न लें, यह मानते हुए कि सब कुछ अपने लिए तैयार है। और यदि आप बदबू नहीं करते हैं, यदि आप आनंद का एक घंटा नहीं बिताते हैं, तो आप सहजता का विकास कर सकते हैं, जैसे कि लोग विकलांग से अधिक अमीर थे, चोट को कम करें।

    फ्रैक्चर के उस वर्गीकरण के कारण

    चिकित्सा में, इसने किसी भी प्रकार के फ्रैक्चर को दो प्रकारों में विभाजित किया है:

    • स्वस्थ हड्डियों पर दर्दनाक फ्रैक्चर;
    • पैथोलॉजिकल फ्रैक्चर इस तथ्य के कारण होता है कि हड्डियां विभिन्न बीमारियों से कमजोर होती हैं, उदाहरण के लिए, तपेदिक, ऑस्टियोपोरोसिस, कैंसर मेटास्टेस।

    लगभग 95% फ्रैक्चर दर्दनाक होते हैं, 5% से कम को पैथोलॉजिकल माना जाता है। इस प्रकार की चोट के लिए डॉक्टरों के पास बड़ी संख्या में विभिन्न योग्यताएं हो सकती हैं, लेकिन हमारे लिए इसका मतलब उनमें से एक से कम हो सकता है।

    यदि आप poshkodzhennya skіrnih कुटिल के बारे में बात करते हैं, तो buvayut vіdkritishі और बंद फ्रैक्चर। चूंकि पहली, दूसरी और अन्य उंगलियों में उच्च नाजुकता होती है, इसलिए उन्हें बंद फ्रैक्चर की विशेषता होती है। यदि आपको सर्जिकल पथ से बुरी उंगली का इलाज करने की आवश्यकता नहीं है, तो आप जबरन वसूली की प्रक्रिया को सरल बना देंगे और ऑपरेशन से जुड़े जोखिमों को बदल देंगे।

    Іsnuє klassifikatsіya और गोद लेने के संकेत के लिए, जिसके मामले में zmіshchennyam या इसके बिना फ्रैक्चर हो सकते हैं। पुष्ट चोटों के मामले में, zsuv ulamkiv की आवश्यकता होती है, अन्यथा ऊतक को फाड़ना संभव नहीं है। विस्थापन के बिना चोटें कम मोड़ने योग्य होती हैं, इसलिए ऐसी स्थितियों में ब्रेसिज़ को सही स्थिति में स्थापित करना आवश्यक नहीं है।

    Otrimanni चोटों के मामले में zmіschennyam ulamkіv इस प्रकार के हो सकते हैं:

    • देर से rozbіzhnistyu ची सूर्यास्त ulamkіv के साथ;
    • बिचनी usunennyam के साथ;
    • z bichnym usunennyam, tsey प्रकार की चोट trapleyaetsya बहुत कम ही;
    • उलमकिव के वेजेज के साथ।

    उलमकिव के टूटने से, निग ट्रैप्लायुत्स्य की उंगलियों के फ्रैक्चर शायद ही कभी होते हैं, फिर उसी तरह उलमकिव एक-पर-एक zustrіchaєtsy अक्सर dosit। ऐसी स्थिति का दोष उन लोगों पर पड़ता है, जो चोट लगने के बाद, मैयाज़ी, अत्यधिक लोचदार हो सकते हैं, कसने लगते हैं, जिसके साथ बुद्धि खींची जाती है और उंगली छोटी हो जाती है।

    महान पैर की अंगुली के फ्रैक्चर को अक्सर दूध पिलाया जाता है। एक व्यक्ति खेल खेलने के लिए एक घंटे के लिए kіntsіvku बूथ, s virobnitstva zashkoditi कर सकता है। गंभीरता की गंभीरता, क्षतिग्रस्त ब्रश की संख्या के कारण स्कर्गी लेट गया। एक के बाद एक, बिना यूसुनेनिया के नाखून के फालानक्स के फ्रैक्चर को याद रखना आसान नहीं है, मोज़री से भ्रमित हो जाते हैं।

    असामयिक निदान से हड्डियों की गलत वृद्धि, पैर की विकृति, चलने के घंटे के दौरान दर्द, चलने को नुकसान होता है। जैसे कि एक झटका के बाद, एक व्यक्ति पूरी तरह से टिप पर कदम नहीं रख सकता है, नीली हवा या फालानक्स की वक्रता के कारण, एक्स-रे फॉलो-अप करना आवश्यक है।

    उंगलियां पैर की तहखाना की ढलाई में भाग लेती हैं, शॉक-एब्जॉर्बिंग फंक्शन जीतती हैं, एक घंटे तक चलने की स्थिरता सुनिश्चित करती हैं। ब्रश के सभी ट्यूबलर हिस्से छोटे आकार के होते हैं, जिन्हें ड्रिफ्टवुड की मदद से एक साथ लाया जाता है। पहले वाले के पैर की मूंछों में तीन फलांग होते हैं, बड़े पैर के अंगूठे में दो होते हैं। Tsya osoblivіst kіstku पर zbіlshennya navantazhennya का कारण बनता है, spryyaє viniknennyu चोटें।

    यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पहली उंगली, छोटी उंगली की तरह, किनारे पर झालरदार होती है, कि किसी वस्तु से टकराते समय, खेल करते हुए, मुट्ठी का रिजिक खुद ही बड़े पैमाने पर दिखाई देता है।

    कारण

    पैर की अंगुली का फ्रैक्चर आबादी के सभी समूहों में आम है, लेकिन इस प्रकार की चोट में सबसे गंभीर चोटें बच्चे, एथलीट और कमजोर उम्र के लोग हैं। यह फुटबॉल, महत्वपूर्ण एथलेटिक्स, बास्केटबॉल खेलने का समय है, एक तेज गिरावट के साथ, गले में एक पैर, गेंद पर जोरदार प्रहार, जिससे चोट लग सकती है, टूट सकता है। एक बच्चे में, जैसे कि गर्मी की उम्र में, पेट की हड्डियों का आयतन कम हो जाता है। इसके लिए अक्सर चोटों को जिम्मेदार ठहराया जाता है।

    परती कारणों को फ्रैक्चर के रूप में इस तरह देखा जाता है:

    • पैथोलॉजिकल कान दर्द। छोटे रोमांच की घड़ी में लाने के लिए ब्रश की अखंडता चकनाचूर हो जाती है। तपेदिक, अस्थिमज्जा का प्रदाह, ऑस्टियोपोरोसिस, पैराथाइरॉइड अल्सर की बीमारी से सिस्टिक ऊतक की मोटाई में कमी आती है;
    • दर्दनाक फ्रैक्चर बड़ी ताकत के कारण होते हैं, उंगलियों के फालेंज की एक सामान्य संरचना होती है। सबसे बड़ी सामान्य कारणपैर पर किसी महत्वपूर्ण वस्तु का गिरना, मेज पर उँगलियों से टकराना, सोफ़ा। खेल खेलने के लिए ऊंचाई और एक घंटे से बाल कटवाने के बाद पहले की चोट को दोषी ठहराया जाता है।

    वर्गीकरण

    उंगलियों के फलांगों की मूंछों को स्प्रैट समूहों में विभाजित करना स्वीकार किया जाता है। यह वर्गीकरण आपको जुबली का सही तरीका चुनने की अनुमति देता है, पहली मदद की बेरुखी।

    गिर गया, poshkodzhennya skіrnih pokrivіv के मामले में निम्नलिखित प्रकार की चोटें देखें:

    • vіdkritі। ब्रश की गांठें कहलाती प्रतीत होती हैं, खाल, वाहिकाओं, नसों, कण्डराओं की अखंडता टूट जाती है। snuє घाव में संक्रमण का खतरा, जिससे रक्तस्राव होता है। ऐसी बीमारी के लिए हम Persh Cherga में buti nadana की मदद कर सकते हैं;
    • कम असुरक्षित स्वास्थ्य के निकट चोटें। Poshkodzhennya shkiri की रक्षा नहीं की जाती है, सबसे अधिक बार आंतरिक फ्रैक्चर।

    मदद के लिए एक्स-रे अनुवर्ती vdaєtsya ulamkіv की संख्या निर्धारित करने के लिए, roztashuvannya। संकेत लेने के बाद, डॉक्टर निर्दिष्ट प्रकार के फ्रैक्चर, फ्रैक्चर की गंभीरता का सटीक निदान कर सकता है। ट्रामाटोलॉजिस्ट निम्नलिखित देखते हैं:

    • zmіschennyam। टुकड़े एक को एक में घुमा सकते हैं, किनारे पर जा सकते हैं। एक नियम के रूप में, हड्डी के टुकड़ों का सड़ना मयाज़ीव, कण्डरा के लगाव के स्थान पर जमा होता है। फ्रैक्चर के समय, मांस के तंतुओं का प्रतिवर्त संकुचन होता है, स्वस्थ व्यक्ति का नाखून फलन बीच में चलता है;
    • बिना नींद के। डेनिश प्रकार की चोट को खुशी प्राप्त करना आसान होता है, जिसके लिए उलमकिव के उपयोग की आवश्यकता नहीं होती है। टिज़नीव के स्प्रैट पर ब्रश को ठीक करने के लिए पर्याप्त है।

    फ्रैक्चर की रोस्तशुवन्न्या रेखा में परती, निम्नलिखित को देखना आवश्यक है:

    • महान पैर की अंगुली के नाखून फालानक्स का फ्रैक्चर;
    • मुख्य फालानक्स का फ्रैक्चर;
    • कई छींटे चोटों के साथ, उलमकिव्स की संख्या बड़ी है, फलांगों को चोट लग सकती है।

    मुख्य लक्षण

    नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ परेशान हो सकती हैं अलग - अलग प्रकारचोटें। एक झटका के जवाब में पैर की अंगुली का एक मामूली फ्रैक्चर महत्वपूर्ण है, भले ही लक्षण कमजोर हों, दर्द सिंड्रोम कम हो जाता है, सूजन, एक और दिन लाल हो जाता है। Vіdkritі या बड़े पैमाने पर skolchatі poshkodzhennya जीवन के लिए असुरक्षित। चोट के परिणामस्वरूप, एक झटका शिविर विकसित हो सकता है, ज्ञान की हानि हो सकती है। मैं ऐसे मरीजों की मदद करने में आपकी मदद करूंगा, निगेटिविटी लगाना जरूरी है।

    सभी लक्षणों को मानसिक रूप से दो समूहों में विभाजित किया गया है। snuyuet vydnosnі संकेत, scho vyniknennya ushkodzhennya के बारे में बताने के लिए, लेकिन बदबू फ्रैक्चर के लिए विशिष्ट है। विवाहों, वधों में श्रद्धांजलि भी मौजूद रहेगी। पूर्ण लक्षणों को देखते हुए, फ्रैक्चर की गंभीरता का निर्धारण करना संभव है।

    जब तक दृश्य अभिव्यक्तियाँ नहीं देखी जाती हैं:

    • यह आघात है। दर्द की प्रकृति को बदला जा सकता है। फ्रैक्चर के समय, सीई गोस्ट्रिया बीएल थे, जो तंत्रिका तंतुओं से तंत्रिका तंतुओं से जुड़ा था। नदली विनिकाє आग लगने की प्रतिक्रिया, दर्द की प्रकृति सुस्त, सुस्त में बदल जाती है;
    • ब्रश vinikaє nabryak की अखंडता को नुकसान के बाद में। पोत की दीवार अधिक मर्मज्ञ हो जाती है; चैती स्टॉप पर अंगूठे के उभार को चौड़ा किया जा सकता है;
    • चेर्वोनिन्या, हेमेटोमा रक्त वाहिकाओं के पतन के बारे में बताते हैं। डिस्टल फालानक्स के फ्रैक्चर के मामले में, यह नाखून प्लेट के नीचे नीला, नीला होता है;
    • जब आप अपने पैर पर कदम रखने की कोशिश करते हैं तो तेज दर्द होता है। एक विमुशेन शिविर पर कब्जा करते हुए, बड़ी उंगली को अक्सर वापस ले लिया जाता है। फलनक्स वाले रुख असंभव हैं;
    • चोट के क्षेत्र में, त्वचा का तापमान बढ़ सकता है। तो इग्निशन प्रक्रिया के बारे में जानकारी बदलें।

    निरपेक्ष अभिव्यक्तियों में इस प्रकार देखा जाता है:

    • पैल्पेशन के पहले घंटे के दौरान सिस्टिक टुकड़ों की नियुक्ति। विशेष देखभाल के साथ चिकित्सक ushkodzhennya के स्थान को बढ़ावा देता है, जो मन की उपस्थिति को दर्शाता है;
    • क्रेपिटेशन फ्रैक्चर का एक विशिष्ट लक्षण है। जब vikonannі vyschezgadanї manіpulyatsiї थोड़ा कुरकुरे, जो vinikaє vnaslіdok ब्रश के कुछ हिस्सों को एक-एक करके रगड़ते हैं;
    • डोज़िना के अनुसार टुकड़ों के मिश्रण के बारे में नोट करने के लिए बड़ी उंगली का संक्षिप्त नाम;
    • पैथोलॉजिकल फ्रेबिलिटी को एटिपिकल मिसलिग्न्मेंट के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है। एक स्वस्थ बोकी पर, पुटी स्वस्थ होती है, कमजोर पर - उलमकिव को अपनाने से सावधान रहना चाहिए।

    सम्मान प्राप्त करें!पूर्ण लक्षणों को उलटना डॉक्टर के ज्ञान से कम हो सकता है। गलत आंदोलनों, बल के zastosuvannya जहाजों, नसों के पतन, मुड़े हुए विकास को जन्म दे सकता है।

    चित्र प्रस्तुतियाँ विशेषता देखोमहान पैर की अंगुली के फ्रैक्चर के साथ रुकें।


    निदान

    अधिकांश रोगियों में निदान करना मुश्किल नहीं है। निदान का स्वर्ण मानक एक्स-रे अनुवर्ती है। संकेत दो अनुमानों में फुदकते हैं, जो मुझे छोटी-छोटी दरारों को प्रेरित करने की क्षमता देता है।

    निदान प्रक्रिया में कई चरण होते हैं:

    • एनामनेसिस लेने में मुख्य बिंदु चोट का तथ्य है। एक महत्वपूर्ण वस्तु के निचले सिरे पर गिरना, ऊंचाई से एक बाल कटवाने, खेल खेलने के लिए एक घंटे के लिए झटका आपको अंगूठे की पर्ची पर संदेह करने की अनुमति देता है;
    • मध्य घाव चोट के क्षेत्र में दर्द में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, पर्यावरण के इंटरफैंगल दलदल में रूही;
    • जब आप चारों ओर देखते हैं, तो आप एक रोड़ा, लाल रंग की शकीरी देखते हैं। उंगली पर एक अप्राकृतिक शिविर का कब्जा है। पैल्पेशन पर, लिकर उलमकिव, क्रेपिटेशन की उपस्थिति को दर्शाता है।
    • एक्स-रे जांच निदान की पुष्टि करने की अनुमति देती है;
    • इससे पहले परिकलित टोमोग्राफीयदि नैदानिक ​​तस्वीर एक्स-रे के अनुरूप नहीं है, तो एकाकी मूड में आ जाएं।

    उलझन

    बिना किसी लक्षण के महान पैर के अंगूठे के एकल फ्रैक्चर के मामले में, अभिव्यक्तियाँ न्यूनतम होती हैं। बिल सुस्त है, चालें मामूली रूप से टूटी हुई हैं। लोग कपड़ों के लबादे पर निर्भर होकर मदद के लिए इधर-उधर नहीं भागते। एक बंद घाव की स्थिति में स्वतंत्र रूप से एक फ्रैक्चर की मरम्मत करें, या स्नायुबंधन को खींचना और भी महत्वपूर्ण है। ब्रश के समय में तरकीबें गलत तरीके से बढ़ती हैं, जो भविष्य में एक जटिलता में लाई जा सकती हैं।

    फ्रैक्चर के व्यापक उदाहरण हैं:

    • एंकिलोसिस Pіd tsim टर्मिनोम uvazі vіdsutnіst ruhіv v_zhfalangovomu suglobі पर हो सकता है;
    • पैर के अंगूठे की विकृति, पैर में पुराना दर्द, चलने में क्षति के लिए सिस्ट को बड़ा करना गलत है;
    • एक असंतोषजनक सुग्लोब का निपटान;
    • संक्रमण के मामले में संक्रामक जटिलताओं का विकास (अक्सर तब विकसित होता है जब फ्रैक्चर के साथ).

    पर्सा डोपोमोगा

    महान पैर के अंगूठे के फ्रैक्चर की तरह क्या काम? उत्तर सरल है: घबराओ मत और चिल्लाओ मैं shvidka की मदद करूंगा. डॉक्टरों के आने से पहले, यूसिल सुसिला को कान के दर्द से राहत, कट को ठीक करने, खून बहने वाले घाव से खून बहने के लिए निर्देशित किया जा सकता है। तुला को प्रभावी ढंग से मदद करने के लिए, निम्नलिखित नियमों का पालन करने की सिफारिश की जाती है:

    • डॉक्टर obov'yazkovo को बुलाओ! लक्षणों की गंभीरता के बावजूद, डॉक्टर से परामर्श करना संभव नहीं है। Dosvіdcheny fahivets पैर को देखते हैं, यदि आवश्यक हो, तो एक संवेदनाहारी करें, यह निर्धारित करें कि क्या अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता है;
    • kіntsіvka का निर्धारण। पैर को एड़ी पर रखने की सलाह दी जाती है, टुकड़ियों को होमिल्क-फुट के ढेर में मोड़ा जाता है। वस्तुओं पर चिपके रहने के लिए अंगूठे को दोष नहीं देना है। ऐसे में बिल में बदलाव होता है;
    • विस्थापन के मामले में ही स्थिरीकरण किया जाता है। वर्तमान समय में, यह प्रकाश में लाया गया है कि बिना सहायक के आने तक फ्रैक्चर को आसान तरीकों से तय नहीं किया जा सकता है। अपनी उंगली की स्थिति को बदलने की कोशिश करें, दर्द को और खराब करने के लिए इसे सीधा करें, मैं और भी खराब हो जाऊंगा;
    • बीमारी आनंद का अदृश्य हिस्सा है। दर्द सिंड्रोम को इबुप्रोफेन, एनलगिन, निमेसिल की मदद से दूर किया जा सकता है;
    • जब अंगूठा कमजोर हो तो ठंड सबसे अच्छी दोस्त होती है। नतीजतन, जहाजों का बजना बदल जाता है, दर्द सिंड्रोम कम स्पष्ट हो जाता है।

    सम्मान प्राप्त करें!शीतदंश से बचाव के लिए अधिकतम 10 मिनट के लिए आइस पैक लगाएं। उन्होंने 3-4 सप्ताह के लिए एक और ब्रेक दिया और फिर से प्रक्रिया दोहराई।

    उत्सव

    कौन बहुत पूछता है: टूटी हुई उंगली के लिए किस प्लास्टर की जरूरत है? फ्रैक्चर के मामले में लेटने के लिए उपचार की विधि चुनें, उलमकिव की संख्या, गोद लेने का चरण। कुछ मामलों में, प्लास्टर कास्ट खो सकता है, गंभीर चोटों के मामले में, शल्य चिकित्सा उपचार का संकेत दिया जाता है।

    बीमारों का रूढ़िवादी प्रबंधन

    एक्स-रे परीक्षा किए जाने के बाद, डॉक्टर अल्सर के एक और निर्धारण के साथ एक बार बंद रिपोजिशन लागू कर सकते हैं। विधि का सार आक्रामक के समान है: दर्द के बाद ब्रश के टुकड़े डालना, प्लास्टर कास्ट डालना आवश्यक है। जटिलताओं के बिना बंद एकल फ्रैक्चर के साथ रूढ़िवादी प्रबंधन संभव है। यक्षो पोरिवन्यात उलमकी दूर नहीं है, यह तुरंत vtruchannya दिखाया गया है।

    शल्य चिकित्सा

    usunennya usunennya vikoristovuetsya कंकाल vityaguvannya के लिए। नाखून के फालानक्स तक एक छोटा सा सहूलियत है, जिसके बाद ब्रश के टुकड़े खींचे जाते हैं। उस निर्धारण के शीर्ष पर डाली vіdbuvaєtsya zіstavlennja। स्कील्की रोग की गंभीरता, रोगी की आयु के आधार पर लेटने के लिए जिप्सम पहनते हैं। कैलस 3-4 दिनों के लिए व्यवस्थित होता है। इसलिए, स्थिरीकरण की न्यूनतम अवधि एक महीना है, उन्होंने ब्रश के विकास की सूखापन में झूठ बोलने के लिए सब कुछ दिया।

    एक बड़े पैमाने पर कमिटेड फ्रैक्चर के साथ, विकोरस ऑस्टियोसिंथेसिस का एक स्पष्ट विस्थापन। प्लेट्स, स्क्रू की मदद से टुकड़े टुकड़े भागते हैं।

    स्थिरीकरण की विशेषताएं

    पैर के पहले पैर के अंगूठे के सिस्ट के छोटे आकार के बावजूद, पट्टी पर प्लास्टर की पट्टी लगाई जाती है। उंगलियों को अधिकतम आराम देने के लिए, पूरे पैर, होमोलिन के ऊपरी तीसरे भाग को ठीक करें। इसके आकार के पीछे पट्टी चोबिट जैसी दिखती है।

    बिना जिप्सम के चमकना छोटी-छोटी दरारों से ही संभव है सीमांत फ्रैक्चरउँगलिया। ऐसे मामलों में, स्थिरीकरण की विधि के साथ, अतिरिक्त ल्यूकोप्लास्टी या एक लोचदार पट्टी के लिए उंगलियों को जोड़ों में तय किया जाता है।

    पुनर्वास अवधि 2-3 महीने है। नवंतज़ुवत kіntsіvka कदम से कदम। अंगूठे की बुराइयों के साथ Vzuttya, एक आर्च समर्थन के साथ चुनना आवश्यक है। इस रैंक में, वाइस पैर के क्रिप्ट में बदल जाता है। खाने-पीने की चीजों में कैल्शियम युक्त उत्पाद मौजूद होते हैं। डॉक्टर की सभी सिफारिशों के साथ, आप पहले से ही कुछ महीनों के लिए तारों वाली जीवन शैली की ओर रुख कर सकते हैं।

    नाक पर उंगली की एक समान चोट एक निजी की तरह है, इसलिए यह सब समान है। एटियलजि के संदर्भ में परती, इसे पैथोलॉजिकल और ट्रॉमेटिक के रूप में वर्गीकृत किया गया है।

    पैथोलॉजिकल फ्रैक्चर - किसी भी तरह की बीमारी के विनाशकारी कारण से आघात। इस तरह की बीमारियों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है: ऑस्टियोपोरोसिस, तपेदिक, ऑस्टियोमाइलाइटिस और अन्य। इसी तरह की बीमारियां हड्डियों के ऊतकों में कैल्शियम की मात्रा को कम कर देती हैं, जिससे हड्डियां ठंडी हो जाती हैं।

    अले, मुख्य पैर की उंगलियों में, अंत में शक्ति vpliv के माध्यम से लमायुत्स्य।

    फ्रैक्चर का वर्गीकरण

    क्रिम ने एक समान फ्रैक्चर को दर्दनाक और पैथोलॉजिकल में विभाजित किया, इसे स्पष्ट रूप से इस बिंदु पर वर्गीकृत करना आवश्यक है कि मैं एक चोट बन जाऊंगा।

    तो, पैरों पर, buvaє vіdkritim एक फ्रैक्चर है, जो कि शकरी की पूरी संरचना को नुकसान की विशेषता है, और इस तथ्य से भी कि घाव के माध्यम से आप खंडित ब्रश की चाल देख सकते हैं।मुलायम कपड़ों की एक पूरी मिल को बचाने के लिए।

    गर्भपात के साथ या बिना यूसुनेनिया के चोट लगना संभव है। ब्रश की चोट टिप में जोरदार इंजेक्शन के माध्यम से चलती है। इस मामले में, तंत्रिका अंत, वाहिकाओं, m'yaziv को चोट लगने की समस्या होती है, जो ब्रश के लिए लेट जाती है।

    उंगली का फ्रैक्चर भी अधिक सपाट होता है (ब्रश दो या अधिक भागों में टूट जाता है) और यह स्पष्ट नहीं है (हड्डियों में दरार है)। इसके अलावा, चोट को अभी भी कम किया जा सकता है - ऐसा प्रतीत होता है कि अगर पुटी को कुचल दिया गया है और घाव में घाव हैं।

    roztashuvannya में परती, फ्रैक्चर को nigt phalanx, मध्य phalanx, main phalanx के क्षेत्र में चोट में विभाजित किया गया है। इसके अलावा, फ्रैक्चर के अधिक संयोजन होते हैं - उंगली के दो या अधिक फलांग घायल होते हैं।

    टूटे पैर की अंगुली के लक्षण

    नाक पर उंगली के फ्रैक्चर के मामले में, निम्नलिखित लक्षण प्रकट होते हैं: मेहमाननवाज दर्द सिंड्रोम, ज़ोक्रेमा, हाथ की प्रक्रिया में, घायल उंगली की सूजन, अनुचित कार्य, नाक के नीचे रक्तस्राव और गर्दन का मरोड़।

    उंगली की अप्राकृतिक स्थिति, पैथोलॉजिकल बेचैनी, क्रेपिटेशन (खराब टिप पर दबाव के समय क्रिस्टल की उपस्थिति) के दुर्भाग्यपूर्ण संकेत भी हैं।

    लक्षणों की तीव्रता कान के स्थान पर निर्भर करती है। उदाहरण के लिए, मुख्य फालानक्स का एक फ्रैक्चर अधिक गंभीर है, उंगली के डिस्टल फालानक्स को कम आघात, मुख्य फालानक्स के हिस्से पैर की हड्डियों से जुड़े हो सकते हैं।

    दूसरी, तीसरी, चौथी और पांचवीं अंगुलियों के फ्रैक्चर को अचिह्नित छोड़ा जा सकता है। हालाँकि, bіl, scho बड़ा हो रहा है, zmushuє वापस आपातकालीन कक्ष में जाता है।

    महान पैर की अंगुली को तोड़ना अधिक स्पष्ट संकेत हो सकता है। उंगली के बड़े आकार को देखते हुए और इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि महान उंगली दो फलांगों से बनती है, तीन से नहीं, इसे बाहर रखना उचित है। इससे पहले, महान उंगली को vіdmіnu vіd sіїsіїsіdіv में स्थानांतरित करना बहुत अच्छा है।

    आंखों की आंखों (चोट, सायनोसिस) के पीछे फ्रैक्चर खड़ा होना शुरू नहीं होता है। Obov'yazkovo के ट्रॉमा सेंटर में, कुछ अनुमानों में एक्स-रे था।

    पर्सा डोपोमोगा

    सबसे पहले, मैं आपको एक त्वचा वाले व्यक्ति को देने में मदद करूंगा, जैसा कि आप चोट के समय चार्ज जानते हैं, अन्यथा आप अपनी मदद कर सकते हैं। प्राथमिक चिकित्सा का मुख्य मेटा पैर की बेचैनी को कम करने में मदद करता है।

    पैर की पट्टी पर किसी भी ठोस वस्तु की मदद के लिए पैर की फिक्सिंग का उपयोग किया जाता है, जिसे पैर तक बांधा जाता है।

    जैसे ही आपको कोई चोट लगे, तो हमें घाव पर पट्टी बांधनी चाहिए ताकि रक्तस्राव को रोका जा सके और संक्रमण को घाव में जाने से रोका जा सके।

    जब प्राथमिक उपचार दिया जाता है, तो बाँझपन के नियमों (हाथों को साफ और बाँझ पट्टी) का सख्ती से पालन करें। तो, एक बाँझ तरीके से, एक पट्टी के साथ अभ्यास करना आवश्यक है। दर्द सिंड्रोम को दूर करने में मदद करने के लिए उंगलियों का स्थिरीकरण और सिस्टिक लकीरों के साथ कंकाल वक्रों को आघात से बचाने में मदद करता है।

    टूटी उंगली का जश्न

    चिकित्सा की विधि ushkodzhennya की प्रकृति के अनुसार चुनी जाती है। उदाहरण के लिए, kіntsіvka के स्थिरीकरण को अंजाम देने का अपराध आवश्यक है जीवाणुरोधी चिकित्साएक प्रकट घाव की अभिव्यक्ति के माध्यम से। जीवाणुरोधी चिकित्सा में एंटीबायोटिक दवाओं के लिए अधिक जोखिम शामिल है, गंभीर स्थितियों में, दाईं ओर विभाजन में कमी हो सकती है।

    एक साधारण बंद फ्रैक्चर के समय, डॉक्टर एक मानक प्लास्टर पट्टी लगाते हैं।

    टूटी हुई उंगली के उपचार में दर्द कम करने वाले प्रभाव होते हैं, जो चोट के बाद रोगी में दर्द सिंड्रोम को कम करने में मदद करेंगे।

    जब नाखून का फालानक्स छोटा होता है, तो नाखून का छिद्र होता है, नाखून के नीचे खून दिखाई देता है, जगह उशकोद्झेन्या होती है और उंगलियों का निकटतम फालानक्स प्लास्टिक होता है।

    2 tizhn के लिए एक अतिरिक्त प्लास्टिक शब्द के लिए usunennia immobilizuetsya के बिना मध्य और मुख्य फालानक्स को फ्रैक्चर करें। विस्थापन के लिए चोट का इलाज धुरी के साथ एक टूटी हुई उंगली को खींचने के पथ के साथ किया जाता है, या कलाई के उलमकेव को फिर से स्थापित करने की विधि द्वारा (उलमकेव को mіstse पर मोड़ना) और जिप्सम "जूता" के अंतिम ओवरले के साथ इलाज किया जाता है। कई फ्रैक्चर के मामले में जिप्सम "जूते" भी विजयी होते हैं।

    इसे बंद कर दें, अन्यथा छर्रे के टुकड़े बंद स्थान से अवशोषित हो जाते हैं। हड्डी के गलत विकास और आगे विकृति को रोकने के लिए, अधिक सटीक और सटीक होने के लिए समापन प्रकार की स्थिति को दोष देना है।

    उंगलियों के दूसरे, तीसरे, चौथे और पांचवें फालेंज की चोटों को प्लास्टर स्प्लिंट के साथ तय किया जाता है ( दोवगा स्मूगाप्लास्टर पट्टी, जिसमें स्प्रैट बॉल्स शामिल हैं)।

    जब बड़े पैर का अंगूठा क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो एक प्लास्टर पट्टी तय की जाती है, क्योंकि यह चोट लगने से घुटने तक की मरम्मत की जाती है।

    संशोधित परिचालन हैंडआउट्स, किसी प्रकार के दलदल के एक घंटे के लिए, इसे विशेष बुनाई सुइयों के साथ ठीक करें। प्लास्टर कास्ट पहनने की अवधि 6-8 दिनों तक है।

    उपचार का कोर्स पूरा होने के बाद, 8 दिनों के बाद बुरे अंत का कार्य बहाल हो जाएगा। सिस्टिक ऊतक के पुनर्जनन और पुन: नवीनीकरण की प्रक्रियाओं को तेज करने के लिए, zastosovuy zagalozmіtsnuvalnuyu चिकित्सा।

    चोट के बाद सुदृढीकरण

    पुनर्वास में फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं, मालिश और जिम्नास्टिक शामिल हैं। पुनर्वास की प्रक्रिया में, कम से कम चलने से पहले कॉल करने की सिफारिश की जाती है, लेकिन बड़े के बारे में। निम्नलिखित को बिना हाई पिक के खुले में आराम से पहनें। घंटे के तहत, पैर एक बीमारी का दोषी है, लेकिन गिरे हुए शिविर में (उदाहरण के लिए, आप इसे तकिए पर रख सकते हैं)। पहले 2-3 दिनों में कोल्ड कंप्रेस के साथ एक मजबूत सूजन देखी जाती है, लेकिन किसी अन्य समय में उनका इलाज करना संभव नहीं है।

    भोजन तर्कसंगत हो सकता है, भूरे रंग के विटामिन और खनिजों से भरा हुआ हो सकता है। साथ ही सब्जियों और फलों को पर्याप्त मात्रा में शामिल करना जरूरी है। यहां, अगला, हमारा मतलब कैल्शियम (सिरप, अंडे, सिराह) से भरपूर उत्पादों से है, जो हड्डी के ऊतकों को उत्तेजित करने के लिए अधिक आवश्यक है। किसी व्यक्ति के शरीर से कैल्शियम निकालने से पहले मिट्जना कावा, गैस्ड अल्कोहल को चालू या बंद करना और निर्माण उत्पादों के जमावट को पीना भी आवश्यक है। अधिक डॉक्टर पॉलीविटामिन, सी, डी, बी 12 लेने में प्रसन्न होते हैं।

    नाक पर टूटे पैर की उंगलियों को अक्सर ट्रूमेटोलॉजिस्ट के अभ्यास में और किसी भी बीमा के अभाव में रिपोर्ट किया जाता है। इस तरह की चोट को खत्म करने के लिए कुट, फर्नीचर या पैर पर पैर की एक साधारण लात के कारण हो सकता है।

    इस लेख में, हम आपको नाक पर उंगलियों के फ्रैक्चर के विभिन्न प्रकारों, अभिव्यक्तियों, प्राथमिक उपचार के तरीकों, निदान और उपचार के बारे में जानते हैं। यह जानकारी आपके लिए प्रासंगिक होगी, और आप इस तरह की चोट की उपस्थिति पर तुरंत संदेह कर सकते हैं, घायल व्यक्ति को ठीक से सहायता प्रदान कर सकते हैं और किसी विशेषज्ञ से किसी भी आवश्यक उपचार पर पर्याप्त निर्णय ले सकते हैं।

    95% मामलों में, दर्दनाक कारणों से पैरों पर उंगलियां टूट जाती हैं - दबाव का प्रभाव। हालांकि, कुछ मामलों में, चोट रोग संबंधी कारकों, नवगठित या तपेदिक के अल्सर के कारण होती है। Cі zahvoryuvannya vyklikayut ruynuvannya ब्रश, और navіt mіnіmalny мінімімічный प्रवाह, scho इस पर भरोसा करते हैं, एक फ्रैक्चर का कारण हो सकता है।

    आंकड़ों के अनुसार, पैर के अंगूठे के फ्रैक्चर में सभी फ्रैक्चर का 5% हिस्सा होता है, और चोटों के मामले में वे तीसरे ट्रॉमेटोलॉजिस्ट के त्वचा रोगी में नहीं पाए जाते हैं। एक नियम के रूप में, खुशियों को खुश करने के लिए बदबू दी जाती है और आबादी के बीच एक क्षमा है, कि इस तरह के फ्रैक्चर सरल होते हैं और किसी विशेषज्ञ की भागीदारी के बिना स्वतंत्र रूप से लड़ सकते हैं। कुशल की योग्यता के विरोध और इमारत के समय पर उत्साह से समृद्ध परिस्थितियों का विकास नहीं होगा, क्योंकि वर्ष अधिक से अधिक संख्या में अप्राप्यता को जन्म देगा, चोट को कम करेगा।

    वर्गीकरण

    आपके पैरों पर पैर की उंगलियां बंद और बंद दोनों हो सकती हैं। ज्यादातर मामलों में, इस तरह की चोटें ushkodzhennyam skinnih कुटिल के साथ नहीं होती हैं।

    ज्यादातर मामलों में, पैर की अंगुली के फ्रैक्चर त्वचा के बदमाशों के छोटे होने के साथ नहीं होते हैं, यही वजह है कि इसे बंद कर दिया जाता है।

    ज़ुवु के बंद होने और उंगलियों के स्पष्ट फ्रैक्चर की स्पष्टता के लिए, वे हो सकते हैं:

    • zі zmіschennyam;
    • बिना नींद के।

    अपने पैर की उंगलियों को तोड़ो

    • कुटोविम उसुनेन्याम के साथ;
    • कील से;
    • बिचनी usunennyam के साथ;
    • देर से rozbіzhnistyu के साथ;
    • देर से प्रवेश से।

    Kutove usunennya ulamkіv phalanges बच्चों में अधिक बार देखा जाता है और शायद ही कभी इसकी आशंका होती है। इस तथ्य को इस तथ्य से समझाया गया है कि इतनी पतली परत में यह लोचदार से भरा होता है और यांत्रिक जलसेक के साथ इसे क्षतिग्रस्त नहीं किया जा सकता है। ज़्लामन के समय, पुटी नए में नहीं रहती है, लेकिन ट्रिक्स को बाइक के फ्रैक्चर की विपरीत रेखा में स्थानांतरित कर दिया जाता है।

    निग की उंगलियों के फ्रैक्चर के मामले में उलमकेव की वेडिंग गिरावट के 1 / 4-1 / 3 में देखी जाती है, ताकि चोट के घंटे के तहत, उंगली के पीछे के अंग से अक्सर सीधा झटका लगे। हालाँकि, एक कील को दूसरे में सम्मिलित करना शायद ही कभी देखा जाता है। एक नियम के रूप में, कार्टिलाजिनस ऊतक का एक मजबूत विरूपण होता है, जो कई सबग्लोबल दरारों की उपस्थिति के साथ होता है।

    इस तरह के फ्रैक्चर के साथ बिचनी ज़सुव उलमकिव शायद ही कभी देखा जाता है।

    देर से zahodzhennyam ulamkіv के साथ एक बार फिर फ्रैक्चर, rozkhodzhennyam से कम चोटें, ताकि ऐसी स्थितियों में m'yazyv की कमी हो और navkolishnі कपड़े एक साथ खींचे जाते हैं, ulamki को नष्ट कर देते हैं। इसी तरह की चोटों के मामले में देर से टूटना फ्रैक्चर के क्षेत्र में महत्वपूर्ण माध्यमिक लिगामेंट और म्यूलसर के मामले में देखा जाता है।

    उलमकिव की संख्या के लिए, पैर की उंगलियों के फ्रैक्चर में विभाजित हैं:

    • जरूर;
    • एक या दो भाग;
    • टुकड़ों में समृद्ध।

    जब आप गिरते हैं तो नो-स्किल फ्रैक्चर की आवाज आती है। एक और दो बिखरे हुए हिस्से - जब एक कुंद वस्तु से मारा जाता है, और बड़े पैमाने पर बिखर जाता है - जब किसी वस्तु से तंत्रिका सतह (उदाहरण के लिए, एक पत्थर) से मारा जाता है।

    फ्रैक्चर की लाइन में परती, फ्रैक्चर हो सकता है:

    • अनुप्रस्थ;
    • देर;
    • घास काटना;
    • ग्वेंट जैसा;
    • टी-फिट;
    • एस-चलो इसे नीचे ले जाओ।

    फ्रैक्चर की रेखा के स्थानीयकरण में गिरावट, उंगली के ऐसे क्षेत्रों में चोट लग सकती है:

    • मुख्य फालानक्स;
    • निगट का फालानक्स;
    • मध्य फालानक्स।

    कभी-कभी ऐसा लगता है कि दो या दो से अधिक फलांगों के लिए एक समय में एक घंटा होता है। और बड़े पैर के अंगूठे का फ्रैक्चर पूरी तरह से देखा जाता है, जिससे नसें तीन से नहीं, बल्कि दो फालेंजों से बनती हैं। yogo poshkodzhennі vyrazhenі yaskravishe के मामले में लक्षण, उस vin ने चलते समय अधिकतम प्रयास किया।

    लक्षण

    उंगलियों के फ्रैक्चर के लक्षण गतिशीलता और विश्वसनीयता से प्रमाणित नहीं होते हैं।

    नाक पर उंगली के फ्रैक्चर के संभावित लक्षणों से पहले, निम्नलिखित नोट किए गए हैं:

    • घायल उंगली पर;
    • फ्रैक्चर के क्षेत्र में ऊतकों का काला पड़ना और सूजन;
    • चोट के क्षेत्र में ऊतक के तापमान में वृद्धि;
    • obmezhennya chi povna vіdsutnіst ruhіv poshkodzhennogo उंगली;
    • उंगली की नोक पर टैप करने पर दर्द बढ़ जाता है;
    • घायल उंगली की प्रतिरक्षा स्थिति।

    इस तरह के फ्रैक्चर में दर्द इसकी तीव्रता के कारण कम किया जा सकता है, लेकिन बदबू हमेशा सहनीय होती है और इससे समय की बर्बादी नहीं होती है, जैसा कि बड़ी हड्डियों की चोटों के मामले में होता है। विशेष रूप से तेजी से और दृढ़ता से दर्दनाक रूप से टूटी हुई हड्डियों के क्षण में खुद को स्पष्ट किया जाता है, जो अत्यधिक संक्रमित होता है। एक छोटे से घंटे में, मैं सुस्त हो जाता हूं और रक्तस्राव के विकास के साथ रोता हूं, एक फ्लैश और एक प्रज्वलित प्रतिक्रिया में दिखाई देता हूं।

    आघात के मामले में, रक्त में सेरोटोनिन, हिस्टामाइन और ब्रैडीकाइनिन जैसे भाषण देखे जाते हैं, जो कान क्षेत्र में प्रज्वलन प्रक्रिया के विकास को भड़काते हैं। नतीजतन, एक उभार और लाली होती है, और सूजन वाले ऊतकों का तापमान बढ़ जाता है। दुख के दर्द को बदलने के लिए, उन शिविरों को उंगली से जानने की कोशिश की जाती है, जिनके लिए एक छोटी सी दुनिया है।

    घायल उंगली के शीर्ष पर टैप करने पर बढ़े हुए दर्द का संकेत एक तरह का परीक्षण है जो उंगली के बंद होने या फ्रैक्चर के संकेत के लिए है। जब किसी एक फलांग की अखंडता क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो गोरे टूटे हुए स्थान पर दिखाई देते हैं, और जब वध किया जाता है, तो उंगलियां दोष नहीं लगती हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गोद लिए गए उलमकिव की उपस्थिति के संदेह के लिए इस तरह के diї पर जीतना संभव नहीं है। ऐसे मामलों में, परीक्षण को गलत स्थान से दूर किया जा सकता है और चोट लग सकती है।

    नाक पर उंगली के फ्रैक्चर के विश्वसनीय लक्षणों के लिए, निम्नलिखित पर ध्यान दिया जाना चाहिए:

    • फालानक्स pіd घंटे promatsuvannya के एक सिस्टिक दोष की अभिव्यक्ति;
    • अहिंसक द्रव्यमान में फालानक्स की रोग संबंधी नाजुकता;
    • मत्सुवन्नी के दौरान उलमकिव का क्रेपिटेशन;
    • चोट, उंगली छोटी हो जाती है, दूसरी नाक पर वही स्वस्थ उंगली;
    • टूटी हुई उंगली की विकृति स्थापित होती है।

    100% रोगियों में फ्रैक्चर के ऐसे विश्वसनीय संकेत फ्रैक्चर की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं, लेकिन यह गंभीर दर्द के साथ हो सकता है और जितना संभव हो उतना सटीक हो सकता है। उन्हें बाहर न करने के लिए कहें, और निदान की पुष्टि अतिरिक्त रेडियोग्राफी द्वारा की जाती है।


    पर्सा डोपोमोगा



    घाव को एक एंटीसेप्टिक से खोलें और उस पर एक बाँझ पट्टी लगाएं।

    अन्य चोटों के साथ, जो पुटी की अखंडता को नुकसान के साथ होते हैं, पैरों पर उंगलियों के फ्रैक्चर के मामले में अतिरिक्त सहायता दर्द के उपयोग, घावों की कीटाणुशोधन (उनकी उपस्थिति के लिए), रक्तस्राव में परिवर्तन और के लिए निर्देशित होती है। क्षतिग्रस्त घावों का स्थिरीकरण। वॉन पोलेगास ने की आक्रामक प्रविष्टियाँ:

    1. दर्दनाक कारक को बाहर निकालें और बीमार व्यक्ति को एक आसान स्थिति में रखें, पैर को नीचे की स्थिति में रखें।
    2. एनाल्जेसिक दवा लेने की तिथि: एनालगिन, निमेसिल, इबुफेन, केतनोल और इन। या, यदि आप कर सकते हैं, तो आप एनाल्जेसिक के आंतरिक इंजेक्शन का उपयोग कर सकते हैं।
    3. खुले घावों की स्पष्टता के लिए, उन्हें एक एंटीसेप्टिक ड्रेसिंग के साथ तैयार करें और एक बाँझ पट्टी के साथ एक पट्टी लागू करें।
    4. स्थिरीकरण केवल गोद लिए गए उलमकिव की उपस्थिति के संदेह के लिए दोषी है। अन्य समय में ऊँचे खेमे पर पैर रखना ही काफी होता है। जब आवश्यक हो, अंगूठा अनियंत्रित हो सकता है, इतना आसान, दो जैतून या प्लेट की तरह, कपड़े की दो गेंदों से ढका हुआ। बदबू को दाएं और बाएं हाथ से उंगली के रूप में बाहर किया जाता है और गोमेल्का तक बांधा जाता है। निचले पैर की उंगलियों के स्थिरीकरण के मामले में, एक विचित्र स्प्लिंट की आवश्यकता नहीं होती है - उंगली की चोटों को एक या दो स्वस्थ उंगलियों तक बांधा जाता है।
    5. दर्द और रक्तस्राव से राहत पाने के लिए चोट वाली जगह पर ठंडा लगाएं। त्वचा के माध्यम से, रोकथाम के लिए 2-3 क्विल के लिए बर्फ के साथ मिहूर इज़ के 10 क्विल लिए गए।
    6. बीमार व्यक्ति को लिकुवलनी में ले जाने के लिए, मैं "श्वेदका" की प्रतिज्ञा करूंगा या स्वतंत्र रूप से यात्रा करूंगा, या घायल पैर के लिए जितना संभव हो उतना कम कर दूंगा।


    निदान

    उंगली के फ्रैक्चर के निदान के लिए स्वर्ण मानक रेडियोग्राफी है। एक या दो अनुमानों में Znіmki vykonuyutsya और आपको चोट की एक सटीक तस्वीर एक साथ रखने की अनुमति देता है: वीन, टूटा हुआ तोशो।

    उत्सव

    नाक पर एक उंगली के फ्रैक्चर के इलाज की रणनीति चोट की नैदानिक ​​​​तस्वीर द्वारा निर्धारित की जाती है। ब्रश की वृद्धि के लिए, निम्नलिखित विधियों का उपयोग किया जा सकता है:

    • बंद एक-चरण का स्थान;
    • कंकाल वाइटागुवन्न्या;
    • खुला स्थान।

    गंभीर फ्रैक्चर के मामले में, एंटीबायोटिक दवाओं को प्युलुलेंट जटिलताओं की रोकथाम के लिए निर्धारित किया जाता है और यदि आवश्यक हो, तो टीकाकरण दिया जाता है।

    एक साथ बंद करना

    विजयी विजय के इस तरीके का उपयोग विस्थापन के बंद फ्रैक्चर को अपनाने के लिए किया जाता है। अस्पताल में पेश करने में मदद के लिए चोट का क्षेत्र बीमार नहीं है मुलायम कपड़ेस्थानीय संवेदनाहारी (पूर्वकाल परीक्षण के बाद एलर्जी की प्रतिक्रिया) एक नियम के रूप में, इन उद्देश्यों के लिए लिडोकेन या प्रोकेन का उपयोग किया जाता है। कोब को तैयारी के लिए ले जाने के बाद, घायल उंगली की एक चिकनी वापसी की जाती है। Cim lіkar vykonuє ulamkiv के समानांतर शारीरिक शिविर की ओर मुड़ें।

    उलमकिव की स्थापना के बाद, सभी दोमट (मेटाटार्सोफैंगल और इंटरफैंगल) की भुरभुरापन की पुन: जांच की जाती है। हालांकि, सभी दोमट टुकड़े टुकड़े नहीं होते हैं, और पुन: स्थानीकरण होता है। साथ ही सभी दलदलों में रूही को बचाया जाता है, प्लास्टर कास्ट या अन्य अनुलग्नकों की मदद से स्थिरीकरण किया जाता है।

    कंकाल घुमा

    संकेत के नाक पर उंगलियों के फ्रैक्चर का इलाज करने का यह तरीका एक बंद स्थान बदलने की असंभवता के कारण है। जिनके लिए जोड़तोड़ किए जाते हैं, जो डिस्टल उलमकु के वेंटिलेशन को सुनिश्चित करेगा। बदबू आपको उलमकिव की विविधता को भूलने की अनुमति देती है।

    मास एनेस्थीसिया के संचालन के बाद कंकाल का त्याग किया जाता है। एक विशेष हेयरपिन या केप्रोन धागा त्वचा या नाखून के फालानक्स के माध्यम से किया जाता है, जो दिए गए प्रकार की अंगूठी के लिए बंधा होता है। जिप्सम से एक साल पहले एक डार्ट से एक स्टंप तय किया जाता है, जो एक कंकाल नायक के लिए आवश्यक शिविर में एक otrimuvatime kіltse है।

    vikonanny tsikh हेरफेर के बाद बीमारियां जिप्सम पहन सकती हैं 2-3 tyzhniv से कम नहीं। हर दिन, एंटीसेप्टिक गुलाब (कुटासेप्ट, बेताडिन, अल्कोहल गुलाब, आयोडीन या डायमंड ग्रीन) के साथ उंगलियों को छेदना आवश्यक है। 2-3 दिनों के बाद, धागा या हेयरपिन दिखाई देता है, और ब्रश के पुन: विकास के लिए उंगली उसी अवधि के लिए फिर से कमजोर हो जाती है।

    उद्घाटन स्थान

    सर्जिकल ऑपरेशन के अंत से पहले संकेत - इंट्रा-ऑस्टियोआर्टिकुलर ऑस्टियोसिंथेसिस - निम्नलिखित हो सकते हैं:

    • गंभीर फ्रैक्चर;
    • बिखरा हुआ फ्रैक्चर;
    • वृद्धि, जिसे लिकुवन्न्या के अन्य तरीकों के लिए दोषी ठहराया जाता है।

    इस तरह के vtruchannya दृश्य नियंत्रण के दौरान ब्रश की अखंडता की पुष्टि करने और धातु के निर्माण की मदद के लिए लुमेन के निर्धारण की उच्च विश्वसनीयता सुनिश्चित करने की अनुमति देते हैं।

    आंतरिक निर्धारण के लिए, बुनाई सुई, शिकंजा, प्लेट और ड्रेट का उपयोग किया जाता है। पोदबीर कि ची इन्शोगो प्रिस्ट्रोय फ्रैक्चर की नैदानिक ​​​​तस्वीर द्वारा निर्धारित किया जाता है। ऑपरेशन के पूरा होने के बाद, 4-8 दिनों के लिए अतिरिक्त लॉन्गेट या प्लास्टर के लिए स्थिरीकरण पूरा हो गया है।

    एकाकी मामलों में, ऑस्टियोसिंथेसिस धातु की कैंची की एक विजयी प्रणाली की मदद पर निर्भर होती है, जो एक kіl या napіvdug - Ilizarov के तंत्र की मदद से तय की जाती है। इस तरह के डिजाइनों का बड़ा हिस्सा या आवश्यक विस्तार के उपकरणों की आवश्यकता।


    संभवतः मुड़ा हुआ

    • विशाल सिस्टिक कैलस;
    • गलत तरीके से उगाए गए उलमकेव;
    • एंकिलोसिस;
    • अस्थिमज्जा का प्रदाह;
    • गैंग्रीन

    ची zavzhdya आरोपित जिप्सम

    नाक पर उंगलियों के फ्रैक्चर के मामले में स्थिरीकरण के लिए, एक जिप्सम पट्टी का उपयोग किया जा सकता है, या अन्य बहुलक सामग्री, जो चिड़चिड़ापन से बचा सकती है। सबसे बीमार के लिए, पॉलिमर से सबसे प्रभावी पट्टियाँ, क्योंकि बदबू हल्की होती है और पानी के बिंदु तक कमजोर नहीं होती है (जब उन्हें पहना जाता है, तो आयोजित स्वच्छ प्रवेश द्वार पर कोई ठंड नहीं होती है)। Krym tsgogo, बहुलक सामग्री, vіdmіnu vіd जिप्सम पर, हमेशा गर्म और "ठंडा नहीं" पैर मिलता है। प्लास्टर की पट्टी पहनते समय इस तरह के ओवरकूलिंग से कैलस की खनिजता को नुकसान हो सकता है। पॉलिमर की केवल छोटी मात्रा जो zneruhomlennya, उच्च विविधता के लिए zastosovutsya।

    पैर की उंगलियों के फ्रैक्चर के मामले में स्थिर होने वाली पट्टी न केवल कमजोर उंगली पर, बल्कि पूरे पैर और होमिल्का के निचले तीसरे हिस्से पर भी लगाई जाती है। केवल kshtalt "chobitok" पर एक पट्टी लगाने की इस पद्धति से एक पूर्ण अस्वस्थता तक पहुँच सकता है, जैसा कि पुटी के सफल विकास के लिए आवश्यक है।

    कई मामलों में, स्थिरीकरण नहीं किया जाता है। इस तरह के vinyatkіv vіdnositsya से पहले:

    • फालेंज में दरारें - बदबू स्वतंत्र रूप से अवशोषित होती है;
    • उंगलियों के संयुक्त फ्रैक्चर के कारण नाक पर सर्जिकल हस्तक्षेप के पहले दिन - पोस्टऑपरेटिव घाव के सिल के बाद प्लास्टर लगाया जाता है;
    • Vykoristannya Ilizarov का तंत्र - उलमकिव का निर्धारण अनुलग्नक द्वारा ही सुनिश्चित किया जाता है।

    जिप्सम कब तक पहनें

    विभिन्न कारकों के कारण पैर की उंगलियों के फ्रैक्चर के मामले में टिप के स्थिरीकरण की तुच्छता - चोटों की तह, सिर, सहवर्ती विकृति, जो पुटी के विकास को बढ़ाती है। प्लास्टर पहनने की शर्तें आपत्तिजनक हो सकती हैं:

    • पर बंद फ्रैक्चरयूसुनेनिया के बिना - 2-3 दिन, नियुक्ति 3-4 दिनों के बाद नवीनीकृत की जाती है;
    • विस्थापन और कई उलमकिव्स की उपस्थिति के कारण फ्रैक्चर के मामले में - 3-4 दिन, प्रक्रिया को 6-8 दिनों के बाद नवीनीकृत किया जाता है;
    • गंभीर फ्रैक्चर के मामले में, ऑस्टियोसिंथेसिस पूरा होने की तारीख 5-6 दिन है, प्रक्रिया 9-10 दिनों के बाद नवीनीकृत की जाती है।

    पुनर्वास



    लिकुवलना शारीरिक संस्कृति घायल उंगली के कार्य को बहाल करने में मदद करती है।

    पैर की उंगलियों के फ्रैक्चर के बाद पुनर्वास की तुच्छता स्वयं कारकों के कारण होती है, जो कि स्थिरीकरण की तुच्छता है। यथाविधि, परिचयात्मक अवधि 3-4 स्ट्रोक के करीब हो जाते हैं, लेकिन चोट लगने की स्थिति में यह 2 स्ट्रोक तक जारी रहता है। पुनर्वास के सुधार के दिन तक विकास को विकसित करना आसान है - यह लंबे समय तक जारी रहेगा।

    घायल उंगली के कार्यों को बहाल करने के लिए, निम्नलिखित निर्धारित हैं:

    • लिकुवलना भौतिक संस्कृति;
    • मालिश करें;
    • फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं (यूएचएफ, गर्म नमक या ओजोसेराइट के अनुप्रयोग, मैकेनोथेरेपी, नमक और सोडा स्नान)।

    नाक पर उंगली का फ्रैक्चर हमेशा जानवर के लिए डॉक्टर के लिए ड्राइव का कारण था। ऐसी चोटों के अनुचित उपचार से महत्वपूर्ण जटिलताओं का विकास हो सकता है, क्योंकि वे अवैयक्तिक पीड़ा के शिकार का कारण बनेंगे और उसके जीवन की गुणवत्ता में वृद्धि करेंगे। इस तरह के फ्रैक्चर को अपनाने के लिए, विभिन्न तरीकों का इस्तेमाल किया जा सकता है, यह चुनने के लिए कि फ्रैक्चर की प्रकृति के आधार पर कौन सा लेटना है। डॉक्टर की सभी सिफारिशों के साथ सही चुनावऐसी चोटों के इलाज का तरीका इलाज के लिए अच्छा है।

    किस तरह के डॉक्टर की ओर मुड़ें

    यदि आपको नाक पर उंगली के फ्रैक्चर का संदेह है, तो आपको किसी आर्थोपेडिस्ट के पास जाना चाहिए। घायल डॉक्टर के चारों ओर देखने के बाद, रेडियोग्राफी और गोदाम के परिणामों को उपचार की सबसे कुशल योजना के रूप में पहचानना obov'yazkovo है।

    16475 6

    हड्डियों का टूटना - किसी गंभीर चोट को सहना, जैसे लंबे समय तक तैयार रहना।

    पर मानव जीवदो ब्रशों पर पाया जाता है, जिनकी त्वचा को गायन की स्थिति में एक साहसिक के रूप में नहीं देखा जा सकता है।

    सबसे अधिक, ठोड़ी के फ्रैक्चर पर नेबेज़पेका द्वारा हमला किया जाता है - शरीर के सबसे अधिक परेशान करने वाले हिस्से के रूप में।

    मैं, जोकरेमा, फ्रैक्चर का सबसे चौड़ा प्रकारपैर की अंगुली फ्रैक्चर।

    एक आदमी की उंगलियां एक व्यक्ति के एक महत्वपूर्ण भंडारण उपकरण की तरह होती हैं, बदबू के टुकड़े एक बार पैर से शरीर के शरीर को कंपन करते हैं और ईर्ष्या की बचत में मदद करते हुए, चलने का मौका देते हैं।

    हाथ और पैर की त्वचा की उंगली को कई ब्रशों में मोड़ा जाता है, जिन्हें फलांग कहा जाता है। बदबू रम्प्ड इंटरफैंगल दलदल से भरी हुई है, जो आपको अपनी उंगलियों को मोड़ने और फैलाने की अनुमति देती है।

    उंगलियों के फालेंज के फ्रैक्चर के कारण

    रोजमर्रा की जिंदगी इस तरह से समय बिताती है कि टूटे पैर की अंगुली को दोष दिया जाता है। गिरने पर, जोरदार झटकाकठोर वस्तुओं के बारे में, पास की ऊंचाइयों से बाल कटाने।तो कारण हो सकता है पैर स्वरयंत्र रुकना, एक महत्वपूर्ण वस्तु के पैर पर गिरना, फिर मैं स्थिति को पैर पर डालता हूं।

    फ्रैक्चर को पुटी की खराब अखंडता की विशेषता है, जो इसके पास के मैला वक्र से अलग है।

    वर्गीकरण

    यदि आपका पैर का अंगूठा टूट जाता है, तो आप मानसिक रूप से निम्नलिखित को जोड़ सकते हैं:

    1. दर्दनाक फ्रैक्चर- पैर पर एक यांत्रिक इंजेक्शन के परिणामस्वरूप दोषी ठहराया गया, जैसे कि वध, संपीड़न, उलटा।
    2. रोग- ऐसी बीमारियों के कारण दोष देना जो हड्डी के ऊतकों को नुकसान पहुंचाती हैं और रोने से चकनाचूर हो जाती हैं। इस तरह की बीमारियों में ऑस्टियोपोरोसिस, सिस्टिक कैंसर, थायरॉयड ग्रंथि की शिथिलता, तपेदिक, सूजन और अन्य शामिल हो सकते हैं।

    फ्रैक्चर की एक अन्य विशेषता उस शिविर का योग प्रकार है:

    • vіdcritiy- अगर त्वचा के आवरण की अखंडता टूट गई है और घाव का इलाज टूटे हुए ब्रश के एक हिस्से से किया जा सकता है;
    • समापन- जब नरम कपड़े zberigaetsya tsilisnist;
    • गलत जगह के लिए- उंगली पर बल लगाने के बाद, जिससे चोट लगती है, छोटे ब्रशों का विस्थापन होता है। यदि आप नसों, न्यायाधीश या m'yaziv, roztashovanih निर्देशों के utisk को दोष दे सकते हैं।
    • ऑफसेट के बिना;
    • नवीन व- जब ब्रश दो या दो से अधिक भागों पर लैमिनेट कर रहा हो;
    • अनजान- हड्डी के ऊतकों में एक दरार स्थापित हो जाती है;
    • बिखरा हुआ भाग- ब्रश को कुचलने पर दोष देना, जिसके बाद घाव से तरकीब निकाल ली जाती है।

    roztashuvannyam के लिए, एक फ्रैक्चर को इस प्रकार वर्गीकृत किया जा सकता है:

    • नाखून के फालानक्स पर;
    • मध्य फालानक्स पर;
    • मुख्य फालानक्स पर;
    • एक फ्रैक्चर जो नीचे चला जाएगा - अगर उंगलियों के दो या दो से अधिक फालानक्स हैं।

    अंगूठा टूटने की सबसे अधिक संभावना क्यों है

    महान उंगली के Vіdminnіst में तीन के बजाय दो फालानक्स हैं। पर अपनी उंगली से चलना मुख्य आकर्षण को पहचानता है, किसी व्यक्ति की योनि को सहारा देता है, और अक्सर आपको फ्रैक्चर होने की अधिक संभावना हो सकती है, ताकि आप और अधिक कदम उठा सकें।

    इसके अलावा, वह नीला घाव बड़े पैर के अंगूठे से पूरे पैर तक फैल सकता है, वह बड़ा पैर का अंगूठा, जिसके बाद पैर पर कदम रखना या चोरी करना अधिक दर्दनाक हो जाता है।

    महान पैर की अंगुली के फ्रैक्चर के मामले में उपचार के लिए, होमोलिन के ऊपरी तीसरे भाग में एक प्लास्टर कास्ट को उंगली पर लागू करना आवश्यक है, लगभग 5-6 टिज़नीव पहनना आवश्यक है।

    आघात कैसे प्रकट करें

    पैर की अंगुली के फ्रैक्चर के लक्षणों को उप-विभाजित किया गया है बिल्कुल स्पष्ट।

    चोट के दृश्य संकेत चोट के पूर्वकाल कशेरुकाओं के विकास की अनुमति देने की संभावना कम हैं। उनसे पहले कोई देख सकता है:

    • आतिथ्य बिल;
    • सूजी हुई कान की उंगली;
    • आप खूनी n_got ची शकीर को दोष दे सकते हैं;
    • अंत के कार्य में व्यवधान के लिए देखें;
    • रूस में, उंगलियों में एक तेज महसूस होता है।

    पैर की हड्डियों से बंधी उंगली के मुख्य फालानक्स को नुकसान होने की स्थिति में ये सभी लक्षण अधिक स्पष्ट होते हैं।

    बड़े पैर की अंगुली पर, हेमेटोमा और सूजन सबसे मजबूत होती है, और पैर एक घंटे तक उंगलियों से सूज जाता है और दर्द करता है। II, III, IV और V उंगलियों के फ्रैक्चर को कम याद किया जा सकता है, क्योंकि उन पर थोड़ा दबाव होता है। यदि आपके पास ताकत है तो मरीजों को डॉक्टर को लगी चोट और आवाज को अगले दिन से ज्यादा याद नहीं रखना चाहिए।

    निरपेक्ष संकेत फ्रैक्चर की उपस्थिति को सटीक रूप से इंगित करते हैं। उनमें से आप निम्नलिखित देख सकते हैं:

    • उंगली की पैथोलॉजिकल झुर्रियाँ;
    • kіntsіvka का अप्राकृतिक शिविर;
    • क्षतिग्रस्त यार्ड के खिलाफ दबाए जाने पर क्रैकिंग टुकड़े।

    निदान के तरीके

    पैर की अंगुली के फ्रैक्चर के मामले में, किसी को ट्रूमेटोलॉजिस्ट की ओर रुख करना चाहिए। एक छोटे से अनुभव के आधार पर, फ्रैक्चर के दृश्य और पूर्ण लक्षण, साथ ही नसों के एक्स-रे संकेतों को दिखाते हुए, एक सही निदान करना संभव है।

    अपने हाथ की पीठ पर अपनी उंगली को चोट नहीं पहुंचाना बेहतर है, आखिरकार, चोटों से उबरने के बाद, बाद में भुगतान किए बिना अस्पताल जाने की अधिक संभावना है।

    प्राथमिक चिकित्सा और लिकुवलनी प्रक्रियाएं

    अलग-अलग लोगों को चोट कैसे पहुंचाएं?

    डॉक्टर के पास जाना जरूरी नहीं

    मैं सैद्धांतिक रूप से पर्स की मदद कर सकता हूं, एक इंसान बनो। सबसे पहले, यह आवश्यक है पैर को स्थिर करें, ताकि उसे चोट न लगे।वजुट्य को जानकर, एक छोटे घाव के साथ एक बाँझ पट्टी को बांधना आवश्यक है, जैसे कि यह एक घाव हो। त्से लड़ने के लिए ताकि वहां संक्रमण न आए।

    फिर हमें यह जानने की जरूरत है कि क्या कोई ठोस वस्तु है, जिसने टायर और पैर में पट्टी योग का काम किया है। केवल यह याद रखना आवश्यक है कि घाव पर पट्टी लगाते समय हाथ साफ होने चाहिए।

    इस तरह के घाव के बाद, ब्रश की चाल से फिर से प्रकट होना संभव नहीं होगा, बल्कि बदल सकता है।

    दृष्टि में परती में फ्रैक्चर की जुबली

    पैर की अंगुली के फ्रैक्चर के मामले में, स्थानीयकरण को ठीक करने के लिए अगला कदम है:

    1. इसलिए, निगट के फालानक्स की चोटों के साथउंगली में दर्द होना चाहिए। छोटे डिस्टल नेल फालानक्स के मामले में, पुटी का स्थिरीकरण किया जाता है। इसके लिए, वे कील को छेदते हैं, नए रक्त के जेड-पॉड को हटाते हैं, टूटे हुए टुकड़ों को प्लास्टर से ठीक करते हैं और उन्हें मुड़े हुए फलांगों से जोड़ते हैं। खैर, हेमेटोमा बहुत बड़ा है, नाखून को हटाना जरूरी है।
    2. उंगलियों के मध्य और मुख्य फालानक्स का फ्रैक्चर- अक्सर दृष्टि समाप्त करने के लिए, शार्प और अंगुलियों को शानदार जलसेक से थोड़ा सुरक्षित किया जाता है। khnє lіkuvannya कॉल एक आउट पेशेंट के आधार पर किया जाना है। सूनेपन के बिना खराब होते ही गांव की बीमारी पर करीब दो दिन तक चिपचिपा प्लास्टर लगाया गया। स्थिरीकरण के बिना एक छोटा फ्रैक्चर बनाना संभव नहीं है, नसों के टुकड़े ठीक से ठीक नहीं हो सकते हैं।

    पर एकाधिक फ्रैक्चरजिप्सम "जूते" लगाए जाते हैं, क्योंकि लगभग 2 - 3 दिन पहनना आवश्यक है।

    पॉशकोडजेनी उंगलियों के साथ यक्षो मुझे गलत स्थान दिया गया है, उंगली की बीमारियों के लिए अक्ष के साथ नया zastosovuetsya vytyag तक, अन्यथा यह आरोपित है टायर चेर्केस-ज़ेड.

    यदि यूसुनेन्या महान था, तो बाहर किया जाए उलमकिव का मैनुअल रिपोजिशन ब्रशपहली सिल स्थिति की स्थापना तक, जिसके बाद, लगभग 1-2 दिन बाद, दिखने वाले "जूते" पर एक प्लास्टर कास्ट लगाया जाता है। घाव पूरी तरह से घायल होने तक इसे पहनना जरूरी है। लगभग तीन के बाद tsimu vіdnovlyuєtsya में Pratsezdatnіst - chotiri tizhnі।

    आप घर पर महान पैर की अंगुली के फ्रैक्चर (जैसे बंद होने की गलती और एक छोटी सी) का जश्न मना सकते हैं, या डॉक्टर के पास जा सकते हैं।

    यदि आपने जुबिलेशन का घरेलू विकल्प चुना है, तो हमें इस तरह से विकोनेट करना होगा:

    • एक पॉशकोडझेनु डिलिंका पर रखो ठंडा सेकजल्दी में बदलने के लिए। स्कोगोडिन के 10-15 बार काम करना आवश्यक है, और एक - दो दिन दोहराएं। अले, जिनके साथ दुनिया को जानना जरूरी है, ताकि शीतदंश बेल न हो।
    • पैर, एक काकी बोव ज़्लामनी उंगली पर, दिल की धड़कनों के लिए ज्यादा उठाना जरूरी है, ताकि ऐसी रैंक में आप सूजन और खराश को बदल सकें।
    • दर्द से राहत के लिए भी इसकी सिफारिश की जाती है इबुप्रोफेन लेंअन्यथा यह अधिक दर्द रहित है, जैसे डॉक्टर को खुश करना।
    • बीमार उंगली की बीमारी के लिए जरूरी है इलास्टिक बैंडेज की मदद से ज़्रोबिटी जगुट, poshkodzhenu d_lyanka में सूदी उंगली तक आने और उनके बीच एक रूई को निचोड़ने के लिए। अतिरिक्त धुंध के लिए, एक टूर्निकेट को बांधा जाता है।

    एक गंभीर फ्रैक्चर के मामले में, उलमा से पुटी को बहाल करना, पैर को स्थिर करना, एक एंटी-रेबीज वैक्सीन का प्रबंध करना और एक माध्यमिक संक्रमण के विकास को खत्म करने के लिए जीवाणुरोधी चिकित्सा निर्धारित करना आवश्यक है।

    और जल्द ही, शराब के लिए आनन्दित होने के लिए मत बुलाओ, डी यू:

    • एक्स-रेफ्रैक्चर की प्रकृति के बारे में पता लगाने के लिए। आप प्लास्टर लगा सकते हैं।
    • खपत के लिए शरारत को कम करने के लिए(यदि उंगली के दो किनारे अपने उचित स्थान पर नहीं हैं), या मुड़े हुए हैं, जब उंगली गलत दिशा में मुड़ी हुई हो। प्लेट पर अपनी उंगली रखकर, क्षतिग्रस्त टायर पर एक पैच लगाएं, ताकि आप यह सुनिश्चित कर सकें कि इसे पहनने से पहले यह क्षतिग्रस्त न हो।
    • कोई दूसरा डॉक्टर आपको खुश कर सकता है इसे खास तरीके से पहनेंयाक एक रोड़ा का सामना करने में नम्रता से आदेश में डाल देता है।
    • जैसे कि एक फ्रैक्चर पर, आपने त्वचा को खींच लिया, आप चिप्स को दाहिनी ओर क्रश करेंसंक्रमण को मारने के लिए

    पुनर्वास

    फ्रैक्चर के बाद लगभग छह दिनों के खिंचाव के बाद, उंगली की देखभाल करना आवश्यक है, न कि योग पर अधिक जोर देना। Tse maє on uvazі, scho contraindications लंबी सैर के लिए, और यह खेल में अधिक व्यस्त है। चलते समय, अपने पैरों पर आश्चर्य करना सम्मानजनक है, ताकि आपकी बीमार उंगली को खरोंच न करें।

    पुनर्वास प्रक्रिया में शारीरिक प्रक्रियाएं शामिल हैं, शानदार मालिशवह विशेष जिम्नास्टिक, साथ ही डॉक्टर की सिफारिशें। अपने आहार से पहले प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर उत्पादों को शामिल करना आवश्यक है।

    निवारक दौरा

    उंगलियों के फ्रैक्चर को दूर करने के लिए यह आवश्यक है:

    1. इसे रास्ते से बाहर पहनेंएक स्थिर तलवे से।
    2. शरीर में कैल्शियम बढ़ाने वाले उत्पादों का कम से कम सेवन करें, जो ब्रश, याक कावा, नद्यपान गैसिंग, मादक पेय की खनिजता के लिए वाउच करता है।
    3. उत्पादों में रहने की सिफारिश की जाती है, जैसे कि वे कैल्शियम थे।न केवल किण्वित दूध उत्पाद, बल्कि क्वासोला, मटर, सेब, खुबानी, अंगूर, आलू, अंडे, गाजर, गोभी, गेहूं की रोटी और बहुत कुछ।
    4. यह भी जरूरी है सावधानी बरतेंउन जगहों पर, जहां कोई महत्वपूर्ण वस्तु आपके पैरों पर गिर सकती है, या वहां, जहां प्लेटफॉर्म पर बहुत सारी वस्तुएं रखी जाती हैं, आपके पैर को हिट करना आसान होता है।

    ऊपर जो कहा गया है, उससे आप मूंछें उगा सकते हैं, जिससे आप अपने स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचा सकते, जिसका आनंद आप बाद में लेंगे, आप अस्वीकार्य रूप से और लंबे समय तक सहेंगे।

    और पिछली चोटों के बाद, आप संस्कृति को हमेशा के लिए दूर भी कर सकते हैं, क्योंकि यह जीवन को आसान बना देगा। इसलिए, अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना एक अच्छा विचार है।

    वीडियो: नाक पर उंगली थपथपाना