प्लास्टर के लिए सही समय निर्धारित करें। लटकन के फ्रैक्चर के बाद ठीक होने की अवधि

उसके बाद, जैसा कि जिप्सम जाना जाता है, नवीनीकरण का एक आक्रामक, महत्वपूर्ण चरण शुरू होता है। दलदल को फैलाने के लिए चिमालो जुसिल की सूचना देना आवश्यक है। कठोरता और अन्य अस्वीकार्य जटिलताओं को लाने के लिए डॉक्टर की सिफारिशों को सुनना सामान्य और लापरवाह है।

प्रबंधक

लटकन का फ्रैक्चर एक चोट है जो अक्सर छेदती है। होमिलकोस्टॉप की सभी चोटों से, आधे से अधिक हमले उस पर पड़ते हैं।

चोट की गंभीरता के कारण कलाकारों को हटाने के बाद पुनर्वास की अवधि लेटने के लिए अधिक महत्वपूर्ण है। इसलिए, उदाहरण के लिए, परीक्षण और तह के विस्थापन के फ्रैक्चर के बाद नवीनीकरण की अवधि। जिप्सम स्थिरीकरण दिन में तीन बार होता है, जब तक कि मयाज़ी कदम दर कदम शोष शुरू नहीं हो जाता है। उसी के लिए, यदि प्लास्टर कास्ट अभी तक नहीं लिया गया है, तो चोटों के बाद कुछ वर्षों के लिए, डॉक्टर पहले पुनर्वास प्रक्रियाओं को निर्धारित करता है। यदि कोई चोट आवश्यक है। प्रेत्सेज़दत्निम सुग्लोब कम हो सकता है तो उस मूड में, जैसे कि योगो रूखोवा भवन का पुनर्जन्म होगा।

इससे पहले, यात्राओं की योजना कैसे विकसित करें, बीमा का डॉक्टर व्यक्तिगत है सदियों पुरानी विशेषताएं, सहवर्ती बीमारी, जीवन का तरीका और पीड़ित की गतिविधि का प्रकार।

फ्रैक्चर और जिप्सम घाव के बाद पुनर्वास के परिणामस्वरूप एक महत्वपूर्ण कार्य हो सकता है:

1. पैरों और होमोलिन के स्वर और लोच को बढ़ाएं।
2. निचले पथ में स्थिर उपस्थिति को बनाए रखें, लसीका के रक्त को सामान्य करें, जमाव को दूर करें।
3. ढलान वाली होमोल्कोवोस्टॉपनी दोमट की नाजुकता को प्रकट करें।
4. उसके बाद, जैसे कि यह एक बुरा विचार था, गरीबों की गतिविधि को अधिकतम करने के लिए।
5. डॉक्टर के साथ मिलकर प्रवेश करने और धीरे-धीरे पहुंचने के लिए एक स्पष्ट योजना बनाएं।

तरीके और तरीके

कलाई के फ्रैक्चर और प्लास्टर हटाने के बाद पुनर्वास फिजियोथेरेपी पर आधारित है। फ्रैक्चर को मजबूत करने के लिए, फिजियोथेरेपिस्ट को चुंबकीय लेजर थेरेपी और मैग्नेटोथेरेपी, इन्फ्रारेड थेरेपी और मालिश का एक कोर्स लिखना चाहिए।

आंतरिक ऑस्टियोसिंथेसिस के साथ लटकन के फ्रैक्चर के बाद, कोई मतभेद नहीं है, पानी के नीचे की मालिश के साथ मोती और एसिड स्नान निर्धारित हैं। थर्मल प्रक्रियाओं से: पैराफिन और ओज़ोसेराइट अनुप्रयोग, ब्रूड। यदि रोगी लगातार दर्द सिंड्रोम से परेशान है और उसका ध्यान रखा जाता है, तो प्लास्टर को हटाने के बाद, वैद्युतकणसंचलन और यूएचएफ निर्धारित किया जाता है।

यदि फ्रैक्चर ठीक से बढ़ रहा है, तो फिजियोथेरेपिस्ट एक्स्ट्राकोर्पोरियल शॉक और हविलोव थेरेपी लिखेंगे। स्पष्ट नवजात शिशुओं के लिए हेमटोपोइएटिक अंगों की बीमारियों, तीव्र पुरानी बीमारियों, रक्तस्राव की बीमारी के मामले में फिजियोथेरेपी को contraindicated है।

1. मालिश।

ब्रश के फ्रैक्चर के बाद पुनर्वास असमान होगा, ताकि मालिश के एक कोर्स से गुजरना न पड़े। जन्नत के बाद, उँगलियों में होमिनी के मध्य तीसरे तक प्लास्टर सूज गया था। पोस्टुपोवो मालिश usuvatime स्थिर दिखावे, nabryak pide और संवेदनशीलता जागृत होने के लिए।

मालिश, विशेष रूप से पहली प्रक्रियाएं, बेचैनी और दर्द को कम कर सकती हैं। इसलिए, प्रक्रिया से पहले, आपको एक एनाल्जेसिक मरहम या जेल लगाना चाहिए। एक सामान्य फ्रैक्चर की तरह, मालिश स्वतंत्र रूप से की जा सकती है। गोलोव्ना, कि पहली प्रक्रियाओं को अंजाम दिया गया और उन्होंने फाहेवेट्स दिखाए। यदि आपको गंभीर चोटें या चोटें हैं, तो मालिश की सिफारिश अकेले नहीं की जाती है। एक गंभीर चोट के बाद अनुस्मारक - विशेषज्ञों के हाथों के दाईं ओर। घरेलू दिमाग में, आप स्वतंत्र रूप से न्यूमोमसाज के लिए एक राहत विकल्प पर काम कर सकते हैं:

• नीचे से गर्म हथेलियों के साथ, पहाड़ को सहलाएं, और फिर धीरे से होमिल्का को रगड़ें;
• अपनी उंगलियों की युक्तियों के साथ, या नीचे से ऊपर की ओर ब्रश के साथ, गोमेलका के माध्यम से गोलाकार, हाथों को तोड़कर जाएं, जिसे आप रगड़ते हैं।

1. पट्टियाँ ठीक करना।

विशेष निवारक उपायों के बिना संशोधन असंभव है। प्लास्टर कास्ट जानने के बाद, रोगी को एक विशेष फिक्सेटर लाने की सलाह दी जानी चाहिए। Vіn pіdtrimuє अभी भी कमजोर homilkovostop, चलने पर dodatkovo को चोट पहुंचाने वाले योग और सही ढंग से rozpodіlyat navantazhennia की संभावना नहीं देता है। फिक्सेटर नरम (लोचदार) या nap_vzhorstki (zhorstki) होते हैं। Krіm tsgogo, मॉडल स्थिर हो जाते हैं, ज़ाहिस्निमी, औषधीय, प्रेस, सही। केवल यह याद रखना आवश्यक है कि पट्टियाँ चिकित्सा महत्व की हैं, और स्नान करना केवल डॉक्टर की सिफारिश के लिए आवश्यक है। उस शब्द का मॉडल एक विशेष प्रकार की त्वचा में suvoro के रूप में पहना जाता है।

1. लिकुवलना जिम्नास्टिक।

snyatya जिप्सम znimaє nabryak के बाद एक रोगनिरोधी उपाय के रूप में व्यायाम चिकित्सा, अभिघातजन्य फ्लैट पैरों के आगे, विरूपण और एड़ी "स्पर्स" की उपस्थिति। कलाकारों की देखभाल के बाद व्यायाम चिकित्सा के अधिकारों के साथ, रोगी स्वयं ड्रेसिंग की प्रक्रिया में सक्रिय भाग लेता है।

पुनर्वास के कोब पर क्या काम?यह सही है, व्यायाम चिकित्सा से प्रमाणित प्रशिक्षक के प्रमाणीकरण के माध्यम से जाने का यह पहला मौका है। Ushkodzhennya के प्रकार और चरित्र के लिए, उम्र और शारीरिक विशेषताओं में सुधार के लिए, विशेष परिसर, ताकि इस क्षण में जिम्नास्टिक यथासंभव प्रभावी हो।

आपको काम करने का अधिकार कैसे है?व्यायाम चिकित्सा का व्यवसाय अजीब अधिकारों से शुरू होता है। निम्न-श्रेणी की गृह-स्थिर दोमट पर नवांटेज व्यवसाय से व्यवसाय की ओर कदम दर कदम, सुचारू रूप से बढ़ता है। व्यायाम चिकित्सा के लिए बोंडॉक्स का उपयोग हस्तशिल्प से अतिरिक्त संपत्ति जीतने के लिए किया जा सकता है: एक नृत्य, एक कमाल की कुर्सी, एक गेंद, एक सिलेंडर। लटकन के फ्रैक्चर के बाद होमवर्क सही है, याक दलदल का विस्तार करने और रोड़ा को साफ करने में मदद करता है:

• Ushkodzhen पैर पर पूर्ण समर्थन के साथ चलना;
• रॉबिटी ज़गिनन्न्या कि रोज़गिनन्न्या, छोटी वस्तुओं की उंगलियों से घुट गई;
• रॉबिटी प्रोकोचुवन्न्या टेनिस बॉल पैर;
• पैर के अंदरूनी और बाहरी किनारों पर चलने की रॉबिटी ड्राइंग;
• तीर की विपरीत दिशा के अनुसार होमिलकोस्टॉप में लपेटने वाला रॉबिटी सर्कल;
• उस पैर को खुर तक नीचे लाने का काम करो;
• पांच पैर की उंगलियों के साथ हस्तलेखन चलना;
• napіvprisіdі में बदलना;
• बैठने की स्थिति में, पैरों को उठा लिया, पैरों के साथ मंडल (साइकिल)।

व्यायाम चिकित्सा को बिना किसी व्यस्तता के और पूल में व्यायाम बाइक पर व्यायाम के साथ पूरक किया जा सकता है।

आप काम क्यों नहीं कर सकते?आप असुविधा बर्दाश्त नहीं कर सकते। प्रक्रियाओं में से एक (मालिश, व्यायाम चिकित्सा, फिजियोथेरेपी) के बाद भी, फ्रैक्चर के क्षेत्र में पैर में दर्द होता है और सूज जाता है, इसे बाधित करना आवश्यक है और यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर से परामर्श करें।

1. ज़िवलेन्या।

एक संतुलित और विटामिन और सूक्ष्म पोषक तत्वों से भरपूर आहार के बिना फ्रैक्चर के बाद की याद नहीं देखी जा सकती है। कोरिसना हेजहोग कैल्शियम से भरपूर, फास्फोरस से भरपूर। हम विटामिन और खनिज परिसरों को नहीं लेंगे।

यह सभी के लिए स्पष्ट है कि हड्डियों के खनिजकरण और सिस्टिक संरचनाओं के नवीनीकरण से कैल्शियम मिलता है। अले, अपने आप में, फॉस्फोरस और विटामिन डी के बिना कैल्शियम शरीर में अवशोषित नहीं किया जा सकता है। बहुत अधिक कैल्शियम हानिकारक हो सकता है। Vіn priyaє rostannya sudinnyh सजीले टुकड़े और एथेरोस्क्लेरोसिस का विकास। विटामिन K2 कैल्शियम को सिस्टिक सिस्टम में पुनर्निर्देशित करता है और न्यायाधीश को शुद्ध करता है। विटामिन ए की कमी से हड्डियों के ऊतकों की मोटाई कम हो जाती है, हड्डियां सिकुड़ जाती हैं। मैंगनीज और सेलेनियम खट्टे ऊतकों से भरपूर होते हैं। उप-वैश्विक ऊतक और उपास्थि कोलेजन और चोंड्रोइटिन से भरे होते हैं।

वर्तमान फार्मास्युटिकल बाजार बड़ी मात्रा में तैयारियों को बढ़ावा देता है, क्योंकि सिस्टिक ऊतक और लिगामेंटस उपकरण को अपडेट देना महत्वपूर्ण है। अले टिम से पहले दवा कैसे लें, डॉक्टर का बेहतर ख्याल रखें। व्यक्तिगत रूप से होना चाहिए, यदि संभव हो तो कंधे से कंधा मिलाकरवह जटिलता, विज्ञापनों पर भरोसा करना उसके लिए अच्छा नहीं है, हम न्यायाधीशों को जानते हैं।

कलाई के एक फ्रैक्चर के बाद पुनर्वास सभी बिंदुओं के लिए पूर्ण obyazі में पूरा किया जा सकता है। डॉक्टर की सिफारिशों को नजरअंदाज करना, प्रक्रियाओं को छोड़ना, इसे विकृत ऑस्टियोआर्थराइटिस, ऑस्टियोमाइलाइटिस, खेती और पुराने दर्द की तरह दिखाना, अपने बारे में चिंता न करें।

फ्रैक्चर होमिलकोस्टोपु- एक चोट जिससे चलना असंभव हो जाता है। होमिल्कोवो-स्टॉपनी सुग्लोब mіtsnim, scho vytrimuє navantazhennya vagi tila। यह किस तरह का दिखता है हड्डियों का टूटना, रूह लोग अलग हो जाते हैं। जब poshkodzhennі stkovoi ऊतक को अस्पतालों में लिकुवन्न्या किया जाना है, जिसके बाद ट्रिवल पर जोर दिया गया घर पर एक होमिलकोस्टॉप के फ्रैक्चर के बाद पुनर्वास.

ब्रश की चोट: लक्षण

यक्षो बन गया ब्रश की चोट, यह बहुत बर्फ के होमिल्क-फुट स्नायुबंधन के क्षेत्र में तेज और गंभीर दर्द के साथ है। अक्सर, फ्रैक्चर लोगों को अपने पैरों से चिपकने की अनुमति नहीं देता है। चोट को पहचानना आसान है: बस पैर को अंदर की ओर मोड़ें। यक्षो तेजी से पॉलीयूत्स्य, प्रेब्ने लाइकर्स्के वट्रूचन्या। यक्षो बन रहा है भंग, ब्रश के नीचे v_dchuvatimetsya। पैर की विकृति दिखाई देती है। इंगित करें कि फ्रैक्चर की उपस्थिति एक्स-रे से कम हो सकती है।

होमिलकोस्टॉप का फ्रैक्चर: आनन्दित

फिर भी, निदान के बाद पता चला था होमिलकोस्टोपु का फ्रैक्चर, पुनरुत्थानसिस्ट के पुनर्स्थापन और प्लास्टर के आवेदन के लिए नेतृत्व। दर्द सिंड्रोम अभी तक मौजूद नहीं है, इसलिए स्थानीय रूप से संवेदनाहारी तैयारी निर्धारित की जाती है। अगर लटकन के फ्रैक्चर के बाद आनन्दितसमाप्त होने पर, रोगी पुनर्वास अवधि के दौरान घर पर छुट्टी देने के लिए कहता है।

यक्ष्चो लाइकर ने रूहटी को अपने पैर से रोक लिया, लटकन के एक फ्रैक्चर के बाद rozrobka पैरकि लिकर्णी में परिचालन हस्तक्षेप पाया जा सकता है। चिंता के बिना, सामान्य रक्त प्रवाह और मुंह के स्वर में सुधार करने के लिए ब्रश को घुटने के बल झुकना पड़ता है।

फ्रैक्चर के बाद पुनर्वास की अवधि

ब्रश तोड़ो zі zm_shchennyam या usunennya kіstok vymagayut सही पोस्ट-ट्रॉमेटिक लिकुवन्न्या के बिना। आप किस स्तर पर शांत शासन से जुड़ना शुरू करते हैं फ्रैक्चर के बाद rozrobka gomіlkostopu के लिए सही. मनोरंजक भौतिक संस्कृति का कार्यक्रम प्लास्टर लगाने के 30-60 दिनों के बाद किया जा सकता है।

जब जिप्सम को हटा दिया जाता है, तो परिणाम मेयाज़ीव और जहाजों का ठहराव होता है, जो एक छोटे से बोरे की दृष्टि से दिखाई देते हैं। यह पुनर्वास कार्यक्रम की शब्दावली का मुख्य संकेतक है। चिकित्सा बीमा कार्यक्रम के वर्तमान चरण में, एक व्यक्तिगत कार्यक्रम, फ्रैक्चर के बाद याक रोज़रोबिटी गोमिलकोवोस्टॉपमालिश चालू करें, ठीक है।

ओत्ज़े, फ्रैक्चर के बाद याक रोज़रोबिटी होमिलकोवोस्टॉपनी सुग्लोब:

1. अधिक povіlne vykonanny ruhіv पैर कदम। यह रक्त की भीड़ को भड़काता है, zabіgannya utavlennyu थ्रोम्बी, साथ ही साथ m'azvih तंतुओं में स्वर की उपस्थिति।
2. सक्रिय लटकन के फ्रैक्चर के बाद व्यायाम चिकित्साया होमिलकोस्टोपु। सक्रिय अधिकारों की वर्तमान दर के बाद ही आप काम कर सकते हैं और अपने पैरों पर खड़े होने का प्रयास कर सकते हैं।
3. पैर पर रिलायंस - पुलिस के साथ खड़े होकर चलना। इस स्तर पर, कपड़े तैराकी और व्यायाम बाइक चलाने में भी मदद करते हैं।

यदि आप आनन्दित होकर उचित पुनर्वास नहीं करते हैं, तो आप टूट सकते हैं अवकुंचन, यानी, ठूंठ दर्दनाक है।

पुनर्वास के पाठ्यक्रम का विस्तार टखने का फ्रैक्चरमालिश के बाद की जरूरत है। मदद के लिए योग के साथ, यह सूज जाएगा और रोबोट की मायाज़ोवो मासी को चित्रित किया जा रहा है। मालिश कम से कम 30 सत्रों की लागत के कारण है।

"ARTROMOT" के रूप में पुनर्वास में सहायता

सही होना चाहिए, पुनर्वास, खुराक दर्द के लिए बनाया गया है, लेकिन आवश्यक नहीं है। चोट के बाद नाजुकता को बहाल करने के लिए रोगी को दिन में एक बार शरीर को फिर से मजबूत करने का मौका देना चाहिए। एक फ्रैक्चर के बाद Rozrobiti homilkovostopआप इसे बिना दर्द के कर सकते हैं, Artromot vicorist उपकरण के साथ। बदबू:

• दर्द को देखे बिना, मियाज़ी को स्वर में उठाने और खंडहर इमारत का विस्तार करने की अनुमति दें;
• नए तह कपड़ों के बारे में चिंता किए बिना, रोगी के आराम को सुनिश्चित करें, ताकि आप लेट सकें और पुलिस पर कार्रवाई कर सकें;
• पलस्तर को हटाए जाने तक और ऑपरेशन के ठीक बाद पुनर्वास प्रक्रिया शुरू करने तक पहनने की प्रक्रिया में देरी न करने का अवसर दें।

"ARTROMOT" उपकरणों के साथ लटकन और likuvannya का फ्रैक्चरदर्द से राहत के लिए समृद्ध रूप से आरामदायक, निम्न शास्त्रीय व्यायाम चिकित्सा।

तुम कैसे काम करते हो?

यक्षो बन रहा है लटकन फ्रैक्चर, डिवाइस आपको न केवल क्लिनिक में, बल्कि घर पर निष्क्रिय तंत्र चिकित्सा में भी ले जाने की अनुमति देता है। टखनों और पैरों पर संरचनात्मक रूप के टखनों को ठीक करते हुए, "एआरटीआरओएमओटी" निष्क्रिय रूही को कंपन करता है, जैसे कि यह ज़ोन का विस्तार करता है, जिस तरह से क्रिया (दोमट, मयाज़ी) सीधी होती है। किससे व्यक्ति को किसी भी शारीरिक क्रिया को लूटना पड़ता है।

परिणाम:

• ज़मीना बी-व्हाट चोट के बाद होमेलकोस्टॉप का अधिकार ;
• zabіgannya nerukhomostі ट्रूमेटोवानोगो सुग्लोब;
• सुग्लोब में लसीका परिसंचरण में सुधार;
• सामान्य प्राकृतिक रक्त परिसंचरण के लिए समर्थन;
• vpliv shvidka usunennya पर चोट के निशान, चोट के निशान।

ARTROMOT डिवाइस किराए पर लेने के बाद, आप यह भी जानते हैं दर्द रहित होमिलकोस्टॉप के फ्रैक्चर के बाद पैर कैसे तोड़ें. उपचार का कोर्स स्वयं डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है, और हमारी कंपनी सुवोरो के चिकित्सक घर पर पुनर्वास प्रक्रियाओं का संचालन करते हुए योग समाप्त करते हैं। जानने के लिए fahivtsy का हमारा ज्ञान याक rozroblyat homilkovotoएक फ्रैक्चर के बाद रोकेंपॉलिशिंग की गतिशीलता का मूल्यांकन करते हुए, ड्रेसिंग की प्रक्रिया से इसे तेज किया जा सकता है।

सुर में सुर मिलाना एक फ्रैक्चर के बाद rozrobka homilkovostopnogo नोड्यूलप्रति घंटे प्रति दिन 3-4 साल लगते हैं। प्रक्रिया के घंटे के तहत, आप एक किताब पढ़ने, एक पसंदीदा शो देखने या बस आराम करने का आनंद ले सकते हैं। दर्द की प्रतीक्षा में!

जैसे आप घायल हैं लटकन, फ्रैक्चरया मजबूत स्कोर, स्लो के संकुचन से सावधान रहें, हमें कॉल करें। पुनर्वास की हमारी उपकरण पद्धति सुवोरी लचीलापन में विजयी है, जब तक कि सभी आदेशों के डॉक्टर की सिफारिश नहीं की जाती है, ठीक है, असहनीय दर्द को आराम और आराम के साथ क्यूवल जिमनास्टिक के घंटे के दौरान बदल दिया जाता है।

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सबसे बड़ी आंशिक चोटेंअगर ऐसा व्यक्ति टाट का कपड़ा बन जाए तो लटकन का टूटना। इसलिए, सबसे महत्वपूर्ण अवधि लटकन के फ्रैक्चर के बाद पुनर्वास है, नसों के टुकड़े पैर के सभी कार्यात्मक कार्यों को बहाल करते हैं। जिसके लिए डॉक्टर की सारी खुशियों का ख्याल रखना जरूरी है।

ऑपरेशन के बाद की अवधि

लटकन के फ्रैक्चर के बाद, स्क्रू को हटाने और प्लास्टर कास्ट के आवेदन के बाद बाहर करना आवश्यक है। यह सही है, जैसे कि पूरी अवधि के दौरान ढीला होना, सूजन को दूर करने में मदद करने के लिए, जहाजों के साथ खूनी रूह को कवर करने के लिए, और ब्रश को बड़ा होने में मदद करने के लिए।

अले आगे, उन लोगों के बारे में मत भूलना जो दोषियों के पुनर्वास के समान हैं लेकिन डॉक्टर द्वारा प्रशंसा की गई थी। अन्यथा, आप बीमार को चोट नहीं पहुँचा सकते। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जैसे कि वाइकोरिस्ट, ग्विंट के ब्रश को ठीक करने के लिए। ऑपरेशन के बाद की अवधि में, शराब का अगला कार्य सही है:

1. अपने गवाह पर एक तस्वीर पेंट करने के लिए स्लाइड करें, लोग रूही को एक होमिल्क-स्टॉप उदास के साथ बनाते हैं। जब त्सिमु मर जाता है, तो वह योगो मर जाता है। हलकों का एक पैर बनाएँ। यह वैज्ञानिक रूप से लाया गया है कि ब्रश के स्वीडिश विकास और पुनर्वास की अवधि को बदलने के लिए, पहली पोस्ट द्वारा ऐसा अधिकार;
2. उस समय, यदि रोगी अपनी पीठ के बल लेटा हो, तो उसे लगभग दो दर्जन बार मैयाज़ी स्टेगना और गोमिल्का को तनाव देने की सलाह दी जाती है। अले, इस सिलाई के साथ उसके पीछे, ताकि उन्हें अधिक तनाव न हो;
3. अगले घंटे के लिए पैर को पैर से खिसकाएं और क्षैतिज स्थिति से तीन कदम ऊपर उठाएं। रोबिटी सीई को दिन में एक बार स्प्रैट की जरूरत थी;
4. बीमार पैर की उंगलियों से तोड़ना जरूरी है।

उस अवधि में, यदि एक बीमार व्यक्ति को पहले से ही बिस्तर से उठाया जा सकता है, बिना प्लास्टर की परवाह किए, तो मिलिशिया को उसे रोकना चाहिए। इस प्रकार के व्यक्ति के लिए, वाइन बीमार पैर में नहीं चलती है। अगली अवधि के अगले घंटे के लिए, आपको जीतने का अधिकार है:

• हम अपना हाथ पकड़ते हैं, जैसे कि हम दीवार पर एक स्वस्थ पैर की तरफ खड़े थे और पैर को लहराते हुए, प्लास्टर कास्ट में घायल हो गए, अपने सामने आगे, और फिर हमारे सामने बग़ल में;
• एक स्वस्थ पैर की तरफ एक हाथ के साथ, और एक बीमार पैर के साथ लहराते हुए, उसने एक स्वस्थ पैर के सामने मार डाला;
• अपने पैर को अपने सामने और अपने पीछे उठाएं।

रात की नींद के समय, प्लास्टर में रखे पैर को दिन के लिए दोषी ठहराया जाता है। किसके लिए vikoristovuyut तकिया।

प्लास्टर कास्ट किराए पर लेने का क्या काम है

कलाई के फ्रैक्चर के बाद पुनर्वास जारी रखा जाता है और फिर, यदि जिप्सम लिया जाता है। यह ज्ञात है कि यदि डॉक्टर एक अतिरिक्त एक्स-रे के लिए बदलता है, तो पुटी अधिक से अधिक बढ़ गई है, और कोई टुकड़े नहीं हैं।

इस समय, बीमार व्यक्ति को शारीरिक शिक्षा के लिए लिकुवलना सौंपा जाता है, क्योंकि वह एक पेशेवर प्रशिक्षक की देखरेख में कम खर्च करता है। एक मालिश चिकित्सक, एक फिजियोथेरेपिस्ट और एक स्विमिंग पूल के कार्यालय को देखना भी आवश्यक है।

जिम्नास्टिक सही मायने में विजयी हो सकता है और अपने घरेलू दिमाग में, लेकिन इससे पहले, फखिव्त्सी का खुश होना जरूरी है। यह उन लोगों के लिए आवश्यक है जो सही हैं, सिमुलेटर पर याक vykonuyutsya, घर पर vikonati करना असंभव है।

फ्रैक्चर के क्षेत्र में मोटापन को दूर करने के लिए, चपटेपन को रोकने के लिए, साथ ही एड़ी पर स्पर्स को ठीक करने के लिए शेव करने की सिफारिश की जाती है। क्रिमसन, विकृत उंगलियां उनकी कार्यक्षमता को बहाल करती हैं। मस्सा के बारे में और उन लोगों के बारे में मत भूलना, जो एक बीमारी में, एक शकोरंका को पट्टी करना चाहिए।

लटकन के फ्रैक्चर के बाद जिमनास्टिक सही है

लटकन के फ्रैक्चर के मामले में, पैर को निम्नलिखित तरीके से बदलने की सिफारिश की जाती है:

1. चलने के लिए, कालीनों की सीढ़ियों से एड़ी तक कदम रखना;
2. रॉबिटी बैठ जाते हैं, उन लोगों के लिए जो उनमें से पांच को पिडलॉग में डालते हैं। जैसे ही आप बैठते हैं, आप गेंद की मदद के लिए काम कर सकते हैं। इस योग के लिए, वे अपनी पीठ दीवार पर दबाते हैं, पैर आगे की ओर लटकते हैं;
3. एक सीधी रेखा खींचें और उसमें से काट लें, जिससे पैरों को एक ही बार में काट दिया जाता है। रेखा के एक तरफ से दूसरी तरफ स्ट्रीबाटी जरूरी है;
4. Zdiysnyuyut बाल कटाने dovzhin पर। वे धरती पर उतरते हैं, कभी स्वस्थ, कभी बीमार पैर;
5. अगला, बचपन का अनुमान लगाएं और "क्लासिक्स में खेलें";
6. क्रॉस पर पेंट करें और आपत्तिजनक पैरों को ट्रिम करें, चमड़े के वर्ग में त्वचा पर पट्टी करना आवश्यक है;
7. दाहिना कदम बड़ा होगा, जिससे पैर, जो पीछे रह गया है, मार्गदर्शक पैर तक रखा जाता है;
8. स्ट्रिबाती चढ़ाई की सभाएँ। आपको अपने कूल्हों को ठीक अपने सामने, फिर बग़ल में काम करने की ज़रूरत है।

जब विकोनन्ना का अधिकार हो, तो फुलाना हटाने की विधि का पालन करना आवश्यक है, लेकिन, किसी भी समय, आप इसे बदल नहीं सकते। अन्यथा, पुनर्वास की प्रक्रिया तुच्छ होगी और जल्द ही खराब परिणाम नहीं लाएगी। इसके अलावा, अगली विशिष्टता अधिक जटिल है।

मालिश और फिजियोथेरेपी

हाथ के फ्रैक्चर के बाद पुनर्वास के समय फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं अधिक कठिन होती हैं। मदद से सूजन से राहत मिलती है, और बीमार पैर के जहाजों में रक्त प्रवाह कम हो जाता है। सिस्ट मांसपेशियों के फ्रैक्चर की जगह पर होता है और इसे फिर से बदल दिया जाता है। फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं के Pіd घंटे vicorist:

• पराबैंगनी परिवर्तनों के साथ पॉशकोडज़ेन धुंध पर डालना;
• वैद्युतकणसंचलन;
• गरम करना;
• कीचड़ स्नान।

इन प्रक्रियाओं के बाद, जिम्नास्टिक और समानांतर मालिश की जाती है। दिन के लिए दो लड़कियों को जीतो। जिसके लिए टांग सहलाया जाता है, गूंथ लिया जाता है, चकनाचूर कर दिया जाता है और हल्का झुर्रीदार कर दिया जाता है।

त्वचा प्रकरण मालिश को लगभग एक दर्जन बार दोहराया जाना चाहिए। उसी समय, ब्रश की बीमारी और होमोलिक-फुट दलदल की ओर मुड़ना सबसे आवश्यक है। अले, इस अगले चरण के साथ, प्रक्रिया के एक घंटे तक, रोगी को दर्द महसूस नहीं हुआ।

गृहस्थ मन में प्रेरणा

कलाई के फ्रैक्चर के बाद ठीक होने के लिए प्रभावी होने के लिए, डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है। प्रक्रियाओं को न केवल likuvalnyh बंधक पर, बल्कि घर के दिमाग में भी किया जा सकता है।

प्लास्टर में त्रिवले पेरेबुवन्न्या को स्थिर करने के लिए मयाज़ोविह कपड़े लाने के लिए, क्योंकि उनकी कार्यक्षमता का विस्तार और पुनर्स्थापित करना आवश्यक है। जिनके लिए वायकोरिस्ट जुबिलेंट जिम्नास्टिक और मसाज करते हैं।

1. विकोरिस्ट देवदार ओलिया के साथ मालिश के लिए, एक स्प्रेश शिवदकोय ज़ागोन्नु ब्रश और कपड़े के रूप में। प्रक्रिया हल्के ढंग से किए जाने के लिए दोषी है और रोगियों के लिए नहीं;
2. एक नए सत्र के बाद, विचित्र जड़ी बूटियों से स्नान करें;
3. पुनर्वास अवधि को तेज करने के लिए, डॉक्टर एक विशेष मरहम लिखते हैं, जिसके प्रभाव में पुटी बहुत तेजी से बढ़ती है, और अद्भुत साज-सज्जा के लिए समृद्ध रूप से आरामदायक, कम से गुजरना आसान होता है।

दवा, जो zastosovuyut, zigrivaє धुंध की बीमारी और जब आप इग्निशन प्रक्रिया लेते हैं, और जीवाणुरोधी शक्ति भी हो सकती है। अले, अन्य तरीकों से, मरहम अभी भी त्वचा को ठंडा करता है।

जैसे ब्रश के फ्रैक्चर के बाद, आप मिलिशिया के बिना चलना शुरू कर सकते हैं

ब्रश के फ्रैक्चर के बाद पुनर्वास चरण दर चरण किया जाना चाहिए। यदि आप जिप्सम को जानते हैं, तो ब्रश और ब्रश की बीमारी के लिए लोचदार पट्टी को विकोरिस्ट करना आवश्यक है।

अले को पैर पर कदम रखने की सलाह दी जाती है। एक दिन के समय में, केवल एक मिलिशिया लें, और फिर हम इसे ईख से बदल देंगे। साथ ही मालिश और जुबिलेंट जिम्नास्टिक करें, जिसके लिए आप औषधीय जड़ी बूटियों से पानी या पानी की गर्मी जीत सकते हैं। इन अनुशंसाओं को पूरा करने के लिए जिप्सम की तिथि से सभी कार्यों को पहले ही अद्यतन कर दिया जाएगा।

जब आप अपने पैर पर कदम रख सकते हैं

लटकन के फ्रैक्चर के बाद पुनर्वास अवधि और भी अधिक तुच्छ और महत्वपूर्ण है। लेकिन अगर आप सभी सिफारिशों का पालन करते हैं और डॉक्टर की खातिर, तो आप बिना किसी कठिनाई के गुजर जाएंगे।

प्लास्टर हटाने के बाद आप घायल पैर पर उठ सकते हैं। अले का काम सावधानी से जरूरी है और उस पर ज्यादा दबाव नहीं है। दो या तीन दिनों में आप बिना मिलिशिया के चल सकेंगे, और फिर बिना ईख के।

और यदि किसी व्यक्ति के रोबोट को एक महत्वपूर्ण शारीरिक अभ्यास के साथ बांधा गया है, तो प्लास्टर पट्टी लेने के पांच दिन बाद, इसे पहले नहीं, छोटिरी के माध्यम से नीचे करना संभव है। पुनर्वास एक जटिल तरीके से किया जाना चाहिए, लेकिन यदि आवश्यक हो, तो इसे व्यक्तिगत रूप से सौंपा जाएगा। एक फ्रैक्चर की उपस्थिति के साथ त्से, जो कि vіdkritim i zakritim को बुटी कर सकता है।

लटकन के फ्रैक्चर के बाद येक वज़ुट्या पहनते हैं

होमिलकोस्टॉप में चोट लगने के बाद, एक व्यक्ति लंबे समय तक टूटे हुए पैर पर पूरी तरह से कदम नहीं रख सकता है। इसलिए, मान्यता के लिए, ब्रश के फ्रैक्चर के बाद, एक विशेष चोबिटोक लगाया जाना चाहिए, जिसे ऑर्थोसिस कहा जाता है।

त्सी दलदल में चोटों को ठीक करने के लिए संलग्न है, zavdyaki जिसके लिए वाइन आवश्यक स्थिति में rebuvatim हैं और फिर से बहाल किया जा सकता है। एक नई पोशाक के बाद, लोगों को अभी भी इसे एक घंटे तक पहनना होगा, जिसमें एक आर्थोपेडिक अस्तर है। त्से डोपोमोज़े निक्नुतु रोज़वितकु प्लोस्टोपोस्टे।

आहार और भोजन

किसी व्यक्ति को खाने वाले व्यक्ति के लटकन के फ्रैक्चर के बाद पुनर्वास की भूमिका महत्वपूर्ण होती है। आपके लिए उत्पादों के लिए अभ्यस्त होना आवश्यक है, जैसे कि अपने स्वयं के तत्वों की देखभाल करना, जो हड्डी के ऊतकों को बहाल करने में मदद करेगा।

प्रकाशित: 29 मई 2017

नियुक्ति की तारीख के बाद अनुस्मारक - मेरे-डॉक्टर वाले व्यक्ति के कलाकारों के लिए obov'yazkova प्रक्रिया। जिप्सम जिप्सम या पैर के बाद चाहे शरीर का कोई जिप्सम हो, जिस पर उसी जिप्सम की त्वचा, कांपने वाली चिड़चिड़ापन का फ्रैक्चर पहले से ही काम कर रहा हो।

एक नियम के रूप में, किसी प्रकार के जिप्सम के बाद रोगियों के स्कार्गा के व्यक्ति अच्छे नहीं होते हैं, रोग की स्थिरता अच्छी होती है।

त्रिवल क्षेत्र के पास एक बड़े फ्रैक्चर को रोकने के लिए, अस्वीकार्य श्रमिकों का कोई डर नहीं था और प्लास्टर कास्ट, और मूर्ति के प्लास्टर को मदद के लिए लेने के बाद दर्द को ठीक करना महत्वपूर्ण था। वॉन माँ, हाथ को ठीक से कैसे फैलाएँ और टाँगों को उठाकर दलदल कर लें।

Otzhe, scho यह होना जरूरी है- जिप्सम के बेटे का ऐसा बेटा

जिप्सम का शरीर पुनर्वास के कामकाज के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसमें कई ओवरले हो सकते हैं।

ग्लोब्यूल्स और फिजियोथेरेपी वाले रोगियों के लिए अधिकारों का एक परिसर

जो लोग कीचड़ को एक बीमार परिसर के साथ विकसित करते हैं, जो नवीकरण के काम के लिए जिम्मेदार है, साथ ही मदद करने की क्षमता, मालिश करने वालों (तुच्छता) की मदद करते हैं।

वार्टो नामित करें कि आप स्वयं क्या हैं जटिल पिदखिडीजिसमें से एक या दूसरे को यह svidko और povnistyu kіntsіvki kolly suglob gips suglobi में मदद करता है। इसके अलावा, बड़प्पन का मस्सा, कि यह एक दिन के लिए दूर था और दो के लिए नहीं - यह सबसे छोटे के लिए सड़ा हुआ है।

यदि फ्रैक्चर यह है कि ul उलमकेव के बाद पुटी के विस्थापन के बाद एक गंभीर चरण और निशान तक कैसे पहुंचा जाए, तो प्लास्टर का नवीनीकरण और अगले महीने हो सकता है, ताकि मैं प्रसिद्ध रूप से स्वास्थ्य की मात्रा में kіntsіvka में सुधार कर सकूं।

चलना और विपुल शारीरिक शिक्षा

कोलिश्नी मुख्य भूमिकाचलने और जुबिलेंट भौतिक संस्कृति के कगार पर znyattya के बाद suglobіv के फ्रैक्चर की प्रक्रिया में।

विशेष तरीकों से, vіpadku में fahіvtsі razhenoї, yakshcho जिप्सम माव लेकिन एक टूटा हुआ पैर, क्षेत्र को पुलिस को स्थानांतरित करना, यहां तक ​​​​कि आसानी से ईख के ऊपर जाना और फिर अस्वीकार्य के पैरों पर उठना, पैरों को पूरी सतर्कता देना।

अधिकार के लिए लिकुवलना जिम्नास्टिक

निरंतर povіlny डेटा में rozpovidi polyagaє के लिए जुबिलेंट जिम्नास्टिक और यदि यह महत्वपूर्ण है तो rozginannі zlamannogo।

इस तरह के जिम्नास्टिक उसके बाद किया जाना चाहिए, क्योंकि यह काफी अच्छा है और बच्चे के स्वागत के लिए सम्मान के बिना सही ढंग से लूटता है और रोज़रोबलीट बीएल, जैसे कि इस तरह की यात्राओं के दौरान पुनर्वास होगा।

दिन के दिन के बाद पुनरुत्थान के बाद की तरह जिमनास्टिक के पास, फिजियोथेरेपी दर्द में मदद करती है। प्रक्रिया पर एक विशेषज्ञ को नियुक्त करें, शायद आपके डॉक्टर का प्लास्टर भी, उसे उस मयाज़ी में आपकी मदद करने के लिए कहें, जहाँ तक संभव हो सही आधुनिक उपकरणों पर, आपके लिए लेख निर्धारित किए बिना।

वैद्युतकणसंचलन, फिजियोथेरेपी और पैराफिन

फ्रैक्चर वैद्युतकणसंचलन, पैराफिन rozroblyat के बाद भी बेहतर उदास। पॉलीक्लिनिक का ऐसा दौरा किया।

तैराकी

यदि आप दलदल का विस्तार करते हैं, तो यह काम करने में मदद करता है। हालांकि, पूल में जाने से पहले, कास्ट और ड्राइव के साथ अपने डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। कुछ okremihs को जिप्सम contraindications के जिप्सम हटाने के पहले चरणों में भी एक तरह की पुष्टि की आवश्यकता होती है।

यदि प्लास्टर कास्ट मजबूत है तो आप डरेंगे और विशेष जैल और मलहम के बाद मान्यता के लिए लड़ना आवश्यक होगा, जो दर्द को कम करने के लिए सूजन और फिजियोथेरेपी को बदल देगा। यक्षो बहुत गर्म है, आप जिप्सम को एक बार एनाल्जेसिक दवा के रूप में ले सकते हैं।

इस तरह के pіgulkami को कभी-कभी varto नहीं चालू करें।

पारित करने के लिए, ऐसे डॉक्टर से प्रसन्न होने के लिए, एक विशेष पाठ्यक्रम को दोष देना है, आपको बेहतर होने में मदद करने के लिए, अपने आप को, रक्त की हानि की शुरुआत का इलाज करने के लिए मालिश के रूप में और खून बहने वाले व्यक्ति की मुख्य रैंक, वहां परिसर में लाभ होगा यदि क्षेत्र, जो सबसे हालिया ड्रेसिंग तक सही है।

एक rozrobkoy के साथ, जिप्सम के बेटे के बाद एक सफल और स्वीडिश स्वतंत्र की जमानत - suglobiv rukhova aktivnіst। Tі nepriemnі povnі, yakі і pіslya suglobi में जिप्सम - tse जटिल ठहराव r_dini suglobah में और रोबोट tsikh के अधिकार स्वयं ब्रश और m'yazіv।

याद रखें, गण्डमाला, ज़ुसिल की टुकड़ी की सूचना देते हुए, यहाँ लूटते हैं, एक घंटा बिताने के बाद, आप जल्दी से अपने kintsіvkam और yakscho तुच्छता की व्यावहारिकता में मदद कर सकते हैं।

मालिश करने वाले!साइट पर दुष्ट सामग्री पंक्ति .my-doktor.ru"यह केवल साइट के प्रशासन की अनुमति देने की संभावना के साथ ही संभव है। किसी भी संघर्ष के मामले में, एक जटिल साइट (स्थापित से मूल पर नेविगेट करें) ने रूसी संघ के कानून का उल्लंघन किया "कॉपीराइट और अधिकारों के लिए पिडखिद पर" रूसी संघ के कोड।

अधिक।

प्लास्टर कास्ट के बाद पैर: मस्सा हटाने और पुनर्वास के बाद काम पर जाना

यदि आप जानते हैं, अपने जीवन को अच्छी तरह से करें, तो बेहतर होगा कि एक स्पष्ट दिशा हो - इसे करो, अगर यह बड़ा है, बड़ा है। लेकिन यह यहाँ नहीं था। ताकि धुएँ के रंग के जिप्सम का पैर यहाँ और वहाँ संदिग्ध ब्लूज़ के साथ पतले कीचड़ के ठूंठ-बॉसी ब्लीड के समान हो जाए, इसलिए जब यह आसपास होता है और शाम तक यह सूज जाता है, तो दर्द से शुरू होता है। सभी दुर्भाग्य के लिए समान क्या है?

कोई घबराहट नहीं, कोई और आघात नहीं, कुछ भी पर्याप्त नहीं है। तब तक, कास्ट में छोटा खड़ा नहीं हुआ और फिर से नहीं भागा, प्रिय, कोई साहसिक कार्य नहीं। उस दुजे के लिए आप कोब के लिए जानेंगे चक्राकार kintsivka . के लिए स्मरण - पोमिटी और पोस्टीरिगव हल्के से स्क्रब करें, स्प्रैट को क्रीम से स्मियर करें, मसाज़ुवत।

जिप्सम के बाद शारीरिक रूप से दूर

बड़ी संख्या में गतिविधियों की शुरूआत से एक छोटा समय - डॉक्टर की सिफारिशों के असंतोषजनक गोद लेने के समान। एक लाइसेंस, एक नियम के रूप में, के ढांचे के भीतर सौंपा गया है आनन्दसामान्य भाषा क्रम में विनिमय दर विपदकु भौतिक संस्कृति .

कम से कम अवधि में विपुल भौतिक संस्कृति को क्षतिग्रस्त ब्रश और कैलस की तुच्छता पर दिन को चालू करने के लिए बुलाया गया था, जो अधिक से अधिक हो गया है। अबो ज़वदन्न्या - जो नहीं है उसे सम्मान न दें, लेकिन कदम से कदम, सहिष्णु और चतुराई से, पैर को ढीला करें और इसे हवा में बदल दें।

पैर के लिए प्लास्टर कास्ट सेट करें

क्या काम, आप जिप्सम को कैसे जानते हैं? नाइवाज़्चोयू - लपेटो, और भी -। दरार को किसी की अत्यधिक शक्ति के कदम से बख्शा गया है, और फ्रैक्चर को उन्हें मोड़ने में मदद करने का अधिकार है। डॉक्टर के पास एक पल है, यदि आप बैठते हैं, अपने पैरों को अलग-अलग पक्षों में रखते हैं, कोशिश करते हैं और उन्हें फैलाते हैं, अपनी उंगलियों को अपनी उंगलियों से गेंद की गेंद पर महीनों तक ले जाते हैं।

ब्रश जाने के लिए अच्छे हैं, सिमुलेटर को दाईं ओर कैसे लाया जाए "बिगोवा पिस्लीया", "एलीप्सोएड", "इकट्ठा करना", व्यायाम बाइक , फिर ये सभी सिमुलेटर, आधुनिक फिटनेस क्लबों में दो की तरह। एक फिटनेस क्लब में नामांकन करने में सक्षम होने के एक तरीके के रूप में, कलाकार बस बहुत घूमते हैं, नीचे उतरते हैं और सभाओं में जाते हैं, बहुत कुछ के लिए आवेदन करते हैं। चमत्कारिक ढंग से आप कैसे कर सकते हैं शारीरिक शिक्षा कूदने की रस्सी : बैगन लेदर एबो स्ट्रिबाती 10-15 क्विल्स प्रत्येक

मालिश कर सकते हैं

इसके अलावा, यह आवश्यक है चलने वाले पैरों में उचित रक्त परिसंचरण बहाल करें . गहन रूप से स्वस्थ पैरों के परिणामस्वरूप, प्लास्टर ऑफ पेरिस के बाद, सूजन और दर्द के साथ likuvalnoy की रैंक। यहाँ मदद लाओ मालिश और गहन मलाई . भविष्य की भूमिका को वर्तमान स्थिति के प्रमुख होने के लिए दोषी ठहराया जाना है, तो सिर बराबर है। नए महान कारनामों से पहले, अपने पैर को लोचदार सुग्लोबिव के साथ पट्टी करें, ताकि आप उत्तेजना का विस्तार कर सकें और नकारात्मक चलने को दूर करने के लिए खुद को प्लास्टर कर सकें।

याद रखें कि रुख़ जीवन की तरह है! स्वास्थ्य की हमारी सभी हर्षित अस्वीकार्यता, और कभी-कभी भौतिक संस्कृति की समस्याएं जो हमें ले जाती हैं - वास्तविक दुनिया में, जन्मभूमि के ठहराव में और फ़ैविट्सी में, काम की आवश्यकता और मयाज़ीव, विशेष रूप से उन ब्रशों में। मामले में बेहूदा नियम - अधिक की अनुमति है। और न अपने बल को, न घड़ी को, और न अपने को बिगाड़ो। गिरने से पहले तैयार रहें, कि कभी-कभी प्लास्टर कास्ट का पैर उठा लिया जाएगा - एक फ्रैक्चर, मौसम बदलने के समय। अले पोचिनाती नाब्र्यक पास, पैर बदलना, स्मट - धैर्य और विनयत्कोवो दिखाएं।

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मिलिशिया

नवीनीकरण अवधि

लेकिन एक नियम के रूप में, एक फ्रैक्चर या एक खरोंच के साथ ब्रश का एक पैर, जंक्शन पर एक सुचारू रूप से पुनर्वास अवधि की ओर ले जाएगा, जिससे कि एक लंबी अवधि के अंत को एक अनियंत्रित जागरण में जाना जाएगा।

ज्यादातर मामलों में, डॉक्टर kіntsіvka navit todi को असाइन करता है, अगर रीड अभी तक पॉशकोडज़ेनॉय से नहीं लिया गया है। एक नियम के रूप में, गायब होने की लागत पहले से ही एक चोट से कम एक और tyzhnі पर है। जैसा कि हम povnotsіnnu znіmku पर potimu likar otrimu podtverdzhennya, मेंड और लेग गो पर पैर की scho बीमारियाँ, पहले अधिकार को अच्छी तरह से पहचानते हुए, likuvalna को जिम्नास्टिक की कार्यक्षमता की प्रेरणा पर सीधा किया जाता है।

इस संबंध में, कि ज़िमशचेन्नम का पाठ और भी असुरक्षित और हर्षित है, डॉक्टर, पिछले एक की मदद से, एक्स-रे की मदद से जिम्नास्टिक की गूंज करता है। केवल नए के लिए जलने की प्रक्रिया को समाप्त करने की संभावना है। एक त्रैमासिक अंतराल की तरह, बर्फ नहीं बढ़ती है, बीमार को एक आसन सौंपा जाता है, कुछ उचित सम्मान के बाद, एक महत्वहीन अवधि जोड़ दी जाती है।

बिना टूटे ब्रश को तोड़ें, सबसे अधिक बार उन्हें तेज किया जाता है, और ऐसे लक्षण एक साधारण विच के साथ एक दुष्ट व्यक्ति की तेज, प्रति घंटा हवा के लिए गायब हो जाते हैं। सामान्य तौर पर, एक स्थिति में जिम्नास्टिक एक्स-रे द्वारा समर्थित होता है, ऐसी पुनर्वास अवधि और इस काम में अधिक महत्वपूर्ण है।

मुख्य वाले अभ्यास Rіznі, सभी vіd otrimanih poshkodzhen में आते हैं। कितनी बार सफलतापूर्वक पारित करने के लिए, ब्रश का काम बस टूट गया।

ऐसे में ऑपरेशन नहीं करना चाहिए बल्कि जब तक समझ में न आ जाए तब तक जुबली करनी चाहिए।

इसके अलावा, जैसे ही पुनर्वास क्षण समाप्त हो गया है और पुनर्वास क्षण शुरू हो गया है, रोगी अभी भी वर्तमान समय में गरीब, अस्वीकार्य स्थिति में महत्वहीन और कमजोर महसूस कर सकता है। वह सब जो वहाँ जमा हुआ था, एक कमजोर vіdchutya vіdkladen, pozbutisya जैसे zavdyaki indnovlyuvalnymi यात्राओं के लिए।

यह जानने के लिए कि जब एक मजबूत व्यक्ति प्रकट होता है, या ऐसा असहनीय होता है, डॉक्टर के पास आना और जाना जरूरी है.

साथ ही, पुनर्वास की अवधि महत्वपूर्ण नहीं है, कम आत्म-प्रशंसा, खराब स्वास्थ्य के विकास के दौरान सक्रिय जिमनास्टिक लेने के लिए जुबिलेंट दोषी है।

दूसरी ओर, ज्ञान के बाद, आपको प्रशिक्षक की देखरेख में फिजियोथेरेपी देने का अधिकार है, प्लास्टर कास्ट की चोट को पहचानना संभव है, और भवन पेशेवर को सबसे प्रभावी पहचानने में मदद करना भी संभव है। चोट का प्रकार।

उद्यम के सुधार के नवीनीकरण के लिए केवल जिम्नास्टिक को बहाल किया जाता है। पाठ्यक्रम को देखते हुए, लोगों की प्रक्रियाओं की रक्षा करना आवश्यक है, उस सदी में उत्कर्ष का स्टेशन।

इससे भी ज्यादा जरूरी है रिहैबिलिटेशन मसाज के डॉक्टर, तो आप प्लास्टर कास्ट मांगने के बाद धुंधलेपन में नजर आ सकते हैं। त्सिम न्यायाधीशों को खड़ा करने में मदद करता है, जो खड़े होने में रुक गए हैं, और सिर का सिर बहुत संवेदनशील है।

इसी तरह, एक एनाल्जेसिक प्रभाव के साथ एक आक्रामक मलम के साथ विसर्जित करना आवश्यक है, जब तक कि विशेष असुविधा के लिए ऊंचा पैर टूट न जाए।

एक महान दैनिक मालिश के बाद, वैद्युतकणसंचलन किया जा सकता है, लेकिन तंत्र की संवेदनशीलता के एक फ्रैक्चर के मामले में, इसे फाहिवत्स्य में बदल दिया जा सकता है।

मैग्नेटोथेरेपी का महत्व

वैद्युतकणसंचलन की अवधि में फिजियोथेरेपी अधिक महत्वपूर्ण है. वह दवा को टूटने में मदद करती है और मैग्नेटोथेरेपी में काफी सुधार करती है। इस तरह के प्रभाव के लिए ज़ावद्याकी, कपड़े को निर्धारित करने के बाद, उस विपुल रोने से प्रेरित होने की अधिक संभावना है।

फिजियोथेरेपी, जो ऐसे अवसर पर की जाती है, पराबैंगनी परिवर्तन, वैद्युतकणसंचलन और कीचड़ अनुप्रयोगों के साथ पॉशकोडझेनु में स्थानांतरित होती है। इस तरह के पैराफिन फ्रैक्चर की बहाली की प्रक्रिया को तोड़ देंगे, और यह बहुत तेज हो जाएगा।

यहां तक ​​​​कि व्यायाम चिकित्सा में मदद करने के लिए ऊपर वर्णित विधियों की मान्यता, जितना अच्छा है, चट्टानों को परामर्श की बारी और मियाज़म की लोच के लिए निर्देशित किया जाता है।

आख़िरकार एक विशेषज्ञ के पैराफिन के तहत शारीरिक शिक्षा की जाती है, लेकिन बहुत दूर आप इसे स्वयं कर सकते हैं। पॉलीक्लिनिक के सिल पर, आपको तैराकी के लिए अधिक समय न बिताने का अधिकार है। नवीनीकरण को आगे बढ़ाने के समय पर।

शव्दशे के बाद अपने पैर की मालिश करें

गायन योगो कॉम्प्लेक्स की क्रीम, बैठने की स्थिति में मालिश आवश्यक है। आपको स्वतंत्र रूप से जीतने में मदद करने के लिए, आपको एक स्विमिंग पूल, पथपाकर, पथपाकर, तैराकी की आवश्यकता है।

Priyomіv से त्वचा दस बार आवश्यक है। होमिल्क-स्टॉप प्रोटीस, पांचों के क्षेत्र और सामने के क्षेत्र को काटने की आवश्यकता का विशेष रूप से ध्यान रखें। Naygolovnіshe, schob महत्वपूर्ण रूप से दर्द के लिए रोए बिना।

लिकुवलना दियाखो

मुख्य अधिकारों के बीच, जटिल TOM में yakі nebhіdno vykonuvati, डॉक्टर सलाह देते हैं:

• विकोनन्न्या महेव की रखवाली कर रहे हैं, याक व्यकोनुयुत डॉक्टर के यहाँ तीस सेकंड के लिए। स्टील पर सर्पिलिंग विकोनुवती ओक्रेमिख वार्टो, ईर्ष्या खर्च न करें।
• vikonannya vipadkіv u bіk iz zatrimannyami पैर poіtrі में मजबूत सेकंड के लिए;
• कुछ सेकंड के लिए pidyom dans iz zatrymkoy, हो सकता है।
• मैं अपने पैरों को पीछे उठाता हूं, मैं खुद टक से बाहर हूं, लेकिन चरणों में झुके बिना।

चलना फ्रैक्चर को मजबूत करने में मदद करने का एक अच्छा काम करता है, जैसे कि आप पहले हो सकते हैं, प्रोट वार्टो स्मरण, आप इस तरह के एक समृद्ध तह स्थान से नीचे जाएंगे।

अवधि में, व्यायाम चिकित्सा के प्रति-संकेत को न केवल दोमट के उतार-चढ़ाव की डिग्री के आधार पर सीधा किया जाता है। स्वीकारोक्ति के खिलाफ लड़ाई का पालन करने के लिए एक विधि अपनाएं, विशेष के संभावित विकास की रोकथाम, साथ ही मान्यता के संभावित दुरुपयोग।

डोडाटकोवो जिप्सम के परिसर में, जो निर्धारित है, दाईं ओर प्रवेश करें, उंगलियों के साथ छोटी वस्तुओं की तरह, और गेंद को पैर से हिलाना पसंद है।

जमीन और पैरों पर चलना कितना कारगर है।

इस अवधि के दौरान आर्थोपेडिक पैड पहनकर बदलें.

यह कहा जाना चाहिए कि रोगी की राहत की अवधि प्रारंभिक अवस्था में लेट जानी चाहिए, ताकि वह एक बार भी स्थिर न हो, फ्रैक्चर को एक उत्तेजना के रूप में लिया जा सकता है, जैसे कि दर्द रहित होगा, यह आसान होगा इसे सर्जिकल हस्तक्षेप से मुक्त करने के लिए।

मेडिकमी.रू

एक रोड़ा में ब्रश के फ्रैक्चर के बाद zahoplyuvatisya करने के लिए, प्लास्टर को हटाने का काम सही ढंग से किया जा सकता है। गोस्ट्रा के निचले अंगों की सबसे बड़ी चोट पैर के पैर के होमिल्क के सिस्ट का फ्रैक्चर था। जब आप अपनी ऊंचाई से बाल कटवाते हैं, खेल के साथ, पास की गोलियों के साथ गिरते हैं, तो दवा पैर के एक मजबूत डॉक्टर की विरासत की तरह होती है। ब्रश के फ्रैक्चर को कान के दर्द की जेल के अनुसार वर्गीकृत किया जाता है, विस्थापन की स्पष्टता के लिए, विशेष चोटों के लिए, फ्रैक्चर की दिशा के लिए और एक अलग तह की स्थिति में: इस तरह या बंद, एक मरहम के आवेदन के साथ, स्नायुबंधन के उद्घाटन के साथ, बिना दर्द के विस्थापन के साथ, उच्चारण, संभव, आकर्षक ब्रश से घूर्णी, डबल या ट्रिपल। फ्रैक्चर को पार करने के लिए एक कदम से गुजरना आवश्यक है और यह पीड़ित के पुनर्वास की लागत के लायक है।

इस अवधि में जो भी दर्द हो, उसके लिए व्यक्ति की रुकोवा गतिविधि को स्प्रीया करना आवश्यक है। अपने स्वयं के नियम से, लोग, जैसे कि इसके लिए ब्रश ले गए, ऐसा होता है कि गिरावट में 4-7 दिन व्यतीत होते हैं। जिप्सम डॉक्टर के लिए पुनर्वास 1-2 दिनों का कोर्स बन सकता है।एक मालिश के रूप में, ब्रश के फ्रैक्चर को हटा देना इतना आसान है, कायाकल्प करना आसान है, और पुनर्वास की प्रक्रिया को पारित करना आसान है। यक्षो श्विदको सुप्रोवोदज़ुव्स्या परिचालन हैंडआउट्स, एक दरबारी या त्रिमूर्ति की तरह, तो लिकुवन्न्या की प्रक्रिया और किसी व्यक्ति के पुनर्वास की मुख्य अवधि में देरी होगी, क्योंकि मालिश 2 या 3 रैंक, दर्दनाक ऊतक, कण्डरा और वसीयत में फ्रैक्चर को समाप्त करती है। अवधि में किसी व्यक्ति की प्रेरक गतिविधि पूरी तरह से समाप्त हो जाती है। रक्त प्रवाह, जिसे घायलों के शीघ्र विकास के लिए बढ़ावा देने की आवश्यकता है। दूसरे तरीके से, टूटे हुए पुटी के पूर्ण रक्त परिसंचरण के लिए।

Znyattya अगर एक फ्रैक्चर के बाद, तो सबसे अच्छा संभव पथ शुरू करें: आप पूरी तरह से क्षेत्र के चारों ओर घूम सकते हैं।

एक फ्रैक्चर और जिप्सम के साथ पुनर्वास देखें

फ्रैक्चर के तह की डिग्री में ड्रेसिंग पर, अवधि 7 से 21 चौकी तक तीन गुना हो सकती है, दवा एक शब्द के साथ फ्रैक्चर के बाद सबसे गंभीर बाधा के लिए पुनर्वास की शुरुआत का प्रचार करेगी:

• मालिश;
• विद्युत चुम्बकीय चिकित्सा (सफल, वैद्युतकणसंचलन, पराबैंगनी इंजेक्शन);
• गतिविधि;