Koruze v gojitvi ne gnojite preveč. Koliko časa traja kisanje koruze v lupini

Kukurudza - Aztekom, nam pa Škoda? Poskusimo ugotoviti, kaj so cenili prvi prebivalci današnje Mehike.

Koruza je namreč zelnata rastlina iz družine žit z visokim, do štiri metre visokim steblom in velikimi linearno suličastimi listi. Roslina maê "cholovіchі" kvíti (izbran v volotі na vrhu) in "zhіnochі" (gugalnica). Počakajte, da parnik opere veliko žitnih smugs na mesnatem striženju na narezani povrhnjici iz listov in vlaken (riltsya). Zrna so lahko različnih oblik:

• okrogel;
• podovzhenі;
• podoben zobu;
• dziobopodіbnі.

Zakaj se luščine koruznih zrn med kisanjem jedkajo? Ne varto lyakatisya! Razlog je preprost: visoko na mestu celuloze - celičnega tkiva, ki ga naše telo zaradi prisotnosti potrebnega encima ne more prebaviti.

Tako kot v skladiščih drugih žit so tudi v njih prolamini, lektini – proteini, zato se ne reciklirajo z ustreznim rangom. V tem ni nič strašnega, vendar imate občutljivo črevesje. Simptomi nizke tolerance so lahko: napenjanje, teža.

Top 5 nepodívanih in rjava moč koruze

Ne pretiravajte, a zakaj je vse po starem? Celo Azteki so zmagovali koruzo s slastno metodo. Stagnirali so, ko je prišlo žito, črpal tarilo. Niso že vsi koriti moči koruze zmagoviti, a v hiši so sovražni.

1. Injekcija črevesja pratsyuvati. Trava pomaga lajšati zaprtje in normalizirati delo črevesja (zaradi prisotnosti bolezni črevesja in dvanajstprstnega črevesja). Nepretirano obdelane vlaknine delujejo kot piling, čistijo črevesje nezaželenih presežkov.
2. Zhovchoginna diya, ki se vlije v jetra. Nedavne študije so pokazale učinkovitost povečanja izločanja dlesni z nizko viskoznostjo; Kuhano riltsya se je počutilo bolje po bolezni kaše, kanala in drugih vrst hepatitisa.
3. Po vlivanju v pídshlunkovu trto, ki nirk. Vzhivanie kuhane mlade koruze pozitivno teče v ruševine kamnov pri nirkah, steklenica maščobe za en dan pa bo pomagala pri težavah s pidshlunkovoi.
4. Srce in nič manj. Vzhivannya žita priyaê zmítsnennu sudin, stabilizízatsíí delo srca (ne vikoristovuvat pri trombozi), normalizacija vice, lajšanje napada protina in nefritisa.
5. Izdelek je lahko osnova prehrane.

Preden skladišče zrn vstopi v potrebe za življenje organizma govora.

1. Maščoba je blizu 1,35 g na 100 g izdelka.
2. Ogljikovi hidrati - 18,7 g.
3. Beljakovine - 3,3 g.
4. Voda - 76,05 g.

Zrna so obdelana v procesu kisanja, tako da bomo žitu odvzeli vse vitamine in mikroelemente. Ne glede na prisotnost vlaken ličinke je glavnina živahen govor, ki je v koruzi prejedkan.

vitamini:

• retinol
• skupina B;
• vitamin C;
• vitamin E
• vitamin K

Makroelementi:

• magnezij;
• fosfor;
• kalij;
• natrij;
• kalcij.

Tílki yavít, zlato vstopi v skladišče koruze! Čeprav je količina majhna, pivo ne bo potrebno za izboljšanje imunskega sistema in sodelovanje v hormonskih procesih. Drugi mikroelementi:

• sredina;
• selen;
• mangan;
• cink;
• zalizo;

Koruza je kraljica polj! Ne bo bolje, če okusite brbončice. S pravilnim cepljenjem žito pomaga pri rasti m'yazovske mase na naraven način in pri življenju organizma, do tistega dela prehrane, zlasti otroka.

Obov'azkovo preberite o tse

Koruzna bula je bila udomačena pred približno 6 tisoč leti v bližini osrednje Mehike. Istočasno se divja trava teosinte goji povsod in postane priljubljena med bogato kulinarično tradicijo. Toda ali veste, da je ta izdelek super zdrav za zdravje? Koruza ni zelenjava, ampak žito, poleg tega ni varna. Pri novem je brezimni bogat zucru in škrob. Vendar to ni edini razlog za tesnobo. Spodaj so glavni razlogi, zaradi katerih bi se morali bati za svoje zdravje, ker obožujete koruzo.

1. Koruza ima največjo koncentracijo Omega-3 in Omega-6 kislin

Omega-3 se upira vnetnim procesom, omega-6 pa jih podpira. Če omega-6 začne številčno obračati omega-3, telo preneha nadzorovati vnetje. In sama po sebi je polna bolezni srca in ožilja, depresije, astme, sladkorne bolezni in raka.

2. Koruza aktivira avtoimunsko bolezen

Navit vrakhovuychi, scho tsey izdelek ne maščuje glutena, vín celo nevaren za zeliščni trakt. Koruza lahko draži črevesno sluznico, drobci beljakovin, ki pridejo v skladišče, naše telo sprejme isti gluten, ki ogroža imunski sistem. Poleg tega je glikemični indeks koruze visok. Zlahka spodbuja krvni obtok in lahko povzroči reakcijo na insulin. V tem rangu je ta izdelek stavbe tudi vzrok za škodi ljudem, ki smo bolni s sladkorno boleznijo v krvi.

3. Naše telo koruze ne pognoji preveč

4. Lectini vstopi v skladišče koruze

Lektin je še en protein, ki ga naš organizem s pravilnim vrstnim redom ne more zastrupiti. Zvoki beljakovin se v tankem črevesju pretvorijo v aminokisline, ki jih stene vpijejo. Lektini pa ostanejo neasimilirani in ušesa žvečijo sluznico, kar lahko povzroči vnetje.

5. Koruza je polna pesticidov

Več koruze, yaku vy bachite na policah trgovin, maščevanje BT-insekticidov, ustvarjenih na osnovi produktov življenja bakterij Bacillus thuringiensis, in tudi drugih shkídli obrišite. Pred šestimi leti so kanadske oblasti ugotovile, da se BT-toksin kopiči v krvi človeka in moti delovanje notranjih organov. Če redno živite koruzo, boste videli veliko zdravstvenih težav.

6. 85% GSO koruza

Koruza je postala prvi GSO proizvod na svetu. Prote vcheni in takoj nadaljujte z "končanjem" na njene načine, yakí se ne morete prinesti, da bi pokazali. Z analizo vpliva, ki bi lahko bil na zdravo gensko spremenjeno hrano, so raziskovalci pokazali, da ima GSO koruza za močno podporno podjetje Monsanto lahko neposredno povezavo z notranjimi organi oči.

Koruza je žito, ki se najpogosteje prideluje na svetu. Won viperedzhaê navit riž in pšenica. Težava je v tem, da nobena koruza ni škodljiva za naše zdravje. Pekoča koruza nikakor ni bila dobra izbira za zdrav obrok.

Perevirennymi metode!

Za storž ima nova več omega 6, manj omega. Omega-3 je dobra in deluje v našem telesu proti govoru. Vino poživijo z omega-6, ki spodbujajo rast hormonskega govora, ki povzroča vnetja.

Če omega-6 v telesu prekaša omega-3, bo to poškodovalo sposobnost telesa, da nadzoruje vso aktivnost vžiga.

Tse vžig je lahko vzrok za napačno škodi, vendar zase:

• Sladkorna bolezen
• Imunološka bolezen
• Povečana raven holesterola
• astma
• Bolezni srca in ožilja
• depresija

Naygírshe so tisti, ki lahko neizogibno živijo brez shranjevanja te sestavine. Ne govorimo o sami koruzi, kako pojesti muho, kako jo občutiti sam, ampak kako iti v skladišče bogatih industrijskih izdelkov.

Na primer kečap, solatni prelivi, brezalkoholne pijače in pečen koruzni sirup, še bolj slan in prisoten v večini izdelkov, kot Američani vsak dan.

5 razlogov, zakaj ne jesti koruze:

Koruza je GSO

Pred več kot 9000 leti se je udomačil roselin, znan kot teosinte, vrsta trave. Želja po koruzi, boljši za vse, je bil prvi gensko spremenjen jež, se ne bo tako kot doslej prestrukturiral in dosi.

Naj povem, da je skoraj 90 % posušene koruze, pridelane v Braziliji, GSO.

Glede na članek, objavljen v International Journal of Biological Sciences, so raziskovalci z analizo vpliva gensko spremenjenih izdelkov na zdrave znanstvenike ugotovili, da je transgena koruza odgovorna za poškodbe organov bitja.

Koruza lahko aktivira avtoimunsko bolezen

Če koruza nima glutena, je lahko zanič za črevesno sluznico.

To je zato, ker žitne beljakovine dišijo po glutenu in zrušijo imunski sistem.

Poleg tega ima koruza visok glikemični indeks, kar pomeni, da se vino zlahka spremeni v koruzo.

In za nikogar ni skrivnost, da zucor vžiga naše celice v telo, kajne?

Koruza ni pregnojena

Ljudje ne morejo prekisati koruze zaradi maščevanja celuloznim vlaknom.

Druga podrobnost je, da ima žito prolamine, ki sodijo v razred beljakov, saj našega telesa ni mogoče popolnoma uničiti.

Koruzno maščevanje lektini

Lektini za mirne, ki ne vedo, z drugimi beljakovinami, saj ne moremo pretiravati.

Potimske vene prehajajo skozi celotno steno črevesja, kot ušesni organ, vneto kličejo ven.

Koruza brez pesticidov

Zvichayno, ne začni tako. Vendar večina letos prodane koruze še zdaleč ni ekološka. Zatirali so jo z insekticidom Bt (Bacillus thuringiensis) in drugimi nadlogami.

Več raziskav je pokazalo, da se Bt toksin kopiči v krvi, kar otežuje pravilno delovanje organov, kar vodi v huda obolenja.

Eno najljubših poletnih peciv je koruza. Njena in kuhati, in kuhati na žaru, in kuhati na mikro-peči. Kot vse je okusnejše, njena vvazhayut ni bolj ukrivljena za zdravje. Zakaj ni prišel čas za razpravo o tem, kaj je znano o koruzi in mitih? Koruza se uporablja v industriji grub. Kílka rokív do te korporacije navit iz nje.

Dietetičarka Jennifer McDaniel, tiskovna predstavnica Akademije za prehrano in dietetiko, je za Huffington Post Amando Chan spregovorila o tem slanem obroku, zaenkrat pa so otroci že odrasli.

Prvi mit: Koruza je zdrava

Ni tako! Kukurudza maščevanje chimalo živahne govore. Ideja o tistih, da je koruza shkidly, boljša za vse, se je pojavila tistim, ki maščujejo bogat škrob, ki je v ogljikovih hidratih. Po mnenju nutricionista je koruza, tako kot ljubljeni krompir, trpela za množično fobijo ogljikovih hidratov, saj se je razširila v preostalih papalinah.

Še en mit: Človeško telo ne bo premagalo koruze

Torej je bilo v koruzi malo neprebavljivih vlaknin, ki preprosto prehajajo skozi črevesje. Ale ni slab, drobci neasimiliranih vlaken služijo kot življenjski medij za rjave bakterije v črevesju. Tobto, res, vlakna so potrebna. Ne živite za ljudi, smrdite, da bi dali življenje rožnatim bakterijam.

Tretji mit: koruza ni bogata s hrano

Kaj češ, sloves špinače je med najboljšimi načini zdravega življenja bogato, nižje v koruzi. Izdelke Qi ceni največje število živahnih govorov. Ale in kukurudza se maščujeta za veliko stvari, ki so potrebne za človeško telo. Ce in vitamini B ter vitamin C, pa tudi magnezij in kalij. Žovta koruza je okras dveh antioksidantov (antioksidantov), ​​zeaksantina in luteina, rjava za zdrave oči.

Četrti mit: Koruza je gensko spremenjena

Zdi se, da se Jennifer McDaniel moti. Večina koruze sladkega korena ni bila spremenjena. Če dodajate modifikacije, ni bolj pomembna koruza sladkega korena, ampak tista, ki jo pozneje vzamete in predelate v olje. Tse ne pomeni, da ni gensko spremenjene koruze sladkega korena, je pa redka.

Mit peti: Koruze ne smeš jesti, črepinje so nesramno bogate z zukorjem

Da bi razumeli, da ta mit ne velja, je treba preprosto ločiti koruzo ... z banano. Sam Tim je banana, ki je bolj spoštljiva in bolj dietna. Le malo ljudi skrbi za banano poleg bogatega zukra. Čas, da ena banana pokrije približno 15 gramov zucruja, toliko kot koruzna glava – skupaj 6 do 8 gramov.

Koruza je samo jež. Ní koristі velikoї, і velikoї shkodi

Očitno je, da je treba koruzo po razlagi nutricionista obravnavati kot izdelek, ki se ne ukorenini med velikim številom, zlasti zaradi očitnosti schilnosti do zayvoї vage. Toda v hrani s smuti je prišlo do pojasnila - koruza ni posebej površen izdelek, ki ga nihče ne more jesti. Vtіm, v naši uri je vse bolj slano sprejeto vvazhat shkіdlivim. Tse chastkovo verno, vendar zavzhdi vídpovіdaê deysnostі.

Resnično, pri jedi, kot v brkih, je bazhanova prisotnost skoraj mirna. Dober obrok je stroškovno učinkovit obrok, v katerem so izdelki, ki bodo maksimalno maščevali rjavemu organizmu živahnih govorov.

Če dobro pomislite, lahko napišete zgodbo o tistih, da je bil "slab ugled" koruze "hkrati" z drugim priljubljenim izdelkom - krompirjem. Ta korenina, bogata s škrobom, je bogata s kapitalom (in postane) osnova prehrane različnih ljudstev.

Meso - s krompirjem, riba - s krompirjem, zelenjava - s krompirjem. Krompir pomastimo, skuhamo, spečemo in ocvremo. In, očitno, čips, popadljivost takšnih ljudi je postala množičen pojav na tleh, scho. Z eno besedo, začnite krompir, škripajte ga za okus! To je bilo posledica dejstva, da je krompir enostaven za gojenje in pripravo ter poceni za spravilo, bogat s hrano in okusom. Mayuchi ima vse potrebne lastnosti za množično priljubljenost in postane vodja skupne mize. Potem se je izkazalo, da o vsakodnevnem uživanju krompirja ni več sledu, kako biti sposoben jesti na soncu, samo en post.

Posledično so odvisniki od zdravega načina življenja vyrishili, da je krompir bolj verjetno vključen v prehrano. Pa kuga in koruza! Potem so fahіvtsі začeli z'yasovuvati, naskolki massovі vyavlennya pro tsі produktovіdatіvі dіysnostі. In izkazalo se je, da v njih ni veliko resnice, ne več. Koruza je čudovit izdelek, ki bi moral, tako kot vse življenje, živeti na svetu in cherguyuchi z іnshoy їzhey. In iz prehrane pogosteje vključite tiste, ki so neposredno medicinsko kontraindicirane.

In kaj o koruzi menijo naši bralci? Njena ne sledite ísti vzagalі, dovolite svojo sladkost, včasih pa lahko živite v njej v їzhu, še posebej v sezoni, ne da bi lebdeli nad njim, kot so miti o tem? Ste imeli priložnost pregledati svoje misli o tem, kakšno hrano ali kako jo skuhati? Katere izdelke najbolj cenite in kateri so za človeka najbolj oguljeni?

Korisní oradi

Za pšenico in rižem je najširše žito na svetu koruza. Vaughn je slano, sitna je yaskrava. Z raztezanjem bagatioh rokіv koruzne bule na dobro rahunka, živilski izdelek. Kaj se je zgodilo s preostalimi usodami?

Malo verjetno je, da bomo lahko ugibali in sumili, toda danes naša koža živi v hrani, kot da bi bila pripravljena s koruzo. Škoda, ugled teh lasoshchiv se je močno poslabšal rík y rík.

Največja težava je v umazanih spivvídnosní omega-3 in omega-6 maščobnih kislin. Očitno omega-3 kisline nasičijo proizvodnjo hormonov v človeškem telesu in se borijo proti vnetjem. Omega-6 kisline pa so »na strani« tihih hormonov, ti pa izzovejo vnetne procese.

Če poteka tako, da količina omega-6 številčno pretehta kisline omega-3, človeško telo uporablja zgradbo za nadzor vnetnega procesa, za kar občasno krivijo prišleka. Po razvoju vnetja oseba krivi tiste, ki so bolj bolni.

Ne morete reči, koliko je v vaši prehrani kos koruze. Kategorija izdelkov, ki se lahko uporabljajo za maščevanje koruze, ali bolje rečeno, sirupa, vključuje: omake, slad, začimbe in je pripravljen za uživanje v velikih supermarketih. Koruzni sirup je najbolj razširjena vrsta slanega soka, ki maščuje veličino fruktoze, kot enega od vzrokov za pojav debelosti.

Zdaj pa si poglejmo zaljubljeno kuhano koruzo.

Shkіdlіvіst koruza

1. Privedejo do razvoja avtoimunskih bolezni

Zrno koruze je zvito v mletem loku, ki suši sluznico črevesja. Iz nerazumnega razloga človeško telo reagira na koruzne beljakovine kot na gluten (shkidlivy pšenične beljakovine). To vodi do napak v robotskem imunskem sistemu.

Ta izdelek ima lahko visok glikemični indeks. To dejstvo pojasnjuje učinek insulina na ceno žita in razvoj različnih vnetnih procesov.

2. Genska modifikacija

Današnja realnost je takšna, da je 85 tisoč koruz na svetu gensko spremenjenih izdelkov. Zaenkrat ne vemo ničesar o posledicah za osebo dolgotrajnega okrevanja modificirane koruze, vendar so pri izvajanju na licih pokazali zhahlivy rezultate.

Seznam težav je bil osupljiv - razvoj onkoloških bolezni, resne poškodbe notranjih organov, sprememba življenjske suše.

3. Marnist

Bagato koga briga, scho koruza - tse ovoch, vendar ne tako. Koruzno zrnje so ljudje pridelovali že od nekdaj. Tam je škrob, čez pa je krvav in na robu dneva na mineralih in vitaminih. Genski inženiring je med prvimi dohitel koruzo, danes se ne splača razvijati varne in zdrave kulture.

Zakaj je koruza shkidlyva

4. Neasimilirani lektinski proteini

Koruza se veliko maščuje lektinom, saj se človekovo telo ne more prezastrupiti. V tem rangu vsaka beljakovina, ki gre po stravohodu, ni preobremenjena z drugimi, dobrimi beljakovinami. Tse pripelje do dejstva, da stene črevesja dražijo in ušesa.