ओवन में पकाने के लिए लेमनिमा रिबी रेसिपी। लेमनिमा

लेमोनिमा कॉडफिश के प्रवाल से महामारी के परिवार के लिए झूठ बोलती है। Її अधिक m'yaso चतुराई से gusto trіsku के लिए अनुमान लगाते हैं, लेकिन साथ ही यह काफी कम और व्यावहारिक रूप से राहत वाले ब्रश हैं।

एक नियम के रूप में, मछली को जमे हुए दुकानों पर बेचा जाना चाहिए। ताकि उसके साथ घास सबसे कम स्वाद, नीमोविरनोय रस और अगोचर सुगंध के साथ सांस ले, नींबू तैयार करने से पहले डीफ़्रॉस्ट करना आवश्यक है। न केवल कमरे के तापमान के लिए, बल्कि रेफ्रिजरेटर के निचले तल पर। डीफ्रॉस्टिंग के बाद, वोलोग्दा को लेने के लिए शव को पेपर सर्वलेट से भिगोना चाहिए।

जैतून-नींबू की चटनी में लेमोनी के लिए पकाने की विधि

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सफेद रिबी मांस के लिए सॉस एक प्रभावी रंग बन जाएगा।

जरूरत है:

1 पीसी। नींबू का पट्टिका;
1 चम्मच नींबू का रस;
50 ग्राम मक्खन;
ताजा अजमोद की 2 टहनी;
2 बड़ी चम्मच। जैतून का तेल के चम्मच;
रोटी के लिए बोरो;
पिसी काली मिर्च और ताकत - स्वाद के लिए।

याक कुक:

नींबू के साथ जैतून का तेल, काली मिर्च, स्वाद के लिए नमक की एक छोटी राशि छिड़कें और सूअर में रोल करें।

एक फ्राइंग पैन गरम करें और आधा चुटकी मक्खन पिघलाएं |तेल | z|iz| जैतून का तेल जोड़ना।


इस जैतून के टुकड़े के साथ मौत की आग पर कवर करें।


त्वचा की तरफ से 5 क्विल से मछली को चिकनाई दें, उस डे शकीर से खाना बनाना शुरू करें।


नीबू को प्लेट में रखिये.

कढ़ाई से तेल निकालिये, तली को कागज़ के तौलिये से साफ करिये और उसी तेल को फिर से भर दीजिये.


ऊपर से मक्खन डालें, जो बचा हुआ है, और योगो pіdrum'yanyuvannya तक पकाएं।


योग में नींबू का रस डालें, बस इसे ज़्यादा न करें, नहीं तो सॉस खट्टा हो जाता है।

अजमोद को काट लें। इसे नींबू के साथ पकाकर घूंट लें और फिर सॉस के ऊपर डालें।


गरमागरम लुक के साथ टेबल पर परोसें।


नींबू पानी में मक्खन-नींबू की चटनी डालकर, आलू उबाले गए।

खट्टा क्रीम के साथ नींबू के लिए पकाने की विधि

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लेमनिमा और भी कम और स्वादिष्ट लगती है, मानो इसे खट्टा क्रीम में पकाने के लिए।

जरूरत है:

1 नींबू शव;
साइबुली का 1 सिर;
3 कला। खट्टा क्रीम के चम्मच;

अजमोद का 1 गुच्छा;
पसंदीदा मसाले - स्वाद के लिए;
समुद्री शक्ति और चॉकिंग काली मिर्च - स्वाद के लिए।

याक कुकबी:

नींबू से धोकर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें।


पैन पर स्टोर करें, मसाले, समुद्री सिल और बोया अजमोद के साथ घूंट लें।


ताजे के बजाय, आप निर्भीकता से सूखे साग को विकोरेट कर सकते हैं।


सिबुला को पिव्किल्ट्सी से भरें और इसे रिबी में डालें, सब कुछ सावधानी से मिलाएं।

फ्रिज में pіvgodini, बैगन पर मैरीनेट किया हुआ नींबू डालें।


उसके बाद, खट्टा क्रीम जोड़ें, उच्च वसा सामग्री के साथ उत्पाद को बेहतर बनाना बेहतर है।


आदर्श विकल्प घर का बना खट्टा क्रीम है।

एक छोटी सी आग पर मछली को 35-40 स्ट्रैंड्स के खिंचाव के साथ बुझा दें।


इसमें पानी डालना जरूरी नहीं है;


आप नींबू के छोटे टुकड़ों को पन्नी में जला सकते हैं और उन्हें ओवन में 45 क्विल के लिए रख सकते हैं।


मछली को ताजी सब्जियों के साथ खट्टा क्रीम के साथ परोसें।

लेमनिमा कॉड परिवार की एक मछली है। यह जापान सागर और ओखोटस्क सागर के साथ-साथ प्रशांत महासागर के पानी के पास पाया जाता है। नींबू के साथ, आप कई तरह के व्यंजन बना सकते हैं: पुलाव, स्टेक, स्टॉज, पेट्स, सलाद, सूप, मीटबॉल, स्नैक्स आदि। मछली के उत्साह के लिए, मैं पोलक या ट्रिस्का का अनुमान लगाऊंगा, लेकिन यह अभी भी कम और रसीला है।

इससे पहले, व्यंजनों में कैसे जाना है, डॉटसिल्नो रोजपोस्टी, चिम इतना भूरा मांस नींबू है। सबसे पहले, आप सभी लोगों के लिए मछली खा सकते हैं, कोई प्रति-संकेत नहीं है। लेमनिमा विशेष रूप से गर्भावस्था के समय के लिए, बड़े बच्चों के लिए मटमैला है। 50 ग्राम सीस रिबी में आयोडीन की एक अतिरिक्त खुराक दी जाती है, लोगों को थायराइड रोग से लड़ने के लिए जरूरी है, जो बीमारियों के लिए अपरिहार्य है। अधिकांश पसलियों की तरह, लेमनिमा पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड में समृद्ध है, जिसमें एंटीऑक्सीडेंट शक्ति हो सकती है।

समूह बी और पीपी के विटामिन रिबी के गोदाम में प्रवेश करते हैं। यह पोटेशियम, नमक, फास्फोरस, कैल्शियम, क्लोरीन, जस्ता, फास्फोरस, सोडियम और चांदी में समृद्ध है। Zavdyaki ने प्रोटीन, मांस नींबू और गायन शांति के अपने गोदाम में यलोविची या पोर्क के जीवन को उलट दिया। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि गोरों को और अधिक समृद्ध रूप से जीत लिया जाएगा।

जो लोग अपने जीवन में अक्सर नींबू की बीमारी के साथ जीते हैं, उनमें ऑन्कोलॉजिकल बीमारियों, कम बीमार से लेकर सर्दी और अन्य बीमारियों से पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है। M'yaso tsієї ribi अधिक महत्वपूर्ण और बीमारियों के लिए, गहरे बैठे दर्द के विकास का विरोध करने के लिए, और उस न्यायाधीश के दिल पर सुखद रूप से डालने के लिए है।

नींबू अक्सर रक्त में tsukor को सामान्य करने और स्वादिष्ट खाने की प्रणाली को समायोजित करने के लिए। M'yasі tsієї ribka में व्यावहारिक रूप से कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं होता है, जो रक्त में rhubarb tsukra का कारण नहीं बनता है। इसके अलावा, लेमोनिमा उन लोगों के लिए आदर्श है जो मोटापे से पीड़ित हैं या जो आहार पर हैं।

Tsієї ribi की छाल का पुनर्मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है। हो सकता है, केवल माइनस यह है कि हमारे क्षेत्र में आप इसे शायद ही कभी खरीद सकते हैं।

शोरबा:

1. लेमनिमा - 1 किलो
2. गाजर - 3 पीसी।
3. सिबुल्या - 3 पीसी।
4. नींबू सिक - 2 बड़े चम्मच। एल
5. अबो केचप - 100 ग्राम
6. ब्रेडक्रंब - 100 ग्राम
7. ताकत, काली मिर्च और मसालेदार जड़ी-बूटियाँ - स्वाद के लिए
8. सर - 250 ग्राम
9. रोसलिना ओलिया

खाना बनाना:

• खाना पकाने के सिल से पहले, आपके पास मछली को पोंछने, बहते पानी के नीचे कुल्ला करने और उसे सुखाने का अच्छा मौका होगा। पंख देखें, सिर को पूंछें।
• नींबू को 2 भागों में काटकर तैयार किया जाता है। ब्रेडक्रंब, नमक में त्वचा को आधा रोल करें और एक फ्राइंग पैन में कोट करें।
• मैं मछली को बेकिंग के लिए एक सांचे में रखूंगा, या कोई अन्य आग प्रतिरोधी डिश बनूंगा। व्यंजन को जैतून के तेल से चिकना करना न भूलें, ताकि मछली जले नहीं और पकाने के बाद आसानी से पानी से मलाई हो जाए।
• सब्जियां साफ करें। गाजर को पतली छड़ियों में काट लें या उन्हें कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें - जैसा यह आप पर सूट करता है। छोटे क्यूब्स के साथ सिबुला को डाइस करें। क्यूबुला को गाजर के साथ तैयार होने तक कोट करें, फिर नींबू का रस, टमाटर का पेस्ट, जड़ी बूटियों और ताकत जोड़ें।
• एक बंद ढक्कन के साथ गैस स्टेशन को करीब 7 मिनट तक बुझा दें। महान तीसरे पर सर को रगड़ने का समय आ गया है।
• खाना पकाने का अचार नींबू डालना। पनीर को नुकसान न पहुंचाएं, तैयार घास को घूंट लें, जिसके बाद आप इसे ओवन में डाल दें, इसे 200 डिग्री तक गर्म करें। 15 मिनिट में नींबू पानी बनकर तैयार हो जाएगा. आलू, चावल या पास्ता के साइड डिश के साथ गरमागरम परोसें।

ओवन में नींबू पानी: व्यंजनों

शोरबा:

1. नींबू - 2 पीसी।
2. आलू - 6 पीसी।
3. - 3 पीसीएस।
4. अंडे - 2 पीसी।
5. खट्टा क्रीम - 200 ग्राम
6. बोरोशनो - 50 ग्राम
7. ताकत और मसाले - स्वाद के लिए
8. आनंद के लिए साग
9. रोसलिना ओलिया

खाना बनाना:

• इस तरह की रेसिपी के लिए ओवन में आलू के साथ नींबू पकाने के लिए, एक रिबी पट्टिका लें। जैसे, आपके पास ऐसी क्षमता नहीं है, शव को पोंछें, इसे लुस्का से साफ करें, अवांछित भागों (पूंछ, सिर, पंख, पंख) को हटा दें और इसे अच्छी तरह से धो लें।
• मछली को टुकड़ों में काटें, बोरोश्नी में रोल करें और जैतून पर ब्रश करें।
• आलू और सिबुला छीलें। आलू को पतले हलकों से काटा जाता है, सिबुला - पिवकिल्ट्सी। साइबुली की अंगूठी को सुनहरे रंग में लुब्रिकेट करें। अंडे ठंडे होते हैं।
• बेकिंग के लिए सांचे के तल पर, पन्नी या बेकिंग पपीर रखें। आलू, नमक और काली मिर्च डालें। अगली गेंद पर नींबू के टुकड़े लगे हैं। फिर से सीजन। मछली पर हलकों के साथ कटा हुआ अंडे रखो, उन पर - मैं सिबुला को सूंघूंगा। नमक और मिर्च।
• पकवान के ऊपर खट्टा क्रीम डालें, कटा हुआ साग घूंट लें। नींबू के डेको को ओवन में रखें। पकवान को 220 डिग्री सेल्सियस पर सिप करें।
• इस तरह के संस्कार में तैयार किए गए लिमोन से पहले, आपको साइड डिश जोड़ने की आवश्यकता नहीं है। एक तरफ आप हल्का वेजिटेबल सलाद बनाकर टेबल पर एक बार में सर्व कर सकते हैं।

शोरबा:

1. लेमनिमा - 0.5 किग्रा
2. नींबू - 1 पीसी।
3. सिबुल्या - 3 पीसी।
4. गाजर - 2 पीसी।
5. - 5 लौंग
6. वर्शकोव मक्खन - 100 ग्राम
7. सोया सॉस - 50 मिली
8. सफेद शराब - 150 मिली
9. सिल, काली मिर्च - स्वाद के लिए

खाना बनाना:

• यदि आपके पास फ्रोजन रिबका है, तो इसे प्राकृतिक भोजन के साथ देखें, अन्यथा, पकाने के बाद यह भुलक्कड़ और दुर्लभ हो जाएगा। रिबाइन की त्वचा को अच्छी तरह से साफ करें, इसे पोंछें और बहते पानी के नीचे अच्छी तरह से धो लें। लोथों को पेपर सर्वेट पर रखें ताकि बदबू सूख जाए।
• नींबू को टुकड़ों में काट लें, सब्जियों को साफ कर लें। सिबुला को बछड़ों के साथ काटें, गाजर को घुमाव से काटें, चायदानी को प्रेस या स्ट्रीक के माध्यम से प्लेटों से गुजारें। रिबी शवों को मसाले और देहली, नींबू के स्लाइस और मक्खन के टुकड़ों के साथ रगड़ें।
• चर्मपत्र के साथ शीट के निचले भाग को कवर करें, जैतून के तेल से ब्रश करें। पहली गेंद के साथ सिबुलनी kіltsya डालें, फिर गाजर के मग, चासनी चासनी। ऊपर से मक्खन छिड़कें, जो बचा हुआ है, और भरवां शवों को नींबू के साथ डालें। सोया सॉस और वाइन के साथ पकवान डालो।
• डेको को पन्नी के साथ कवर करें और ओवन में रखें। लगभग 40-50 मिनट के लिए 220 डिग्री पर कोड़ा। इस तरह के स्टू के साइड डिश के रूप में, यह आदर्श रूप से ब्राउन राइस या ग्रीन स्क्वैश है।

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• कोरिसन_पावर नवगा

लेमोनिमा एक अनाम भोजन है, दिलकश वह आहार मछली है। विशेष रूप से मयासो कोरिसने गर्मियों के लोग, महिलाएं और महिलाएं जो वृद्ध हैं, मधुमेह रोगी और बच्चे हैं। किउ मछली सील, बुझाना, चिकनाई देना और अचार बनाना अच्छा है। सही तैयारी के साथ, वह अपना जीवन और शक्ति बर्बाद नहीं करती है।

सभी सिकावा

कोरोप - पसली की दिलकश और यथोचित सस्ती किस्म। नए निचले हिस्से में, बड़ी संख्या में ब्रश के साथ रस, नद्यपान मांस। सबसे चौड़े स्ट्रॉ में से एक, रिबी - कोरोप के साथ तैयार किया जाता है, ओवन में बेक किया जाता है। फिर से बेक किया जा सकता है योग...

पोलक privablyuє gospodarok कीमत, कम मांस और yakistyu। वाइन चमत्कारिक रूप से अधिक मैरिनेड और सॉस के साथ भोजन करती है। पोलक, ओवन में पकाना कम स्वादिष्ट नहीं है, लेकिन आहार घास है। वही, लड़कियों, अपने फिगर का पीछा कैसे करें।

कैपेलिन रिबी की एक स्वादिष्ट किस्म नहीं है, लेकिन, कीमत की परवाह किए बिना, यह रूसी गोस्पोडरोक के बीच लोकप्रिय है। क्यों? यह मछली सुडौल और पकाने में आसान होती है। कैपेलिन स्मेल्ट परिवार से है। समूह बी, पीपी और ए, साथ ही भूरे रंग के विटामिन पर जीता।

लेमनिमा कॉड परिवार की एक मछली है। यह जापान सागर और ओखोटस्क सागर के साथ-साथ प्रशांत महासागर के पानी के पास पाया जाता है। नींबू के साथ, आप कई तरह के व्यंजन बना सकते हैं: पुलाव, स्टेक, स्टॉज, पेट्स, सलाद, सूप, मीटबॉल, स्नैक्स आदि। मछली के उत्साह के लिए, मैं पोलक या ट्रिस्का का अनुमान लगाऊंगा, लेकिन यह अभी भी कम और रसीला है।

लेमोनिमा: शक्ति के लक्षण

इससे पहले, व्यंजनों में कैसे जाना है, डॉटसिल्नो रोजपोस्टी, चिम इतना भूरा मांस नींबू है। सबसे पहले, आप सभी लोगों के लिए मछली खा सकते हैं, कोई प्रति-संकेत नहीं है। लेमनिमा विशेष रूप से गर्भावस्था के समय के लिए, बड़े बच्चों के लिए मटमैला है। 50 ग्राम सीस रिबी में आयोडीन की एक अतिरिक्त खुराक दी जाती है, लोगों को थायराइड रोग से लड़ने के लिए जरूरी है, जो बीमारियों के लिए अपरिहार्य है। अधिकांश पसलियों की तरह, लेमनिमा पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड में समृद्ध है, जिसमें एंटीऑक्सीडेंट शक्ति हो सकती है।

रिबी के गोदाम में समूह बी, विटामिन ई और पीपी के विटामिन शामिल हैं। यह पोटेशियम, नमक, फास्फोरस, कैल्शियम, क्लोरीन, जस्ता, फास्फोरस, सोडियम और चांदी में समृद्ध है। Zavdyaki ने अपने प्रोटीन के गोदाम में लाया, मांस नींबू और गायन शांति ने यलोविची या पोर्क के जीवन को उलट दिया। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि गोरों को और अधिक समृद्ध रूप से जीत लिया जाएगा।

जो लोग अपने जीवन में अक्सर नींबू की बीमारी के साथ जीते हैं, उनमें ऑन्कोलॉजिकल बीमारियों, कम बीमार से लेकर सर्दी और अन्य बीमारियों से पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है। M'yaso tsієї ribi बीमारियों के प्रति उस प्रतिरोध की प्रतिरोधक क्षमता को काफी बढ़ा देता है, गहरे बैठे दर्द के विकास का प्रतिरोध करता है, और उस न्यायाधीश के दिल पर भी सुखद रूप से चिपक जाता है।

रक्त में त्सुकोर को सामान्य करने और रसदार खाने की प्रणाली को समायोजित करने के लिए नींबू को अक्सर मधुमेह रोगियों के लिए निर्धारित किया जाता है। M'yasі tsієї ribka में व्यावहारिक रूप से कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं होता है, जो रक्त में rhubarb tsukra का कारण नहीं बनता है। इसके अलावा, लेमोनिमा उन लोगों के लिए आदर्श है जो मोटापे से पीड़ित हैं या जो आहार पर हैं।

Tsієї ribi की छाल का पुनर्मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है। हो सकता है, केवल माइनस यह है कि हमारे क्षेत्र में आप इसे शायद ही कभी खरीद सकते हैं।

ओवन में नींबू कैसे पकाएं?

शोरबा:

1. लेमनिमा - 1 किलो
2. गाजर - 3 पीसी।
3. सिबुल्या - 3 पीसी।
4. नींबू सिक - 2 बड़े चम्मच। एल
5. टमाटर का पेस्ट अबो केचप - 100 ग्राम
6. ब्रेडक्रंब - 100 ग्राम
7. ताकत, काली मिर्च और मसालेदार जड़ी-बूटियाँ - स्वाद के लिए
8. सर - 250 ग्राम
9. रोसलिना ओलिया

खाना बनाना:

• खाना पकाने के सिल से पहले, आपके पास मछली को पोंछने, बहते पानी के नीचे कुल्ला करने और उसे सुखाने का अच्छा मौका होगा। पंख देखें, सिर को पूंछें।
• नींबू को 2 भागों में काटकर तैयार किया जाता है। ब्रेडक्रंब, नमक में त्वचा को आधा रोल करें और एक फ्राइंग पैन में कोट करें।
• मैं मछली को बेकिंग के लिए एक सांचे में रखूंगा, या कोई अन्य आग प्रतिरोधी डिश बनूंगा। व्यंजन को जैतून के तेल से चिकना करना न भूलें, ताकि मछली जले नहीं और पकाने के बाद आसानी से पानी से मलाई हो जाए।
• सब्जियां साफ करें। गाजर को पतली छड़ियों में काट लें या उन्हें कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें - जैसा यह आप पर सूट करता है। छोटे क्यूब्स के साथ सिबुला को डाइस करें। क्यूबुला को गाजर के साथ तैयार होने तक कोट करें, फिर नींबू का रस, टमाटर का पेस्ट, जड़ी बूटियों और ताकत जोड़ें।
• एक बंद ढक्कन के साथ गैस स्टेशन को करीब 7 मिनट तक बुझा दें। महान तीसरे पर सर को रगड़ने का समय आ गया है।
• खाना पकाने का अचार नींबू डालना। पनीर को नुकसान न पहुंचाएं, तैयार घास को घूंट लें, जिसके बाद आप इसे ओवन में डाल दें, इसे 200 डिग्री तक गर्म करें। 15 मिनिट में नींबू पानी बनकर तैयार हो जाएगा. आलू, चावल या पास्ता के साइड डिश के साथ गरमागरम परोसें।

ओवन में नींबू पानी: व्यंजनों

ओवन में आलू के साथ नींबू पानी

शोरबा:

1. नींबू - 2 पीसी।
2. आलू - 6 पीसी।
3. सिबुल्या - 3 पीसी।
4. अंडे - 2 पीसी।
5. खट्टा क्रीम - 200 ग्राम
6. बोरोशनो - 50 ग्राम
7. ताकत और मसाले - स्वाद के लिए
8. आनंद के लिए साग
9. रोसलिना ओलिया

खाना बनाना:

• इस तरह की रेसिपी के लिए ओवन में आलू के साथ नींबू पकाने के लिए, एक रिबी पट्टिका लें। जैसे, आपके पास ऐसी क्षमता नहीं है, शव को पोंछें, इसे लुस्का से साफ करें, अवांछित भागों (पूंछ, सिर, पंख, पंख) को हटा दें और इसे अच्छी तरह से धो लें।
• मछली को टुकड़ों में काटें, बोरोश्नी में रोल करें और जैतून पर ब्रश करें।
• आलू और सिबुला छीलें। आलू को पतले हलकों से काटा जाता है, सिबुला - पिवकिल्ट्सी। साइबुली की अंगूठी को सुनहरे रंग में लुब्रिकेट करें। अंडे ठंडे होते हैं।
• बेकिंग के लिए सांचे के तल पर, पन्नी या बेकिंग पपीर रखें। आलू, नमक और काली मिर्च डालें। अगली गेंद पर नींबू के टुकड़े लगे हैं। फिर से सीजन। मछली पर हलकों के साथ कटा हुआ अंडे रखो, उन पर - मैं सिबुला को सूंघूंगा। नमक और मिर्च।
• पकवान के ऊपर खट्टा क्रीम डालें, कटा हुआ साग घूंट लें। नींबू के डेको को ओवन में रखें। पकवान को 220 डिग्री सेल्सियस पर सिप करें।
• इस तरह के संस्कार में तैयार किए गए लिमोन से पहले, आपको साइड डिश जोड़ने की आवश्यकता नहीं है। एक तरफ आप हल्का वेजिटेबल सलाद बनाकर टेबल पर एक बार में सर्व कर सकते हैं।

शराब के साथ बेक किया हुआ नींबू

शोरबा:

1. लेमनिमा - 0.5 किग्रा
2. नींबू - 1 पीसी।
3. सिबुल्या - 3 पीसी।
4. गाजर - 2 पीसी।
5. चासनिक - 5 लौंग
6. वर्शकोव मक्खन - 100 ग्राम
7. सोया सॉस - 50 मिली
8. सफेद शराब - 150 मिली
9. सिल, काली मिर्च, धनिया - स्वाद के लिए

खाना बनाना:

• यदि आपके पास फ्रोजन रिबका है, तो इसे प्राकृतिक भोजन के साथ देखें, अन्यथा, पकाने के बाद यह भुलक्कड़ और दुर्लभ हो जाएगा। रिबाइन की त्वचा को अच्छी तरह से साफ करें, इसे पोंछें और बहते पानी के नीचे अच्छी तरह से धो लें। लोथों को पेपर सर्वेट पर रखें ताकि बदबू सूख जाए।
• नींबू को टुकड़ों में काट लें, सब्जियों को साफ कर लें। सिबुला को बछड़ों के साथ काटें, गाजर को घुमाव से काटें, चायदानी को प्रेस या स्ट्रीक के माध्यम से प्लेटों से गुजारें। रिबी शवों को मसाले और देहली, नींबू के स्लाइस और मक्खन के टुकड़ों के साथ रगड़ें।
• चर्मपत्र के साथ शीट के निचले भाग को कवर करें, जैतून के तेल से ब्रश करें। पहली गेंद के साथ सिबुलनी kіltsya डालें, फिर गाजर के मग, चासनी चासनी। ऊपर से मक्खन छिड़कें, जो बचा हुआ है, और भरवां शवों को नींबू के साथ डालें। सोया सॉस और वाइन के साथ पकवान डालो।
• डेको को पन्नी के साथ कवर करें और ओवन में रखें। लगभग 40-50 मिनट के लिए 220 डिग्री पर कोड़ा। इस तरह के स्टू के साइड डिश के रूप में, यह आदर्श रूप से ब्राउन राइस या ग्रीन स्क्वैश है।

लेमोनिमा एक अनाम भोजन है, दिलकश वह आहार मछली है। विशेष रूप से मयासो कोरिसने गर्मियों के लोग, महिलाएं और महिलाएं जो वृद्ध हैं, मधुमेह रोगी और बच्चे हैं। किउ मछली सील, बुझाना, चिकनाई देना और अचार बनाना अच्छा है। सही तैयारी के साथ, वह अपना जीवन और शक्ति बर्बाद नहीं करती है।

लेमनिमा कॉड परिवार की एक मछली है। यह जापान सागर और ओखोटस्क सागर के साथ-साथ प्रशांत महासागर के पानी के पास पाया जाता है। नींबू के साथ, आप कई तरह के व्यंजन बना सकते हैं: पुलाव, स्टेक, स्टॉज, पेट्स, सलाद, सूप, मीटबॉल, स्नैक्स आदि। मछली के उत्साह के लिए, मैं पोलक या ट्रिस्का का अनुमान लगाऊंगा, लेकिन यह अभी भी कम और रसीला है।

इससे पहले, व्यंजनों में कैसे जाना है, डॉटसिल्नो रोजपोस्टी, चिम इतना भूरा मांस नींबू है। सबसे पहले, आप सभी लोगों के लिए मछली खा सकते हैं, कोई प्रति-संकेत नहीं है। लेमनिमा विशेष रूप से गर्भावस्था के समय के लिए, बड़े बच्चों के लिए मटमैला है। 50 ग्राम सीस रिबी में आयोडीन की एक अतिरिक्त खुराक दी जाती है, लोगों को थायराइड रोग से लड़ने के लिए जरूरी है, जो बीमारियों के लिए अपरिहार्य है। अधिकांश पसलियों की तरह, लेमनिमा पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड में समृद्ध है, जिसमें एंटीऑक्सीडेंट शक्ति हो सकती है।

रिबी के गोदाम में समूह बी, विटामिन ई और पीपी के विटामिन शामिल हैं। यह पोटेशियम, नमक, फास्फोरस, कैल्शियम, क्लोरीन, जस्ता, फास्फोरस, सोडियम और चांदी में समृद्ध है। Zavdyaki ने अपने प्रोटीन के गोदाम में लाया, मांस नींबू और गायन शांति ने यलोविची या पोर्क के जीवन को उलट दिया। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि गोरों को और अधिक समृद्ध रूप से जीत लिया जाएगा।

जो लोग अपने जीवन में अक्सर नींबू की बीमारी के साथ जीते हैं, उनमें ऑन्कोलॉजिकल बीमारियों, कम बीमार से लेकर सर्दी और अन्य बीमारियों से पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है। M'yaso tsієї ribi बीमारियों के प्रति उस प्रतिरोध की प्रतिरोधक क्षमता को काफी बढ़ा देता है, गहरे बैठे दर्द के विकास का प्रतिरोध करता है, और उस न्यायाधीश के दिल पर भी सुखद रूप से चिपक जाता है।

रक्त में त्सुकोर को सामान्य करने और रसदार खाने की प्रणाली को समायोजित करने के लिए नींबू को अक्सर मधुमेह रोगियों के लिए निर्धारित किया जाता है। M'yasі tsієї ribka में व्यावहारिक रूप से कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं होता है, जो रक्त में rhubarb tsukra का कारण नहीं बनता है। इसके अलावा, लेमोनिमा उन लोगों के लिए आदर्श है जो मोटापे से पीड़ित हैं या जो आहार पर हैं।

Tsієї ribi की छाल का पुनर्मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है। हो सकता है, केवल माइनस यह है कि हमारे क्षेत्र में आप इसे शायद ही कभी खरीद सकते हैं।

नींबू पानी कैसे बेक करें?

शोरबा:

1. लेमनिमा - 1 किलो
2. गाजर - 3 पीसी।
3. सिबुल्या - 3 पीसी।
4. नींबू सिक - 2 बड़े चम्मच। एल
5. टमाटर का पेस्ट अबो केचप - 100 ग्राम
6. ब्रेडक्रंब - 100 ग्राम
7. ताकत, काली मिर्च और मसालेदार जड़ी-बूटियाँ - स्वाद के लिए
8. सर - 250 ग्राम
9. रोसलिना ओलिया

खाना बनाना:

• खाना पकाने के सिल से पहले, आपके पास मछली को पोंछने, बहते पानी के नीचे कुल्ला करने और उसे सुखाने का अच्छा मौका होगा। पंख देखें, सिर को पूंछें।
• नींबू को 2 भागों में काटकर तैयार किया जाता है। ब्रेडक्रंब, नमक में त्वचा को आधा रोल करें और एक फ्राइंग पैन में कोट करें।
• मैं मछली को बेकिंग के लिए एक सांचे में रखूंगा, या कोई अन्य आग प्रतिरोधी डिश बनूंगा। व्यंजन को जैतून के तेल से चिकना करना न भूलें, ताकि मछली जले नहीं और पकाने के बाद आसानी से पानी से मलाई हो जाए।
• सब्जियां साफ करें। गाजर को पतली छड़ियों में काट लें या उन्हें कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें - जैसा यह आप पर सूट करता है। छोटे क्यूब्स के साथ सिबुला को डाइस करें। क्यूबुला को गाजर के साथ तैयार होने तक कोट करें, फिर नींबू का रस, टमाटर का पेस्ट, जड़ी बूटियों और ताकत जोड़ें।
• एक बंद ढक्कन के साथ गैस स्टेशन को करीब 7 मिनट तक बुझा दें। महान तीसरे पर सर को रगड़ने का समय आ गया है।
• खाना पकाने का अचार नींबू डालना। पनीर को नुकसान न पहुंचाएं, तैयार घास को घूंट लें, जिसके बाद आप इसे ओवन में डाल दें, इसे 200 डिग्री तक गर्म करें। 15 मिनिट में नींबू पानी बनकर तैयार हो जाएगा. आलू, चावल या पास्ता के साइड डिश के साथ गरमागरम परोसें।

ओवन में आलू के साथ रिबका

शोरबा:

1. नींबू - 2 पीसी।
2. आलू - 6 पीसी।
3. अंडे - 2 पीसी।
4. खट्टा क्रीम - 200 ग्राम
5. बोरोशनो - 50 ग्राम
6. ताकत और मसाले - स्वाद के लिए
7. आनंद के लिए साग
8. रोसलिना ओलिया

खाना बनाना:

• इस तरह की रेसिपी के लिए ओवन में आलू के साथ नींबू पकाने के लिए, एक रिबी पट्टिका लें। जैसे, आपके पास ऐसी क्षमता नहीं है, शव को पोंछें, इसे लुस्का से साफ करें, अवांछित भागों (पूंछ, सिर, पंख, पंख) को हटा दें और इसे अच्छी तरह से धो लें।
• मछली को टुकड़ों में काटें, बोरोश्नी में रोल करें और जैतून पर ब्रश करें।
• आलू और सिबुला छीलें। आलू को पतले हलकों से काटा जाता है, सिबुला - पिवकिल्ट्सी। साइबुली की अंगूठी को सुनहरे रंग में लुब्रिकेट करें। अंडे ठंडे होते हैं।
• बेकिंग के लिए सांचे के तल पर, पन्नी या बेकिंग पपीर रखें। आलू, नमक और काली मिर्च डालें। अगली गेंद पर नींबू के टुकड़े लगे हैं। फिर से सीजन। मछली पर हलकों के साथ कटा हुआ अंडे रखो, उन पर - मैं सिबुला को सूंघूंगा। नमक और मिर्च।
• पकवान के ऊपर खट्टा क्रीम डालें, कटा हुआ साग घूंट लें। नींबू के डेको को ओवन में रखें। पकवान को 220 डिग्री सेल्सियस पर सिप करें।
• इस तरह के संस्कार में तैयार किए गए लिमोन से पहले, आपको साइड डिश जोड़ने की आवश्यकता नहीं है। एक तरफ आप हल्का वेजिटेबल सलाद बनाकर टेबल पर एक बार में सर्व कर सकते हैं।

शोरबा:

1. लेमनिमा - 0.5 किग्रा
2. नींबू - 1 पीसी।
3. सिबुल्या - 3 पीसी।
4. गाजर - 2 पीसी।
5. चासनिक - 5 लौंग
6. वर्शकोव मक्खन - 100 ग्राम
7. सोया सॉस - 50 मिली
8. सफेद शराब - 150 मिली
9. सिल, काली मिर्च, धनिया - स्वाद के लिए

खाना बनाना:

• यदि आपके पास फ्रोजन रिबका है, तो इसे प्राकृतिक भोजन के साथ देखें, अन्यथा, पकाने के बाद यह भुलक्कड़ और दुर्लभ हो जाएगा। रिबाइन की त्वचा को अच्छी तरह से साफ करें, इसे पोंछें और बहते पानी के नीचे अच्छी तरह से धो लें। लोथों को पेपर सर्वेट पर रखें ताकि बदबू सूख जाए।
• नींबू को टुकड़ों में काट लें, सब्जियों को साफ कर लें। सिबुला को बछड़ों के साथ काटें, गाजर को घुमाव से काटें, चायदानी को प्रेस या स्ट्रीक के माध्यम से प्लेटों से गुजारें। रिबी शवों को मसाले और देहली, नींबू के स्लाइस और मक्खन के टुकड़ों के साथ रगड़ें।
• चर्मपत्र के साथ शीट के निचले भाग को कवर करें, जैतून के तेल से ब्रश करें। पहली गेंद के साथ सिबुलनी kіltsya डालें, फिर गाजर के मग, चासनी चासनी। ऊपर से मक्खन छिड़कें, जो बचा हुआ है, और भरवां शवों को नींबू के साथ डालें। सोया सॉस और वाइन के साथ पकवान डालो।
• डेको को पन्नी के साथ कवर करें और ओवन में रखें। लगभग 40-50 मिनट के लिए 220 डिग्री पर कोड़ा। इस तरह के स्टू के साइड डिश के रूप में, यह आदर्श रूप से ब्राउन राइस या ग्रीन स्क्वैश है।

ओवन में सब्जियों के साथ रीबा - घास भी कम स्वादिष्ट होती है। इस नुस्खा के लिए, आपको मछली जोड़ने की जरूरत है, उदाहरण के लिए, ट्रिस्का, पोलक, हेक और विभिन्न सब्जियां। सूखी सफेद मांस रिबी में स्वाद और रस जोड़ने के लिए सब्जियां इकट्ठा करना। इस तरह के संस्कार में रिबा पकाया जाता है, यह दिलकश और स्वादिष्ट होगा।

मुझे भी नींबू के लिए इस तरह से खाना बनाना बहुत पसंद है। रीबा लेमोनम खरीदारों के बीच एक कम पेय के लायक है। Aje m'yaso, इसकी कम कीमत की परवाह किए बिना, भूरे यास्कोस में समृद्ध है और सबसे कम स्वाद हो सकता है। दुर्भाग्य से, हर कोई खाना पकाने के रहस्यों को नहीं जानता है। नींबू में Adzhe व्यावहारिक रूप से कोई ब्रश नहीं है, और यह मछली पारंपरिक जड़ी-बूटियों और अकल्पनीय जड़ी-बूटियों को तैयार करने के लिए चमत्कारिक रूप से उपयुक्त है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ओवन में बेक किया हुआ नींबू गर्म और ठंडे दिखने के लिए समान रूप से अच्छा है। और इस रेसिपी के विकल्प स्टिल्की हैं, स्किल्की आपकी कल्पना और रेफ्रिजरेटर के बजाय अनुमति देते हैं। अले गोलोव्ना hnya perevaga - zavzhd चमत्कारी परिणाम!

नींबू ओवन में सब्जियों के साथ पके हुए पकाने के लिए, आपको चाहिए:

1. लेमोनिमा 500-600 आर।
2. सिबुल्या रिपचास्ता 2 पीसी।
3. गाजर 2 पीसी।
4. नद्यपान काली मिर्च 0.5 पीसी।
5. स्वाद के लिए काली मिर्च
6. कोरिन सेलेरी
7. डिब्बा बंद टमाटर 2-3 पीसी।
8. टमाटर का पेस्ट 1 बड़ा चम्मच।
9. ताकत
10. ज़ुकोरी
11. रिबिक के लिए मसाला
12. नींबू
13. हरियाली
14. रोसलिना ओलिया
15. वर्शकोव तेल

नुस्खा के लिए स्ट्रैविया तैयार करना "नींबू ओवन में बेक किया हुआ"

1. रीबा को धोकर साफ कर लें, छोटे टुकड़ों में काट लें, नींबू के रस के साथ बूंदा बांदी करें, हल्का नमक डालें, रिबी के लिए मसाला के साथ घूंट लें।
2. सब्जियों को छीलें, धोएं, काटें: सिबुला - पिवकिल्ट्सी के साथ, नद्यपान काली मिर्च - तिनके के साथ, एक कोरियाई टर्ट पर सेलर और गाजर को कद्दूकस करें।
3. मेंहदी और ऊपर का तेल ग्रिल करें, तैयार सब्जियों को नरम होने तक ब्रश करें।
4. फिर डिब्बाबंद टमाटर, टमाटर का पेस्ट डालें, थोड़ा पानी डालें, नमक डालें, एक चुटकी ज़ुकरू डालें, 5-10 क्विल को भूनें।
5. पसलियों को फॉर्म पर रखें और सब्जियों को जानवर पर समान रूप से रखें। गर्म मिर्च को नीचे से छीलें और विभाजन करें, ट्रिम करें, सब्जियों में जोड़ें।
6. फॉर्म को ओवन के पास रखें और 20 क्विल बेक करें।
7. मछली को सब्जियों के साथ परोसें और साग को सजाएँ।