ऊपरी पोविका का सिपान कैसे जागेगा। दायीं और बायीं आंख की ऊपरी पलकें क्यों होती हैं

कभी-कभी हमारे जीवन में हम ऐसे दौर से गुजरते हैं, जब मदद की आवश्यकता नहीं होती है: एक महत्वपूर्ण रात के बाद जल्दी उठना, काम पर सोना, उस समय अधिकारी नाराज हो जाते हैं और सभी नए आदेश देते हैं, लेकिन घर मुझे और चेक चाहिए। कभी-कभी, दिन के अंत तक, आप याद कर सकते हैं कि चमत्कारी रूप से sіpaєtsya povіk - tse नर्वस टिक, जिसका कारण एक अनुभव हो सकता है, या यह उसमें मजबूत है। ऐसा शो बनाना संभव नहीं है, और आप इससे लड़ सकते हैं, और उस विशेष जीवन के काम के बारे में भी बोल सकते हैं। अधिकांश ट्रेमटिन्न्या को अपने आप से गुजरना मुश्किल नहीं होगा। अले ट्रैपलयत्स्य वें जैसे कि दिन बीत जाते हैं, लेकिन स्थिति नहीं बदलती है।

निचला या ऊपरी ऊपरी भाग क्यों शिथिल हो रहा है: मुख्य कारण

बहुत से लोगों का सम्मान किया जाता है कि नर्वस टिक बिल्कुल सुरक्षित दृष्टि है। वास्तव में, नए के कारण अलग हो सकते हैं, और जिनके मामले में आप हमेशा निर्दोष नहीं होते हैं। एक अभिव्यक्ति, यदि ऊपरी होंठ स्पंदित हो रहा है, तो आप जानते हैं, मधुर रूप से, त्वचा। कभी-कभी यह केवल कुछ सेकंड तक रहता है, और कुछ मामलों में इसे नियमित रूप से दोहराया जा सकता है। जैसे ही व्यक्ति जागता है और शांत हो जाता है, यह तीन साल तक जारी रहता है, इसका मतलब है कि रोगी को डॉक्टर के पास जाना चाहिए और ऐसी समस्या का कारण जानने का प्रयास करना चाहिए। गोलोवने, आत्म-ईंधन न दें, अन्यथा ऐसी घटना के निशान सबसे स्वीकार्य से दूर हो सकते हैं। उसके बाद, समस्या के मुख्य कारण को स्थापित करने के लिए एक डॉक्टर के रूप में, यह संभव है कि vodpovidne likuvannya rozpochati rozpochati।

उस मंदी में कारण बिल्कुल समान हैं, जैसे कि ऊपरी या निचले हिस्से विलीन हो जाते हैं।

1. तनाव। एक व्यक्ति की त्वचा विभिन्न जटिल स्थितियों पर प्रतिक्रिया करती है। कोई क्रोधित हो जाता है और आक्रामक हो जाता है, किसी को जीवन की उस लापरवाही की उदासीनता महसूस होती है, और कभी-कभी ऐसे क्षणों में लोग नर्वस टिक से पीड़ित होते हैं। यह विशेष रूप से शांत लोगों की विशेषता है, जो अपने स्वयं के अनुभव के साथ त्रिमितीय रूप से ध्वनि करते हैं।
2. आंख पर जोर। कभी कभी यह सिर्फ मजबूत tremtyat की बात है। और, जाहिर है, सबसे बढ़कर, कंप्यूटर या टीवी को दोष देना है। बहुत कम लोग उन लोगों के बारे में सोचते हैं जिन्हें आंखों को देखने की क्षमता देने की जरूरत होती है। उस संख्या में, लेंस और ऐपिस में भी बदबू देखी जाती है।
3. अंडरसिप। इससे भी अधिक बार निचला या ऊपरी पोवेका उस अवसाद में स्पंदित होने लगता है, जैसे कि किसी व्यक्ति को कम नींद आती है। इस कारण से पर्याप्त संख्या में लोगों की स्वस्थ नींद चर्चा की जा रही समस्या का सबसे अच्छा चेहरा बन सकती है।
4. शराब, कावा और ऊर्जा।
5. सूखी आंखें। एक कमजोर उम्र के लोग विशेष रूप से अक्सर ऐसी घटना से पीड़ित होते हैं, उदाहरण के लिए, जैसे कि वे कंप्यूटर पर काम कर रहे हों।
6. एविटामिनोसिस गलत भोजन है। फास्ट फूड के लगातार सेवन और विटामिन की कमी के मामले में, आंखों सहित विभिन्न अंगों पर समस्याओं का आरोप लगाया जा सकता है।
7. एलर्जी। और यहां लोग एलर्जी के लिए कम विशेष तैयारी में मदद कर सकते हैं।

समस्या को हल करने के लिए क्या काम करते हैं

हमारे लिए दयालु और अच्छा होना आवश्यक है। अधिक विपदकिव के लिए, यह आपको विनाइल जैसी समस्या से निपटने में मदद करेगा। सब कुछ के लिए श्विदशे, एक नर्वस टिक एक आक्रामक घाव से गुजरा। जितनी जल्दी हो सके, स्थिति नहीं बदली है, लेकिन इसका मतलब है कि डॉक्टर के पास जाना आवश्यक है। गोलोव्न्या, जिनके मूड में आप आत्म-प्रशंसा में संलग्न नहीं हो सकते हैं और अपने आप को होने के रूप में नहीं पहचानते हैं चिकित्सा देखभाल. किसी विशेषज्ञ की योग्यता से अधिक करना संभव है।

याक आनन्दित

मुख्य समस्या के समाधान के लिए लिकुवन्न्या uspered को निर्देशित किया जाएगा। यदि एलर्जी हो गई है, तो रोगी को प्रोपोनेटेड एंटी-एलर्जी दवाएं दी जाएंगी। जैसे कि गंभीर रूप से बीमार, चिकित्सा तुच्छ और जटिल दिखाई देगी। दवा पौरुष हो सकती है, क्योंकि यह त्वचा वाले लोगों के लिए सबसे प्रभावी और सुरक्षित है। गोलोवने, बस dorimuvatisya सभी योग सिफारिशें।

Reshti vipadkіv में अतिरिक्त सहायता, आराम से स्नान, विशेष अधिकार, ऑटो-प्रशिक्षण, विटामिन के विशेष परिसरों, कैल्शियम के साथ तैयारी, ताजी हवा में चलना और सही भोजन करना।

वीडियो: नर्वस टिक को कैसे उत्तेजित करें

तो, आपको पोविक की आवश्यकता क्यों है? सौ साल की उपस्थिति में शारीरिक रूप से प्रकट - उन अन्य कारकों सहित तनावपूर्ण स्थितियों के लिए तंत्रिका तंत्र की प्रतिक्रिया।

वृत्ताकार m'yazіv आँखों की आवेगी कमी को हाइपरकिनेसिया कहा जाता है, सबसे अधिक स्वीकृत शब्दावली में यह शब्द "smikuvannya povіk" या "नर्वस टिक" जैसा लगता है। लक्षणात्मक रूप से, ce m'yazov skorochennya विक्षिप्त प्रक्रियाओं में जाता है और तंत्रिका जागरण का एक रोग संबंधी अभिव्यक्ति है।

तंत्रिका टिक्स की अपेक्षा करें:

1. सोने या आराम की प्रक्रियाओं के बाद पहले पास करें।
2. स्वतःस्फूर्त - थोड़े समय के लिए दोषारोपण करना, अपने आप से चिपके रहना।
3. दूसरा - जिसे दाहिनी आंख की बाईं आंख के मयाज़ीव के सहज तेज गति की निरंतरता के रूप में दोषी ठहराया जाता है।
4. जीर्ण - अशांत बीमार भाग्य की तरह, छूट के चरण के बिना।

संभावित कारण

ऊपरी सिल क्यों घूंट लेता है? बीमारी के लिए रोने वाले चिनिक अकेले हो सकते हैं और नशे में हो सकते हैं। fahіvtsya की ओर मुड़ने से हाइपरकिनेसिस के प्राथमिक कारण की सही पहचान करने और रोगसूचक राहत को खत्म करने का अवसर मिलेगा।

इसका कोई सैद्धांतिक अर्थ नहीं है, यह दाहिनी आंख या बाईं आंख की बू आती है, बच्चे की आंख को मुस्कुराने से बच्चों को खुद शांत कारकों के लिए दोषी ठहराया जा सकता है, जो कि एक बड़े व्यक्ति के लिए समान हैं, छोटे दोषों के साथ।

कारणों के बारे में रिपोर्ट करें:

नर्वस टिक - नॉट सेफ योग नर्वस सिस्टम की खराबी की स्थिति में प्रकट होता है। कारण, जो अक्सर प्रकट होता है, बिना किसी स्पष्ट कारण के, बाद की देखभाल और नींद से गुजरना नहीं है - एक नेत्र रोग विशेषज्ञ के परामर्श से गुजरना।

नेत्र रोग - नेत्रश्लेष्मलाशोथ, चालाज़ियन, ब्लेफेराइटिस।

पेरेवतोमा - नैतिक और शारीरिक - एक बीमारी के लिए महत्वपूर्ण नहीं है।

चमकदार ओस्टियोचोन्ड्रोसिस - आवश्यक भाषण की कमी के कारण जहाजों पर दबाव का परीक्षण।

हाइपोविटामिनोसिस (एविटामिनोसिस) - शरीर में कैल्शियम और मैग्नीशियम का अपर्याप्त सेवन।

फेशियल हेमिस्स्पाज्म चेहरे की तंत्रिका के अल्सर की सामान्य कार्यक्षमता में व्यवधान है। एक सेब की आंख पर सुपर-वर्ल्ड वाइस के माध्यम से भोर को मौत के लिए लाने के लिए और इसे खाने की कमी से बांधें।

कॉन्टैक्ट लेंस पहनना - आंखों और आंखों के सींगों के सूक्ष्म आघात के लिए जमीन पर दोष देना, विशेष रूप से कठोर (कठोर) लेंस के साथ।

गर्मी के मौसम में सेब का सूखना ज्यादा जरूरी होता है, इसे लेंस पहनने के नियम तोड़ने के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।

ऑटोइम्यून सिस्टम की कार्यक्षमता में तेज कमी।

एलर्जी प्रतिक्रियाएं - चीखना सूज जाता है, जिससे रक्त की आपूर्ति और जीवित भाषणों में सुधार होता है।

शराब, मिट्जना कावा, चाय, ट्युट्युनोपालिन्न्या।

पेरेवतोमा (एक बच्चे की अवधि में) - एक बच्चा आकाओं के लिए स्कूल घमंड और तुच्छ समय नहीं दिखाता है।

त्रिवले (निर्बाध) नेत्रगोलक पहने हुए।

पिता (भाइयों, बहनों, पुरानी पीढ़ियों) के साथ संघर्ष - विमोगी (प्रशिक्षण से पहले, घर के जूते) पर निर्भरता शरारत का कारण बन सकती है ऊपरी परत.

संक्रामक रोग, सर्दी, परिचालन भागीदारी।

आँखों के आयतन में - कंप्यूटर पर बड़े पैमाने पर बैठे, टीवी सेट के सामने, सहायकों के पीछे, कलात्मक साहित्य।

हेल्मिंथियासिस - बच्चों और वयस्कों में कृमि की उपस्थिति, जिससे शरीर में एविटामिनोसिस होता है।

कार्डियो-वैस्कुलर डिस्टोनिया ऊपरी विकृतियों का सबसे आम कारण है।

त्से नहीं पूरी लिस्टकारण जो "ऊपरी हाथ क्यों स्मैक करता है" के स्रोत के रूप में कार्य करता है? एक घंटे के चिकित्सा उपचार के लिए Vycherpnі danі काटा जा सकता है। सदी की मुस्कान की उपस्थिति को भड़काने वाली कई बीमारियाँ:

• पोत की दीवारों में एथेरोस्क्लोरोटिक परिवर्तन;
• आईसीपी सिंड्रोम;
• गाइल्स दा ला टाइपेटा सिंड्रोम;
• सूजन, मस्तिष्क के पास सड़ना;
• प्रज्वलित प्रक्रिया है कि चेहरे की तंत्रिका stosuetsya;
• न्यूरोसिस;
• पार्किंसनिज़्म;
• मानसिक बीमारी (अवसाद, सिज़ोफ्रेनिया);
• प्रसवोत्तर आघात;
• वायरस और बैक्टीरिया (मेनिन्जाइटिस, एन्सेफलाइटिस) द्वारा मस्तिष्क को नुकसान;
• क्रैनियोसेरेब्रल चोटें, किसी भी उम्र की अवधि से दूर ले जाया गया;
• मिर्गी।

संक्रमण ऊपरी चोटियों से घिरा नहीं है, एक व्यक्ति निचली चोटियों में प्रभावित होता है।

रोगसूचक अभिव्यक्तियाँ (रोगी की तरफ)

सरसों की बीमारी के लक्षण, पुराने लाल रंग के, लक्षणात्मक रूप से अस्थायी असुविधा में प्रकट होते हैं। जब तक आप आराम की याद नहीं दिलाते, तब तक बीमारी विशेषता की तुच्छ अवधि को याद नहीं कर सकती।

जीर्ण रूप स्वयं प्रकट होता है:

• टूटे हुए सम्मान में;
• कम एकाग्रता;
• दर्द सिंड्रोम;
• पेट का उच्च स्तर;
• निरंतर नाटक;
• कम लागत मूल्य;
• नींद के साथ विभिन्न समस्याएं।

Mimovilne zaluchennya सम्मान बीमारों की मनोवैज्ञानिक परेशानी को बढ़ाता है, सामान्य जीवन के rіven yogo को कम करता है, zavazha splkuvannyu जो टीम के दिमाग में काम करता है।

खुशी से आओ

तंत्रिका उत्तेजना और सहवर्ती लक्षणों के उपचार के लिए निर्देशित।

दवाई

जब तंत्रिका पलक और slezoginnosti में कमी होती है, स्पष्ट रूप से स्पष्ट सूजन, रोगी को एक नेत्र रोग विशेषज्ञ के परामर्श की आवश्यकता होती है। मायोकिमिया ध्वनि रोग की संक्रामक प्रकृति (नेत्रश्लेष्मलाशोथ और अन्य) को इंगित करती है। माध्यमिक लक्षणों की उपस्थिति के लिए, एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट उपचार में शामिल होता है, जो चिकित्सा उपचार निर्धारित करता है:

1. "ग्लाइसिन" ("ग्लाइसीड") - का शामक प्रभाव होता है, मस्तिष्क के कामकाज में सुधार होता है। परिवहन साधनों द्वारा इलाज के मामले में और बढ़ी हुई असुरक्षा के मामलों में दवा उनींदापन और दु: ख को कम करती है।
2. "पर्सन" बढ़ने के लिए एक औषधीय पौधा है, जड़ी-बूटियों पर ग्राउंडिंग, पुदीना और मेलिसा को गोदाम में सूचीबद्ध किया गया है। धीरे से आराम करें और तंत्रिका तंत्र को शांत करें।
3. कुत्ते के छिड़काव का आसव (वेलेरियाना) - बच्चे की अवधि में शांत, आराम, ठहराव की अनुमति है।
4. विटामिन कॉम्प्लेक्स - हाइपोविटामिनोसिस (एविटामिनोसिस) की कमी।
5. अतिरिक्त आवश्यक तेलों (गेरियम, लैवेंडर) के साथ स्नान की सिफारिश की जाती है।

जैसे कि निर्धारित उल्लास के साथ, कोई बाढ़ नहीं आई और ऊपरी पोवेकु को मुस्कुराना जारी रखा, फिर नैदानिक ​​​​विश्लेषणों की इमारतों से, और रोगी के पूर्ण इतिहास के चयन से गंभीरता से लिए जाने वाले कारणों की खोज की गई।

लोक नुस्खा

हवा में शांति को बढ़ावा दें:

1. मराल जड़ - चाय, कवी के विकल्प के रूप में पीसा और इस्तेमाल किया जाता है (फार्मेसियों में टिंचर और अर्क में लागू)।
2. शिपशिना, ओब्लीपिहा टा ग्लाइड - 10 हविलिन उबालें, 5 साल के लिए थर्मस में डालें, जिसके बाद आप विकोरेट कर सकते हैं।
3. प्लांटैन, सौंफ, रुए का भंडार है, नींबू ज़ेस्ट के साथ - 3 बड़े चम्मच। एल कला से केला मिलाया जाता है। एक चम्मच रूई और सौंफ, 0.5 लीटर डिल डालें, एक बारीक कटा हुआ नींबू डालें, लगभग 10 खविलिन उबालें। भोजन से 20 मिनट पहले, दिन में 3 बार लाइव पियें, 3 बड़े चम्मच। प्रक्रियाओं की त्रिमूर्ति - 1 महीना।
4. पेपरमिंट, डॉग बिछुआ - 30 ग्राम प्रत्येक, वेलेरियन रूट, हॉप कोन - 20 ग्राम प्रत्येक, 10 ग्राम रसलिन को ली गई राशि से लिया जाता है, स्प्रिंकल्स के साथ डाला जाता है और पानी के स्नान में 15 खविलिन उबाला जाता है। तैयार विरिब ठंडा, protsidzhuєtsya और खाने से पहले 15 मिनट के लिए आधा बोतल लेता है (डोबा के लिए 3 बार से अधिक नहीं)।
5. सेंचुरी - 2 बड़े चम्मच। अंकुरित 400 ग्राम भिंडी के साथ डाला जाता है, वे इसे कुछ भी नहीं भरते हैं, गोदाम को चोटिरी भागों में विभाजित किया जाता है, इसे हेजहोग के सामने ले जाया जाता है।

शीर्ष पर संपीड़न:

1. केला - पत्ती को सुआ से भरें, मासा को काटकर धुंध पर लगाएं और 10 किस्में के लिए प्रभावित जगह पर लगाएं।
2. शहद के आधार पर रोजचिन - एक कप पानी (कमरे के तापमान) के पास एक चम्मच शहद बिखरा हुआ है। कपास पैड योग के योग में भिगोते हैं, और सेक को 15 क्विल पर लगाया जाता है।
3. कैमोमाइल फार्मेसी - तैयार फिल्टर बैग या जड़ी बूटियों को पीसा जाता है और आंखों पर लगाया जाता है।
4. Kryzhany सेक - क्रेप, पुदीना, स्कारलेट podrіbnyuyutsya, नींबू की कुछ बूंदों को सुमिशी में मिलाया जाता है और इस आधार पर वे तैयार हो रहे हैं। योग तैयार करने के बाद, ठंडा करना, ठंडा करना और सांचों के बाद डालना आवश्यक है। तैयार क्रायोआँखों की खिड़कियाँ पोंछो।

खाद्य उत्पाद

मैग्नीशियम और कैल्शियम की मात्रा को सही करने के लिए:

• फलियां;
• अखरोट मटर;
• तिल;
• सूखे खुबानी;
• सिंह (सिन्न्या);
• पलक;
• दुग्ध उत्पाद;
• देवदार मटर;
• विसिवकी गेहूं;
• डॉर्महाउस और गारबुज़ (nasіnnya);
• गेहूं;
• डार्क चॉकलेट।

भोजन और योगाभ्यास बीमारियों के विकास के असामान्य कारणों में एक बड़ी भूमिका निभाते हैं।

इसे अपनी आंखों के बेटे के लिए ठीक करें

1. मिट्ज़नो अपनी आंखों को चपटा और चपटा करें - पांच सेकंड के लिए पलकें झपकाएं।
2. Pivkhvilini जितनी बार संभव हो पलक झपकाएं।
3. घाटियों को तब तक रगड़ें जब तक वे गर्म न हो जाएं और उन्हें ढक दें अपनी आँखें बंद करें. अधिकतम दक्षता के साथ सही समय पर बैठना आवश्यक है।
4. Masazhuvat povіki एक vkazіvny उंगली की नोक के साथ, वर्ष के तीर के पीछे - खविलिन का एक स्प्रैट।

अतिरिक्त जिम्नास्टिक पूरा करने के बाद, एक सेक जोड़ना आवश्यक है - परिपत्र m'yazyv आंखों के तनाव के अवशिष्ट विश्राम के लिए।

निवारक दौरा

अस्वीकार्य लक्षणों की उपस्थिति से बचने के लिए, निम्नलिखित करें:

• शराब और कावा के मानक आहार को बंद करें;
• एक छोटे घंटे का प्रवेश लें या आराम से मालिश के लिए साइन अप करें (आप एसपीए प्रक्रियाओं को आजमा सकते हैं);
• तनावपूर्ण स्थितियों में, शांत प्रभाव लें - कुत्ते के बिछुआ, वेलेरियन, पिवोनिया की टिंचर;
• पुदीना और कैमोमाइल चाय, प्लांटैन इन्फ्यूजन, जीरियम पिएं;
• जड़ी बूटियों के साथ vіki पर संपीड़ित करता है;
• दिन के शासन को स्थिर मूल्य पर लाना;
• कंप्यूटर या अन्य वस्तुओं के साथ काम करते समय, मरम्मत के लिए रुकावट - प्रति वर्ष 10 क्विल;
• विशेषज्ञों का परामर्श - नेत्र रोग विशेषज्ञ, मनोवैज्ञानिक;
• आंखों और विश्राम के लिए vikonuvat likuvalnu जिम्नास्टिक;
• प्रकृति और खेल में चलता है।

बीमारी की पुनरावृत्ति को रोकने में मदद करने के लिए और शरीर के रैंकों में खुद को अच्छी तरह दिखाने के लिए आएं।

रिज़िकू समूह:

• दवा जमा;
• मुर्गा;
• शराबियों;
• आनुवंशिक रूप से स्मार्ट व्यक्ति।

किसी व्यक्ति की त्वचा जान सकती है कि यदि दाहिनी आंख की बाईं आंख को छुआ जाए तो यह अस्वीकार्य है। मियाज़ी बिना किसी स्पष्ट कारण के मजबूत और दोषारोपण कर सकते हैं। कुछ लोग जानते हैं कि आंख आंख से इतनी मजबूत है, यह सब ओटोचुयुची है। लेकिन अक्सर ऐसा नहीं होता है - अकेले लोग और मुझे याद नहीं है कि यह इतना शांत है। आप उपस्थिति को दोष क्यों देते हैं, और यदि आप दुखी हैं तो आपको काम क्यों करना चाहिए?

पोविक क्यों घूंट

Fahіvtsі vіdznayut, scho nayіmovіrnіsha कारण posmikuvan povіk बाईं और दाईं आंख - एक नर्वस टिक। एक ओवरवॉल्टेज में नकारात्मक रूप से डालना, कम शक्ति वाला, वॉल्यूम में स्थिर। यदि इसे स्वयं करने का कारण अच्छा है, vispatisya, और भी बेहतर - प्रवेश द्वार पर जाएं। ठीक है, आप स्वयं यह पता नहीं लगा सकते हैं कि आंख क्यों झुक रही है, बल्कि फखिवत्स्य की ओर मुड़ें। कुछ उतार-चढ़ावों में, यदि तीन घंटे की अवधि के लिए अशांति होती है, तो चेहरे के गोलार्द्ध का विकास हो सकता है, जो भोर की वृद्धि का कारण हो सकता है। इस तरह के vipadias को डॉक्टर को obov'yazkovogo प्रशिक्षण की आवश्यकता होगी।

बाईं आंख के पोविक के अन्य कारण:

• गलत दैनिक दिनचर्या: यदि आप अक्सर रात के बदलाव में काम करते हैं, तो आप इसे स्वयं याद नहीं कर सकते, जैसे कि आपने शरीर बदल दिया है, और यदि आप जागते हैं, तो यह एक भी अभिव्यक्ति नहीं होगी;
• ज़रूरत से ज़्यादा शारीरिक या समझदार महत्वाकांक्षाएँ: यदि जीव स्थायी महत्वाकांक्षाओं के अधीन है, तंत्रिका प्रणालीआर्क स्विडको वैस्नाज़ुस्त्स्य;
• आँखों का ओवरवॉल्टेज: उन लोगों में जो लगातार कंप्यूटर पर काम करते हैं, या फिर वे काम देखते हैं, जो ज़ोरोवोई की एकाग्रता को बढ़ाते हैं, स्मिककुवन्न्या म्याज़ीव आँखें ज़ुस्ट्रेचेत्सा और भी अधिक बार;
• गलत विकल्प: यक्षो कॉन्टेक्ट लेंससेवा की अधिक उपयुक्त अवधि पहनें, बदबू चाल चल सकती है, और स्पष्ट रूप से एक मुस्कान को दोष दे सकती है;
• नींद की पुरानी कमी: पोस्टिना वोटोमा वक्राई तंत्रिका तंत्र और पूरे जीव पर नकारात्मक रूप से फैलती है;
• "ड्राई आई" सिंड्रोम: सूखी आंखें भी मुस्कुराने का कारण हो सकती हैं;
• एलर्जी;
• कैफीन का बदला लेने के लिए पीने की बुराई;
• एविटामिनोसिस: यदि आवश्यक भाषण रक्तप्रवाह में नहीं पाया जाता है, तो गतिविधि बढ़ सकती है;
• तंत्रिका अंत का उपयोग।

मानो विनिकलो राप्टोवो की एक सदी को मुस्कुराते हुए, पलक झपकते ही झपकाने की कोशिश करें, और फिर आँखों की मायाज़ी को आराम दें। अपनी हथेलियों से आंखें बंद करें और उन्हें 10-15 मिनट दें। Tse dopomozhe rozslabiti m'yazi that usunut smikuvannya। तंत्रिका अधिभार के उपचार के लिए, आप शांत करने वाली फाइटोप्रेपरेशन का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन रोकने से पहले, डॉक्टर से परामर्श लें। कैफीन की एक बड़ी एकाग्रता पीने से उत्कृष्ट अनुभव का अनुभव करें। इस बारे में सोचें कि आपके आहार में कितना मैग्नीशियम है। विटामिन और माइक्रोएलेटमेंट के विकोरिस्ट कॉम्प्लेक्स।

जैसे कि दाहिनी आंख की बाईं आंख अक्सर बंद रहती है, और आप स्वतंत्र रूप से इसका कारण नहीं बता सकते हैं, आप नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास नहीं जा सकते। इसके अलावा, नर्वस ओवरलोड, तनाव से बचने की कोशिश करें, ताजी हवा में अधिक बार चलें, शारीरिक गतिविधि को सामान्य करें और आपका शरीर जल्द ही सामान्य हो जाएगा।

इस विषय पर एक लेख: "क्योंकि यह उत्साह टिकता है, जैसे कि दाहिनी आंख की ऊपरी पलक झपक रही है" पेशेवरों से।

Posmikuvannya (mіokіmіya) povіk - tse क्रमिक रूप से आंख के गोलाकार m'yaza की नकल की स्थिरता। रैपिड मयाज़िव के समान दवा का अर्थ है हाइपरकिनेसिया, और इस घटना का लोकप्रिय नाम नर्वस टिक है। जिन कारणों से आप निचले हिस्से के ऊपरी हिस्से की नकली झुनझुनी को दोष दे सकते हैं, वे अलग-अलग हो सकते हैं, लेकिन सबसे अधिक बार - तनाव के स्थानांतरित अनुभव के कारण तंत्रिका तंत्र का विकार। Posmikuvannya सदी स्वास्थ्य के लिए असुरक्षित नहीं है, बल्कि गायन लोगों को मनोवैज्ञानिक असुविधा लाने के लिए है।

कुछ एकाकी घाटियों में, इस तरह की अभिव्यक्ति बीमार और बीमार हो सकती है। विशेष रूप से, यह तुच्छ समय अंतराल को समाप्त करने के लिए एक खिंचाव के साथ smikaetsya povіka oka लगता है। थोड़े समय में वे दोष देते हैं, मेरी आँखें अधिक तनावग्रस्त हो जाती हैं, वे खट्टी हो जाती हैं, और दूर की त्वचा में मुस्कान खट्टी हो जाती है।

निचली और ऊपरी पलकें क्यों चुभती हैं?

snuє kіlka कारण, याक एक क्षणभंगुर स्मिकान्या आँखों में ला सकता है। आइए उनमें से कुछ पर एक नज़र डालें:

• चिंता करना। लोग तनाव पर अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं। तो, कुछ लोग चिल्लाते हैं और चिल्लाते हैं, दूसरों में नखरे होते हैं, और दूसरों में, एक नर्वस टिक को दोषी ठहराया जाता है। थके होने पर किसी भी मूड में मुस्कान लाना संभव है, जिससे तनाव और प्रेरक शांति मिलती है।
• आंखों पर तेज खिंचाव। इस तरह के वोल्टेज को कंप्यूटर द्वारा निरंतर सुधार के लिए दोषी ठहराया जाता है, टीबी की समीक्षा या अंतराल (आईपीस या कॉन्टैक्ट लेंस) के सुधार के लिए निरंतर पहनने के लिए।
• ज़गलना vtom आँखें। संभवतः अशांत नींद पैटर्न से जुड़ा हुआ है।
• सूखी आंखें। अक्सर ऐसी घटना कमजोर उम्र के लोगों में देखी जाती है। एक युवक के लिए, शिविर एक कंप्यूटर पर तुच्छ कार्य के साथ विकसित होता है। इस तरह, एक व्यक्ति लगातार मॉनिटर पर अचंभा करता है और अधिक झपकाता है। ध्वनियाँ आँखों के सूखेपन को दोष दे सकती हैं।
• सीएनएस घाव। इस मूड में, न्यूरो-रिफ्लेक्स सतर्कता बढ़ जाती है, मायज़ोवी टोन कम हो जाता है, जिससे निचले हिस्से के ऊपरी हिस्से और मियाज़ोवॉय हाइपरटोनिया के शॉर्ट-लाइन निर्णय होते हैं।
• पहले स्थगित संक्रामक रोग(इन्फ्लुएंजा, जीआरवीआई, ओटिटिस, नेत्रश्लेष्मलाशोथ, ब्लेफेराइटिस) सदी के वृत्ताकार मायाजा की सूजन का कारण बन सकता है।
• मंदी। कुछ मामलों में, आनुवंशिक संवेदनशीलता एक तंत्रिका टिक के बिंदु तक विकसित होती है।
• मस्तिष्क की गतिविधि (पार्किंसंस रोग, टॉरेट सिंड्रोम, बेल्स पाल्सी) की शिथिलता से जुड़ी पुरानी तंत्रिका रोग।
• अभ्रक गुहिकायन और शराब के लिए अनियंत्रित संवेदनशीलता। अक्सर शराब पीने के आरोपण से नर्वस टिक की उपस्थिति हो सकती है।
• असंतुलित आहार। शरीर में विटामिन और ट्रेस तत्वों (मैग्नीशियम, पोटेशियम, कैल्शियम) के आवश्यक सामान्य कामकाज की कमी से निचले और ऊपरी अंगों में बेकाबू परिवर्तन हो सकते हैं।

जाहिर है, यह पूरी सूची नहीं है। संभावित कारण, yakі zdatnі viklikati mimovіlnі posmikuvannya kolіttya पूर्णकालिक।

जैसा कि आपने उपस्थिति देखी है, जैसे कि अंतिम घंटा नहीं बीता है, आपको परामर्श के लिए डॉक्टर के पास जाना चाहिए। Fahivets सदी की मुस्कान के लिए दोष के कारण का पता लगाने और इस असहज उपस्थिति को अपनाने के तरीके के बारे में सिफारिशें देने में आपकी मदद करेंगे।

तंत्रिका टिक्स के उपचार के तरीके

Smikaetsya povіka levogo (दाएं) आंख: scho काम?

आप वसीयत में मुस्कुराने की इच्छा को दंडित नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप vikonati deyakі manipulatsii की कोशिश कर सकते हैं, याक डोपोमोझुत एक नर्वस टिक की अभिव्यक्तियों के साथ रुक सकते हैं। उनसे कार्रवाई की धुरी:

रोकथाम के लिए क्या किया जा सकता है?

यदि एक नर्वस टिक को बार-बार दोष दिया जाता है, तो समस्या को अनदेखा करना स्पष्ट रूप से गलत है। हमारे लिए यह आवश्यक है कि हम उन संभावित कारणों का विश्लेषण करें जिनके कारण इस असुविधाजनक घटना की पुष्टि हुई। यहां डॉक्टर का दौरा एक सक्षम मदद बन जाएगा।

Prote krіm vyznachennya का कारण बनता है कि (यदि आवश्यक हो) सक्षम lukuvannya, अपने जीवन और perevagi की लय को मौलिक रूप से देखें।

तो पंचर के दोषी प्रतिशोध को बदलें, yakі obov'yazkovymi से vykonannya, और स्वयं:

1. सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि गुहिकायन और मादक पेय को चालू करना, साथ ही अधिक बार धूम्रपान करना।
2. एक व्यक्ति के रूप में, काम के कार्यक्रम पर तनाव हो सकता है, मनोवैज्ञानिक आग्रह के बाद से बांधना। यह आयोजन की भावना हो सकती है यदि आप एक छोटी सी अनुमति देना चाहते हैं और स्थिति को बदलना चाहते हैं (समुद्र में, पहाड़ों के पास, जंगलों के पास)। हालांकि इस अवधि में ऐसा विकल्प संभव नहीं है, फिर भी छूट के लिए एक विशेषज्ञता केंद्र के लिए एसपीए प्रक्रियाओं की एक श्रृंखला को अपनाना आवश्यक है, जो छूट और छूट के लिए निर्देशित होगी।
   यह मानसिक स्थिति को सामान्य करने और गायन की दुनिया के साथ पूरे जीव के स्वर में सुधार करने में मदद करता है।
3. इसके बाद, हल्के ट्रैंक्विलाइज़र का एक नया कोर्स लें। किसी भी मामले में, कुत्ते के मसाले, वेलेरियानी या पिवोनिया का एक टिंचर पर्याप्त हो सकता है। अपने आहार में पुदीना और कैमोमाइल चाय को शामिल करें, साथ ही नींबू और शहद के साथ जेरेनियम और केला भी शामिल करें।
4. ग्रीन टी से घर पर तैयार, साथ ही कैमोमाइल, मेलिसा और काले करंट के पत्तों के जलसेक से आंखों पर अच्छी मदद मिलती है।
5. अपने आहार में ताजा या फ्रोजन ब्लूबेरी शामिल करें। भाषण, जो इस बेरी में एक बड़ी एकाग्रता में पाया जा सकता है, आंखों के लिए चित्रित किया गया है, साथ ही जादू के संकेतों और उनकी छड़ की आवाज़ का निर्माण भी किया जा सकता है।
6. सक्रिय गतिविधि और सामान्य नींद की अवधि को संतुलित करते हुए, अपने लिए रात्रि विश्राम का सही तरीका व्यवस्थित करें। रात्रि नींद त्रिवती के 7-9 वर्ष (शरीर की जमा आवश्यकता) के कारण होती है।
7. अपने काम के ओबोवयाज़कोय के लिए, एक आदमी गोइटर कंप्यूटर मॉनीटर के सामने एक छोटा घंटा बिताता है, फिर obov'yazkovo robiti शॉर्ट-घंटे रुकावट (5-10 मिनट), जैसे कि आंखों को ऐसा महसूस करने की अनुमति देता है .
8. यदि कोई व्यक्ति अपने जीवन के तनावपूर्ण दौर से गुजर रहा है, यदि वह काम करने में असमर्थता और उसके साथ समस्याओं से जुड़ा है, तो वह एक मनोवैज्ञानिक के पास जाएगा। Fahivets सक्षम रूप से सुझाव देते हैं कि मनोदैहिक कारकों का जवाब कैसे दिया जाए।
9. और, जाहिर है, पहले से ही एक पारंपरिक सिफारिश: एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करें, एक स्पोर्ट्स क्लब, एक स्विमिंग पूल देखें, और अपने लिए ताजी हवा में और अधिक सैर करें।

• क्या हैं बीमारी के कारण
• Smikaetsya povіka: व्यावहारिक सिफारिशें
• जिम्नास्टिक और विश्राम

मैं अमीर लोगों से वाकिफ हूं, अगर ऊपरी परत ढीली हो रही है। तुम क्यों परवाह करते हो? शरीर क्या कहने की कोशिश करता है, ऐसे संकेत देता है, और क्या काम करता है, ताकि आत्मा को इसकी आदत न हो? Adzhe, जैसा कि लगता है, मानव शरीर एक पतला उपकरण है, और एक नए में विभिन्न खराबी खुद को अस्थिर के रूप में दिखा सकती है।

ऊपरी बैंड मुस्कुरा रहा है: विशेषताएं

हाइपरकिनेसिया प्रकट होने के बाद, मस्तिष्क केंद्रों में विफलताओं के लिए इसे दोषी ठहराया जाता है, क्योंकि वे गोलाकार मायाज़ीव आंख की रुकोवु गतिविधि के लिए ज़िम्मेदारी लेते हैं। न्यूरॉन्स को अति-उत्तेजित करने के लिए मस्तिष्क को एक अस्वीकृत आवेग भेजा जाता है, जिसके माध्यम से एक घुसपैठ की भीड़ आती है। अक्सर लक्ष्य पर, ऊपरी कमर प्रतिक्रिया करता है, कि नई तंत्रिका के अंत में एक बड़ी संख्या होती है, निचले हिस्से में कम होती है। हमला करने के लिए त्स्या बाईं आंख के पोवेकु की तरह ठोकर खा सकता है, इसलिए दाईं ओर।

कभी-कभी ऊपरी पलकों को मारना आसान होता है, इसे अचिह्नित छोड़ा जा सकता है, लेकिन वे इस तरह से फंस जाते हैं कि वे दाहिनी आंख के पीछे झिलमिलाहट शुरू कर देते हैं, और व्यक्ति लंबे समय तक एक ही सम्मान को नहीं देखता है . आइए शेर के पोवेकु की उपस्थिति पर पसीना बहाएं। डाली ने पहले ही इस तरह भौंहें उठा लीं। समय के साथ, टिक बढ़ता है, और पूरी आंख अनैच्छिक रूप से डूबने लगती है।

Porushuєєєєєєєє povіka zavіka zavazhає यह सम्मान है, dratіє, yoma अक्सर मिजाज, गैल्वनिज़्म, rozіyanіst, shvidka stolyuvanіst, निर्बाध तनाव, भावनात्मक nevіvnovazhenіst के साथ होता है।

प्राथमिक और माध्यमिक हाइपरकिनेसिस के बीच भेद। माध्यमिक हाइपरकिनेसिया का कारण मस्तिष्क के गंभीर घावों में पाया जाता है।

एक साधारण टिक के साथ, यह लंबा नहीं है, इसे एक बार दिखाना संभव है। मोड़ते समय, उन्हें दोहराया जाता है और खींचा जाता है: सिर के पीछे, तुच्छता कुछ घरघराहट से अधिक नहीं होती है, और फिर भी यह वर्षों तक नहीं टिकती है।

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क्या हैं बीमारी के कारण

दोषी चिकोटी, स्प्रैट और उनमें से मुख्य को भड़काने वाले कारक नर्वस और भावनात्मक हैं।

यह जल्द ही लगातार तनावपूर्ण रस्म गतिविधि, नींद की लगातार कमी, बदलाव और बदलाव, दैनिक विश्राम, नियमित तनावपूर्ण स्थितियों का सामना करना पड़ेगा, जो इस सिम की घटना के लिए जिम्मेदार हैं। कारण इस प्रकार हो सकते हैं:

1. हिंसक बीमारियां, जिनमें एक समृद्ध झपकी होती है: नेत्रश्लेष्मलाशोथ, ब्लेफेराइटिस, चेलाज़ियन। आंखों का सूखापन कंप्यूटर पर स्वस्थ सीट से, कमजोर आंखों वाले लोगों में, पढ़ने के माध्यम से आता है, जैसे कि रोशनी पर्याप्त नहीं है।
2. Posmikuvannya stolittya चिल्लाना, उन वस्तुओं की रखवाली करना जो जल्दी से ढह रही हैं। ऐसा दबाव नियमित रूप से ट्रेन चालकों, मेट्रो गाड़ियों द्वारा देखा जाता है।
3. चिकन, शराब, कावा और मिकेशियस चाय पीने से तंत्रिका तंत्र सक्रिय होता है, पेट भरता है और शरीर को छोड़ता है, और साथ ही ऊपरी हिस्से को नरम करना शुरू कर देता है।
4. एविटामिनोसिस, ज़ोक्रेमा में मैग्नीशियम और पोटेशियम की कमी, विटामिन बी का सेवन।
5. संक्रामक रोगों को स्थानांतरित करना, जीआरजेड और जीआरवीआई, संचालन।
6. प्रतिरक्षा प्रणाली का कमजोर होना, विक्लीकाने बुगात्मा कारक, तेज़ प्रियाє टिक।
7. ब्लेड, फुलाना, घरेलू पशुओं के ऊन, आरी, औषधीय तैयारी से एलर्जी।
8. गलत तरीके से चुने गए लेंस ठीक नहीं हैं, बिना रुकावट के ऐपिस पहनना ठीक नहीं है।

तीसरी शताब्दी के सिंड्रोम को बुलाते हुए, उच्च-नाम वाले व्यक्ति द्वारा ध्वनि को स्वयं उकसाया जाता है।

कभी-कभी ऐसे लोगों की उपस्थिति के बारे में हेलमन्थ्स की उपस्थिति पर संदेह नहीं होता है। टिक की शुरुआत ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की उपस्थिति से चिह्नित होती है, यदि विशिष्ट नसों को आपस में जोड़ा जाता है, जो ऊपरी पीठ के निचले हिस्से के बलगम से बंधा होता है। कभी-कभी यह महत्वपूर्ण बीमारियों का स्रोत होता है: मस्तिष्क के जहाजों का एथेरोस्क्लेरोसिस, पार्किंसंस रोग, मेनिन्जाइटिस, इंट्राक्रैनील वाइस।

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रोकथाम के लिए क्या किया जा सकता है

यदि आंख बार-बार गाती है, तो उसके लिए सम्मान न देना असंभव है।कोब चरण में, अपने स्टेशन का विश्लेषण करें और निर्धारित करें कि पूरे सिग्नल को कैसे कहा जाता है। अच्छी तरह से सोचना, मौलिक रूप से खुद को बदलना और अपनी समानता और जीवन की लय को याद रखना आवश्यक है।

1. सबसे पहले तो बड़े होने का सबसे अच्छा तरीका क्या है - अपनी डाइट से पानी पिएं और शराब पीएं।
2. यदि कोई व्यक्ति अमीर और तनावग्रस्त है और शायद ही कभी काम करता है, तो, शायद, एक छोटा सा परमिट लेना और उदाहरण के लिए, समुद्र में जाना एक अच्छा विचार है। जैसे, ऐसी कोई संभावना नहीं है, आप एक बार फिर एक स्पा सैलून देख सकते हैं: शारीरिक विश्राम प्रक्रियाएं आपको न केवल शरीर को आराम करने का अवसर देती हैं - सामान्य और मानसिक स्थिति के लिए।
3. हल्के ट्रैंक्विलाइज़र का एक पूरा कोर्स पियें: वेलेरियन की टिंचर, कुत्ते का मसाला, पिवोनी एक घंटे के लिए पर्याप्त है, ताकि टिक्स के बारे में चिंता न करें। कैमोमाइल और पुदीने की चाय की सलाह दें। जेरेनियम के पत्तों का आसव, शहद और नींबू के साथ केला।
4. एक ही जड़ी बूटियों के जलसेक के साथ vіki पर संपीड़ित एक शांत प्रभाव डाल सकता है।
5. अच्छी नींद लें और दैनिक दिनचर्या को नियमित करें, सक्रिय डायलनिस्ट और पोव्नोटसिनी नींद लें। तीन वाइन 7-9 साल से कम पुरानी नहीं हैं, उन्हें शरीर की आवश्यकता के अनुसार रखना बेहतर है।

यदि कंप्यूटर के साथ कनेक्शन लोगों की मुख्य गतिविधि से जुड़ा हुआ है, तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपनी आंखों को एक शांत, शाब्दिक रूप से 10, या यहां तक ​​​​कि 5 हविलिन, पर्याप्त दें, ताकि पोवेकी, कि वे मुस्कुराएं, न करें अब और हलचल।

यदि आपने घर पर और नौकरी पर समस्याओं को दूर कर लिया है, तो यदि आप चाहते हैं कि एक मनोवैज्ञानिक आपको व्यवहार की सही रेखा चुनने में मदद करे, ताकि आप मनोदैहिक कारक पर यथोचित प्रतिक्रिया कर सकें।

Fakhіvets rozpoіst जो सही दिखाते हैं, scho priyat विश्राम।

और जाहिर है, आप शारीरिक शिक्षा, जिम में रोजगार, पूल में तैराकी के बारे में नहीं भूल सकते।

प्रकृति में Vidpochinok, ताजा मौसम, पार्क में चलता है, लोमड़ी पर - सब कुछ मौजूद हो सकता है, ओवरवॉल्टेज और गंभीर बीमारियों के विकास को दूर करने के लिए।

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गोलियों या ड्रेजेज की मदद से विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की कमी को दूर करें।

कोब अवस्था में, आप पैकेज पर बताई गई खुराक को थोड़ा बदल सकते हैं, और फिर आप निर्देशों के अनुसार इसका उपयोग कर सकते हैं। खाने का अले सुधार सबसे महत्वपूर्ण है। मैग्नीशियम और पोटेशियम की कमी को पसलियों, मटर, चॉकलेट, केला, तिल, क्रुप, पालक, ब्रोकोली, कोको, सिबुली, बादाम के साथ पूरक किया जा सकता है।

विटामिन बी, जो तंत्रिका तंत्र के समुचित कार्य के लिए आवश्यक है, अंडे, काली रोटी, यलोविची बेकरी, खमीर, क्वास, गेहूं के अंकुरित अनाज में पाया जाता है। कुछ डॉक्टर विटामिन के कॉम्प्लेक्स को आंतरिक रूप से इंजेक्ट करने की सलाह देते हैं।

पर एलर्जीएंटीहिस्टामाइन सुइयों के साथ निचोड़ना बेहतर है, ताकि बूंदें आंख के श्लेष्म झिल्ली को लटका दें और ऑप्थेल्मिक टिक्स के आगे विकास को भड़काएं।

सभी विजयी संकेतों के समय, सिफारिशें पिघलना बंद हो जाएंगी, शरीर ठीक हो जाएगा, शक्ति प्राप्त होगी, आज हम प्रसन्न और प्रसन्न रहेंगे। हालांकि, अगर कोई परिणाम नहीं होता है, और लक्षण प्रकट होते रहते हैं, तो अगला शब्द एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट के पास जाना है। Fakhіvets बीमारी के लिए संवेदनशीलता स्थापित कर सकते हैं और व्यवहार्य चिकित्सा को पहचान सकते हैं।

मानो कुंडल रिज में मँडरा रहे हों, डॉक्टर मदद के लिए समस्या को आवाज़ देंगे चिकित्सा उपचारऔर मालिश। अले और खुद को केवल सैर के लिए घूमने की जरूरत नहीं है। आवश्यक लिकुवलना जिमनास्टिक, स्थिर मुद्राओं की विशिष्टता, रुकोवु गतिविधि में वृद्धि।

अक्सर डॉक्टर होल्कोथेरेपी, डायहल जिम्नास्टिक देते हैं। आंखों में जलन होने पर नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाएं। डॉक्टर द्वारा मान्यता प्राप्त बलगम या एंटीसेप्टिक मरहम की सूखापन के रूप में टपकने से रोग निगल जाता है।

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जिम्नास्टिक और विश्राम

यदि ऊपरी कमर प्रभावित होती है, तो न्यूरोपैथिक एटियलजि के समय में यह सही है, रोगसूचक अभिव्यक्तियों में मालिश और विश्राम और भी अधिक प्रभावी होते हैं।

जैसे ही राजधानी में एक मुस्कान दिखाई दी, तब मियाज़ी की छूट से पोविक की मालिश करने में अच्छी मदद मिलेगी। यह केवल हाथों पर क्रीम या olії के ट्रोच लगाने और उन्हें अपनी उंगलियों की युक्तियों के साथ हल्के हाथ से रगड़ने के लिए आवश्यक है।

जब आप अपनी आंखों को देखते हैं, तो आपको इसे समतल करने की आवश्यकता होती है, पोकी, यदि आप दोषी हैं, लेकिन आप तनावग्रस्त हैं, तो हम गहरी सांस लेंगे और इसे देखेंगे, फिर हम दूसरी मरम्मत दोहराएंगे और इसे दोहराने का अधिकार होगा। . तो 5 बार।

हथेलियों को एक-एक करके मलें, बदबू के गोले गर्म नहीं होंगे और चेहरे पर लगाएं। आँखों को शांत करने के लिए यह गर्म और अंधेरा है। इस समय Dihannya अधिक povіlnym और शांत हो सकता है। व्यक्ति के हाथों में त्रिमति का हाथ तब तक चलता रहा जब तक कि तेज लपटें झपक नहीं गईं।

क्यूई अधिक महंगा पर कब्जा कर लिया विभिन्न प्रकारपेरेवतोमी, अगर पॉस्मिकुवन्न्या सदी। रोबिटी को एक ग्रहणाधिकार और दिन के एक खिंचाव की आवश्यकता होती है।

1. अपना सिर नहीं घुमाते हुए, इसे अपनी आँखों से लपेटकर, उन्हें दाएँ और नीचे की ओर निर्देशित करते हुए, फिर बाईं और ऊपर की ओर, या थोड़ा-थोड़ा करके, आप तारे, ज़िगज़ैग, कोला देख सकते हैं। स्पष्ट है कि आंखों के चारों ओर बोरी लपेटी जाती है, सर्पिल खींचा जाता है। अगले m'yazіv के साथ, व्यस्त रहें।
2. खिड़की की ओर देखते हुए, दूर की ओर देखते हुए, बायीं आंख घुमाते हुए। प्रशंसा के बाद, सही में बदलो।
3. पलक झपकते ही 10 तार खिंचते हुए अर्धचंद्र को देखते हुए - आंखों के लिए उत्तम व्यायाम, भारतीय योगी इससे छिल रहे हैं।
4. अरोमाथेरेपी लंबे समय से आसपास रही है और विभिन्न क्षेत्रों में सफलतापूर्वक स्थिर हो गई है: नारंगी, लैवेंडर, जेरेनियम, पेपरमिंट, दालचीनी ज़ापाश्नोई के तेलों का साँस लेना भी विश्राम प्रक्रियाओं और मानसिक विश्राम के लिए उपयोग किया जाता है।
5. आराम से लेटें या बैठें, अपनी आंखों को ढँकें, आराम करें और प्रकट करें कि एक गर्मजोशी से स्वागत बोर्ड है, जो आपको तनाव और नकारात्मकता देता है। Usy 5 quills - और नवीनीकरण और आसानी की गारंटी है।

हर कोई जानता है कि बड़ी बीमारी - और tse 80% - तंत्रिका तंत्र के अत्यधिक तनाव के कारण होती है। इसलिए, इसे आत्म-ईंधन पर जाने देना और शरीर के छोटे-छोटे झटकों को अनदेखा करना संभव नहीं है, अन्यथा रास्ते में और अधिक जटिल कठिनाइयाँ होंगी, और उनसे छुटकारा पाना अधिक महत्वपूर्ण होगा।

उन सभी में अवसाद है, अगर वे चमत्कारिक रूप से गिर जाते हैं (वैज्ञानिक रूप से उन्हें मिओकिमेयु कहा जाता है)। Tse dosit अस्वीकार्य vіdchuttya। लोगों को एक नर्वस टिक लगता है, महत्वहीन रूप से दाहिनी आंख की आंखों और बाईं आंख की आंखों के आसपास सूंघना। चिकित्सा में, ऊपरी श्रोणि की चमत्कारी कमी को हाइपरकिनेसिया कहा जाता है। अधिक सटीक होने के लिए, हाइपरकिनेसिस विभिन्न मायाज़िव की नकल की कमी है। ऊपरी परत का हाइपरकिनेसिया सबसे अधिक बार देखा जाता है, क्योंकि यह अधिक सुर्ख होता है।

V_ka, scho smikaetsya, लोगों की बड़ी बेचैनी का मुखिया। ऐसे मूड में सम्मान को केंद्रित करना आसान होता है, आंखें बह जाती हैं, लोग गुलाबी हो जाते हैं, जस्ती हो जाते हैं। Buvayut हमला, कुछ povіka smikaetsya protyag वर्ष और अधिक के साथ।

इंट्राम्यूरल m'yazіv की एक बार की बेकाबू कमी लोगों में दहशत की तरह नहीं लगती है, लेकिन, यदि आप इसे अक्सर करने की कोशिश करते हैं, तो fahіvtsya की ओर मुड़ें। यह कहना सुरक्षित है कि एक नेत्र रोग विशेषज्ञ आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास भेज सकता है, क्योंकि बीमारी के हिस्से में अक्सर न्यूरोलॉजिकल एटियलजि होती है।

हाइपरकिनेसिस (टीका) के मुख्य कारण

निस्संदेह, आपने अपने आप से एक से अधिक बार पूछा है: "ऊपरी आंख की आंख क्यों गाती है?" आइए एक दूसरे को जानने की कोशिश करते हैं। हाइपरकिनेसिया प्राथमिक या माध्यमिक हो सकता है।

प्राथमिक हाइपरकिनेसिस

Tsey प्रकार विशेष रूप से असुरक्षित नहीं होता है। योग सिद्धि के मुख्य कारण:

1. तनाव, भावनात्मक तनाव। यह बिंदु सिर्फ पहले वहां नहीं बैठता है। इस दिन, हाइपरकिनेसिस की उपस्थिति का सबसे व्यापक कारण तनाव है। ऊपरी पीठ अक्सर तनावपूर्ण रोज़म काम, नींद की पुरानी कमी, साथ ही घर या काम पर तनावपूर्ण स्थितियों से प्रभावित हो सकती है।
2. पेरेवतोमा आँखें। आंखों की शिफ्ट के माध्यम से हाइपरकिनेसिस अक्सर उन लोगों में देखा जाता है जिनके रोबोट दिमाग और सम्मान को केंद्रित करने में सक्षम होते हैं: पानी, मेट्रो चालक, रोबोट में माइक्रोस्कोप की तरह काम करने वाले लोग। ऐसे में आंखों को थोड़ी सी पहचान देना ही काफी है।
3. कमजोर प्रतिरक्षा, स्थानांतरित वायरल और संक्रामक रोग। इन अवसादों में, इसी तरह की समस्याओं को दोषी ठहराया जा सकता है।
4. वझिवन्न्या अल्कोहल, कुरिन्य, नादमिरने स्पोझिवन्न्या कवि। जब ऐसा होता है, तो तंत्रिका तंत्र जागृत होता है, जिसके बाद जीव को बाहर निकाल दिया जाता है।
5. विटामिन और खनिजों की कमी। एविटामिनोसिस शरीर में असंतुलन का एक गंभीर कारण है। पोटेशियम, मैग्नीशियम, समूह बी के विटामिन की कमी के लिए विशेष रूप से संवेदनशील आंखें। हाइपरकिनेसिस विटामिन की कमी की अभिव्यक्तियों में से एक बन सकता है।
6. हमेशा ऐपिस या गलत फिट लेंस पहनें।
7. एलर्जी की प्रतिक्रिया।
8. नेत्र रोग।

माध्यमिक हाइपरकिनेसिस

गंभीर बीमारियों के लिए माध्यमिक हाइपरकिनेसिस, जिसका आधार मस्तिष्क को नुकसान, तंत्रिका संबंधी क्षति का न्यायालय है। बीमारी बढ़ने पर आप बायीं या दायीं आंख पर मुस्कुरा सकते हैं:

1. पार्किंसंस रोग;
2. इंट्राक्रैनील वाइस की उन्नति;
3. एथेरोस्क्लेरोसिस;
4. मस्तिष्कावरण शोथ;
5. तंत्रिका विकार;
6. जन्म आघात;
7. चमकदार ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
8. रोग pov'yazanі z poshkodzhennyam चेहरे की तंत्रिका।

snuyut और किसी भी posmikuvannya ऊपरी पोविका नैदानिक ​​​​लक्षणों में से एक के साथ बन जाते हैं।

ऐसे मामलों में, बीमारी की सामान्य तस्वीर का मूल्यांकन करने के लिए, फाहिवत्स्य की ओर मुड़ना आवश्यक है, एक एनामनेसिस लें, यदि आवश्यक हो, तो अतिरिक्त प्रयोगशाला और वाद्य प्रसूति को पहचानें।

आप अपने vіku (mіokіmії) पर मुस्कान कैसे प्राप्त करते हैं?

उतार-चढ़ाव होते हैं, अगर आंख अपने आप ही बंद हो जाती है। एक नियम के रूप में, इस क्षण में, मुस्कुराहट आपको लंबे समय तक परेशान नहीं करती है और दोहराती नहीं है। हालांकि, अगर हाइपरकिनेसिया पलट जाता है, तो आप उस नर्वस टिक से छुटकारा पाने के लिए खुद प्रयास कर सकते हैं। एक्सिस डेयाकी तरीके, याक मदद कर सकते हैं:

1. गोलोवने, कृपया इसे ठीक करें। अधिकांश अवसादों में, आंख पुरानी होने के कारण बंद हो जाती है। जब तक आप पसंद करना बंद नहीं करते, तब तक आप अच्छी तरह से पी सकते हैं, टर्बोट से छुटकारा पा सकते हैं। मौका मिले तो परमिट लें, हालात को याद रखें, अक्सर ताजी हवा में टहलें।
2. शांत करने वाली दवाओं का एक कोर्स पिएं। पूरी तरह से कुत्ते kropiva, valerіana, pіvonіya pіdіyde। तनावपूर्ण स्थितियों से निपटने में आपकी मदद करने के लिए Tse एक चमत्कारी तंत्र बन गया है।
3. कंप्यूटर पर बातचीत को तेज करने के लिए। अगर आपका काम इंटरनेट से जुड़ा है तो आप पांच बार काम करना चाहते हैं तो उसे तोड़ने की कोशिश करें, जिसमें आप उसे गूंथ कर फुल टाइम जिमनास्टिक करेंगे।
4. नींद को सामान्य करें। चूकना मत।
5. चाय और कवी का सेवन बदलें, उनमें कैफीन होता है और बदबू नर्वस सिस्टम को उत्तेजित करती है।
6. तनावपूर्ण स्थितियों से बचें। भावनात्मक और रोज़म को अधिक परिश्रम न करने दें। यह कुछ भी नहीं है कि सभी बीमारियां नसों की हैं। इसलिए जरूरी है कि विकसित होने वाले सभी लक्षणों को सम्मानपूर्वक सामने रखा जाए और अपने तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचाने की कोशिश की जाए।
7. आंखों के लिए सुखदायक कंप्रेस का प्रयोग करें और पोविक की मालिश करें। संपीड़ित किसी भी जड़ी-बूटियों के जलसेक के साथ काम किया जा सकता है: बिछुआ, कैमोमाइल, या आप लाल रंग के पत्तों को संतृप्त कर सकते हैं।
8. विटामिन लें। अपने आहार का पालन करें। पर्याप्त फल और सब्जियां जिएं। उन उत्पादों पर विशेष ध्यान दें जो पोटेशियम और मैग्नीशियम का बदला लेते हैं: मछली, केला, मटर, क्रिप, सिबुला, चॉकलेट। तो आप शरीर में विटामिन, खनिजों को सामान्य कर सकते हैं और अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार कर सकते हैं।
9. ताजी हवा में एक घंटे से अधिक समय बिताएं। Korisno zbіshiti rukhovu गतिविधि।
10. जागो शकिडलिवी ज़्विचोक। चिकन बीमारियों के जोखिम का एक कारक है: एथेरोस्क्लेरोसिस, मधुमेह मेलेटस, लेजेनिया। मन के मन में, शरीर और इसलिए लगातार विषाक्त पदार्थों और गैसों के शिकार होते हैं। एक बार अपने आप को किसी समस्या पर थोपने के लिए बातचीत न करें।
11. आंखों के लिए सही काम करें।

Usі perelіchenі नियम भी हाइपरकिनेसिस की उपस्थिति का एक चमत्कारी प्रोफिलैक्सिस बन जाते हैं।

मायोसिमिया के साथ आंखों के लिए जिम्नास्टिक

जिम्नास्टिक आँखों के मैयाज़ी को टोन में ठीक करने का एक चमत्कारी तरीका है। यह विभिन्न नेत्र रोगों की रोकथाम के लिए चमत्कारी रूप से उपयुक्त है, जिनमें से एक शताब्दी है। क्यूई को रक्त प्रवाह में मदद करने, पलकों में सुधार करने, विश्राम और विश्राम की अनुमति देने का अधिकार है। रैंकिंग वर्ष में Robiti और ​​अधिक सुंदर। कार्रवाई की धुरी प्रभावी रूप से सही है:

1. समान रूप से सांस लें, एक अच्छी मुद्रा लें, आराम करें। गहरी सांस लेते हुए अपनी आंखों को चपटा करें, पांच तक सोएं। देखें और अपनी आंखों को आराम दें। इस अधिकार को कुछ बार दोहराएं।
2. हथेलियों को गर्म करें या अपनी उंगलियों को रगड़ें, फिर अपनी आंखों को एक-दो बार के लिए उनसे ढक लें। नवेकी को दृढ़ता से उभारें नहीं। अपनी आंखों को शांत और आराम देने का इतना आसान तरीका।
3. एक अविनाशी सिर के साथ, अपनी आंखों को साल के तीर के पीछे सिर के चारों ओर लपेटें, फिर साल के तीर के खिलाफ। पांच किलो प्रति त्वचा बाइक। जैसा कि आप इसे देखते हैं, इसे ठीक से पिन करें।
4. खिड़की पर एक छींटा पेंट करें और अपनी त्वचा की आंखों से धब्बे पर अचंभित करें, फिर अपने टकटकी को दूर की वस्तु पर स्थानांतरित करें। त्वचा की आंख के साथ व्हिलिनी के खिंचाव के साथ पालन करना सही है।

आप किस तरह के डॉक्टर के पास जाना चाहते हैं?

एक लंबे समय के लिए, लड़ाई के रोने के लिए आंख झपकाती है। जैसे सभी बीमारियों के मामले में, डॉक्टर के पास जाने में देरी न करें, ताकि आप बीमारी शुरू कर सकें और उल्लास अधिक बढ़ जाएगा।

कारण के प्रयोजन के लिए, जिस तरह से आप मायोकिमिया को दोष दे सकते हैं, आपको नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए। Vіn ने एक नज़र डाली, और, कई बार, अतिरिक्त obtezhennya को पहचानने के लिए उपभोग किया।

डॉक्टर आपको एक आशीर्वाद के रूप में पहचानेंगे, जैसे कि आपको इस लक्षण के कारण से लड़ने के लिए निर्देशित किया जाएगा। केवल fahіvets संकेत कर सकते हैं कि ऊपरी थैली वास्तव में क्यों घूंट लेती है।

• शांति;
• पॉलीविटामिन;
• दवाएं जो रक्त प्रवाह को सामान्य करती हैं।

एक नियम के रूप में, कारण की परवाह किए बिना, एक न्यूरोलॉजिस्ट के साथ परामर्श गंभीर न्यूरोलॉजिकल बीमारियों की उपस्थिति को बाहर करने के लिए निर्धारित है। जब डॉक्टर दिखाई देता है, तो वह स्वयं व्यक्तिगत चिकित्सा चुनता है, क्योंकि उसे पूरा होने में लंबा समय लगता है।

आप खुश होंगे:

Mimovilne pomykuvannya एक सदी की तरह मांसलता, "नर्वस टिक" शब्द से दवा का नाम, एक व्यापक घटना द्वारा dosit, जैसे कि आप लोगों के अधिक महत्व को जानते हैं।

तुम क्यों परवाह करते हो? मुस्कुराने का कारण अक्सर शरीर के बीच में पता लगाया जाता है, न कि राजधानी में ही। यह समझना आवश्यक है कि यह केवल एक लक्षण है, कि यह जीवों में होने वाली क्षति के बारे में संकेत है जो स्वास्थ्य की स्थिति से जुड़े हुए हैं और दोनों तरफ से प्रकट हो सकते हैं - दाएं हाथ वाले व्यक्ति की तरह, इतना क्रोधित .

Posmikuvannya povik, या एक नर्वस टिको

जिसके पास ऐसा शिविर है, वह अपने जीवन में एक से अधिक बार दोष लगाता है, फिर से जानिए इस घटना के बारे मेंअच्छा करने के लिए, जो उसके साथ अधिक बार चिपके रहते हैं। एक नियम के रूप में, यहां लोग उन कारणों की व्याख्या नहीं कर सकते हैं जो उन्होंने समस्याओं की उपस्थिति पर लिया है।

और भी अधिक बार posmikuvannya सदी बीतने के लिएयाक मैं विनिकला - स्वतंत्र रूप से, बिना किसी vtruchan के। काश, यह अफ़सोस की बात है, उतार-चढ़ाव होते हैं, अगर नर्वस टिक थोड़ी परेशानी का कारण बनता है - मनोवैज्ञानिक और शारीरिक दोनों। समय में, zrozumilo, आपको चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता है।

त्रिवती त्रिवण शताब्दी चंद सेकेंडों में, कुछ उतार-चढ़ाव में चंद दब तक हो सकती है।

पोस्मिकुवन्न्या स्टोलिट्या suttєvo reshkodzhaє सम्मान की एकाग्रता, poslyuє i prikoryuє stomlyuvanіє आंखें, यहां तक ​​​​कि dratuє patієnta, oskolki kontrolivat tsey लक्षण नहीं कर सकते।

न्यूरोलॉजी में, सौ साल के विवाद को लक्षणों में से एक, संबंधित हाइपरकिनेटिक विकारों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। त्सिख विपदकाह में बर्बादमस्तिष्क के खसरे के पिवकुल के शांत केंद्रों में, ओकुलर m'yazіv के स्वर के लिए yakі vіdpovіdat। तंत्रिका अंत की ऊपरी राजधानी में शार्प अधिक स्पष्ट होते हैं, फिर तंत्रिका टिक अक्सर ऊपरी राजधानी, निचले निचले हिस्से में अपने आप दिखाई देती है।

Posmikuvannya सदी (कोई फर्क नहीं पड़ता - दाहिनी आंख की बाईं ची) इसके संबंध में विशेष रूप से अस्वीकार्य है, कि अपने स्वयं के रैंक के लोग її viniknennya को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं।

कोझेन, जो इस समस्या से जूझ रहे हैं, गाना गाते हुए खाना डाल रहे हैं: आप क्या दोष देते हैं? कारण, इमारत विक्लिकति त्से स्टेन, काफी अमीर; उनमें से कुछ के साथ बिल्कुल नहीं shkidli i zhodnoї धमकी मैं एक स्वस्थ रोगी नहीं बनने के लिए बन जाऊंगा। हालांकि, कारण गंभीर हैं और अन्य तंत्रिका संबंधी विकारों से जुड़े हो सकते हैं।

फिर क्या कारण है?

आप पोवेका क्यों पसंद कर सकते हैं? मुख्य कारणों में, viklikati posmikuvannya povik का निर्माण, निम्नलिखित देखें:

1. एक नर्वस, भावनात्मक क्षमता का विकास करना; मनोवैज्ञानिक दबाव, तनाव की लगातार कमजोरी, अवसादग्रस्तता शिविरों के साथ-साथ नींद की लगातार कमी के मामले में ऐसा शिविर संभव है।
2. आँखों का त्रिवला तनाव, scho pryaє revtomі, उदाहरण के लिए, कंप्यूटर पर रोबोट का त्रिवला, किताबें पढ़ना या बिना किसी रुकावट के टीवी देखना - सभी tsі dії m'yazіv के तनाव को दूर करते हैं, vіkom को नियंत्रित करने के लिए scho, और योगो आवधिक smikuvannya कंपन कर सकते हैं।
3. भोर के अंगों की बीमारी - सूजन पोविक, नेत्रश्लेष्मलाशोथ।
4. तो ड्राई आई सिंड्रोम के शीर्षक, आंख के अंग को श्लेष्मा झिल्ली का सूखापन; इस तरह के एक शिविर को अक्सर कमजोर उम्र के लोगों पर दोष दिया जाता है, लेकिन यह शांत है, जिससे शिविर में एक घंटे की परेशानी होती है; उत्तेजक कारक: खराब रोशनी में किताबें पढ़ना, खराब दृश्यता में एक केर्म के लिए ट्रेकिंग, कंप्यूटर पर रोबोट को परेशान करना।
5. नशा, जो शराब के सेवन और tyutyunopalinnya का परिणाम हो सकता है।
6. मिट्ज़नी चाय ची कावा।
7. शरीर में कुछ तत्वों की कमी, जैसे, उदाहरण के लिए, मैग्नीशियम, पोटेशियम, समूह बी के विटामिन।
8. रोग के परिणाम संक्रामक प्रकृति में स्थानांतरित हो गए।
9. रहता है शीघ्र वितरणआँखों पर।
10. प्रतिरक्षा में कमी।
11. Posmikuvannya ऊपरी या निचला povіk एलर्जी प्रतिक्रियाओं की अभिव्यक्तियों में से एक हो सकता है।
12. इसका कारण लेंस की समस्या हो सकती है - बदबू या गलत तरीके से चयनित, या कम चमक हो सकती है।
13. बिना किसी रुकावट के आईपिस पहनें।

सभी कारक केवल घर नहीं हैं विक्लिकति पोस्मिकुवन्न्या स्टोलिट्याकई मूड में, बदबू केवल एक ड्राइव है, इसलिए हम इसे एक लक्षण प्रकट करने के लिए "ट्रिगर मैकेनिज्म" कहते हैं। कई विपदकिवों में, केवल फाहिवेट ही बड़े हो सकते हैं, जिससे आंख उल्लास के उस संकेत की तरह दिखती है।

वैद्यक में अनेक प्रकार के रोग देखे जाते हैं, जिनके लिए लक्षण की तरह मुस्कुराना स्वभाविक है। Zdebіlshoy tse बीमार, pov'yazanі z razhennyam मस्तिष्क की संरचनाएं।

उनमें से अधिकांश धुरी:

1. ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस; विशेष रूप से, परिणामस्वरूप, वर्टेब्रो-बेसिलर बेसिन में रक्त परिसंचरण को नुकसान हो सकता है।
2. पार्किंसंस रोग (या पार्किंसंस सिंड्रोम)।
3. चेहरे की तंत्रिका की विकृति (कभी-कभी, जैसे कि तंत्रिका को नुकसान हुआ था, उदाहरण के लिए, बाईं ओर, वे आंखें छोड़ दी जाएंगी)।
4. पुहलिनी, मस्तिष्क को ऑन्कोलॉजिकल क्षति।
5. टॉरेटी सिंड्रोम।
6. प्रसवकालीन अवधि में चोटों के निशान, जुनून।
7. न्युरोसिस
8. मस्तिष्क के जहाजों को एथेरोस्क्लोरोटिक क्षति दिखाना।
9. मस्तिष्कावरण शोथ।
10. इंट्राकैनायल उच्च रक्तचाप का सिंड्रोम।

पूरी बात बीमारी के एक हिस्से से कम है, याक एक अस्वीकार्य लक्षण प्राप्त कर सकता है। snuyut और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के अन्य विकृति, जिसके लिए दाईं और बाईं आंखों की उपस्थिति को देखना विशिष्ट है।

यक्ष्चो पोस्मिकुवन्न्या विक्लिकने उनमें से एक बीमार, तो योग पृष्ठभूमि पर त्वचा रोगों की अन्य विशिष्ट अभिव्यक्तियाँ होंगी। आँख दुखती है, लेकिन दिखाओ तो किसी तरह की बीमारी से नहीं डरोगे, बड़ी क्षमता है, कि विकलिकन की अस्वीकार्यता एक बदलाव से कम है।

यदि अशांति के लक्षण नियमित हैं, तो अगले कदम पर ध्यान दें और डॉक्टर से परामर्श लें।

क्या लूट, आंख की आंख क्या है?

शोब सिंगोंग्ली उन लक्षणों से छुटकारा पाएं जो अशांत हैं, हमारे लिए यह आवश्यक है कि हम योग के कारणों को प्रकट करें ताकि तिल्की प्रकट हो सकें, जब आप अंदर आते हैं तो इसका उपयोग करना संभव है।

जैसे कि एक सदी की मुस्कान किसी भी तरह से अधिक गंभीर बीमारियों से जुड़ी नहीं है, तो आप स्वयं योग करने का प्रयास कर सकते हैं। अक्ष अंदर आ सकता है, याकी, अकेले, मदद:

• protyag dekіlkoh hvilin सक्रिय रूप से आँखें झपकाता है;
• अपनी आँखें बंद करो और जितना हो सके आराम करने की कोशिश करो;
• शांत जड़ी बूटियों में से एक के साथ मदद कर सकते हैं: वेलेरियन, कुत्ता बिछुआ, पिवोनिया;
• चाय और कैवी की शुरूआत में तेजी लाने के लिए;
• पोविक के क्षेत्र में शांत जड़ी बूटियों के स्प्रिंग्स से एक सेक;
• povnotsіnny vіdpochinok;
• कंप्यूटर मॉनीटर के पीछे काम करते हुए एक घंटा बिताएं;
• खनन के लिए कम से कम 8 साल की पूरी नींद;
• तनाव और तंत्रिका झटके को एकजुट करने की संभावना के अनुसार।
• पॉलीविटामिन का एक कोर्स।

Dotrimanya tsikh अनाड़ी मदद करने के लिए जाता है, जैसे कि एक अस्वीकार्य अस्वीकार्य लक्षण से बचने के लिए, और मृत्यु के घंटे से पहले अपने svіy zіr को बचाएं। यक्षचो लक्षण नहीं दिखतेऔर नियमित रूप से दोहराया जाता है, एक नेत्र रोग विशेषज्ञ और एक न्यूरोलॉजिस्ट का परामर्श आवश्यक है - अब बदबू दूर हो जाएगी, आप नशे में क्यों हैं और त्वचा की एक विशिष्ट स्थिति में कैसे फंस जाते हैं। जैसा कि यह स्पष्ट है कि एक अस्वीकार्य लक्षण की उपस्थिति अंग की विकृति से जुड़ी है, फिर एक नेत्र रोग विशेषज्ञ शामिल होगा; और यदि कोई स्नायविक विकार प्रकट होता है, तो आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट को देखने के लिए सावधान रहना चाहिए।

डॉक्टर को यह समझने की अनुमति देने के लिए कि विनिक्लो बीमार क्यों है, रिटेलनी sbir anamnesis और पहले रिसेप्शन पर रिपोर्ट की समीक्षा करें। सबसे उद्देश्य योग चित्र; इसलिए आपके लिए कारण को समझना और उसे सही ढंग से पहचानना आसान हो जाएगा। थेरेपी को मुख्य कारण की समझ के लिए निर्देशित किया जाएगा (उसके बाद, जैसे ही "क्यों?" पूछने के लिए सबूत मिलते हैं); और जैसे ही एटियलजि समस्या हल हो जाती है, लक्षण प्रकट होंगे।

नर्वस टिक के उपयोग के लिए, आप इसका उपयोग कर सकते हैं:

• शामक;
• मस्तिष्क रक्त प्रवाह को सामान्य करने वाली तैयारी;
• कभी-कभी, आपको अन्य विशेषज्ञों, एक मनोचिकित्सक के परामर्श की आवश्यकता हो सकती है।

बीमार, यक्षों के बीच आप povіku . मुस्कुरा सकते हैं, और कार्डियोवैस्कुलर और संवहनी प्रणालियों और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के खराब कामकाज से जुड़े, आमतौर पर, एक नियम के रूप में, एक मामूली उल्लास सहन करते हैं। यह जीव की बारीकियों के आधार पर, त्वचा रोगी के लिए व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जा सकता है।

टिक्स की उपस्थिति से कैसे बचें?

• इष्टतम दैनिक दिनचर्या;
• कंप्यूटर के मॉनिटर के पीछे आंखों का न्यूनतम वोल्टेज (विशेषकर, जैसा कि यह पहले से ही स्माइकेत्स्य लगता है);
• गहन निद्रा;
• अद्वितीय तनावपूर्ण और तंत्रिका-विकृत स्थितियाँ;
• ओकुलर मैकेनिकल टीज़िंग का कोई निशान नहीं;
• तर्कसंगत भोजन;
• svoєchasne likuvannya और आंतरिक रोगों की रोकथाम।

समय की कमी (ब्लेफरोस्पाज्म) आंखों, खंडहरों, गालों को परेशान करती है - इस तरह एक नर्वस टिक खुद को एक बीमारी के रूप में प्रकट करता है। मुस्कान असुरक्षित नहीं है, लेकिन यह शरीर की आंतरिक स्थिति को सामने लाती है।

लक्षणों के कारण

फोटो 1: कंप्यूटर पर एक अच्छी नौकरी, टीवी पर एक तुच्छ नज़र - यह सब ऊपरी पीठ के मुस्कुराने का कारण हो सकता है, जैसे कि वयस्कों में, इसलिए बच्चों में। ज़ेरेलो: फ़्लिकर (सर्गी पेट्रुस्किन)।

यह जुनूनी रूह इस तथ्य के बाद प्रकट होता है कि न्यूरॉन्स दुनिया के ऊपर जाग्रत होते हैं। आप जो शुरू करते हैं उसके बाद न्यूरॉन्स मस्तिष्क को सीधे आवेग देते हैं सिपतिस्या अपर पोविका, उसके लिए यह अधिक मूल्यवान है तंत्रिका कोशिकाएंनिचला निचला।

इसी तरह की घटना ऐसे कारणों से पैदा होती है:

• भावनात्मक जगहें;
• तनाव;
• रोग;
• ऑपरेशन के बाद बढ़े हुए;
• शकिडलिवमी ज़्विचकी;
• अदृश्य लेंस;
• चिकित्सा तैयारी के लिए प्रतिक्रिया।

बीमारी:

• मिर्गी के दौरे;
• मस्तिष्क की सूजन;
• ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• ochnі रोग;
• एविटामिनोसिस;
• कमजोर प्रतिरक्षा;
• अभिघातजन्य मस्तिष्क की चोंट;
• पार्किंसंस रोग;
• मस्तिष्क के वायरल और जीवाणु संक्रमण।

क्या लूट, ऊपर की थैली कैसे घूंट लेती है

जैसा कि एक टिक अपने आप को अधिक बार घोषित करता है, लक्षण को दोष देने का कारण निर्धारित करने के लिए डॉक्टर की ओर मुड़ना आवश्यक है। एनामनेसिस लेने के बाद, डॉक्टर यह निर्धारित कर सकता है कि ऐसा क्यों किया जाना चाहिए।

इसके अलावा, एक त्वचा व्यक्ति स्वतंत्र रूप से स्वयं की मदद कर सकता है यदि यह लक्षण प्रकट होता है, तो चिकित्सा सहायता पर जाने से पहले:

• आंखों पर अगली हल्की मालिश, जो फूली हुई हैं;
• कैमोमाइल या कैलेंडुला के साथ एक सेक लागू करें;
• आंखों के सुपर-सांसारिक तनाव के कारणों को कम करें - टीवी और कंप्यूटर के सामने कम बैठें;
• हल्के शामक दवाओं की सहायता के लिए जाने की आवश्यकता के लिए - वेलेरियन टिंचर, कुत्ते का मसाला;
• कवी की संख्या बदलें या उसमें चलना शुरू करें;
• v_dmovitysya v_d Kurinnya और vzhivannya शराब।

बच्चे की आंखों में मुस्कान ला दे

टिक हालांकि अक्सर वयस्कों में, बच्चों में, प्रोटीओ में प्रकट होता है ऊपरी भाग का पोस्मिकुवन्न्याहो सकता है कि माताओं ने ओसोब्लीवोस्टे, परती vіd vіku।

एक वृद्ध व्यक्ति में, मानस स्थिर होता है, एक बच्चे में कम होता है, और अस्वीकार्य शांति से सहन करेगा। बच्चों में, तंत्रिका तंत्र ने अभी तक अपना मोल्डिंग पूरा नहीं किया है, इसलिए यह एक तनावपूर्ण स्थिति हो, या भावनात्मक विस्फोट की कमी ब्लेफेरोस्पाज्म का कारण बन सकती है। आप उपयोग कर सकते हैं:

• अनुवाद - कंप्यूटर के सामने पाठ के प्रकार, कठिन खेल, तुच्छ पेरेबुवन्न्या;
• ओकुलर मयाज़ीव सहित;
• हेल्मिंथियासिस, जिसके परिणामस्वरूप आंतें भाषण के जीवन को जीत नहीं सकती हैं, और शरीर विटामिन और ट्रेस तत्वों की कमी से ग्रस्त है;
• कार्डियोवास्कुलर डिस्टोनिया, जो तंत्रिका तंत्र के कामकाज में खराबी के कारण होता है।

कुछ बच्चों के पिता, जिनके पास एक टिक है, अनुमान लगाते हैं कि बच्चों में उनके समान लक्षण हैं।

फोटो 2: बच्चों में viniknennya nervovyh osmikuvannya ऊपरी povidki के कारणों में से एक परिवार के बीच में या सहपाठियों के साथ महत्वपूर्ण स्टोसुंकी हो सकता है। ज़ेरेलो: फ़्लिकर (विटेबस्क कुर'एर)।

होम्योपैथिक उत्साह

यदि ब्लेफेरोस्पाज्म के कोई संकेत नहीं हैं, तो आपको एक डॉक्टर को देखना चाहिए, और अपने शरीर का अन्य तरीकों से इलाज करने का प्रयास करना चाहिए। स्वस्थ छविजीवन, दिन का dotrimannya शासन, एक होम्योपैथिक प्राथमिक चिकित्सा किट में संक्रमण अस्वीकार्य लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करेगा। एक होम्योपैथ, जो रोगी की स्थिति का पालन करना जारी रखेगा, सुझाव देता है कि उन्हें ध्यान में रखा जाना चाहिए। ये तैयारी न केवल ऊपरी पलक पर मुस्कान लाने में मदद करेगी, बल्कि पैथोलॉजी या बीमारी को भी जानने में मदद करेगी। नहीं, हम माँ को usunennia posmikuvannya ऊपरी पोकीकी आक्रामक तैयारी में नहीं ले जाएंगे:

1. (एगारिकस)- महत्व नहीं समझना नर्वस टिक;
2. (कास्टिकम)- उस आँखों की आडंबरपूर्ण मुस्कान के साथ m'yazіv;
3. अरुम ट्राइफिलम (अरुम ट्राइफिलम)- पोविका के शीर्ष पर, स्को सोल्डरिंग, विशेष रूप से बाईं ओर;
4. (हैमोमिला)- शांत मूड में, अगर कूल्हे अकस्मात रूप से ज़मीकायुत्स्य हैं;