Život s naklíčenými zrnami. Naklíčené zrno: sila nového života

V tejto hodine zdravia sa spôsob života stal skutočným módnym trendom. Všade sa každý snaží správne jesť, športovať, zbaviť sa nesprávnych hovorov. Viac ľudí krok za krokom, asimilovať dôležito do seba a čo stojí pleť ľudí, aj keď zdravých, dávam nám sebaúctu, rozdávaj radosť, krásu, zachraňuj mladosť.

Vonkajší kameň zdravým spôsobom stalo jedlom. Vono sa dá vybalansovať. Vzhivannya v їzhu klíčky parostkіv pšenica umožňuje maximalizovať jogu s hnedými komponentmi. Prečo je tá zlosť naklíčenej pšenice, ako ju môžete vziať k životu?

Na túto tému je článok podobný - grécka strava na chudnutie: tipy, pokyny, jedálny lístok.

Ako naklíčiť pšenicu?

Prirodzene, pred ním, ako klíčiť pšenicu, potrebujeme yakіsne, zdravý deň. Postupujte tak, aby sa smrad neaplikoval, nedeformoval, drobné a iné nedokonalosti. Dnes si jaka môžete kúpiť na trhu, ale aj v špecializovaných predajniach zdravej výživy.

Proces klíčenia prenáša namáčanie, hnevanie vodiča v krokoch, pravidelné umývanie zŕn, až kým nevyklíčia.

Na klíčenie pšenice v mysliach domácnosti v tomto poradí:

1. Láskavo umyte zrná a visipte їх у ємніст. Potom naplňte vrece čistou vodou tak, aby ich úplne zakryla. Najlepšia práca na nič, vranci budú môcť pšenicu znova promovať a postup opakovať.
2. Pravidelne ukladajte obilie, doky sa nezobrazujú.
3. Klíčok vyrastie na druhý deň. Vznik chudobných bielych parostkiv hovoriť o tých, ktoré zrná už môžu byť zasadené do ježka. Hneď na druhý deň je potravinová hodnota toho produktu najsilnejšia. Zrno neprerezávajte, pretože klíčivosť pšenice je o 2–3 centimetre nižšia ako množstvo živín, ktoré majú.

Črepy naklíčenej pšenice sú už krásne, nebude menej prospešné žiť v ježkovi klíčky - zelené sadenice z pšenice.

Pre extrakciu plnohodnotného prírodného produktu by sme mali pšeničné zrná na klas na noc umyť a namočiť. Nahnevajme vodu a pripravme nás o naše klíčenie na 12 rokov.

Na ďalšiu hodinu bude potrebné pšenicu ešte raz zasiať, aby nevyschla. Potom ďalší pár sadeníc (rovnomerne rozložený na loptičku k zemi). Je možné pracovať v tatsi alebo iných podobných zariadeniach.

Zavlažujte záhon obov'yazkovo a prvé tri dni ho upravte pod strechou. Hneď po skončení hodiny - preniesť pšenicu na dobre osvetlené miesto. Sadenice pravidelne zalievajte a nie viac ako o deň neskôr, smrad bude pripravený už pred výsadbou.

• Zrno oblečenia je potrebné dôkladne umyť studenou tečúcou vodou.
• Namočte ho do porcelánu, skla alebo kameniny, aby bol smrad minimálne v kontakte s kovom.
• Potom, ako naplníte zrnká vodou, odoberte posledné, ktoré je scedené - je nevhodné na klíčenie.
• Prvé namáčanie môže byť staršie ako 6 rokov. Na túto hodinu vlasť vyzdvihne veľa shkidlivých rečí. Vaughn stmavne a má špecifický zápach. Qiu voda je potrebné hnevať obov'yazkovo a vikoristovuvati čisté.
• Ak dnes môžete vyrásť, potom sa nesnažte nasledovať tento proces. Je lepšie trvať menej ako jeden deň, ale urobiť všetko správne a odobrať yakіsnі zrná klíčiacej pšenice. Časť jednej osoby má viac ako 100 gramov.

Korisnі a shkіdlі vlastіvostі

Ako keby to bol produkt (na inšpiráciu organického rastu), pšenica naklíčená môže zbierať hnedé a shkidlivyh yakos. Je príznačné, čo môže byť spojené s individuálnou neznášanlivosťou produktu a inšpirovať ho po celom svete. Prijmite takúto radu.

Aby sme pochopili, prečo má chrám biologickú hodnotu parostkiv a ako vziať naklíčenú pšenicu Poďme sa pozrieť na hlavné vizuálne charakteristiky. Takže zo suchých zŕn vyklíčila pšenica, čo je úžasné, seje sa na druhom mieste živých rečí:

• Majú zvýšený obsah bielkovín o 6%.
• Od 2,2 do 10 % sa zvyšuje množstvo hnedých mononenasýtených mastných kyselín.
• Množstvo uhľohydrátov je znížené o polovicu a 7% rastu bunkového tkaniva.

Ak je pšenica naklíčená, tak pri zníženom množstve sacharidov Preto je možné celý produkt považovať za diétny, dokonca aj v samotných sacharidoch často a posypaný súborom zavoi masi, zocrema a ich nadprirodzenou liečbou.

Nízke množstvo uhľohydrátov je kvôli nám pred nimi, keď čas klíčenia zŕn je aktívne vicorovať ich jedlo. Zvýšenie bielkovín a tukov je výsledkom objavenia sa nových orgánov - parostkiv.

Ako suché a naklíčené pšeničné zrná vyzerajú ako veľké množstvo soli, kremíka, vápnika, chrómu, midi a iných hnedých mikroelementov a prinášajú vitamíny a kyseliny.

Jedinou životaschopnosťou je, že v procese klíčenia sa množstvo týchto vitamínov výrazne zvyšuje.

Syntéza je navyše dôvodom, prečo obilniny obsahujú nové prvky – viac vitamínov skupiny B, viac vitamínu E.

Ale, varto znamenajú, že chemický sklad sa len nemení, aktivujú sa všetky prvky, smrad sa jeden po druhom spúšťa navzájom, príjemne sa drží na ľudskom tele a všetky výmenné procesy prevádza v norme. Zokrema:

• Metabolizmus sa zlepšuje - vaga sa normalizuje.
• Je prirodzené prejsť hnačkou, zápchou, zduttya.
• Stabilizujú a omladzujú sa všetky systémy tela (nervový, bylinný, krvotvorný, oporný-ruhový, dichálny).
• Zir je obnovený, vzhľad vlasov (farba, hustota) sa zlepšuje.
• Využíva sa slabosť a lámavosť nechtov.
• Čriepky krvi kysnú, telo naberá na sile, kefy, wen, napučiavajú.

Pozitívny účinok zavedenia naklíčených pšeničných zŕn je teda jednoducho bezprecedentný.

Kontraindikácia

Keďže hovoríme o melanchólii tohto produktu, nemožno si nevšimnúť, že pary pšenice pre takýchto ľudí môžu byť viac-menej často kontraindikované. Zavolajte na jej prednú stranu, ako zasadiť naklíčenú pšenicu do ježka.

Na ľudí s chronickými ochoreniami SHK (napríklad s virázou) sa teda nedá zvyknúť. Okrem toho sa parostki môžu javiť ako plaché pre jedincov s neznášanlivosťou lepku.

Dietológovia neodporúčajú konzumovať naklíčenú pšenicu s mliečnymi výrobkami - iba pred splyňovaním a tiež s medom (zlá myseľ). Rešpektujte aj sebaúctu a reakciu tela, dokonca Iný ľudia Je možné mať konkrétne referencie na celý produkt, najmä ak ich zaradíte pred diétou.

Na sklade produktu nie je nič kontraindikované. Zdraví ľudia Pokojne si tento nedôležitý a dokonca hnedý produkt môžete vychutnať a ak nie, poraďte sa s odborníkom na výživu a starajte sa o svoje telo.

Akým spôsobom hľadáte naklíčenú pšenicu?

Pre pestovanie naklíčenej pšenice skutočne neexistujú žiadne štandardné pravidlá. Možno poznáte jednoduché a slané recepty na bylinky s takouto zložkou. A, vzagali, tse pochutnať na pravej strane - parostki môže byť їsti, ako keby vyzerali ako sirota, a tak pridať do skladu života.

Zrná s parostami sa spravidla stávajú hlavnými zložkami šalátov, polievok, kaší, želé a vodvari.

Výhodou tohto produktu je schopnosť zvyknúť si naň, či už je to skala, najmä ak telo potrebuje doplnkovú výživu.

Nejedzte parostky pre nič za nič, pretože zápach bude mať na telo stimulačný účinok a nedovolí vám normálne spať.

Video o klíčkoch:

Ako správne odobrať naklíčenú pšenicu?

Keď sa prvýkrát zmaturujete s týmto potravinovým produktom, skúste krok za krokom zaviesť jogu do trávy s naklíčenou pšenicou. Uprednostňujte malé porcie, jedzte ich s inými produktmi.

Ak sa vyskytnú negatívne príznaky, tak ten smrad môžeme spôsobiť my pred vašou HKT nedostatočnosťou tohto druhu. Všetky negatívne príznaky môžu prejsť za niekoľko dní.

Začnite s 1-2 lyžičkami parostkiv denne. Po dokončení niekoľkých tizhniv porcií, môžete zvýšiť až na 60-70 gramov. Keď žijete neoholenú súčasnosť, potom je potrebné ju odhodlane prežiť znova. A ak nie, potom zrná zjemnite v mixéri.

Dietológov nebaví variť, mazať, pestovať klíčky, aby sa ich životné hodnoty spotrebovali. Najlepšie zo všetkého je, že vyzerajú ako sirota s detailmi mixéra.

Napríklad môžete pridať 1-2 polievkové lyžice zŕn do hotovej kaše na občerstvenie alebo ju vyšľahať ako súčasť šalátu.

Chlieb s naklíčenou pšenicou, video:

Chlieb z naklíčenej pšenice

Ak chcete pripraviť hnedý chlieb z pšenice parostkiv, poponáhľajte sa s nasledujúcimi pokynmi:

1. Rozdrvte zrná na čistú vodu. Zlejeme a dáme na teplé miesto, aby napučalo. Ten smrad môže pučiť pri ruži aspoň druhýkrát.
2. Potom ho odlejte drevenou guľôčkou, smaltovanou alebo sklenenou misou, prikryte uterákom, plávajte a obnovte v teple miesta. Kožené zrná miešajte 6-8 rokov, látku namočte.
3. Ak sú tam parosty (nie viac ako 2 cm), produkt je pripravený pred implantáciou.
4. Zrná zľahka osušíme a pomelieme (pomocou ručného mlynčeka na mäso alebo mixéra pri nízkych otáčkach).
5. Zamіs_t_sto, vikoristuuuuuchi klasický recept, pridajte sušené ovocie, korenie, korenie pre bazhannyam. Dobrý vimishayte a varte v rúre pri teplote 120-140 ° C nie viac ako 20 hvilin. Korzhik je vinný z buti tovshchina do 1,5 cm.
6. Ak je chlieb dobre upečený, môžete jogurt otočiť na klas. Pripravený virіb zagornіt na látku a nechajte ju 2-3 roky, potom ju zabaľte do suchej látky.

Recepty na šalát s naklíčenou pšenicou

Vinyatkovo populárne šaláty s pšeničnými klíčkami, ale v prípade, že kôra bola tak akurát, skúste odporučiť správne stravovanie a neporazte vysokokalorické zložky v podobných krajinách.

Do šalátov teda pridajte čerstvú sezónnu zeleninu, ovocie, bylinky a hrášok. Slamky budú bohato pikantné, čo dodá chuť komponentov pre ďalšie koreniny a koreniny. Napríklad močiť recepty so suchými alebo čerstvými bylinkami.

Rib'yachi tuk: osýpky, ktoré Škoda. Ako vziať? - Tu je viac základných informácií.

Šalát môžete obliecť citrónovou šťavou, pomarančovou šťavou, sójovou omáčkou, malým množstvom olivového oleja alebo ľahkého jogurtu.

Obov'yazkovo namazať šaláty s pšeničným naklíčeným hráškom. Tse v kіlka timesіv zbіlshit їkhnyu kharchov tsіnіst, triesky hrachu ospravedlniť vo svojom sklade veľké množstvo bielkovín a hnedých neesenciálnych mastných kyselín. Hrach je tiež bohatý na vitamíny a minerály.

Müsli z naklíčenej pšenice

Ak chcete vymočiť prvé jedlo dňa - snidanok, potom si môžete uvariť zázračné müsli s naklíčenou pšenicou. Teraz potrebujete tri polievkové lyžice naklíčených zŕn (pretavených), vodu, med, kefír, jablko alebo iné ovocie a tiež hrášok.

Budete požiadaní o tento článok - Feijoa: obraz autority. Recept varennya, osýpky, ktoré Škoda.

Príprava - večer namočte zrno vodou (na porciu pšenice a druhú porciu vody). Vranci do sumy pridajú med, hrášok, kefír. Všetko dobre premiešame, dáme na plátky alebo rozotrieme jablko, hrášok. Vychutnajte si hnedé a slané občerstvenie.

Ako pripraviť sik z pšenice parostkiv?

Uznomanitniti menu s hnedými produktmi môže byť až neskіchennosti. Navyše, naraz, pomocou moderných technických prostriedkov, je možné premeniť produkty do neznáma. Napríklad vám na ničom nezáleží najchutnejší sik z parostkiv pšenice na prídavný odšťavovač.

Sik je možné pripraviť z doplnkovej zeleniny, ovocia, jogurtu. Množstvo a kvalitu byliniek premieša vaša fantázia, šmrnc zvíťazí, farby ingrediencií, smotana, klíčenie pšeničných zŕn.

Naklíčená pšenica je hodnotný diétny produkt, ktorý možno jasne vyjadriť bujná sila. Stráca sa vo svojej vlastnej schopnosti ako vyvážený, ľahko dobyteľný produkt a silný univerzálny liek.

Klíčky s truval vzhivannі zdatnі vporatis s chybami a chorobami, čistenie tela toxínov a shkidlivyh produktіv metabolizmus, pripomínajúci energiu nového života.

Hovorme v tomto článku o klíčení našej pšenice: o osýpkach a poškodení tela, o starostlivosti lekárov o ich prežitie a zastosuvannya.

Ako si vybrať dobrý produkt a posúdiť jeho kvalitu

Pšeničné sadenice sa predávajú v zdravých jedlách v obchodoch a supermarketoch.

Pri preprave by mal obov'yazkovo venovať pozornosť dátumu uvedenému na plastovej nádobe. Najlepší spôsob, ako kúpiť produkt s dnešným dátumom.

Dôležité sú aj nasledujúce parametre:

• dozhina klíčky. Vaughn môže zmeniť 2 mm. Tse obov'yazkova umova. S pribúdajúcimi dlhými papuľami pri obilí začína rásť toxická reč ľudského tela;
• vôňa. Neprisahajte na obal s klíčkami a skontrolujte produkt na prítomnosť príchutí tretích strán. Dobrý produkt nie je vinný za stagnujúci hnilý neprijateľný zápach;
• formulár. Pri kúpe varto predražíme obilie. Zaokrúhlené na zimné stupne. Je dôležitejšie žuť, ochutnať Gumu pre chuť. Pre dobro, nenechajte sa vtiahnuť do života.

Chceli by ste vedieť, akú farbu majú sušené banány? V našom článku je veľa hnedých a čiernych informácií.

O melanchólii nakladaného zázvoru na chudnutie sa dozviete z tejto publikácie.

Prečítajte si o bujnej sile rakytníkového oleja pre slimákov v tomto článku.

Ako klíčiť zrná v mysliach domácnosti

Aby sme boli pochválení za kvalitu produktu, najlepšie je rásť sám, doma. Tse duzhe je jednoduché.

Pre klas je potrebné priniesť celozrnné. Smrad sa predáva v obchodoch so zdravou výživou a supermarketoch. Starajme sa o ne darmo namočiť do vody na odstraňovanie chemikálií, ako aj na inkubáciu zárodku s vodou.

Zrná opláchnite tečúcou vodou a oblečte si látku, či už je to vologer, ktorý sa nachádza v keramickom alebo sklenom tovare. Nad її je bazhan, ktorý má byť pokrytý uterákom alebo inou látkou. Shovechora tkaniny s nami sú potrebné volozhuvati.

Po troch dňoch sa môžu vyliahnuť parosty. Opláchnite ho vodou a vložte do chladničky. Na naklíčenie liečitelia odporúčajú vikoristovuvat tala vodu, alebo budem trvať na šungite.

Ako kôra naklíčenej pšenice pre ľudské telo, ako klíčiace zrno, program „O hlave“:

Skladovanie chemikálií, obsah kalórií, hodnota potravín a glykemický index

Sklad naklíčenej pšenice obsahuje veľké spektrum rôznych vitamínov, minerálov a aminokyselín, ako aj kyselinu linolovú, ktorú možno pridať do polynenasýtených olejov.

Aktivuje výmenu tukov, čím zabraňuje hromadeniu cholesterolu na stenách ciev.

U parostov dochádza k nástupu vitamínov:

• kyselina askorbová, ktorý sa zakladá pod hodinou klíčenia. Celé zrno nebude mať deň. Vitamín Tsey je silný antioxidant, posilňuje steny ciev a kapilár;
• vitamíny skupiny B a samotný B1 (tiamín), B2 (riboflavín), B5 (kyselina pantoténová), B6 ​​​​(pyridoxín), vitamín B9, ktoré prispievajú k zdraviu a kráse vlasov, nechtov a pokožky, ako aj k normálnemu fungovaniu nervového systému;
• PP (kyselina nikotínová) ktorý aktivuje Rozumove aktivity;
• prírodný folát na obnovu a podporu reprodukčnej funkcie v zdravom stave;
• medzi mikroelementy, ktoré vstupujú do skladu parostkіv zarodkіv, vedľa vidieť vápnik a zinok, ktorú si podmaní telo

Syroidi naznačujú, že po niekoľkých mesiacoch pravidelnej implantácie sadeníc pšenice sa ich zuby stávajú krajšími, je to jasné a mení sa počet sivých vlasov.

Sklad tiež obsahuje esenciálne aminokyseliny:

• arginín, valín, histidín, ktorý môže mať omladzujúci účinok. Zápach odstraňuje trosky z tela, ktoré sa absorbujú pri nadmernom leptaní živočíšnych bielkovín;
• izoleucín, leucín, metionín, scho to spriyat vidalennya z pechenki nadbytočný cholesterol Qi aminokyseliny môžu zneshkodzhuvaty reči, cudzie pre telo;
• cysteín, treonín, tryptofán podieľať sa na syntéze serotonínu, zlepšiť funkciu endokrinných porúch Nedostatok aminokyselín vedie k bezpríčinnej neuróze a depresii;
• fenylalanín, tyrozín, ktorý je uznávaný pre energiu, pamäť a rešpekt.

kalórií naklíčenej pšenice, aby sa priblížila k 200 kcal na 100 g.

Charčovovu hodnotu možno ukázať v tabuľke:

Glykemický index prorostkіv dorivnyuє 15. Toto je už nízka show. Preto môžu produkt používať tí, ktorí chcú schudnúť a trpia cukrovkou.

Sklad vitamínov a mikroelementov naklíčenej pšenice parity, ich nešťastie a bieda programu „Žite zdravo“:

Korisn_ autorita a likuvaln_ yakosti

Parosty pšenice sa nazývajú "živý ježko". Vaughn môže mať vysokú biostimulačnú silu.

Počas klíčenia sa v nás usadzujú enzýmy, ktoré premieňajú pšeničný škrob na maltózu, bielkoviny na aminokyseliny a tuky na neesenciálne mastné kyseliny.

Je ľahšie preleptať a asimilovať cenné živé reči ľudským telom. Sadenice vytvárajú veľkú vôľu k životu, akoby odovzdávali ľuďom.

S triviálnym bývaním v nich mám pocit:

• normalizácia črevnej mikroflóry;
• čo znamená polypshennia Stanem sa shkiri, chlpatým a nigtivom;
• aktivácia imunitného systému;
• Shvidka chudnutie za prijatie nízkokalorickej diéty;
• podpora praktickosti a činnosti rozumu;
• Shvidke obnovenie sily po ochorení z dlhotrvajúceho stresu;
• syroidy tiež znamenajú výrazné zníženie úsvitu, keď sa sadenice pestujú nad riekou.

Chim korisna

Pre starších ľudí a ženy

Suplementácia esenciálnych aminokyselín v kombinácii s komplexom vitamínov vedie k hormonálnej rovnováhe v rіvnovag, podporuje telo k omladeniu a regenerácii tkanív.

U žien a ľudí sa obnovuje ich libido, pokožka sa v ústach vyhladzuje a čistí. Zvýšte náladu a sebavedomie.

Niekto na dlhú dobu zabudne na také neprijateľné reči ako:

• zápcha;
• ospalosť a rev úcty;
• studené časti.

O čo krajšie je klíčenie pšeničných zŕn: u mužov stúpa kvalita života a u žien je budova až do súmraku. Je tiež pridelený budova parostkiv pšenica odolávať rozvoju onkologických ochorení.

Kurtsі po mesiaci života "nažive їzhі" môže pokojne pôsobiť ako ich shchidlivoї zvichki. Na zníženie túžby po alkohole sa odporúča aj milovníkom alkoholických nápojov.

Vagіtnih a vhodné

Sadenice pšenice môžu v prvom trimestri priniesť majestátne osýpky, upokojenie symptómov toxikózy Tiež smrad môže pomôcť zachrániť vagitu, keď je telo slabé, kým choroba nezmizne.

Majte ešte tretí trimester Vzhivannya klíčky blízko 10 g za deň. Tsya kіlkіst podpomozhe povnotsіnnuyu tvarovanie mozgu plodu a kіstjakovyh kіstok.

Počas laktácie musí byť tento produkt zahrnutý do stravy. Víno možno priviesť k príliš slanému prerastaniu krku nemého.

Pre deti

A osou chi korisna je naklíčená pšenica pre deti? Tu sa rozdelili myšlienky oficiálnej a ľudovej medicíny.

Lekárom záleží na tom, aby deti do 12 rokov nemali naklíčené pšeničné zrná, črepy môžu byť privedené do skorého štádia dozrievania.

Ľudoví liečitelia, navpak, sa na jeden deň inšpirujú priateľskými deťmi „žijúcimi život“ na starších deťoch. Von vvazhayut, scho pšeničné klíčky umožňujú deťom:

• zvýšiť imunitu a odolávať prechladnutiu;
• zabezpečiť švédsky intelektuálny rozvoj;
• formovať stres nervový systém.

Lepšie ako všetko, tu by ste mali počúvať zdravé oko a urobiť takúto visnovku: je možné naklíčiť pšenicu pre deti s vysokými fyzickými a intelektuálnymi záujmami, yakshcho je individuálna intolerancia alebo dokonca k produktu.

Na letnom vіtsі

Vyvannya vyklíčila pšenica blízko pšenice vráťte sa o hodinu späť, otočte radosť zo života a čistotu duše. Tento produkt je životne potrebný pre nás ľudí, ktorí sme dosiahli dôchodkový vek.

Postiyne vzhivannya "živá їzhі" vybudovať energetický potenciál, očistiť telo od toxínov a trosiek a tiež pomôcť vytvoriť nové húsenice, vďaka ktorým budem zdravý.

Veľké množstvo antioxidantov, ktoré možno nájsť v pšeničných klíčkoch, pomáhajú odolávať takým neduhom ako:

• artritída;
• zástava srdca;
• ateroskleróza a in.

Prípravok je tiež potrebné pravidelne podávať na normalizáciu psychoemočného pozadia a prevenciu starodávnej depresie.

Možné obavy a kontraindikácie

Hlavná obava súvisí s použitím nekyslého produktu. Preto je lepšie klíčiť pšenicu samostatnejšie a celé zrná treba namočiť pred vodou pri jazyku.

Implantácia pšeničných klíčkov je kontraindikovaná pre:

• individuálna intolerancia (lektín a alergia na lepok);
• prítomnosť virázkovskej choroby stavidla pod hodinou preťaženia;
• pre deti do 12 rokov pre vysoké fyzické potreby.

Pšeničné sadenice nemožno jesť spolu s mliečnymi výrobkami. Tse mozhe viklikati plynatosť a dyspepsia.

Implantáciu pšeničných klíčkov môže vykonať Shkodi prostredníctvom svojej reči pod menom "lektín", ako to niektorí ľudia dokážu:

• poškodenie slizníc hlienovo-črevného traktu;
• narušiť prácu endokrinného systému.

Preto, keď je bolesť v bruchu, zmätenosť a obťažovanie, je potrebná implantácia prosprostki.

Ako správne zasadiť naklíčenú pšenicu v dome v mysli? Produkt sa odporúča zjesť 1x na výrobu, vranci, natche, 30 minút pred jedlom.

Môžete začať s 10 g (vzdialená lyžica), pričom množstvo zvýšite až na 30 g s hodinou.

Hlavné skladanie skutočnosti, že Produkt na racionálnu asimiláciu je potrebné relatívne žuť. Šmak spochatku nie je vhodný pre každého.

Ako užívať naklíčené zrná pšenice pre tehotné ženy: je potrebné naklíčiť na lýtko dieťaťa 10 g.

Letní ľudia s dobrou toleranciou lieku môžu zvýšiť dávku na 50 g.

Pšeničné klíčky sa nedajú jesť súčasne nielen s mliečnymi výrobkami, pivom a medom, kvetinovým pilníkom a múmiou.

Harch vlákna parostk_v absorbujú všetky hodnoty reči v iných produktoch, čo vedie k ich uzdraveniu.

Keď nie je možné dlho žuť, môžete mlieť klíčky v kavomoltsi. Poďme sa vypotiť, po troche detailoch nalejeme teplú vodu a vypijeme tento zdravý kokteil.

Ako si zvyknúť na varenie

Pri tepelnom spracovaní sa zničia všetky sily naklíčenej pšenice. Z tsієї spôsobuje її zastosovať pri príprave zeleninových, ovocných šalátov a koktailov.

Koktail "Zdorov'ya": Na prípravu odoberte 100 ml čerstvej mrkvovej šťavy, zmiešajte s 30 g naklíčenej pšenice a rozšľahajte mixérom.

Takýto nápoj zázračne inšpiruje silu po intenzívnom tréningu.

šalát "Radist": avokádo ošúpeme a nakrájame špajdľami, pridáme na tenké plátky nakrájanú paradajku. Mandľové zrná jemne pomastíme, naraz orežeme z 30 g pšeničných klíčkov.

Popíjajte zeleninu. Na bajannya môžete šalát obliecť citrónovou šťavou zmiešanou s ružovým olejom.

Recepty na bylinné doplnky z naklíčenej pšenice zdieľa Klinika zdravej výživy „Factor Vaga“:

V kozmeteológii

Dohliadať na tváre a telo môžete vicorist pšeničné klíčky na prípravu masiek a peelingov. Tieto postupy môžu mať silný omladzujúci účinok, poskytujú regeneráciu pokožky, čistenie od akné a komedónov.

Na masku môžete si vziať čerstvé klíčky, rozdrviť ich mixérom alebo v cavomolts, zmiešať ich s hlinou, varené zemiaky, ruže avokádo, inak to pripomína zatuchnutosť postupu.

Naneste na tvár po dobu 20 minút, utrite studenou vodou. Tento postup vykonajte aspoň raz denne a až po 30 rokoch.

Drhnúť lepšie pracovať zo suchých sadeníc, rozdrvených na cavomoltsi. Vytiahnutie prášku je možné zmiešať so skvelým sprchovým gélom a jemne masírovať túto bláznivú pokožku na tvári tohto tela.

Shkotizhneve zastosuvannya srub uvoľniť shkir shovkovisty, nižšie a vytiahol hore.

Ako užívať na chudnutie

Naklíčená pšenica sa blahodarne pridáva do výmeny prejavov, čistenie tela toxínov a trosiek.

Ako správne užívať naklíčené pšeničné zrná na chudnutie? Її Bazhano zahŕňajú do zásoby nízkokalorické diéty.

Prípravok pomáha zbaviť sa nezdravej chuti na rýchle občerstvenie, čaj a zucerok a tiež postrieka telo vitamínmi, minerálmi a esenciálnymi aminokyselinami.

Výsledkom chudnutia v dôsledku osudu pšeničných klíčkov nebude menšia ako strunová postava, ale zdravé vlasy, tenká, hladká mladá pokožka.

Dietologička Ionova hovorí o naklíčenej pšenici:

V ľudovom liečiteľstve

Z pšeničných klíčkov je možné pripraviť jedlo na liečbu a prevenciu chorôb.

Mlieko: 100 g sadeníc zalejeme 200 ml vody s teplotou 40 stupňov, rok miešame. Budeme sa potiť a piť dva dni a pred odchodom sa natiahneme na 30 minút.

Tse mlieko by sa malo piť mesiac na prevenciu osteoporózy. Kurz sa na rieke opakuje dvakrát - závesný a jarný na jeseň.

Typ anémie: 150 g pšeničných klíčkov sa obracia cez mlynček na mäso s rovnomerným kilkistyu chlpaté hory, sušené marhule a fіnіkіv.

Hmotu si odložím do chladničky. Vzhivat dvіchі na deň na їdalnі na їzhi.

S progresívnou krátkosťou: orezané klíčky v množstve 100 g zmiešané s 50 g rozpusteného olivového ghí a potom rozdrviť masu so šťavou z jedného citróna.

Є deň pokožky v množstve jednej čajovej lyžičky večer, jedenie 100 g strúhanej mrkvy počas troch mesiacov. Kurz sa opakuje dvіchі na rіk.

Tsey zasіb môže byť zastosovuvat protyag prospievať hodinu.

V tomto materiáli možno vidieť hlavné korene sily harmelónu v očiach siroty. Zistite viac!

Prečo horkosť girchichnoy olії pre ľudský organizmus? O integrite nášho článku.

Chim korisny (i chi korisny?) kivi pre ženy a ženy, ktoré sú mladé, poznáte z publikácií.

Čo hovoria lekári

Lekári ako celok sú oprávnene povzbudzovaní, aby sa s produktom nezlobili a chránili sa pred kontraindikáciami, ako aj:

• kupujte obilniny v obchodoch so zdravou výživou a nie na trhu;
• správne ich klíčiť v malých častiach;
• rásť do ježkov s dozha troch viac ako 2 mm;
• uchovávajte výrobok v chladničke nie dlhšie ako tri dni.

Oficiálna medicína na povzbudenie pôžitku z naklíčenej pšenice pomocou tradičných metód, nespoliehajúc sa na očarujúci efekt „živého produktu“.

Naklíčená pšenica je lacný a cenovo dostupný zdravý produkt, a teraz viete všetko o hodnote obilnín pre telo ľudí, žien a detí, o možnosti nešťastia, o tom, ako žiť v ježkovi - o pripravenom kmeni a receptoch na potešenie z choroby.

Na dosiahnutie požadovaného výsledku je potrebné si na jogu zvyknúť tri hodiny.

Pre samozrejmosť vážnych chorôb je potrebné radovať sa zo "živého ježka" z tradičných metód oficiálnej medicíny.

Mnohým ľuďom dnes nestačí vedieť, čo sú to klíčiace pšeničné zrná. Zustrichayuchi їх na polícii, smrad "dozryuyut" o spievajúcej infúzii na zdravie, ale nedávajte to na svoje mačky.

Dôvod môže byť pochybný s chuťou, inými problémami. Prote ísť o prírodný dar, čo ďalej vyskúšať.

Injekcia mladej obilniny do tela

Parostki - bohatý zdroj minerálov, vitamínov, enzýmov, mikroelementov, rastúcich bielkovín v koncentrovanej forme. Po 2 rokoch sa u nás zvyšuje sklad klíčenia vitamínov a mikroelementov o 50-200%!

Tse si zaslúži rešpekt, chi nie?
S tak vysokým množstvom vitamínov v celku je logické, že dnes môžeme žiť bujne a regeneračne. Vykoristovuyutsya na liečbu cukrovky, neduhy súdu, zničenie výmeny reči a iných zdravotných problémov.

Dzherelo enzýmy

Enzýmy sú hlavnými katalyzátormi všetkých chemických procesov v živom organizme. Bez nich nie je možné správne leptanie, metabolické, regeneračné procesy a zrelú imunitu.

Pre dobré zdravie imunitného systému je nevyhnutné, aby enzýmy v tele zostali aktívne v dostatočnom počte tabliet.

Pamätajte!
Existuje mnoho spôsobov, ako napríklad klíčenie pšenice. Ale, najlepšie žiť v sirote, črepy pri tepelnom spracovaní ničia nielen vitamíny, minerály, ale aj životne dôležité enzýmy. Zvichayno, takýto produkt nie je dobrá vec, ale osýpky v prvom rade budú minimálne.

Ideálne jedlo?

Chemické skladovanie naklíčenej pšenice s vitamínmi, minerálmi, hlavnými ľahko získanými bielkovinami. Znížte prítomnosť aktívnych enzýmov, nukleových kyselín, vitamínu B12.

Vysoká koncentrácia antioxidantov využívaná pri liečbe poškodení spôsobených voľnými radikálmi (reči, ktoré napádajú klitín a urýchľujú proces starnutia).

Ako to vyzerá, ak práve pučí?

V procese rastu sa zvyšuje lesk, zvyšuje sa miesto živých prejavov:

• vitamíny - o 500%;
• kyselina listová - o 600%;
• riboflavín (vitamín B12) - do 1300-2000;
• proteíny a nukleové kyseliny - o 30;
• enzýmy - 10-20 krát.

Pokožka sa má teraz, ktorá klíči, pomstiť vlastnej životnej energii pre rast zdravého rastu. V procese klíčenia pšeničnej rastliny dochádza k dobývaniu a víťazstvu starých rečí počas výsadby v ježkovi. Choďte na bohatšiu veveričku dzherel, nižšie stvorenia ako roslinn dzherel.

Vidpovidno až vіdgukіv fahivtsіv (a spozhivachіv, sho dôležité), pravidelne spazhivannya dar prírody, aby sa zabezpečili také účinky na telo:

1. Іstotne polypshennya leptanie.
2. Zlepšenie imunity.
3. Detoxikácia organizmu.
4. Prevencia a liečba prechladnutia, chrípky a iných infekčných ochorení.
5. Prevencia a liečba rakoviny.

Pestovateľské plodiny sa dnes dajú kúpiť v reťazcoch niektorých supermarketov, alebo si môžete zrná naklíčiť svojpomocne.

Klíčenie obilia

Denný rytmus života s neustálym zhonom a problémami zdravia a pohody - to vám prinieslo ochutnať túto sladkosť.

Ako pšenica vyklíčila?
Її zázračné, sladké drievko, svieža chuť vás určite očarí. Toto je vitamínová bomba, ako je telo naštepené po dlhej zime.

Príprava prírodného receptu nie je skladacia.
Potrebujete menej pšenice, kus riadu, ktorý sa blíži 2-3 dňom trpezlivosti.

Výsledkom kúry bude väčšie zlepšenie sebaúcty, ako spôsob ochrany bielkovín, tukov, vitamínov E, B1, B2, zinku, soli, mangánu a medi. A šmejd, nepredstaviteľná energia rastúceho života, ktorý sa rozvíja.

Zamyslime sa nad tým, ako pestovať svoje vlastné ja.

Oprava z dnešného výberu

Dnes môžeme byť čistí a zdraví, k tomu by sme teraz mali zvážiť občasné brudne (pri rašení môže začať hniť a infikovať zdravú syrovinu).

namáčanie

Pšenicu ste vytriedili, teraz ju dajte vypiť: namočte ju do studenej, čistej vody na 24 rokov. Raz za čas vymeňte vodu, aby sa nezačalo túlať. Po skončení dňa sa objavia trocha opuchnuté okraje.

Tse je poslušná hodina na infúziu vody, že bezpečnosť miesta horenia na klíčenie. Ideálna teplota by sa mala blížiť k 20-25 °C, postačí bežná izbová teplota.

Pokračujte a uložte

Ideálnou možnosťou je položiť syrovinu na suchú dosku a prikryť ju tenkou utierkou s servletom. Môžete vikoristovuvati banku, pіdhodit plastovú škatuľu. Vyberte si riad ležať v množstve času.

Je dôležité, aby ste ich nerozotierali vysokou guľou, optimálna hrúbka gule je 1-2 cm od prieniku pruhu medzi okremi zŕn. Je tiež dôležité mať prístup k čerstvému ​​vetru, aby sa zabránilo výskytu kvetov a hniloby.

Nerobte si starosti s rizikom vyschnutia, pšenica „nasala“ vlhkosť a hoci na povrchu vyzerá sucho, v strede už rastie nový prírastok.

Šproty 1x denne (2-3x), pšeno opäť prepláchnite čistou vodou. Tse odstrániť zabrudnennya, šetriť vodou. Na druhý deň môžete vyhrať hnedý výrobok.

Ako ušetriť?

Konzervácia naklíčenej pšenice si nevyžaduje osobitnú pozornosť. Umiestnite ho do chladničky v blízkosti vetranej nádoby - výrobok sa môže skladovať blízko dňa.

S bohatou chuťou sa zrná umyjú v prvý deň po vyklíčení. Táto hodina je charakteristická pre najviac grub hodnotu.

Naklíčenú pšenicu si ľudský organizmus podmaní ľahšie. Škroby sa premieňajú na jednoduché zucru (semená, ktorých zrná berú sladké drievko), tuky - na jednoduché mastné kyseliny, bielkoviny sa štiepia na aminokyseliny.

Mení sa aj v prítomnosti lepku (lepku), keďže ho telo lepšie znáša.

Ale pozor, pre ľudí s intoleranciou na lepok nie je zavedenie tohto produktu lacné!

Stravi a produkty z neho - lasoshchi chi liki?

Z produktu z kôry si môžete pripraviť rôzne bylinky, ktoré vám môžu pomôcť k zdraviu. Odporúča sa pre vaginálne ženy, spravidla znižuje víkendové riziko.

Pri dojčení sú pšeničné papuľky v bezpečí pred mnohými dôležitými rečami, ktoré prenikajú do materského mlieka.

Kvas

Kvass je nápoj, ktorý je vždy prítomný v strave zdravého životného štýlu. Ako variť jogu? Jednoducho! Podrobne opíšte klíčiace zrná v sklenenej nádobe (do 1/3 plného). Nalejte vychladenú prevarenú vodu.

Približne po 12 rokoch (po objavení sa charakteristickej kyslej chuti) môžete pridať med na dochutenie. Pripravený na chlast.

Borošno

Na prípravu zdravých diétnych bylín, ktoré sú vhodné na stravovanie chorých s cukrovkou, sa dobre varí s naklíčenou pšenicou. Produkt šetrí všetku silu parostkiv. Dnes je ľahké sa dobre najesť v obchodoch so zdravou výživou alebo si ju uvariť sami (pridávanie syroviny na krájače na mäso).

Z múky uvaríte zdravý chlieb. Tento typ kúry je vhodný pre život s chudnutím, maximálne však 300 g denne.

Khlib

Na varenie hlavného produktu - chleba - je možné pripraviť čisté bóro z naklíčených pšeničných zŕn. Cesto sa pripravuje ako na skvelý chlieb.

Príprava cesta a varenie chleba
Sirovina na 2 malé bochníky:

• 3 fľaše borošnu z naklíčenej nasinnya;
• 3 fľaše teplej vody;
• 1 st. kukuričný boroshn alebo vis_vok na popíjanie (nie obov'yazkovo).

Proces varenia:

• pridajte vodu do boroshno, premiešajte 10 khvilin s rukami;
• vytvarujte 2 malé bochníky;
• popíjajte na ozvučovacej doske s malou hrsťou fúzov alebo kukuričného kanca (predný ohrev rúry nie je potrebný);
• varte pri teplote 93-135 ° C počas 2-3 rokov;
• nechajte chlieb vychladnúť na izbovú teplotu;
• chlieb je najlepšie nakrájať na tenké špajle.

Kvások

Chlieb sa dá piecť podľa receptu, poďme hore na suchý chlieb.
Na ktorý si pripravte kvások.

Potrebuješ:

• naklíčená pšenica - 1 fľaša;
• život borosno - 1 polievková lyžica;
• med tsukor chi - 1 polievková lyžica.

Čas (blízko 11:00) umyte a orezajte zrno, vložte ho do hrnca, pridajte ostatné ingrediencie, kastról zabaľte uterákom, vložte do tepla. Štartér z kysnutého cesta je pripravený. Vikoristovyte її zamіst drіzhdzhіv.

V ľudovom liečiteľstve a kulinárskom umení sa víťazstvá dosahujú aj z naklíčenej pšenice. Nejde o sіk, ako je tento, ale o čerstvé prípravky zo zeleného parostkіv (do 15 cm - po prevrátení výšky sa kôra zmení) v mixéri.

Moderné fahіvtsі ukázali dôležitú silu šťavy - prevencia a povznesenie rakoviny! Boj proti onkológii je spôsobený prítomnosťou veľkého množstva antioxidantov v prípravku corycet, ktoré chránia bunky pred poškodením voľnými radikálmi a neutralizujú toxíny, jednu z príčin chorôb.

Mlieko

Na prípravu mlieka z naklíčených parostkiv budete potrebovať:

• 1 fľaša zŕn;
• 4 fľaše vody;
• 1/2 fľaše hrozienok.

Hrozienka namočte vpredu, po zmiešaní jogurtu spolu so zrnkami na konzistenciu kaše. Pridajte vychladenú prevarenú vodu. Miešajte, procidit. Vezmite si domov z chladničky.

Porada: nepúšťaj tortu, čo si stratila - zasekneš sa v domácej kozmetike (prines melanchóliu na vlasy). Aplikujte jogu na vlasy 1 rok pred rukavicou. Výsledkom budú jemné, lesklé kučery.

Šalát

Z hnedej syroviny si môžete pripraviť zdraviu prospešný šalát.

Potrebuješ:

• 1 fľaša parostkiv;
• 1/2 červenej alebo žltej papriky (môžete použiť nakladanú papriku);
• 1 malá plechovka konzervovanej kukurice;
• 1 hrášok zhmenka (dôležité, čerstvé struky, konzervované pivo tiež pidide);
• 1/2 cibulini;
• kúsok červenej kapusty (podrobnosti);
• malé mláďa póru (asi 3 cm);
• sójová omáčka;
• sil.

Naklíčené zrno vložte do misky, pridajte zmes zložiek, premiešajte. Pridajte sójovú omáčku podľa chuti, popíjajte obľúbené korenie a podávajte.

Kaša

Z hnedého syra uvaríte zdravú kašu na svete!

Potrebuješ:

• 150 g pšeničného parostkiv;
• 600 ml sójového nápoja (napríklad "Alpro");
• 1 lyžička mletá škorica;
• 1/2 lyžičky orezaný fenikel;
• 1 st. javorový sirup.

Vložte zrná do mixéra, nalejte sójový nápoj, rozmixujte do mäkkej konzistencie. Pridajte škoricu, fenikel do meleny, nalejte do hrnca, varte na povіlnogo ohni.

Neustále miešame, inak sa kaša pripáli. Uvarte 2-3 chilli papričky. Pridajte napríklad javorový sirup.

Na tanieri popíjajte kašu so škoricou, ozdobte arašidmi alebo iným hráškom, pridajte cukor alebo alternatívny pidsolodjuvach.

Poznámka: kaša bude dobre dobytá, vhodná pre ľudí s oslabenou funkciou stolice, čo si bude vyžadovať dodatočný príjem v strave.

Maslo

Oliya z pšenice parostkiv studenej vіdzhimu je univerzálny produkt. Zamerajte sa na varenie a kozmetológiu. Je ťažké pripraviť jogu doma, preto sa odporúča kúpať hotový výrobok.

Oliya má skvelú chuť a je ľahké ju dobyť. Yogo bujná sila na pozdvihnutie procesu starého. Oliya revenge vysoký podiel esenciálnych mastných kyselín a prírodných koenzýmov Q 10, vitamíny B, D a E, fosfor, soľ.

Pre ženy, corysny namiesto ženského hormónu estrogénu, pre ľudí - schopnosť stimulovať telo, dôvod, pre ktorý oliya vikoristovuetsya športovcov zvýšiť produktivitu.

Víťazstvo v kozmetike:

1. Obnova, vzkriesenie, vyhladenie koží.
2. Budem chlpatý, pridávajúc k blaženosti, zabіgannya vipadannya.
3. Omladenie shkiri, zlepšenie procesu starého.
4. Zmіtsnennya nіgtіv.

Hodnoty sily:

1. Zakhistický klitín proti voľným radikálom v prítomnosti vitamínu E, antioxidantu.
2. Zmiernenie príznakov menopauzy, pomoc pri odstraňovaní menštruácie.
3. Ľahkosť migrény.
4. Exaltovaná nespavosť spôsobená stresom.
5. Pozitívny vplyv na neurologické problémy.
6. Prevencia srdcových chorôb.
7. Podpora potencie
8. Usunennya zápal globúl, kŕče m'yaziv.
9. Znížený arteriálny tlak.
10. Zníženie cholesterolu.
11. Pozitívna injekcia na mozog, srdce, cievy.
12. Polypshenya imunita, obrana tela.

Ako získať olivu?
Pridajte jogu k rôznym príchutiam (šaláty, rebrá, zemiakové toshcho). Tradičná medicína odporúča užívať jogurt urán Natche 1 lyžičku.

V oblasti kozmetológie sa olej pridáva do krémov, pleťových vôd, vikoristuje sa na dusenie vlasov, vtiera sa do nechtov... Jogu uchovávajte v chladničke, chráňte ju pred svetlom. Olej sa nedá tepelne spracovať, preto k hotovým ingredienciám pridajte jogu.

Primhi a mýtus

Pre naklíčenú pšenicu existuje množstvo mýtov, ktoré preháňajú preťaženosť zdraviu prospešným liekom. Urobme to jednoducho!

Mýtus číslo 1 - špinavá chuť

Ľudia, ktorí si najčastejšie stoja pevne za svojím vzhľadom, sa naozaj nikdy nesnažili byť hanbliví!

Pravda: Tak ako je nesprávne variť kukuricu a hrášok, ani zápach nebude pikantný. Chuť klamať v spôsobe života. Vyskúšajte vyššie spomenuté recepty a zmeňte názor.

Mýtus č.2 - korupcia

Deyakі dať prírode otruyni, navyše, tvrdosť je prinesená do bohatých produktov. Chi їli ve if-nebud pane zemiaky, kvas, sója? Buďte vo všetkom rýchly.

Pravda: Deaks "extrémne" berú (a odporúčajú) zvyknúť si na pána. Nikoho nezabíjaj. Nielen parostki, ale aj zelenina môžu byť infikované nebezpečnými baktériami (napríklad salmonela), takže hygiena v kuchyni je veľmi dôležitá. Pred zastosuvannya ďalší obrad prechodu v studenej vode.

Mýtus číslo 3 - plynatosť

Veľa ľudí vie o melanchólii zdravia strukovín, zeleniny a ovocia. Jedným z dôvodov, prečo sú smrady pri zaradení do stravy jedinečné, je nepohodlie v črevách. Ľudia pomilkovo vvazhayut, že všetky zdravé a odporúčané produkty lekárov, ktoré sa vyznačujú vysokým obsahom bunkového tkaniva, odteraz nazývajú disharmóniu v črevách.

Schopravda: všetko navpak. Výskyt plynatosti po vyklíčení naklíčenej pšenice je spôsobený tým, že pri klíčení sa zucru v zrnách premení na jednoduché a ľahko dobyteľné.

Kontraindikácia

Krymská chrumkavá pšenica je vyklíčená, môže to byť shkodi; zgіdno z podarіv її її vzhivannya sa neodporúča deťom do 12 rokov.

O hodnotách sily naklíčenej pšenice je známe už dávno. Zvíťazili ako liečivý prípravok na rôzne neduhy, ale aj ako zázračný prostriedok na zachovanie mladosti. Dnes sa klíčiace sadenice pšenice oceňujú ako najlepšie jedlo na zlepšenie zdravia ľudí.

Prečo sú pšeničné papagáje

Pšeničné zrná sa skladujú v troch skladoch:

• zárodok - Centrálna časť obilniny obohatené o tuky a vitamíny;
• obilná šupka - tvrdá, zakrivená guľa pšeničného ovocia, ktorá sa skladá z vlákien a nazýva sa fúzy;
• jadro (endosperm) je objemné škrobové prosciutto medzi zárodkom a šupkou nasýtené uhlíkom.

Pšeničné klíčky svojou dominanciou prebúdza veľká pšenica. Pod hodinou klíčenia pri obilí sa menia proporcie živých rečí. U papagájov sa tvorí veľké množstvo bielkovín a v zrne ubúda v uhlí, ktoré sa zbiera v procese rastu.

Pšeničné klíčky obsahujú vitamíny A, B, E a D, ako aj sedemnásť aminokyselín. V naklíčených zrnách dochádza k aktívnemu štiepeniu všetkých živých zložiek, ako v pšeničných klíčkoch. Takýto proces uľahčuje telu asimilovať hnedé reči.

Naklíčená pšenica je cenená svojimi hnedými prvkami:

• roslinna biela hmota;
• vitamíny;
• kyselina listová;
• v sacharidoch;
• minerály.

V parostoch je významný podiel polynenasýtených mastných kyselín. Vyklíčili sme, aby sme pomstili horčík, draslík, vápnik, soľ, fosfor a neosobné mikroelementy. Tiež pšenica je zherelom bunkového tkaniva.

Korisn_ autorita pre udske telo

V pšeničných klíčkoch sa nachádza olia z klíčkov – okkosanol, ktorý je zdrojom vitamínu E a injekciou cholesterolu do tela. V medicíne, pšeničné zrná s parostami zastosovuyut ako aditívum zasib pri komplexnej liečbe ochorení. Lekári radi stagnujú naklíčené zrno, k tomu, že smrad pomáha:

• normalizácia výmeny reči;
• odstrániť toxíny z tela;
• podávať cholesterol;
• zvýšiť obranyschopnosť imunitného systému;
• stabilizovať črevnú mikroflóru;
• zvýšiť odolnosť tela voči chladu;
• zlepšiť zir;
• zapobіgti utavlennu slakіv v organіzmі;
• kysnúť krv;
• zapaľovače procesu zapaľovania;
• bojovať proti infekciám;
• začať skoro.

Pšeničné klíčky, aby sa inšpirovali bohatými životnými funkciami Ľudské telo. Pravidelným užívaním takéhoto zdravého produktu môžete okamžite nabrúsiť nechty, zlepšiť štruktúru vlasov a výrazne omladiť pokožku.

Výsledky štúdií viedli k visnovka, že implantácia naklíčenej pšenice zapobigaє vyniknennya puhlin a utvoryut v tele zahisnu reakciu na rakovinové ochorenia.

Pre cholovіkіv pšenicu parostki є neobhodimo dzherel zinok. Zavdyaki dostatočné množstvo prvku v mikróboch, ľudský stav buniek môže byť schopný plne realizovať funkciu náplne.

Kontraindikácia

Bez ohľadu na úžasnú dominanciu naklíčených zŕn, klíčiaca pšenica nie je pre každého. Pred použitím produktu je potrebné vedieť, že existujú kontraindikácie pre užívanie pšeničného parostkivu:

• veková kategória dieťaťa do 12 rokov;
• pri chronických ochorení shlunkovo-črevný trakt;
• na zjavnú alergickú reakciu na lepok;
• pіd hodina pіslyаtаcіynogo obdobie;
• pri chorobe na vidlici šuntu.

Pred zavedením dobrej stravy z naklíčených pšeničných zŕn na liečbu rôznych chorôb by ste sa mali najskôr poradiť s lekárom.

Ako správne naklíčiť pšenicu

Správne naklíčenie pšenice v mysliach domova nemá význam. Pre koho je potrebné pridať nejaký doplnkový materiál, ktorý dostanete na predajni. Pri nákupe dbajte na celistvosť zrna.

Na založenie parostkiv je potrebné pripraviť:

• hlboké sklo alebo smaltovaný єmnіst;
• gázová tkanina;
• čistená voda pri izbovej teplote;
• sito;
• plochý spodok.

Proces klíčenia sa vykonáva v niekoľkých postupných procesoch:

1. Zrná sa premyjú pod tečúcou vodou. Všetky smittya a neprijateľné nasіnnya, scho slivlo, môžete vidieť.
2. Sirovina leží pri pripravenej nádobe a je naplnená vodou. Dnes vlhká májová jar.
3. Po hodine sa voda vyleje a zrná sa znova umyjú.
4. Čistá hmota na klíčenie sa nanovo vloží do riadu a zvinie sa pomocou gázy namočenej vo vode, pretože sa raz zloží na šprot.
5. Pri izbovej teplote dnes vyklíči o necelých desať rokov neskôr. Vzhľad malých parostki v bielej farbe je znakom konečného výsledku prípravy. Pred implantáciou sa zrná opäť premyjú.

V prípade parostkiv krát, po dvoch dňoch, zrná sa stanú nevhodnými pre život. Je tu stopa pšenice s parostami do jedného milimetra výsadby. Hotový výrobok uchovávajte v chladničke maximálne dva dni.

Ak sadenica dosiahne tri milimetre, potom sa výrazne zníži sila produktu, čím myslím časť živých zložiek v samotnom semene. Pšenica zostúpi, aby nasýtila zelenú vіdtinku a nasýtila chuť sladkého drievka.

Desaťcentimetrové parostki sú vodne krémované z už neslušnej výsadby a zástupné ako hnedé zelené na prípravu šalátov. Z troch dlhodobých návštev na pomoc mixéra často vzniká životodarný sik. Kašu z víťazstva ostrihám ako masku, aby sa vyhladili kliny, na výpoveď.

Naklíčil som pšenicu, aby stagnovala na ježkovi, pozerajúc na sirotu. Z tohto korového produktu sa pripravujú rôzne bylinky - obilniny, kissels, polievky a šaláty.

Sadenice pšenice je potrebné vysadiť až do konca, pretože telo potrebuje značnú hodinu na morenie produktu. Na menu sa klíčí pšenica, zavádzajú sa vnútornosti, inak môžete viniť nezhody slimáka.

• Prvá časť produktu sa skladá z dvoch čajových lyžičiek.
• Obsyag parostkіv, scho spozhivayutsya krok za krokom zbіshuєtsya protyazh tri mesiace.
• Maximálnu dávku dennej porcie tvorí osemdesiat gramov pšeničného syrovínu.

Z jemných zŕn je možné pripraviť rôzne vipichky zo zberov a zároveň je po hodine tepelného spracovania známa originálna časť hodnotných prejavov. Na odstránenie všetkých hnedých zložiek, ktoré sa nachádzajú v naklíčenej pšenici, je najlepšie žiť v sirotskom vzhľade.

Pšeničné sadenice sa často nalievajú mliečnymi výrobkami. Pred takou poloplnou potravinových prísad by sa mala predtým odobrať malá porcia jedla a skontrolovať toleranciu škrupinou tohto dňa.

Pri skorej konzumácii pšenice s klíčkami môže spôsobiť slabosť, zmätenosť a hnačku, ale po niekoľkých dňoch sa takéto príznaky objavia. Prvé výsledky jedenia pšenice sa začínajú objavovať prostredníctvom pšeničných šprotov.

Na chudnutie

Naklíčené zrná ako zasib na chudnutie sú prevzaté z prirodzeného vzhľadu. Na boj proti zayva vag je potrebné vziať nie viac ako tri polievkové lyžice produktu rany. Takáto hodná časť naklíčenej pšenice je prítomná v tele celý deň, čo umožňuje trivalnú hodinu zoči-voči hladu. Kіlogramm znikayut nie rýchlo, ale výsledok je oneskorený po dobu troch hodín.

Jednoduché krátke recepty na diétne jedlo:

Kaša s naklíčenou pšenicou:

horúce varené mlieko sa naleje Vіvsyanі plastіvtsі a zalishayutsya napučiavať po dobu piatich khvilin. Do hotovej kaše sa pridávajú rodzinky, hrášok, med a jedna lyžica mletých naklíčených pšeničných zŕn.

Kisil z naklíčenej pšenice:

Do kastróla s vodou pridáme zrnká s parostokom a uvaríme tri hviliny. Ak je niekto v prvom roku pokrivený a premočený, je napustený. Pred životom pripravte kyslé na protsidzhuetsya.

Pšeničné koláčiky:

Mletá, naklíčená pšenica sa zmieša s malým množstvom vody, orezáva sa morská kapusta, ilustrujúci restovanou cibuľou. Z týchto komponentov sa vytvárajú krehké pečivo, ktoré sa z oboch strán natiera na olivový alebo soniašnikov olії. Do testu môžete pridať hrášok.

Avokádový šalát:

Na tanier dáme trochy namočené pred vodou rodzinok, úrodu naklíčených pšeničných zŕn a olúpané, nastrúhané na strúhanom avokáde. Všetky zložky sú zmiešané. Pridanie olivy. Takýto šalát je pre zdravie viac než zdravý, pretože v ňom nie sú žiadne nevyhnutné vitamíny.

Šalát s jablkami a uhorkami:

Pomiti ogirki, že jablko, bez čistenia kože nakrájame na kocky. Všetko nalejte kyslou smotanou, pridajte pár polievkových lyžíc naklíčenej pšenice a malú lyžičku. Šalát premiešame, zviera polejeme medom a ozdobíme čerstvým ovocím.

Kotlety z naklíčených jemných zŕn:

Zrná, cuketa, soľ a korenie prechádzajú cez mlynček na mäso. V roslinovom mletom mäse sa pridá vajíčko a premieša sa. Kotlety vymastíme na panvici, potretej olivovým alebo olivovým olejom.

Pechivo:

Naklíčená pšenica sa zmieša s hráškom a sušeným ovocím. Z vymasteného cesta sa lepia vrecúška a obtáčajú sa okolo sezamu a maku. V peci pri strednom ohni sa uvarí dvadsať briek.

Pšeničné mlieko:

V mixéri sa naklíčené zrná zmiešajú s vodou v pomere 1:4. V procese krok za krokom sa pridáva hrach a rodzins. Otriman sumish protsidzhuetsya. Takéto mlieko sa môže skladovať na chladnom mieste dva dni.

Kvass:

Pri druhom litri prineste polovicu banky mletých pšeničných zŕn od parostov a prikryte gázou. Takýto kvas sa môže vylúhovať tri dni, po ktorých sa víno vylieči. Na prípravu útočnej časti môžete piť samotné zrná.

Polievka z naklíčených zŕn:

Na kastról zalejeme chotiristovou miligramovou vodou, pridáme nakrájanú zeleninu - mrkvu, zemiaky a cibulu. Urob polievku sumish a vezmi si z|іz| Oheň necháme vychladnúť natiahnutím desiatich prameňov. Na to je potrebné vypiť tri polievkové lyžice naklíčených pšeničných zŕn, korenia a bobkového listu. Pšeničná polievka nemá silu. Polievku priveďte do varu a po zapálení nechajte variť desať hvilin. Uvedenie takejto polievky do zdravej výživy môže presne zvýšiť imunitu.

Dezert z naklíčených zŕn s jogurtom:

Pri nakličovaní trohi sa do ošúpaného a na kocky nakrájaného jablka pridávajú osolené pšeničné zrná. Suroviny zmiešame a nalejeme na jogurt. Takýto dezert je skvelý pre ľahké diétne občerstvenie.

Návrhy:

Viem, ze moja babka a otec cely zivot jedli psenicu na pohlad na starych rodicov 65 a takto chodili, snazili sa uzdravit a odhadnut to na 90 rokov a prakticky nie je mozne, aby sa lekari otocili a pracovali sami na vinici їsti tablety z naklíčenej pšenice

Jedol som pšenicu niekoľko mesiacov a videl som obrovský nárast energie a nálady, stal som sa bohatším. Menі 25 rokіv Predtým som mal kožnú zimu slabosť, potom slabosť, chcel som spať celú hodinu.Všetko sa pripisovalo dystónii. Dôležité je povedať konkrétne, čo sa zmenilo. Ukázal sa spіlna badorіst, tón. Nechty začali vyzerať krajšie, zlepšili sa mi aj vlasy, nemám šedivé vlasy, neviem, čo pomáha. Krátkodobý rast sa znížil o 0,5, neviem, kvôli pšenici, ale zvyšok 5 ​​rokov sa pre mňa nezmenil. (Upravujem to raz za rec). Nemám žiadneho nadsvetového vága. Schorankovú kašu uvarím vo vode a pridám pšeno.

Vyklíči pšenica - osýpky tej škodovky. Recepty na to: video

Zrná naklíčenej pšenice sa dajú poraziť ako nátierka na mäsové bylinky a ako korenie na ozdoby. Takýto cenný produkt možno z času na čas užívať nezávisle, pripomínajúc telo cennými liečivými prejavmi.

Umyte ekológiu zmuhuyut ľudí shukati spôsoby, ako zlepšiť svoje zdravie. Pšeničné sadenice sú dobrým darom od prírody. Sik klíčky môžu byť sympatické celému telu. Hlavnou hodnotou klíčkov pšenice je, že páchne ako živý ježko.

Sila sadeníc

Sila tejto energie je sústredená uprostred dnešného dňa, pripravená začať nový život. Prvých pár dní víťazných dní je celý náš potenciál, všetka naša energia na tvarovanie koreňa, prvých listov, rastu stonky. Fáza Tse na maximum životná aktivita, ako človek sa môžeš pobiť. Sklad pre tvorbu budifelnych materiálov pre bezpečnosť života organizmu rastu, ktorý rastie. Škrob, tuky a bielkoviny sa koncentrujú v pokožke a kontrolujú svoj čas. Klíčenie rastliny premieňa reč na sladový zukor, mastné kyseliny a aminokyseliny. Liečivá sila šťavy a mäkkosť parostkіv umožňuje bohaté choroby. Je to vyčerpávajúci stimulant života, ktorý zlepšuje prácu celého organizmu pre nízke hnedé funkcie:

• podpora imunity;
• stimulácia prietoku krvi;
• zlepšenie antioxidačných procesov, prítomnosť antioxidantov, vitamínov E, C, A a enzýmov;
• normalizácia rovnováhy kyseliny a kaluže;
• samočistenie orgánov a krvi z trosiek, koncentrácia hemoglobínu;
• zvýšená sila potencie a praktickosti;
• leptanie polypsénie, pomáha v boji proti ekzémom a virázkovým neduhom škrupiny.
• vyplniť nedostatok vitamínov a minerálov;
• zlepšenie zubnej skloviny, zlepšenie medzier, zlepšenie tejto stimulácie rastu vlasov, zlepšenie koordinácie pohybu;
• výmena prejavov je potvrdená; zmeny nervového systému;
• horčík, ktorý sa nachádza v klíčkoch, sa už príjemne naleje na srdce, podáva cholesterol.

Uprostred anonymného pohľadu na nás je pšenica známa svojimi najsilnejšími liečivými schopnosťami. Choroba fúzov je obviňovaná zo zmien v génoch. Naklíčené zrná pšenice poskytujú telu materiál na ich výmenu a obnovu a na vstrebávanie obnovy chorých tkanív. S týmto smradom správny robot pomáha celému telu. Naklíčená pšenica pre skhudnennya pre bezpečnosť tela človeka, ktorý sedí na diéte, s potrebnými prejavmi. Pod prívalom kyselín z črevného traktu a lúky bunkových zŕn ako špongia absorbuje všetky toxíny, ktoré sa nahromadili v tele. Pre ostatní ľudia Tse zázračný mozhlivist posbutisya takmer hlad. Sadenice Aja dokážu vytvoriť silu na vytvorenie trocha šialenstva, s ktorým stabilizujú výmenu prejavov. Naklíčená pšenica na chudnutie je 300 kcal na 100 gramov. Vysoká úrodná hodnota sadeníc vám umožňuje jesť ich aj v malom počte.

Ako si vybrať?

Ak chcete vybrať správnu yakіsne nasіnnya pre klíčenie, lepšie shukati jogo v lekárni, v obchode so zdravou výživou, alebo ísť do školy. Nechoďte dnes, uznaní za pristátie. Zvuk smradu otrutokhіmіkatami. Je potrebné vypnúť zrná s čiernymi škvrnami, príznakmi hubovej infekcie, nedosiahnuté, presušené a pridané. Relatívne vybrané zrná klíčia pri 20 stupňoch Celzia, v zatienenej oblasti. Rovnako ako proces bude jasný, je lepšie ho zakryť závojom. Ak zrnká cez noc nevyklíčia, znamená to, že sa vám podarí pomstiť nejednu odrodu pšenice.

Ako klíčiť?

Na vine sú správne jedlá na klíčenie dnešnej doby, ale budeme nadávať, porcelán, hlinu, alebo zakryjeme smalt. Polovica šálky obilia, sipan v drushlyaku, umytý v tečúcej vode. Teraz je potrebné upratať v neživote dňa. Komu sa na litrovej banke nalejú vodou. Prepady dňa sa dajú smelo wikidatovať. Potom je potrebné do pohára hodiť maličkosť manganistanu draselného, ​​nabratého na špičke sironiku. Po zmiešaní ruží sa voda nahradí čistou, neprevarenou vodou. Potom sa її opäť nahradí.

Pred namáčaním sa odporúča niekoľko rokov používať vodu. Správna hodina na máčanie je skorá alebo opivdni. Uvecheri potrebujú nahnevať vodu a zatiaľ ju umyť. Nádoba s budúcimi sadenicami je zľahka zakrytá vekom a ponechaná na nič. Vranci, pri umývaní zŕn tečúcou vodou si môžete spomenúť na vyliahnuté parosty. Їx požičať si od banky na rok. V časoch denných parostkiv vo večerných hodinách opakujú umývanie a kontrolu až do začiatku rany.

Parostki dozhina vіd jeden až dva milimetre, aby sa stal najcennejším. Ak vaša dovzhina presiahla dva milimetre, je lepšie ich nejesť. Fakhіvtsі zavnyayut, scho scho v takých parostkas začnú tráviť otruyny enzým. Klíčky bazhano sa dávajú naraz. Môžete ich uložiť do mrazničky až tri alebo tri dni. Pšeničné klíčky stmavli a zmenili sa a je potrebné ich odstrániť.

Pravidlá pre pestovanie sadeníc

Ďalšia jedinečnosť tepelného spracovania naklíčených zŕn pšenice, črepov smradu na míňanie ceny energie. Aby sa z hnedých rečí eliminoval najväčší efekt, odporúča sa kašu dlho žuť, kým sú ústa hotové. V prípade problémov so žuvaním môžete parostky dvіchi prejsť cez mlynček na mäso a tiež pripraviť nastіy alebo variť sіk. Zavedenie prorostkіv v strave môže byť vykonané krok za krokom. Na ucho stačí jedna alebo dve čajové lyžičky denne. Za dva mesiace môžete zvýšiť až na sedemdesiat gramov. Ak zajdete príliš ďaleko s počtom klíčkov v jedení, môžete odstrániť nesúlad škrupiny. Vzhivannya klíčky alebo ich šťava budú poškodené kedykoľvek osudu. Správne їsti їх v prvej polovici dňa, vzlykanie, nespavosť.

Naklíčená pšenica je nevyhnutná s takými produktmi, ako je zlatý koreň, pilok kvіtіv, materská kašička. Nakoniec, ako kropiv'yanki vinikne, ako posledná zničená rovnováha. Je potrebné vedieť o skutkoch kontraindikácie. Liečitelia chránia pred zavlečením pšeničných klíčkov a šťavy z nich ľuďom s alergiou na lepok, proti a iným ochoreniam bylinného systému. O bývanie v nich bojujú aj deti, ktoré nedovŕšili dvanásť rokov. Ani stopa po pšeničných klíčkoch, ktoré sa majú implantovať po operácii.

Varenie klíčkov

Slamky z naklíčenej pšenice sú rozmanitejšie. Іsnuє bohaté recepty її príprava. Správne їsti її vіdrazu, je to plné bazhanu na svieži vzhľad. Touto metódou klíčky dávajú maximum kôry. Môžete ich variť rôznymi spôsobmi a dať ich akýmkoľvek spôsobom:

• Sušené a mleté ​​klíčky v borošne vyzerajú ako dúšok do šalátov, ovčích tráv a obilnín.
• Jogurt zmiešaný s nadrobno nakrájanými jablkami, hráškom a pšeničnými klíčkami sa stane skvelým občerstvením na celý deň.
• Sitn_ chlebíčky zo správne natretých vriec obilného chleba. Nakrájané olivy sa uložia na guľu masla na chlieb. Nayvischiy ball - klíčky pšenice.
• Pšeničné mlieko. Je potrebné zmiešať niekoľko fliaš filtrovanej vody s jednou fľašou klíčkov a pridať fľašu vody na prednú stranu navlhčených prútov. Všetky zložky sa musia zmiešať, prejsť cez mixér a precediť. Trimati pripravil mlieko vedľa chladničky.
• Ovocný šalát. Dve polievkové lyžice pšeničných klíčkov a plch podrіbnyuyut a zmіshuyut. Do sumishi pridajte sto gramov nízkotučný syrah, banán a kiv, semená granátového jablka, med a citrónová šťava. Po zmiešaní ingrediencií môžete jesť.

Pridanie sadeníc do pôdy nevyžaduje ich tepelné spracovanie. Ale, je veľa receptov kvôli vysokým teplotám, ktoré sú aj viac hnedé. Tse vipikannya korzhiv, rúra, želé na varenie, rozmazané palacinky. Na zachovanie chrumkavého takého odpadu je možné vykonať minimálne tepelné spracovanie.

Nálepka z hnedých receptov:

• Kaša z pšenice parostkіv. Jedna fľaša pšeničných zŕn je naplnená vodou. Po roku vylejte vodu a naplňte panvicu s parostki novou vodou a položte ju na sporák. Potom, ako sa voda zovrela, sa uvaril zukor a štipka mletého zázvoru. Varte na plnom ohni do mäkka. Kašu dochutíme lyžičkou medu a štipkou masla. Na pohľadovú časť pomaranča môžete pridať nejaké ozdoby.
• Cookies z pšenice parostkіv a cukety. Sto gramov zŕn treba uhasiť natiahnutím piatich briek v malom množstve vody na panvici a potom to zjemníme. Sodná tekvica sa zmieša s pšenicou s prídavkom lyžičky mletého zázvoru a pivovej lyžice mletého zázvoru. Môžete trochu posoliť. Podívaná na tortu z dvoch strán na tovstіy panvici na olivovom oleji sa stratila.
• Pečenie s parostkiv pšenica a sušené slivky. Opakujte banky sadeníc so sto gramami sušených sliviek a orezajte mäso. Môžete pridať dve polievkové lyžice maku. Vytvorené ploché formy pece sa umiestnia do blízkosti pece na päť briek a potom sa obrátia a opakovane sa sušia.

Príprava šťavy

Dzhe korisny sіk pšenica prorostkіv, takže radí vіtgras. Namiesto jedného kilogramu čerstvej zeleniny je lepšie vypiť tridsať mililitrov šťavy. To je dostatočná porcia uspokojenia potrieb tela na dlhý deň. Lyzín zlepšuje starovek, tryptofán zlepšuje zdravé vlasy a zakrivenie, ochabnuté telo je mladé aj staré. Živý chlorofyl prítomný v šťave z pšenice parostkiv je antimutagén a pomáha bojovať proti patologickým zmenám v molekulách DNA. Zoznam všetkých hnedých síl šťavy z prorostki je jednoducho majestátny.

Pšeničné zrná láskavo umyte studenou filtrovanou vodou v tanieriku a zbavte ich na 24 rokov. Postup sa opakuje dva alebo tri dni. Klíčenie začína objavením sa koreňa. Je potrebné naliať vodu cez drushlyak a položiť ju na servlet. Kapacita na pestovanie pšenice je položená papierovou utierkou na ochranu klíčiacich koreňov krízy. Na podstielke je nahromadená päťcentimetrová guľa organickej zeminy. Mierne zatlačte do pôdy, nalejte na ňu vodu a prikryte vodnými novinami. Prvých pár dní je potrebné orezať vodu na pôdu a zalievať ju jeden deň. Aj noviny sú rozumné. Po ktorej guľu, ktorá je krivá, upratať a zalievať rýchlo až raz za zber. Podnos je vinný z toho, že stojí v zatienenej miestnosti. Po deviatich dňoch sú žaby pripravené na dozrievanie. Teraz ich môžete nechať prejsť mixérom a vychutnať si čerstvú a šťavnatú bylinkovú šťavu s chuťou.

Ľudia hovoria o zmiernení chorôb, ale klíčky nemožno použiť ako všeliek na choroby. Chráňte sa pred melanchóliou zdravia, aby ste priniesli veľkosť. Správne naklíčená pšenica na chudnutie pomáha udržiavať prísnu diétu. Zaradenie klíčkov a šťavy pred každodennú stravu je pre moderného človeka dôležitým prvkom zdravého životného štýlu. Jubilujúca dija pšeničných klíčkov sa pri pravidelnom pestovaní prejavuje v novom svete.

Móda správneho stravovania a zdravého životného štýlu si získava na popularite. Ľudia pragnit buti garnimy, stringy, podtyagnutimi. A ak je nedostatok vitamínov indikovaný pre zdravie, potom sa stanú shkir a vlasy, obviňovať stále viac a viac, ako si spomenúť na nedostatok? Hviezdy berú potravinové výrobky, nahrádzajú zeleninu a ovocie? Existuje len jeden dôkaz – pšenica je vyklíčená. Musia sa starať o neosobné minerály a vitamíny, budovať telo v období avitaminózy. Naklíčená pšenica má navyše nižšiu chuť, čo dodáva bylinkám s touto zložkou osobitú pikantnosť. Pšeničné klíčky sa pridávajú do šalátov, pripravujú sa z nich horké bylinky a vyrábajú sa dezerty. Aká je záťaž pre organizmus pšeničných papagájov? Ako naklíčiť zrná a ako ich žiť? Pokúsme sa vyriešiť všetko v poriadku.

Ako sa naklíčená pšenica naleje do tela človeka

Naklíčená pšenica je bohatá na vápnik, fosfor, soľ, jód a horčík. Pšenica sa skladá z veľkého množstva bunkového tkaniva a sacharidov. V sklade môžete skladovať vitamíny B, C, D, PP. Pozoruhodné je, že samotné zrná nie sú bohaté na vitamíny. Fúzy kurzívnej reči začnú byť aktívne samy o sebe s výskytom mladého parostkiva. A ako sa naklíčená pšenica vlieva do tela človeka?

1. Množstvo vápnika je pre ženy skvelé. Pravidelné trenie parostkіv pšenice zmіtsnyuє vlasy - okrádanie jogy hladké a shovkovistim. Nechty zmäknú a stvrdnú a štetce budú pevnejšie.
2. Naklíčená pšenica sa nasype na robot SHKT. Na klase po klase naklíčenej nasinnya sa človek môže zdať nafúknutý, plynatejší, zápcha alebo hnačka. Vpravo, v tom, že v pšenici je veľa bunkového tkaniva, jaka, ktorý sa vťahuje do čreva a čriev, absorbuje všetky toxíny a trosky. Prácou robota sa neustále zlepšuje SHKT, čistí sa telo, posilňuje sa imunitný systém.
3. Naklíčená pšenica sa často odporúča ľuďom, ktorí trpia rôznymi psychickými poruchami. Život reči pšenice berie stres, mení riziko vzniku depresie, robí ľudí odolnejšími voči stresu.
4. Naklíčená pšenica je bohatá na horčík, ktorý spôsobuje kyslosť krvi. Tse priyaє zníženie arteriálny zverák znížiť hladinu cholesterolu v tele
5. Pri anémii sú účinnejšie sadenice pšenice. Ten smrad sa má pomstiť dvakrát viac ako slnko, nižšie pri m'yas.
6. Jód z naklíčenej pšenice chráni organizmus pred ochorením štítnej žľazy.
7. Bez ohľadu na celoživotnú hodnotu produktu má málo kalórií. Pšenica je naklíčená, aby sa urýchlil proces výmeny, čo vám umožní vyhrať deň chudnutia.

Množstvo a bohato hnedé sily parostkіv pšenice triešti s nenahraditeľným dzherel vitamínov. V rovnakom čase, za starých čias, pšenica klíčila ako liečivá rastlina vo forme bohatého neduhu. Dnes môžeme rásť ako tváre v našich domovoch.

Tento proces je však nemotorný, vymagaє vykonaný deyakih dôležité jemnosti.

1. Pre klas je potrebné vybrať pšenicu na klíčenie. Її je možné zakúpiť v špecializovaných predajniach správnych potravín alebo v predajniach pre záhradkárov. Zvichayna pšenica zo supermarketu nemôže ísť. Keďže zrná pšenice boli spracované tepelne, zápach je podobný.
2. Zrno je vinné buti yakіsnimi - bez triesok, trhlín, červích dier. Їх je potrebné pomerne rýchlo preniesť do kliatby riadu. Pšeničné zrná zalejte teplou vodou tak, aby ich domovina zvlnila o 3 centimetre. Misky zakryte bavovnyanoy servette alebo gázou a nechajte 8-10 rokov. Ručne namočte pšenicu za nič.
3. Obilné vranty by sa mali dôkladne umyť pod tečúcou vodou. Vezmite hlboký tanier so širokým dnom a položte ho na mokrú utierku. Na látku položíme niekoľko pšeničných zŕn a prikryjeme porciami s odrezkami. Zrná pšenice treba pokarhať na teplom a kyslom mieste.
4. Už po 10 rokoch začínajú zo zŕn klíčiť parosty.

Humusu vyklíči menej ako šprot zŕn, proteo trochs sú trpezlivé a o pár dní vyklíči zrnko kože.

Na odstránenie skutočnej záťaže pre telo je potrebné jesť pšenicu v množstve jednej lyžice 2-3 krát denne. Môžete jesť len pri pohľade na občerstvenie alebo si pripraviť šalát z pšenice. Parosty pšenice nemožno rozіrіvat, mazať alebo zapіkat vysoká teplota plytvajú svojou silou. Skvelou prílohou k mäsu chi ribi môže byť aj pšenica.

Bohatý, kto sa pýta - čo je potrebné na klíčenie samotných zŕn a len pár? Nie, nie je potrebné vidieť parostov, ktorí vyrástli. Dajte pšenicu, aby ste z produktu odobrali maximálne množstvo kôrky. Ak ste namočili veľa pšenice, môžete ju odložiť na dva alebo tri dni do chladničky. Stačí položiť misku na políciu chladničky a pšenica bude prskať.

Je dôležité, aby pšenica rýchlejšie klíčila, ak je len začiatok klíčenia. Parostki dozhinoy o dva centimetre menej hnedé. Aby sa odstránilo jasne viditeľné poškodenie tela, parostki musia jesť najmenej dva mesiace spánku. Neskôr sa môžete pochváliť Bagatirovým zdravím a mystickou imunitou.

Kto nemôže jesť naklíčenú pšenicu

Like and be-yak_ likes and product, pšenica má kontraindikáciu. Naklíčenú pšenicu nemožno pestovať a deti s alergiou na lepok. Okrem toho sa pšeničné klíčky neodporúčajú ľuďom s Virazovou chorobou. Pšenicu nemožno pestovať s mliekom a medom - pri konzumácii týchto produktov sa človek môže zdať nafúknutý, plynatosť je plynatejšia.

Pamätajte, zdá sa, že to nemôžete dostať potravinové alergie, nový produkt by sa mal zadať krok za krokom. Začnite užívať polovicu čajovej lyžičky sadeníc pšenice, postupne zvyšujte dávku.

Zavolaním tých, ktorí potrebujú žať pšenicu na dlhú dobu (takmer dva mesiace), môžete únavný deň nahradiť odvážnymi experimentmi. Tim viac, že ​​tráva z naklíčenej pšenice je ešte chutnejšia!

1. Salati. Najpopulárnejší spôsob pestovania papagájov v pšenici. Metla na prípravu šalátov, či už sezónnej zeleniny a ovocia, hrášku, pane. Dostali ste sa na cestu správneho stravovania, sledujete šalátové dresingy s majonézou na kôre, jogurte a citrónovej šťave. Šaláty s naklíčenou pšenicou vyzerajú nevýrazne a nízkokaloricky.
2. Khlib. Do čerstvo uvareného chleba sa pridáva naklíčená pšenica. Cviklu virob dodáva zvláštnu chuť a neporovnateľnú vôňu. Naklíčená pšenica sa ľahko suší a suší v mixéri alebo mletom mäse. Pridajme podrobnosti o parostovi, kým nepadne rozhodnutie. Pšeničná smotana v chlebe môže byť pridaná s korením a sušeným ovocím pre neuveriteľnú chuť.
3. Korosten. Na zbere naklíčenej pšenice sa pomalým tempom pripravuje tradičná sumalaková tráva. Naklíčená pšenica naraz z bavovnyanoy olієyu a boroshnoy kuchára na pravom ohni blízko zberu. Proces prípravy jedál na sviatočné jarné dni. Výsledkom sú pikantnejšie cestoviny, hustejšie a hnedé. Sumalak je považovaný za tradičný dezert turkických národov.
4. Musli. Pšenica je naklíčená - to je zázračný snіdanok, ktorý vám pripomenie badioristyu a sily až do ofenzívy. Naklíčené pšeničné zrná s hráškom, krájaným ovocím, kefírom a hráškom a odoberajte klíčky a živé maškrty.
5. Mlieko. Výhonky naklíčených parostkiv majú zvláštnu živobytú hodnotu, ktorá sa konzistenciou a farbou podobá mlieku. Takéto mlieko by sa malo podávať ľuďom po ťažkej chorobe, aby sa obnovili sily pacienta a obrátili ho k životu.

Qi a ďalšie recepty môžu byť vysadené v parostkіv pšenici v inak vyzerajúce. Ale, nezahrievajte parostov, aby ste ušetrili maximum ich hnedej sily.

Hádanky o vyklíčenej pšenici sa dajú naučiť zo starých záznamov. Existuje legenda o opevnenej pevnosti. Ľudia boli veľmi hladní a nemohli bojovať s nepriateľom. Na zahnanie hladu visel smrad od medveďov prebytkov naklíčenej pšenice a pripravovanej kaše z nej (šumalak). Po prekonaní hladu bojovníci odobrali neimovirny nárast sily a sily, ktorý im pomohol prekonať bremeno nepriateľa. Naklíčená pšenica sa tak stala symbolom moci a života.

Video: ako pestovať naklíčenú pšenicu v ježkovi

Máte avitaminózu, chcete si zlepšiť zdravie alebo omladiť pokožku dodatočnou reklamou na vitamínové komplexy? Ale, neobviňujme memo bike! Nádherná pilulka nezvrhne tie, ktoré vytvorila sama matka príroda.

Môžem naklíčiť obilie na uvazi. Len sa zamyslite: radi by sme si kúpili kúsky vitamínov v plastových téglikoch a ponáhľali sa s darmi prírody! Dôvod všetkého je nerozumný, prečo je všetko geniálne jednoduché? Prijmite dnes s ostatnými, pokúsime sa zapadnúť.

Otec, naklíčené zrno.

Starovekí sú o tom dobre informovaní

Netreba si myslieť, že naklíčené zrno je nové, módne, swidshe navpak - staré, nezaslúžene zabudnuté tajomstvo zlepšovania zdravia, ktoré naši predkovia-Slováci úspešne uhádli a pred nimi - tibetské, čínske a indické dlhoveké - Neviditeľne).

Európania začali fenomén klíčenia zŕn skúmať až v polovici 20. storočia. Výsledky štúdie boli absurdné: zdá sa, že veľké klíčenie súčasnosti môže mať zdravú, omladzujúcu silu a môže inšpirovať k povzneseniu rakoviny!

Sila života

Prečo je tajomstvo naklíčeného zrna, prečo je také tmavé? Všetko je ešte jednoduchšie: v procese klíčenia zrno doslova mení svoj sklad! Počet hnedých rečí a pribúda vitamínov u šprotov je iný a pomer sacharidov klesá. Tse pomáha kúzlo prírody!

Akoby v pokoji tie, ktoré vyrastajú zo zŕn pri hodinovom rašení, sa dajú porovnať so zmenami v tele vagíny. Príroda ohovárala tých, ktorí, ak sa na svet narodia maličkí, matka mu môže dať hnedé a živé mlieko. Také zrno, ako matka, ukazuje všetko najlepšie pre svoje paro!

V naklíčených zrnách prírodnej pšenice, pohánky alebo pohánky nájdete veľa potrebného pre naše telo: vitamíny B, E, A, PP, C, bunkové tkanivo, lítium, chróm. dom blízko prírody!

Len sa zamyslite: zrno vyklíčilo - je skutočne „živé“, je to jediné, takže keď vyrastie, je v štádiu svojej maximálnej biologickej aktivity.

V momente klíčenia zrna a na niekoľko dní dostanú svoje biologické zdroje: prekonať mikróby, vytvoriť koreň, stvrdnúť na pôde, natiahnuť prvé listy na slnko.

Našou úlohou je krátkym momentom urýchliť zázračnú silu živého zrna.

Aké veselé vyklíčené zrno

Klíčenie zŕn stimuluje výmenu reči v tele, obnovuje nedostatok vitamínov a minerálov v tele, odstraňuje toxíny, normalizuje činnosť čriev, priaznivo sa vstrekuje do mikroflóry.

Naklíčená pohánka zvýšiť hemoglobín, zvýšiť krvné cievy. Naklíčené pohánkové zrno je vhodnejšie pre tých, ktorí trpia cukrovkou, anémiou, hypertenziou, stresom a prechladnutím.

Naklíčená pšenica a zhito na pomoc pri stresových táboroch, priaznivo naplňte tábor shkіri, vlasy, korisnі s neduhmi slimákov a tiež pravidelnou implantáciou omladzujte imunitný systém na úrovni klienta.

Naklíčená pšenica je obzvlášť bohatá na vitamín E a B, soľ, vápnik, fosfor a horčík, ktoré sú pre naše telo tak potrebné.

V semenákoch rastliny sú rastové hormóny, preto klíčenie obilia pôsobí obzvlášť pri bujnom opuchu a zápale predného hrebeňa.

Klíčiace zrná plcha sú corisne v prípade poškodenia rovnováhy kyselina-lub.

Klíčky plcha normalizovať kyslá rovnováha v organizmoch.

Vo fazuľových klíčkoch veverička mayzhe stіlki f, skіlki at m'yasі, ale shkіdlivih zhiriv prakticky nemaє.

Naklíčené ópium pri chudokrvnosti a pri výraznej strate krvi je otrepanejšia.

naklíčené sójové bôby bohaté na aminokyseliny. Duzhe Korisna pri kameni žuvanie michuri. Sójové klíčky znižujú krvný hltan a znižujú hladinu cholesterolu v krvi.

Yak vibrati zrno na klíčenie

Naklíčiť môžete pšenicu, raž, fazuľu, jačmeň, plch, arašidy.

Pri nákupe obilnín pamätajte na to, že sa dajú zozbierať aj s trochou.

Ako to môžete zvrátiť? Zrnká zalejeme vodou, necháme odtiecť na vzduch. Obilie si môžete kúpiť v lekárni alebo v špecializovanom obchode, takže môžete niekoho požiadať o agrárnikov (ale nezabudnite, že obilie nebolo zozbierané).

Dôležité! Zrno, ak nevyklíči s dvoma dib stretch - špina!

Takže nie je možné mať tmavé zrná. Jedno bohaté zrno nenamáčajte, naklíčujte ho po častiach. Naklíčené zrno sa môže skladovať v chladničke najviac dva dni.

Ako správne naklíčiť zrno

Pred naklíčením sa odporúča zrno dezinfikovať. Pre koho, urýchlite skvelým manganistanom draselným. Umyte zrno v slabom, svetlom erysipele. Potom opláchnite vodou 100 g vibrovaného obilia (100 g je priemer odporúčaný). dodatočná norma pre život v zhu), visipte v keramickom alebo smaltovanom riade tak, aby guľôčka zŕn na dne nebola hrubá dva centimetre. Môžete visipati zbіzhzhya na holé dno, ale skôr položiť gázu. Je tiež potrebné zakryť hornú časť zrna gázou a naplniť ju vodou (izbová teplota). Dobrá, ako voda z prírodného dzherelu, môžete si vziať filtrovanú na pomoc domáceho filtra. Voda má na svedomí zakrytie horných zŕn. Odstráňte nádobu z tepla a tmavého miesta. Dajte svetu dych vody.

Maximálna korisn_ klíčivosť zrna s klíčkom 1-3 mm. Ak je zrno zdravé a všetko mŕtve, taká semiačka vraj vydrží jeden-dva dni.

Zostávalo umyť sadenice čistou vodou a môžete jesť!

Ako správne zasadiť naklíčené zrno

Na jedenie sú najlepšie klíčky. Môžete jesť len zrná v čistom vzhľade, môžete ich pridať do šalátov alebo pridať med, jogurt, ovocie.

Kontraindikácie pred implantáciou prorostkіv

Buvay, po prijatí zrna sa objavia v žalúdku. Dôvodom je veľké hromadenie plynov, ktoré sú viditeľné pri konzumácii sadeníc, alebo vychádzajú kôstky a piska, ktoré sa objavili v dôsledku čistenia tela.

Naklíčené zrno fanaticky nebrúste hlinou. Je potrebné zaviesť jogu do stravy krok za krokom, čím ju predĺžite na jeden deň. Po obdržaní parostkiv sú diakoni často obviňovaní z bolesti, na iných miestach. Nie je to strašidelné: koniec koncov, bunkové tkanivo išlo „vyčistiť“ vaše telo. A napriek tomu, akonáhle zosilnie, je potrebné navštíviť lekára.

Lina Talina

17 5 1 4.7058823529412 Hodnotenie 4,71 (17 hlasov)

METÓDY KLÍČENIA Zrna
Naklíčené zrná, najmä pšenicu, môžeme podávať najmä telu a naklíčiť možno aj ovos. Nakličovanie hlivy ustricovej, hrachu, sóje zo strukovín. Odteraz - sezam a plch. Predtým, ako bez prerušenia otvoriť proces klíčenia, je potrebné vyliečiť kroky:
- pri kupe obilia si davat pozor na kvasenie obilniny burinou, kominiky - radsej obilie nekupat, na vine nie je zelene, nedosiahnute, to znamena ze zrnka nenabrali na sile, na vine je smrad ale. čisté, bez čiernych škvŕn, nie infikované huby a iné shkіdniki, nepostrádateľné, nie presušené, zrno rieky zrno vyklíčilo dobre, dvor a ďalšie - zle;
- pri namáčaní zrná jogy ich umyte veľkým množstvom vody.
Rešpekt! Rozsypané zrná sa do klíčenia nepridávajú, smrad mŕtveho je neschopný, treba ich hneď nahnevať vodou. Ak je v namočenej časti viac ako 2 % rozsypaných zŕn, takéto zrno môže mať nízku životnosť a celá dávka je vinná, ale vibruje ako nevhodná na klíčenie; - pred prvým dňom namáčania sa zrno premyje studenou tečúcou vodou, aby sa odstránili superworts plesnivých húb a enzýmov, ktoré sa absorbujú v procese klíčenia;
- na namáčanie obilia za účelom víťazného porcelánového, konzervačného, ​​hlineného alebo smaltovacieho náčinia;
– dnes zrno umyte 3x studenou tečúcou vodou, ochránite ho tak potrebnou vlhkosťou a ochránite pred rastom na klíčkoch plesňových húb;
- ak zrno namočíte do aktívnej kremíkovej alebo striebornej vody, vystačíte si s jedným umytím, ale s dodatočnou vodou, aby sa zabezpečila dostatočná vlhkosť na klíčenie;
- Peršu vodu po namáčaní (5-8 rokov) nemožno prebiť, bude tmavá, horúca na dochutenie (enzymatická voda prvého extraktu), so špecifickou vôňou. Poznajú tie shkidlivy reči, ktoré možno nájsť vo všetkých obilninách, ako aj otrutochemikáliách, ako je obilie pestované pre intenzívnu technológiu. Je potrebné, aby nalial vodu a umýval zrno bodkami, kým sa voda nevyjasní;
- pri vode, ktorá zostala po druhom umývaní obilia, aby sa pomstili aj bohato hnedé jazyky. Je to lepšie ako vypiť celý rozchin, dodayuchi droby v zeleninových alebo ovocných šťavách. V opačnom prípade môžete polievať miestnosti, zápach môže narásť bohatšie a rýchlejšie a otvárať vietor;
- v prípade sadeníc namočte zrno na 1–2 dobi a v prípade zelených klíčkov na 7–10 decibelov;
- Pri pestovaní sadeníc šproty raz denne namáčajte zrno s intervalom hniloby.
Rešpekt! Dovzhina klíčky nie sú vinné z prekročenia 2 mm, pretože smrady sa stávajú lakomé; - burácanie hodiny máčania, vzdávať úctu tým, ktorí v noci rastú intenzívnejšie;
- z akéhokoľvek dôvodu si zrno na sklo nezvykne, dajte ho do chladničky, aj keď sa už nedá zachrániť.
Rešpekt! Nevyklíčené zrná nemožno zasadiť do ježka - smradu choroby. Navit retelne їhnє rezhovuvannya nemusí vryatuvat vás v podobe upchatia potrubia alebo čriev.
Іsnuє kіlka jednoduchými spôsobmi domáce klíčenie obilia:

1. Vezmite zrnko pšenice, nasypte ho do misky, zalejte vodou tak, aby sa zrnká polámali. Po 8-10 rokoch umyte zrno tečúcou vodou, znova ho položte na tanier a pravidelne namáčajte až do klíčenia. Po 1,5-2 dňoch sa objavia plačúce biele parosty. Pšenica je pripravená na zber.

2. Pri pestovaní zelených klíčkov (zelené klíčky, odrezky zo zŕn pšenice, nepestovaná pohánka alebo plch) používajte viktorické klíčky. Vezmite šálku celozrnných zŕn ozimnej odrody a namočte ich cez noc do veľkého množstva vody. Vylejte vodu, umyte zrná, otočte nádobu hore dnom a nechajte klíčiace zrná 12 rokov. Na celú hodinu je potrebné ich prosiť menej ako 2 krát, aby sa ušetrilo vysychanie. Na dne naplňte zem, zmiešajte ju s rašelinou, s guľou 2-3 cm, urobte drážky na bokoch dna, aby ste vypustili vodu. Potom zrná v ten istý deň rovnomerne rozložíme na povrch pôdy, jedno po druhom, v prípade, že dbáme na to, aby sa zrno nespotrebovalo v drenážnom otvore. Zrno zalejeme malým množstvom vody nad slnkom, zver prikryjeme ďalšou podstielkou alebo pokrievkou pre vytvorenie priaznivej mikroklímy a necháme 3 dni, kým sa veko opäť nezdvihne. Vezmite veko a dajte klíčky na dobre osvetlené miesto, ale nie na ospalú noc. Zrno zalejte 1-krát denne. Sadenice budú pripravené na klíčenie za 7-10 dní. Korene musíte odrezať nožom.

Ako správne jesť klíčky
Časť odobratých klíčkov je potrebné nielen dlho žuť, ale aj dlho žuť a poriadne prežúvať, aby ste z nich pomocou praku urobili zázračné šťavnaté výrobok - „pšeničné mlieko“. V prvom rade je potrebné, aby pohľad na slimáka bol reflexne spojený s pohľadom na črevnú šťavu, ktorá je základom fyziologicky normálneho leptania a iným spôsobom slimák vidí lyzozým, ktorý infikuje kožu . Navyše, čím viac sadenice prežijeme, odoberieme viac čistej energie, ktorou chránime našu silu a naše „tenké“ telá. Celé pravidlo je potrebné vykonať ešte predtým, ako sa to stane, takže pri žuvaní neberieme len jednu fyziologickú časť, ale „tenkú“. Preto sa v Sýrii neotrasená energia rastu stále viac šetrí a bez odpadu sa dostáva do nášho tela.

HODNOTA SILY KLÍČIVÝCH ZRNÍN

V pšeničných sadeniciach a zhita - bielkoviny, sacharidy, fosfor, draslík, horčík, mangán, vápnik, zinok, soľ, selén, meď, vanád a iné, vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B9, E, F, biotín .
Uľaví normálnemu robotickému mozgu a srdcu, zmierni účinky stresu, opraví líniu vlasov a vlasovú líniu, zlepší proces staroby.

V sadeniciach pohánky - bielkoviny, sacharidy, bohaté na horčík, fosfor, zinok, kobalt, mangán a vápnik, fosfor, soľ, midi, bór, jód, nikel, vitamíny B1, B2, B3, rutín (antisklerotický vitamín).
Zvýšte nitovanie hemoglobínu, napnite steny krvných ciev, zmeňte penetráciu a krehkosť kapilár, zmeňte prietok krvi v oku. Indikované pri ischemickej chorobe srdca a hypertenzii, obehovej cukrovke, anémii a chronickom strese, s miernou bronchitídou a angínou.

Harmelónové klíčky majú vysoko výťažné bielkoviny, tuky, horčík, fosfor, soľ, meď, kobalt, vitamíny B1, C, E, karotén. Obzvlášť bohaté na zinok (nevyhnutný pre normálnu funkciu mozgu).

Sadenice plchov majú vysokovýťažné bielkoviny a tuky, lecitín, vysoké množstvo horčíka, vápnika, soli, ale aj jódu, mangánu, medi, fluóru, kobaltu, vitamínov B1, B2, B3, B5, B6, B9, D, E , F, biotín, karotén.
Normalizovať acidobazickú rovnováhu tela, zlepšiť nervový systém, zachrániť granát, zlepšiť tón pleti, zlepšiť proces starnutia.

Sezam bohatý na vysoko výnosné bielkoviny a tuky. Pomsta viac vápnika, nižšia be-yak іnsha їzha, rovnako ako horčík, draslík, soľ, fosfor, vitamíny skupiny B, karotén.
Posilňuje kostru, zuby a nechty a predchádza osteoporóze. Indikácie na pokles veku a zlomeniny, najmä pre deti v období výmeny zubov a intenzívneho rastu, pre ženy po 45. roku života.

V klíčkoch komenzálov - vysoko výnosné bielkoviny, vysoké množstvo vápnika, fosforu, horčíka, zinku, soli, selénu, ako aj stredné, vitamíny C, E, F, B1, B3, B6, B9.
Posypte krvotvorbu, urýchlite proces obliekania. Najmä pre oslabené deti a dospelých, ktorí často ochorejú, s anémiou a stratou krvi, na prevenciu bronchitídy a zápalu pľúc, po angíne a prechladnutí.

Sójové klíčky majú vysoko kyslé bielkoviny a tuky, bunkové tkanivo, lecitín, vysoké množstvo vápnika, draslíka, horčíka, zinku, selénu, ale aj fosforu, mangánu, fluóru, medi, kobaltu, vitamínov C, B1, B2, B3, karotén.
Mistat povny nabir aminokyseliny, potrebne ludia. Normalizácia výmeny reči, zmiernenie prebytočného cholesterolu, zmiernenie prevencie srdcovo-cievnych ochorení a normalizácia funkcie pečene, zlepšenie funkcie mozgu, zlepšenie starej infekcie potrubia, zmiernenie agilnosti nervov. (Podľa riaditeľa Vedeckého a Virobnicheskyho centra "Rostok" N.D. Shaskolskoy).

Indiáni z predkolumbovskej Ameriky naklíčili zrná masu (kukurica).
Počas klíčenia zŕn uložených v novej bielkovine sa tieto začnú štiepiť na aminokyseliny, ktoré sa často získavajú, často v diaľke rozložené na nukleotidy, ktoré sú rozložené v blízkosti vlastnej línie na báze, ktorá leží v blízkosti povahy génov.
Len čo začne proces napučiavania, ktorý prenáša klíčenie zrna, v zrne sa prebúdzajú nekvasné sily, celá zásoba živej reči sa premení na aktívnu, pripravenú formu: bielkoviny - na aminokyseliny, škrob - na zucor, tuky - na mastné kyseliny. Syntetizujú sa vitamíny, vyvíjajú sa auxíny, fytohormóny, takže všetky prípravné sily; celý biostimulačný komplex sa mobilizuje do konca programu naprogramovaného prírodou – vytvorenia podobného.

sochevitsya-yak SPRÁVNE vyklíčia?!?

dôkladne umývať a popíjať sklenený, porcelánový alebo smaltovaný riad s guľôčkou nie väčšou ako 2 cm pre bezpečné klíčenie. Nasіnnya môže byť umiestnená buď na podšívke tkaniny, alebo bez stredu na dne riadu. Vrch zakryte látkou alebo gázou a naplňte ju vodou pri izbovej teplote až po hornú úroveň dňa. Riad môžete zvinúť na dno a ničím ho nepokrčiť, ale postupovať podľa krokov, aby súdruh zachránil vodu súdruhovi. Zároveň, ak ho chcete raz premiešať pre rovnomerné zvlhčenie tohto efektívneho klíčenia. Riad alebo riad z kompostu sa odporúča dávať na teplé, zatienené miesto a vrchnú látku je potrebné udržiavať v teple.

Na výrobu - dva, úhor - teplota dovkilla a ako kvalita života sa objavujú 3-4-milimetrové biele papagáje, ktoré teraz zmäknú. Pred obývaním je potrebné ich opäť umyť, pretože to nie je bezpečné, pretože sa na nich môžu šíriť kvetinové plesne. Klíčky našich krajanov, teda klíčky tej nasinnya, jedia naraz. Je možné naklíčiť v ježkovi, naplneného trohi s naklíčenými papuľami a už len vyklíčiť (klíčky dňa sa nerodia naraz, a predsa sa ešte nevyliahli, ale sú už naplnené šťavou, hlavný produkt ). Naklíčené hneď, alebo je lepšie ich zasadiť do pohára, alebo ich môžete 3-4 dni odložiť do chladničky pri teplote +2 až +60C v uzavretej nádobe. Každý deň by sa mali umyť studenou prevarenou vodou. Na záchranu takýchto kmeňov je potrebné pridať med a citrón ako konzervačný prostriedok.

Zaraďte klíčky do stravy nasledovne krok za krokom. Hlavná minimálna dávka je 100 g denne. Vykoristovuvat tsyu kіlkіst sa odporúča protyag 4-5 dní, zhivayuschie klíčky vrantsі, že za deň na jednu dezertnú lyžicu po dobu 15-20 minút pred їzhі alebo spolu s їzhі, potom 2-3 dni prestávka Po 4-5 dňoch je možné dennú porciu zvýšiť na 50 g a nie viac, pre deti sa odporúča polovičná dávka. Naklíčený kompost sa môže jesť ako celok (naozaj rezhovuychi) alebo pridať do ježka. Klíčenie tejto novej rastliny sa odporúča žiť na snidanok. Do kaše je dobré pridať klíčky, dať ich priamo do taniera, alebo z kaše popíjať 20-30 briek. Klíčky môžete preskočiť cez mlynček na mäso a mixér (ako nezávislé, s citrónom naraz a z kôry), pridať med, sušené ovocie, ovocie, hrášok na ochutenie. Môžete variť rôzne šaláty so zeleninou, zeleninou, sušeným ovocím s pridaním celej alebo mletej pôdy.
autor: I. Yankov, kandidát poľnohospodárskych vied, VNDI Roslinnitstva im. N.I. Vavilova http://www.floraprice.ru/