केले और फलों के साथ फ्रॉस्ट। केले के साथ फ्रॉस्ट

Vletku nіkoli वास्तविक ठंड और हल्के पुआल और डेसर्ट की तरह। यह उन लोगों के लिए बहुत समृद्ध है जो वसायुक्त और नद्यपान मिठाई खाने के लिए पतले और हल्के होते हैं और हल्के और कम कैलोरी वाले होते हैं। Zrozumіlo, गर्मियों के लिए सबसे अच्छी मिठाई - यह ठंढा है। ठीक है, आप बहुत गर्म दिन पर ठंढ के ठंडे हिस्से के लिए बेहतर हो सकते हैं, यह बड़ा है, आप फर्श के लिए एक महान मिठाई चुनते हैं, आप जो कुछ भी देखते हैं और सॉर्ट करते हैं उसे पूरी तरह से आज़माना चाहते हैं। एले ची स्टिंक्स आपके फिगर के लिए बिल्कुल स्पष्ट नहीं हैं और क्या आप हर तरह के फ्रॉस्ट खा सकते हैं? चलो होशियार हो जाओ!

तुम्हें इसके बारे में कैसा लगता है आहार खाद्यऔर अगर आपका मेटा ज़ायवे किलोग्राम से फेंकता है, तो उस के बारे में भूल जाओ जो ठंढा है - एक उच्च कैलोरी उत्पाद। ठंड की पेवने किस्में प्रति 100 ग्राम में 300-350 कैलोरी तक हो सकती हैं, विभिन्न एडिटिव्स में परती हैं, जो निश्चित रूप से इसे ज़ावोई वैग के बिंदु पर नहीं ला सकती हैं।

यदि आप आइसक्रीम खरीद रहे हैं, तो यह जानना सबसे अच्छा है कि किस प्रकार की आइसक्रीम सबसे अधिक कैलोरी लेती है:

• एस्किमो इस फ्रॉस्टिंग की उच्च कैलोरी सामग्री को चॉकलेट से चमका हुआ राहुंका योगो के लिए पहुँचा जा सकता है। नतीजतन, आप प्रति 100 ग्राम में करीब 270 कैलोरी लेते हैं।
• आइसक्रीम त्से, शायद, सबसे पसंदीदा प्रकार का ठंढ, एले, दुर्भाग्य से, वसा और उच्च कैलोरी। वसा की मात्रा 20 ग्राम तक पहुंच सकती है, इसलिए आइसक्रीम को अपने आहार में सावधानी से शामिल करें। इस किस्म की औसत कैलोरी सामग्री 227 कैलोरी के करीब है।
• वर्शकोव जम रहा है। कम स्वाद के प्रेमी आराम नहीं कर सकते, भले ही ऐसे फ्रीजर में लगभग 11% वसा हो। कैलोरी: 188 कैलोरी।
• डेयरी जम रही है। वसा की मात्रा पहले से ही सौ है, यह स्पष्ट है, सौ कैलोरी बदल रही हैं। करीब 7% वसा, और 100 ग्राम पहले से ही 130 कैलोरी के करीब!
• फल आइसक्रीम। आपके आहार में किस तरह का फ्रीजर पहले से ही सुरक्षित रूप से शामिल किया जा सकता है, भले ही आपकी कैलोरी सामग्री 100 कैलोरी के करीब हो!
• फल बर्फ। आपके फिगर के लिए आखिरी ठंढ। Usy प्रति 100 ग्राम 70-80 कैलोरी के करीब है।

फ्रीजर खरीदते समय, यह सोचना भी महत्वपूर्ण है कि विभिन्न योजक - चॉकलेट, कारमेल, मटर, शहद, सिरप और बहुत कुछ देने के लिए अतिरिक्त कैलोरी सामग्री क्या है। बिना किसी एडिटिव के आइसक्रीम को फ्रीज करने या घर पर आइसक्रीम तैयार करने का सबसे अच्छा तरीका क्यों है इसकी धुरी।

पीपी केला फ्रीजर

यदि आप इस स्वादिष्ट विदेशी फल से प्यार करते हैं, जो पहले से ही हमारी मेज पर लंबे समय से मेहमान बन चुका है, तो आप केले के फ्रीजर को आजमा सकते हैं, या इसे घर पर भी बना सकते हैं। जिनके लिए आपको केवल दो शब्दों की आवश्यकता है:

• त्से केले, ओज़ुमेलो। हमने हर समय फलों को हटा दिया, इसलिए हमारे पास एक डेज़र्ट विएड नद्यपान था और हमारे पास ताज़ा ज़ुक्रोज़मिनिकी जोड़ने का मौका नहीं था। केले को त्वचा से छीलकर हलकों में काटा जाता है। अब आपको केले को फ्रीजर में रखना है और उन्हें पकड़ने देना है। यहां आप कुछ वर्षों से कम नहीं, बल्कि अधिक बार और अधिक बेहतर होते जाते हैं। 10 खविलिन पर्याप्त हैं, जिससे केले आपको सही स्थिरता देंगे।
• ब्लेंडर। अगर हमारे केले टूट गए हैं, तो हम उन्हें एक ब्लेंडर में डालते हैं और उन्हें एक समान स्थिरता के लिए हरा देते हैं। हमारा फ्रीजर तैयार हो सकता है।

आपको क्रेमेनित्सु में अंतिम मिठाई से कम के साथ छोड़ दिया जाएगा और आप जानवर या शहद की एक बूंद में थोड़ा सा कोको जोड़ सकते हैं। अले त्से पहले से ही आपके बाज़नम के पीछे। सबसे सरल और स्वीडिश तरीकाकुछ मिठाई तैयार करना।

यदि आप देख सकते हैं कि यह थोड़ा मुश्किल है, तो आप केले और दूध के साथ फ्रीज करने की कोशिश कर सकते हैं:

• 2 केले चुराए। उनके पीछे हम वही कोशिश करते हैं जो पिछले नुस्खा में हैं - हम इसे फ्रीज करते हैं और इसे एक ब्लेंडर में हराते हैं।
• 50 मिली दूध। आप सबसे अच्छे गाय के दूध का उपयोग कर सकते हैं, या आप नारियल का दूध ले सकते हैं, या आपकी ठंढी माँ को नारियल की सुगंध मिलेगी।
• 1 बड़ा चम्मच खट्टा क्रीम। खट्टा क्रीम की 10-15% वसा सामग्री की सिफारिश की जाती है।
• 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस। हमारे फ्रीजर के स्वाद को बढ़ाने के लिए प्रमुख घटक।

अब केले को सामग्री के मिश्रण से फेंटें और फिर से ब्लेंडर में फेंटें। Otrimanu sumish को सांचों में डाला जाता है और फ्रीजर में रख दिया जाता है।

पीपी फ्रीजर को सिरप के साथ कैसे पकाएं

और मिठाई के लिए नुस्खा की धुरी, एक पूरे के रूप में, आप अपराध की जगह ले सकते हैं या शाम ला सकते हैं, यहां तक ​​​​कि योग के आधार पर - सर! वजन घटाने के मामले में यह उत्पाद अपरिहार्य है, oskіlki प्रतिशोध प्रोटीन और कुछ कैलोरी में समृद्ध है। और पीपी फ्रॉस्टी सेराह नाइट्रोही से अधिक गर्म नहीं, सबसे कड़वी आइसक्रीम कम करें, लेकिन अगर आप बदला लेते हैं, तो आपके पास कम कैलोरी होती है और यह आपके फिगर के लिए बिल्कुल कठोर नहीं है।

ओत्ज़े, आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता है:

• महोदय। लगभग 150 ग्राम लो-फैट सिराह लें। गोलोवने, सोब सर खट्टा नहीं है, यहां तक ​​कि मील गोटुमो नद्यपान मिठाई भी। महोदय, आप कंसिस्टेंसी हो सकते हैं, इसलिए सब कुछ एक ब्लेंडर में पीटा जा सकता है।
• प्राकृतिक दही। हमें लगभग 4 ची 5 बड़े चम्मच दही चाहिए।
• 2 केले। हमारे मिठाई में फल और माल्ट जोड़ें और आप ज़ुक्रोज़मिनिक को हरा नहीं पाएंगे। व्यबिरायते कम स्टिगली फल।
• 1 आड़ू या ज़मेन्या यागीद। आड़ू को छीलकर छोटे क्यूब्स में काट लें, पहले से ही पीटा हुआ मसू पर योगो मि डोडामो। Zamіst आड़ू जामुन की तरह vikoristati हो सकता है।

अब ब्लेंडर में पनीर, दही और केले को फेंट लें। यदि आप बहुत देर से बाहर जाने की हिम्मत करते हैं, तो आप अपने दोस्तों में बहुत कुछ जोड़ सकते हैं शुद्ध पानी. उसी राशि में, हम जामुन या आड़ू डालते हैं और इसे सांचों में डालते हैं।

इस मिठाई के 100 ग्राम में लगभग 90 कैलोरी होती है, इसलिए आप खुशी-खुशी ऐसी ठंडी शाम बिता सकते हैं और अपने फिगर की चिंता न करें।

आधा यूनिट से पीपी फ्रीजर

और ओएस आई पीपी शानुवालनिकिव फल मिठाई के लिए ठंढा है। मसालेदार गर्मी के दिनों में ठंडा करने के लिए यह एक आदर्श विकल्प है, इससे पहले इसमें कैलोरी की मात्रा कम होती है। इस ठंढ का आधार आधी रात है! Tsya बेरी प्रति 100 ग्राम में कुल 44 कैलोरी लेने के लिए, लेकिन सेलुलर ऊतक के लिए इस बैग के साथ, जब आप पतले होते हैं तो यह अधिक मटमैला होता है। आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता है:

• 400 ग्राम आधा। यदि आपके पास बहुत अधिक ताजा आधा-बेक्ड नहीं है, तो आप खाना पकाने से पहले विकोरेट और फ्रीज, स्मट - ट्रोच डीफ्रॉस्ट कर सकते हैं, यदि आपके पास हार्ड ब्लेंडर नहीं है।
• 2 केले। परंपरा के अनुसार, हमने फल नहीं खाने का फैसला किया, ताकि यह बिना ज़ुक्रू के नद्यपान को जम सके।
• 180 ग्राम दही। अतिरिक्त एडिटिव्स के बिना अधिमानतः प्राकृतिक दही। अखरोट दही या zvichayna aktivіya tsіlkom pіdіdut।

हम अपने सभी अवयवों को एक ब्लेंडर में डालते हैं और एक सजातीय द्रव्यमान तक हराते हैं। अब फॉर्म और डीफ्रॉस्टिंग के लिए बॉटलिंग कम है। आप फ्रीजर को छोटे रूपों में फ्रीज कर सकते हैं, फिर इसे बड़े पैमाने पर स्वीडिश पकड़ा जाएगा, या आप एक बड़ा रूप ले सकते हैं। यदि आप एक रूप में फ्रीज करते हैं, तो बेहतर होगा कि आप बहुत अधिक गेंद पर काम न करें, अन्यथा आपको लंबे समय तक फ्रीज करना होगा!

फ्रूट आइस खुद कैसे बनाएं?

सबसे पसंदीदा डेसर्ट में से एक, जिसमें कम से कम कैलोरी होती है और इसे बनाना और भी आसान होता है। फ्रूट आइस एक अच्छा समय है, जिसे व्यावहारिक रूप से किसी भी फल और यागीद के साथ-साथ जूस से भी तैयार किया जा सकता है। इस ठंडक विधि की तैयारी के लिए कुछ विकल्प हैं, लेकिन हम सबसे सरल और सबसे लोकप्रिय सुझाव देते हैं। इस मिठाई की मुख्य सामग्री जामुन, फल ​​और जूस हैं! सहायता से, आपको एक ब्लेंडर और मोल्ड्स की आवश्यकता होगी। के लिए सर्वोत्तम रूप फल बर्फ- त्से मोल्ड्स एस्किमो!

रस से इस मिठाई को तैयार करने के लिए, आपको चाहिए:

• एक बीमार हो। अपने प्यार सिक ले लो। ताजा हो सकता है, या दुकान से खरीदा सिक। Zrozumіlo, रस का सबसे स्वादिष्ट नद्यपान प्रकार है, तो यह स्वादिष्ट ठंढा होगा।
• फल या जामुन की तरह हो। Miєmo, सफाई से, ड्रिब्लिंग शमातोचकी के साथ rіzhemo। फलों में से आड़ू, खुबानी, अनानास, आम आदर्श हैं। Z yagid - मिडनाइट ची रास्पबेरी।

एस्किमो के रूप में कटे हुए फल या यागीद की ट्रोही डाल कर रस से भर दें। शीर्ष पर लगभग 1-1.5 सेमी न जोड़ें। 10 सेकंड के लिए गर्म पानी के नीचे हिम्मत जमने के लिए तैयार है, ताकि उस तक पहुंचना आसान हो।

यदि आप अधिक फ्रूट आइस प्राप्त करना चाहते हैं, तो आप इसे फ्रूट पल्प के साथ फ्रीजर में भी तैयार कर सकते हैं। इस तरह के ठंढ के लिए, आप vikoristovuvat kіlka vid_v फलों के गूदे और लूटी पीपी फ्रॉस्टी बैगाटोशारोविम कर सकते हैं। ऐसे मूड में, चरणों में त्वचा की कोमलता का गोला लगाएं:

• नरम मांस की 1 गेंद और 30 क्विल के खिंचाव के साथ जमने।
• नरमता की 2 गेंदें और 30 किस्में के खिंचाव के साथ ठंड।
• 5 साल से जमी नरमी और त्रिवला की 3 गेंदें।

पीपी शर्बत

यह एक ठंढा तरीके से अद्वितीय है - डेयरी उत्पादों का बदला न लें, जो लैक्टोज असहिष्णुता वाले लोगों के लिए महत्वपूर्ण है, ज़ुकरा का बदला न लें और इसे तैयार करना आसान है।

आप पीपी शर्बत को किसी भी जमे हुए फल के साथ पका सकते हैं। इसके अलावा, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपने स्टोर में जमे हुए फल खरीदे हैं या उन्हें स्वयं फ्रीज किया है। यह मिठाई एक अच्छी है, इसलिए आप लगातार प्रयोग कर सकते हैं और विभिन्न फलों को मिला सकते हैं, ताकि आप एक नए स्वाद और स्वाद का आनंद ले सकें। अक्ष इस मिठाई को तैयार करने के लिए सबसे अच्छे फलों की एक सूची है: कवुन, केला, नींबू, ब्लैकबेरी, आड़ू, खुबानी, आधी रात, रास्पबेरी, आम, डिंग, नारंगी। आपको जो कुछ भी तैयार करने की आवश्यकता है:

• फलों को जमने के लिए तैयार करना - कम करना, छीलना और छोटे टुकड़ों में काटना।
• फ्रीज फल।
• उन्हें मिक्सर से सीखें।

स्प्रैट विविधता पीपी शर्बत की धुरी:

• 3 कप आधा चाँद + 1 बड़ा चम्मच शहद + 1 चम्मच नींबू का रस + 50 मिली गर्म पानी।
• 4 मध्यम आड़ू + 1 बड़ा चम्मच शहद + 1 चम्मच नींबू का रस + 50 मिलीलीटर गर्म पानी
• 4 कप कवुन + 1 चम्मच नींबू या नीबू का रस + 1 बड़ा चम्मच शहद
• आम के 2 स्टेक + 1 चम्मच नीबू का रस + 50 मिली गर्म पानी।

शर्बत को पूरी तरह से खत्म करने के लिए, आप कम से कम 4 साल पी सकते हैं, आदर्श रूप से 5-6 साल के करीब।

चॉकलेट पीपी फ्रीजर

चॉकलेट फ्रीजर के प्रेमी हमेशा अपनी खुद की मिठाई बुडिंका तैयार कर सकते हैं सरल सामग्री. आपको किस फ्रीजर की आवश्यकता है:

• 3 केले। हम फल देना चुनते हैं। इसे साफ करके छोटे मग में काटा जाता है। उन्हें 5 साल के लिए रेफ्रिजरेटर में फ्रीज करें। फ्रीजर तैयार करने से पहले, हम उन्हें थोड़ा सा खाना देते हैं।
• 3 टेबल स्पून दूध। हम 1% दूध लेते हैं, आप विकोरेट कर सकते हैं, चाहे वह रोजलिन हो।
• 2 टेबल स्पून कोकोआ। सम्मान करें कि कोको बिना किसी एडिटिव्स और ज़ुक्रू के प्राकृतिक हो सकता है।
• 1 चम्मच शहद।

हम ब्लेंडर में सभी सामग्री जोड़ते हैं और उन्हें एक सजातीय द्रव्यमान में हराते हैं, फिर उन्हें रूपों में व्यवस्थित करते हैं और उन्हें 30-40 फाइबर के लिए फ्रीजर में रख देते हैं।

पीपी फ्रीजर चार्जर

अगर आप भीषण ठंड के शौक़ीन हैं, तो किण्वित पके हुए दूध की रेसिपी आपके लिए एकदम सही है। त्से किण्वित दूध पेयएक शीर्ष-कारमेल स्वाद प्राप्त हो सकता है, और जब आप फल और जामुन खाते हैं, तो आप एक आदर्श मिठाई बन जाएंगे! आप की जरूरत है:

• 200 ग्राम रियाज़ेंका।
• 400 ग्राम बी-याकिख यागीद।
• 1 बड़ा चम्मच शहद।

हम सभी सामग्रियों को मिलाते हैं और उन्हें एक ब्लेंडर में फेंटते हैं। जमने के लिए तैयार है और सांचों में डालकर फ्रिज में रख दें।

प्रोटीन के साथ पीपी फ्रीजर

यदि आपको प्रोटीन के झटके वाले हिस्से की आवश्यकता है, तो प्रोटीन भोजन से पहले या शाम को आप एक प्रोटीन मिठाई जोड़ सकते हैं! आप की जरूरत है:

• 300 ग्राम दूध। आप अधिक गाय का दूध vikoristovuvati कर सकते हैं, या आप इसे विकसित कर सकते हैं।
• 1 प्रोटीन
• 20 ग्राम प्रोटीन।
• अपनी पसंद के हिसाब से त्सुकरू का विकल्प बनें।
• वेनीला सत्र।

सभी सामग्री, प्रोटीन की क्रीम को मिलाया जाता है। अपेक्षाकृत peremіshuєmo उसे आग लगा दी जाती है। इसे उबाल में लाया जाता है, 1 चिलिन को खींचना और इसे आग से साफ करना आवश्यक है। अब दूध की मात्रा को कमरे के तापमान पर ठंडा करना आवश्यक है।

हम गोरों को सफेद चोटियों पर मारते हैं और ध्यान से उन्हें उस राशि में डालते हैं, जो हम पहुंच गए हैं, आग पर डाल दें और नीचे जाने तक पकाएं। Znіmaєmo z vnu, ostudzhuєmo कि कुछ वर्षों के लिए फ्रीजर में vіdpravlyaєmo।

obov'yazkovo को फ्रीज करने के लिए इस तरह के सरल और आहार व्यंजनों से आपको मसालेदार दिनों से बचने में मदद मिलेगी और स्ट्रोक न करें, अपनी पसंदीदा मिठाई का आनंद लें! इन रेसिपी और थिन को आसानी से सेव करें!

इस तरह के नाश्ते (मिठाई) के बारे में, मुझे लगता है कि ठंढा गर्मी में है। विशेष रूप से रोबोट ची और शहर के परिवहन में दिन के समय स्थानान्तरण पर। ठंढ के बारे में अपने आप को ऐसा लगता है कि गर्मियों के सिंटर में सबसे अच्छा आदेश अभी तक नहीं देखा गया है।

कुछ लोगों को पता है कि यह स्वादिष्ट मिठाई घर पर योगो पकाने की तरह, विशेष रूप से केले जैसे उत्पाद के साथ, थोड़ी अधिक स्वादिष्ट, एले और यहां तक ​​​​कि ब्राउनर भी हो सकती है। फ्रॉस्ट एक मिठाई है, जिसे लंबे समय तक एक एंटीडिप्रेसेंट के रूप में जाना जाता है। यदि आपके पास इन नमकीन लस्सोची की थोड़ी मात्रा है, तो आप न केवल अपने मूड को सुधार सकते हैं, बल्कि अपने सिर या पैरों में दर्द भी महसूस कर सकते हैं। इसके अलावा, घर का बना जिला बनाना न केवल आसान और सरल है, बल्कि और भी स्वादिष्ट है।

एक फ्रीजर में, एक अच्छी तरह से तैयार बौडिंका, एक दैनिक परिरक्षक, विभिन्न प्रकार के ग्रब एडिटिव्स और सभी प्रकार के टुकड़े के आकार के स्नैक्स तैयार किए जाते हैं। Zavdyaki tsom घर का बना ठंढा, विशेष रूप से केला, छोटे बच्चों के आहार के लिए अनुशंसित (लोगों के लिए 8 महीने के लिए)। इन सबके साथ, अपने दिलकश गुणों के लिए, यह न केवल स्टोर में आने वाले उत्पाद को स्वीकार करता है, बल्कि मैं इसे बदल देता हूं। इस ठंढ में P_slyasmak हल्का, ताज़ा है। केले के साथ फ्रॉस्ट चमत्कारिक रूप से उन लोगों के लिए सिरोइड्स के मेनू में फिट होगा जो पीपी (सही भोजन) का सेवन कर रहे हैं।

जैसे तैयार बी-लाइक दिलकश आवारा इसे परफेक्ट और दिखने में बनाने के लिए, और स्वाद में, तैयार केले के फ्रीजर के अपने ही रहस्य हैं। केले से केले को फ्रीज कैसे करें?

उन लोगों के बावजूद जिनके पास ऐसी मिठाई है, जैसे कि ठंढा "वर्शकोव" सभी को पसंद है, घर पर एक विशेष हाथ से बने पोम्पोमनिक के साथ योग तैयार करें - फ्रीजर में। लेकिन केले के ठंढे की धुरी एडिटिव तकनीक और विशेष लगाव पर निर्भर नहीं करती है, लेकिन स्थिरता और स्वाद, कम नहीं, पारंपरिक "टॉप" के करीब दिखते हैं, बिना क्रिज़नी क्रिस्टल के, जो आंतरिक रूप से समायोजित होते हैं।

घर का बना केला फ्रीजर बनाने के रहस्य और विशेषताएं

1. ऐसा करने के लिए, आप घर के बने केले को फ्रीजर में पका सकते हैं, बस दो या तीन केले बचाकर रखें।
2. फ्रीजर में केले को कम स्टिगली से स्नान करने की आवश्यकता होती है, लेकिन एक शकरकॉय के बराबर पीले रंग के साथ।
3. केले के छिलके को फ्रीज या छीलें नहीं। आप केले के छिलके में जमे हुए केले के छिलके में नहीं जा सकते।
4. अगले को न केवल केले की खाल की तरह छीलकर, बल्कि पतले कटा हुआ, विशेष कंटेनर बैग में निचोड़कर फ्रीज करें।
5. जमे हुए होने पर केले में जितना कम दुर्लभ खाद्य भंडारण जोड़ा जाता है, उतना ही यह अपने स्वादिष्ट स्वाद में समृद्ध होगा।
6. फ्रीजर के लिए केला फ्रीजर व्यंजनों के नीचे खोजें। इस तरह के सुपर-स्पीच की रसोई में उपस्थिति आपको ठंड से भरपूर वृद्धि करने की अनुमति देती है, लेकिन इसके बिना।

केले पर आधारित होममेड फ्रूट फ्रॉस्टिंग के लिए Dekіlka रेसिपी

इस प्रकार के फ्रीजर को ताजा, स्टोर से कम खरीदे गए, मृत फल, और जमे हुए केले के आधार पर भी तैयार करना संभव है।

तैयारी के लिए आवश्यक उत्पाद सेट:

• केले स्टिगली - 600 ग्राम;
• दूध (वसा सामग्री कम से कम 3.2%) - 150 ग्राम;
• शहद, किस्में "क्विटकोवी" - 60 ग्राम;
• 2 ताजे नींबू से ताजा रस;
• चॉकलेट-नारियल चिप्स - 12 ग्राम।

टुकड़ों के लिए ठंड की तैयारी का क्रम:

1. केले को धोकर छील लेना चाहिए।
2. पतली रसोई में नरिज़ती मयकुश केला। Weaklasti у फॉर्म, एक समान गेंद में obov'yazkovo को फ्रीज करने के लिए एक अबो डेको प्लेट, मग के बीच छोटे अंतराल को भरना।
3. केले के साथ फॉर्म को 12 साल के लिए फ्रीजर में रख दें।
4. ट्रोच को जमने से पहले दूध को ठंडा कर लें।
5. केले को एक ब्लेंडर बाउल में निकाल लें और उन्हें क्रमशः ठंडा दूध मिलाते हुए पीस लें।
6. एक द्रव्यमान की तरह गाढ़ा और सजातीय हो जाता है, नींबू से शहद और ताजा रस डालें। पेरेस्कोदिति।
7. फ्रीजर को एक कंटेनर में स्थानांतरित करें और 2 साल के लिए फ्रीजर में रख दें।
8. प्याले में जमने के लिए तैयार है और चाॅकलेट-नारियल क्रिहटा घूंट में पियें। आप खा सकते है।

अधिक उच्च कैलोरी मिठाई - आइसक्रीम "रैफेलो"

उत्पाद:

• केला स्टिग्लिया या पेरेस्टिग्लिया, लेकिन सड़े हुए मांस पर तनाव के बिना - एक के स्वाद के लिए जो बड़ी संख्या में परती तरीके से तैयार किया जाता है।
• पके हुए ची कोकोनट क्रिचटा के छोटे टुकड़े - खाना बनाने वाले के स्वाद के लिए।

केले और पहले से तैयार मिठाई को फ्रीज करने की तैयारी का मुख्य घंटा। तैयारी स्वयं पहले वर्ष के लगभग तीन गुना है।

पोक्रोकोव तैयारी:

1. केले का छिलका छील लें।
2. हलकों में नरिज़त केले, जिनमें से दो सेंटीमीटर से बड़ा नहीं हो सकता।
3. आप केले के मग को समतल रूप में जमने के लिए फैला सकते हैं और पूरी रात के लिए 6-12 साल के लिए फ्रीजर में रख सकते हैं।
4. केले के अच्छी तरह से जमे हुए मग को एक ब्लेंडर कटोरे में स्थानांतरित किया जाता है और उन्हें डॉट्स पर हरा दिया जाता है, बदबूदार डॉक मलाईदार रंग की एक समान स्थिरता के द्रव्यमान में नहीं बदलते हैं।
5. मसू, क्या आ गया है, एक साल के लिए ऊंची दीवारों वाले रूप-कटोरा को शिफ्ट करें।
6. आइसक्रीम के प्यालों में जमने के लिए तैयार, चम्मच से बैगों को आकार देना और ओवन में छोटे चिप्स के साथ घूंट लेना, या नारियल की छीलन में रोल करना।

दही के साथ केला डाइटरी फ्रॉस्टिंग (प्राकृतिक और बिना एडिटिव्स के)

आहार केला और दही ठंढा नहीं है, घर पर पकाया जाता है, जिससे आपको दर्द और तनाव से वापस आने में मदद मिलती है और बिना पके हुए फिगर को जोड़ने में मदद मिलती है।

ठंढ को दूर करने के लिए, शाम को पहले से केले तैयार करना आवश्यक है: छील, छोटे स्लाइस में काट लें, एक फ्लैट आकार में मोड़ो और बिना कुछ लिए फ्रीजर में डाल दें

आहार फ्रीजर के लिए उत्पाद-सामग्री:

1. बिना योजक के प्राकृतिक दही - 120 ग्राम;
2. ताजा केले - 600 ग्राम;
3. फ्रुक्टोज ची त्सुकोर-पिसोक ब्राउन - 30 ग्राम।

खाना पकाने का क्रम:

1. दही के साथ, अतिरिक्त छिलका डालें (आप एक छलनी को तोड़ सकते हैं) और एक मिक्सिंग बाउल में स्थानांतरित करें।
2. एक बाउल में फ्रोजन केले के प्लैटर्स और फ्रक्टोज़ या ब्राउन ज़ूचिनी डालें।
3. तैयार उत्पादों को एक ब्लेंडर में (उच्चतम गति से) 3 से 5 व्हिलिन्स से फेंटें।
4. आप इसे फ़्रीज़र में ताज़ा रूप से परोस सकते हैं, इसे कप में निचोड़ कर, लेकिन यह नरम होगा और केवल उन लोगों के लिए उपयुक्त होगा जो रोज़म'यक्षेनी और बार-बार डेसर्ट पसंद करते हैं, या बल्कि, इसे उच्च पक्षों के साथ एक रूप में डालते हैं (उदाहरण के लिए, सिलिकॉन से) ) वर्ष। एक घंटे के लिए ठंढा "किया" और आप वही स्थिरता बन जाएंगे जो आप खरीदते हैं।

कृपया:

1. आपके स्वाद के आधार पर फ्रुक्टोज या ब्राउन ज़ुकरू-पिस्का की मात्रा को बदला जा सकता है - चाहे वह एक शर्त हो: कम या ज्यादा।
2. फ्रीज करने के लिए तैयार, आप विभिन्न नारियल के गुच्छे के साथ घूंट ले सकते हैं।

इसी तरह की तकनीक के लिए केफिर, खट्टा क्रीम, टॉप और सिराह से केला फ्रीजर बनाना संभव है।

अतिरिक्त kіvі . के साथ केला फ्रॉस्टिंग

इस चमत्कारी मिठाई का स्वाद लुभावना है - यह बच्चों के लिए एक जीत है, डेयरी गोदामों के लिए इस नुस्खा में सबसे ऊपर के आधार पर ठंढा है।

एक आक्रामक किराना सेट की आवश्यकता है:

• स्टिगली, लेकिन अधिक मात्रा में नहीं, ताजे केले - 450 ग्राम;
• कीवी के पके फल - 150 ग्राम।

खाना पकाने का एल्गोरिदम:

1. खाल को छीलें, पतले स्लाइस में काटें और केले को फ्रीज करें और उस दिन से पहले करें, यदि आप इसे दिलकश और खूबसूरती से ठंढा करने की योजना बनाते हैं। केले की जमने की अवस्था जमने के लिए बहुत महत्वपूर्ण होती है, लेकिन सब कुछ ब्लेंडर की जकड़न में ही रखना चाहिए, जो उनके लिए आवश्यक है। Vіn समयबद्धता का दोषी है, उसके लिए गुस्सा न करना आसान है।
2. उत्पाद को एक ब्लेंडर कटोरे में डालें: कीवी के साथ जमे हुए केले के स्लाइस।
3. "मरम्मत" तकनीक के लिए उत्पाद को सबसे अधिक मजबूती और जकड़न, छोटे अनाज के लिए एक ब्लेंडर के साथ 5 से 8 स्ट्रैंड में मारो।
4. मिठाई को विशेष फ़िलिज़ांका-क्रेमांका में खूबसूरती से रखा गया है या एस्किमो तैयार करने के लिए विशेष रूपों में जमे हुए हैं।

एक बाज़नी, विकोरिस्टोवुयुची त्से रेसिपी के लिए, आप केले के फ्रीजर को अन्य फलों के साथ पका सकते हैं, कीवी की जगह - आधे दिन या एक क्रेन के लिए।

केले के साथ दिलकश चॉकलेट आइसक्रीम के लिए सिसवी रेसिपी

इस तरह के एक नुस्खा के लिए ठंढा पकाना आसान और स्वीकार्य है, और काम के परिणाम को उलट दिया जा सकता है, खासकर एक चमत्कारी मिठाई के slyslyasmak को देखने के लिए।

उत्पाद सामग्री, जो फ्रीजर की तैयारी के लिए आवश्यक हैं:

• zhovti, rivnі (shkirtsі पर भूरे रंग के चूजों के बिना) केले चुराए - 1 किलो;
• अग्रिम में, एक गर्म किस्म की कद्दूकस की हुई काली चॉकलेट - 75 ग्राम;
• नरम दूध का पेस्ट - स्टोर से खरीदा जा सकता है - 150 ग्राम।

इस स्वादिष्ट मिठाई को तैयार करने की प्रक्रिया:

1. केले छीलें। एक प्याले में डालिये और ब्लेन्डर को चलाने के बाद, प्यूरी को बिना स्तनों को ज्यादा भरे हुए साफ कर लीजिये. बेहतर स्वाद के लिए, एक ब्लेंडर डालने के बाद, केले की प्यूरी को एक महीन छलनी से रगड़ें। मैश किए हुए आलू, कभी-कभी आदर्श निकलते हैं। तो, ठंडी मिठाई में बेस के लिए यह आवश्यक है।
2. केले की प्यूरी को एक कटोरे के आकार (अधिमानतः सिलिकॉन) में स्थानांतरित करें और योगो को एक वर्ष के एक चौथाई के लिए फ्रीजर में रख दें।
3. उसी घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर की कोठरी में, नरम नरम पास्ता और कद्दूकस की हुई हॉट ब्लैक चॉकलेट को साफ करें।
4. सभी ठंडी सामग्री को ब्लेंडर बाउल में डालकर खा लें।
5. एक घंटे के लिए उन्हें एक ब्लेंडर के साथ मिलाएं, जब तक कि आप एक सजातीय गांठ रहित द्रव्यमान में बदलने का प्रबंधन न करें।
6. मैं प्लास्टिक या सिलिकॉन के साथ फॉर्म के कुछ हिस्सों का द्रव्यमान निकालना चाहता हूं और उन्हें 2.5 साल के लिए फ्रीजर में रखना चाहता हूं। त्वचा pіvgodini ठंढा "pereverat", viymayuchi yogo zvіdti और ​​परिवर्तन से फिसलती है। डेसर्ट में इस तरह के उवाज़ ज़ावद्याकी क्रिज़िंकी को व्यवस्थित नहीं करते हैं।

कृपया:

1. चॉकलेट, ब्रेड के लिए, आप रेसिपी में याद कर सकते हैं कि कितना कोको पाउडर है। त्से घर की बनी मिठाई का स्वाद छीन लेते हैं, लेकिन बचपन से जानी जाने वाली चॉकलेट आइसक्रीम के स्वाद को देखने के लिए घूमें।
2. बुडिंका की तरह, बादाम का कोई तैयार मुंह नहीं है, आप इसे अपने दम पर पका सकते हैं, सिरोविना की तरह विकोरिस्ट, चाहे अच्छे सूखे मटर हों। मटर को ग्राइंडर पर उतने ही द्रव्यमान में पीसने के लिए एक ब्लेंडर का प्रयोग करें।

केले को ठंढा और कुरकुरे बनाने के लिए, केले को घर के फ्रीजर में दूर से बचाना आवश्यक है। केले से शीतदंश कैसे बनाते हैं जो आप पहले से जानते हैं!

दिलकश!

यदि आपने स्टोर से खरीदे गए व्यंजन खरीदे हैं और आप घर का बना मिठाई चाहते हैं, लेकिन आप रसोई में एक दिन भी नहीं बिता सकते हैं, तो केले के फ्रीजर का प्रयास करें। आप कम से कम ज़ुसिल, नमक, पिडिड की मदद से और क्रिसमस की मेज के लिए, और रोज़ाना खर्च करेंगे।

केले क्यों

जमने के बाद केले की प्यूरी का स्वाद स्वाद से भर जाता है. Lasagne की स्थिरता मलाईदार निकलती है, बर्फ में विशेषता क्रिस्टल नहीं दिखती है, जो अक्सर अन्य फलों के साथ ठंढ में मौजूद होते हैं।

और यह ठंढ दो साल में बच्चों को देना भी संभव है, लेकिन इसे तीन साल तक पीने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

मूल नुस्खा

केले तैयार करें। बाज़ानो ले लो, लेकिन टुकडी ने फल को पछाड़ दिया है। लगभग एक सेंटीमीटर फीते के लिए सभी प्रकार की खालों को साफ करना और उन्हें कटार में काटना आवश्यक है। छोटी-छोटी बातों का विवरण देना आसान होता है।

केले के स्लाइस को फ्रीजर में रख दें। फ्रीजिंग के लिए कितना समय चाहिए - अपने रेफ्रिजरेटर की क्षमता में लेटने के लिए। यदि आप इस मिठाई को पसंद करते हैं, तो मैन्युअल रूप से जमे हुए फलों की आपूर्ति का निर्माण करें, ताकि आपके पास ठंड के लिए एक बुला "सिरोविना" हो।

जमने के बाद, एक छोटे टुकड़े के लिए पर्याप्त जगह है, इसे एक ब्लेंडर में डालें और इसे अधिकतम गति तक ऊन के एक टुकड़े के साथ पीस लें। समय-समय पर ब्लेंडर को पीसें और दीवारों को जानते हुए मैन्युअल रूप से योग को मिलाएं।

आप इसे तुरंत खा सकते हैं, लेकिन एक बार फिर से, मसाले को फ्रीजर में रख दें और फिर इसे टेबल पर परोसें!

स्मकोवे एडिटिव्स

जमे हुए फल को स्वयं संसाधित करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि वही ठंढा केले में अधिक स्वाद हो सकता है। और फिर नीचे हम व्यंजनों का सुझाव देते हैं, जिसके लिए नियम महत्वपूर्ण नहीं है, इसके लिए अवैयक्तिक अन्य अवयवों को जोड़ा जाता है।

वास्तव में, आप एक बेहतरीन नुस्खा लेकर आ सकते हैं। बेझिझक सब कुछ केले के योग में जोड़ें, जिसके लिए आप बेहद ठंढा खाना पसंद करते हैं - मटर (बादाम, पिस्ता, हेज़लनट्स, बाल), शहद, गाढ़ा दूध, जामुन और फलों के छोटे टुकड़े, नारियल के गुच्छे, चॉकलेट चिप्स, शहद, व्हीप्ड टॉप, सिरप, मसाले (वेनिला, दालचीनी)।

सोब लस्सोची अधिक सुडौल हो गए हैं, आप नए में हरियाली जोड़ सकते हैं। उदाहरण के लिए, पत्तेदार सलाद ची पालक। उस का रस न चुभता है और न बदलता है, पर हरी बत्ती के आलोक में यह ठंढा है और अपने आप में सब कुछ स्वीकार करता है सत्ता के बदमाशहरा।

केले और दही के साथ फ्रॉस्ट

आप जमने का स्वाद बढ़ा सकते हैं और दही डालकर योगा को बढ़ा सकते हैं। एक जार लो गाढ़ा दही, 3-4 केले और 4 बड़े चम्मच ज़ुकरू (बेंत हो सकते हैं)।

एक ब्लेंडर में दही, केला और ज़ूकोर मिलाएं। सुमिश को एक सांचे में डालें और जमने तक फ्रीजर में रख दें।

केले के फ्रीजर और दही में मथने के चरण में केले के लिए, आप संतरे का रस, दालचीनी, लेमन जेस्ट, जैम, कंडेंस्ड मिल्क, सिराह - वह सब कुछ मिला सकते हैं जिस पर आपको कल्पनाओं को चिपकाने की आवश्यकता होती है।

आप इसे आसान बना सकते हैं: केले और दही को छेद के पास के गोले में डालें, ज़ुकर घूंट लें और फ्रिज में रख दें। परोसने से पहले, जामुन या मटर से सजाएँ, जैम या गाढ़ा दूध डालें। त्से, जाहिर है, ठंडा ठंडा नहीं, बल्कि स्वादिष्ट भी।

दूध केला फ्रीजर

अगर आप इसे ठंढा और डेयरी मिठाई की तरह लेते हैं, तो आप इसे केले और दूध के साथ पका सकते हैं।

ब्राउन के लिए बेहतर, पिवस्कलींकी त्सुकरा लें। एक सॉस पैन में विसेपते योगो, 2 बड़े चम्मच स्टार्च और एक बूंद नमक डालें। कम वसा वाले दूध की 2 बोतलें डालें, हिलाएं, उबाल लें और मध्यम आँच पर सचमुच उबाल लें। भाषा मिलाएं।

आइए एक-दो चम्मच वनीला डालें और फिर से मिलाएँ। एक ब्लेंडर में आधा राशि डालें, केले के दो स्लाइस को टुकड़ों में जोड़ें और एक सजातीय द्रव्यमान तक मिलाएं। उसके बाद दूध का योग डालें और जो मासा निकला है उसे फ्रीज कर दें।

यदि आप लंबे समय तक गड़बड़ नहीं करना चाहते हैं, यदि आपके पास दूध और ठंढ है, तो आप बिना थर्मल प्रसंस्करण के प्राप्त कर सकते हैं। एक ब्लेंडर में 3 केले और 3-4 बड़े चम्मच दूध मिलाएं। फिर कुछ दिलकश योजक (मसाले, जामुन, फल, मटर, गाढ़ा दूध) डालें, चम्मच से मिलाएं - और फ्रीजर में रख दें।

मन के अनुपात। अगर आप अधिक दूध-केले का फ्रॉस्टिंग चाहते हैं, केला-दूध कम करें, तो तीन बड़े चम्मच दूध नहीं, बल्कि एक बोतल डालें।

सिरनो केला फ्रीजर

टिम, जिनके पास zvichayn sirnі sumіshi आया, शांति से, एक केले और सिराह से शीतदंश की तरह। सजातीय सिराह का पिवकिलो, ठूंठ के 3 टुकड़े, अले-बाज़ानो काला केला नहीं, 100 ग्राम ज़ुकरा या सुक्रोवी पाउडर लें। ज़ुकोर को कम जोड़ा जा सकता है या नहीं vikoristovuvat zovsіm - सही स्वाद पर। इसके अलावा, इसमें कुछ भी आपराधिक नहीं है कि आप योग को काढ़ा या शहद से बदल सकते हैं।

केले को प्यूरी में ट्रीट करें। आप एक ब्लेंडर का उपयोग कर सकते हैं, आप एक कांटा का उपयोग कर सकते हैं। जैसे ही आप इसे आरी से देखते हैं, तो आप इसे ऐसे देखते हैं, आपके पास फलों के छोटे-छोटे टुकड़े होते हैं। केले के द्रव्यमान में सर और ज़ुकोर डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और फ्रीज करें।

यहाँ एक ख़ासियत है: पहले तीन साल अगले से बेहतर हैं, यह ठंढा और रीमिक्स है, ताकि समिश समान रूप से पकड़ा जाए।

केफिर-केला फ्रीजर

जैसा कि हमने पहले ही कहा है, इस मिठाई को बनाने के समय में, आपकी कल्पना व्यावहारिक रूप से सीमित नहीं है। यदि आप खट्टा-दूध उत्पादों से प्यार करते हैं, तो केफिर को ठंड की तैयारी के लिए क्यों नहीं हराया?

बड़े तीसरे पर केले को कद्दूकस कर लें। केफिर वसा 2.5% की एक बोतल और शहद के कुछ बड़े चम्मच जोड़ें। ब्लेंडर को समान स्तर पर लाएं। मूंछ। यह जमने के लिए बहुत अधिक है।

ऐसे फ्रीजर में आप थोड़ा सा नींबू का रस (अबो लेमन जेस्ट) और पुदीना मिला सकते हैं। वेइड पहले से ही एक ताज़ा स्ट्रैवा है, जैसे कि यह गर्मियों में आपसे झूठ बोल रहा हो। पेय "स्निज़ोक" का अनुमान लगाने वाले चिमोस के स्वाद पर।

जटिल केला फ्रीजर पकाने की विधि

ची नहीं obmezhenі बजे? फिर यह ठंडा केला, दूध, उस अंडे के ऊपर का टॉप ट्राई करें।

2 लीटर दूध को मध्यम आंच पर उबाल लें, फिर ठंडा करें। 6 केलों को ब्लेंडर से प्यूरी में फेंटें, 2 कप ठंडा दूध डालें, अच्छी तरह मिलाएँ।

2 अंडे मारो, दूध-केले के द्रव्यमान में डालें और 4 बड़े चम्मच ज़ुकरू डालें। इसे एक बार और मिला लें। आप चाहें तो फल और मटर डालें और फिर सुमीश को फ्रीज करें।

उंगलियों पर

एस्किमो की तरह दिखने के लिए केले से आइसक्रीम देने के कुछ तरीके हैं। सबसे पहले - vikoristovuvat ठंड, छोटी बोतलें या कप के लिए विशेष मोल्ड। एक कंटेनर में रखें, एक बैग में जमने के लिए लकड़ी की छड़ें डालें और उन्हें फ्रीजर में रख दें।

यदि मिठास तक पहुंचना आसान था, तो सांचों को कुछ सेकंड के लिए गर्म पानी में डुबोएं और ध्यान से इसे ठंढा करें। इस तरह से मत लड़ो, जैसे कि विजयी कांच बनता है - तापमान के अंतर से बदबू फट सकती है!

एक और तरीका आसान है। केले को दो भागों में बाँट लें, स्टिक्स को छिलके के किनारे पर रख दें और फलों को फ्रीजर में रख दें। इस मिठाई के लिए, बिना देखे इसे माफ कर दें, इसे योगो ग्लेज़ से ढक दें। उदाहरण के लिए, केले को गर्म पिघली हुई चॉकलेट में स्टिक्स पर भिगोएँ, छीलन और कटे हुए मटर के साथ घूंट लें और फिर से फ्रीज करें।

अक्ष खाने में इतना आसान है और बस अपने आप को एक स्वादिष्ट के साथ खुश करें, या मेहमानों को एक गैर-तुच्छ मिठाई के लिए आमंत्रित करें। और यह एक केले के साथ भी ठंढा है, जिसके लिए नुस्खा बजट पर परती समय में असंगति और खाली घंटे की मात्रा में भिन्न होता है, समग्र रूप से आप इसे डर में ला सकते हैं - एक छड़ी-विरुचलोचोक। तो ध्यान दें!

ठंढे केले का एक शॉट बस अप्रतिरोध्य मिठास है। नए के अवैयक्तिक फायदे हैं: बिना किसी घटक के, प्रतिभा, कुरकुरापन और तैयारी की सादगी।

घर के मन में केले के ठंढे बच्चों को नहलाने की तैयारी करें। किसी के लिए सब कुछ जरूरी है - एक दो केले, एक ब्लेंडर और वह सामान। इस तरह के ठंढे में जोड़ें: ताजा जामुन, केफिर, दही, दूध और कोको, मूंगफली का मक्खन, शहद और मेपल सिरप। एक स्वाद देने वाले एजेंट के रूप में, यह अक्सर विचित्र वेनिला सार होता है, और कोको को कभी-कभी कैरब से बदला जा सकता है, इसे अधिक भूरे रंग के उत्पाद में शामिल किया जा सकता है।

स्प्रैट को बढ़ावा देना सरल व्यंजनकेला फ्रीजर।

अवयव

• केला - 1 पीसी। प्रति व्यक्ति;
• सुक्रोवा पाउडर - 1 वर्ष। 1 केले के लिए;
• नींबू का रस - 0.5 चम्मच 1 केले के लिए।

खाना बनाना

शाकाहारियों के लिए पहली रेसिपी, पिडाइड वाइन और पिस्ते, बिना दूध और टॉप के फ्रॉस्टिंग के लिए तैयार हो जाइए।

केले साफ और छंटे हुए होते हैं।

उन्हें 3 साल के लिए कम फ्रीज करने की सलाह दी जाती है।

ब्लेंडर बाउल में हम केला शमातोचकी, ज़ुक्रोवु पाउडर डालते हैं और नींबू का रस मिलाते हैं।

प्यूरी में परिशोधित करें। हमने एक फूलदान में एक मोटी क्रीम, scho viishov डाल दी।

ताजा जामुन या कसा हुआ चॉकलेट के साथ परोसें। बहुत जल्दी बाहर आना स्वादिष्ट है!

केले और दही के लिए फ्रीजर रेसिपी

इस रेसिपी को बनाने से बच्चा पैदा किया जा सकता है। इस फ्रॉस्टी को आप मटर और फलों से सजा सकते हैं.

अवयव:

• बड़े केले - 3 पीसी ।;
• गाढ़ा दही - 550 ग्राम।

खाना बनाना:

1. केले को छोटे टुकड़े कहा जाता है।
2. ब्लेंडर बाउल का सुधार।
3. वहां हम दही डालते हैं। शराब कुछ स्वाद के साथ हो सकती है, स्मट की स्थिरता मोटी थी। केले की प्यूरी आधी रात के दही के साथ जाना अच्छा है।
4. केले के मिश्रण को एक ब्लेंडर से तब तक फेंटें जब तक कि मैं एक समान न हो जाऊं। आइए द्रव्यमान का स्वाद लें। इसमें थोडा़ सा चीनी पाउडर डालकर फिर से फेंटने की जरूरत है। हम फ्रीजर को केले और दही से प्लास्टिक के कंटेनर में ढक्कन से ठंड के लिए स्थानांतरित करते हैं। हम इसे 8 साल के लिए रेफ्रिजरेटर में रख देते हैं, त्वचा के माध्यम से यह दूर और मिश्रित होता है। परोसते समय केले के हलकों से सजाएं।

केला, दूध और कोको के साथ फ्रीजर रेसिपी

केले से चॉकलेट फ्रॉस्टिंग बनाने की आसान रेसिपी भी। यदि आपके पास दूध नहीं है, तो आप इसे पानी से बदल सकते हैं।

अवयव:

• केले - 2 पीसी ।;
• दूध 1 बड़ा चम्मच। एल.;
• कोको - 1 बड़ा चम्मच। एल

खाना बनाना:

• केले को साफ करके छोटे-छोटे टुकड़ों में काटकर फ्रीजर में रख दिया जाता है। बाज़ानो ने उन्हें ढक्कन से प्लास्टिक के कंटेनर में डाल दिया। ठंड के लिए, आपको 2 साल से कम समय चाहिए।
• केले की शमतोचकी को एक ब्लेंडर में डालें, एक चम्मच वसायुक्त दूध डालें और फेंटें। आप बाज़न के लिए वेनिला एसेंस (1 छोटा चम्मच) या वेनिला ज़ूकोर (10 ग्राम) मिला सकते हैं।

• मोटा केले का मसू, जो विशल था, 2 भागों में बंटा हुआ था। एक टुकड़े में एक चम्मच कोकोआ या कैरब मिलाएं। हमने कुछ सेकंड हराया।
• हम एक ही समय में केले और दूध के साथ ठंढ का एक फूलदान डालते हैं, और मिठाई के लिए सेवा करते हैं।

मटर, चॉकलेट और मेपल सिरप के साथ पकाने की विधि

फ्रॉस्टी कृपया पकड़ता है और एक समान स्थिरता के साथ बाहर आता है। कारमेल सॉस के साथ योगा बहुत स्वादिष्ट होता है।

अवयव:

• तले हुए अंडे - 4 पीसी ।;
• मेपल सिरप - 180 ग्राम;
• चॉकलेट -? टाइल्स;
• हेज़लनट्स - 8 साल।
• केले - 4 पीसी ।;
• सबसे ऊपर (33%) - 450 मिलीलीटर;
• 1/2 नींबू से नींबू का रस;
• मायगदल - 16 साल।

खाना बनाना:

1. उस अंडे के शीर्ष को मिला दिया जाता है, और पानी के स्नान में डाल दिया जाता है। द्रव्यमान के गाढ़ा होने तक, चम्मच से लगभग 5 क्विल तक गर्म करें। हम क्रीम के साथ कटोरा कम करते हैं ठंडा पानीस्वीडिश ओस्टिग्नन्या के लिए।
2. केले, छोटे टुकड़ों में कटे हुए, मेपल सिरप के साथ बूंदा बांदी नींबू का रस. प्यूरी को ब्लेंडर की मदद से पीछे से फेंट लें।
3. चिलिंग वर्शकोवो-एग क्रीम को वाइन या मिक्सर से तब तक पीटा जाता है जब तक कि यह पेशाब न हो जाए। योगो को केले की प्यूरी के साथ खाएं। Peremіshuєmo एक सजातीय द्रव्यमान के लिए।
4. गोरेखी और कूलिंग चॉकलेट को ब्लेंडर में तब तक फ्राई किया जाता है जब तक कि मैं ठंडा न हो जाऊं।
5. कम पक्षों के साथ एक आसान आकार में, हम एक ग्रब प्लावका डालते हैं। हम केले के द्रव्यमान का एक तिहाई हिस्सा डालते हैं, मटर के साथ जानवर पर घूंट लेते हैं, और इसे सर्दियों में फ्रीजर में रख देते हैं। केले के रेशतो को फ्रिज में रख दें।
6. फ्रीजर के बाहर ठंड है, इसे पकड़ने के लिए पर्याप्त नहीं है। हम केले की प्यूरी का आधा भाग ऊपर से डालते हैं और जानवर को चबाते हैं, और फिर से मटर और चॉकलेट डालते हैं। पहले वर्ष के दौरान, हम प्यूरी का एक हिस्सा डालते हैं, जो बचा हुआ है, और मटर-चॉकलेट क्रम्बल के साथ छिड़के।
7. हमने फ्रीजर को 8 साल के लिए फ्रीजर में रख दिया (आप इसे अधिक समय तक कर सकते हैं)। नद्यपान सॉस या ताजा जामुन के साथ परोसा जाता है।

आधा पिंट केले के साथ फ्रूट शर्बत बनाने की विधि।

फेंटे हुए केले का मसाला स्वाद के लिए ट्राई करें, अगर आपको यह पसंद है, तो यह बहुत खट्टा है, आप इसमें थोड़ा सा चीनी पाउडर मिला सकते हैं। Zamіst polunitsі pіdіyde भी रास्पबेरी है।

अवयव:

• आधी रात - 200 ग्राम;
• त्सुकोर - 2 बड़े चम्मच।
• सिक ची कॉम्पोट - 70 मिली;
• केले - 2 पीसी ।;

खाना बनाना:

1. चयनित टुकड़ियों की तैयारी के लिए केले को पछाड़ दिया गया और नद्यपान से अधिक।
2. जब तक मैं मैश नहीं हो जाता तब तक उन्हें एक ब्लेंडर के साथ ज़ुकर और रस के साथ मारो।
3. डोडेमो टू केला प्यूरी ताजा या जमी हुई आधी रात को, फिर से फेंटें।
4. हमने कुछ फलों की प्यूरी को फ्रीजर में रख दिया और लगभग 2 साल के लिए फ्रीजर में रख दिया।
5. ताज़ा आधी रात को सजाकर और कटे हुए बालों वाले मटर से सजाकर परोसें।

चॉकलेट ग्लेज़ के साथ बनाना फ्रॉस्टिंग

त्से शाकाहारी नुस्खा। V_n_stit tsukru और दूध वसा। इस तरह के फ्रीजर को तैयार करने के लिए, आपको कृष्टी पर चॉपस्टिक के साथ प्लास्टिक के सांचों की आवश्यकता होती है, ताकि मिठाई को हाथ से ग्लेज़िंग करके जमे हुए किया जा सके।

अवयव:

• केले - 2 पीसी ।;
• वेनिला अर्क - 0.5 चम्मच;
• नारियल सबसे ऊपर - 1 बड़ा चम्मच ।;
• मेपल सिरप - 1 या 2 बड़े चम्मच। एल.;
• डार्क चॉकलेट (85%) - 100 ग्राम;
• नारियल का तेल - 3 बड़े चम्मच। एल

खाना बनाना:

1. केले को स्लाइस में काटा जाता है, उनमें मेपल सिरप, वेनिला एसेंस और नारियल के टॉप्स डालें। सब कुछ एक ब्लेंडर के साथ प्यूरी तक मारो।
2. इसे ओट्रीमन सुमिश के रूपों के अनुसार डाला जाता है।
3. हम इसे 4 साल के लिए रेफ्रिजरेटर में लेते हैं (अधिक संभव है)।
4. अगर कड़ाके की ठंड पड़ रही है, तो हम चॉकलेट आइसिंग बनाएंगे। नारियल के तेल के साथ पानी के स्नान में चॉकलेट पिघलाएं। ट्रंक को ठंडा करें।
5. फ्रीजर से फ्रीजर को हटा दें। ठंड के लिए एक चम्मच की मदद के लिए, हम एक फूलदान पर एक स्प्रैट डालते हैं।
6. पानी चॉकलेट आइसिंगऔर किनारों से ठंड में फल डालें - कटा हुआ केले और जामुन। कुचल मटर और संतरे के छिलके के साथ जानवर को ठंडा करना भी संभव है। एक ठंडे ठंढ मित्तेवा कैच के साथ एक zіtknennya के रूप में शीशा लगाना। मेज पर मिठाई सबसे अच्छी परोसी जाती है। बड़ी भूख लगी है!

अनुयायियों के लिए पौष्टिक भोजनऔर जो लोग प्रयोग करना पसंद करते हैं, उनके लिए यह एक अच्छा विचार है! घर में तैयार करें दिलकश आहार फ्रॉस्टी s | iz | केला। - याक? - ब्राउन केला डेसर्ट के लिए उन तीखे "ठंडे" व्यंजनों को पकाने का रहस्य साझा करना।

केले से डाइटरी फ्रॉस्टिंग: कठिन नियम

ठंड के लिए, केले उठाए गए, और शर्ट पर काले धब्बे धोए गए।

हम फल साफ करते हैं। नरिज़ामो मंडलियां। फ्रीजर बैग या प्लास्टिक कंटेनर में स्टोर करें। 5-6 साल के लिए फ्रीजर में रख दें।

हमारे पास जमे हुए फल हो सकते हैं, आइए 10 किस्में फैलाएं।

एक एस जैसी लकड़ी के साथ एक ब्लेंडर में रखा जाता है, यह तब तक टूटता है जब तक कि यह एक समान न हो जाए।

विभिन्न योजक की मदद के लिए, घर का बना आहार ठंढ का पेशाब स्वाद।

स्पिरुलिना और नारियल के दूध के साथ केले का फ्रॉस्टिंग

अवयव:

• केले चुराए - 2 पीसी। - 230 ग्राम
• स्पिरुलिना - 15 मिलीग्राम। मेरे पास ऐसा है।
• नारियल का दूध - 100 मिली

केबीजेयू प्रति 100 ग्राम: 34.31/0.49/1.42/4.89

घर पर नारियल के गुच्छे से नारियल का दूध कैसे तैयार करें, पढ़ें।

उस तैयारी का नुस्खा:

केले को फ्रीजर से बाहर निकाल लें।

नेवपिल क्लीन अर्कुश पेपर को मोड़ें। स्पिरुलिना की 1 गोली लें। एक रोलिंग पिन के साथ क्रश करें जब तक कि मैं पाउडर न बन जाऊं।

सभी सामग्री को एक ब्लेंडर में डालें और चिकना होने तक ब्लेंड करें।

कोको निब से सजाकर तुरंत मेज पर परोसें।

हमारे अपने सोन्याश्निक से ब्लैकबेरी और दूध के साथ केला फ्रॉस्टिंग

अवयव:

• केले चुराए - 2 पीसी। - 230 ग्राम
• ब्लैकबेरी - 100 ग्राम
• देशी डॉर्महाउस से दूध - 100 मिली

KBJU प्रति 100 ग्राम: 92.44 / 1.9 / 2.78 / 14.73

उस तैयारी का नुस्खा:

ऊपर बताए अनुसार केले तैयार करें।

जैसे कि हम एक ठंढे ब्लैकबेरी के vikoristovuemo जामुन थे, तो हम उन्हें एक vdtavannya के लिए भी थोड़ा समय देते हैं।

हम एक ब्लेंडर में मेंहदी दूध के साथ केले, जो वे podtanuli, और ब्लैकबेरी डालते हैं और चिकनी होने तक छेदते हैं।

आइए इसे छोले से सजाकर, इसे ठंढा होने तक परोसें।

चॉकलेट केला फ्रीजर

अवयव:

• केले चुराए - 2 पीसी। - 230 ग्राम
• कोको पाउडर - 20 ग्राम। मेरे पास एक है। डॉ डुकानो द्वारा प्रशंसा की गई
• वेनिला अर्क और स्टीविया ओएस जैसे - उत्साह के लिए
• रोजलिन दूध- 100 मिली

KBJU प्रति 100 ग्राम: 122.37 / 3.4 / 4.3 / 17.75

उस तैयारी का नुस्खा:

केले को फ्रीज में रख दें, फिर उन्हें थोड़ा सा खाना दें।

हम फल को ब्लेंडर कटोरे में स्थानांतरित करते हैं, कोको पाउडर, वेनिला अर्क और स्टीविया मिलाते हैं, चाहे वह अधिक दूध हो।

हम द्रव्यमान के माध्यम से एकरूपता को तोड़ते हैं।

हम इसे कटोरे में स्थानांतरित करते हैं और इसे तिल से सजाते हैं।

आधी रात केला फ्रीजर

अवयव:

• केले चुराए - 2 पीसी। - 230 ग्राम
• आधा चाँद जमे हुए - 100 ग्राम
• रोजलिन दूध - 100 मिली

KBJU प्रति 100 ग्राम: 89.65 / 1.8 / 2.78 / 14.22

उस तैयारी का नुस्खा:

केले और आधी रात को फ्रीजर से निकाल दिया जाता है। चलो कमरे के तापमान के लिए खड़े हो जाओ। आप हाफ-नाइट और फ्रेश जीत सकते हैं।

हम एक ब्लेंडर में जमे हुए केले, आधी रात और रोजलिन दूध डालते हैं। व्हेक-व्हेक और सबसे स्वादिष्ट फ्रीजर तैयार है.

हम योगो को कटोरे में स्थानांतरित करते हैं और चॉकलेट मिनी-बूंदों से सजाते हैं। मेरे पास एक ही धुरी है।

अधिक व्यंजनों की तलाश करें। मुझे बहुत भूख और नए स्वाद हैं!

सर्गेई शारज़ानोव द्वारा तैयार किया गया