काम करने के लिए आदमी रात में बीमार है। किसी व्यक्ति के कष्टप्रद समूह में कैसे आना है

रातों की नींद हराम करके थक गए हैं? एक पुराने व्यक्ति को एक अच्छे दुःस्वप्न के लिए दोषी ठहराया जाता है, और बाद में, नींद की लगातार कमी के लिए, एक बुरा मूड, यह आसानी से एक जीर्ण में प्रवाहित होता है।

अमीर महिला अपने भोजन की प्रशंसा करती है, जैसे कि अपने आदमी को घुटन न करने में मदद करने के लिए, वे खुद कुछ नहीं बल्कि अपने बच्चों की देखभाल करती हैं।

यह संभव है कि आपके व्यक्ति की मृत्यु के कारण न्यायाधीश पीड़ित हों, क्योंकि इमारत की मृत्यु की ताकत 80 डीबी तक पहुंच सकती है।

ख्रोपेनन्या क्या है?

Khropіnnya - tse बीमार, लेकिन क्या बीमारी को पसंद करने की जरूरत है। क्रॉनिक एबोरोन्कोपैथिया (चिकित्सकीय नाम) उन लोगों में सबसे आम है जो 35 वर्ष की आयु तक पहुँच चुके हैं। जाहिर है, बीमारी पहले फूट सकती है, कम कारणों से सब कुछ गिरना बाकी है।

जीर्ण के कारण

• ऊपरी डिस्टल पथों की कली की संरचनात्मक विशेषताएं;
• मोटापा;
• shkіdlivі zvichki;
• ईएनटी संक्रमण (साइनसाइटिस, राइनाइटिस और अन्य);
• हृदय प्रणाली के रोग

ची असुरक्षित hropіnnya?

रोंकोपैथिया विभिन्न गंभीर बीमारियों के विकास को बहुत प्रभावित करता है। दाईं ओर, इस तथ्य में कि रात पुरानी है, यह स्लीप एपनिया को उत्तेजित कर सकती है। यह 1 सेकंड से डेकिलकोह व्हिलिन तक सांस की तुच्छता की एक छोटी लकीर है। कई बार सांस के दांत प्रति रात 500 बार तक पहुंच जाते हैं।

इसके परिणामस्वरूप, बीमार व्यक्ति को मोटापा, नपुंसकता, अंतःस्रावी रोग और धमनी उच्च रक्तचाप विकसित होने का खतरा होता है।

एक तिहाई लोगों में डॉक्टरों की चेतावनियों के पीछे, जिन्हें 5 साल तक एपनिया हो सकता है, मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन, स्ट्रोक, और इससे भी बदतर, मौत और अधिक नींद विकसित होती है।

क्यों काम करते हैं, कैसे एक व्यक्ति रात में बहुत बीमार है?

यदि आपका व्यक्ति रात में बहुत बीमार है, तो हमें डॉक्टर के रिसेप्शन पर अगली बार पीना चाहिए, हमें प्रसूति के बाद सही उपचार की पहचान करनी चाहिए।

बहुत सारे लोग विभिन्न कारणों से डॉक्टर के पास जाते हैं और यदि आपके व्यक्ति को अधिक कीमत दी जाती है, तो आप स्वतंत्र रूप से किसी व्यक्ति के शिविर को आसान बना सकते हैं। स्वस्थ जीवन जीने के लिए जरूरी है:

• पालीति फेंको और शराब पियो;

• बिस्तर पर जाने से पहले हवा देना;

• ड्रेसिंग रूम आर्थोपेडिक तकिए;

• तरफ सो जाओ;

• सोने से पहले मत खाओ।

काम ही क्या, अपंग कैसे हो और रात में बच्चे को जगाए इंसान?

यदि कोई व्यक्ति बीमार है और रात में बच्चे को जगाता है, तो जब तक बीमारी की उपस्थिति में आपके व्यक्ति का आनंद समाप्त नहीं हो जाता, तब तक आप दूसरे कमरे में एक दिन योग कर सकते हैं।

यदि किसी बीमार व्यक्ति के लिए जीवित दिमाग को छोटे पैमाने पर फैलाने की अनुमति नहीं है, तो आप एक नए फार्मास्युटिकल ऑर्डर के लिए आ सकते हैं। पूरी रात के दौरान अपने व्यक्ति के लिए एक शांत और यहां तक ​​कि सांस लेने की तरह।

ची od narodny zasіb vіd hropіnnya?

Zvichayno, लोक zasіb vіd khropіnnya का आविष्कार लंबे समय से किया गया है और navit अकेला नहीं है।

गोभी प्यूरी

सफेद पत्तागोभी के 3 पत्ते ब्लेंडर से उठाएँ, 1 बड़ा चम्मच डालें। एक चम्मच शहद और सोने से पहले अपने आदमी को दलिया खिलाएं।

लोगों की ज़ासोबु 3-4 tyzhnі की प्रशंसा का कोर्स।

इसलिए सोने से पहले अतिरिक्त शहद के साथ गोभी का सूप लें।

घटिया जड़ी बूटियाँ

अपने व्यक्ति के लिए हर्बल इन्फ्यूजन तैयार करें:

• शबेलनिक जड़ 1 चम्मच;
• हॉर्सटेल 2 बड़े चम्मच। एल।;
• सूखी काली बड़बेरी 1 बड़ा चम्मच। एल।;
• रिपयाख 2 बड़े चम्मच। एल।;
• 1 बोतल छिड़कें।

सामग्री विस्तृत हैं और डिल के साथ डाली जाती हैं। आपके द्वारा पीने पर जोर देने के बाद (लगभग 1 वर्ष), आप 1 बड़ा चम्मच ले सकते हैं। एल दिन में पांच बार तक। हर्बल नस्टी डॉटी पिएं, डॉक्स सकारात्मक प्रभाव नहीं दिखाते हैं।

कसरत

जिम्नास्टिक का गले के अल्सर के खिलाफ बीमा किया जाता है।

• ध्वनि "І" को 15 बार बजाना आवश्यक है।
• अभी भी कदम के आधार पर दबाव डालने की जरूरत है, बीबी को गले में आकर्षित करना। रोबिटी किउ जिमनास्टिक दिन में 2-3 बार।
• 1 सेकंड के लिए माउस को नीचे और आगे ले जाना आवश्यक है। विकोनुवत दिन में 30 बार शाम को दाहिनी ओर।

लगभग 14 दिनों के बाद प्रभाव फीका पड़ गया।

ओलिया ओब्लीपिखोवा

सोने से तीन साल पहले, समुद्री हिरन का सींग का तेल, एक बूंद प्रति नथुने से टपकाना आवश्यक है। तीन दिन में असर दिखेगा।

अपने आदमी को डॉक्टर के पास जाने का नाटक न करने दें। फिर भी, hropіnnya - tse बीमार, याक को लिकुवन्न्या की आवश्यकता होगी। जैसे ही आपका व्यक्ति अपनी बीमारियों से छुटकारा पा सकता है, रात में घर में शांति और शांति बहाल हो जाती है।

क्या काम है, कैसा है इंसान, कैसे नींद आती है? Zvichayno, इस असुरक्षित छोटे लड़के को बख्शने की कोशिश करो। बहुत पुराना न केवल घर और अदालतों के लिए अस्वीकार्य है, यह स्वयं व्यक्ति के स्वास्थ्य को बहुत नुकसान पहुंचा सकता है। Іsnuє अवैयक्तिक तरीके pripinit nіchnі एक घंटे ची वापस के लिए रोल करता है।

निकनी hropіnnya: उस परेशानी का कारण

Zgіdno चिकित्सा आँकड़ों के साथ, सबसे अधिक बार रोंकोपैथिस (क्रोनिक क्रॉपेन्यम) मध्य और कमजोर उम्र के लोगों से पीड़ित होते हैं। महिलाओं में, वे युवा अधिक आसानी से बीमार हो जाते हैं। एक मजबूत राज्य के प्रतिनिधि एक समूह के लिए जोखिम उठाते हैं:

• ज़ायवा वागा;
• निरंतर तनाव;
• रात को बुरी तरह सोना।

जीर्ण सूजन का कारण नासॉफिरिन्क्स के ऊतकों की सूजन है, जो हवा के सामान्य मार्ग के लिए महत्वपूर्ण है। उफ़, बदबू आराम करती है और कम हो जाती है, गले में जोर से आवाज़ आती है। जब साँस ली जाती है, तो कपड़े कंपन करने लगते हैं, जिससे तेज आवाज होती है जो बड़बड़ाती है और घरघराहट होती है।

यदि कोई व्यक्ति अपनी पीठ के बल बेहतर नींद की परवाह करता है, तो गले की घंटी बजने लगेगी। मुमकिन है कि पेट की छोटी-सी जुपिंका हो जाए, जो खट्टी-मीठी खटास के साथ दिमाग की जान ले लेगी और उसे मौत के मुंह में ले जाएगी।

खरोपेनन्या को बहुत समस्या हो सकती है। कर्कश ध्वनियाँ घर में सोने नहीं देतीं, जो पारिवारिक जीवन में तह को भड़काती हैं। लगातार चिड़चिड़ी गले में खराश और सूखना, संभवतः ठंड के कुछ हिस्से। व्यक्ति शिथिल नहीं होता, कठोर हो जाता है, अभ्यास कम हो जाता है। रोंकोपैथिया रप्तोवु ज़ुपिंका द्यहन्या उवी स्नी, स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ने के लिए उकसा सकता है। वैसे ही, आप उन लोगों के बारे में सोचने के लिए एक भयानक ड्राइव बन जाएंगे कि किसी व्यक्ति को कैसे सिकुड़ना सिखाया जाए।

निवारक दौरा

कभी-कभी आप सबसे सरल तरीके से मदद कर सकते हैं, यह आवश्यक नहीं है कि आप अत्यधिक नशे में हों। यदि कोई व्यक्ति बहुत अपंग है, तो जीवन के तरीके को बदलना शुरू करना आवश्यक है। रात के रौलादों की आवाज बिखेरनी चाहिए:

• वागा का कम होना;
• vіdmova vіd kurinnya i शराब;
• आसान;
• ओवरवॉल्टेज के बिना पोमिरने फैज़िचने नवान्त्ज़नेया;
• तनाव की उपस्थिति।

शीत रोगों को एकजुट करना महत्वपूर्ण है। गला, जो सूख जाता है, और बलगम, जो नासॉफरीनक्स में कंजूस होता है, कपड़े को सिलवटों और इमारतों से संतृप्त करता है, रात के समय अपंगता को भड़काता है। Polypshiti नींद और प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने से आपको अपने यौन जीवन को बेहतर बनाने में मदद मिलती है। इससे जुड़ी पुरानी समस्याओं के मामले में किसी व्यक्ति की रक्षा करना और किसी अन्य सामान्य मानव रोग - प्रोस्टेटाइटिस की चमत्कारी रोकथाम बनना बेहतर नहीं है।

सोब चोलोविक ख्रोपीव नहीं, योग मेनू को देखने की सिफारिश की जाती है। सब्जी सलाद की छाल, चिकन शोरबा पर लाइव सूप, बेक्ड रिबी, साबुत अनाज अनाज, घर का बना पास्ता पर वसा, चिकनाई और नादतो होस्ट्रिह उपभेदों पर एक नज़र डालना आवश्यक है। विशिष्ट रूप से अतिप्रवाह, छोटे भागों में खाना जरूरी है। सफेद चाय और कावी के बजाय, शहद के साथ हरी चाय पीना बेहतर होता है, कासनी के साथ पीना, घर का बना फलों का मिश्रण, फलों का पेय, ताजा रस, पानी से आधा पतला। नींद को सामान्य करने के लिए, वर्टो कुछ जड़ी-बूटियों का प्रयास करें: कैमोमाइल, पुदीना, मेलिसा, चिया लिंडेन रंग।

सिगरेट और शराब को बंद करना जरूरी है। जैसे कोई व्यक्ति श्किडलिवी ज़्विचोक नहीं फेंक सकता है, बिस्तर पर जाने से पहले दोपहर में बिना शराब पीए और बिना शराब पिए शिथिलता का मौका है। एथिल अल्कोहल कपड़ों में लहरें पैदा करता है जिससे रोगी की मृत्यु हो जाती है। असुरक्षित मादक पेय से कम नहीं है, लेकिन बीयर, कॉकटेल, ऊर्जा पेय। निकोटीन और आग के उत्पाद रक्त प्रवाह में सुधार करते हैं और जहाजों के विरूपण का कारण बनते हैं। यह सांस की सांस को उत्तेजित करता है, और यह एक अलग जटिलता पैदा कर सकता है।

बिस्तर के भाषण को बदलने की सिफारिश की जाती है। पूर्ण निर्बाध नींद के लिए, सिर को ठीक करने और आपको अपनी पीठ पर लुढ़कने की अनुमति देने के लिए एक लोचदार गद्दे और एक आर्थोपेडिक तकिया की आवश्यकता होती है। विशेष सैलून में, आप आकार और चौड़ाई की एक विस्तृत श्रृंखला पा सकते हैं, उनके लिए पूरी कीमत उपलब्ध है। पॉलिएस्टर फाइबर से बने तकिए स्वच्छ, समझने में आसान होते हैं।

अतिरिक्त दवाओं और दवाओं के कालानुक्रमिक क्रम में किसी व्यक्ति की मदद कैसे करें

पुरानी स्थितियों में किसी व्यक्ति को साधारण अटैचमेंट के साथ मदद करने में मदद करें, क्योंकि आप किसी फार्मेसी या आर्थोपेडिक सैलून में आ सकते हैं। लविंग स्क्वाड और उनके दोस्तों के आदेश पर, जो रोंकोपैथिया से पीड़ित हैं, विरोबिव की राजसी पसंद: नाक, मुंह की टोपी और फिक्सेटर के लिए क्लिप, आवश्यक स्थिति में निचले भट्ठा को ट्रिम करने के लिए विभिन्न पट्टियाँ।

एक ऐसे व्यक्ति की मदद करने के लिए जो कालानुक्रमिक रूप से क्लिप की मदद करता है, क्योंकि वे स्थानांतरण पर दबाव डालते हैं और डाइकल मार्ग को चौड़ा करते हैं। पहले कुछ दिनों की पुकार पर, परिणाम एक शांत नींद होगी।

जैसे ही आप आकाश को जीतते हैं, जैसे ही वह गिरता है, आप मुंह के लगाव की कोशिश कर सकते हैं, जो बच्चे के निप्पल का अनुमान लगाएगा। यह vіdmіnno vіdmіnno pomogaі vіd khropіnnya है, जो पॉलीप्स और अन्य नई कृतियों से नहीं बढ़ता है। लगाव मुंह में डाला जाता है और एक विशेष जोर के साथ utrimuetsya। Viimku पर Mova प्रतिशोध और हल्के से घुमावदार। पुजारी vikoristovuvat के लिए आसान है, बिना किसी समस्या के रोकिव के स्प्रैट के रूप में सेवा करने के लिए। विकोरिस्टन्या के बाद, लगाव को उबले हुए पानी से धोया जाता है, सुखाया जाता है और मामले के पास रखा जाता है।

पुरानी बीमारियों से लड़ने के लिए आप विशेष बूंदों और स्प्रे का उपयोग कर सकते हैं। जलीय आधार पर तैयारी श्लेष्म झिल्ली, ध्वनि न्यायाधीशों और ऊतकों को नरम करने में मदद करती है। गोदाम में हर्बल अर्क, आवश्यक तेलों का एक परिसर, ग्लिसरीन, विटामिन शामिल हैं। कम से कम 8 साल तक सोने से ठीक पहले गले पर स्प्रे स्प्रे करें। Pozbutisya hropіnnya dopomozhut i kraplі, yakі nіs दर्ज करें। बदबू रोन्कोपैथी के हमलों को दूर करने और मरे हुए लोगों की मदद करने की संभावना कम नहीं है।

सीधी पुरानी कालक्रम के साथ, आप हीलिंग जड़ी बूटियों के आधार पर गोलियों की कोशिश कर सकते हैं। Pіdіyde होम्योपैथिक तैयारी Snorsop, scho to mіstit अर्क की चिलीबुहा, पीली जड़, इफेड्रा, डबरोवनिक, बेलाडोनी। यह एक डॉक्टर के पर्चे के बिना बेचा जाता है, निर्देशों के मुताबिक इसे पाठ्यक्रमों में लेना जरूरी है, क्योंकि इसे त्वचा पैकेज में जोड़ा जाता है।

लोगों के हित

दस्ते एक घंटे की नींद के लिए आरामदायक वातावरण बनाने के बारे में बता सकते हैं। कमरे में बट-कवर तौलिया लगाने की सिफारिश की जाती है, या यदि आप जली हुई बैटरी पर गीले टेरी तौलिये लटकाना चाहते हैं।

सोने के कमरे में घरेलू प्राणियों को कमरे में न आने दें, बल्कि कमरे में ही गुलदस्ते उठा लें तो बेहतर है। पुरानी बीमारी का कारण अक्सर ऊन या फाइलों से एलर्जी होती है, जो उस सूजे हुए गले को चिढ़ाती है।

सुगंध दीपक की मदद करने के लिए पोलिप्सिटी याक सोते हैं। पानी के पास ईथर लैवेंडर, कैमोमाइल, ट्रोजैंड, नीलगिरी, और चंदन के स्प्रैट मिलाएं। क्यूई सुगंध शांत करती है, आराम करती है, शांत नींद लाती है।

नासॉफरीनक्स के ऊतक को एक विशेष धुलाई से बदलें, जिसे अपने हाथों से तैयार करना आसान है। 1 गिलास ठंडे उबले पानी में 2 चम्मच। समुद्री नमक। मातृभूमि नथुने, पिडाइड और गरारे करने के लिए खींची जाती है। प्रक्रिया शरद ऋतु-सर्दियों के मौसम में विशेष रूप से उपयुक्त होती है, अगर ठंड लगने का खतरा बढ़ जाता है। नमक गुलाब के बजाय, आप विभिन्न प्रकार की हीलिंग जड़ी बूटियों के साथ विक्टोरेट कर सकते हैं: कैमोमाइल, लकड़ी, पोलीना, छिड़काव।

एक अच्छा रंग सही देने के लिए एक अच्छा प्रभाव है। गले, जीभ और जीभ के ऊतकों की बदबू से रक्त संचार बेहतर होता है, अच्छी नींद आती है। सबसे सरल योग आसनों से डॉक्टर स्ट्रेलनिकोवा के परिसर के साथ विशेष अभ्यास करने की सिफारिश की जाती है। ऋण परिसर 15 हविलिन से अधिक नहीं है, लेकिन काम बिना किसी रुकावट के दैनिक आवश्यक है।

यक्ष्चो ज़विचायनी ज़सोबी मदद नहीं करते

यह समझने के लिए कि जीर्ण व्यक्ति के साथ क्या काम करना है, विशेषज्ञ-सोमनोलॉजिस्ट की मदद करें। डॉक्टर से पहले, वार्टो तह विपदों में घूमता है, अगर आप घर पर खुद की मदद नहीं करते हैं।

जब मैं चारों ओर देखता हूं, तो मुझे एहसास होता है कि मैं चाहता हूं कि मरीज सामान्य रूप से सो जाएं। काफी बार, पुरानी विकृति का कारण एक विचलित नाक सेप्टम, पॉलीप्स और जन्मजात दोष और एक निचला अंग होता है। समस्या को सर्जरी द्वारा ठीक किया जा सकता है, जिसे अस्पताल या आउट पेशेंट क्लिनिक में किया जाता है।

पॉलीप्स और बढ़े हुए एडेनोइड्स को सामान्य संज्ञाहरण के तहत हटा दिया जाता है। एक सिलिकॉन इम्प्लांट को निचले पेट के ऊतक में प्रत्यारोपित किया जा सकता है, जो डिचल गले का विस्तार करेगा और पुराने दर्द का मुख्य कारण होगा। नाक के पट को प्लास्टिक सर्जन द्वारा ठीक किया जाता है, ऑपरेशन मोड़ने योग्य है, लेकिन इससे भी अधिक प्रभावी है। अतिरिक्त नरम ऊतकों को स्केलपेल या लेजर से हटा दिया जाता है, प्रक्रिया संज्ञाहरण के तहत की जाती है और पुरानीता की समस्या को समाप्त करती है।

उन रोगियों के लिए जो सर्जरी के लिए contraindicated हैं, CPAP थेरेपी की सिफारिश की जाती है। यह उपकरण पंप के सिद्धांत के अनुसार एक स्वच्छ सांस देता है, जिसके साथ स्वचालित प्रणाली नाड़ी, वाइस और श्वास की तीव्रता का अनुसरण करती है। Deyakі मॉडल खुश हो सकते हैं, yakіst poіtrya में सुधार करने के लिए विद्वान। उपस्थिति में, एक विशेष मुखौटा तैयार किया जाता है, जैसे कि यह हाथों का सम्मान नहीं करता है और आपको किसी भी स्थिति में सोने की अनुमति देता है। अटैचमेंट की लागत सस्ता नहीं है, लेकिन इसके अलावा यह रात के रूले के लिए अनुमति देता है। CPAP-डिवाइस ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया की रोकथाम बन जाएगा, जो और भी असुरक्षित हो सकता है और अक्सर पुरानी नींद के साथ हो सकता है।

किसी व्यक्ति की पुरानी बीमारियों का मुकाबला जटिल तरीके से आवश्यक है, प्रतिनिधि शिल्प, तैयारी, राष्ट्रीय स्वास्थ्य, आहार, जिम्नास्टिक और अन्य तरीके। विकल्पों के छिड़काव की कोशिश करने के बाद, आप अपनी खुद की तकनीक पर काम कर सकते हैं। आइए हम घर के दिमाग में सोएं - ये शब्द इन लोगों के लिए एक आदर्श वाक्य बनने के लिए दोषी हैं, क्योंकि वे रोंकोपैथी से पीड़ित हैं।

जबकि महिलाओं में पुरानी बीमारी बीमारी का सबसे आम मार्कर है, जिसे हार्मोनल विकारों के परिणाम पर दोषी ठहराया जाता है, ज्यादातर लोगों में यह अस्वास्थ्यकर जीवन शैली, जन्मजात और सूजन क्रैनियोफेशियल विकृति और ईएनटी संक्रमण के कारण पुरानी बीमारी का कारण बनती है।

उनमें से आप देख सकते हैं:

• क्षतिग्रस्त नाक की भीड़नाक सेप्टम की वक्रता के माध्यम से, नाक और स्वरयंत्र पर पॉलीप्स और निशान, मांसल जीभ और टॉन्सिल की अतिवृद्धि।
• गले और नाक की पुरानी सूजन: एनजाइना, साइनसाइटिस, राइनाइटिस, साइनसाइटिस।
• शरीर को प्राकृतिक पुरातनता. 45-50 साल के बाद लौकी के मुलायम कपड़ों की लोच कम होने लगती है। बदबू आ रही है, जंगली रास्तों की रोशनी बज रही है, और वे सांसों को दांतों तक पहुंचा रहे हैं।
• अन्य दवाएं और एंटीडिप्रेसेंट लेना. ये तैयारी न केवल तंत्रिका तंत्र को शांत करती हैं, बल्कि स्वरयंत्र की दीवारों सहित बीमारियों को भी शांत करती हैं, जो अनिवार्य रूप से पुरानी बीमारी का कारण बनेंगी।
• ज़ायवा वागा, शि, बोरिडिया के क्षेत्र में अतिरिक्त वसा जमा, साथ ही साथ "बीयर" रहते हैं। नवित मोटापे के पहले चरण में, वयस्कों में जीर्ण दिखने की संभावना लगभग 8-10 गुना होती है। दूसरे में, वह तीसरा चरण, कालक्रम पुरानी अवस्था में जाना जारी रख सकता है और एपनिया अक्सर बिगड़ जाता है। मोटापे की चौथी डिग्री वाले 80% लोगों में ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया सिंड्रोम गंभीर रूप में होता है।
• मादक बासीपन. मिमिक इन्फ्यूजन से पीड़ित लोगों में, मैज़ोवी टोन भी कम हो जाता है, जिसे उत्पन्न किया जा सकता है, जिसमें निचले ऊतकों की सुस्ती भी शामिल है। विशेष रूप से बुरे वे हैं जो शराब के प्रभाव में सोते हुए व्यक्ति का मस्तिष्क सांस की हकलाहट पर प्रतिक्रिया करने में सक्षम नहीं होता है और खट्टेपन के अभाव में सोते हुए व्यक्ति का दम घुट सकता है।
• मुर्गी। Tsya shkidliva zvichka є इस दिन लोगों में पुरानी बीमारी के मुख्य कारणों में से एक है। निकोटीन के वाष्प का साँस लेना, जो टाइयुट्यून में गायब हो जाता है, और महत्वपूर्ण धातुएँ श्वसन पथ में रुकावट पैदा करती हैं, स्वरयंत्र के ऊतकों की सूजन को भड़काती हैं, सांस के मार्ग को बिगड़ती हैं और सांस को नुकसान पहुंचाती हैं।

चीम असुरक्षित मानव hropіnnya

मानव कालक्रम को गंभीरता के तीन डिग्री में विभाजित किया गया है:

• आसान। बाद में, बदलो, बिना किसी क्रिया के स्थानांतरित हो जाओ, और वास्तव में, सभी लोग सो जाएंगे। इस तरह की चिरकालिकता हमें पीड़ा नहीं देती है, लेकिन अगर आप जागते हैं, तो यह योग कारक को साफ करने के लिए पर्याप्त है।
• मध्यम आकार का। रोंकोपथिया को बीमार होने और नियमित चरित्र होने के बाद लोगों पर दोष लगाया जाता है। बेचैन नींद समय-समय पर जागरण के साथ होती है। इंसान का झूठ यह नहीं लगता कि वह गिर गया है, शरीर में एक भारी बोझ और सिरदर्द के साथ फेंका जाता है।
• गंभीर (जीर्ण). एक गहरी नींद वाली रात, अनियंत्रित जागरण, उनींदापन और सिरदर्द व्यक्ति के निरंतर साथी बन जाते हैं। आपके लिए खुद को नियंत्रित करना और भी महत्वपूर्ण है और आप कर्म के लिए सो सकते हैं, एक घंटे काम कर सकते हैं, भोजन कर सकते हैं।

भ्रम के लोगों में कालक्रम का एक आसान कदम आसानी से कारणों के आगे झुक जाता है, मध्य एक चिकित्सा हस्तक्षेप की तुलना में अधिक शक्तिशाली होता है, और एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य के लिए एक गंभीर खतरा होता है। मजबूत आधे लोगों में यह महिलाओं में अधिक आम है, महिलाओं में कम।

क्रॉनिक रोंकोपैथी वाले लोगों में, कार्डियोवस्कुलर और नर्वस सिस्टम की बीमारी का खतरा: मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन, सेरेब्रल स्ट्रोक, धमनी उच्च रक्तचाप, बदबू अक्सर लीवर, नितंबों, शक्ति की समस्याओं, मोटापे से पीड़ित होती है। और जो अधिक भयानक है वह यह है कि क्रोनिक स्लीप एपनिया हमेशा OSAS (ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया सिंड्रोम) जैसी घटना के साथ हो सकता है।

एपनिया - बिगड़ा हुआ श्वास, 10 सेकंड के लिए अधिक कमी के साथ, लेजेनेवल वेंटिलेशन जुड़ा हुआ है और भुखमरी खट्टा हो जाती है। सबसे महत्वपूर्ण मूड में, यह 2 मिनट तक का समय ले सकता है और कुल नींद का 60% तक ले सकता है। इसके अलावा, एपनिया वाले लोग अगले कालानुक्रमिक रूप से अधिक बार निचले टी की बीमारी से पीड़ित होते हैं, जिनके कालक्रम ओएसएएस के साथ नहीं होते हैं, खट्टी सांस न होने का त्रिशूल एक घातक अंत के साथ समाप्त हो सकता है।

लेकुवन्न्या hropіnnya

नींद की गड़बड़ी, उस संख्या के लिए और लोगों में पुरानी नींद के कारणों की अभिव्यक्ति, कि योग लिकुवन्न्या एक डॉक्टर द्वारा निपटाया जाता है - एक सोमनोलॉजिस्ट। रोगी की नींद का निदान करने, लक्षणों का विश्लेषण करने, पुरानी बीमारियों का कारण बनने और यह निर्धारित करने के लिए कि अपराधबोध स्वास्थ्य के लिए असुरक्षित है (ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया सिंड्रोम)। वर्ष के पहले भाग में अधिकांश समय यह आवश्यक नहीं है कि कालक्रम को ही बढ़ा दिया जाए, लेकिन जिसे बीमारी कहा जाता है, इसके अलावा, रोंकोपैथी के लिए चिकित्सा की विधि गंभीरता की डिग्री के रूप में लेटना है। पुरानी OSAS, त्से की समस्याओं को हल करने के लिए मुख्य आते हैं:

• शामक और दवाओं के रूप में पोवना या चस्तकोवा विदमोवा;
• vіdmova vіd tyutyunopalіnnya और priyomu मादक पेय;
• zvіlnennya vіd zayvoї vaga, "बीयर" पेट और छाती और pіdboriddya के क्षेत्र में वसा जमा;
• मौखिक आवेदकों का चयन;
• सीआईपीएपी थेरेपी - एक स्लीपिंग सुप्रा-सरप्लस पॉज़िटिव वाइस के जंगली तरीकों में एक निर्माण, जो लाइन को पार करता है;
• बराबर ग्रसनी पर शल्य सम्मिलन कम होता है।

चिकित्सा उपचार

पुराने दर्द का दवा उपचार सकारात्मक परिणाम देता है, मुख्य रूप से अगर विभिन्न ईएनटी रोगों के परिणामस्वरूप नसें प्रकट होती हैं: साइनसाइटिस, राइनाइटिस, एडेनोओडाइटिस, नाक खाली करने वाला पॉलीपोसिस और उनके समान। कुछ बेईमान फार्मासिस्टों के मामले में, बच्चों की गोलियां और एरोसोल, अन्य कारणों से होने वाले रोंकोपैथी और एपनिया से शामक राहत आवश्यक नहीं है। अधिक महत्वपूर्ण दवाएं बाजार में पुरानी दवाओं के रूप में पेश की जाती हैं - आहार की खुराक, जिसकी प्रभावशीलता किसी भी चीज से पुष्टि नहीं होती है। गोदाम में बढ़ते घटकों से श्वसन संकट के साथ आने वाले लक्षणों और लक्षणों से राहत मिलने की संभावना कम होती है, जैसे:

• नाक मार्ग और ग्रसनी में भीड़भाड़ वाला बलगम;
• शुष्क मुँह और नाक;
• कर्कश आवाज।

दुर्भाग्य से, लोगों के बीच श्वसन संकट से पीड़ित लोगों में से लगभग एक तिहाई एलर्जी मरे के लिए स्केलेबल हैं, और पुरानी बीमारियों के रूप में आहार की खुराक अक्सर एलर्जी के लिए बुलाती है, और उनके vikoristannya की तर्कसंगतता को और अधिक डॉक्टरों और सुमनिव में रखा जाता है।

विशेष आवेदकों के साथ Lіkuvannya hropіnnya

ओरल ऐप्लिकेटर्स के जीर्ण, रसदार प्रभाव की दवा चिकित्सा के आधार पर, इसे पूरी दुनिया में रोंकोपैथी और ओएसए की बुनियादी चिकित्सा के विकल्पों में से एक के रूप में दिखाया गया है। यह पुराने फेफड़े और गंभीरता के लिए सकारात्मक रूप से संकेत दिया जाता है, विशेष रूप से उन स्थितियों में जहां अन्य लक्षण साथ नहीं होते हैं, एपनिया के हल्के और हल्के रूप, और दुर्भावना वाले रोगियों में।

इस तरह के ऐप्लिकेटर की बहुत सी किस्में हैं, लेकिन सभी बदबू को दो प्रकारों में बांटा गया है: एक एक्सटेंशन, जो भाषा का समर्थन करता है, और एक एक्सटेंशन-रिपोजिशनर, जो निचले स्लिट को आगे लटकाता है। बाकी के घंटों में, रोगी के दांतों के लिए नरम थर्माप्लास्टिक सामग्री से तैयार, चौड़े मुंह वाले ऐप्लिकेटर बनाए गए।

जीभ के लिए एप्लिकेटर को एक विशेष सक्शन कप की मदद से जीभ की नोक पर खाली मुंह पर लगाया जाता है। ऐसा लगाव श्वसन मार्ग को फैलाता है और तुरंत सांस में एक घंटे के लिए गति को डूबने नहीं देता है। निचले फिशर की स्थिति को बदलने के लिए अटैचमेंट को खाली मुंह पर लगाया जाता है और दांतों पर लगाया जाता है। इस अतिरिक्त मदद से दरार आगे की ओर लटक जाती है और ठीक हो जाती है। Zavdyaks जिनके लिए जंगली तरीकों का ज्ञान बढ़ता है।

इसके अलावा, विशेष पट्टियां भी हैं, जो निचले स्लिट को बेहतर बनाने में मदद करती हैं और इस तरह पुराने दर्द को रोकती हैं।

क्रोनिक सीपीएपी-थेरेपी का उपचार

सीपीएपी-थेरेपी - एक स्थायी सकारात्मक दबाव के साथ किंवदंतियों का टुकड़ा वेंटिलेशन 1981 में ऑस्ट्रेलियाई प्रोफेसर कॉलिन सुलिवन द्वारा प्रस्तावित किया गया था। आज, इसे क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया को ठीक करने के सबसे अधिक पाए जाने वाले तरीकों में से एक माना जाता है, जिसके दैनिक दुष्प्रभाव नहीं होते हैं।

सीआईपीएपी-अपराट एक छोटा कंप्रेसर है, जो एक लचीली ट्यूब के साथ जुड़े हुए नाक के मुखौटे के माध्यम से बार-बार डाइकल मार्गों में वितरित किया जाता है। एक ही समय में, यह बिना किसी रुकावट के, समान तीव्रता के साथ और एक सिंगिंग वाइस के तहत खिलाती है। Tse टुकड़ा zbіshiti dyhalnі तरीके और zabіgti sagging larynx द्वारा नींद के टुकड़े की प्रक्रिया में अनुमति देता है। मदद से, एपनिया का सिरदर्द सुरक्षित नहीं है - खट्टी भूख, और यह इसके साथ अनदेखे छोटे-छोटे घंटों के जागरण के लिए भी जुड़ा हुआ है।

हल्के मामलों और बीमारी के हल्के मामलों में, सीपीएपी के साथ उपचार महीने में तीन बार दिन में पांच बार तक होता है, और बीमारी के महत्वपूर्ण (पुराने) मामलों में इसे लंबे समय तक लिया जा सकता है। बीमार व्यक्ति के पॉलीसोम्नोग्राफिक बाधा के बाद सीपीएपी डिवाइस को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। इस प्रकार किसी भी अवस्था में एपनिया और क्रॉनिक में रोगी को अधिक से अधिक बचाना संभव है, साथ ही उनके घातक परिणाम और रोगी के जीवन में सुधार लाना संभव है।

लेज़र शल्य क्रिया

लेज़र सर्जिकल ऑपरेशन, पुराने दर्द को दूर करने के तरीके के रूप में, उन लोगों के लिए शेष लाभ के रूप में विजयी होते हैं जिनका CPAP-थेरेपी पद्धति का उपयोग करके पैर के वेंटिलेशन के साथ इलाज किया जाता है, और जिन्हें ओटोलरींगोलॉजिस्ट से मदद नहीं मिली। कभी-कभी डॉक्टरों के काम को ऊपरी डायहल चैनलों के विषम डायलंकी द्वारा निर्देशित किया जाता है, जिससे सांस लेने की प्रक्रिया जटिल हो जाती है। आप उपयोग कर सकते हैं:

• बाहरी या आंशिक रूप से दिखाई देने वाला हाइपरट्रॉफिक सब्लिंगुअल यूवुला;
• chastkove vydalennya drooping pіdnebіnnih कपड़े;
• नीचे के धनुषों का लटकना;
• मिग्डालिकी का परिवर्तन;
• अनुनासिक पटिका की usunennya विकृति पतली।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ स्लीप मेडिसिन (एएएसएम) की आधिकारिक सिफारिशों के अनुसार, ऊपरी डायकल मार्ग पर लेजर सर्जरी से क्रोनिक एपनिया और एपनिया से पूरी तरह राहत नहीं मिलती है और अपराधबोध केवल अत्यधिक अवसाद में पहचाना जाता है। इसके अलावा, ग्रसनी में सर्जिकल सम्मिलन को कभी-कभी दोहराया जा सकता है, और नई जटिलता को बाहर नहीं किया जाता है:

• गुगलीवादी भाषा;
• आवाज का समय बदलें;
• जंगली तरीकों से shmatochkіv іzhі प्राप्त करना;
• कठिन फोर्जिंग;
• एपनिया पुनरावृत्ति।

लोग, जो एक सामान्य घटना के रूप में रात के "ट्रिल्स" की परवाह करते हैं, जैसे कि वे स्वस्थ मजबूत आधे लोगों पर थूकते नहीं हैं, वे अधिक दयालु हैं। एक व्यक्ति की पुरानी बीमारी एक चिकित्सा बीमारी है, जो न केवल कालानुक्रमिक रूप से गंभीर अशुद्धियों का कारण बनती है, बल्कि तीक्ष्ण भी होती है और obov'yazykovogo उत्साह को दर्शाती है।

क्या आपने रात के संगीत कार्यक्रम देखे? क्या आप नहीं जानते कि एक व्यक्ति क्रुप की तरह क्या काम करता है, यह चाहते हुए भी उसके पीछे नहीं भागा? इस लेख को पढ़ने के लिए थोड़ा अतिरिक्त समय दें। हमने उन्हें अभ्यास में डाल दिया है और डॉक्टरों के साथ-साथ विधि के महान लोगों के रूप में सिफारिश की है, जैसे बड़ी विनम्रता के साथ अपने दोस्त को आधी नींद देना और आप दोनों को सामान्य रूप से सोने देना।

यह इस तथ्य से स्पष्ट है कि बड़ी संख्या में लोगों को पीठ के बल सोने के लिए लंबे समय से दोषी ठहराया जाता है। ऐसी स्थिति में, गले के कोमल ऊतक शिथिल हो जाते हैं, जिससे हवा के मार्ग में बाधा उत्पन्न होती है। उसके लिए, सबसे पहले, आपको बढ़ने की जरूरत है, क्योंकि एक व्यक्ति बहुत अपंग है - इसे अपनी पीठ के बल सोए बिना हासिल करना आवश्यक है।

इस तरह की रिंग को वाइब्रेट करने के लिए बहुत सारे तरीकों का इस्तेमाल करें, उदाहरण के लिए, पीठ के क्षेत्र में एक लबादे को आंत से सीना और उसमें कपड़े का एक टुकड़ा, एक शैडो बॉल या ऐसा ही कुछ डालें।

तकिया छोटा या महत्वहीन कुट її nahil uvі snі इस तथ्य का कारण है कि सिर को वापस फेंक दिया जाता है, जो रात में नींद का कारण है या योग शक्ति का कारक है। यदि आपके पास अप्राकृतिक स्थिति में अपना सिर ट्रिम करने वालों के माध्यम से एक अस्थाई रूप से ऊंचा तकिया भी है, तो एक अति-अस्थायी उच्च तकिया भी है। उदाहरण के लिए, उन्हें याद आया कि आपके तकिए पर सोने के लिए बाकी घंटे आसान नहीं हैं, इसे बदलें, उदाहरण के लिए, आर्थोपेडिक, विशेष रूप से आपके लिए चुना गया।

क्रिम तकिए, क्रुप का कारण पैर का निचला कोना हो सकता है। योग को 5-10 सेंटीमीटर ऊपर उठाना चाहिए, ताकि आप ट्रैप में सो सकें और रात को सामान्य रूप से सो सकें।

गले और जीभ की मायाजी सीखें, विशेष जिम्नास्टिक रोब्ल्याची। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो मोटापे से ग्रस्त हैं, अधिक खाते हैं और शराब/सिगरेट के नशे में चूर हो जाते हैं।

लोगों के हित

फार्मासिस्टों ने कालक्रम के मामले में लाइकीव के लोगों को दोषी ठहराया है, लेकिन अवैयक्तिक चोलोविकिव डॉक्टरों के भाग्य पर भरोसा करते हैं, जिसके बारे में नीचे उल्लेख किया जाएगा।

एक बालक के रूप में, रात में विकोनन्न्य विस्चेवकाज़ानिह की सिफारिशों के बाद जागना बहुत अधिक अपंग है, शराब ओबोव्याज़कोवो प्रोबोवाट का दोषी है, जो आपको हिरोपिन्या प्राप्त करने की अनुमति देता है। उनमें से एक गोभी और शहद है।

विधि प्रमुख बीमारियों की रोकथाम का सबसे सार्वभौमिक तरीका है।

हम गोभी के सीक को देखते हैं और योग को बराबर भागों में शहद के साथ मिलाते हैं। आज, टिम से पहले, जैसे कोई व्यक्ति सो जाता है, वह इस जलसेक के 2-3 बड़े चम्मच लेने का दोषी है। बस उसी समय अचंभा न करें, जैसे कि उन रातों में आपको एक ऐसा व्यक्ति मिलेगा जो अधिक से अधिक रो रहा है।

खींचकर दो tizhnіv लेने के लिए सुमेश, लगातार vydobuvayuchi ताजा sіk, ताकि टिंचर अस्वीकार्य न हो जाए।

लोगों में से एक के रूप में, मैं कालक्रम के रूप में कुछ गलत समझी जाने वाली बिल्लियों को जन्म दे सकता हूं, जैसे प्रकृति हमें देती है। पहला ज़सीब - समुद्री हिरन का सींग का तेल। सोने से 3-4 साल पहले योगो को त्वचा के नथुने में दबा देना चाहिए। यह 3 खुराक के साथ प्रयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है (मैं प्रत्येक में 1-2 बूंदों में खोद सकता हूं) और 2 बूंदों के लिए 1 बूंद टपकता है, जब तक कि जीर्णता ज्ञात नहीं हो जाती।

विमागतिमा के लिए एक और लोक नुस्खा शबेलनिक रूट का एक चम्मच है (शराब व्यावहारिक रूप से त्वचा की फार्मेसी में बेची जाती है), एक बड़ा चम्मच यागिड, 2 बड़े चम्मच शलजम और एक हॉर्सटेल। सामग्री को फिर से पिघलाया जाता है, उदाहरण के लिए, मिल में, फिर एक चम्मच मासी ली जाती है, जो बाहर आ जाती है, छिड़काव के साथ डाला जाता है और नास्त्य कोष्टु वर्ष के करीब होता है। स्वेट वाइन दिन में 4-5 बार एक बड़े चम्मच पर ली जाती है (मैं दोपहर के ब्रेक पर और शाम को दो बार - सोने से पहले काम के बाद लोन ले सकता हूं)।

दवा

Nayimovіrnіshe, अकेलापन z cholovіkіv सर्जिकल हस्तक्षेप के कालानुक्रमिक मार्ग में जीतना चाहता है। मैं अगले कदम पर बेहतर हो जाऊंगा, चरम पर कम। लोगों की मदद की तरह, जीवन के तरीके को बदलते हुए, उस विजयी जिम्नास्टिक ने परिणाम नहीं दिया, इसलिए मुझे फाहिवत्स्य के स्वागत कक्ष में जाना पड़ा। पुरानी बीमारी और व्याकुलता के कारण को प्रकट करने में मदद करें, जैसे कि बड़ी मदद से आप बीमारी की मदद कर सकते हैं।

प्रौद्योगिकियों

चीन ने पुरानी बीमारियों से लड़ने के लिए इलेक्ट्रॉनिक ज़सीब तैयार की है। विनाहिद कंगन की तरह दिखता है। नए माइक्रोफोन में कालानुक्रमिक डिटेक्टर है।

यदि आप काटना शुरू करते हैं, तो विद्युत संकेत मजबूत होता है, जैसे तेज गति से चलने वाली लेरिंजल बत्तख, जो रास्ते में एक बोझ बन जाती है।

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बहुत सी महिलाएं आस-पास चिपकी रहती हैं क्योंकि वह व्यक्ति बहुत बीमार है। इस समस्या से कैसे निपटें?

एक व्यक्ति के रूप में, एक दोस्त के लिए नींद का सपना गंभीर समस्या में बदल जाता है। रिंग आउट, रिंग आउट जब तक ये ध्वनियाँ सुचारू रूप से नहीं हो जातीं।

हालांकि ऐसे में परेशानी किसी दस्ते से कम नहीं है। भीगे हुए क्रुप को देखना हो तो व्यक्ति को फेंके जाने की आवाज नहीं आती और शरीर भी जब आता है तो शकोड़ी से भी आहत होता है। दूसरे शब्दों में, शराब महत्वपूर्ण है।

नींद से बाहर सांस लेने की प्रक्रिया के साथ आने वाली विशिष्ट डेरेनक्लिवी ध्वनियों के साथ जीर्ण। एक नियम के रूप में, यह स्वरयंत्र और ऑरोफरीनक्स के कोमल ऊतकों के स्वर को नुकसान के कारण होता है।

उसी क्षेत्र से गुजरने पर बदबू कांपती है और व्यक्ति नींद में कराहता है। पैथोलॉजिकल प्रक्रिया की प्रगति की दुनिया में, ध्वनियों की तीव्रता बढ़ जाती है, बदबू और भी मोटी हो जाती है, गर्जना होती है।

इन विकृति के लिए दोष विभिन्न बीमारियों और शिविरों से जुड़ा है।

जीर्ण के कारण

व्यक्ति रात में क्यों रो रहा है? इस घटना का सबसे आम कारण इस प्रकार है:

• विचलित नाक सेप्टम, पॉलीप्स और खाली नाक के पास अन्य अवरोध।
• नीचे, जीभ, स्वरयंत्र के कोमल ऊतकों के स्वर में कमी।
• मोटे।
• ज़विचका पीठ के बल सोती है।
• ज़ाहिद बैक मूव और लोअर स्लिट्स।

फिर भी, नींद के दौरान जोर से आवाजें - बीमारों के लिए समान असुविधा, ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया सिंड्रोम के समान लक्षण लक्षण। जैसे ही आप सुनते हैं, स्पष्ट रूप से संवेदनशील हो जाते हैं कि क्या व्यक्ति, क्या समूह, समय-समय पर सांस लेना बंद कर दें, या सांस लेने की तीव्रता काफी कम हो जाएगी।

इस तरह के एपिसोड को एपनिया और हाइपोपनिया कहा जाता है, जो डायकल मार्ग की रुकावट से जुड़ा होता है। उसी समय, चुंबन शरीर का उपभोग नहीं करता है और ऊतक हाइपोक्सिया से पीड़ित होते हैं।

एपनिया और हाइपोपनो हृदय-संवहनी प्रणाली के कमजोर काम की ओर ले जाते हैं, यह अक्सर खराब हो जाता है या आक्रामक बीमारियों के विकास को भड़काता है:

• धमनी का उच्च रक्तचाप;
• टाइप 2 मधुमेह मेलिटस;
• आघात;
• इस्केमिक दिल का रोग;
• एंजाइना पेक्टोरिस;
• दिल की धड़कन रुकना;
• अतालता।

अपंग व्यक्ति से कैसे लड़ें?

उत्सव

एक महिला के लिए पारिवारिक डॉक्टर से पूछना असामान्य नहीं है: यदि कोई व्यक्ति जीर्ण नहीं है तो आपको क्या चाहिए? हमारे लिए एक जटिल वेंटिलेशन करना जरूरी है। पैथोलॉजी के कारण लिकुवन्न्या की सफलता है।

इसके अलावा, उचित निदान और चिकित्सा बीमारी के पूर्वानुमान में सुधार करती है। वॉन हृदय-संवहनी प्रणाली की ओर से जटिलताओं की रोकथाम के तरीके से बोलते हैं। जितनी जल्दी आपको ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया सिंड्रोम हो जाता है, धमनी दबाव बढ़ने, दिल के काम में रुकावट, दिल का दौरा और स्ट्रोक का जोखिम कम होता है।

अगर कोई व्यक्ति मुसीबत में है तो काम क्यों करें? लिकुवन्न्या में निम्नलिखित विधियाँ शामिल हैं:

• मोटापे के खिलाफ लड़ाई।
• सर्जिकल और ऑर्थोडोंटिक सुधार।
• Vykoristannya विशेष pristroїv, पीठ पर सोने के आगे scho।
• सीपीएपी थेरेपी।
• चिकित्सा उपचार।

मोटापे के खिलाफ लड़ाई

मोटापा पुरानी बीमारी के सबसे आम कारणों में से एक है। अपनी आवाज़ को एक किलो किलोग्राम कम करने से नींद के दौरान ध्वनि की तीव्रता में काफी बदलाव आता है। इसके अलावा, इस uridzhuetsya अवरोधक एपनिया और हाइपोपनिया के एपिसोड की आवृत्ति के साथ।

इसके अलावा, शरीर के द्रव्यमान का सामान्यीकरण परिसंचरण मधुमेह के विकास की रोकथाम, पुराने ऑस्टियोआर्थ्रोसिस, धमनी उच्च रक्तचाप और कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली के अन्य रोगों को रोकना है।

सर्जिकल और ऑर्थोडोंटिक सुधार

नाक सेप्टम की वक्रता के कालानुक्रमिक संबंध के रूप में, या नाक में वॉल्यूमेट्रिक क्लोजर की उपस्थिति के रूप में, उपचार का एकमात्र तरीका सर्जिकल सम्मिलन है।

निचले पेट की प्लास्टिसिटी भी प्रभावी होती है जब ऑरोफरीनक्स के कोमल ऊतकों का स्वर क्षतिग्रस्त हो जाता है।

एक नियम के रूप में, लेजर विकिरण या क्रायोएप्लीकेशन का उपयोग किया जाता है। इसके साथ सॉफ्ट बॉटम के जोन पर डॉट्स ऑफ ओपेसिटी लगाई जाती है। कपड़े को जलने के बिंदु पर लाना आवश्यक नहीं है, और दूर के їхіlnennya और obsygu का परिवर्तन। बैग के नीचे कालक्रम की तीव्रता में कमी है।

यदि सांस में परिवर्तन जीभ के निचले विदर के अवसाद के कारण होता है - चारों ओर स्ट्रॉमा का एक यांत्रिक छिद्र - ऑर्थोडोंटिक सुधार की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, ऑरोफरीनक्स के ऊतक को नरम तालू क्षेत्र में प्रत्यारोपित किया जाता है।

चूंकि स्वर में कमी पुरानी नींद का एकमात्र कारण है, सामान्य श्वास और नींद की बहाली तक ऐसी प्लास्टिसिटी उत्पन्न होती है।

विशेष रूपरेखाओं का विजय स्टेशन

पीठ के बल सोने की आवाज अक्सर एक मजबूत समूह के साथ होती है, इस तथ्य के लिए कि जब यह गुजरना सामान्य होता है, तो हवा जंगली रास्तों को तोड़ देगी।

पहले, डॉक्टरों ने सोने के लिए विशेष कपड़ों की सिफारिश की - जुड़वाँ के साथ। बिस्तर पर या लाइव पर रोल करने की आवश्यकता के बारे में Їhnіy dzvіn podomlyav khropіnnyu। हालाँकि, अधिकांश समय यह नींद में खलल डालने के लिए पर्याप्त से अधिक का कारण बनता है और टूटन और उस झूठ को बढ़ाता है।

आज, विशेष इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। बदबू कालक्रम के कोब को ठीक करती है, और विशेष नश्किर्ने elektrodіvіdpravlyat vіdpovіdnі elektrichnі संकेतों के माध्यम से।

इससे बिना फिसले व्यक्ति अपनी स्थिति बदल लेता है और गले की मांसपेशियों का तनाव सामान्य हो जाता है। इस पद्धति का लाभ नींद की बचत है, जो लोगों को आराम करने और सहज महसूस करने की अनुमति देता है।

सीपीएपी थेरेपी

पॉलीसोम्नोग्राफी के परिणामों के आधार पर डॉक्टर द्वारा सीपीएपी थेरेपी निर्धारित की जाती है। नींद की प्रयोगशाला में की जाने वाली विशेष जाँच।

इस पद्धति के बारे में अन्य निर्णय कार्डियो-श्वसन निगरानी के परिणामों के आधार पर स्वीकार किए जाते हैं। चूंकि ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया के एपिसोड की आवृत्ति और हृदय संबंधी समस्याओं का जोखिम बहुत अधिक है, इसलिए सुविधाकर्ता भी CPAP विधि की सिफारिश कर सकते हैं।

डेनिश मशीन अपने कंप्रेसर के पीछे है, जो वायुमार्ग के माध्यम से हवा की निर्बाध आपूर्ति सुनिश्चित करती है। Zdіysnyuєtsya tse भली भांति बंद मास्क और ट्यूबों की मदद के पीछे। एक बार फिर सिंगिंग वाइस के नीचे चलो, ताकि दहल मार्ग के अवरोध को पार किया जा सके।

CPAP थेरेपी के साथ, जीर्णता और एपनिया एपिसोड की आवृत्ति में कमी देखी जाती है। इस तरह की खुशी में कुछ महीने लग सकते हैं, कभी-कभी पूरी जिंदगी।

चिकित्सा उपचार

Pererahovanie likuvannya khropinnya є efektivnym के अधिक तरीके, लेकिन अक्सर vіmagayut vіd लोग znachnyh zusil аbo varіst їх बहुत बढ़िया। इसके अलावा, हर कोई जीर्णता में बदलाव के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप को पहचानने के लिए तैयार नहीं है।

अधिकांश समय, रोगी या कोई अन्य टीम अस्वीकार्य समस्याओं के इलाज के लिए कुछ दवाओं की सिफारिश करने के लिए फार्मेसी जाती है। फार्मासिस्ट दे सकते हैं ये स्प्रे:

• ग्रेप नैनो बंद करो।
• सोनेक्स।
• मौन।
• स्लीपेक्स।
• Lіkar hropіnnya eks।
• क्रोपेक्स।
• शांत नींद।
• असोनोर।

इस तैयारी की तरह ध्वनि और अपने गोदाम में विभिन्न ईथर ओलिस, मेन्थॉल और भाषणों के समान ले जाएं।

मुख्य хній प्रभाव - प्रोटिज़ापलनी। जिसके दौरान, ऑरोफरीनक्स के सूजे हुए ऊतक बदल जाते हैं, और जंगली तरीकों से मार्ग में सुधार होता है। तो ईथर के तेल श्लेष्म झिल्ली और सूखापन को नरम करने में मदद करते हैं, क्योंकि यह कंपन और जीर्ण का कारण भी हो सकता है।

पुराने दर्द की तीव्रता को कम करने के लिए मैकेनिकल अटैचमेंट - एक निप्पल, एक क्लिप - का उपयोग करें। अले स्लेज जानने के लिए, scho tsі zasobi and रोगसूचक और केवल हल्के अवसाद में मदद करते हैं।

चूँकि चेहरे के ठहराव के बाद किसी व्यक्ति और दस्ते की मृत्यु नहीं होती है, इसलिए इस घटना के कारणों को स्थापित करने के लिए एक जटिल उपचार करना आवश्यक है।

साथ ही, न केवल आरामदायक नींद को आरामदायक नींद में बदल दें, बल्कि अपने स्वस्थ क्रोनिक में भी सुधार करें।

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