Yelkaning epikondilitlari, ICD kodi 10

ICD-10 1999 yilda Rossiya Sog'liqni saqlash vazirligining 27.05.97 yildagi buyrug'i bilan butun Rossiya Federatsiyasida sog'liqni saqlash amaliyotiga kiritilgan. №170

Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (ICD-11) 2017-2018 yillarda yangi tahrirni (ICD-11) tugatishni rejalashtirmoqda.

JSSTga kiritilgan o'zgartirish va qo'shimchalar bilan mm.

Qayta ishlash va tarjima o'zgarishlar © mkb-10.com

Epikondilit va yoga

Skeletning haqiqiy suyaklari, zokrema, son suyagi va stegnova, tizza va yelka bo'g'imlarining tuproqli yuzalarida o'simtalar va o'ziga xos kistalar mavjud bo'lib, ular tuproq hosil bo'lishida ishtirok etadilar. Ildizpoyaning oʻsimtalari yuzasida, pufakchali qoplamining tashqi tomonida esa oʻsimtalar, lotinchada epikondil. Nadmyshchelki loyni qoliplashda ishtirok etmaydi, lekin ayni paytda biriktirilgan m'yazyv. Epíkondilit - yallig'langan o'sish va qo'shni tendon va m'yazovyh to'qimalari.

Sabab

Klinik amaliyotda elkada epikondilit ko'pincha shubhalanadi. Aslida, epikondilit. likyor loy. Adzhe elka tizmasi va epifiz sohasidagi buklangan tizmalar (yakuniy tizma) elka cho'tkalari, qaysi buyurtma elk cho'tkasi Men suyuqlik loyini tayyorlayman. Yelka cho'tkasida ikkita o'sish ko'rinadi - ichki (medial) va tashqi (lateral). Vídpovídno bu qadar, epikondilit medial va lateral bo'lishi mumkin.

Medial epikondilga ulnar suyagining m'yaziv-zginachiv tendoni, promeneo-zap'yastkovy bel va barmoq cho'tkasi biriktiriladi. Qi m'yazi zdiisnyuyut cho'tkaning o'rtasida (pronatsiya) va uning oldida o'rash. O'sha cho'tka oldida m'yazyvning eski, lateral guruhi, yordamchi tendonning orqasida, lateral epiteliyaga biriktiriladi. Qi m'yazi, navpaki, tirsak, qo'l va barmoqlarni yoyib, cho'tka va old tomonning nomini (supinatsiyani) o'rashni himoya qiladi.

Ulnar tugunning epikondilitining sabablari tendonning engil, ammo ko'pincha tugunga takroriy hujumlari bilan post-travmatizatsiya bilan bog'liq. Ushbu jarayonning mexanizmi hal etilmagan. Bu tendon tolalari yorilishi ko'rinishida mikrotrauma olib kelishi uchun, o'sish kistalar haqida ishqalab tendon bilan birga bo'lgan shilliq ustida bir posture bor muhim ahamiyatga ega. Har yili chandiqlar bilan o'sadi. Epikondil epikondilida va qo'shni tendon kengayishlarida degenerativ o'zgarishlar rivojlanadi. Degeneratsiya yillari yallig'lanish bilan almashtiriladi.

Isnuyu rizika guruhlari - odamlar toifalari, dyyalnystyu eng silyny uchun epíkondilytu uchun yaky.

Yon epikondilit ko'pincha jismoniy amaliyotchilar va sportchilarda - tennischilarda ("tenistning tirsagi"), yordamchi ishchilarda, rassomlarda, massaj terapevtlarida uchraydi. Medial epikondilit ham ba'zi sport turlari bilan shug'ullanish uchun bir soat davomida rivojlanishi mumkin - "golfchining tirsagi". Shunday qilib, yuqtirish uchun, old va cho'tka bilan yuzma-yuz bo'lgan katta jismoniy istak neobov'yazkovy - stereotipli vayronalarni tugatish. Shvachki, drukarks, dasturchilar ko'pincha medial epikondilitdan aziyat chekishadi. Nadvirostkívning yallig'lanishi liktya shikastlanishlarini qo'zg'atishi mumkin - ligamentlarning quloq og'rig'i, liktyví vídrostka ning vídriv.

Tiz cho'kmasining epikondilitlari taxminan bir xil mexanizm orqasida rivojlanadi. Buning sababi ham xuddi shunday - sport bilan shug'ullanish ("yuguruvchilar, suzuvchilar, tribunalar soni"), travmatik quloq og'rig'i - ichki bo'g'imlarning sinishi, globulyar kapsulani va aloqani oching. Servikal osteoxondroz ulnar epikondilitga, ko'ndalang esa tizza epikondilitiga olib kelishi mumkinligi muhimdir. ICD 10 bo'yicha terining epikondilitlari ( xalqaro tasnifi 10-ko'rib chiqish kasalligi) - yumshoq to'qimalarning patologiyasi va kasallik sinfiga kiritilishi mumkin. kist-m'yazovoí tizimi va to'g'ri mato.

Belgilar

Epikondilit bilan kasallanishning eng katta chastotasi 30 yoshdan 60 yoshgacha bo'lgan yosh guruhida kuzatiladi. Bundan tashqari, umumiy epikondilit spratlarda tez-tez uchraydi, pastki ichki. O'ng qo'l epikondilitida o'ng likyor gloom, shulg'ada levi. Kasallik surunkali ravishda davriy alevlenmelardan kelib chiqadi. Epikondilitning belgilari dunyoning o'zida o'tkir bosqichda eng aniq namoyon bo'ladi.

Ba'zan o'lganingizda, tirsagingizni sog'lom qo'l bilan tuzatishingiz kerak

Bemorlar yallig'langan epigrowth dillyance da byl haqida shikoyat. Bíl ínodi pekuchy, intensiv, maê ítku mahalliylashtirish. Bíl vinikaê da rusí liktovomu va promenevo-zastkovom glooms. Yon epiteliyaning yallig'lanishi paytida u tirsak va cho'tkaning supinatsiyasini va yorilishini keltirib chiqardi. promenevo-zastkovy sglob. Medial epikondilit bilan pronatsiya va o'lim yordam beradi. Yallig'langan o'simtalarni palpatsiya qilish (rag'batlantirish) og'riqni keskin kuchaytiradi. Biroq, shkiri qorayishi yallig'langan zona uchun ayblanmaydi.

Epikondilit qo'l silkitish, bir chashka kawi, musht belgilari bilan tavsiflanadi. O'zingizning tug'ilgan chashkangizni ko'tarishga harakat qiling, qo'lingizni siqib qo'ying, barmoqlaringizni mushtga mahkam bog'lab qo'ying, kuygan o'simtalarda qichqirayotgan qo'llarni tortib oling. Boshqa bíl íz nadvirostkív írradiyuê (víddaê) ín vídpovídní guruhlar m'yazív. Shunisi e'tiborga loyiqki, epikondil faqat faol ruts uchun ayblangan. Pasivní ruhi, agar likar zginaê likot chi bemorning qo'lini, og'riqsiz. Bemorning yonidan ale opir passiv qo'llar ham og'riq keltiradi. Surunkali, uzoq muddatli epikondilit bilan og'riqning tabiati o'zgaradi - u zerikarli, zerikarli bo'ladi. Stikki obmezhennya vsyagu ruhív yilda líktíví suglobí z soat og'irlashgan atrofhíê m'yazív va o'sha cho'tka old uchun sezuvchanlik kamayishi.

Diagnostika

Epikondilit tashxisi tekshiruvda chandiq va aniq belgilar asosida amalga oshiriladi. Ba'zi hollarda rentgenografiya o'tkaziladi, kompyuter tomografiyasi likyor suglob. To'g'ri, epikondilitning instrumental diagnostikasi faqat birinchi marta informatsiondir, chunki ta'sirlangan epikondilda strukturaviy o'zgarishlar rivojlanadi - patologik o'sish (osteofitoz) va kista to'qimalarining qalinligining pasayishi.

Bayram

Haddan tashqari o'sishning yallig'lanishining faol bosqichining bir soati uchun ohak loyida oldinga siljish uchun bo'sh joyni maksimal darajada oshirish kerak. Suglobning butun pidid bilan immobilizatsiyasi (buzilmaydigan) uchun kosin bandaji muhim ahamiyatga ega. Ale yaxshiroq vikoristovuvaty maxsus ortopedik qo'shimchalar - ortezlar. Jellarda va Diklofenak, Voltaren, Indometazin bilan malhamlarda steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilarni (NPZZ) davolash uchun epikondilitni dori bilan davolash. Tsí zasobi usuvayut byl bu yallig'langan.

Shok-hvilovo terapiyasi uchun hozirgi uskunalar juda ixchamdir. Jarayonning o'zi bemor uchun mutlaqo og'riqsizdir.

Bir qator NPZZlar steroid preparatlari - Kenalog, Betametazon, Diprospan bilan o'zlarini yaxshi isbotladilar. Qi mushuklari to'g'ridan-to'g'ri yallig'langan epidermis zonasiga mistsevo kiritiladi, hidni yo'qotadi va ularning harakatini susaytiradi. Bir qator steroid in'ektsiyalari Novokain, Lidokain uchun blokadalar sifatida amalga oshiriladi. To'g'ri, siz byl dan kamroq foydalanasiz, lekin ateşleme jarayoniga quyilmaydi.

Jismoniy tarbiya likuvalna o'tkaziladigan dori vositalarining jinoyati. Bundan tashqari, bu erda hushyor bo'lish to'g'ri - bu erda kuchli ambitsiya kontrendikedir. Zdyysnyuyut elka botqoqlarida doiralar, tirsaklarda egilish-tarqalish, mushtlarni siqish. Agar og'riq yaxshilansa, siz fizioterapevtik muolajalarga o'tishingiz mumkin - elektroforez, magnetoterapiya, kerosin bilan davolash. Yaxshi epikondilit zarba-to'lqinli terapiya - ma'lum chastotali ultratovush to'lqinlarining ateşleyicisi sug'urtasiga quyish.

Tendonning yuqori uchini massaj qilish tendonni tortadi, mushaklarning qon aylanishini kuchaytiradi. Epikondilitni yana chaqirish mumkin emas, xuddi surunkali degenerativ ateşleme jarayoni kabi. Ammo ateşleme jarayonining titroq tinchlanishiga (remísíí) erishish va zvuchny robot bilan shug'ullanishni davom ettirish - iloji boricha.

Fikr qo'shing

UVAGA! Ushbu saytdagi barcha ma'lumotlar manmanlik va mashhur emas. Kasalliklarni va obstezhennia shifokor tarixini vmagayut bilim liki tashxis va tan. Buning uchun o'z-o'zini yuksaltirish bilan shug'ullanmaslik va tashxis qo'yish uchun shifokorga borishni tavsiya qilamiz.

O'pka tugunining epikondilitining belgilari va davolash haqida nimani bilishingiz kerak?

Bog'lamli tuproq epikondiliti - bu tibbiy atama bo'lib, gumeral kistaga loy tendonning biriktirilishi sohasida rivojlanadigan igniter-degenerativ xarakterdagi o'zgarishlarni anglatadi. Kasallik ko'pincha bemorlarning qo'shiq toifasida tashxis likyor konida turli xarakterdagi arzimas infuzion aphids aybdor. Qo'shiqchilik kasblari vakillari xavfli guruh oldida yotishadi, chunki ularni qo'llar bilan olib kelishadi.

Alomatlarning og'irligi va kasallikning o'ziga xosligi kasallikni qo'zg'atuvchi omillarga boy. Ko'pincha epikondilitda bemorning qo'li azoblanadi (ishlaydi). Patologiyani erta bosqichda davolashni boshlang, aks holda og'riq sindromi va o'pkaning shishishi sohasidagi degenerativ jarayonlarning rivojlanishi isrofgarchilik darajasiga olib keladi. Ushbu maqolada o'pka tugunining epikondilitining belgilari va davolash usullarini ko'rib chiqishimiz mumkin va biz bu ayblovning sabablari va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlar haqida xabar beramiz.

Epikondilitning sabablari

Qolgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, supra-o'sish va tendonlarda rivojlanadigan degenerativ o'zgarishlar ulnar loamdagi ateşleme jarayoni tomonidan bekor qilinadi. Bunday o'zgarishlarni qo'zg'atish uchun shaxssiz omillar bo'lishi mumkin. Ulardan eng kengi:

• postíyne navantazhennya suglob bo'yicha, ishning bosh xarakteri bilan scho;
• muntazam mikrotrauma va tirsagining bevosita shikastlanishi;
• suglobdagi qon aylanishining buzilishi;
• birga keladigan kasalliklarning mavjudligi (servikal yoki ko'krak umurtqasining osteoxondrozi, artroz yoki ulnar lobning neyropatiyasi, osteoporoz, humeroskapular periartrit);
• qor maydonining ligamentli apparatining konjenital zaifligi.

Qor yog'ishi ko'pincha professional sport mashg'ulotlariga hamroh bo'ladi. O'ta shuhratparast, arzimas mashg'ulotlar va monoton harakatlar bilan bog'liq bo'lib, elkama epitorasida mikro yoriqlar paydo bo'lishiga va tendonlarda degenerativ o'zgarishlarga olib keladi, bu esa otish jarayoniga aylanadi. Xavf guruhida tennis, golf, yengil atletika, choynakni ko'tarish, armrestling, boks kabi sport turlari vakillari bor.

Epikondidit ko'pincha qo'shiqchilik kasblari vakillarida tashxis qilinadi:

• qishloq xo'jaligi davlatining amaliyotchilari (traktorchilar, sog'uvchilar);
• suv;
• massaj terapevtlari;
• budívelnikív (mulyariv, suvoqchi-rassom);
• ustunlik;
• kassirlar;
• musiqachilar;
• perukariv;
• Kompyuter operatorlari juda nozik.

Turli xil epikondilit

Ateşleme-degenerativ jarayonning lokalizatsiyasini takomillashtirishdan 2 turdagi patologiya ko'rinadi:

Ulnar loamning tashqi yoki lateral epikondilitlari - ateşleme jarayoni old tomonning tashqi zonasida shilliq qavatni yo'q qiladi, bu erda tolalar epidermisga bevosita biriktiriladi. Patologiya yuqori va trivial zo'riqishlarning shirasida rivojlanadi, m'yaziv-rozginachivning old tomonining tashqi tomonida doimiy ortiqcha kuchlanish va ko'pincha sportchilarda tashxis qilinadi. O'sha do'stga epikondilit turining nomi "tennischining tirsagi" kabi eshitiladi. Lateral epikondilitda og'riq, qo'lni katta silkitish yoki frontal elka bilan navit uchun ayblanadi. Ushbu turdagi patologiya inson davlati vakillari orasida eng keng tarqalgan.

O'pka tugunining ichki yoki medial epikondilitlari. Bu kayfiyatda m'yazi uriladi, qo'llarning buklangan-tarqalishi uchun vidpovidalni. Yanal tipdagi ko'rinishda patologiya o'pkaning shirasida ayblanadi, ammo yumshoq bilakda yotadigan monoton navantlar. Medial epikondilit ko'pincha ayollarda (tikuvchilar, drukarlar) yoki boshqa sport turlarida tashxis qilinadi, chunki u asosiy tikuv yoki otish uchun kuchli qo'l bilan bog'liq (patologiyaning yana bir nomi "golfchining tirsagi"). Og'riq sindromi ichki epiteliya bo'shlig'ida lokalize qilinadi va oldingi epiteliya yo'qolganda kuzatiladi. Jarayon ko'pincha surunkali xarakterga ega bo'lib, ulnar asabning birgalikdagi lezyonlari tufayli.

ICD kodi 10 li loam epikondilitini M 77.0 yoki M 77.1 deb qisqartirish mumkin.

Kasallikning bosqichlari

Xarakterli simptomlarning zo'ravonligining yaxshilanishi tufayli fachivtsi epikondilitining rivojlanishi bir necha bosqichda namoyon bo'ladi:

• Qurilishdan oldingi bosqich uchun qo'lda bosim paytida og'riqli hislarni boshdan kechirish odatiy holdir. Noqulaylik ateşleme jarayonining dastlabki bosqichida yuzaga keladi. Taxminan bir oy ichida old va o'sishda bil bor, m'yazivning zaifligi qayd etilgan.
• Epikondilitning o'tkir bosqichida og'riq sindromi doimiy bo'lishi mumkin va tabiatda aniq talaffuz qilinadi, havo yo'li bilan kengayadi. Asosiy diagnostik belgi "Tomson sindromi", agar siz barmoqlaringizni mushtga siqib qo'ymoqchi bo'lsangiz, qo'lni zaiflik va zaiflik uchun ayblasangiz, ustunlikdan foydalanishning iloji yo'qligini ko'rishingiz mumkin.
• Patologiyaning surunkali bosqichida u doimiy, zaif bo'lib, ob-havo o'zgarganda yaxshilanadi va u m'yazivning aniq zaifligi bilan birga keladi.

Epikondilitning belgilari

Epikondilitning global belgilari:

• dilyantsí liktovogo suglob da qizg'in byl, kuydiruvchi, achchiq belgi;
• ularning oldidagi mushaklarga bosim kuchaygan taqdirda og'riq sindromining kuchayishi;
• rucida progressiv m'yazova zaiflik.

Kunduzi kasallik surunkali shaklga o'tadi, o'pka tugunlari hududida doimiy, zerikarli, zaiflashtiruvchi og'riqlar bilan.

Epikondilitning o'tkir shaklidagi og'riq sindromi tirsagining egilishi-chirishi sinovlari paytida namoyon bo'ladi, uni engil kuchlanish yoki qo'l bilan tortib olish bilan qo'zg'atish mumkin. Bu bilan, kasallik shaklidagi kuzda, kasallikka e'tibor qaratish kerak edi ichki tomoni qo'llar.

Progresuvannya kasalliklar m'yazovoí kuchini yo'qotishiga olib keladi, bu esa binoning qo'llariga narsalarni olish yoki yuklarni ko'tarish uchun salbiy ta'sir qiladi. M'yazív atrofiyasi ishchi poyafzalning pastki qismida va oxirida peevny qiyinchiliklarni keltirib chiqaradi. Ateşleme jarayoni boshlanganda, odam kosani chiqarib ololmaydi.

Kuchli yonish jarayonining yana bir belgisi bu qoraygan paltoning ta'sirlangan tirsagi sohasidagi engil shishishi. Qadimgi shaklda epikondilit oval sirtli loy bilan kengayadi va bilakni ochish yoki passiv ravishda egib, penza bilan o'rashga harakat qilganda ishlatiladi.

Ichki shaklda (medial epikondilit) og'riq loyning ichki yuzasi bo'ylab kengayadi, bilakning old qismi egilganida va bilak passiv bo'lganda kuchayadi, shuningdek, qo'lning yon tomonida ruhni keskin aralashtirib yuboradi. loy. Shu bilan birga, jang kechasi qor notinch ovoz bermaydi. Vaziyatni ayblang, agar odam har kuni g'alaba qozongan bo'lsa, botqoqda yuqori ambitsiyalarga bog'langan bo'lsa (masalan, qiyinchiliklarga dosh berish, o'tin kesish).

Ehtimol, katlanmış

Og'riq sindromini e'tiborsiz qoldirmang, noqulaylikni yuqori bema'nilik va qo'llab-quvvatlashga yozing, shunda barcha qabul qilinishi mumkin bo'lmagan ko'rinishlar tiklanishdan keyin paydo bo'ladi. Ba'zida lye nodulining epikondilitlari siqish bilan birga keladi. promenal asab, bu rinal massalarning qisman falajiga (pareziyasiga) olib keladi

O'z vaqtida yordam ko'rsatilishi sababli, sug'orishdagi ateşleme jarayoni o'sib boradi va tomir to'qimalariga tarqaladi, bu esa bursit rivojlanishi bilan tahdid qiladi (ulnar tugunning sinovial bursasining yallig'lanishi). Bursit o'zini og'riq sindromining kuchayishini e'lon qiladi, ulnar loam hududida shish va qorayish paydo bo'ladi, teri nuqta ustida qizib ketadi, bu og'ir kasallik sifatida ko'rsatiladi. Yiringli sharoitlarning rivojlanishi bilan jarrohlik amaliyotiga o'tish mumkin.

Birinchi paydo bo'lganidan keyin epikondilit bayramini boshlang tashvish belgilari Aks holda, kasallik surunkali shaklga aylanadi, chunki terapiyani qabul qilish muhimroqdir. Yonish jarayoniga shubha tug'ilsa, qanday shifokorga murojaat qilish kerak? Birinchi marta siz uzoq muddatli terapevt bilan uchrashuvga borishingiz kerak, u anamnez va past diagnostika protseduralaridan so'ng keyinroq tashxis qo'yadi. Sal narida oliy ma'lumotli mutaxassislar - revmatolog va ortoped-travmatolog bor.

Diagnostika

Tashxis qo'yilganda, tanqidiy vaqt bemorni tekshirish bo'lib, uning vaqtida chandiqlar va og'riq sindromining davolash maqsadlari bilan bog'liqligi aniqlanadi va funktsional testlar ham o'tkaziladi:

Tompson testi - bemor qo'lini musht bilan siqib, qo'lni to'g'rilab, silovsinni sindirishda aybdor. Ushbu dori bilan bir qo'l bilakni tuzatadi, ikkinchi qo'li bilan bemorning qo'li siqiladi. Epikondilit diagnostikasi, xuddi shifokor tomonidagi bir xil protidiumda mushtni ochishga urinib ko'rgandek, u paydo bo'lgunga qadar ulnar belda kuchli og'riqni keltirib chiqarishdir.

Welt belgisi. Bemorning oldida o'zgarishni so'rash va ayni paytda bu xafa bo'lgan qo'lni sindirish. Bu bilan kasal qo'li bilan kaltaklangan ruhlar, sog'lom kintsyvkoy bilan urilgan mahivda turadilar.

Shunday qilib, epikondilit belgilari mushak-skelet tizimining patologiyalariga (artrit, bursit, tunnel sindromi, umurtqa pog'onasi osteoxondrozi) o'xshashligi sababli, tashxisni tasdiqlash uchun bir qator laboratoriya va instrumental usullar buyuriladi:

• qon tahlili (umumiy va biokimyoviy);
• qorning rentgenografiyasi;
• MRI yoki o'pka tugunining ultratovush tekshiruvi.

Leykozning epikondilitini qanday davolash mumkin?

Epikondilitga o'tish murakkab, vinolar quyidagi yo'nalishlardan iborat:

• an'anaviy dori terapiyasi;
• fizioterapiya bilan davolash;
• likuvalna gimnastikasi, massaj;
• ortopedik qo'shimchalarni tanlash (bandajlar, qoplamalar);
• milliy va muqobil farovonlik;
• jarrohlik aralashuvi.

Murakkab davolash vazifasi og'riq sindromi va yallig'lanishni bartaraf etish, tutunli va atrofik yaralarda keyingi degenerativ jarayonlarning oldini olish, qon oqimini normallashtirish va funktsiyalarni tiklash va shikastlangan tuzilmalarga zarar etkazishdir.

Tibbiy davolanish

Og'riq sindromini keltirib chiqaradigan ateşleme jarayonini qo'llash uchun NPZZ guruhining preparatlarini kunning o'rtasida yoki o'rtasida qabul qilish uchun planshetlar shaklida buyuring. Preparatlarning planshetli formulalari, ateşleme jarayonining kuchli haddan tashqari ko'payishi holatlarida to'xtash ehtimoli kamroq. Kasallikni davolash uchun kunlik kurs sifatida Diklofenak, Nise, Ibuprofen, Nurofen, Movalis, malham va jellar buyuriladi.

Og'riq sindromi mahalliy anesteziklar - Lidokain, Ultrokain bilan qo'shimcha blokada ham olib tashlanishi mumkin. Engil depressiyada Analgin, Ketanov, Renalgan tabletkalarini olish kifoya. Qattiq og'riqni davolash uchun preparat kasal loyning maydoniga glyukokortikosteroidlarni (Betametazon, Prednizolon, Gidrokortizon) yuborishni o'z ichiga olishi mumkin. Yengillik uchun men o'tkir davrda bitta in'ektsiyani etarli darajada eshitaman. Ta'sir qilish muddati davomida bir necha kun davomida siz yana bitta in'ektsiya olishingiz mumkin, ammo gormonlarni davolash kursi uchun 2 martadan ko'p bo'lmagan miqdorda qabul qilishga ruxsat beriladi.

Dimexidum, yaky zabezpechjut protizapalnuyu, nebolyuvalnuyu dia va liktovogo suglob gevreklik yaxshilash bilan kompresslarga yordam berish oson qilish uchun. Dimexidumni yoyish tartibidan oldin, ko'rsatmalarga rioya qilib, uni suv bilan suyultiring, doka servletini namlang va qor kasalligiga isitiladigan polietilen bandajni qo'ying.

Fizioterapiya usullari

Obov'yazkova kompleks davolashning bir qismi - fizioterapiya muolajalari, ular remissiya davrida va ateşleme jarayonining o'tkir bosqichida belgilanadi. Qattiq og'riqlar uchun bemorga quyidagilar tavsiya etiladi:

• yuqori intensiv magnit terapiya kursi;
• dinamik oqimlar bilan jo'shqinlik;
• infraqizil lazer uchun.

Dunyoda, olov jarayonining turg'unligi erishilgan ijobiy natijani mustahkamlash va mumkin bo'lgan relapslarning oldini olish uchun vikorist:

• kaliy yodid, novokain yoki gidrokortizon bilan elektroforez seanslari;
• quruq yaralar uchun kriyoterapi kursi;
• anestetiklar bilan fonoforez;
• ozokerit, loy yoki kerosin ilovalari;
• strumi Bernard;
• shok-xvilovu terapiyasi.

Shok va shamol terapiyasining turg'unligi bo'lsa, akustik shamol qo'shni tomirlar va asab tugunlaridan tashqariga chiqmasdan, to'g'ridan-to'g'ri tuproq maydonida to'g'rilanishi mumkin. Kaltsiy kristallari chayqalish ostida parchalanadi va tuz tebranadi, bu qon aylanishini va ta'sirlangan qor ko'chkisining hayotini yaxshilashga yordam beradi.

Ortopedik qo'shimchalar

Epikondilitda bandaj kiyish ko'rsatiladi maxsus bino qattiq ramkadan va yumshoq to'qimalardan - ortez. Bunday qo'shimchalar ulnar tendonning uzoqdan shikastlanishidan himoya qiladi va qo'lni yuzaki tarzda tuzatadi, botqoqdagi bosimni o'zgartiradi.

Leykemiya eritmasining epikondilitida bint trikotaj uchun mos keladi, bu ko'pikning sharbatini mustahkam bog'laydi va uning barqaror holatini ta'minlaydi. Anksiyeteni kamaytirish uchun kuniga 1-2 yil davomida ortopedik qo'shimchani kiyish tavsiya etiladi (masalan, bir soatlik mashg'ulot uchun). Og'riq sindromini kamaytirish usuli bilan epikondilitning o'tkir bosqichida m'yazyvni aniqlash uchun ortez vikoristovuyut.

Quvonchli gimnastika

Licuval gimnastika shifokor tomonidan og'riq sindromi pasayganidan va o'tkir ateşleme jarayonidan keyin belgilanadi. Hamma patologiya turiga qarab tanlash huquqiga ega individual asosda. O'qituvchining qiziqishi ostida boshning orqa tomonida gimnastika qilish uchun, keyin biz uni mustaqil ravishda, uyda ongda mag'lub qilamiz.

Bunday harakatlar m'yaziv va tendonni, qon aylanishining ko'pligini va limfostrumni bo'shashtirish va cho'zishga qaratilgan bo'lib, bu ligamentlarning elastikligini va ulnar tugunning funktsiyasini ko'rish imkonini beradi. Dam olish gimnastikasi majmuasi faol va passiv harakatlardan iborat, chunki kunni urish kerak. Og'riqli his-tuyg'ularni chaqirishda aybdor emas, bosqichma-bosqich, behudalikni oshiring. Noqulaylik paydo bo'lishi bilan, quyidagi tovushlarni ishg'ol qilish.

Jarrohlik aralashuvi

Operatsiyadan oldin ular jo'shqin kayfiyatda kamroq o'tadilar, agar an'anaviy jo'shqinlik natija bermasa, unda og'riq 4-6 oy davomida qolmaydi. epíkondylití zastosovuyut kilka vidív shirurgichichny vtruchannya bo'lsa:

• epiteliyaga mahkamlash uchun tendonning kengayishi (Xoxman operatsiyasi);
• vydsíkannya yoki podovzhennya tendon promenevy zginach yoki razginacha bilak;
• vydallennya tiêí̈ oblastí okistya, kakoí̈ krípitsya tendon uchun.

Bugungi kunda Goxman operatsiyasi past travmatik jarrohlik turi hisoblanadi, ya'ni bemorning reabilitatsiya davri qisqaradi va qon tomirlari va asab tugunlarining shikastlanish xavfini o'z ichiga oladi.

Cho'chqa go'shtining epikondilitini xalq davolari bilan davolash

Davolashning asosiy kursiga qo'shimcha ravishda siz o'sayotgan va tabiiy komponentlarga asoslangan kompresslar, rozetlar, malhamlar ko'rinishidagi xalq vositalarini zastosovuvaty mumkin.

Yunon asal bilan kompress qiling

Tabiiy yunon asali tutilishga qarshi kuchli ta'sir ko'rsatadi. Protsedura behuda ishlash uchun tavsiya etiladi. Kim uchun asal suv hammomida aralashtiriladi va qo'lda - tirsagidan bilakka qadar iliq tarzda qo'llaniladi. Yuqoridan, uchi plash bilan o'ralgan va sharf bilan izolyatsiya qilingan. Siz kompressni bandaj bilan yopishingiz mumkin va bir soatlik uyqu uchun qo'lingizni tuzatish uchun hayvon uchun bandaj qo'yishingiz mumkin.

Chorvachilik bilan malham

Antiseptik va analjezik ta'sirga ega malhamni tayyorlash uchun 100 g kesilgan bargni bir shisha shabnamli zaytun bilan to'kib tashlang va 50 g bjolin mumi qo'shing. Keling, bu omborni suv hammomida terlaylik, havo tozalanmaguncha, uni bir oz sovutib, jang maydonida likyor driftini qo'llaymiz. Yuqoriga bandaj qo'ying va uni bandaj bilan mahkamlang. Ortiqcha malham muzlatgichdan olinishi mumkin, teri uzoq turg'unlikdan oldin, omborni to'ldirish kerak.

Girchichna malhami

Zmishati 2 osh qoshiq. kofur yog'i va quruq xantal kukuni, 1 tuxum va 1 choy qoshiq qo'shing. noyob asal. Malhamni yaxshilab aralashtiramiz, tirsak kasalligiga 2 yil davomida qo'llang, shundan so'ng siz sumishning ortiqcha qismini iliq suv bilan olib tashlashingiz mumkin.

Pishiriqlar

poultices s yordam byl olib karam bargi, otstu qo'shilishi bilan suv bilan pishiriladi. Tirsakka issiq choyshabni qo'llashda opikni olmaslik uchun uni himoya qilishimiz kerak. Ushbu usul bilan siz o'tlarni, bargli shovkovitlarni pishirishingiz yoki shov-shuvli o'tlar bilan to'ldirilgan maxsus yostiqni yutib olishingiz mumkin.

Skasuvati sharhini qoldiring

Tibbiy preparatlarni qabul qilishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing!

O'pka lomasi epikondilit: alomatlar va alomatlar. Kasallikni darhol qanday aniqlash mumkin

Liktovogo gloom buvayut raznimi sohasida og'riq sabab bo'ladi. Yangi sumkaga yotadigan suglobning o'zi yoki ko'proq kistkoví utvorennya dushmani bo'lishi mumkin, yumshoq matolar, tendon va ligamentlar. Ko'pincha leykemiya epikondilit kasalligi mavjud. Ushbu patologiyani xohlash hayot uchun xavfli bo'lib qolmaydi va favqulodda vaziyatga ega emas tibbiy yordam, Emas, balki varto nekhtuvat yordam shifokor Adzhe noto'g'ri likuvannya doimiy og'riq sindromi bilan surunkali shaklga epikondilit o'tish olib kelishi mumkin.

Bu nima - epikondilit?

Epíkondilyt liktovyy suglob vídnositsya ínínfektsyynyh tayanch-harakat tizimi kasalliklari. Sharob elka cho'tkasidagi maxsus dumg'aza sohasida yallig'lanishning rivojlanishi bilan tavsiflanadi - elkaning oldidagi mushak tendonining biriktirilish nuqtasi. Kasallikning sababi tananing old qismidagi tashvishning takroriy dozasini oshirib yuborish yoki o'tkir supra-dunyo bir martalik susilla.

Yelka oldidagi m'yaziv tendoni va kistaning deaky m'yaziv paylari to'siq orqali o'xshab tirgak suyagi ustiga tashlanadi va son suyagi kistasining lateral (tashqi) yoki medial (ichki) tepasiga mahkamlanadi. Cí qadamlar o'sish deb ataladi; Shuning uchun, botqoq doimiy va chirigan bo'ladi.

Tendonning tolalari okistada bir-biriga bog'langan va humeral cho'tkaning qisqa suprafibrilatsiyasiga mahkam o'rnashgan. Bu sohadagi tendonning parchalari deyarli cho'zilmaydigan tuzilmalar bilan biriktirilgan, super-mundane stresslar bilan to'qimalarda kichik yirtiqlar mavjud. Takroriy mikrotrauma yoki bir martalik supra-mundane invaziya epikondilit deb ataladigan epikondilit hududida o'sadigan aseptik yallig'lanish va degeneratsiyaning rivojlanishiga olib keladi. Bu jarayonda tendonlarning uchlari, to'qimalarning suyaklari va suyaklari topiladi. Haddan tashqari o'sish sohasidagi kasallikning ahamiyatsiz ko'payishi bilan chaqiriq bor - kaltsiy tuzlarini kiritish.

Kasallikning sabablari

O'pka tugunining epikondilitining rivojlanishiga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan holatlar:

Tasniflash

Ulnar tugunning epikondilitlari medial (ichki) yoki lateral (tashqi) bo'lishi mumkin. Tse tartibda yotadi, dushmanlikning o'sishi qanday. Baholash pastga tushirilgan qo'lning burilib, kaftni oldinga burish bilan amalga oshiriladi, shunda supinatsiya holati elkaning oldida bo'ladi. Zrydka zustrichaetsya dvuhstoronna razorka nadvirostkyv. Tashqi epikondilit "tennischining likoti", ichki qismi esa "golfchining likoti" deb ataladi.

Kasallik 6 oydan ortiq davom etganda surunkali epikondilit tashxisi belgilanadi, bu uzluksiz yoki takroriy bo'lishi mumkin. Gostra yoki pídgostra oqimi haqida qancha gapirish kerak. Supraspinal yelka sohasidagi yallig'lanish surunkali haddan tashqari ko'tarilish tendentsiyasiga ega bo'lishi, kuchlanish qay darajada yoqilganligi, nima davom etayotganligi va etarli darajada ko'tarilish mavjudligi muhimdir. Ushbu turdagi gostr va podhostrada shaklni kasallikning bosqichi sifatida ko'rish mumkin.

Alomatlar

Liken epikondilitida asosiy skargo - bu xotirjamlikda ma'lum bo'lgan ruhni kuylash bilan og'riq. Von rucida faol ruhivning qisman almashinuviga olib kelishi mumkin, garchi barcha m'yazi va slough o'zgarishsiz qolsa. Kasallik shaklida yotish uchun og'riqni lokalizatsiya qilish. Ushbu xarakterning intensivligi tufayli siz yaramas, otishma, pishirilgan, gostroy olishingiz mumkin. Qabul qilib bo'lmaydigan manzaralar ba'zan cho'tkada hidlanadi, ular bilan hid shishgan cho'tkalarda emas, balki ligamentlar va m'yazaxlarda hidlanadi.

Yanal epikondilit bo'lsa, elkaning old qismini yorilishi va supinatsiyasi (kaftni oldinga burish), qo'l va barmoqlarning majburiy yorilishi ayblangan. Yallig'lanishning medial lokalizatsiyasi davrida noqulaylik elkaning old qismini pronatsiya qilish (xurmolarni orqaga burish), qo'lni ulnar xiralikda egish, barmoqlarni mushtga qo'ng'iroq qilish natijasida yuzaga keladi. Bunday darajalarning xarakterli alomati qo'l silkitishdir, agar odamning o'sishi sohasida odamning oldidagi m'yazah orqali svivrozmovnikning qo'lini chetlab o'tishning iloji bo'lmasa. , yoki qandaydir ob'ekt bo'ling. Epikondilitning har qanday ko'rinishi bo'lsa, bu qo'llardagi og'irlikning ko'tarilishi, qo'llarning tekis tos suyagiga keskin qo'shilishi bilan qo'zg'atilishi mumkin.

O'tkir epikondilitni ko'rish liktovogo krujkaning rhívenidan ko'ra ko'proq trox terisining engil shishishi va zerikarli qizarishini ko'rishga imkon beradi. Mintaqadagi palpatsiya har doim og'riqli.

Diagnostika usullari

Retelny sbír anamnez, o'tkazilgan funktsional testlarga qarab diagnostikaning instrumental usullari bilan to'ldiriladi. Zararlangan hududning ultratovush tekshiruvini o'tkazish, rentgenografiya, ba'zan esa MRI va KT buyuriladi.

Asosan, yorug'lik boshqasini kiritish uchun ko'rsatilgan kist va nodulyar patologiya, hatto epikondilitni artrit va artroz, bursit, travmatik epikondilit, tendon yorilishi va boshqa stavelardan farqlash kerak.

Bayram

Tuproqning epikondilitlari kasbiy faoliyatning yo'q qilinishiga va hayot sifatining pasayishiga olib kelishi mumkin. Doimiy va kuchli og'riq sindromi ba'zida uyqu buzilishi, asteniya o'sishi va depressiya buzilishining sababi hisoblanadi. Surunkali yallig'lanish esa matolarda qaytarilmas o'zgarishlarga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, leykoz botqoqning epikondilitida, faqat tayanib, o'z-o'zini ko'tarish bilan shug'ullanish mumkin emas. xalq usullari. Xushbo'y hid shifokor tomonidan tan olingan terapiyaga yaxshi qo'shimcha bo'lishi mumkin.

Ulnar tugunning medial va lateral epikondilitini davolashning asosiy tamoyillari:

Tendon va ularni biriktiruvchi mushaklarning yallig'lanishidagi kuchlanishni kamaytirish uchun qo'shimcha bintlar yoki zamonaviy ortopedik qo'shimchalar (turli dizayndagi tirsagidagi bandajlar yoki ortezlar) orqasida mahkamlanadi. O'tkir davr va reabilitatsiyaning birinchi soati o'rtasida, qo'shiq sxemasi uchun maxsus chiziqlar yoki yopishtiruvchi plastmassani qo'llash uchun lentani tegizish mumkin. Epikondilit bo'lsa, men ish va m'yazyv uchun qulay aql yaratish, mikrosirkulyatsiyani yaxshilash va takroriy microtraumas va revantation xavfini kamaytirish. Teipi ko'p sonli hududlarning botqoqlaridan bir-biriga yopishishi mumkin.

Ukol bo'lmagan antiseptik preparatlar (NPZP) keng qo'llaniladi. Siz malhamlardan foydalanishingiz mumkin, tabletkalarni o'zingiz (muhim uzaygan doza) yoki in'ektsiyalarni kiritishingiz mumkin. Misol uchun, NPZZ sezilarli ta'sir ko'rsatmaydi, kortikosteroidlar turg'unlashadi. Agar yuzlar yallig'lanish oyiga qadar kechiktirmasdan og'riq qoldiruvchi dori-darmonlardan bir vaqtning o'zida qo'llanilsa, ichimlikning blokadasini bartaraf etishga yordam beradi.

Terapiya rejimida yallig'lanishning og'irligini kamaytirgandan so'ng, o'qituvchining ko'rsatmasi bo'yicha mashqlar terapiyasini kiriting. Tse mozhe buti vykonannya spetsial'noí̈ dasturi o'ng z Bubnovskiy usuli bilan bunday cho'tkalar yoki likuvannya m'yazi frontal jismoniy diqqat markazida stupovym kengaytirish.

O'sadigan to'qimalarning degeneratsiyasi va kasallikning takroriy rivojlanishi ko'rsatilishi mumkin jarrohlik davolash. Bunday holda, chandiq to'qimasini va kalsifikatsiyani olib tashlash amalga oshiriladi va tashqarida qolgan tendon yamog'i fastsiyaga ko'tariladi. Operatsiya ambulatoriya sharoitida lokal behushlik ostida amalga oshiriladi. Bunday yuksalishdan so'ng reabilitatsiya amalga oshiriladi, bu timchasovni immobilizatsiya qilish va mashqlar terapiyasini keyingi davolashni o'z ichiga oladi.

Har tomonlama ko'rib chiqish va ko'proq tebranishlarda jismoniy rivojlanish bo'yicha qo'shimcha tavsiyalar leytsin loamining epikondilitidan qochish imkonini beradi. Terapiyaning ahamiyatsizligi shifokor tomonidan belgilanadi va kasallikning ushbu bosqichidagi o'zgarishlarning og'irligiga qarab yotadi.

Bog'lamli tuproq epikondiliti - bu tibbiy atama bo'lib, gumeral kistaga loy tendonning biriktirilishi sohasida rivojlanadigan igniter-degenerativ xarakterdagi o'zgarishlarni anglatadi. Kasallik ko'pincha bemorlarning qo'shiq toifasida tashxis likyor konida turli xarakterdagi arzimas infuzion aphids aybdor. Qo'shiqchilik kasblari vakillari xavfli guruh oldida yotishadi, chunki ularni qo'llar bilan olib kelishadi.

Alomatlarning og'irligi va kasallikning o'ziga xosligi kasallikni qo'zg'atuvchi omillarga boy. Ko'pincha epikondilitda bemorning qo'li azoblanadi (ishlaydi). Patologiyani erta bosqichda davolashni boshlang, aks holda og'riq sindromi va o'pkaning shishishi sohasidagi degenerativ jarayonlarning rivojlanishi isrofgarchilik darajasiga olib keladi. Ushbu maqolada o'pka tugunining epikondilitining belgilari va davolash usullarini ko'rib chiqishimiz mumkin va biz bu ayblovning sabablari va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlar haqida xabar beramiz.

Epikondilitning sabablari

Qolgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, supra-o'sish va tendonlarda rivojlanadigan degenerativ o'zgarishlar ulnar loamdagi ateşleme jarayoni tomonidan bekor qilinadi. Bunday o'zgarishlarni qo'zg'atish uchun shaxssiz omillar bo'lishi mumkin. Ulardan eng kengi:

• postíyne navantazhennya suglob bo'yicha, ishning bosh xarakteri bilan scho;
• muntazam mikrotrauma va to'g'ridan-to'g'ri;
• suglobdagi qon aylanishining buzilishi;
• birga keladigan kasalliklarning mavjudligi (servikal yoki ko'krak umurtqasining osteoxondrozi, artroz yoki ulnar lobning neyropatiyasi, osteoporoz, humeroskapular periartrit);
• qor maydonining ligamentli apparatining konjenital zaifligi.

Qor yog'ishi ko'pincha professional sport mashg'ulotlariga hamroh bo'ladi. O'ta shuhratparast, arzimas mashg'ulotlar va monoton harakatlar bilan bog'liq bo'lib, elkama epitorasida mikro yoriqlar paydo bo'lishiga va tendonlarda degenerativ o'zgarishlarga olib keladi, bu esa otish jarayoniga aylanadi. Xavf guruhida tennis, golf, yengil atletika, choynakni ko'tarish, armrestling, boks kabi sport turlari vakillari bor.

Epikondidit ko'pincha qo'shiqchilik kasblari vakillarida tashxis qilinadi:

• qishloq xo'jaligi davlatining amaliyotchilari (traktorchilar, sog'uvchilar);
• suv;
• massaj terapevtlari;
• budívelnikív (mulyariv, suvoqchi-rassom);
• ustunlik;
• kassirlar;
• musiqachilar;
• perukariv;
• Kompyuter operatorlari juda nozik.

Korisno zodagonligi

Kasallik ularning oldida m'yazyvning muntazam siljishi va suv osti tendonlarining tizimli mikrotraumlari fonida rivojlanadi. Bundan tashqari, kasallikning rivojlanishini muhim sumkalar kiyish yoki ba'zi uy yumushlarini yig'ish (masalan, o'tinni kesish va arralash) bilan olib tashlash mumkin.

Turli xil epikondilit

Ateşleme-degenerativ jarayonning lokalizatsiyasini takomillashtirishdan 2 turdagi patologiya ko'rinadi:

Ulnar loamning tashqi yoki lateral epikondilitlari - ateşleme jarayoni old tomonning tashqi zonasida shilliq qavatni yo'q qiladi, bu erda tolalar epidermisga bevosita biriktiriladi. Patologiya yuqori va trivial zo'riqishlarning shirasida rivojlanadi, m'yaziv-rozginachivning old tomonining tashqi tomonida doimiy ortiqcha kuchlanish va ko'pincha sportchilarda tashxis qilinadi. O'sha do'stga epikondilit turining nomi "tennischining tirsagi" kabi eshitiladi. Lateral epikondilitda og'riq, qo'lni katta silkitish yoki frontal elka bilan navit uchun ayblanadi. Ushbu turdagi patologiya inson davlati vakillari orasida eng keng tarqalgan.

O'pka tugunining ichki yoki medial epikondilitlari. Bu kayfiyatda m'yazi uriladi, qo'llarning buklangan-tarqalishi uchun vidpovidalni. Yanal tipdagi ko'rinishda patologiya o'pkaning shirasida ayblanadi, ammo yumshoq bilakda yotadigan monoton navantlar. Medial epikondilit ko'pincha ayollarda (tikuvchilar, drukarlar) yoki boshqa sport turlarida tashxis qilinadi, chunki u asosiy tikuv yoki otish uchun kuchli qo'l bilan bog'liq (patologiyaning yana bir nomi "golfchining tirsagi"). Og'riq sindromi ichki epiteliya bo'shlig'ida lokalize qilinadi va oldingi epiteliya yo'qolganda kuzatiladi. Jarayon ko'pincha surunkali xarakterga ega bo'lib, ulnar asabning birgalikdagi lezyonlari tufayli.

ICD kodi 10 li loam epikondilitini M 77.0 yoki M 77.1 deb qisqartirish mumkin.

Kasallikning bosqichlari

Xarakterli simptomlarning zo'ravonligining yaxshilanishi tufayli fachivtsi epikondilitining rivojlanishi bir necha bosqichda namoyon bo'ladi:

• Qurilishdan oldingi bosqich uchun qo'lda bosim paytida og'riqli hislarni boshdan kechirish odatiy holdir. Noqulaylik ateşleme jarayonining dastlabki bosqichida yuzaga keladi. Taxminan bir oy ichida old va o'sishda bil bor, m'yazivning zaifligi qayd etilgan.
• Epikondilitning o'tkir bosqichida og'riq sindromi doimiy bo'lishi mumkin va tabiatda aniq talaffuz qilinadi, havo yo'li bilan kengayadi. Asosiy diagnostik belgi "Tomson sindromi", agar siz barmoqlaringizni mushtga siqib qo'ymoqchi bo'lsangiz, qo'lni zaiflik va zaiflik uchun ayblasangiz, ustunlikdan foydalanishning iloji yo'qligini ko'rishingiz mumkin.
• Patologiyaning surunkali bosqichida u doimiy, zaif bo'lib, ob-havo o'zgarganda yaxshilanadi va u m'yazivning aniq zaifligi bilan birga keladi.

Epikondilitning belgilari

Epikondilitning global belgilari:

• dilyantsí liktovogo suglob da qizg'in byl, kuydiruvchi, achchiq belgi;
• ularning oldidagi mushaklarga bosim kuchaygan taqdirda og'riq sindromining kuchayishi;
• rucida progressiv m'yazova zaiflik.

Kunduzi kasallik surunkali shaklga o'tadi, o'pka tugunlari hududida doimiy, zerikarli, zaiflashtiruvchi og'riqlar bilan.

Epikondilitning o'tkir shaklidagi og'riq sindromi tirsagining egilishi-chirishi sinovlari paytida namoyon bo'ladi, uni engil kuchlanish yoki qo'l bilan tortib olish bilan qo'zg'atish mumkin. Kasallik shaklida kuzda bo'lsa, u qo'lning tashqi yoki ichki tomonida ko'proq joyga jamlangan edi.

Progresuvannya kasalliklar m'yazovoí kuchini yo'qotishiga olib keladi, bu esa binoning qo'llariga narsalarni olish yoki yuklarni ko'tarish uchun salbiy ta'sir qiladi. M'yazív atrofiyasi ishchi poyafzalning pastki qismida va oxirida peevny qiyinchiliklarni keltirib chiqaradi. Ateşleme jarayoni boshlanganda, odam kosani chiqarib ololmaydi.

Kuchli yonish jarayonining yana bir belgisi bu qoraygan paltoning ta'sirlangan tirsagi sohasidagi engil shishishi. Qadimgi shaklda epikondilit oval sirtli loy bilan kengayadi va bilakni ochish yoki passiv ravishda egib, penza bilan o'rashga harakat qilganda ishlatiladi.

Ichki shaklda (medial epikondilit) og'riq loyning ichki yuzasi bo'ylab kengayadi, bilakning old qismi egilganida va bilak passiv bo'lganda kuchayadi, shuningdek, qo'lning yon tomonida ruhni keskin aralashtirib yuboradi. loy. Shu bilan birga, jang kechasi qor notinch ovoz bermaydi. Vaziyatni ayblang, agar odam har kuni g'alaba qozongan bo'lsa, botqoqda yuqori ambitsiyalarga bog'langan bo'lsa (masalan, qiyinchiliklarga dosh berish, o'tin kesish).

Ehtimol, katlanmış

Og'riq sindromini e'tiborsiz qoldirmang, noqulaylikni yuqori bema'nilik va qo'llab-quvvatlashga yozing, shunda barcha qabul qilinishi mumkin bo'lmagan ko'rinishlar tiklanishdan keyin paydo bo'ladi. Ba'zida ulnar tugunning epikondilitlari promenov nervining siqilishi bilan birga keladi, bu esa tos shilliq qavatining qisman falajiga (pareziyasiga) olib keladi.

O'z vaqtida yordam ko'rsatilishi sababli, sug'orishdagi ateşleme jarayoni o'sib boradi va tomir to'qimalariga tarqaladi, bu esa bursit rivojlanishi bilan tahdid qiladi (ulnar tugunning sinovial bursasining yallig'lanishi). Bursit o'zini og'riq sindromining kuchayishini e'lon qiladi, ulnar loam hududida shish va qorayish paydo bo'ladi, teri nuqta ustida qizib ketadi, bu og'ir kasallik sifatida ko'rsatiladi. Yiringli sharoitlarning rivojlanishi bilan jarrohlik amaliyotiga o'tish mumkin.

Birinchi tashvish belgilari paydo bo'lgandan keyin epikondilitni davolashni boshlang, aks holda kasallik surunkali shaklga aylanadi, chunki terapiya muhimroqdir. Yonish jarayoniga shubha tug'ilsa, qanday shifokorga murojaat qilish kerak? Birinchi marta siz uzoq muddatli terapevt bilan uchrashuvga borishingiz kerak, u anamnez va past diagnostika protseduralaridan so'ng keyinroq tashxis qo'yadi. Sal narida oliy ma'lumotli mutaxassislar - revmatolog va ortoped-travmatolog bor.

Diagnostika

Tashxis qo'yilganda, tanqidiy vaqt bemorni tekshirish bo'lib, uning vaqtida chandiqlar va og'riq sindromining davolash maqsadlari bilan bog'liqligi aniqlanadi va funktsional testlar ham o'tkaziladi:

Tompson testi - bemor qo'lini musht bilan siqib, qo'lni to'g'rilab, silovsinni sindirishda aybdor. Ushbu dori bilan bir qo'l bilakni tuzatadi, ikkinchi qo'li bilan bemorning qo'li siqiladi. Epikondilit diagnostikasi, xuddi shifokor tomonidagi bir xil protidiumda mushtni ochishga urinib ko'rgandek, u paydo bo'lgunga qadar ulnar belda kuchli og'riqni keltirib chiqarishdir.

Welt belgisi. Bemorning oldida o'zgarishni so'rash va ayni paytda bu xafa bo'lgan qo'lni sindirish. Bu bilan kasal qo'li bilan kaltaklangan ruhlar, sog'lom kintsyvkoy bilan urilgan mahivda turadilar.

Shunday qilib, epikondilit belgilari mushak-skelet tizimining patologiyalariga (artrit, bursit, tunnel sindromi, umurtqa pog'onasi osteoxondrozi) o'xshashligi sababli, tashxisni tasdiqlash uchun bir qator laboratoriya va instrumental usullar buyuriladi:

• qon tahlili (umumiy va biokimyoviy);
• qorning rentgenografiyasi;
• MRI yoki o'pka tugunining ultratovush tekshiruvi.

Leykozning epikondilitini qanday davolash mumkin?

Epikondilitga o'tish murakkab, vinolar quyidagi yo'nalishlardan iborat:

• an'anaviy dori terapiyasi;
• fizioterapiya bilan davolash;
• likuvalna gimnastikasi, massaj;
• ortopedik qo'shimchalarni tanlash (bandajlar, qoplamalar);
• milliy va muqobil farovonlik;
• jarrohlik aralashuvi.

Murakkab davolash vazifasi og'riq sindromi va yallig'lanishni bartaraf etish, tutunli va atrofik yaralarda keyingi degenerativ jarayonlarning oldini olish, qon oqimini normallashtirish va funktsiyalarni tiklash va shikastlangan tuzilmalarga zarar etkazishdir.

Tibbiy davolanish

Og'riq sindromini keltirib chiqaradigan ateşleme jarayonini qo'llash uchun NPZZ guruhining preparatlarini kunning o'rtasida yoki o'rtasida qabul qilish uchun planshetlar shaklida buyuring. Preparatlarning planshetli formulalari, ateşleme jarayonining kuchli haddan tashqari ko'payishi holatlarida to'xtash ehtimoli kamroq. Kasallikni davolash uchun 10-14 kunlik kurs sifatida Diklofenak, Nise, Ibuprofen, Movalis, malham va jellar buyuriladi.

Og'riq sindromi mahalliy anesteziklar - Lidokain, Ultrokain bilan qo'shimcha blokada ham olib tashlanishi mumkin. Engil depressiyada Analgin, Ketanov, Renalgan tabletkalarini olish kifoya. Qattiq og'riqni davolash uchun preparat kasal loyning maydoniga glyukokortikosteroidlarni (Betametazon, Prednizolon, Gidrokortizon) yuborishni o'z ichiga olishi mumkin. Yengillik uchun men o'tkir davrda bitta in'ektsiyani etarli darajada eshitaman. Ta'sir qilish muddati davomida bir necha kun davomida siz yana bitta in'ektsiya olishingiz mumkin, ammo gormonlarni davolash kursi uchun 2 martadan ko'p bo'lmagan miqdorda qabul qilishga ruxsat beriladi.

Dimexidum, yaky zabezpechjut protizapalnuyu, nebolyuvalnuyu dia va liktovogo suglob gevreklik yaxshilash bilan kompresslarga yordam berish oson qilish uchun. Dimexidumni yoyish tartibidan oldin, ko'rsatmalarga rioya qilib, uni suv bilan suyultiring, doka servletini namlang va qor kasalligiga isitiladigan polietilen bandajni qo'ying.

Fizioterapiya usullari

Obov'yazkova kompleks davolashning bir qismi - fizioterapiya muolajalari, ular remissiya davrida va ateşleme jarayonining o'tkir bosqichida belgilanadi. Qattiq og'riqlar uchun bemorga quyidagilar tavsiya etiladi:

• yuqori intensiv magnit terapiya kursi;
• dinamik oqimlar bilan jo'shqinlik;
• infraqizil lazer uchun.

Dunyoda, olov jarayonining turg'unligi erishilgan ijobiy natijani mustahkamlash va mumkin bo'lgan relapslarning oldini olish uchun vikorist:

• kaliy yodid, novokain yoki gidrokortizon bilan elektroforez seanslari;
• quruq yaralar uchun kriyoterapi kursi;
• anestetiklar bilan fonoforez;
• ozokerit, loy yoki kerosin ilovalari;
• strumi Bernard;
• shok-xvilovu terapiyasi.

Shok va shamol terapiyasining turg'unligi bo'lsa, akustik shamol qo'shni tomirlar va asab tugunlaridan tashqariga chiqmasdan, to'g'ridan-to'g'ri tuproq maydonida to'g'rilanishi mumkin. Kaltsiy kristallari chayqalish ostida parchalanadi va tuz tebranadi, bu qon aylanishini va ta'sirlangan qor ko'chkisining hayotini yaxshilashga yordam beradi.

Ortopedik qo'shimchalar

Epikondilitda qattiq ramka va yumshoq to'qimalardan bandaj yoki maxsus biriktirma - ortez kiyish ko'rsatiladi. Bunday qo'shimchalar ulnar tendonning uzoqdan shikastlanishidan himoya qiladi va qo'lni yuzaki tarzda tuzatadi, botqoqdagi bosimni o'zgartiradi.

Leykemiya eritmasining epikondilitida bint trikotaj uchun mos keladi, bu ko'pikning sharbatini mustahkam bog'laydi va uning barqaror holatini ta'minlaydi. Anksiyeteni kamaytirish uchun kuniga 1-2 yil davomida ortopedik qo'shimchani kiyish tavsiya etiladi (masalan, bir soatlik mashg'ulot uchun). Og'riq sindromini kamaytirish usuli bilan epikondilitning o'tkir bosqichida m'yazyvni aniqlash uchun ortez vikoristovuyut.

Quvonchli gimnastika

Og'riq sindromi pasayganidan va o'tkir ateşleme jarayonidan keyin shifokor sifatida buyuriladi. Siz patologiya turiga qarab va individual tartibda tanlash huquqiga egasiz. O'qituvchining qiziqishi ostida boshning orqa tomonida gimnastika qilish uchun, keyin biz uni mustaqil ravishda, uyda ongda mag'lub qilamiz.

Bunday harakatlar m'yaziv va tendonni, qon aylanishining ko'pligini va limfostrumni bo'shashtirish va cho'zishga qaratilgan bo'lib, bu ligamentlarning elastikligini va ulnar tugunning funktsiyasini ko'rish imkonini beradi. Dam olish gimnastikasi majmuasi faol va passiv harakatlardan iborat, chunki kunni urish kerak. Og'riqli his-tuyg'ularni chaqirishda aybdor emas, bosqichma-bosqich, behudalikni oshiring. Noqulaylik paydo bo'lishi bilan, quyidagi tovushlarni ishg'ol qilish.

Jarrohlik aralashuvi

Operatsiyadan oldin ular jo'shqin kayfiyatda kamroq o'tadilar, agar an'anaviy jo'shqinlik natija bermasa, unda og'riq 4-6 oy davomida qolmaydi. epíkondylití zastosovuyut kilka vidív shirurgichichny vtruchannya bo'lsa:

• epiteliyaga mahkamlash uchun tendonning kengayishi (Xoxman operatsiyasi);
• vydsíkannya yoki podovzhennya tendon promenevy zginach yoki razginacha bilak;
• vydallennya tiêí̈ oblastí okistya, kakoí̈ krípitsya tendon uchun.

Bugungi kunda Goxman operatsiyasi past travmatik jarrohlik turi hisoblanadi, ya'ni bemorning reabilitatsiya davri qisqaradi va qon tomirlari va asab tugunlarining shikastlanish xavfini o'z ichiga oladi.

Cho'chqa go'shtining epikondilitini xalq davolari bilan davolash

Davolashning asosiy kursiga qo'shimcha ravishda siz o'sayotgan va tabiiy komponentlarga asoslangan kompresslar, rozetlar, malhamlar ko'rinishidagi xalq vositalarini zastosovuvaty mumkin.

Yunon asal bilan kompress qiling

Tabiiy yunon asali tutilishga qarshi kuchli ta'sir ko'rsatadi. Protsedura behuda ishlash uchun tavsiya etiladi. Kim uchun asal suv hammomida aralashtiriladi va qo'lda - tirsagidan bilakka qadar iliq tarzda qo'llaniladi. Yuqoridan, uchi plash bilan o'ralgan va sharf bilan izolyatsiya qilingan. Siz kompressni bandaj bilan yopishingiz mumkin va bir soatlik uyqu uchun qo'lingizni tuzatish uchun hayvon uchun bandaj qo'yishingiz mumkin.

Chorvachilik bilan malham

Antiseptik va analjezik ta'sirga ega malhamni tayyorlash uchun 100 g kesilgan bargni bir shisha shabnamli zaytun bilan to'kib tashlang va 50 g bjolin mumi qo'shing. Keling, bu omborni suv hammomida terlaylik, havo tozalanmaguncha, uni bir oz sovutib, jang maydonida likyor driftini qo'llaymiz. Yuqoriga bandaj qo'ying va uni bandaj bilan mahkamlang. Ortiqcha malham muzlatgichdan olinishi mumkin, teri uzoq turg'unlikdan oldin, omborni to'ldirish kerak.

Girchichna malhami

Zmishati 2 osh qoshiq. kofur yog'i va quruq xantal kukuni, 1 tuxum va 1 choy qoshiq qo'shing. noyob asal. Malhamni yaxshilab aralashtiramiz, tirsak kasalligiga 2 yil davomida qo'llang, shundan so'ng siz sumishning ortiqcha qismini iliq suv bilan olib tashlashingiz mumkin.

Pishiriqlar

Otstu qo'shish uchun suv yaqinida qaynatilgan karam bargidan poultices qo'shish byl oling. Tirsakka issiq choyshabni qo'llashda opikni olmaslik uchun uni himoya qilishimiz kerak. Ushbu usul bilan siz o'tlarni, bargli shovkovitlarni pishirishingiz yoki shov-shuvli o'tlar bilan to'ldirilgan maxsus yostiqni yutib olishingiz mumkin.

Korisno zodagonligi

Muhim! Zastosuvannyam xalq zabív oldin shifokor bilan maslahatlashing unutmang va protseduralar uchun ruxsat otrimati yogo.

Epikondilitni davolash ambulatoriya sharoitida travmatolog yoki ortoped tomonidan amalga oshiriladi. Epikondilitni davolash sxemasi va usullari funktsional buzilishlarning namoyon bo'lishining yaxshilanishi, kasallikning og'irligi, shuningdek, oshqozon yarasi va tendon tomonining o'zgarishi bilan bog'liq. Bayramning asosiy maqsadlari:
Usunennya og'riq sindromi.
Shikastlanish zonasida qon aylanishini kuchaytirish (kambag'al bolalarning tirilishi uchun do'stona aqllarning xavfsizligi uchun).
Yangi majburiy ruhívni mustahkamlash.
Ularning oldida m'yazyv kuchini mustahkamlash, ularning atrofiyasi oldida.
Yakschko Tomskiy sindromi da Epícondylyti Viysteries Nerizko, men Berevili buning uchun asosiy narsa Luckar keltiriladi, Zone S'yasuvati L_ktovoya Sugobi da bema'nilik vídchutt_v sabab sabab bo'ladi, u Pottvati Pazíntov ehtimoli ko'proq bormoqda, totrifies the totrifies istob - hokimiyatga qarshilik ko'rsatgan.
Agar siz epikondilit bilan kasallangan bo'lsangiz ham, siz sport bilan shug'ullanasiz, aks holda sizning robotingiz sizning oldingizda erda katta jismoniy sarguzashtlarga duchor bo'ladi, ta'sirlangan hududni tinchlantirish uchun biroz vaqt talab etiladi. Bemorga tibbiy varaqa beriladi yoki timchasovo ta'limini tavsiya qiladi. Og'riq paydo bo'lgandan so'ng, minimaldan boshlab va asta-sekin o'sib boruvchi noxushlikni aniqlash mumkin. Bundan tashqari, kasal odamga bema'nilik sababini aniqlash tavsiya etiladi: sport rejimini ko'rib chiqing, qulay asboblarni uring, qo'shiq kuylash texnikasini o'zgartiring.
Epikondilitning o'tkir bosqichida kuchli og'riq sindromida qisqa soatlik immobilizatsiya zarur. 7-10 kun davomida suyuqlik globulasiga engil gips yoki plastmassa shina qo'llaniladi, buklangan suyuqlik sharchasini 80 graduslik kesma ostida mahkamlaydi va qo'lni bosh tasmasiga siljitadi. Surunkali epikondilitda bemorga tushdan keyin litsiy globulini va uning oldidagi bandajni elastik bandaj bilan mahkamlash tavsiya etiladi. Kechasi poyabzalning bandajini olib tashlash talab qilinadi.
Epikondilit belgilari jarohatlardan keyin paydo bo'lgandek, birinchi kunlar cho'zilgandan so'ng, ta'sirlangan joyga sovuq surting (muz bilan bulbashka, sochiq bilan o'ralgan). O'tkir davrda epikondilit bilan og'rigan bemorlarga fizioterapiya buyuriladi: ultratovush, fonoforez (gidrokortizon bilan ultratovush), kerosin, ozokerit va Bernard strumlari.
Yumshoq to'qimalarda yallig'lanish jarayoni bilan yallig'lanish epikondilitida og'riq sindromi, shuning uchun qo'shiq ta'siri bilan kasallanganida, steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi kasalliklar paydo bo'lishi mumkin. NPZP zastosovuyt místsevo, malham va jellar kabi, epikondilitda yallig'lanish parchalari mahalliy xususiyatga ega. Epikondilit bilan zamonaviy travmatologiyada steroid bo'lmagan antiseptik preparatlarni og'iz orqali yoki ichkaridan qo'llash ularning samarasizligi va rivojlanish xavfining noto'g'riligi sababli qo'llanilmaydi. yon effektlar.
1-2 kun davomida zaiflashmaydigan og'riqlar bo'lsa, glyukokortikosteroidlar bilan blokirovka qiling: betametazon, metilprednizolon yoki gidrokortizon. Vikoristan metilprendizolon va gidrokortizonni qabul qilganda, birinchi navbatda, og'riqni kuchaytirish, to'qimalarning dorilarga reaktsiyasini kuchaytirishga e'tibor berish kerak.
Glyukokortikosteroid preparati anestezik (lidokain deb ataladi) bilan aralashtiriladi va maksimal kasallik zonasiga yuboriladi. Epikondilit bo'lsa, qiyin bo'lish qiyin emas, blokadani bemorning holatida ham o'tirgan, ham yotgan holda amalga oshirish mumkin. Ichki epikondilit bo'lsa, blokadani o'tkazish uchun bemor divanga, yuzini pastga qaratib, qo'llarini bukilgan holda yotqizadi. Bunday pozitsiya ichki epiteliya zonasining mavjudligini ta'minlaydi va vydmínu vyd o'tirish holatida, shu jumladan protsedura soati davomida ulnar asabning deformatsiyasi.
Epikondilitning o'tkir bosqichi tugagandan so'ng, bemorga kaliy yodid, novokain yoki asetilkolin, UHF bilan elektroforez va davolash maydoniga siqish buyuriladi. Bundan tashqari, birinchi daqiqaning boshida epikondilit bilan og'rigan bemorga quvonchli gimnastika ko'rsatiladi - kistni takroriy qisqa soatlik qayta tartibga solish. Shunday qilib, to'qima tuzilmalarining elastikligidagi o'zgarishlar yaxshilanadi va keyingi mikrotraumlarning elastikligi o'zgaradi. DA kirish davri majburiy zararni tiklash va m'yazovoi atrofiyasining oldini olish maqsadida massaj va loy bilan davolash belgilanadi.
Glyukokortikosteroid blokadasisiz konservativ terapiya bo'lsa, epikondilitda og'riq sindromi odatda 2-3 kun, blokadalar bilan - 1-3 kun davomida kuzatiladi. Yolg'iz epizodlarda glyukokortikosteroid preparatlari kiritilgandan keyin paydo bo'lmaydigan og'riq paydo bo'lish xavfi mavjud. Bunday oshib ketishning takrorlanishi surunkali epikondilitda vaqti-vaqti bilan qaytalanishlar, gipermobillik sindromi va ikki tomonlama epikondilitda ko'proq bo'ladi.
Vaqti-vaqti bilan kuchayishi bilan epikondilitning surunkali haddan tashqari ko'payishi bo'lsa, bemorlarga sport bilan shug'ullanish yoki boshqa ishga o'tish, ularning oldidagi baxtsizlikka e'tibor berish kerak. Og'riq sindromi 3-4 oy davomida saqlanib qolganligi sababli, jarrohlik davolash ko'rsatiladi - kistga biriktirilganda tendonning lezyonlarini olib tashlash.
Operatsiya rejalashtirilgan tarzda umumiy behushlik va o'tkazuvchan behushlik ostida amalga oshiriladi. Operatsiyadan keyingi davrda shina qo'llaniladi, tikuvlar 10 kundan keyin chiqariladi. Nadal xuddi shu terapiyaga tayinlangan, u dam olish jismoniy tarbiya, massaj va fizioterapiya muolajalarini o'z ichiga oladi.

Liktovogo gloom buvayut raznimi sohasida og'riq sabab bo'ladi. Shuningdek, suglobning o'zi yoki dovkolishny kístkoví utvorennya, scho prilyagayut yangi sumka, yumshoq to'qimalar, tendon va zv'yazki bilan kurashishi mumkin. Ko'pincha leykemiya epikondilit kasalligi mavjud. Agar bu patologiya hayot uchun xavfli bo'lib qolmasa va shoshilinch tibbiy yordam talab qilmasa, shifokorga yordam berish kerak emas. Noto'g'ri davolanish epikondilitning doimiy og'riq sindromi bilan surunkali shaklga o'tishiga olib kelishi mumkin.

Bu nima - epikondilit?

Epíkondilyt liktovyy suglob vídnositsya ínínfektsyynyh tayanch-harakat tizimi kasalliklari. Sharoblar elka cho'tkasidagi maxsus dumg'aza sohasida yallig'lanishning rivojlanishi bilan tavsiflanadi - elkaning oldidagi mushak tendonining biriktirilish nuqtasi. Kasallikning sababi tananing old qismidagi tashvishning takroriy dozasini oshirib yuborish yoki o'tkir supra-dunyo bir martalik susilla.

Yelka oldidagi m'yaziv tendoni va kistaning deaky m'yaziv paylari to'siq orqali o'xshab tirgak suyagi ustiga tashlanadi va son suyagi kistasining lateral (tashqi) yoki medial (ichki) tepasiga mahkamlanadi. Cí qadamlar o'sish deb ataladi; Shuning uchun, botqoq doimiy va chirigan bo'ladi.

Tendonning tolalari okistada bir-biriga bog'langan va humeral cho'tkaning qisqa suprafibrilatsiyasiga mahkam o'rnashgan. Bu sohadagi tendonning parchalari deyarli cho'zilmaydigan tuzilmalar bilan biriktirilgan, super-mundane stresslar bilan to'qimalarda kichik yirtiqlar mavjud. Takroriy mikrotrauma yoki bir martalik supra-mundane invaziya epikondilit deb ataladigan epikondilit hududida o'sadigan aseptik yallig'lanish va degeneratsiyaning rivojlanishiga olib keladi. Bu jarayonda tendonlarning uchlari, to'qimalarning suyaklari va suyaklari topiladi. Epikondillar sohasida kasallikning ahamiyatsiz ko'payishi bilan belgi paydo bo'ladi -.

Kasallikning sabablari

O'pka tugunining epikondilitining rivojlanishiga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan holatlar:

• sport bilan shug'ullanish, ayniqsa takroriy mashg'ulotlarning bir qismi (tennis, engil va engil atletika, golf);

• professional shkidlivost, povyazanní z vykonannym stereotipik rukhív (sag'uvchilar, osíb budívelnih mutaxassisliklari, pianinochilar, massaj terapevtlari, vodíív, shvachok va zakriynikív);

• ko'pincha o'ralgan qo'llarda muhim sumkalarni olib yurish;

• vikonannya pobutovyh so'rovlar: o'tin tayyorlash, ifloslangan sirtni mexanik tozalash, ta'mirlash va fermentatsiya ishlari, uyda konservalash;

• epidermis sohasida uzluksiz shikastlanishga olib keladigan yoki og'riq sindromi tufayli ulnar qopdagi sinish biomexanikasini o'zgartirishi mumkin bo'lgan qo'lning shikastlanishi;

• konjenital displazi, sog'lom to'qimalarning tuzilishi va qalinligining shikastlanishi;

Ko'pincha, yallig'lanishga qadar, yuqori o'sish sohasida, sezilarli suzilli bilan ajralib turadigan va tendon-oksipital yaraning mikro qulog'iga olib keladigan ruhning takrorlanishini keltirib chiqaradi.

Tasniflash

Ulnar tugunning epikondilitlari medial (ichki) yoki lateral (tashqi) bo'lishi mumkin. Tse tartibda yotadi, dushmanlikning o'sishi qanday. Baholash pastga tushirilgan qo'lning burilib, kaftni oldinga burish bilan amalga oshiriladi, shunda supinatsiya holati elkaning oldida bo'ladi. Zrydka zustrichaetsya dvuhstoronna razorka nadvirostkyv. Tashqi epikondilit "tennischining likoti", ichki qismi esa "golfchining likoti" deb ataladi.

Kasallik 6 oydan ortiq davom etganda surunkali epikondilit tashxisi belgilanadi, bu uzluksiz yoki takroriy bo'lishi mumkin. Gostra yoki pídgostra oqimi haqida qancha gapirish kerak. Supraspinal yelka sohasidagi yallig'lanish surunkali haddan tashqari ko'tarilish tendentsiyasiga ega bo'lishi, kuchlanish qay darajada yoqilganligi, nima davom etayotganligi va etarli darajada ko'tarilish mavjudligi muhimdir. Ushbu turdagi gostr va podhostrada shaklni kasallikning bosqichi sifatida ko'rish mumkin.

ICD-10 ga ko'ra, o'pka tugunining epikondilitlari kist-shilliq tizim kasalliklarida "boshqa entezopatiya" ga yetkazish. Tuxumdon epigotsiyasi shikastlanganda M 77.1 shifr, medial tepalik nurlanishida esa M 77.0 shifrlanadi.

Alomatlar

Liken epikondilitida asosiy skargo - bu xotirjamlikda ma'lum bo'lgan ruhni kuylash bilan og'riq. Von rucida faol ruhivning qisman almashinuviga olib kelishi mumkin, garchi barcha m'yazi va slough o'zgarishsiz qolsa. Kasallik shaklida yotish uchun og'riqni lokalizatsiya qilish. Ushbu xarakterning intensivligi tufayli siz yaramas, otishma, pishirilgan, gostroy olishingiz mumkin. Qabul qilib bo'lmaydigan manzaralar ba'zan cho'tkada hidlanadi, ular bilan hid shishgan cho'tkalarda emas, balki ligamentlar va m'yazaxlarda hidlanadi.

Yanal epikondilit bo'lsa, elkaning old qismini yorilishi va supinatsiyasi (kaftni oldinga burish), qo'l va barmoqlarning majburiy yorilishi ayblangan. Yallig'lanishning medial lokalizatsiyasi davrida noqulaylik elkaning old qismini pronatsiya qilish (xurmolarni orqaga burish), qo'lni ulnar xiralikda egish, barmoqlarni mushtga qo'ng'iroq qilish natijasida yuzaga keladi. Bunday darajalarning xarakterli alomati qo'l silkitishdir, agar odamning o'sishi sohasida odamning oldidagi m'yazah orqali svivrozmovnikning qo'lini chetlab o'tishning iloji bo'lmasa. , yoki qandaydir ob'ekt bo'ling. Epikondilitning har qanday ko'rinishi bo'lsa, bu qo'llardagi og'irlikning ko'tarilishi, qo'llarning tekis tos suyagiga keskin qo'shilishi bilan qo'zg'atilishi mumkin.

Isitma, intoksikatsiya va kasalliklar kabi muhim alomatlar odatiy emas.

O'tkir epikondilitni ko'rish liktovogo krujkaning rhívenidan ko'ra ko'proq trox terisining engil shishishi va zerikarli qizarishini ko'rishga imkon beradi. Mintaqadagi palpatsiya har doim og'riqli.

Diagnostika usullari

Retelny sbír anamnez, o'tkazilgan funktsional testlarga qarab diagnostikaning instrumental usullari bilan to'ldiriladi. Zararlangan hududning ultratovush tekshiruvini o'tkazish, rentgenografiya, ba'zan esa MRI va KT buyuriladi.

Asosan, boshqa kist-subglottik patologiyalarni, hatto epikondilitni istisno qilish uchun ko'rsatiladi, artrit va travmatik suprapillyar yorilish, tendon shikastlanishi va boshqa chidamlilikdan farqlash kerak.

Bayram

Tuproqning epikondilitlari kasbiy faoliyatning yo'q qilinishiga va hayot sifatining pasayishiga olib kelishi mumkin. Stiky va iboralar ba'zida uyquning buzilishiga, asteniyaning o'sishiga sabab bo'ladi va depressiv kelishmovchilikni keltirib chiqaradi. Surunkali yallig'lanish esa matolarda qaytarilmas o'zgarishlarga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, sutli loyning epikondilitida, faqat xalq usullariga tayanib, o'z-o'zini ko'tarish bilan shug'ullanish mumkin emas. Xushbo'y hid shifokor tomonidan tan olingan terapiyaga yaxshi qo'shimcha bo'lishi mumkin.

Ulnar tugunning medial va lateral epikondilitini davolashning asosiy tamoyillari:

• kamida 7-10 kun davomida ta'sirlangan hududning umumiy tinchligini ta'minlash, buning uchun bosimni o'chirish, mashq qilish va ulnar tugun maydonini timcha fiksatsiyasini amalga oshirish kerak;

• tibbiy va tizimli turli xil dorilar bilan dori terapiyasi;

• fizioterapiya (magnit lazer terapiyasi, elektroforez, DDT, kriyoterapiya, ozokerit, kerosin va likyor loy bilan qo'llash);

• lenta vannasi

• obov'yazkove zastosuvannya mashqlar bilan davolash.

Tendonning yallig'lanishiga va ularni biriktiruvchi mushaklarga bosimni kamaytirish uchun fiksatsiya qo'shimcha bintlar yoki zamonaviy ortopedik qo'shimchalar (yoki turli xil dizayndagi tirsagidagi ortezlar) orqasida o'rnatiladi. O'tkir davr va reabilitatsiyaning birinchi soati o'rtasida, qo'shiq sxemasi uchun maxsus chiziqlar yoki yopishtiruvchi plastmassani qo'llash uchun lentani tegizish mumkin. Epikondilit bo'lsa, men ish va m'yazyv uchun qulay aql yaratish, mikrosirkulyatsiyani yaxshilash va takroriy microtraumas va revantation xavfini kamaytirish. Teipi ko'p sonli hududlarning botqoqlaridan bir-biriga yopishishi mumkin.

Ukol bo'lmagan antiseptik preparatlar (NPZP) keng qo'llaniladi. Siz malhamlardan foydalanishingiz mumkin, tabletkalarni o'zingiz (muhim uzaygan doza) yoki in'ektsiyalarni kiritishingiz mumkin. Misol uchun, NPZZ sezilarli ta'sir ko'rsatmaydi, kortikosteroidlar turg'unlashadi. Agar yuzlar yallig'lanish oyiga qadar kechiktirmasdan og'riq qoldiruvchi dori-darmonlardan bir vaqtning o'zida qo'llanilsa, ichimlikning blokadasini bartaraf etishga yordam beradi.

Terapiya rejimida yallig'lanishning og'irligini kamaytirgandan so'ng, o'qituvchining ko'rsatmasi bo'yicha mashqlar terapiyasini kiriting. Tse mozhe buti vykonannya spetsial'noí̈ dasturi o'ng z Bubnovskiy usuli bilan bunday cho'tkalar yoki likuvannya m'yazi frontal jismoniy diqqat markazida stupovym kengaytirish.

Doimiy og'riq sindromi bilan, past samaradorlik dorivor davolash va tomirning yuzaki tomirlari sohasida aniq ateşleyici o'zgarishlar mavjudligi shok va hvilov terapiyasini tavsiya qilishi mumkin. Bu bilan mikrosirkulyatsiya kamayadi va regeneratsiya jarayonlari faollashadi.

To'qimalarning degeneratsiyasi, o'sishi va kasallikning takroriy rivojlanishi jarrohlik davolash uchun ko'rsatma bo'lishi mumkin. Bunday holda, chandiq to'qimasini va kalsifikatsiyani olib tashlash amalga oshiriladi va tashqarida qolgan tendon yamog'i fastsiyaga ko'tariladi. Operatsiya ambulatoriya sharoitida lokal behushlik ostida amalga oshiriladi. Bunday yuksalishdan so'ng reabilitatsiya amalga oshiriladi, bu timchasovni immobilizatsiya qilish va mashqlar terapiyasini keyingi davolashni o'z ichiga oladi.

Har tomonlama ko'rib chiqish va ko'proq tebranishlarda jismoniy rivojlanish bo'yicha qo'shimcha tavsiyalar leytsin loamining epikondilitidan qochish imkonini beradi. Terapiyaning ahamiyatsizligi shifokor tomonidan belgilanadi va kasallikning ushbu bosqichidagi o'zgarishlarning og'irligiga qarab yotadi.

Naipovníshi vídpovídí mavzu bo'yicha savolga: "epíkondilít liktyovogo mukb".

Epikondilitning bayrami pidkhidning onasi bo'lishi mumkin. Majburiy terapiyani o'tkazish uchun kista va tirsak suyagining tendonlari va myazahlaridagi strukturaviy o'zgarishlar bosqichlarini, loyning rukhovoj faolligiga zarar etkazish va patologik jarayonning davom etishini davolash kerak. Golovnni zavdannya likuvalnogo yallig'langan, indovlenní místsevoy krovíbígu, vídnovlenní povnogo rukhovoí̈ aktíví í líktíví suglobí, shuningdek zabígannít atrofamning olovida og'riq hislarini bartaraf etishga bevosita ta'sir qiladi.

Epikondilitni xalq davolari bilan nishonlash

Epikondilitni nishonlash xalq sirlari shifokorning maslahati bilan boshlash kerak, shardlar, eng muhimi, tabiiy nutq va o'tlar ustidan g'alaba qozonganlardan qat'i nazar, barcha bir xil, yon ta'sirlarning rivojlanishi doimo mavjud.

Propolisli sut kompresslari 5 g propolisni yuz mililitr iliq sutda taqsimlash yo'li bilan tayyorlanadi. Shundan so'ng, ko'p doka to'plari bo'lgan servlet summani o'tkazib yuborish va uni sug'lobga o'rash kerak. Zrobivshi selofan va paxta tolasi yordami uchun kompress berdi, 2 yil davomida yoga mahrum.

Bog'lar va malhamlar uchun jonlantiruvchi malham tabiiy yog'dan tayyorlanadi. Bir guruh yogo (200 g) suvli hammomga, suv-krem yog'iga va malhamning asosi uchun vicariga seping. Dali 100 g larkspur uchun yangi ildiz, uni iliq yog 'bilan zmishati qo'shish kerak. Sumishni bir hil qalin massaga aralashtirish kerak. Sovutgichdagi malhamni saqlang. Bitta protsedura uchun taxminan 20 g dori miqdori kerak bo'ladi. Zastosuvannya vvy oldin suv hammomida ko'tarilib, bir necha to'p dokadan servletni oqizish kerak. Taxminan 2 yil davomida ular menga shahvatning oddiy kompressini berishdi. Epikondilitni xalq davolari bilan davolash kasallikning asosiy klinik belgilarini bartaraf etishi, shuningdek, pastki tuproqning tuzilishini ochib berishi mumkin.

Epikondilit uchun gimnastika

Epikondilitda gimnastika qorning faoliyatini tiklash uchun mahkamlangan to'qimalarni cho'zish bosqichiga qaratilgan. Shubhasiz, dori-darmonsiz, jismonan to'g'ri Zamin qoplamasi ular kiyilganda samarali bo'lmaydi, lekin natija eslab qoladi.

Epikondilit holatida gimnastika faol qo'llar va sog'lom qo'llar uchun passiv yordam uchun vykonuetsya. Hamma aybdor bo'lish huquqiga ega, lekin tejamkor bo'ling, shunda yomonlashgan vaziyat va undan ham ko'proq poshkodzhennya sug'lob yo'qoladi. Bundan tashqari, maxsus kompleks huquqni muhofaza qilish organlari xodimlarining o'z omboriga ega bo'lishi mumkin emas; Tim ko'proq zastosuvannya gimnastikasi faqat shifokor bilan maslahatlashganidan keyin va kasallikning o'tkir bosqichidagi gazdan keyin ruxsat etiladi.

Epikondilit uchun to'g'ri

Kasallik paytida ko'tarilish va reabilitatsiya usulidan epikondilit holatida alohida ajratilgan. Bundan buyon, buzilmaydigan elkama-kamar bilan oldingi kiyinish va kesishni amalga oshirish kerak; qo'llar tirsaklarga egilganida, ular mushtlarini siqadilar; yelkalar atrofida aylanalarni ta'qib qilish va qarama-qarshi tomondan elkalar oldida qo'llarni chayqash; ikkala qo'lning qo'llarini birlashtirgandan so'ng, bu ajralishning tirsagi yaqinida olib tashlashni amalga oshirish kerak.

Qarshi ko'rsatma mavjudligi uchun shifokor "mlyn" yoki "pichoqlar" kabi epikondilit uchun to'g'ri bo'lishiga ruxsat berishi mumkin.

Epikondilit uchun malham

Epikondilit uchun malham sirli infuzion, zavdyaki bo'lishi mumkin, masalan, sug'lobga qarshi, og'riq qoldiruvchi va anti-abryakova ta'sirini qo'llash mumkin. Malhamlar ularning omborida steroid bo'lmagan tutilishga qarshi komponentlar, shuningdek gormonal preparatlar sifatida saqlanishi mumkin.

Kortikosteroidlarga asoslangan epikondilit uchun malham shish va ateşleme reaktsiyasining o'zgarishida kuchlanish ta'siriga ega bo'lishi mumkin. Masalan, betametazon va anestetik bilan malhamlar. Dane pojdnannya og'riq sindromi bo'lgan odamga bir vaqtning o'zida yordam beradi va uning old qismida yorilib ketayotganini sezadi.

Epikondilit uchun steroid bo'lmagan antiseptik malhamlar

Virusli epikondilitda steroid bo'lmagan antiseptik malhamlar kistaga biriktirilgan mushakdagi sarkma tendonga tananing tutashuv reaktsiyasi faolligining o'zgarishi bilan bog'liq. Eng keng va eng turg'un bo'lganlarni ko'rish mumkin: malham ortofen, ibuprofen va indometazin. Bundan tashqari, diklofenak, nurofen va piroksikam kabi steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilarga asoslangan ko'plab jellar mavjud.

Epikondilit uchun steroid bo'lmagan antiseptik malhamlar bemorlarga osongina qo'llanilishi mumkin. Stretch bilan sug'lobning shikastlangan qismiga katta miqdorda zarar yetkazish kerak. Biroq, shunga o'xshash malhamlarning monoterapiyasi sifatida, turg'unlik tavsiya etilmaydi;

Epikondilitni vitafon bilan davolash

Vitafon - vibroakustik qurilma shodlik usuli. Buzilgan uchastkada printsipi turli xil tovush chastotalarining to'lqini bilan obumovlyuêtsya. Buning natijasida mushaklarning qon oqimi va limfa oqimining faollashishi kutiladi. Epikondilitni Vitafon bilan nishonlash mezbon sahnani ilhomlantirishi mumkin. Vín og'riq sindromini engillashtiradi, bu esa insonning hayot sifatini yaxshilaydi.

Epikondilitni davolash Vitafon kontrendikativ bo'lishi mumkin. Dilyantsi suglobdagi onkologik yangiliklar, ateroskleroz, tromboflebit, o'tkir bosqich ifodalari. yuqumli kasalliklar bu isitma.

Epikondilit uchun diprospan

Ukol bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilarni keng qo'llashdan qat'i nazar, epikondilitdagi diprospan tanlangan dori bilan qoladi. Zavdyaki natriy fosfat va dipropionatdagi betametazon omborida aniq, terapevtik ta'sir osonlik bilan erishiladi va uch soat davom etadi. Diya diprospanu gormonal imtiyozlarga yogo bog'liqligi bilan bog'liq.

Epikondilitdagi diprospan kuchli yallig'lanishga qarshi, immunosupressiv va antiallergik ta'sir ko'rsatadi. Preparatni kiritish BlackBerry ta'siriga olib kelishi mumkin. Go'yo umumiy qo'llash uchun zarur bo'lsa, u holda preparat mahalliy sifatida - to'qimalarda yoki loamning o'rtasida bo'lgani kabi, ichkarida qo'llaniladi. U malham sifatida ham ishlatiladi, proteo hidni "diprospan" deb atash mumkin emas, lekin u asosiy komponent - betametazonni saqlashga kiritilgan.

Epikondilit uchun bandaj

Suglobning immobilizatsiyasi epikondilitning murakkab ko'tarilishining asosiy fikrlaridan biriga aylanadi. Ta'sir qilingan hududni bezovta qilishning ko'plab usullari mavjud, ulardan biri epikondilit uchun bandajdir.

Vín zastosovuêtsya jabhaning yuqori uchdan bir qismi hududida va immobilizatsiya xavfsizligini ta'minlaydi. Bandaj loyga qo'shimcha to'g'ridan-to'g'ri siqish uchun kuygan tendonni kistaga mahkamlash joyini mahkamlaydi. Zavdyaki maxsus zastybtsí siqilish darajasini tartibga solishi mumkin.

epíkondilítí maê shílno-elastik tanasi bilan bandaj, zarur pereprozdíl vise xavfsiz. Vín duzhe zruchny da vikoristny u noqulay his-tuyg'ularni chaqirmaydi.

Epikondilit uchun shok terapiyasi

Epikondilit uchun shok terapiyasi muhim ahamiyatga ega zamonaviy usul likuvannya zahvoryuvannya, oskylki uzoq vaqt oldin u qor ishlatiladigan funksiyasini joriy etish samaradorligini keltirildi. Ushbu turdagi terapiya epikondilitni qisqa muddatli davolashni ta'minlaydi, bu esa kistga biriktirilgan mushaklardagi tendonlarning siljishiga asoslangan.

Ayniqsa, muhim ahamiyatga ega zarba-davolovchi terapiya sportchilarda bo'lishi mumkin, hidning hidlari jarohatlardan keyin ayniqsa aniq bo'lishi mumkin. Usulni in'ektsiya qilishning mohiyati qorning ta'sirlangan uchastkasiga qo'shiq chastotasining akustik to'lqinlarini etkazib berishdan iborat. Bundan tashqari, zavdyaks í̈y ko'p marta bor, mistik qon oqimi kuchli. Natijada normal nutq almashinuvini tiklash, kollagen tolalari sintezini faollashtirish, mahalliy qon aylanishi, to'qimalar almashinuvi, shuningdek, zararlangan qishloqning klinik omborini tiklash jarayoni boshlanadi.

Boshqa maqolalar: Suglobiv uchun kaltsiy

Uning yuqori samaradorligidan qat'i nazar, epikondilit uchun shok-khvilova terapiyasi kontrendikedir bo'lishi mumkin. Ular orasida vaginallik davri, yuqumli kasalliklarning o'tkir bosqichi, infektsiyaning o'rtasida ekssudat mavjudligi, osteomielit, qon halqum funktsiyasi buzilganligi, yurak-qon tomir tizimining patologiyasidagi farq va anemiya mavjudligini ko'rish mumkin. kasallik sohasidagi onkologik jarayon.

Epikondilit uchun tirsak yostig'i

Epikondilitda tirsak, men rostral va genital kistlarning tendonini mahkamlash va siqish kuchi o'lishini ta'minlayman. O'sha sharobning kremi old qismining m'yazovu tuzilishiga massaj ta'sirini yaratadi.

Tirsak yostig'i omboriga silikondan yasalgan yostiqdan bahor ramkasi kiritilgan bo'lib, u kamarni mahkamlaydi, bu esa m'yazi ustiga vitseni teng ravishda yoyadi. Sharob universal bo'lib, u turli diametrli o'ng va chap qo'llarga mos keladi.

Epikondilitli tirsak yostig'i qulayroqdir, bu esa qorning transsendental labilligidan qochadi, bu esa shodlanish jarayoniga mos kelmaydi.

Epikondilit uchun ortez

Kistaga sigmasimon qo'shilish joyida m'yazyv tendoniga e'tiborni o'zgartirish usuli bilan vikariy epikondilitda ortez. Zavdyaki youmu og'riq sindromidan xabardor va zararlangan hududning faoliyatini normallashtiradi.

Epikondilitdagi ortez kontrendikedir bo'lishi mumkin, ishemiyaning o'zi (yetarli qon ta'minoti) yomon kinking holatlarida. Yogo zastosuvannya okremoga qaraganda samaraliroq, shuning uchun u glyukokortikosteroidlar bilan ham qo'llaniladi. Zavdyaki zdavdyany uni m'yazív yelkasiga oldida, posterígaêtsya perezpodíl navantazhennya zginachí va rozginachí cho'tkalar, shuningdek, elka cho'tkasi uchun mushak ilova da tendon kuchlanish kuchi. Epikondilitning o'tkir bosqichida ortez vikoristovuyut.

Epikondilit uchun jarrohlik

Konservativ tarzda, depressiyalarning aksariyatida shodlik barqaror remissiyaga va tiqilinchsiz 3-davrlarga olib kelishi mumkin. Biroq, epikondilit uchun operatsiya o'tkaziladigan bosqichlar mavjud.

Og'ir klinik ko'rinishlar va sinov mehmondo'stlik davrlari, dori-darmonlarni davolashning yo'qligi yoki hatto samarasizligi bilan kasallikning qaytalanishining bir qismini o'tkazishdan oldin ko'rsatmalar. Bundan tashqari, u asab stovburs malign atrofiyasi va siqilish oyoq shifo zarur. Ushbu shartlarning ortib borayotgan belgilari bilan epikondilit uchun jarrohlik ko'rsatiladi.

Epikondilit uchun fizioterapiya

Epikondilitda fizioterapiya kasallikni davolashning asosiy usuli hisoblanadi. Von undan qasos olish uchun:

• ultrafonoforez gidrokortizon, ultratovush to'lqinlari jarayonida terini shifobaxsh nutqlar uchun ko'proq kirib boradi, buning natijasida gidrokortizon terining to'plariga kirib boradi, bu esa yotishni osonlashtiradi;
• sovuq omil bilan zararlangan hududga qo'llanilishi mumkin bo'lgan kriyoterapi, -30 daraja haroratda tovush. Zavdyaki past haroratlar og'riq sindromi va yallig'lanish orqali tez-tez shish paydo bo'lishiga olib keladi;
• past chastotali vikorist magnit maydoni bilan impulsli magnetoterapiya, shundan so'ng yallig'langan hududning qon ta'minoti faollashishi nutq va regenerativ qobiliyatlarni almashish jarayonini tezlashtirishi kutilmoqda;
• diadinamoterapiya past chastotali monopolyar impulslar bilan tavsiflanadi, buning natijasida to'qimalarga ko'p miqdorda qon etkazib beriladi, nordon va hayotiy nutqlar bilan ta'minlanadi;
• epikondilitda shok-sovuq fizioterapiya, tomirlar og'irlashgan loyning kuchli qon ta'minoti, og'riq sindromining o'zgarishi va kengayishi bilan ko'rsatiladigan loy to'qimalarining shikastlanishiga akustik xvili oqimini kiritishi mumkin. tolali sivilceler. Ushbu turdagi terapiya epikondilit uchun fizioterapiya sifatida g'alaba qozonadi, chunki davolanishning boshqa usullari ta'siri mavjud.

ICD 10 ga tegishli

Yelka epikondilit (elka bo'lagi)

Yelka bo'g'imining epikondiliti nima?

‚"Zdorov'ya" dasturidan leykemiya epikondilitlari haqida video: Epikondilitni davolashda birinchi vazifaning qarorlari an'anaviy va jarrohlik usullari yo'li bilan ta'qib qilinadi.

kundalik mutaxassisliklar bo'yicha amaliyotchilar (gipschilar, rassomlar, qoliplar);

"Oskylki kasallik o'zi surunkali patologiyaga olib keladi, shifo jarayoni trivaly bo'ladi. Biz uchun tinch dard yaratish, og'riq mehmonini chaqiradigan vayronalarni o'rab olish kerak. Siz maxsus tirsak yostiqchalarini olib kelishingiz yoki qo'shimcha sakkizta o'xshash bint uchun suglobni tuzatishingiz mumkin. Surunkali oqma bo'lsa, kun davomida elastik bandajni qo'llash va kechqurun uni olib tashlash tavsiya etiladi. Og'irlikka ergashmang, aks holda barcha quvonchli tashriflar tanish bo'ladi.

kuchli sarguzashtlardan oldin isinishni e'tiborsiz qoldirmang;

Elkaning epikondilitiga qarang

Kasallikni davolash ambulatoriya sharoitida amalga oshiriladi, buning uchun travmatolog yoki ortopedga borish kerak. Terapiyaning asosiy maqsadlari:

jarohatga olib kelishi mumkin bo'lgan o'tkir harakat.

Kasallikning birinchi belgisi paydo bo'lganda, darhol fahivtsyaning oxiriga o'girilib, mustaqil ravishda yuzning oldida likuvat qilishga urinmaslik kerak. Bundan ham muhimroq, oskolki epíkondilyt boshqa kasallik belgilariga o'tishi mumkin. Yogoni elka bo'g'imining artriti, elka bo'g'imining artriti va artrozi, shuningdek, supraspinal bursaning bursitlari bilan osongina aralashtirish mumkin.

Prognoz juda do'stona, to'g'ri amaliyot, jismoniy faollik va tiklanish rejimini olish uchun siz barqaror remissiyaga erishishingiz mumkin.

Yelkaning epikondilitining sabablari

Yelkadagi engil og'riqlar bo'lsa, ularning paydo bo'lishiga sabab bo'lgan ruhni o'chirish tavsiya etiladi, bir vaqtning o'zida zulukning tinchlanishini ta'minlash (robotda dori ichish yoki sport mashg'ulotlarida tanaffus qilish). ). Qo'shiq sporti bilan shug'ullanish; Yelka epikondilit

O'tkir bosqichda lateral epikondilitni davolash shunday usul bilan davolanadi, masalan, botqoqda buklangan old qism bilan 7-8 kun davomida yuqori uchini immobilizatsiya qilish (80 gradusgacha) va to'daning to'dasi. promeneo-zast'yastkovy atirgullari.

?sportchilar (giroviklar, og'ir atletikachilar, kurashchilar, bokschilar) va boshqalar. .

Quvonchli jismoniy madaniyat yordamida katta muvaffaqiyatlarga erishish mumkin, faqat har bir kishi trival soatda - bir necha kun yoki hatto oylarda g'alaba qozonish huquqiga ega. Shuningdek, vikoristovuetsya hirudoterapiya, zararlangan hududni massaj qilish, loy hammomi.

murabbiy nazorati ostida imkon qadar tezroq sport zalida mashg'ulotlar o'tkazish;

og'riqni olib tashlang:

Yallig'lanishning rivojlanishi uchun asos tendonni tortib olish va ularning epiteliyga biriktirilishi mushaklaridagi m'yazyv hisoblanadi. Qi ushkodzhennya sochilgan travmatik periostit paydo bo'lishidan oldin ishlab chiqaradi. Epikondilit alevlenme va yallig'langan bursa (bursit) bilan birga bo'lishi mumkin.

¦Kasallikni diagnostika qilish qo'shimcha dinamometr yoki termografiya usullari bilan mumkin. Shuningdek, rentgenologik ma'lumotlar, dastlabki bosqichlarda proteo patologiya belgilarini aniqlaydi, doimiy emas. Epiteliya sohasidagi chuqurliklarni faqat uzoq vaqt davomida oqayotgan kasallik holatida aniqlash mumkin.

Yelka epikondilitining belgilari

Kasallikning o'tkir bosqichini tugatgandan so'ng, muskullar va tendonlarni cho'zish va bo'shashtirish usuli bo'lgan shinavanda gimnastikasining funksionalligi qo'llab-quvvatlanadi. To'g'ri mashqlar terapiyasi cho'tka va ulnar loamning kengayishi, oldingi plastinkaning pronatsiyasi-supinatsiyasini o'z ichiga oladi. Noxush hidning bir orqasi passiv ruhi, tobto. sog'lom qo'l yordam uchun, keyin rahunok m'yazyv qo'llari uchun zdyysnyuyutsya faol rukhyv, scho rozroblyaoooooo uchun harakat.

O'tkir bosqichda kuchli og'riq sindromida sug'lobning qisqa muddatli immobilizatsiyasi qo'shimcha gips yoki uzunlik uchun amalga oshiriladi. Prote yogo trivale uchun kamroq samarali bo'lgan maxsus ortopedik ortez kiyish ham mumkin.

Birgalikda bo'lgan kasalliklarning namoyon bo'lishi.

? - Elka suyagi sohasidagi to'qimalarning degenerativ-yonuvchi shikastlanishi: yuqori o'smalar va ularga tendon biriktirilishi.

‚Sami o'zingiz, siz faoliyatni ko'rasiz, epikondilitni chaqirmang. Tsya kasalligi tezda bir odamning o'limi va botqog'ining parchalanishi bilan yuzaga keladi, agar odamning qo'li bilan davolansa. Shubhasiz, dominant qo'l eng ko'p azoblanadi. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, epikondilit rivojlanishining sabablarining asosiy versiyasi tendonning haddan tashqari ko'payishi, shuningdek yallig'lanish jarayonlarining rivojlanishiga olib keladigan to'qimalarning mikrotraumasidir.

Boshqa maqolalar: Artroz bilan tizzada og'riqni qanday engillashtirish mumkin?

Fizioterapiyaning samarali va boshqa usullari. Shifokor o'pka tugunining epikondilitini jarrohlik aralashuvisiz qanday davolashni taklif qiladi. Asetilkolin, kaliy yodid bilan elektroforez buyuriladi. Ko'pincha bemorga gidrokortizon bilan fonoforez olib kelishi osonroq.

Diagnostika

post-ynyh sport faoliyati bilan, bepul massaj seanslari kerak;

Yelkaning epikondilitini davolash

Keyingi davrda kasallikning rivojlanishi deb ataladigan sabablarga ko'ra quyidagi shakllarni ko'rish mumkin:

Yelkaning epikondilitini davolash konservativ va operativ usullarni tanlashga o'tadi.

"Tibbiy davolash quyidagilarni o'z ichiga oladi:

Elkaning epikondilitlari ko'pincha odamlarda tashxis qilinadi;

Cho'tkasi terlash, o'sha ruffles va boshqa o'simtalar yuzasida - - m'yazyv biriktirish uchun xizmat o'simtalar, deb ataladi elka cho'tkalar, ularning uchlarida bo'lishi mumkin.

O'pkaning epikondilitini davolashda yaxshi analjezik ta'sir ultratovush bo'lishi mumkin, fonoforezni (gidrokortizon bilan ultratovush deb ataladigan) bajarish yaxshiroqdir.

Epikondilitning ikki turi mavjud.

Epikondilit

muntazam ravishda murakkab vitaminlarni qabul qilish;

shifokor oldida o'lgan taqdirda, jarohatlardan keyin kechiktirmasdan, jarohatlangan oyga sovuqni xabar qilish kerak;

¦Travmatik - sportchilar va muhim jismoniy mashqlar bilan shug'ullanadigan odamlarda mikrotrauma tendon va m'yazív mavjudligi sababli. Travmatik epikondilitning rivojlanishiga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan omil deformatsiya qiluvchi artrozning namoyon bo'lishidir.

Yelkaning epikondilitiga kasallik deyiladi, bu elka cho'tkasining suprafibrilatsiyasiga yopishib olgan mikropatlangan yaraning ortiqcha kuchlanishining natijasidir.

Vykoristannya NPZZ ovnyshny zastosuvannya (malham va geliv): Diklofenak, Voltaren, Indometazin, Nurofen;

Sportchilar orasida tennis va golfning eng katta kasalligi. Yanal epikondilitni “tennischining likyori”, medial esa “golfchi liktemi” deb ham atalishi bejiz emas.

Epikondilitning asosiy sababi miyopiyaning surunkali haddan tashqari kuchlanishidir, aksariyat hollarda depressiya - kasbiy faoliyat jarayonida.

Yelkaning epikondilitining belgilari va belgilari

Bernard oqimlari, ozokerit va kerosin ilovalari ham keng tarqalgan.

Yon epikondilit

- elka cho'tkasining yuqori o'sishiga m'ülserlarning biriktirilishi joylarida degenerativ-distrofik jarayon.

vilikuvati barcha surunkali o'rta infektsiyalar.

Kasallik belgilari

malham va jellarni qo'llash har oyda belgilanadi; post-travmatik - vivihiv, cho'zilgan yoki qorning boshqa quloqlaridan keyin ayblash mumkin. Jarohatlardan keyin reabilitatsiya davrida shifokorning tavsiyalari inobatga olinmagan bo'lsa ham, post-travmatik epikondilitning rivojlanishi sezilarli darajada oshib bormoqda.

Bundan tashqari, shikastlangan qo'lni qo'shimcha elastik neopren bandaj bilan tuzatish mumkin, chunki u ham shifo funktsiyasini yaxshilaydi va mikromassajni yaxshilaydi.

Epíkondilit ê, ehtimol, ishlaydigan qo'l kasalligining bir qismidir. Vibratsiyali mexanizatsiyalashning yuqori darajasidan so'ng va bir vaqtning o'zida m'yazami tomonidan yuzaga kelgan boshqa ruhning uy hayvonlari vaglari harakati bilan bir vaqtning o'zida m ning haddan tashqari kuchlanishiga olib keladigan bo'shlikning katta pasayishi. 'Kobga yozovih.

To'g'ridan-to'g'ri yallig'lanish zonasiga kiritilishi kerak bo'lgan kortikosteroid preparatlari (gidrokortizon yoki metilprednizolon) bilan blokirovka qilish;

Boshqa kasalliklar qatorida epikondilit ko'pincha servikal va torakal osteoxondroz, humeroskapular periartrit, osteoporoz bilan kechadi.

Professional qo'l infektsiyalarining 21% elka epikondilitining bir qismiga to'g'ri keladi.

Tashxis va xursandchilik

Qishloqdagi og'riqni va kubokning polipshitini davolash uchun barmoqlarni mustahkamlash sohasida blokadalar va novokain yoki lidokain bilan kistlar o'tkaziladi, chunki ular ko'pincha gidrokortizon bilan qabul qilinadi.

- kasallik, cho'tkaning lateral epiteliyasiga m'yaz biriktirilishining yallig'langan massasi mavjud bo'lganda. Eng ko'p uchraydigan kasallik "tennischining tirsagi" deb nomlanadi, bu sport turi bilan shug'ullanadigan tinch odamlarga xos bo'lgan oqibatlarga olib keladi. Tim kam emas, lateral epikondilit ba'zan sportchilarda ham kam emas. Ulnar tugunning lateral epikondilitining sababi elka bilak epiteliysiga biriktirilgan mushaklardagi m'yazivning haddan tashqari kuchlanishidir. Xuddi shunday haddan tashqari kuchlanish tennisda bir soat panjara qilish uchun ayblanadi, prote boshqa monoton ishlarda (yog'ochni arralash, devorlarni juda nozik tarzda qoplash) namoyon bo'lishi mumkin. 30 yoshdan 50 yoshgacha kasal bo'lib tuyuladi.

Nima uchun o'pka tugunining ovnishnim va medial epikondilit o'rtasida farq bor? Kasallikning prognozi har doim do'stona bo'lib, bemorning hayotiga tahdid solmaydi va agar etarli davolanish tan olinsa, uzoq muddatli trivatime sifatida remissiyaga erishish, shuningdek, oldini olish qoidalariga rioya qilish mumkin.
cho'milmaydigan og'riqlar bilan, glyukokortikosteroidlar bilan vikoristan blokadasi bo'lishi mumkin;

Semptomlar va epikondilit belgilarining og'irligi ateşleme jarayonining rivojlanish bosqichida va shakardagi halokatli o'zgarishlarda yotadi. Fahívtsy qarang:

Kasal bo'lish uchun bemor fizioterapiyaga o'tishi kerak: diadinamik terapiya va kerosin ilovalari. Har qanday turdagi kontrendikatsiyalar uchun massaj, sharob parchalari yallig'lanishni keltirib chiqarishi mumkin.

Kolin epikondilit: sabablari, belgilari, davolash

Epikondilit ham ichki, ham tashqi bo'lishi mumkin. Birinchisi ko'p marta tez-tez eshitiladi.

B guruhining "In'ektsíí" vitaminlari.

Kasallikning rivojlanishiga sabab bo'ling

"Kasallikning cho'qqisi asrlar davomida sodir bo'ladi, diapazoni 40-60 yil. Og'ir epikondilit 10 marta tez-tez uchraydi, ichki tomondan pastroq. Shuningdek, epikondilitning ushbu turi uchun asosan odamlar kasal bo'lib, o'sha soatda medial epikondilit ayollarda muhimroq tashxis qilinadi.

Epikondilitning ikkita asosiy turi mavjud:

• Leykemiya epikondilitini davolashning butun davri uchun 4 ta blokada o'tkaziladi (bir necha kunlik interval). Agar gipsli shina ishlatilsa, vikorist kompresslar, isitiladigan, vazelin, kofur spirti yoki hajmli kompresslar.
• Medial epikondilit
• Epikondilitni dori-darmonlar bilan davolash og'riq va yallig'lanishni bartaraf etishga qaratilgan. Ibuprofen yoki diklofenak, vikorist va nanoplast bilan tavsiya etilgan malham.
• Savolga javob: "Qanday qilib leytsinning epikondilitini ko'tarish kerak?" ortoped yoki jarrohdan olinishi mumkin. Bíl, likta mintaqasida lokalizatsiya, shuningdek, artrit, miyozit yoki artrozning belgisi bo'lishi mumkin. Shuning uchun, konsultatsiyaga borish yaxshiroqdir va bu juda muhim, chunki sizda bir xil patologiya mavjud. Ko'pincha bemorlarning o'zlari doti shifo jarayonini boshdan kechirishadi, agar katta susiliyadan o'tish kerak bo'lsa, o'rnatish jarayoni surunkali shaklga aylanmaydi.
• shikastlangan qoplamaning qon ketishini tiklash;

o'tkir yoki qichitqi og'riq mavjudligi bilan tavsiflanadi kasallikning o'tkir bosqichi, u turli trivality va trivality bo'lishi mumkin, kasalliklar bir soat davomida loyda ko'payib ko'rinadi va m'yazovyh yo'li bo'ylab irradiuvati (kengaytirish) mumkin. muhim ahamiyatga ega bo'lgan tolalar;

Konservativ usullar muammoni engillashtirmasa ham, jarrohlik operatsiyasi ko'rsatiladi - fassiotomiya.

• Ushbu kasallikning rivojlanishidan oldin eng katta kuchli tomonlar, aslida, odamlarning oldida o'ralgan va ayni paytda tez-tez o'lib, tirsaklarini sindirib tashlaydigan odamlardir. Bunday kasblarning asosiy amaliyotchilari: faryer, molyar, astar, bo'yoqchi-gipschi, slyusar, qo'lda sog'uvchi, to'sar va boshqalar. Bemorlar orasida tikuvlar, kreslolar va drukarlar ham tikiladi.
• Shuningdek, fizioterapiya muolajalarining keng doirasi zastosovuvatsya mumkin:

Boshqa maqolalar: Yoriq-yuz botqog'ining yallig'lanishi

Epikondilitning belgilari

Kasallikning og'ir belgilari:

• Tashqi (lateral), tendon tirnash xususiyati bo'lganda, u elka cho'tkasining tashqi epitoraksidan o'tadi;
• Shikastlanish sohasidagi mintaqaviy qon oqimini yaxshilash uchun UHF terapiyasi, atsetilxolin, novokain yoki kaliy yodid bilan elektroforez qo'llaniladi.
• "golf o'yinchisining yuzi" nomi ostida vodomy. Biroq, bu kamroq golfchilar bunday kasallikdan aziyat chekishi mumkin degani emas. Tim erkak emas, golf bu tse umumiy sabab medial epikondilit. Bundan tashqari, doimiy ravishda takrorlanadigan boshqa o'zgarishlar epikondilitga olib keladi. Ulardan oldin siz otishlarni, sport mashg'ulotlarini, zastosuvannyani ko'rishingiz mumkin. turli xil turlari qo'l asboblari, jarohatlar izlari.

Kasallikning muhim shaklida glyukokortikoidlarning mahalliy in'ektsiyalari anestetiklar bilan birgalikda ko'rsatiladi, masalan, betametazon yoki gidrokortizon novokain bilan birga. Tsí ín'êktsíí sokin tushishning eng muhim nuqtasida aylanib yuradi, agar siz boshqa likuvalnilarning kirib kelishiga yordam bermasangiz.

Epíkondilít liktovogo suglob - tse sug'urta-degenerativ lezyon, sokin m'zíví yonishi tufayli, yaky priplyuyutsya supraspinal humerus cho'tkasi va elka oldida cho'tkasi qadar. Tashqi yoki lateral epikondilit va ichki (medial) epikondilitni ajrating.

• m'yaziv atrofiyasining rivojlanishini va loamning funktsional xususiyatlarini tiklashni va yangi yilda yorilishning umumiy majburiyatini ilgari suring.
• og'riqlar pdhostríy bosqichida kuzatiladi, ular sug'lobda sarguzasht soati ostida paydo bo'ladi yoki undan keyin qattiq emas;
• Haddan tashqari o'sishga aylanib ketadigan degenerativ yonish jarayoni tiz cho'kmasining epikondilit deb ataladi, unga loam m'yazi ishini himoya qilish uchun qattiqlashadi va uning qattiqlashuvining bosqichma-bosqich qulashi bilan tavsiflanadi. Tuzilmalar va to'qimalarning sootli botqoqlarida yallig'lanish rivojlanishiga qadar ishlab chiqarish uchun o'z vaqtida ko'tarilish. Kasallik ko'pincha 40 yoshdan oshgan odamlarda uchraydi.

Qanday qilib shifokor tashxis qo'yishi mumkin

Epíkondilyt zvichay o'ng kíntsívtsí ustida rivojlanadi, ê ishning katta qismidan parchalar.

Epikondilitni nishonlash

Shok terapiyasi;

• "Ulnar xiralik sohasidagi o'z-o'zidan paydo bo'ladigan og'riq, o'tkir kasallik davrida kuchli va yonish, kasalliklarning surunkali to'lib ketishida xiralik va og'riq;
• Ichki (medial), agar m'yazovyh tendonining humerusning ichki epiteliysiga biriktirilish joyi ta'sirlangan bo'lsa.
• Krym tsgogo, ulnar tugunning medial epikondilitini davolash uchun buyuriladi. tibbiy yordam, masalan, nikospan va aspirin.
• Boshqa so'zlar bilan aytganda, be-yak diyalnyst, yakyy faol vikoristovuyutsya m'yazi predpíchchya yilda, medial epikondilit sabab bo'lishi mumkin.
• Belgilangan usullar samarasiz bo'lsa, shok va hvilov terapiyasi qo'llaniladi. Bu yangi texnika, agar u lezyonlarda yuqori kuchlanish ultratovush bilan AOK qilingan bo'lsa.
• Tashqi qismi tirsagining tashqi tomonida joylashgan m'yaziv yallig'langanda rivojlanadi, ko'pincha patologiya professional tennischilarda mavjud.
• massaj;
• Kolitning surunkali epikondilitlari davriy remissiyalar va og'irlashuvlar bilan engil rivojlanish bilan tavsiflanadi.
• Bu dardning kengligini butun dunyo zabt etmagan, epikondilit bilan og'rigan, ko'pincha xalq tabobati usullariga berilib ketadigan, faqat o'sha ruhiy tushkunlik holatida shifokorga murojaat qiladi, go'yo kasal bo'lib qoladi yoki kasal bo'lmaydi. Xatarli o'sma bo'lsa, travmatologga to'g'ri tashxis qo'ymaslik kerak, chunki epikondilitning klinik ko'rinishi sug'lob kasalligi holatlariga o'xshaydi.
• Kasallikning birinchi belgilari - bu yupqa, ipli yoki tikanli xarakterdagi humerus kistasining epiteliysi sohasidagi og'riq. Kob bosqichida og'riqni bir soatlik ish uchun tanaffussiz ayblash mumkin. Bir yil davomida ro'za tutuvchi xarakterning hidi shishiradi va o'rashlar bilan oldindan o'lganlar / yoyilib ketishadi. O'sishgacha bo'lgan eng kichik dotik bilan, pol qoplamasi tobora chaqqonroq bo'lib, biz kasal bo'lib, poshkodzhennoy kintsívkaning ruhini o'rab olishimiz, likyor botqoqni bint bilan o'rashimiz, surtishimiz, bunday daraja bilan himoya qilishimiz kerak. bu.

Magnetoterapiya;

?Og'riq sindromini likyor ko'pik va uning oldidagi m'yazi bosimi ostida kuchayishi;

Oldini olish va prognoz

M'yazi, ovn_shny epidermis orqali o'tish scho, tirsak, qo'l va barmoqlarini yoyib, cho'tkasi va old plastinka supinatsiya (nomi aylanish) berish. Ichki epiteliygacha tirsak, bilak va barmoqlarning m'yaziv-zginachiv paylari birikadi. Qi m'yazi cho'tkalarning old qismini pronatsiya qilishni ta'minlaydi.

• Biriktirilgan tendon sohasidagi to'qimalarning trofizmini o'zgartirish uchun qo'shimcha bidistillangan suv uchun vikorist blokadasi. Shunga o'xshash blokadaning garniy ta'siri bo'lishi mumkin bo'lsa-da, preparatni o'zi kiritish jarayoni og'riqli bo'lishi mumkinligini aytish mumkin. Surunkali kasallik davrida B1, B2, B12 kabi vitaminlarning infuziyalari buyuriladi.
• Epikondilitni davolash kompleks tarzda davolanadi, bu kasallikning tremoridan, tuproq funktsiyasining teng darajada buzilishidan, shuningdek, qo'l va qo'lning old qismidagi tendon va m'yazivning o'zgarishini oldini oladi. plastinka.
• Bu epikondilit - dosit podstupne kasal ekanligini belgilash uchun slayd. Líkuvalny kelib zdatny qisqa muddatda byl foydalanish, lekin qachon katta bo'lgan. jismoniy manfaatlar barcha alomatlar yana paydo bo'lishi mumkin. Chimalo soat o'tishi uchun aybdor, birinchi navbatda, qishloqning zarari yangilanadi.
• Ichki epikondilit ulnar tendonlarning yallig'lanishi, ulnar tugunning medial tomonidan chirishga bog'liq.
• gimnastika;
• Kasalliklarni rivojlanishining asosiy sababi fahívtsy vvazhayut professional sport

Ushbu kasallik 40 yoshdan oshgan odamlarda ko'proq uchraydi.

Piyozning epikondilitini qanday ko'tarish kerak.

Keyin qo'llarda zaiflik paydo bo'ladi, go'yo kasalliklarni davolash, engil narsalarni olib kelish mumkin emas. Vin doimo asboblar, idishlar va boshqa nutqlarni yo'qotadi. Agar siz tinchlanish uchun qo'lingizni bersangiz va og'zingizga egilib qolsangiz, og'riq achchiqlanadi.

Epikondilit nima?

Fonoforez va elektroforez;

• Qo'lning m'yazovoí kuchining haqiqiy chiqindilari.
• Epikondilitning asosiy sababi

M'yaziv atrofiyasining o'sha hayajonidan oldinga chiqish va loy funktsiyalarini tiklash uchun yelka oldida m'yaziv massaji, loy vannasi, mashqlar terapiyasi va quruq vannalar. Bundan tashqari, o'pka ko'pikining epikondilitini davolash uchun mutaxassislarga yordam berish yaxshidir.

Alomatlar

Likenli tuproq epikondilitining sarlavha tartibini kuylash tartibida shakllantirish mumkin:

Liken loam epikondilitlari - ulna sohasidagi alangali kasalliklar (bu erda de m'yazi old cho'tkaga biriktirilgan). Kasallik tumanga tushib qoladi, u yallig'langan joyda nordon va ichki bo'ladi. Ovnishníshníy epíkondilít líktíví g'amginlik yallig'langan tendon jarayonida rivojlanishi mumkin bo'lsa, yakí znahjadítsya uning ulítíí̈ suglobning ízníshny tomoni.

Ulnar tugunning lateral epikondilitini davolash qanday?

fizioterapiya: ultrafonoforez, kriyoterapiya, shok-chill terapiyasi, diadinamik terapiya, impulsli magnetoterapiya.

Yelka tepasining epikondilitini qanday davolash mumkin?

Oskilki tizza tugunlari va professional sport epikondilit rivojlanishining asosiy sababi, fahivtsy bir xil biri bo'lgan jarayonning rivojlanishining bir purkash qarang:

Kasallikning rivojlanishining asosiy sababi tizza bo'g'imlari fahivtsy vvazhayut professional sport faoliyati, kasallikning krym tsgo rivojlanishini bunday omillar bilan olish mumkin:

Bemorning ulnar globulasini bir soat davomida tekshirgandan so'ng, shifokor epidermis sohasida arzimas shishishni aniqlashi mumkin, bu esa tirsagigacha dotik paytida og'riq bilan birga keladi. Shifokor bemorning likyorini hamma joyda shishirishi mumkin, xatolar ravon va silliq bo'lishi mumkin. Agar bemorning o'zi tirsagini sindirgan bo'lsa, epiteliya sohasida kuchli og'riq bor. O'lganingizda, noqulaylikni ayblamang.

Bernard oqimlari; Yelkaning epikondilitida faqat mustaqil faol harakatlar va shilliq qavatlarning kuchlanish holatlari mavjud. Pasivní ruhi (rozginannya deb zginannya), agar shifokorning o'zi bemorning qo'li bilan zdíysnyuê í̈x, og'riqsiz. Kimda bu kasallikni artrit yoki artroz shaklida tanib olish mumkin.

elka suyagi

Ulnar tugunning medial epikondilitini davolashning jarrohlik usullari 3-4 oy davomida muvaffaqiyatsiz konservativ davo bilan g'alaba qozonadi.

Boshqa maqolalar: Tiz bo'g'imi meniskusining ochilganligini qanday aniqlash mumkin?

?Likvyduvati byl da místsí urazhennya;

Ichki epikondilit - jim m'yaziv yallig'lanishi, yaky zaspepechuyu razgina deb zginannya cho'tka (boshqacha aytganda, ichki qismi).

bemorlarga taqdim asosiy skargo, liktovomu suglobí yilda o'tkir byl hisoblanadi. Boloví vídchuttya qo'lning tashqi yoki ichki tomoni bo'ylab yuqoriga va pastga kengayib, old tomonning o'rtasiga etib borishi mumkin.

Epíkondilít liktovogo g'amginlik: likuvannya yallig'langan

Likuvannya kasalligi ambulator ongda amalga oshirilishi kerak

"suzish kolinasi" deb ataladigan suv bilan zararlangan soatda mikrotraumlar rivojlanadi, ular bilan suglobning ligamenti medial ravishda haddan tashqari ta'sirlanadi, shuning uchun kasallik rivojlanadi;

botqoqda tez-tez takrorlanadigan stereotipli harakatlar, ma'lum robotlarda ishlaydigan odamlar yoki fitnes zalining ko'rinishi;

Sabablari

Yelka oldida egilgan umumiy ruhlar dardga oson va og'riqsiz kirib boradi, ammo qo'lning badbo'y hidi bilan kuchli urish orqali qiyinlashadi.

1. Parafin qo'llanilishi;
2. Yanal epikondilit bo'lsa, bilak va supinatsiya yirtilganda (boshning old qismini tepaga burish) foydalanish mumkin. Medial epikondilitda og'riq oldingi elkaning bu pronatsiyasining yo'qolishi bilan (qo'lni kaft bilan pastga burish) yo'qoladi. .
3. tendon muntazam ravishda engil, ammo tizimli bosimlar bilan shikastlanadi. M'yazivning doimiy uzluksiz ishlashi va tendon tebranishi, bir nechta tendon tolalarini ochib, uyda chandiq to'qimalari uzoqdan joylashadi. Olovlanish jarayoni rivojlanadigan shira hududida degenerativ o'zgarishlarni bosqichma-bosqich olib borish kerak.

Keng zastosovuyut shunday Homan operatsiya deb ataladi. 1926 yilda tomirlarning aylanishi barmoqlar va qo'llarning yorilishida tendonning viskati deak qismini proponatsiya qildi. Xuddi shu kuni, marosim birinchi variantda bo'lgani kabi, m'yazga o'tish joyida emas, balki kistaning o'ziga tendon biriktirilishi zonasida amalga oshiriladi.

Epikondilitga qarang

'Hududiy qon oqimini yangilash yoki yaxshilash;

Shuni ta'kidlash kerakki, zamonaviy epikondilitning rivojlanishi eng ko'p sodir bo'ladi. Ushbu kasallik tayanch-harakat tizimi sohasidagi eng yirik kasalliklardan biri hisoblanadi. Qoida tariqasida, ism nomidan oldin razginaní va obertanni da byl z'yavljaooooê. xarakterli xususiyat Epikondilit - qo'lning passiv harakatlarida (bemorning shilliq qavatining apparati ishtirokisiz) og'riqli hislarning mavjudligi. Tse o'pka loyining boshqa kasalliklari - artrit va artrozda epikondilitni davolashga imkon beradi.

Epikondilitni konservativ usullar bilan tuzatib bo'lmasa-da, operativ aralashuv sifatida tan olinishi mumkin. basketbol va voleybolda ruhiy salomatlikning bunday patologiyasini rivojlanishi;

qor ko'chishi jarohatlari - muhim ustunlikni ko'tarish yoki yo'q qilishga urinayotganda zarba, zarba, yiqilish, rishtani yirtib tashlash;

Luteum loamining epikondilitini davolash

Epikondilit Tomsen va Uels belgilarining xarakterli ko'rinishidir. Birinchi holda, sinov ta'sirlangan uchi epiteliysi sohasidagi plitkali burma holatida mushtga siqilgan qo'lni yo'qotishdan iborat bo'lib, u qattiq og'riq bilan birga keladi, bu bilan qo'l tushadi. pastga. Tomsen simptomining namoyon bo'lishi bir vaqtning o'zida ikki qo'lda amalga oshiriladi.

Kriyoterapiya va boshqalar.

1.  Tashxis atrofga skarg va ovnishny qarash asosida qo'yiladi. Epikondilitda rentgenografiya faqat trival surunkali oqmalar davrida, agar ta'sirlangan loyda strukturaviy o'zgarishlar bo'lsa: suyak to'qimalarining qalinligidagi o'zgarishlar (osteoporoz), patologik viroz (osteofitoz) haqida ma'lumot beradi.
2. Kasallikni qo'zg'atadigan xavf omillaridan oldin quyidagilarni ko'rish mumkin:
3. Bunday operatsiyadan keyin o'pka tugunining epikondilitini yangilash, boshqa muolajalarni o'tkazish va maxsus huquqlarni tiklash uchun bir soat kerak bo'ladi. .
4. suglobí líktyada yangi obsyag ruhívning yangilanishi;

Bunday yallig'lanish xuddi shunday bo'lmaydi, epikondilitning parchalari ikkinchi darajali kasal. Shifokorlar leykemiya epikondilitining aniq sabablarini bilishmaydi. Fahívtsí z'yasuvat mumkin, yaky guruhlar tsgogo zahvoryuvannya uchun eng sill odamlar. Ularning oldiga olib keling:

Og'riqning proektsiyasi driftning o'zi tomonidan emas, balki ulnar kistning pastki yo'llarida paydo bo'ladi. Ko'pincha bemor barmog'ini eng muhim joyga ko'rsatishi mumkin. Katta qiyinchiliklar qo'l yozuvi, kichik muhim nutqlarni ko'tarish jarayonini chaqiradi, masalan, choy chashka.

Ba'zi noqulay tavsiyalarni qo'shish orqali epikondilit rivojlanishini saqlab qolish mumkin:

Ko'pincha (barcha professional sportchi-yuguruvchilarning deyarli uchdan birida) "bo'g'imli yuguruvchi" ning rivojlanishi tizzalarni innervatsiya qiladigan nervlarga bosimning natijasi edi.

tizzada bosimning surunkali rivojlanishi;

Uelsning alomati polihay bo'lib, epiteliya sohasida kuchli og'riqlar paydo bo'lishi bilan bir soatlik old qismining yorilishi, tizma ustida egilgan holatda.

Massaj haydovchisidan fahivtsivning fikrlari tarqaladi. Deyaky ulardan vvazhayut, scho epíkondilíty marny va navit shkídlivy bilan massaj.

MRI ta biokimyoviy tahlil epikondilitni boshqa kasalliklar yoki shikastlanishlardan (sinish, tunnel sindromi yoki CGS) ajratish zarur bo'lsa, qon o'tkaziladi.

Kasbiy faoliyatning o'ziga xosligi;

Ushbu kasallikning qisman kuchayishi va muvaffaqiyatsiz quvonchlari bilan surunkali ko'tarilishi davrida, kasalliklar ishning tabiatini o'zgartirishda aybdor.

Oldinda plastinka oldida m'yazyv atrofiyasi.

qishloq xo'jaligi davlatining amaliyotchilari (sog'uvchilar, traktorchilar, ishchilar);

O'pka tugunining epikondilitining sabablari va belgilari

dotrimuvatisya qoidalari vikonannya jismoniy huquqlar;

Adekvat tan olish uchun bemor haqida ma'lumotni diqqat bilan to'plash va tekshiruv o'tkazish malakasiga ega bo'lish kerak. Okremihda vipadkas dodatkovo o'tkazish uchun tayinlangan Rentgen tekshiruvi(Sinish mavjudligini istisno qilish uchun) yoki MRI (tunnel sindromiga shubha qilingan taqdirda tashxisni tasdiqlash uchun).

tiz cho'kmasining ishini ta'minlaydigan m'yazivning ishlashining noqulayligi;