اضبط الوقت المناسب للجص. فترة الشفاء بعد كسر الشرابة

بعد ذلك ، وكما يُعرف الجبس ، تبدأ مرحلة التجديد الهجومية والمهمة. لنشر المستنقع ، من الضروري الإبلاغ عن chimalo zusil. من المبتذلة والإهمال الاستماع إلى توصيات الطبيب لجلب الصلابة وغيرها من المضاعفات غير المقبولة.

إدارة

كسر الشرابة إصابة تخترق غالبًا. من بين جميع إصابات Homilkostop ، سقط أكثر من نصف الهجمات عليه.

فترة إعادة التأهيل بعد إزالة الجبيرة أكثر أهمية للاستلقاء بسبب شدة الإصابة. لذلك ، على سبيل المثال ، فترة التجديد بعد الكسر للتشريد من المحاكمات والطي. يتم تثبيت الجبس ثلاث مرات في اليوم ، مع إعطاء الإمدادات حتى يبدأ الضمور خطوة بخطوة. على نفس المنوال ، إذا لم يتم أخذ الجبس بعد ، لبضع سنوات بعد الإصابات ، يصف الطبيب إجراءات إعادة التأهيل الأولى. إذا كانت هناك حاجة إلى أي إصابات. قد يكون Pratsezdatnym suglob أقل من ذلك في هذا المزاج ، كما لو أن مبنى yogo rukhova سوف يولد من جديد.

قبل ذلك ، كيفية وضع خطة الزيارات ، يكون طبيب التأمين فردًا الميزات القديمةوالمرض المصاحب وطريقة الحياة ونوع نشاط الضحية.

قد تؤدي إعادة التأهيل بعد حدوث كسر وجرح جبسي إلى مهمة مهمة:

1. رفع لهجة ومرونة القدمين و homoline.
2. الحفاظ على مظاهر الركود في الجهاز السفلي ، وتطبيع الدم في الأوعية اللمفاوية ، وإزالة الاحتقان.
3. كشف هشاشة الطميية المنحدرة homolkovostopny.
4. بعد ذلك ، كما لو كانت فكرة سيئة ، تعظيم نشاط الفقراء kіntsіvtsі.
5. بالتعاون مع الطبيب ، ضع خطة واضحة للدخول والتواصل ببطء.

الأساليب والطرق

تعتمد إعادة التأهيل بعد كسر الرسغ وإزالة الجص على العلاج الطبيعي. لتدعيم الكسر ، يجب على أخصائي العلاج الطبيعي أن يصف العلاج بالليزر المغناطيسي والعلاج المغناطيسي والعلاج بالأشعة تحت الحمراء ودورة تدليك.

بعد كسر الرسغ مع تخليق العظم الداخلي ، لا توجد موانع ، يتم وصف حمامات اللؤلؤ والحمض مع التدليك تحت الماء. من الإجراءات الحرارية: تطبيقات البارافين والأوزوسيريت ، الحضنة. إذا كان المريض منزعجًا من متلازمة الألم المستمر وتم الاعتناء به ، بعد إزالة الجص ، يتم وصف الرحلان الكهربائي و UHF.

إذا كان الكسر ينمو بشكل صحيح ، فسيصف أخصائي العلاج الطبيعي الصدمة خارج الجسم والعلاج hvilov. العلاج الطبيعي هو بطلان في حالة أمراض الأعضاء المكونة للدم ، والأمراض المزمنة الحادة ، وغثيان النزيف ، لحديثي الولادة الواضحين.

1. تدليك.

إعادة التأهيل بعد كسر الفرشاة ستكون غير متساوية ، حتى لا تخضع لدورة تدليك. بعد znyatya ، انتفخ الجص في أصابعه حتى الثلث الأوسط من hominy. تدليك Postupovo مظاهر ركود usuvatime ، nabryak pide والحساسية ليتم إيقاظها.

يمكن أن يخفف التدليك ، وخاصة الإجراءات الأولى ، الانزعاج والألم. لذلك ، قبل الإجراء ، يجب عليك وضع مرهم أو جل مسكن. مثل الكسر الطبيعي ، يمكن إجراء التدليك بشكل مستقل. جولوفنا ، أن الإجراءات الأولى قد تم تنفيذها وأنهم أظهروا fahivets. إذا كنت تعاني من إصابات أو إصابات خطيرة ، فلا ينصح بالتدليك بنفسك. تذكير بعد إصابة خطيرة - على يمين أيدي المتخصصين. في المنزل ، يمكنك العمل بشكل مستقل على خيار راحة للتدليك الهوائي:

• بأشجار النخيل الدافئة من الأسفل ، اضرب الجبل ، ثم افرك homilka برفق ؛
• باستخدام أطراف أصابعك ، أو باستخدام الفرشاة من أسفل إلى أعلى ، مر عبر gomelka بأيد دائرية منتفخة ، والتي تقوم بفركها.

1. تثبيت الضمادات.

المراجعة مستحيلة بدون تدابير وقائية خاصة. بعد معرفة قالب الجبس ، يجب نصح المريض بإحضار مثبت خاص. لا يزال Vіn pіdtremuє ضعيفًا homіlkovostop ، لا يعطي إمكانية إصابة dodatkovo لليوغا و rozpodіlyat navantazhennia بشكل صحيح عند المشي. المثبتات لينة (مرنة) أو nap_vzhorstki (zhorstki). Krіm tsgogo ، النماذج تصبح ثابتة ، zahisnimi ، طبي ، اضغط ، صحيح. من الضروري فقط أن تتذكر أن الضمادات لها أهمية طبية ، والاستحمام ضروري فقط بناءً على توصية الطبيب. يتم ارتداء نموذج هذا المصطلح suvoro іndivіdualnі في نوع معين من الجلد.

1. الجمباز ليكوفالنا.

ممارسة العلاج كإجراء وقائي بعد snyatya gypsum znimaє nabryak ، قبل القدم المسطحة بعد الصدمة والتشوه وظهور "نتوءات" الكعب. مع حقوق العلاج بالتمارين الرياضية بعد العناية بالجبيرة ، يقوم المريض نفسه بدور نشط في عملية التضميد.

ما العمل على قطعة خبز إعادة التأهيل؟هذا صحيح ، إنها المرة الأولى التي تحصل فيها على شهادة مدرب معتمد من العلاج بالتمارين الرياضية. بالنسبة لنوع وشخصية ushkodzhennya ، لتحسين العمر والميزات التشريحية ، فإن المجمع الخاص ، بحيث كانت الجمباز فعالة قدر الإمكان في هذه اللحظة.

كيف لك الحق في العمل؟يبدأ احتلال العلاج بالتمارين الرياضية بحقوق غير ملائمة. ينمو نظام Navantage على طفلي منخفض الدرجة من نوع homilk-stopny بسلاسة ، خطوة بخطوة من الاحتلال إلى الاحتلال. يمكن استخدام Boondocks للعلاج بالتمارين الرياضية لكسب ممتلكات إضافية من الحرف اليدوية: رقصة ، وكرسي هزاز ، وكرة ، واسطوانة. الواجبات المنزلية مباشرة بعد كسر الشرابة ، تساعد الياكو في توسيع المستنقع وتنظيف العقبة:

• المشي بدعم كامل على ساق ushkodzhen ؛
• robiti zginannya الذي rozginannya ، مختنق بأصابع nіg الأشياء الصغيرة ؛
• قدم كرة التنس robiti prokochuvannya ؛
• رسم robiti للمشي على الجانبين الداخلي والخارجي للقدم ؛
• دائرة robiti ملفوفة في homilkostop وفقًا للاتجاه المعاكس للسهم ؛
• العمل على إنزال تلك القدم إلى الحافر ؛
• المشي بخط اليد مع خمسة أصابع.
• تغيير في napіvprisіdі ؛
• في وضعية الجلوس ، ورفع الساقين ، والدوائر بالأرجل (الدراجة).

يمكن استكمال العلاج بالتمارين الرياضية بتمارين على دراجة تمرين بدون انشغال وفي حمام السباحة.

لماذا لا تستطيع العمللا يمكنك تحمل الانزعاج. حتى بعد أحد الإجراءات (التدليك ، العلاج بالتمارين الرياضية ، العلاج الطبيعي) ، تتألم الساق في منطقة الكسر وتتورم ، من الضروري المقاطعة واستشارة الطبيب إذا لزم الأمر.

1. زيفلينيا.

لا يمكن رؤية الذكرى بعد الكسر دون اتباع نظام غذائي متوازن وغني بالفيتامينات والمغذيات الدقيقة. قنفذ كوريسنا غني بالكالسيوم وغني بالفوسفور. لن نتناول مجمعات الفيتامينات والمعادن.

من الواضح للجميع أن تمعدن العظام وتجديد البنى الكيسية يوفران الكالسيوم. البيرة ، في حد ذاتها ، لا يمكن امتصاص الكالسيوم في الجسم بدون الفوسفور وفيتامين د. يمكن أن يكون الكثير من الكالسيوم ضارًا. لويحات Vіn priyaє rostannya sudinnyh وتطور تصلب الشرايين. فيتامين K2 يعيد توجيه الكالسيوم إلى الجهاز الكيسي ويطهر القاضي. نقص فيتامين (أ) يقلل من سمك أنسجة العظام ، وتصبح العظام ذبلت. المنغنيز والسيلينيوم غنيان بالأنسجة الحامضة. تمتلئ الأنسجة تحت العالمية والغضاريف بالكولاجين والكوندرويتين.

يعزز سوق الأدوية الحالي كتلة المستحضرات ، ونتيجة لذلك من الضروري تحديث النسيج الكيسي والجهاز الرباط. البيرة قبل تيم كيفية الحصول على الدواء ، من الأفضل أن تعتني بالطبيب. يجب أن يكون بشكل فردي ، إن أمكن جنباألى جنبهذا التعقيد ، ليس من الجيد أن يثق في الإعلانات ، نحن نعرف الحكام.

يمكن إكمال إعادة التأهيل بعد كسر الرسغ بالكامل لجميع النقاط. لتجاهل توصيات الطبيب ، لتخطي الإجراءات ، لجعلها تبدو وكأنها تشوه هشاشة العظام ، التهاب العظم والنقي ، زراعة والألم المزمن ، لا تقلق على نفسك.

كسر homilkostopu- إصابة تجعل المشي مستحيلاً. Homilkovo-stopny suglob є mіtsnim، scho vytrimuє navantazhennya vagi tila. كيف تبدو كسر في العظام، ruh ينفصل الناس. عندما يتم تنفيذ poshkodzhennі stkovoi الأنسجة في المستشفيات ، بعد ما أصر trival إعادة التأهيل بعد كسر في homilkostop في المنزل.

إصابة الفرشاة: الأعراض

أصبح Yakscho إصابة الفرشاة، يرافقه ألم حاد وشديد في منطقة أربطة قدم الإنسان في الثلج ذاته. في أغلب الأحيان ، لا يسمح الكسر للناس بالتشبث بأرجلهم. من السهل التعرف على الإصابة: فقط أدر ساقك إلى الداخل. Yakshto bіl بشكل حاد polyuєєtsya ، prіbne likarske vtruchannya. يصبح Yakshcho كسر، bіl v_dchuvatimetsya تحت الفرشاة. تشوه الساق مرئي. تشير إلى وجود كسر قد يكون أقل من الأشعة السينية.

كسر في homilkostop: الابتهاج

ومع ذلك ، بعد أن تم الكشف عن التشخيص كسر homilkostopu ، القيامةيؤدي إلى إعادة وضع الأكياس ووضع الجص. متلازمة الألم ليست موجودة حتى الآن ، لذلك توصف مستحضرات التخدير الموضعي. إذا ابتهاج بعد كسر شرابةانتهى ، يدعو المريض للخروج في المنزل خلال فترة إعادة التأهيل.

ياكشو ليكار بعد أن سد روهاتي بقدمه ، الساقين rozrobka بعد كسر شرابةيمكن العثور على هذا التدخل التشغيلي في likarni. بدون قلق ، تحتاج الفرشاة نفسها إلى الانهيار بخلع الركبة ، من أجل تحسين تدفق الدم الطبيعي ونغمة الفم.

فترة إعادة التأهيل بعد الكسر

اكسري الفرشاة zі zm_shchennyam أو بدون usunennya kіstok vymagayut تصحيح likuvannya بعد الصدمة. في أي مرحلة تبدأ في الاتصال بالنظام الهادئ الحق في rozrobka gomіlkostopu بعد الكسر. يمكن تنفيذ برنامج التربية البدنية الترفيهية بعد 30-60 يومًا من تطبيق اللاصق.

عند إزالة الجبس ، تكون النتيجة ركود معازيف والسفن ، والتي يمكن رؤيتها على مرأى من كيس صغير. هذا هو المؤشر الرئيسي لمصطلحات برنامج إعادة التأهيل. في المرحلة الحالية من برنامج التأمين الطبي ، برنامج فردي ، الياك rozrobiti gomilkovostop بعد كسرقم بتشغيل التدليك ، صحيح.

Otzhe ، الياك rozrobiti homilkovostopny suglob بعد الكسر:

1. خطوات أكثر povіlne vykonanny ruhіv الساق. إنه يثير اندفاعًا للدم ، zabіgannya utavlennyu thrombi ، وكذلك ظهور نغمة في ألياف m'azovih.
2. نشيط ممارسة العلاج بعد كسر الشرابةأو homilkostopu. فقط بعد المعدل الحالي للحقوق النشطة يمكنك العمل ومحاولة الوقوف على قدميك.
3. الاعتماد على الساق - الوقوف والمشي مع الشرطة. في هذه المرحلة ، تساعد الملابس أيضًا في السباحة وركوب الدراجات الرياضية.

إذا لم تقم بإجراء إعادة تأهيل مناسبة ، يمكنك أن تنفصل انكماش، أي ، اللحية الخفيفة مؤلمة.

تمديد مسار التأهيل كسر في الكاحلبحاجة إلى تدليك ما بعد. بمساعدة اليوغا ، ستكون منتفخة ويتم رسم الروبوت m'yazovo masi. المساج بسبب تكلفة لا تقل عن 30 جلسة.

المساعدة في إعادة التأهيل في شكل "ARTROMOT"

يجب أن يكون صحيحًا ، تم إنشاؤه لإعادة التأهيل ، ولجرعات الألم ، ولكن ليس ضروريًا. يجب أن يحصل المريض على فرصة لإعادة تقوية الجسم مرة في اليوم ، وذلك لاستعادة الهشاشة بعد الإصابة. Rozrobiti homilkovostop بعد كسريمكنك القيام بذلك دون ألم ، باستخدام معدات نائب Artromot. نتن:

• السماح ، دون النظر إلى الألم ، برفع صوت الميازي وتوسيع المبنى الخراب ؛
• ضمان راحة المريض ، دون القلق بشأن الملابس الجديدة القابلة للطي ، بحيث يمكنك الاستلقاء والتحرك على الشرطة ؛
• إعطاء الفرصة لعدم تأخير عملية الارتداء حتى لحظة إزالة اللاصق وبدء عملية إعادة التأهيل بعد العملية مباشرة.

مع أجهزة "ARTROMOT" كسر شرابة و likuvannyaكن مريحًا بشكل غني ، والعلاج بالتمرين الكلاسيكي المنخفض لتخفيف الآلام.

كيف تعمل؟

يصبح Yakshcho كسر شرابة، يسمح لك الجهاز بإجراء العلاج الميكانيكي السلبي في المنزل ليس فقط في العيادة. من خلال تثبيت الكاحلين والقدمين في الشكل التشريحي ، يهتز "ARTROMOT" روحي السلبية ، كما لو أنه يوسع المناطق التي يتم فيها تقويم الحركة (suglob، m'yazi). من يجب على الشخص أن يسرق أي أنشطة بدنية.

نتيجة:

• زمينة تكون ما الحق في homelkostop بعد الإصابة ;
• zabіgannya nerukhomostі traumatovanogo suglob ؛
• تحسين الدورة اللمفاوية في السكر.
• دعم الدورة الدموية الطبيعية الطبيعية ؛
• vpliv على shvidka usunennya كدمات وكدمات.

بعد أن استأجرت جهاز ARTROMOT ، فأنت تعلم أيضًا كيفية كسر ساق بعد كسر في homilkostop دون ألم. يتم تحديد مسار الشفاء من قبل الطبيب نفسه ، وينتهي ممارسو شركتنا سوفورو اليوغا ، ويقومون بإجراءات إعادة التأهيل في المنزل. معرفتنا من fahivtsy لمعرفة الياك rozroblyat homilkovostop بعد الكسريمكن تسريع ذلك من خلال عملية التضميد ، وتقييم ديناميات التلميع.

تتناغم عقدة rozrobka homilkovostopnogo بعد الكسريستغرق 3-4 سنوات في اليوم في الساعة. تحت ساعة من الإجراء ، يمكنك الاستمتاع بقراءة كتاب أو مشاهدة عرض مفضل أو مجرد الاسترخاء. نتطلع إلى الألم!

كأنك مصاب شرابة ، كسرأو نتيجة قوية، احذر انكماش السلو ، اتصل بنا. طريقة أجهزتنا في إعادة التأهيل هي المنتصرة في مرونة القدرة على الصمود حتى توصية طبيب من جميع الأوامر ، صحيح ، واستبدال الألم الذي لا يطاق بالراحة والاسترخاء خلال ساعة الجمباز الكوفي.

لا تحاول بمفردك اختيار مسار الشفاء والتأهيل ، اعرف الطريق ، كيفية كسر الساق بعد كسر الشرابة. أعط أكثر من طبيب مؤهل وعلاج جهازنا "ARTROMOT". اتصل بنا الآن للحصول على استشارة مجانية.

أكبر إصابات جزئيةє كسر في الشرابة ، إذا أصبح هذا الشخص من الخيش. لذلك فإن أهم فترة هي إعادة التأهيل بعد كسر الشرابة ، حيث تستعيد شظايا الأوردة جميع الوظائف الوظيفية للساق. لمن هو ضروري لرعاية كل أفراح الطبيب.

الفترة بعد العملية

بعد كسر الشرابة ، من الضروري القيام بذلك بعد إزالة المسمار وتطبيق الجبس المصبوب. من الصواب ، كما لو أنه يتراخى طوال الفترة ، للمساعدة في تخفيف التورم ، ولطلاء الأوعية الدموية بالأوعية الدموية ، ولمساعدة الفرشاة على النمو بشكل أكبر.

بعد ذلك ، لا تنسوا من يشبهون تأهيل المذنبين لكنهم أشادوا به من قبل الطبيب. خلاف ذلك ، قد لا تؤذي المريض. إنه مهم بشكل خاص ، بالنسبة لإصلاح فرشاة النائب ، gvint. في فترة ما بعد التشغيل ، يكون العمل التالي للمشرب صحيحًا:

1. انزلقوا لرسم صورة لشاهدكم ، دي خلق الناس روحي مع كآبة متواصلة. عندما يموت tsimu ، يموت هذا yogo. بناء قدم من الدوائر. لقد تم تقديم هذا الحق علميًا ، من خلال الوظيفة الأولى ، في النمو السويدي للفرشاة وتغيير مصطلح إعادة التأهيل ؛
2. في تلك الساعة ، إذا كان المريض مستلقيًا على ظهره ، يوصى بتصفية m'yazi stegna و gomilki حوالي عشرين مرة. البيرة ، مع هذه الغرزة خلفه ، حتى لا ترهقهم ؛
3. انزلق ساقك من على ساقك للساعة التالية وارفعها أعلى بثلاث خطوات من الوضع الأفقي. احتاج Robiti CE إلى Sprat مرة واحدة في اليوم ؛
4. من الضروري كسر أصابع القدم المريضة.

في تلك الفترة ، إذا كان بالإمكان رفع المريض عن سريره ، دون اعتبار للجص ، فعلى الميليشيا أن تمنعه. بالنسبة لهذا النوع من الأشخاص ، لا يصطدم النبيذ بساق مريضة. للساعة التالية من الفترة التالية ، يحق لك الفوز:

• نشبك أيدينا ، كما لو كنا على جانب ساق سليمة على الحائط ونلوح بقدمنا ​​، مقيدون في قالب جبس ، إلى الأمام أمامنا ، ثم أمامنا جانبًا ؛
• بيده على جانب ساقه السليمة ، ويلوح بساق مريضة ، فقتل أمام ساقه السليمة ؛
• ارفع رجلك أمامك وخلفك.

في ساعة نوم الليل ، تكون الساق ، الموضوعة في الجبس ، هي المسؤولة عن النهار. لمن وسادة vikoristovuyut.

ما هي وظيفة توظيف طاقم الجبس

تستمر إعادة التأهيل بعد كسر الرسغ وبعد ذلك إذا تم أخذ الجبس. من المعروف أنه إذا قام الطبيب بتغيير أشعة سينية إضافية ، فإن الكيس قد نما أكثر فأكثر ، ولا توجد شظايا.

في هذه الساعة ، يتم تكليف الشخص المريض بالتربية البدنية لليكوفالنا ، حيث ينفق أقل تحت إشراف مدرب محترف. من الضروري أيضًا زيارة مكتب معالج بالتدليك وأخصائي علاج طبيعي وحوض سباحة.

يمكن للجمباز أن ينتصر بحق وفي عقولهم الأصلية ، ولكن قبل ذلك ، من الضروري أن تكون سعيدًا بالفخفتيين. من الضروري بالنسبة لأولئك الذين هم على حق ، yak vykonuyutsya على أجهزة المحاكاة ، من المستحيل vikonati في المنزل.

يوصى بإهالكه لإزالة التورم في منطقة الكسر لمنع التسطيح وكذلك نتوءات الكعب. تستعيد الأصابع القرمزية المشوهة وظائفها. لا تنسى warto وأولئك الذين ، في حالة مرضية ، يجب أن تضميد shchoranka.

الجمباز مباشرة بعد كسر الشرابة

في حالة حدوث كسر في الشرابة ، يوصى بإعادة تشكيل الساق بالطريقة التالية:

1. للمشي ، الدوس على درجات من الأوشحة إلى الكعب ؛
2. Robiti يجلس لمن يغرس خمسة منهم في pidlogs. بمجرد أن تجلس ، يمكنك العمل بمساعدة الكرة. لهذا اليوغا ، يضغطون ظهورهم على الحائط ، والأقدام تتدلى إلى الأمام ؛
3. ارسم خطًا مستقيمًا واقطعه ، مع تقليم الساقين مرة واحدة. Stribati ضروري من جانب واحد من الخط إلى الجانب الآخر ؛
4. حلاقة Zdiysnyuyut في dovzhin. يهبطون على الأرض ، وأحيانًا يكونون بصحة جيدة ، وأحيانًا قدم مريضة ؛
5. بعد ذلك ، خمن الطفولية و "العب في الكلاسيكيات" ؛
6. قم بالطلاء على الصليب وقم بقص الأرجل المخالفة ، من الضروري وضع قطعة على الجلد في مربع جلدي ؛
7. سيكون اليمين المتدرج كبيرًا ، حيث يتم وضع الساق ، التي تُترك خلفها ، على الساق التوجيهية ؛
8. التجمعات الشاقة Stribati. تحتاج إلى العمل على الوركين أمامك مباشرة ، ثم على الجانبين.

عندما يكون لـ vikonanna الحق ، من الضروري اتباع طريقة إزالة الزغب ، لكن لا يمكنك تغييره في أي وقت. خلاف ذلك ، ستكون عملية إعادة التأهيل تافهة ولن تأتي بنتائج سيئة قريبًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التفرد التالي أكثر تعقيدًا.

التدليك والعلاج الطبيعي

تكون إجراءات العلاج الطبيعي أكثر صعوبة في وقت إعادة التأهيل بعد كسر في اليد. مع المساعدة ، يتم التخلص من الانتفاخ ، ويقل تدفق الدم في أوعية الساق المريضة. يقع الكيس في موقع كسر العضلة ويتم استبداله مرة أخرى. نائب مساعد إجراءات العلاج الطبيعي بالساعة:

• صب على ضباب poshkodzhene مع تغييرات الأشعة فوق البنفسجية ؛
• الكهربائي؛
• تدفئة؛
• حمام الطين.

بعد هذه الإجراءات ، يتم تنفيذ الجمباز likuvalnaya والتدليك الموازي. كسب فتاتين لهذا اليوم. من أجله تُضرب ساقها وتعجنها وتتشقق وتتلوى قليلاً.

يجب تكرار تدليك حلقة الجلد حوالي اثنتي عشرة مرة. في الوقت نفسه ، من الضروري للغاية اللجوء إلى مرض الفرشاة ومستنقع القدم المتجانسة. مع هذه الخطوة التالية ، لمدة ساعة من الإجراء ، لم يشعر المريض بالألم.

إلهام في عقول الأسرة

لكي يكون الشفاء بعد كسر الرسغ فعالاً ، من الضروري متابعة جميع توصيات الطبيب. يمكن تنفيذ الإجراءات ليس فقط في الرهون العقارية المماثلة ، ولكن أيضًا في عقول الوطن.

Trivale perebuvannya في الجص لإحداث ركود في أقمشة m'yazovykh ، حيث من الضروري توسيع واستعادة وظائفها. لمن يقوم الوكلاء بعمل الجمباز والتدليك المبتهجين.

1. للتدليك مع نائب رئيس أرز أوليا ، مثل فرش وأقمشة spryaє shvidkoy zagoєnnu. الإجراء مذنب لأنه يتم تنفيذه بشكل معتدل وليس مرضى zavdayuchi bіl ؛
2. بعد جلسة جديدة ، استحم بالأعشاب البديلة ؛
3. من أجل تسريع فترة إعادة التأهيل ، يصف الأطباء مرهمًا خاصًا ، ينمو الكيس تحت تأثيره بسرعة كبيرة ، ويسهل المرور عبر المريح الغني والأقل للمفروشات الرائعة.

الدواء ، الذي zastosovuyt ، مرض zіgrivayє mіsce وعندما تأخذ عملية الاشتعال ، وقد يكون لها أيضًا قوة مضادة للجراثيم. من نواحٍ أخرى ، لا يزال المرهم يبرد الجلد.

بعد كسر الفرشاة ، يمكنك البدء في المشي بدون ميليشيا

يجب إجراء إعادة التأهيل بعد كسر الفرشاة خطوة بخطوة. إذا كنت تعرف الجبس ، فمن الضروري استبدال الضمادة المرنة لمرض الفرشاة والفرشاة.

ينصح البيرة بالدوس على القدم. في غضون يوم واحد ، خذ مليشيا واحدة فقط ، ثم سنستبدلها بقصبة. في الوقت نفسه ، قم بإجراء التدليك والجمباز المبتهج ، حيث يمكنك الفوز بدفء الماء أو الماء من الأعشاب الطبية. لاستكمال هذه التوصيات سيتم تحديث جميع الوظائف بالفعل من خلال تاريخ الجبس.

عندما يمكنك أن تطأ قدمك

تعتبر فترة إعادة التأهيل بعد كسر الشرابة أكثر أهمية وأهمية. لكن إذا اتبعت جميع التوصيات ومن أجل الطبيب ، فسوف تمر دون صعوبة.

يمكنك الوقوف على الساق المصابة بعد إزالة الجص. عمل Ale ضروري بعناية وليس الكثير من الضغط عليها. في غضون يومين أو ثلاثة ، ستتمكن من المشي بدون ميليشيا ، وبعد ذلك بدون قصبة.

وإذا كان الروبوت الخاص بشخص ما مقيّدًا بممارسة جسدية مهمة ، فمن الممكن أن تستمر في ذلك ليس قبل ذلك ، من خلال chotiri ، بعد خمسة أيام من أخذ الضمادة الجصية. يجب إجراء إعادة التأهيل بطريقة معقدة ، ولكن إذا لزم الأمر ، سيتم تخصيصها بشكل فردي. تسي مع ظهور كسر ، والذي يمكن أن يؤدي إلى زكريتيم.

يرتدي Yake vzuttya بعد كسر شرابة

بعد إصابة homilkostop ، لا يمكن لأي شخص لفترة طويلة أن يخطو بالكامل على ساقه المكسورة. لذلك ، من أجل التعرف ، بعد كسر الفرشاة ، يجب وضع chobitok خاص ، وهو ما يسمى تقويم العظام.

يعلق Tsey لإصلاح الإصابات في المستنقع ، zavdyaki حيث يتم إعادة النبيذ إلى الموضع المطلوب ويمكن استعادته مرة أخرى. بعد ارتداء الفستان الجديد ، سيظل الناس بحاجة إلى ارتدائه لمدة ساعة ، حيث توجد بطانة لتقويم العظام. تسي dopomozhe niknutu rozvitku plostopostі.

النظام الغذائي والطعام

دور إعادة التأهيل مهم بعد كسر شرابة الشخص الذي يأكل الشخص. من الضروري أن تعتاد على المنتجات ، كما لو كنت تعتني بالعناصر الخاصة بك ، مما سيساعد على استعادة أنسجة العظام.

تاريخ النشر: 29 مايو 2017

تذكير بعد تاريخ الموعد - إجراء obov'yazkova لطاقم الشخص الذي كان لديه طبيب. بعد znyattya الجبس أو الساق ، سواء كان هناك جبس من الجسم ، حيث يعمل جلد نفس الجبس بالفعل كسر تهيج يرتجف.

كقاعدة عامة ، فإن أفراد سكارغا من المرضى بعد نوع من الجبس ليسوا جيدين ، فإن تفتيت المرض جيد.

من أجل منع حدوث كسر كبير بالقرب من منطقة Trival ، لم يكن هناك خوف من العمال غير المقبولين وكان من المهم تصحيح الألم بعد أخذ الجبس ، وجص التمثال للمساعدة. فون ماي ، كيفية نشر اليد والمستنقعات بشكل صحيح بعد رفع الساقين.

Otzhe ، scho فمن الضروري أن يكون مثل ابن ابن الجبس

يعتبر جسم الجبس مهمًا لعمل إعادة التأهيل ، حيث قد يكون هناك عدد من التراكبات في حد ذاته.

مجمع الحقوق لمرضى الكريات والعلاج الطبيعي

الأشخاص الذين يزرعون السلاش بمركب مريض ، وهو المسؤول عن أعمال التجديد ، وكذلك القدرة على المساعدة ، يساعدون المدلكين (الرعونة).

فارتو عين ما عليك بنفسك بيدخيد معقدةإلى أي واحد أو آخر يساعد svidko و povnistyu kіntsіvki kolly suglob gips suglobi. بالإضافة إلى ذلك ، ثؤلول النبلاء ، أنه كان بعيدًا عن يوم واحد وليس ليومين - إنه فاسد لأقصر وقت ممكن.

إذا كان الكسر هو كيفية الوصول إلى مرحلة خطيرة وندوب بعد إزاحة الكيس بعد її ulamkіv ، فيمكن أن يتم تجديد الجص والشهر التالي ، حتى أقوم بتحسين kіntsіvka في مقدار الصحة المشهورة.

المشي والتربية البدنية الوافرة

كوليشني دور أساسيفي عملية كسر suglobіv بعد znyattya على حافة المشي والثقافة الجسدية المبتهجة.

بطرق خاصة ، fahіvtsі razhenoї in vіpadku ، yakshcho gypsum mav لكن ساق مكسورة ، نقل المنطقة إلى الشرطة ، حتى انتقل بسلاسة إلى القصب ثم استيقظ على قدمي غير المقبول ، مع إعطاء الساقين اليقظة الكاملة.

الجمباز Likuvalna لليمين

الجمباز المبتهج لـ rozpovidi polyagaє في بيانات povіlny الثابتة و rozginannі zlamannogo إذا كان ذلك مهمًا.

يجب أن تتم مثل هذه الجمباز بعد ذلك ، لأنها جيدة بما فيه الكفاية و robiti - بشكل صحيح دون احترام لاستقبال الطفل و rozroblyat bіl ، حيث سيكون هناك إعادة تأهيل أثناء مثل هذه الزيارات.

بالقرب من الجمباز الشبيه بالحيوية بعد القيامة بعد يوم من اليوم ، يساعد العلاج الطبيعي في تخفيف الألم. عيّن خبيرًا في الإجراء ، ربما حتى قالب جبس لطبيبك ، واطلب منه مساعدتك في ذلك ، قدر الإمكان على الأجهزة الحديثة المناسبة ، دون وصف المقال لك.

الرحلان الكهربائي والعلاج الطبيعي والبارافين

حتى أفضل قاتمة بعد الكسور الكهربائي ، البارافين rozroblyat. نفذت مثل هذه الزيارة إلى العيادات.

سباحة

إذا قمت بتوسيع المستنقع ، فهذا يساعد على العمل. ومع ذلك ، قبل الذهاب إلى المسبح ، من المهم استشارة طبيبك باستخدام قالب جبس وقيادة. تحتاج بعض الأوكريمات إلى نوع من التأكيد ، أيضًا في المراحل الأولى من إزالة الجبس لموانع الجبس.

ستكون خائفًا إذا كانت الجبيرة الجبسية قوية وسيكون من الضروري الكفاح من أجل التعرف عليها بعد استخدام المواد الهلامية والمراهم الخاصة ، والتي ستغير التورم والعلاج الطبيعي لتخفيف الألم. Yakshcho حار جدا ، يمكنك استخدام الجبس مرة واحدة دواء مسكن.

قم بتشغيل مثل pіgulkami وليس varto في بعض الأحيان.

للمرور ، بعد أن كنت سعيدًا بمثل هذا الطبيب ، يجب إلقاء اللوم على دورة خاصة ، لمساعدتك على التحسن ، لنفسك ، كتدليك لعلاج بداية فقدان الدم والرتبة الرئيسية للشخص الذي ينزف ، هناك ستكون الفوائد في المجمع إذا كانت المنطقة تصل إلى أحدث خلع الملابس.

مع rozrobkoy واحد ، بكفالة ناجح ومستقل سويدي يتبع ابن الجبس - suglobiv є rukhova aktivnіst. Tі nepriemnі povnі ، yakі є pіslya suglobi يرتدون الجبس - tse مجمع الركود r_dini في السوغلوبه وحقوق tsikh الروبوتية أنفسهم فرش و m'yazіv.

تذكر ، تضخم الغدة الدرقية ، بعد أن أبلغت عن تورتش zusil ، سرقة هنا bіl і ، بعد أن أمضيت ساعة ، يمكنك بسرعة المساعدة في التطبيق العملي لـ kintsіvkam و yakscho їх الرعونة.

مدلك!مواد خبيثة في الموقع صف. my-doktor.ru"من الممكن فقط مع إمكانية السماح بإدارة الموقع. في حالة وجود أي تعارض ، ينتهك موقع معقد (انتقل من الموقع المثبت نفسه إلى الأصل) قانون الاتحاد الروسي" بشأن حقوق النشر و pidkhid إلى الحقوق " رموز الاتحاد الروسي.

أكثر.

الساق بعد الجبس: الذهاب للعمل بعد إزالة الثؤلول وإعادة التأهيل

إذا كنت تعلم ، قم بحياتك بشكل جيد ، سيكون من الأفضل ، إذا كان من الممكن أن يكون لديك اتجاه واضح - افعل ذلك ، إذا كان كبيرًا ، biganina. لكنها لم تكن هنا. من أجل أن تصبح ساق الجبس المدخن مشابهة للنزيف المتسلط للحية الخفيفة مع وجود البلوز المشتبه به هنا وهناك ، لذلك عندما يكون في الجوار وحتى المساء ، يبدأ بالألم. ما هو نفس الشيء بالنسبة لجميع المصائب؟

لا ذعر ، لا مزيد من الصدمات ، لا شيء يكفي. حتى ذلك الحين ، لم يقف الطفل الصغير ولم يركض مرة أخرى ، عزيزي ، لا مغامرة. لذلك سوف تعرف عن قطعة خبز اذكار kintsivka الحلقه - مقشر بوميتي وبوستيجاف قليلاً ، مسحة إسبرط بالكريم ، ماسازوفات.

ماديا بعد الجبس

قبل وقت قصير من إدخال عدد كبير من الأنشطة - مثل التبني غير المرضي لتوصيات الطبيب. الترخيص ، كقاعدة عامة ، يتم تعيينه في إطار ابتهاجسعر الصرف بترتيب اللغة العام الثقافة البدنية vipadku .

تم استدعاء الثقافة الجسدية الوافرة في أقصر فترة لتحويل اليوم على رعونة الفرشاة التالفة والكالس ، الذي نما أكثر فأكثر. Abo zavdannya - لا تحترم ما هو مرفوض ، ولكن خطوة بخطوة ، وبتسامح وذكاء ، قم بفك الساق وتحويلها إلى الريح.

ضع قالب جبس للساق

ما العمل كيف تعرف الجبس؟ Naivazhchoyu - التفاف ، وكذلك -. لقد تم تجنيب الصدع خطوة القوة المفرطة ، وللكسر الحق في المساعدة في قلبها. للطبيب لحظة ، إذا جلست وقدميك في جوانب مختلفة ، حاول أن تنشرهما ، وخذ أصابعك ، بأصابعك لشهور على كرة الكرة.

الفرشاة جيدة ، وكيفية إحضار أجهزة المحاكاة إلى اليمين "bigova pіslya" ، "elіpsoїd" ، "التجمع" ، تمرين الدراجة ، ثم كل هذه المحاكيات ، مثل اثنين في نوادي اللياقة البدنية الحديثة. كطريقة لتكون قادرًا على التسجيل في نادٍ للياقة البدنية ، يتجول فريق الممثلين كثيرًا وينزل وينزل في التجمعات ويتقدم بطلب للحصول على الكثير. بأعجوبة ، كيف يمكنك القيام بالتربية البدنية حبل النط : جلد باغان abo stribati 10-15 ريشة لكل منهما

يمكن للتدليك

بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري استعادة الدورة الدموية السليمة في ساقي المشي . نتيجة لصحة الساقين بشكل مكثف ، بعد جص باريس ، كانت رتبة التورم والألم مصحوبة بتشابك. أحضر المساعدة هنا تدليك وفرك مكثف . يجب إلقاء اللوم على دور المستقبل لكونه رأس المنصب الحالي ، ثم يكون الرأس متساويًا. قبل المغامرات الجديدة الرائعة ، قم بربط ساقك بضمادة سكرية مرنة ، حتى تتمكن من زيادة الإثارة ولصق نفسك للتغلب على المشي السلبي.

تذكر أن روخ مثل الحياة! جميع الأخطاء المبتهجة لدينا من الصحة ، وأحيانًا مشاكل الثقافة الجسدية التي تقودنا - إلى العالم الحقيقي في ركود الأرض الأصلية وفي الغرور والعمل والميازيف ، خاصة تلك الفرش. قاعدة التفحم في القضية - مسموح بالمزيد. ولا تؤذي قوتك ولا بالساعة ولا تنجذب لنفسك. كن مستعدًا قبل السقوط ، لأنه في بعض الأحيان يتم رفع ساق الجبس - كسر ، في ساعة تغير الطقس. تمريرة Ale pochinati nabryak ، وتغيير الساق ، والبذاءة - التحلي بالصبر و vinyatkovo.

ابحث عن آخر الأخبار

ميليشيا.

فترة التجديد

ولكن كقاعدة عامة ، فإن كسر أو ساق الفرشاة المصابة بكدمة سيؤدي إلى فترة إعادة تأهيل سلسة عند التقاطع ، بحيث تُعرف نهاية فترة زمنية أطول في حالة الاستيقاظ الجامح.

في معظم الحالات ، يقوم الطبيب بتعيين kіntsіvka navit todi ، إذا لم يتم أخذ القصب من poshkodzhenoy. كقاعدة عامة ، فإن تكلفة التلاشي هي بالفعل على tyzhn ​​آخر أقل من الإصابة. نظرًا لأننا نقول مثل otrimu podtverdzhennya على povnotsіnnu znіmku ، فإن أمراض scho للساق في الإصلاح والساق goїoї ، vіn dayuchi نتعرف على اليمين الأول ، يتم تقويم likuvalna بناءً على إلهام وظيفة الجمباز.

فيما يتعلق بهذا ، فإن تلاوة zimshchennyam أكثر خطورة ومبهجة ، فإن الطبيب ، بمساعدة آخر واحد ، يتردد صدى الجمباز بمساعدة الأشعة السينية. فقط للجديد هو إمكانية إنهاء عملية الحرق. مثل الفاصل ثلاثي التكافؤ ، لا ينمو الثلج ، يتم تعيين المرض إلى الموقف ، بعد بعض الاحترام المناسب ، تتم إضافة فترة غير مهمة.

كسر الفرشاة دون كسر ، وغالبًا ما يتم شحذها ، وتختفي هذه الأعراض لرياح قوية كل ساعة لرجل شرير بزوجة بسيطة. بشكل عام ، يتم دعم الجمباز في الموقف بالأشعة السينية ، وهذه فترة إعادة التأهيل وفي هذا العمل أكثر أهمية.

أهمها ممارسة Rіznі ، كلها تقع في vіd otrimanih poshkodzhen. لتعزيز عدد مرات النجاح ، تصدع عمل الفرشاة.

في مثل هذه الحالة ، لا ينبغي تنفيذ العملية ، ولكن يجب أن يتم الابتهاج حتى يتم فهمها.

بالإضافة إلى ذلك ، بمجرد انتهاء لحظة إعادة التأهيل وبدء لحظة إعادة التأهيل ، لا يزال المريض يشعر في الساعة الحالية بأنه غير مهم وضعيف في الحالة الفقيرة وغير المقبولة. كل ما تم تجميعه هناك لزيارات vіdchutya vіdkladen ، pozbutisya مثل zavdyaki indnovlyuvalnymi.

أن تكون فارتو لتعلم أنه عندما يظهر شخص قوي ، أو مثل هذا البيل الذي لا يطاق ، من الضروري الحضور والتوجه إلى الطبيب.

في الوقت نفسه ، فإن فترة إعادة التأهيل ليست مهمة ، وانخفاض الإعجاب بالنفس ، والبهجة مذنب بأخذ الجمباز النشط أثناء تطور الحالة الصحية السيئة.

من ناحية أخرى ، بعد المعرفة ، بعد كل شيء ، لديك الحق في أن تدين بالعلاج الطبيعي تحت إشراف المدرب ، فمن الممكن التعرف على إصابة الجبس ، وأيضًا لمساعدة محترف البناء على التعرف على أكثرها فعالية نوع الإصابة.

تمت إعادة رياضة الجمباز فقط من أجل تجديد تحسين المشروع. بالنظر إلى المسار ، من الضروري حماية إجراءات الناس ، مركز تمجيد ذلك القرن.

والأهم من ذلك هو طبيب مساج إعادة التأهيل ، إذًا يمكن رؤيتك في صورة ضبابية بعد طلب الجبس. يساعد Tsim في جعل القضاة يقفون ، الذين يعانون من الجمود في الوقوف ، ورأس الرأس حساس للغاية.

وبالمثل ، من الضروري التقريب بمرهم مؤثر بتأثير مسكن ، حتى يتم كسر الساق المرتفعة بسبب الانزعاج الخاص.

بعد تدليك يومي رائع ، يمكن إجراء الرحلان الكهربائي ، ولكن في حالة حدوث كسر في حساسية الجهاز ، يمكن تحويله إلى fahivtsya.

أهمية العلاج المغناطيسي

العلاج الطبيعي أكثر أهمية في فترة الرحلان الكهربائي. إنها تساعد الدواء على التكسير وتحسن العلاج المغناطيسي بشكل كبير. لمثل هذا التأثير Zavdyaki ، بعد وصف النسيج ، فمن المرجح أن يكون مستوحى من تلك الصرخة الغزيرة.

يأتي العلاج الطبيعي ، الذي يتم إجراؤه في مثل هذه المناسبة ، وينتقل إلى الجرح مع تغييرات الأشعة فوق البنفسجية ، والرحلان الكهربائي ، وتطبيقات الطين. مثل هذا البارافين سوف يكسر عملية ترميم الكسور ، وسيكون أسرع بكثير.

حتى التعرف على الأساليب الموضحة أعلاه للمساعدة في العلاج بالتمرينات ، بقدر ما هو جيد ، يتم توجيه الصخور إلى دور الاستشارة ومرونة الميازم.

في النهاية يتم إجراء التربية البدنية تحت إشراف متخصص في البارافين، ولكن يمكنك القيام بذلك بنفسك بعيدًا. من حقك ألا تقضي وقتًا أطول للسباحة في مجموعة العيادات الشاملة. في ساعة تقديم التجديد.

تدليك قدمك بعد shvidshe

كريم مجمع YOGO الغنائي ، التدليك ضروري في وضعية الجلوس. لمساعدتك على الفوز بشكل مستقل ، فأنت بحاجة إلى حمام سباحة ، وتمسيد ، وتمسيد ، وسباحة.

الجلد من priyomіv ضروري عشر مرات. اعتني بشكل خاص بالحاجة إلى قطع بروتينات homilk-stop ومنطقة الخمسة والمنطقة الأمامية. Naygolovnіshe ، schob مهم دون أن يصرخ من أجل الألم.

ليكوفالنا دياخ

من بين الحقوق الرئيسية ، yakі nebhіdno vykonuvati في مجمع TOM ، يوصي الأطباء بما يلي:

• يقوم Vikonannya بحراسة mahіv و yakі vykonuyut عند الطبيب لمدة ثلاثين ثانية. Vikonuvaty okremikh varto يتصاعد على الفولاذ ، لا تنفق الغيرة.
• vikonannya vipadkіv u bіk іz zatrimannyami الساق لثواني قوية في poіtrі ؛
• ربما pidyom dans iz zatrymkoy لبضع ثوان.
• أرفع ساقي للخلف ، أنا نفسي خرجت من الثنية ، لكن دون الانحناء على مراحل.

يقوم المشي بعمل جيد للمساعدة في تقوية الكسر ، كما لو كان بإمكانك أن تكون أول ذكرى لبروتين فارتو ، فسوف تنزل من هذا المكان المطوي الغني.

في هذه الفترة ، يتم تقويم الإشارة المضادة للعلاج بالتمرين على أساس درجة تقلب الطمي وليس فقط. اعتماد طريقة لمتابعة محاربة الاعترافات ، ومنع احتمالية تطوير خاص ، وكذلك احتمال إساءة استخدام الاعتراف.

دوداتكوفو إلى مجمع الجبس الموصوف يدخل الجانب الأيمن مثل الأجسام الصغيرة بالأصابع ومثل تحريك الكرة بالقدم.

ما مدى فعالية المشي على الأرض والساقين.

خلال هذه الفترة تغيير يرتدي وسادة العظام.

لابد من القول إن فترة راحة المريض يجب أن تتمدد في مراحل مبكرة حتى لا يتجمد مرة واحدة ، ويمكن اعتبار الكسر على أنه تفاقم ، كأنه سيكون خالي من الألم ، سيكون سهلًا. لتخليصه من التدخل الجراحي.

medikmy.ru

إلى zahoplyuvatisya بعد كسر الفرشاة في عقبة ، قد تبدو إزالة الجص بشكل صحيح. كانت أكبر إصابة في الأطراف السفلية من الجوسترا هي كسر في كيس هوميلك في قدم القدم. Vіn الدواء يشبه إرث طبيب قوي للساق عندما تحصل على قصة شعر من طولك ، مع ممارسة الرياضة ، والسقوط مع الأجهزة اللوحية المجاورة. يتم تصنيف كسر الفرشاة وفقًا لجل وجع الأذن ، من أجل وضوح الإزاحة ، وللإصابات الخاصة ، ولاتجاه الكسر وفي حالة الطي المختلف: مثل هذا أو الإغلاق ، مع وضع مرهم ، مع فتح الأربطة ، مع إزاحة الألم بدون ، متقلب ، ممكن ، دوراني من الفرشاة السهلة ، مزدوجة أو ثلاثية. من الضروري أن تمر بخطوة لتمرير كسر ويستحق تكلفة إعادة تأهيل الضحية.

مهما كان الألم في هذه الفترة ، فمن الضروري spriya نشاط rukhova للشخص. وفقًا لقاعدته ، فإن الأشخاص ، حيث أخذوا الفرشاة لهذا الغرض ، يقضون 4-7 أيام في الخريف. يمكن أن تصبح إعادة التأهيل لطبيب الجبس دورة من يوم إلى يومين.كتدليك ، بعد إزالة كسر الفرشاة ، يكون من السهل جدًا ، ومن السهل إجراء التجديد ، كما أن عملية إعادة التأهيل أسهل. Yakscho shvidko suprovodzhuvsya الصدقات التشغيلية، مثل رجل البلاط أو الثالوث ، ستتأخر عملية الإعجاب والفترة الرئيسية لإعادة تأهيل الشخص ، لأن التدليك يزيل الكسر في درجتين أو ثلاث مرات ، الأنسجة المؤلمة ، الأوتار والإرادة. استنفد النشاط الدافع للشخص في هذه الفترة تمامًا. تدفق الدم الذي يحتاج إلى تعزيز للنمو السريع للجرحى. بطريقة أخرى ، من أجل الدورة الدموية الكاملة للكيس المكسور.

إذا كان Znyattya بعد حدوث كسر ، فابدأ بأفضل مسار ممكن: يمكنك التحرك تمامًا في جميع أنحاء المنطقة.

شاهد إعادة التأهيل مع كسر واحد وجبس

عند الضمادة في درجة طي الكسر ، يمكن أن تكون الفترة ثلاث مرات من 7 إلى 21 بؤرة استيطانية ، سينشر الطب بداية إعادة التأهيل لأشد إعاقة بعد الكسر بكلمة:

• تدليك؛
• العلاج الكهرومغناطيسي (ناجح ، رحلان كهربائي ، حقن فوق بنفسجي) ؛
• نشاط؛