Булімія, допоможіть, що з нею робити? Випадок із практики. "У мене булімія" У мене булімія

анонімно

Здрастуйте, мене звуть Катя і мені 17 років. У 15 років я вирішила схуднути. Я не була товстою чи жирною, ні. У свої 17 я виглядаю років на 14, а в 15 я була ще зовсім не сформованим дитиною. Я важила 53 кг при зростанні 160. Худнути я вирішила правильно. Тоді я не знала про дієти, вирішила просто не їсти шкідливості, борошняне, солодке, жирне та обмежити вуглеводи. За вагою я не стежила і не гналася скинути 10 кг на тиждень. Худнети почала з весни. Вже у вересні моя вага становила 38 кг. Я не страждала на анорексію, тому що я дозволяла собі смачності, тільки мало, їла 3 рази на день, їла за принципом правильного харчування(фрукти, овочі, гречка, каші різні, м'ясо) та займалася спортом. Я була щаслива і всі мною захоплювалися. Я не хотіла більше худнути, я подобалася собі. На той момент мені вже виповнилося 16. Зараз я живу в пеклі. У мене почалася булімія. Начебто стався якийсь клацання і хоп, мій мозок став діяти проти мене. Я не знаю, з чим це пов'язано. Я розумію розумом, тілом, що я не голодна, що я занадто багато з'їла, але я не зупинюся, доки не з'їм усе. Блювоту я викликаю не так часто, як багато булімік. Я боюся блювоти, т.к. вже маю гастрит та панкреатит. Але страх, жахливий стан і повне пузо, через яке неможливо рухатися, змушують мене робити це. Раніше це відбувалося раз на місяць, потім почало частіше. Зараз у середньому блюванні я викликаю 2-3 р. в тиждень. Я погладшала і вішу 48. Одяг став маленький. Я ненавиджу себе. Сиджу вдома, втратила друзів, стала нервовою, зриваюсь на батьків. Я нічого не хочу. Я за рік цієї хвороби так утомилася, що мені просто хочеться померти. Я не хочу жити, набридло. Я пробувала боротися, борюся щодня, але нема сил. Я пила АД – флуоксетин, порадили в аптеці Пила голдлайн, який допомагає стримувати апетит. Я пробувала контролювати, чи вистачає мене максимум на 3 дні. Батькам говорила, показувала статті про цю хворобу. Вони кажуть, що це питання сили волі, що має сама взяти себе до рук. Вони не розуміють, як може неконтролювати те, скільки ти їси. Я дуже люблю своїх батьків, як і вони мене. Вони самі хворі та літні та самі живуть тільки заради мене. Єдине, що зупиняє мене не наковтатися таблеток це вони. Я не знаю, як жити з цим далі. Знайти психолога? Хіба можна у маленькому місті знайти справжнього психолога, який зможе зрозуміти цю проблему? Чи не можна якось вирішити цю проблему без нього? Я хочу стати здоровим, хочу жити нормальним життям, не затикатися на їжі і не переїдати.

Катя, привіт, розкажіть детальніше про обставини вашого життя, коли сталося перемикання від аскетизму харчового до надмірностей? Чим ви займалися – у яких стосунках були – як ваше життя на вас впливало тоді? І на що хворі ваші батьки? Ви єдина дитина у сім'ї?

анонімно

Так, зайнятість протягом дня штука хороша, а то коли ви вдома, то холодильник ось він, зовсім поруч. А може вам куди влаштується в який літній табір вожатої наприклад? Там зовсім з харчуванням бідно має бути, і діти - вони багато уваги і сил забирають, при цьому з ними спілкуватися прикольно по-моєму ... Може ви і відвернетесь від свого відчуття самотності і якоїсь покинутості що ... І ви вчитеся десь? і ОСЬ ПРО ВАШУ ІДЕЮ БОРОТЬБИ. Може, ну її, боротьбу? Може якось простіше, ось щодня прокинулися, потягнулися, сказали "Боже, дай мені сили і зміцни мою волю прожити сьогодні без пірнання в їжу-їжу", і дивіться, що зовсім маленьке, але приносить задоволення ви можете для себе саме сьогодні зробити, щоб відчути себе трохи краще? Мені здається літо саме собою ресурсна пора, можна рухатися більше, виходити на повітря, милуватися зеленню, піти до води, подихати...

Діана: Так, саме так. У мене була булімія протягом кількох років. І це було моєю таємницею. Ця хвороба може загостритися через те, що в тебе пригнічений настрій і ти почуваєшся що ти просто не придатна для чогось. Це схоже на те, начебто у вас є пара рук, але це тільки тимчасово - тільки коли твій шлунок сповнений. І це доводиться повторювати знову. І повторюючи це знову і знову ти руйнуєш себе.

Питання: І скільки разів вам доводилося наїдатись за день?

Діана: Залежно від мого душевного стану. Якщо у мене був день візитів або я була з візитом в іншому місті на весь день, то після повернення додому я відчувала себе спустошеною, тому що в мої обов'язки входило зустрічатися з людьми, які помирають, зі смертельно хворими людьми, і у яких були подружні. проблеми, і коли я поверталася додому, і я не мала уявлення, яким же чином можна було б заспокоїтися, після того, як мені доводилося заспокоювати стільки людей, то що мені доводилося регулярно наїдатися до втрати пульсу. І це дуже вплинуло на моє подружнє життя. Я просто розривалася зсередини від того, що мені була потрібна допомога, але оточуючі просто не розуміли це і використовували мою хворобу, як привід для того, щоб вирішити, що проблема була в тому, що Діана психічно нестійка.

Питання: Замість зрозуміти причину?

Діана: Так, звісно.

Питання: Але все-таки ви змогли взяти себе в руки, коли вам хотілося просто рвати і метати?

Діана: Так, можна сказати, що я зуміла взяти себе в руки, і це був мій порятунок тоді.

Запитання: Ви намагалися отримати допомогу від інших членів королівської родини?

Діана: Ні. Коли ти знаєш, що в тебе булімія, то ти дуже соромишся цього і ненавидиш саму себе, тому що оточуючі просто вважають, що ти їси дуже багато – і тобі зовсім не хочеш обговорювати це з оточуючими. Справа в тому, що при булімії ти ніколи не повнієш, це при анорексії вага швидко набирається. І ти можеш просто вдавати, що з тобою все нормально. І ніхто і ніколи не здогадається про це.

Питання: коли ви кажете, що люди думали, що ви просто споживаєте їжу в непомірних кількостях, хтось натякав вам про це?

Діана: Так, звичайно, кілька разів.

Запитання: І що вам казали?

Діана: Це було приблизно так: "Я припускаю, що ви їсте дуже багато - так що це означає?" І це дуже зачіпало мене. Але я продовжувала наїдатися, бо лише так до мене приходило полегшення.

Питання: Як довго у вас була булімія?

Діана: Довго, дуже довго. Але зараз у мене все гаразд.

Запитання: Два роки, три роки?

Діана: Ммм ... Трохи більше часу.

Детально на офіційному сайті.

Булімія. У мене Булімія. Кілька років. Була. А я про це навіть не здогадувалася. А може вона ще не пройшла?

Що з того, що я могла за один раз з'їсти ВСЕ КАСТРЮЛЮ борщу, додаючи в нього оцет і кілька ложок цукру? І, якщо була окрошка – то ВСЯ каструля за якихось півгодини була вже в мені (з оцтом та цукром). Я досі не можу їсти простий суп – навіть у кафе (ресторані) я просила, щоби мені поклали цукор у суп.

Я багато років упереміж то страждала анорексією (страх їжі), то несвідомо закидала в себе за 1 годину тижневий раціон нормальної людини. Я їла, потім пила проносне, потім знову їла, потім вставала на терези і знову пила проносне. Це здавалося нормальним.

Мій настрій залежав від того, СКІЛЬКИ я з'їла. Якщо багато – то я дуже сердилася на себе і починала плакати та гризти себе за те, що не влізу у нові штани. Потім я давала собі клятву, що більше ніколи не буду СТІЛЬКИ їсти. Що завтра «сяду» на здоровий образжиття, а тому сьогодні треба б відсвяткувати це в останній раз: пачка пельменів з майонезом та білим хлібом, здорова піца з сиром, п'яток сендвічів, картопля фрі, 2 чизбургери та 2 коктейлі (попередньо купувала в Макді), котлети з кетчупом, макарони з маслом, оладки смажені зі сметаною, 3 5 шоколадок, шоколадні цукерки, чіпси, насіння, дві 2 л фанти, та кілограм морозива з карамеллю.

Ці «проводи» старого способу життя повторювалися день у день! Причому я старанно готувалася до походу в магазин і найцікавіше – вірила в те, що ЦЕ востаннє. Отже, я купувала все це і … замикалася у своїй квартирі. Я відключала телефон, тікаючи від проблем та будь-якого спілкування. І жерла, як свиня! А потім плакала. У мене живіт пух від болю, а я все одно їла. Він знову хворів, а я, зачекавши півгодини, знову йшла до продуктів, що залишилися. І їла.

Ніхто б з моїх знайомих і не здогадався, що ось ця ось цілком струнка (175 см., середній усі – 68-70 кг) і молода жінка, яка працює у чудовій компанії, яка сидить зараз у кафе і так по-царськи статечно поглинає дієтичний салат , Прийшовши додому ... почне ЖЕРТИ все підряд, і з її рота, будуть текти жирні краплі олії від оладок або майонез від пельменів.

О, так, я сиділа на дієтах і на голоді і ще частіше читала все це в еДієт.ру, але після чергової статті про булемію я не знаходила «своїх» ознак. Тобто. я не «рвала» себе блювотою. Хоча кілька разів було так, але потім я зрозуміла, що це так гидко, та й проносне краще, хоч ефект і слабший, ніж при блювоті.

Періодично у мене траплялися «просвітлення» - то Тайськими пігулками, то Ксенікалом, то ще чимось і я начебто могла контролювати свій апетит. Але, після того, як я пішла працювати і схуднувши на роботі на 10 кг, просто тому, що не їла через зайнятість, а потім навпаки, стала «помститися» все поспіль. Я почала замислюватися ... і копатися в собі. Чому я так багато жеру?

Допоміг мій чоловік. Ми нещодавно разом. Якось увечері, сидячи в інеті, я зайшла на сайт Діани і прочитала її інтерв'ю. А потім плакала, розуміючи, що в мене теж саме. Що я не можу змінити обставини – нам потрібні гроші! Хоч чоловік просить, щоб я сиділа вдома (у нього пристойна з/п, пху, пху, пху, щоб не наврочити), поки не прийду до тями. Мені треба ходити на роботу. Колектив відмінний (велика рідкість)! А ось робота – одні нерви! Щодня – стрес! Кидаюся на всіх, як злий собака. А потім ще ці спогади з дитинства (дядько Фішер, якщо пам'ятаєте такого), спроба суїциду 21, і згвалтування 22 роки.

Втім, ось такий букет. Так, стійте, Я НЕ скаржуся і не стогну! Я сильна. Нині я борюся за себе. Я починаю себе любити, хоч би заради себе самої.

Зараз я змушена пити флуоксетин! Тільки він знімає потяг до непомірної їжі та підвищує настрій. Саме він показаний при нервовій булімії.

Булімія – вовчий голод. Ось такі-то справи.

ЦЕЙ СТАТТЄЮ Я ДУЖЕ ПРОШУ ДОПОМОГТИ МЕНІ ТИХ, ХТО ВИЙШОВ З СТАНУ ВІЧНОГО ГОЛОДУ І СЛІЗ! Я БЛАГАЮ! ДОПОМОЖІТЬ!

Мені вже 26 і я хочу щасливого життя. До психологів я ходила – це річне мотання нервів оповіданнями ні до чого не приводить. Краще я справляюсь сама. Тільки дуже боюся звикання до антидепресантів. Хоч флуоксетин і спрямований на центр головного мозку, що відповідає за насичення, але все ж таки я боюся, що потім без таблеток і зовсім не зможу! А якщо кинути роботу, то загризу себе за те, чого могла б, але недомоглася. Тим більше що я йду до своєї мети.

Вітання.
Я не знаю з чого почати. Загалом я дуже хочу померти. Без перебільшень, я не кривлю душею.
У мене булімія. До цього була анорексія, потім компульсивне переїдання, тепер і вона. Вже третій рік живу в пеклі.
Ненавиджу себе, хочу розтоптати, знищити! Мені гидко, що я така слабка, не можу стримати себе. Обжираюсь і потім їм проносне, займаюся спортом до відхаркування крові, аби не погладшати.
Мама знає про все. Щоразу обіцяє допомогти і придумати, що робити, дати пораду, але жодного разу нічим не допомогла. Тільки лає і щоразу влаштовує наздоганяю за прийом проносних. І я починаю ще більше себе ненавидіти.
Не обжираюсь дня по три максимум, їм потроху і все одно мучу себе ненависним спортом і психую, що жирна і товстіша від будь-якого шматочка їжі. Потім зриваюся та об'їдаюся. І півпачки слабака – привіт!
Не витримують і відкриваюсь маме-вона лається і репетує, і я тримаюся три дні і по новій все.
Мене жахливо розслаблює те, що всі кажуть, що я шалено, болісно худа, це тільки підлаштовувати обжерливість. Не знаю, скільки зараз важу, мама викинула ваги.
Загалом, я не можу більше так жити. Не можу більше себе ненавидіти, боятися їжі, власного тіла, змушувати через не можу і біль займатися спортом – не можу, не можу, не можу!
Сил немає. Ненавиджу кожен день у цьому проклятом світі
Молю про смерть кожен день, і вже байдуже, що це грішно
Так доречі. Була біля купи різних психотерапевтів-після кожного ставало ще гірше. Немає тямущих фахівців у нас. Нісенітниця все це, кажуть тільки "їж, Маша, їж", "так не займайся ти спортом" і "погладшати не страшно, красива будеш" дуже вони допомагають таким, я прям відразу перестаю жир у дзеркалі бачити Чуууууш!

Підтримайте сайт:

М. , вік: 21 / 23.06.2013

Відгуки:

Мені здається, вам таки необхідно знайти хорошого спеціаліста. В наявності невротичний розлад. Причому лікуватися потрібно насамперед від страху. Ви дуже боїтеся погладшати, тому мучите себе спортом і проносними. Потім настає регрес, страх трохи відпускає – ви об'їдаєтеся. Це провокує новий напад паніки і так по колу.
Поспілкуватись із дієтологом, можливо, він на вас краще вплине, ніж психотерапевт. Найголовніше вам зараз визнати факт, що проблема не в кількості з'їденого, а в нервах. З тілом усе гаразд, все пекло – у голові. І коли це стане очевидним, ви самі знайдете шляхи вирішення.

Віра, вік: 36 / 24.06.2013

Ви чекаєте підтримки від мами, а вона нервує, бо не знає, як вам допомогти. Ви нервуєте, тому що не отримуєте підтримки від мами. І так по замкнутому колу.
Вам треба звернутися до Бога і просити Його допомоги протистояти спокусам:
- об'їдання, оскільки обжерливість є гріхом,
- покаятися в ідолопоклонстві, тому що ви зробили зі свого тіла (фігури, ваги) ідола. А будь-яке ідолопоклонство призводить до душевних мук.
Як тільки відчуваєте, що починаєте переїдати, або нападає страх поповніти, або хочете випити проносне, відразу моліться, читайте Отче наш і 90й псалом, та й інші псалми можна читати все підряд, але 90й краще кожен день, почитайте дивовижні історіїпро це псалом в інтернеті.
Дай Бог вам мудрості та сили все подолавши, встояти.

Аліна, вік: 42 / 25.06.2013

Маш, тобі ніхто не зможе допомогти, поки ти сама не поставиш за мету прийняти себе, дозволити собі мати жир і думати не про нього, а про близьких, про навчання та роботу.
У тілі людини має бути не менше 15 відсотків жиру, інакше порушуються життєво важливі функції організму. Гормональний обмін, обмін речовин, місячні
припиняються - настає безпліддя, можливі психічні відхилення. Краще бути товстою, ніж хворою, безплідною та істеричною.
У дзеркало дивишся – все це сама собі та розповідай. А то виходить, що фахівці безглузді, а ти така розумна... Проти твоєї волі тобі в
голову вкласти ніхто нічого не зможе, люба. Ти маєш осмислювати та намагатися приймати слова людей, які намагаються тобі допомогти. Ворогів із них не
треба робити. Тобі кажуть чисту правду, яку ти не бажаєш приймати. Захочу повірити - і повіриш з часом.
І мати свою вже шкодувати починай, а не вимагати від неї того, чого вона не може. Орет - значить нерви вже здають, люба. Мами вони також не залізні, живі.
Заради спокою рідної людини, вже тільки заради цього можна нарешті потерпіти на своєму тілі жир.
Не можна носитися зі своєю красою, коли є більш важливі справи: робота, навчання, домашні справи, читання, спілкування з близькими та ін.
краса - вона в блиску люблячих очей і більше її ніде немає.
Яка гарна кожна вагітна жінка! Змінюються очі, погляд. Якою треба бути ущербною людиною, щоб сказати: вагітність псує фіругу, красу...
Давайте не будемо убогими! Давайте намагатимемося стати нормальними. Давайте боротися не з собою та зі світом, а зі своїми "тарганами", яких у кожного
набереться пристойна кількість.

ОленаЗвичайна, вік: 37 / 26.06.2013

Маша мила Маша, не потрібно ні до кого ходити, всі наші хвороби від наших страхів і від того, що ми не любимо себе і лаємо себе. Полюби себе і пробач себе за все, що може мучити твою душу. Полюби себе та своє тіло усміхнися собі та вір та довіряй собі! Ти можеш все, що завгодно, тільки треба повірити в себе, у кожному з нас частинка бога наша душа вона може страждати і хворіти! Мила Маша усміхнися собі та іншими життя змінитись, слухай своє серце в ньому живе твоя душа воно тебе не обдурить, ні хто тобі не допоможе лише ти, але для цього потрібне велике бажання і найголовніше ПРОЩЕ СЕБЕ. Удачі люби себе насолоджуйся життям! Все що з нами відбувається дано щоб винести урок і раціональне зерно, чогось нас навчити.

Діна, вік: 40 / 15.03.2014