Homilkostop'u gerdikten sonra Nabryak. Rozryv zvyazok homilkostopu

Rukhomiy homilkovo-duran kasvet, işlevi, yürürken insanın vajinasını rozpodil, büyük sütlü, küçük sütlü ve talus kistini oluşturur. M'yazami ve zv'yazkami ile sütten kesmelerde, vücudun ağırlığını alarak dayanıklılık sağlar. Homilk-stop nodülünün bağlarının yırtılması, eğer bağ aparatının dokusu üzerindeki gerilim boğulursa ve tendon liflerinin gücünün bir kısmı veya yeniden kullanımına getirilirse yakalanır. En önemli bacak yaralanmalarına uzanın. Homilk-stop nodülünün farklı yaralanmaları, alt ekstremite yaralanmalarının yaklaşık %30'unu oluşturur.

Ayağı homolki'de sabitleyen üç bağlantı grubu vardır: dahili, eyaletler arası ve bu ovnіshnya. Homilk-foot baldırının bağlarının açılmasının en büyük uzantısı, ovnіshny grubunun zayıf eklemli bağlarına düşer, böylece bacağın bükülmesi, ortada dönen ayağa kadar olur.

Açılış aşamaları

Bağlantıların açılmasına bakın ve ayaklar, kumaş aşınmasının miktarı ve ağırlığı açısından nadas olarak sınıflandırılır.

1. İlk adım. Tendon lifleri hafifçe omuz silker. Homilkostop'a bağlantıların gerilmesi olarak sınıflandırılır. Motor işlevi kaydedilir. Semptomlar ruhu ve kulağın palpasyon döneminde hafif bir ağrı ile karakterizedir. Nadal koruma gereklidir, minör bağların yeniden yaralanmasına karşı duyarlılık artırılacaktır.
2. Bir adım daha. Yaralanma, bağın önemli bir parçasıdır (eksik yırtılma). Bulutun motor işlevi genellikle tükenir, yumuşak kumaşlarşişmiş, yürümek önemlidir. Bir tür rukh homilkovostop poslyuє bіl olun. Alttaki bükülme ve sarkma dahil değildir. Poshkodzhennogo homilkostop ve nitelikli glee'nin en son barışını sağlamak için kaydırıldı.
3. Üçüncü adım. En güvenli. Bağ lifinin yeni bir açılması gerekir veya bağ kiste tutunma yerinden havalandırılır. Fikrinizi kendi başınıza değiştirmeniz imkansızdır. Semptomlar şiddetli ağrı, şişlik, büyük hematom, globülde kan birikmesidir. Çoğu zaman kırıklar, homilkostop bölgesindeki çıkıklar eşlik eder. Doktorun bir sonraki çağrısı ve gelmeden önce ayakların stabilitesini sağlayacağım. İlk yardım: Yaralanma bölgesine, onu soğutan, bіl'i değiştirecek ve güçlü bir çürük oluşturacak bir kompres uygulayın.

Neden

Mevcut alçakgönüllü yaşam tarzı düzensizdir, genellikle günlük spor yapma rutini kas-iskelet sistemi ile uyuşmaz. Bağlantıların işlevselliğinin sıklıkla kullanılması sonucunda bozulmaları, eski m'yazı gözlemlenir. Ses aparatı zamanla körelecektir. Yeni, doğal olmayan Rus toprağı üzerinde güçlü bir mekanik etkiyle, ayak bağlarının yaralandığı noktaya getirmek için.

M'yazіv'ın zayıflamasının ve bağlantıların esnekliğinin kaybının bir başka nedeni de yüzyıldır. Homolkostop bağlarını yaz mevsiminde yükseltmek, değişim süreçlerinin iyileştirilmesi yoluyla önemsiz bir rehabilitasyon dönemi ile doludur.

Travmatik sporlarda sporcular tarafından da bir gruba risk alınmaktadır.

teşhis

Kendi başınıza bir teşhis yapın ve daha sonra homilkostop bağını yükseltmekten daha fazla sevinç duymazsınız. Düşük semptomların diğer hastalıklarla benzerliği, çalkantılı bir trival saat olarak durumu aşmak, coşkuyu azaltmak ve sona erdirmek daha zor olduğundan yanlış tanıya yol açmaz. Etrafa baktıktan, tüm semptomları analiz ettikten ve ciddiyetlerini değerlendirdikten hemen sonra, bilgisayarlı tomografi, MRI, röntgen obstezhennya doktor-travmatolog doğru bir teşhis yapmak için

Kutlama

Ayağın bağlarının yırtılması, o aşamadaki semptomların varlığında tedavisi bayat reçete edilen bir yaralanmadır. Her durumda kulaklı bacak ve kulak ayağı bütünlüğünü sağlamamız gerekir. Başka bir ve üçüncü aşamadaki bir homilk-stop bağını açarken, daha fazla açmayı açmak ve yaraya zarar vermemek gerekir, bir atel, bir atel veya özel bir fiksatör ile bir homilkovostop'u sabitlemek gerekir.

Döküm yöntemlerinin özellikleri:

• Kriyoterapi - soğukta canlanma. Yargıcın ses çıkarmasına izin vermek, homilk-foot alanındaki kan dolaşımını azaltın, etkilenen bölgenin şişmesini ve ağrısını azaltın. Yaralanmalardan sonra veya on yıl sonra gecikmeden verimli bir şekilde çalışın.
• Pres veya elastik bandaj için kırılmaz sabitleme. Homilk-foot tın konumunu stabilize etmek ve şişliği gidermek. Fiziksel çalışmanın önemini ve neşe saatini iyileştirme ihtiyacı için suglob odağını değiştirmek gerekiyor.
• Ayağınızı kamburun üzerine koyun. Poshkodzhenіy dilyantsі kan dolaşımını değiştirmek için böyle bir kamp, ​​daha sık koku ve şişlik zamanla değişecektir.
• İlaç tedavisi. Steroid olmayan ilaçlar ve antiseptik ilaçlar: İbuprofen, Ketorolak, Nimesulid, Diklofenak prostaglandinlerin seviyesini azaltır, gücü arttırır, ateşleme sürecini arttırır. Okremo gibi tabletler ve merhemler gibi Zastosovuyutsya ve karmaşık (i tabletler ve merhem).

• Ek ağrı kesici (Lidokain, Novokain, Hidrokortizon) için şiddetli ağrı sendromu (akut ağrı için önemlidir) için başarısız tedavi.
• Termal enjeksiyon ile kompresler ve merhemler, zayıf bir karavanın iyileşme sürecini hızlandıracaktır.
• Homilk-stop nodülünün bağlarının kısmen yırtılması veya yeni açılması cerrahi müdahale gerektirecektir.
• Hemartroz ile, çıkarılan kanın suglobunun yeni kandan delinmesine ve Novokain'in aracı olmadan boş suglobov içine girmesine girerler. Suglob, alçı dökümün ek uygulaması için asilik ile sağlanır.
• Fizyoterapi. Canlandırma sürecinin optimizasyonu, UHF tedavisi, parafin tedavisi, dinamik akışların enjeksiyonu ile desteklenir.
• Ateşleme sürecinin başlamasından sonra, manuel terapiye giderler veya süreci hızlandıracak bir masaj kürü reçete edilir.
• Fizik tedavi kursu. Hasta, sağlıklı bir görünüm, ushkodzhennya'nın ciddiyet aşamaları ve bir kişinin yanan kampı için bir cilt kompleksi vardır.

Deriye bakış açısının gelişimi bireysel yaklaşım ve izlenme sayısı da sevindiricidir.

Kravatın gerilmesi veya yırtılmasının hafif bir aşamasında, bandajın sıkı bir şekilde sabitlenmesi uygulanır ve iltihaplanmayı önlemek ve bağın zayıf dokusunu eski haline getirmek için hazırlıklar reçete edilir.

Kulağı görmek daha zor (sıkı veya yeni bir açıklık) farklı bir neşe taşır: karın yumuşaklığının güvenliği (sıkı bandaj veya lastik), tıbbi tedavi, homilk-ayak bağlantılarının dikilmesi

Rehabilitasyon, egzersiz terapisi, masaj seansları, çamur ve su banyolarından oluşan şarkı kompleksinin tedavisini içeren en az iki ay sürer. Daha ciddi yaralanmalarda, homilk-stop nodülünün bağlarını yeniden açmak - yeniden açmak için gerekliydi. Uzatılmış bir iyileşme süresi için, yeniden yaralanmayı önlemek için homilk-stop pisliğini düzeltmek gerekir.

Chastkov'un znevaga'sı, rehabilitasyon döneminde veya bunların dışında atıflarla, hafife alma bir komplikasyona getirildi. Poshkodzhenі zv'yazki gomіlkostopu (özellikle rozryu'dan sonra) düzgün ve kötü bir şekilde yenilenir. Böyle bir yaklaşımın sonuçları, iltihabın tekrar etmesi, mevcut yaralanmaların üzerine yeni yaralanmaların bindirilmesi ile tehdit edilir.

Halk sevinç yöntemleri

sevindirici halk sırları belki ilk adım için

Çıkarın, şişkinlik, aşağıdakilerle sıkıştırma gibi halk yöntemleriyle yapılabilir:

1. Brülörler.
2. Sıcak süt.
3. Gri patatesleri rendeleyin, cibula, lahana ve tsukor'u budandıkları noktaya ekleyin.
4. Pervazdan detaylı cibulin (2 adet) (1 yemek kaşığı).

Ayrıca orantılı olarak sardunyalı ılık bir banyo: 2 yemek kaşığı. 1 litre su için kuru kesilmiş otlar. 5 hvilin|dakika| kaynatın.

Yırtılma durumunda durgunlaşmak suç değil, her an halk zasobami tarafından açmak suçtur. Önemsiz durumlarda ve doktora baktıktan sonra banyo ve losyonların tadını çıkarabilirsiniz.

önleme

• Eğer bir ağrı hissediyorsanız, hafif bir ağrı, homilokokal boşlukta rahatsızlık varsa, fiziksel gerilimi değiştirmek gerekir.
• Özel haklara sahip düzenli olarak zmіtsnyuvati m'yazi ayakları.
• Spor yapmak için girmeyin, uygunsuz bir vzuttі ve dotrimuvatisya zakhodіv zakhodіv zakhodіv posuvayuchis'de pürüzlü yüzeylerde aktif oyunlara katılmayın.
• Yüksek üstlerde bir klozet içinde giymeyin. Ayakların optimal olarak rahat yüksekliği beş santimetreyi geçmez.
• Sağlık kampının arkasına adım atın, ben o salağım.

Profilakside önemli bir rol, ürünlerden oluşabileceğinden, kemik dokusunun iyileştirilmesi için gerekli konuşmayı kullanabilmemiz ve bağların elastikiyetini sağlayabilmemiz için yemek yemenin tanıtılmasıdır. Yemek zengin ve çeşitli olabilir ve intikam birkaç elementten (örneğin kalsiyum) daha az değil, aynı zamanda vücut tarafından gerekli miktarda emilebilen çok fazla konuşma (vitaminler, makro ve mikro elementler, organik sümüklü böcekler) olabilir. miktar.

Homilk-stop baldırının bağlarının açılması, çoğunlukla yeni üzerindeki güçlü baskıların ardından sıkışıp kalır. Ve schob gomilkovostop normalde otocheniya'da pratsyuvati mig harika kіlkistyu zv'yazok, tendon ve m'yazіv, yakі poshkodzhen ve zakhistu suglob rolünü oynar. Bağların açılması genellikle bağları homilkostop'a açarak bulunur.

Böyle bir gelişmeye hangi semptomlar eşlik eder, ne tür bir yüceltme reçete edilir, aşağıda öğreneceksiniz. Ayrıca, homilkostop geliştirme uygulamalarının bir fotoğrafını da gönderebilirsiniz.

Homilkovostopny loam'ın yıldızları: razryvi

Homilk-stop loam bağlarının yırtılmasının nedeni genellikle daha güçlüdür. spor aktiviteleri sırasında zusilla. Bazı durumlarda, sokaklarda yürüyüş sayısı da yetersizdir: Fiziksel aktivitenin yapıldığı gün boyunca kişinin kas-iskelet sistemi yıprandığını, m'yazi ve bağların işlevlerini kaybettiğini, ancak sinirli olmadığını belirtmekte fayda var. Rozrivi zv'azok, koku zayıflarsa ve m'yazi çok fazla esneklik harcarsa, genellikle kıdemli vіtsі'da vydbuvayutsya. Ve keskin bir acele varsa, bir homilkostop'a bağlantı açarak buna neden olabilirsiniz.

Belirtiler

Homilkostopu'nun yırtılması durumunda semptomlar, yerçekimi dünyası küçük bir travma olduğundan, onunla tutarsız bir şekilde bağlantılıdır. Є üç adım rozriviv zv'yazok suglob, Deri ayakların kendi semptomları olabilir:

Başka bir semptom ortaya çıkarsa, kişi suçludur doktora dön böylece sana kendi yardımı verildi ve gelecekteki yürüyüşte mav mozhlivіst oldu.

Homilk-stop nodülünün bağını inceleyerek nasıl teşhis konulur?

Bir homilkostop'a bir bağlantı açmak mümkündür aşağıdaki yollarla teşhis edin:

• radyografi. Zavdyaki znіmku, suglob kırığı veya kademeli bir fırça gösterebilir. Bu tür teşhisler, sanki uygun bir rütbeye sahip vikonan gibi en etkili ve doğrudur;
• Manyetik rezonans görüntüleme. Bu tip tanı, bağların, tendonların ve m'yazovyh dokularının tanımlanması için gereklidir. Vіn nadaє travmuvannya suglobіv'de kesin olarak aptalca.
• Homilk-stop ekleminin yaralanmaları, çoğunlukla sporla işgal edilen, boy ve diğer nedenlerle artan dünya üstü dünyadan kaynaklanır.

Likuvannya rozryva vyazok homilkovostopnogo balçık

Tıpkı bir doktor gibi, etrafa bakınırken, bir homilkostop'a yalnızca birkaç sık aramayı teşhis ederken, o zaman bunu evinizin zihninde yapabilirsiniz. gerekli dorimuvatisya koruyucu rejim ve yaralı bacağın ek özel bandaj için sabitlenmesi gerekiyor. Ve ilk günler, liderliğindeki ushkodzhennya ayına kadar ek olarak uygulanmalıdır. Yaralanmadan sonraki üçüncü veya dördüncü gün ısındı. Rozriv zv'yazok - hasta, yak vymagaє dotrimannya yatma zamanı rejimi. Muazzam bir rejimde çökmek gerekiyor, ancak bataklık kasvetini doyurmak ve yeni bir döngüye girmemek gerekiyor.

Homilkovo-stop kasvetini kesinlikle doktorun emri için açtığınızda sevinmişsiniz gibi, o zaman shvidko'yu bitirmek için coşkudan geçeceksiniz. Bir hastalık normalde birkaç gün içinde çökebilir, ancak aynı zamanda bataklık değiştirilemez.

Tendonu yırttıktan sonra, bunu yapmak ve hastaya sert sabitlemenin güvenliği için iyidir. alçı sıva uygulamak. Fizyoterapi, yaralanmadan üç gün sonra uygulanır. Likuvannya'nın 3 günden az sürmesi bekleniyor.

Özelden değil, aynı ayak bataklığının bağlarının yeni bir açılmasından bahsediyorsanız, hastaneden memnun kalacaksınız. Bununla ilgili belirtiler:

• dilyantsі suglob içinde güçlü ağrı;
• hileler;
• genellikle vücut ısısı yükselir.

Şiddetli ağrının giderilmesi için doktor ağrı kesici bir enjeksiyon yapabilir. Bazen, şekere novokain verildiğinde çıkarılan kanda lokal bir delinme olur. Alçı bandajı, yaklaşık bir ay süreyle poshkodzhenie suglob üzerine bindirilir.

Durağan zihinlerde, homilk-stop nodülünün bağlarının tedavisi fizyoterapi ve ilaç tedavisi ile tedavi edilebilir. Bazhano'yu hasta bir ayağın parmaklarıyla bükün, böylece demetler büyür ve yemek için yeterli olur. Alçının keşfinden sonra birkaç ay boyunca sanatoryum yöntemiyle gençleştirmeye devam etmek en iyisidir.

Likuvannya rozryu vyazok gomіlkostopu yöntemleri

Rozrivi zv'yazok homilkovostopnogo balçık gibi yöntemlerle sevinin:

Likuvannya özel ushkodzhennya zv'yazok yöntemleri

Yakshcho yaralanması zv'yazok chastkova, sonra zastosovut Tıbbi bakım , pis koku hem iç hem de dış durgunluk için tanınır. Gövdenin motor işlevi aşağıdaki gibi gösterilir:

kabarcıklar, iltihaplı ve iç mikro patlamalar, yalamaların alınmasında sevinirler;

ortopedik sistemin yaralanma bölgesine sabitlenmesi;

fizyoterapi;

bir kişinin rukhovyh işlevlerinin temel olarak tanınması.

İçeri gel

Homilk-stop nodülünün kabarık halkalarından sonra organizmanın daha hızlı büyümesi için, diyeti takip et, proteinli ürünlerin tüketiminde olacağı gibi, krema:

• et;
• Konserve et;
• süt ürünleri ve süt;
• ribi;
• balık yağı;
• yumurta ve diğer protein ürünleri.

Protein, vücut tarafından poshkogenih kemik dokularının yenilenmesi için tüketilir. organizma iki türü andırıyor. Bazı sevinç dönemlerinde, bu yenileme dönemi daha da uzun sürebilir.

Muhtemelen homilkostop'a yapılan açılış çağrılarının izleri

Nasıl ki bir insan, dur durak bilmeyen bir kasvetin yarasından kurtulmuşsa, yaşaması için bir an önce doktora gitmesi gerekir. etkili sevindirici. Uzmanın tüm özelliklerini ve tavsiyelerini dikkate almak gerekir. Sıkı bir bandaj giymek gerekir ve eğlencenin bitiminden bir saat sonra, bağların yeniden gerilmesini veya yırtılmasını önlemeye yardımcı olacaktır. Çocuğun yaralanmadan sonra iyileşmesine yardımcı olacak bandajlar suglob'un çalışmalarını yenilemek.

Eğer öyleyse, hasta doktorun tüm tavsiyelerine uymaz, böylece hasta yanlış büyüme alabilir. Tse mozhe provokuvat razvitok homilkovostny artrit. Ayrıca, tendon bir saatlik yürüyüş için yanlış büyütülürse, kişi şiddetli ağrı ve rahatsızlık hissedebilir. Hasta işini kaybeder ve sakat kalırsa şiddetli depresyonlar da vardır.

Böyle bir visnovok yapabilirsiniz: Karın yaralanmasından önce ciddiye alırsanız ve neşeyi görmezden gelmezseniz, şans daha da yüksek olacaktır. Hastalandıktan sonra hızlı bir şekilde iyileşme şansı vermek ve hayatın ön yoluna dönmek için doğru prosedürleri takip etmek gerekir.

Aynı zamanda, çeşitli travmatik ve yogo yanlısı semptomlar fark edebilirsiniz. Böylece yapabilirsiniz Hangi sendromun doğası hakkında açıklama bu yoga yöntemi likuvannya. Sağlığınıza dikkat edin, kıyafetlerinize dikkat edin, karı değiştirmenize gerek yok fiziksel maceralar, yeniden yırtılmayı önlemek için. Uzun süre yürüyüşe çıkmanız tavsiye edilmez ve biraz sonra bu tür yürüyüşler daha az güzel olacaktır.

Homilkovostopniy suglob - katlanmış zchlenuvannya kas-iskelet sistemi. Yogo işlevleri, hem mekanik arızaların yapımını hem de tüm vücudun stabilitesinin güvenliğini içerir. Yaraları almak için tek bir el değmemiş ruh yeterlidir. Nadriv zv'yazyok homilkovostopny loam, aktif ruhіv insanlarının donmasına neden oldu.

stres nedenleri

Homilk-stop loamının mekanik aşırı gerilimi, bağların gerilimine kadar getirilmelidir. Lifleri etkileyen basınç, mukavemet ve esnekliklerinden daha ağır basar. En büyük risk futbolculara, sporculara, sporculara ve lizhniklere aittir. Bir saatlik antrenmanın altında, ayak ortada keskin bir şekilde döner, tıpkı alt uç çizgisinin düz devam etmesi gibi.

Vakaların %60'ında ayağın alt kısmı popo yaralanması seviyesine kadar iner. Bir sonraki yürüyüşte, inişin inişi veya inişte, dalgalı bir çağrı haline gelebilir. Neberezhny Rukh Vede ortasında durmak için. Lifler, tüm vücudun kütlesi tarafından onarılan mengeneyi titretmez.

Homilkostopta en sık görülen yaralanma sporcularda görülür.

Bir bireyin nadriviv bağlarına en büyük şilesi:

• konuşma alışverişinde hasar;
• gereksiz vaga;
• yaz vіk;
• ayağın doğuştan veya başlangıçlı deformiteleri (düztabanlık, parmak ayak, topuk ayak ve diğerleri);
• є anterior homilokokal yaralanmalar;
• asi vzuttya chi zvichka sürekli yüksek bacaklarda ayakkabı giyer.

Ushkodzhennya'nın belirtileri

Homilkostop'un sabitlenmesi, bağların trioma grupları tarafından sabitlenir. Liflerin kısmi genişlemesi ile çamurun işlevi korunur. Yırtılmanın ana klinik belirtileri:

• bir saatlik yürüyüşten sonra;
• palpasyonda ağrı;
• tın şişmesi;
• travmatize dilyantsi içinde mavi.

Bağların yırtılması durumunda, senkop ve hematom görünümünde benzer belirtiler olabilir.

Poshkodzhennya'nın tezahürü için chi іnshoyї grupi zv'yazok vikoristovuyut asılı bir kutunun belirtisidir. Travmatolog, homomili alt üçte bire sabitledikten sonra ayağın yanlış hizalanmasını yeniden inceledi. Bu taraf, patolojik olarak belirgin bir gevrekliği ifade eder ve zayıf bir bağ grubuna işaret eder.

Kutlama

Teşhis bir travmatolog tarafından yapıldıktan sonra tedavi ayaktan tedavi bazında gerçekleştirilir. Çağrıları yönlendirmenin ana tanıma kompleksi:

• Usunennya belirtileri ushkodzhennya;
• bağlantıların bütünlüğünün eski haline getirilmesi;
• ayak hacminde artış;
• Düz gidin.

Çağrının sesinden sonra, pratiklik üç tizhniv'in uzatılmasıyla onaylanacaktır. İsveç kıyafetleri için sadece sakin bir bitiş sağlamak için değil, aynı zamanda tanınan neşeyi bitirmek için de gereklidir.

Bir yaralanmadan sonra, poshkodzhenoy dilyanka'ya buz uygulanır. Acil servise hastaneye yatmadan önce soğuk utrimuyut. Belirgin ağrı veya korunmuş tıkanıklık durumunda, buz bir yıla kadar bastırılabilir (30 dakika sonra beş dakikalık bir mola verilmesi önerilir).

Homilk-stop loam'ın gevrekliğinin değişimi, 10 gün boyunca bir alçı atel döşeme yolu ile güvence altına alınır. Uzakta, sabitleme, sekize benzer büyük bir fırça ve ayak gibi olan sıkı bir bandajla yapılır. Tsі terapötik, hemartroz varlığı için bağların yırtılmasıyla zastosovuetsya'ya gider. Şişmiş boş omuzda kanama olması durumunda, ilaç etkilenen bölgeyi ilaçla tedavi edecek ve bir delinme yapacak ve ardından homilkovostop'u düzeltecektir.

Kintsivka'nın hastalığını, yaralanmadan sonraki bir saat boyunca rahatlatmak daha da önemlidir.

Yaralanmadan sonraki üçüncü günde, aşağıdaki fizyoterapi tedavileri verildi: UHF tedavisi; ultrasonik çap; parafin tedavisi; diadinamik terapi; manyetoterapi.

En iyi giyinenler için masaj ve su prosedürleri de alabilirsiniz. Bu yöntemlerin uygulanması için bir saat boyunca bacaklardan bandaj alınır.

Hasarın şiddeti ve liflerin yenileyici gücü nedeniyle düşen varto'nun 3-7. gününde cimnastik haklarının coşkusunu yaydı. Kan akışını iyileştirmek ve m'azovy tonunu korumak için shkarpetki'ye binin, yürüyün ve gerin.

Bіl boyunca çalışmak için varto yapmayın. Zayve vantazhennya pereshkodzhaє zagoєnnyu.

Shkodzhen olmayan cilde kompresler ve merhemler uygulanır. Bana mikolojik kan akışını hatırlat ve anti-inflamatuar hastalıklara yardımcı olmak için düşüşü değiştir: Finalgon, Gimnastogal, Sanitas. Analjezik bir ilaç olarak Nikoflex, Diklak jel, Fastum jel kullanılır. Merhem derilere hafifçe sürülür, kösele dantellerle kaplanır.

Kıvrımların ve trivallerin bağlantılarının bütünlüğünü geri yükleme süreci. Ayaktaki kırığın görünümünden bağımsız olarak, yeniden travmatizasyon riski arttı. Profilaktik bir ziyaret olarak, antrenmandan önce ısınma yapılması, el sargısı takılması ve saatin altında saygılı olunması önerilir.

Ayak uzakta değilse ayak denir veya ortada homilk-stop nodülün bağlarında gerilme olabilir. Bu, ağrı, şişlik ve bozulmuş rukhovo işlevlerinde kendini gösteren tamamen kabul edilemez bir yaralanmadır. Germe konusunda yardımcı olmak için bunu kendiniz yapabilir, yardım için yapabilir ve terapiyi düzeltebilirsiniz.

Kısa Açıklama

Homilkovostop'un güçlü navantaja utangaç olması nedeniyle, bu bataklığın yaralanmaları aşağı iklimlerdeki diğer bataklıkların başında gelir. Sadece göstermek için, homilk-durdurulmuş balçık insan vücudunun ağırlığını alır. Terazinin zarar görmesi için zil çalma aparatının çekilmesi şaşırtıcı değildir. Gerilme nedenleri şunlardır:

1. Profesyonel spor aktiviteleri (büyük, kayak, paraşütlü saç kesimi);
2. Vücudun dünya dışı kütlesi;
3. Popo travmatizmi (örneğin, toplantılarda podgortannya bacakları);
4. Konjenital patoloji stop chi ligament aparatı;
5. Önemli konuşmalar taşımak;
6. Çocuklar, gerilimin aşkın fiziksel aktiviteye dönüşmesinin nedenidir;
7. Kas-iskelet sistemi hastalığına bağlı şeker hastalığında dejeneratif değişiklikler;
8. işlenmemiş vzutya (sabit olmayan bir basamaktaki ayakkabılar veya işlenmemiş bağcıklar);
9. Hipodinamik nedeniyle mukozal liflerin hipotrofisi.

Özellikle güvenli olmayan şey, kulaklar dolusu aramayı kışkırtan faktörlerin artmasıdır. Örneğin, sporcuların bağların profesyonel olarak genişletilmesi yoluyla seçimler sırasında sutyen giymeleri önerilmemelidir.

Belirtiler

Homilkostop'un yaralanması şu şekilde kendini gösterir:

• Ayağın ayağı kanar kanmaz, güçlü bir vuruş;
• Kelimenin tam anlamıyla göz açıp kapayıncaya kadar yumuşak kumaşlar kıvrılmaya başlar;
• Cilt şişer ve kızarır;
• İç doku yırtıkları olan hematomlara sahip olmak mümkündür;
• Ayağın işlevi bozulur. Kenara basmanın imkansızlığından korkmaya hoşgörülü;
• Bağların tam açılmasıyla, tırtılda gözle görülür bir deformasyon gözlenir.

Düşme ve dönüşten sonra böyle bir semptomatoloji kurbanı uyarabilir. Özellikle önemli olan, ayağın güçlü deformitesidir. rozriv zv'yazok'taki pis koku vkazuyut. Böyle bir durumda, durulamanın rukhovo işlevini kurtarmak için cerrahi müdahale gerekir.

Gerilme nedeniyle bir kırık nasıl onarılır

Etkili iyileşme için, germe sonucunda kemiklerin kırılması, homolyk'in durduğu bir bataklık yapmak önemlidir. Tsі yaralanması raznі ve lіkuvannya esas olarak vіdrіznyаєtsya. Doğru razrіzniti dopomomozhu sadece X-ışını. її pіdstavі'da kendisi nihai teşhisi koydu. Ale deyakі işaretleri, ileri teşhisin kurulması için kırığın onarılmasına yardımcı olacaktır.

Vіdminna işareti	Roztyaguvannya	kırık
Bіl, yaralanmadan sonra scho suçlama	Є. Karanlık bir saatten sonra azalır, yürüyüş saatinin altında tekrar ortaya çıkar.	hemen sonra
Bir avuç yumuşak kumaş	+	+
Kistik ulamkivlerin yaratılması	Gıcırtı yok, ancak güçlü bir esneme ile bir çıtırtı hissedebilirsiniz. Tsey sesi, sesin açılmasına eşlik eder	+
Tın deformasyonu ve patolojik gevreklik	Bağlantı tekrar açıldığında	Yer değiştirenlerin kırılması durumunda
hematom	Link açarken	Yumuşak dokuları fırçalarla travmatize ederken
Fırçanın görünür püf noktaları ile Rani	-	Şiddetli kırıklarla

Tıbbi müdahale olmadan yaralanmaları çözme konusunda endişelenmeyin. Krіm kırığı, beraberliği ve zabіy veya vivih'i karıştırabilirsiniz.

Persha dopomoga: ne işe yarar

Aniden yaralı pershu'ya yardım ettikten sonra, geleceğin ciddi sağlık sonuçlarından kurtulabilirsiniz. Her durumda, kіntsіvka'nın rukhovo faaliyetinin tasarruflarını yatırmaya yardımcı olacak şekilde. Dolikarskoy yardımı verme sırası:

1. Swidko, z bacakları vzuttya'dır, kıyafetleri çeviren (bir pis koku gibi) süsler;
2. Morarmayı önlemek için gomilkovostop üzerine sıkı bir bandaj koyun;
3. Homilkostop'a soğuk uygulayın. Düşük sıcaklık, tüyleri ve vgamuvati bіl'i gidermeye yardımcı olur. Soğuk 10-15 tel kesin. Soğuk ısırmasına neden olmak için düşük sıcaklıktaki dokuya Trivalium enjeksiyonu;
4. Şiddetli ağrı durumunda hastaya ağrı kesici verin;
5. Mağduru tıbbi ipoteğe teslim edin. Hastanede hafif bir gerginlik ile his olmaz.

Kişiyi homilkostop'un gerilmesinden travma merkezine taşıyın. Orada, travmatolog kişiye bakar, bir teşhis koyar ve tıbbi yardım sağlar. Doğru bir teşhis için, testin bir röntgeni yapılmalıdır. Sadece ek röntgenlerle doğru tedavi reçete edilir.

Yaralanma durumunda budak nasıl alınır

Hızla büyüyen Nabryak, zayıf bir sondaj cihazı ile bir sorun haline geliyor. Güçlü bir çekme ile dokular ezilir, o siniri yargılayın. En başta, ateşleme işlemi için ushkodzhennya poslyuєєєbіl. Şişliği değiştirmek için farklı hastalıklara ihtiyaç vardır - soğuk, tıbbi merhemler ve diğer yöntemler.

Soğuk, haklı olarak şişmenin ana düşmanı olarak kabul edilir. Zavdyaki, düşük sıcaklık ve sağlam yargıçların kumaşında bulunur. Tse spryaє zmenshennu rіdini, yak aralarında dolaşıyor. Nadalі tsya rіdina, kumaşın yakınındaki gemilerin duvarlarından sızmaz. Soğuğun anti-abriyojenik etkisine bu şekilde ulaşılır. Aynı prensibe göre, jeller soğutmak için, ale alevlenmelere karşı savaşmak için yapılır, böylece daha fazlasını bilirler ve ısıyı temizlerler.

Yerli zihinlerde sevinç

Evde bağımsız olarak kendilerini heyecanlandırabilenler hakkında birçok hasta düşünüldü. Gerçekten, aynı zamanı evde de geçirebiliyorsanız, içki dükkanında zaman geçirmenin zamanı geldi. Travmatologlar, evde homilkostop'un kulaklarındaki en ufak dalgalanmalarda sevindiklerine inanıyorlar. Ciddi yaralanma ve yaralanmalarda hastaneye gitmek gerekir.

Hafif bir yaralanma ile evde, soğuk losyonlar ve kompresler kullanabilir, yanmaya başlayan merhemler uygulayabilir ve saklayabilirsiniz. Bir sonraki hazırlıktan önce bireysel hassasiyetin gerçekleştirilmesi daha önemlidir.

İnsanların çıkarları

Usunennya germe zastosovuyut için bağımsız olarak:

• Dimexide ile %25 oranında sıkıştırın. Bunun için 1 kısım sıvı ve 3 kısım su alın, gazlı bezi gül veya bavovnyanu dokusu ile ıslatın ve polietilen ve bandaj ile sabitleyerek hastalığa kadar uygulayın. Dimexide analjezik ve antispazmodik bir ilaç olabilir;
• Kuru sıcak. Vykoristovuyut sıcak pisok veya sert, yumuşak olana kadar bez torba gibi uygulanır. Fizyoterapiye ev alternatifi;
• Ağrı kesiciler (ketaniv, analgin, ibufen). Ağrı sendromunu bilin, anti-inflamatuar etki ile başa çıkın.

Halk hekimliğinden tarifler atalarımıza çok hayat verdi. Nekhtuvat zagoyuvalny depoları ve merhemler varto etmeyin. Ancak zastosuvannyam'dan önce böyle bir zabіv bir doktora danışmalıdır.

Germe saati için merhemler

Homilk-stop kabuğunun gerilmesi durumunda, doku üzerinde karmaşık bir etki uygulamak gibi merhemler uygulayın. Bu tür znіmayut bіl, iltihaplı değiştirin, dokuları yenileyin. Merhemler bir ile kullanılabilir kabarık konuşma veya dekilkomdan (kombinasyon). Merhemler, jeller ve kremlerin, ana bileşeni steroidal olmayan nöbet önleyici konuşma olan kendileri için iyi olduğu kanıtlanmıştır.

Rehabilitasyon ve yenileme

Herhangi bir hastalığa karşı yeni bir zafer için rehabilitasyon dönemi gereklidir. Gerginlik bir serseri haline gelmedi. Aynı zamanda, bu rehabilitasyon, kintsivok'un rukhov işlevini geri kazanmaya ve geleceğe yardım etmeye yardımcı olmak için yetkin bir şekilde gerçekleştirildi. İşlevleri güçlendirmenin ana yöntemleri haklı olarak kabul edilir:

1. Likuvalna jimnastiği. Doğru olanı seçmek doğruysa, köpüğü homolyk-foot tın gibi kırarsa, m'yaziv'in elastikiyeti ve tonu geri yüklenir;
2. Masaj. Ovalayan ve felç eden, kanın mikrosirkülasyonunu iyileştiren, yatıştıran ve daha iyi hissettiren ruhi alın. Ve temiz ruhi, scho yoğurun, m'yazi'yi eğitin. Yetkili masaj, bacağın rukhovo işlevini geri kazanmaya yardımcı olur;
3. Teipuvannya. Rehabilitasyon döneminde Zastosuvannya kinezyo bantlama, teip dikişlerin küçük hastalıklar için çabanın bir parçası olduğu ve aynı şekilde uygulamalarını hızlandıracakları gerçeğine yakında duyurulacak;
4. Fizyoterapi. Fizyoterapi prosedürleri, homilkostop bağlarının gerilmesinden sonra iltihaplanmaya neden olur ve kan mikrosirkülasyonunu iyileştirir;
5. Bir mandal takıyor. Suglob dopomozhu niknut yeniden germe ve provokuvat için Spets_alny pristriy yaralanmadan sonra ağırlaştırılmış.

Skіlki goit poshkodzhennya

Yaralanmaların ciddiyeti ve diğer faktörler nedeniyle doku taşması süresinin önemsizliği:

• Vik kurbanı. Örneğin, bir çocukta dokunun normale dönme olasılığı daha yüksektir, yetişkin bir insanda daha düşüktür;
• Diğer yaralanmaların kaybı. Daha fazla yaralanma ile iyileşme saati artacaktır. Böylece küçük bir süt kistinin kırılması ve homilkostop'un gerilmesi durumunda alçı uygulaması yapılır ve doku yenileme ve rehabilitasyon terimi daha da büyür.

Belirgin bir şekilde, hastaların doktorun tüm emirlerini almaması ve dikkatsizce sağlıklarına uyması nedeniyle, bu depresyonda şiddetlenmede bir artış var. Rizik zamanlarında, gelişimin karmaşık olduğu (nevralji, kulgavist) zaman zaman hamsi görülür.

Chi bir saat esneme için yürüyebilirsin

Hafif bir gerginlikle, hastanın yaralanmadan sonraki ilk birkaç gün içinde sakinleştiğine dair kanıtlar vardır. Bir deneyin, dokuyu daha fazla yaralamayın. Evde daha fazla uzanın, kіntsіvka'yı rahatsız etme riskini en aza indirmeye çalışın. Kamış yenebilirsin.

Tanıklığın şiddetli bir şekilde gerilmesi durumunda sakin olun. Bir kіntsіvka arzusu keskin bir şekilde obmezhendir. Bağ tamamen geliştiğinde ruhi dinginliği düzeltmek özellikle önemlidir. M'yazyv ve diğer konforlar yerine iltihaplı, büyüyen mutlu kumaşlarla sakinleşmekle tehdit ediyorum.

Kullanıcı Değerlendirmesi: 0 / 5

0/5 - 0 oy

Bu makaleyi değerlendirdiğiniz için teşekkür ederiz. Yayınlanma: 13 Nisan 2017