Nabryak หลังจากยืด homilkostop Rozryv zvyazok homilkostopu
Rukhomiy homilkovo-stopny gloom ซึ่งเป็นหน้าที่ของ rozpodil ของมนุษย์เมื่อเดินทำให้เกิดน้ำนมขนาดใหญ่ milty ขนาดเล็กและ talar cyst หย่านมด้วย m'yazami และ zv'yazkami іโดยรับน้ำหนักของร่างกายทำให้มั่นใจถึงความแข็งแกร่ง การแตกของเอ็นของโหนด homilk-stop นั้นติดอยู่หากความตึงเครียดบนเนื้อเยื่อของอุปกรณ์เอ็นถูกจมและนำความแข็งแรงของเส้นใยเอ็นมาใช้บางส่วนหรือนำกลับมาใช้ใหม่ นอนราบกับอาการบาดเจ็บที่ขาที่สำคัญที่สุด การบาดเจ็บที่แตกต่างกันของโหนด Homilk-stop คิดเป็นประมาณ 30% ของการบาดเจ็บทั้งหมดที่แขนขาส่วนล่าง
มีลิงค์สามกลุ่มที่ยึดเท้าในโฮโมลกิ: ภายใน, ระหว่างรัฐและovnіshnya การขยายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของการเปิดเอ็นของดินร่วนเท้า homilk-foot ตกลงบนเอ็นที่ประกบอย่างอ่อนของกลุ่มovnіshnyเพื่อให้การงอของขานั้นสูงถึงเท้าซึ่งอยู่ตรงกลาง
ขั้นตอนการเปิด
ดูที่ช่องเปิดของข้อต่อ และเท้าจะถูกจัดอยู่ในประเภทที่รกร้างในแง่ของปริมาณและความหนักเบาของการสึกหรอของผ้า
- ขั้นแรก. เส้นใยเอ็นยักไหล่เล็กน้อย มันถูกจัดเป็นส่วนขยายของการเชื่อมโยงไปยัง homilkostop ฟังก์ชั่นเครื่องยนต์ถูกบันทึกไว้ อาการจะมีลักษณะเจ็บปวดเล็กน้อยระหว่างรูหูและระยะคลำของหู การป้องกันนาดาลเป็นสิ่งที่จำเป็น ความอ่อนไหวต่อการบาดเจ็บซ้ำของเอ็นเล็กน้อยจะได้รับการส่งเสริม
- อีกขั้น. การบาดเจ็บเป็นส่วนสำคัญของเอ็น (การแตกไม่สมบูรณ์) ฟังก์ชันเครื่องยนต์ของคลาวด์มักถูกใช้จนหมด ผ้านุ่มบวมก็สำคัญที่ต้องเดิน เป็นชนิดของ rukh homilkovostop poslyuєbіl ไม่รวมอยู่ใน subshkirny บิดและหย่อนคล้อย เลื่อนเพื่อรักษาความสงบล่าสุดของ poshkodzhennogo homilkostop และความยินดีที่ผ่านการรับรอง
- ขั้นตอนที่สาม ปลอดภัยที่สุด. จำเป็นต้องมีการเปิดเส้นใยเอ็นใหม่ หรือเอ็นจะระบายผ่านบริเวณที่ยึดกับซีสต์ เป็นไปไม่ได้ที่จะเปลี่ยนความคิดของคุณเอง อาการต่างๆ ได้แก่ ปวดอย่างรุนแรง บวม ห้อเลือดมาก เลือดไปรวมกันที่ลูกกลม ส่วนใหญ่มักจะมาพร้อมกับกระดูกหัก, ความคลาดเคลื่อนในพื้นที่ของ homilkostop การเรียกครั้งต่อไปของแพทย์และก่อนที่เขาจะมาถึงฉันจะรับรองความมั่นคงของเท้า การปฐมพยาบาล: ประคบบริเวณที่บาดเจ็บ ซึ่งจะทำให้เย็นลง ซึ่งจะเปลี่ยนน้ำเหลืองและเกิดรอยฟกช้ำรุนแรง
สาเหตุ
วิถีชีวิตของคนถนัดต่ำในปัจจุบันนั้นไม่ปกติ บ่อยครั้งกิจวัตรประจำวันของการทำกีฬาไม่ตรงกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูก เนื่องจากมักใช้ฟังก์ชันการทำงานของลิงก์ จึงสังเกตเห็นความเสื่อมโทรมของ m'yazi แบบเก่า เครื่องเสียงจะฝ่อไปตามกาลเวลา เพื่อนำไปสู่จุดที่เมื่อกระทบทางกลอย่างแรงบนดินรัสเซียใหม่ที่ไม่เป็นธรรมชาติ เอ็นตีน Homilk-foot ได้รับบาดเจ็บ
อีกเหตุผลหนึ่งที่ทำให้ m'yazіv อ่อนตัวลงและการสูญเสียความยืดหยุ่นของลิงก์คือศตวรรษ การเพิ่มเอ็นของโฮโมลโคสต็อปในฤดูร้อนนั้นเต็มไปด้วยช่วงเวลาการฟื้นฟูเล็กน้อยผ่านการปรับปรุงกระบวนการแลกเปลี่ยน
นักกีฬาในกีฬาที่กระทบกระเทือนจิตใจยังได้รับความเสี่ยงในกลุ่ม
การวินิจฉัย
ทำการวินิจฉัยด้วยตัวคุณเอง และจากนั้นการยกเอ็นของโฮมิลโคสต็อปจะไม่ใช่เรื่องแปลกอีกต่อไปความคล้ายคลึงกันของอาการต่ำกับโรคอื่น ๆ ไม่สามารถนำไปสู่การวินิจฉัยที่ไม่ถูกต้อง เนื่องจากเป็นการยากที่จะเอาชนะสถานการณ์เพื่อลดความสูงส่งและนำไปสู่ช่วงเวลาสุดท้ายที่วุ่นวาย หลังจากมองไปรอบ ๆ วิเคราะห์อาการทั้งหมดและประเมินความรุนแรงของอาการแล้วดำเนินการ เอกซเรย์คอมพิวเตอร์, MRI, x-ray obstezhennya แพทย์ผู้บาดเจ็บเพื่อทำการวินิจฉัยที่แม่นยำ
การเฉลิมฉลอง
การแตกของเอ็นของเท้าเป็นอาการบาดเจ็บซึ่งการรักษาจะถูกกำหนดอย่างเข้มงวดเมื่อมีอาการของระยะนั้น ในทุกสถานการณ์ จำเป็นสำหรับเราที่จะต้องมั่นใจในความสมบูรณ์ของขาหูและปลายหู เมื่อเปิดเอ็นโฮมิลค์สต็อปของสเตจอื่นและสเตจที่สาม จำเป็นต้องเปิดรูต่อไปและไม่ให้บาดแผลเสียหาย จำเป็นต้องใส่เฝือก เฝือก หรือแก้ไขโฮมิลโคโวสต็อปด้วยเครื่องมือตรึงแบบพิเศษ
ลักษณะของวิธีการหล่อ:
- Cryotherapy - ทำให้ดีอกดีใจด้วยความเย็น ให้ผู้พิพากษาส่งเสียง ลดการไหลเวียนของโลหิตในบริเวณตีนผี ลดอาการบวมและเจ็บบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่ชักช้าหลังจากได้รับบาดเจ็บหรือหลังจากทศวรรษ
- ยึดแน่นไม่แตกสำหรับกดหรือผ้าพันแผลยืดหยุ่น การรักษาเสถียรภาพของตำแหน่งของดินร่วนปนเท้าและขจัดอาการบวม จำเป็นต้องเปลี่ยนโฟกัสไปที่ suglob เนื่องจากจำเป็นต้องปรับปรุงความสำคัญของการทำงานทางกายภาพและชั่วโมงแห่งความสุข
- วางเท้าของคุณบนโคก ค่ายดังกล่าวเพื่อเปลี่ยนการไหลเวียนของเลือดในdilyantsі poshkodzhenіyบ่อยขึ้นในการดมกลิ่นและบวมจะเปลี่ยนไปตามกาลเวลา
- ยา. ยาที่ไม่ใช้สเตียรอยด์และยาฆ่าเชื้อ: Ibuprofen, Ketorolac, Nimesulide, Diclofenac ลดระดับของ prostaglandins, เพิ่มความแข็งแรง, เพิ่มกระบวนการจุดระเบิด Zastosovuyutsya ชอบยาเม็ดและขี้ผึ้งเช่น Okremo และซับซ้อน (i เม็ดและครีม)
- การบำบัดที่ไม่ประสบความสำเร็จสำหรับอาการปวดอย่างรุนแรง (สำคัญในกรณีของการพัฒนา) เพื่อบรรเทาอาการปวดเพิ่มเติม (Lidocaine, Novocaine, Hydrocortisone)
- ด้วยการฉีดความร้อน การประคบและขี้ผึ้งจะช่วยเร่งกระบวนการฟื้นตัวของคาราวานที่น่าสงสาร
- การฉีกขาดบางส่วนหรือการเปิดเอ็นใหม่ของโหนด homilk-stop จะต้องได้รับการผ่าตัด
- ด้วยโรคโลหิตจางพวกเขาเข้าไปในการเจาะของ suglob ของเลือดที่ถูกกำจัดออกจากเลือดใหม่และการแนะนำของ Novokain โดยไม่มีตัวกลางใน suglobov ที่ว่างเปล่า Suglob มีความไม่เป็นระเบียบสำหรับการใช้ปูนปลาสเตอร์เพิ่มเติม
- กายภาพบำบัด. การเพิ่มประสิทธิภาพของกระบวนการฟื้นฟูได้รับการสนับสนุนโดยการบำบัดด้วย UHF, การบำบัดด้วยพาราฟิน, การฉีดกระแสแบบไดนามิก
- หลังจากเริ่มกระบวนการจุดระเบิดแล้วพวกเขาจะไปบำบัดด้วยตนเองหรือกำหนดหลักสูตรการนวดซึ่งจะทำให้กระบวนการเร็วขึ้น
- หลักสูตรกายภาพบำบัด. มีคอมเพล็กซ์ผิวหนังสำหรับอาการป่วย สุขภาพดี ขั้นตอนของความรุนแรงของ ushkodzhennya และแคมป์ไฟของบุคคล
หนังจากมุมมองของการพัฒนาวิธีการของแต่ละบุคคลและจำนวนมุมมองของความปีติยินดี
ในระยะเบาของการยืดหรือฉีกขาดของเนคไท ให้ใช้ผ้าพันแผลอย่างแน่นหนา และเตรียมการเพื่อป้องกันการอักเสบและฟื้นฟูเนื้อเยื่ออ่อนของเนคไท
หูที่มองเห็นได้ยากขึ้น (แน่นหรือเปิดใหม่) แสดงถึงความยินดีที่แตกต่าง: ความปลอดภัยของความนุ่มนวลของหิมะ (ผ้าพันแผลหรือยางแน่น) การรักษาด้วยยา, เย็บข้อต่อ homilk-foot
การฟื้นฟูสมรรถภาพใช้เวลาไม่น้อยกว่าสองเดือน ซึ่งรวมถึงการบำบัดด้วยการออกกำลังกาย การนวด การแช่ตัวด้วยโคลนและอ่างน้ำ ด้วยอาการบาดเจ็บที่ร้ายแรงกว่านั้น จำเป็นต้องเปิดเอ็นของโหนด homilk-stop อีกครั้ง - เพื่อเปิดใหม่อีกครั้ง สำหรับระยะเวลาพักฟื้นที่ยืดเยื้อ จำเป็นต้องแก้ไขฝา Homilk-stop เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บซ้ำ
znevaga ของ Chastkov พร้อมการแสดงที่มาในช่วงระยะเวลาพักฟื้นหรือภายนอกการประเมินต่ำเกินไปทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน Poshkodzhenі zv'yazki gomіlkostopu (โดยเฉพาะหลังจาก rozryu) สร้างใหม่อย่างถูกต้องและไม่ดี ผลที่ตามมาของวิธีการดังกล่าวถูกคุกคามโดยการเกิดซ้ำของการอักเสบ, การบาดเจ็บใหม่ซ้อนทับกับสิ่งที่มีอยู่แล้ว
วิธีการพื้นบ้านของความปีติยินดี
ชื่นชมยินดี ความลับพื้นบ้านอาจจะสำหรับขั้นตอนแรก
นำออกบวมสามารถทำได้ด้วยวิธีพื้นบ้านเช่นบีบอัดด้วย:
- หัวเตา.
- นมอุ่น.
- มันฝรั่งสีเทาขูด ใส่ cibula, กะหล่ำปลี และ tsukor ลงในจุดที่ตัดแต่ง
- cibulin แบบละเอียด (2 ชิ้น) จากธรณีประตู (1 ช้อนโต๊ะ)
และยังอาบน้ำอุ่นด้วยเจอเรเนียมในสัดส่วน: 2 ช้อนโต๊ะ ล. สมุนไพรตากแห้งต่อน้ำ 1 ลิตร ต้ม 5 hvilin|นาที|.
ไม่ผิดที่จะซบเซาในกรณีที่ฉีกขาด แต่เปิดโดย zasobami ชาวบ้านได้ตลอดเวลา คุณสามารถเพลิดเพลินกับการอาบน้ำและโลชั่นในช่วงเวลาที่ไม่สำคัญและหลังจากดูรอบ ๆ แพทย์แล้ว
การป้องกัน
- หากคุณรู้สึกปวด หากมีความเจ็บปวดเล็กน้อย ความรู้สึกไม่สบายในพื้นที่ homilococcal จำเป็นต้องเปลี่ยนความตึงเครียดทางกายภาพ
- เป็นประจำzmіtsnyuvati m'yazi feet พร้อมสิทธิพิเศษ
- อย่าเล่นกีฬามีส่วนร่วมในเกมที่ใช้งานที่vzuttіและ dotrimuvatisya zakhodіv zakhodіv posuvayuchis ที่ไม่เหมาะสมบนพื้นผิวที่ไม่เรียบ
- อย่าสวมเสื้อตัวสูง ความสูงของเท้าที่เหมาะสมที่สุดไม่เกินห้าเซนติเมตร
- ก้าวหลังค่ายสุขภาพ ฉันกระดิกตัวนั้น
บทบาทสำคัญในการป้องกันโรคคือการแนะนำการกินเนื่องจากสามารถเกิดขึ้นได้จากผลิตภัณฑ์เพื่อให้เราสามารถใช้คำพูดที่จำเป็นสำหรับการปรับปรุงเนื้อเยื่อกระดูกและรับรองความยืดหยุ่นของเอ็น การกินอาจอุดมสมบูรณ์และหลากหลายและการแก้แค้นไม่น้อยกว่าองค์ประกอบบางอย่าง (เช่นแคลเซียม) แต่ยังพูดมากซึ่งร่างกายสามารถดูดซึมได้ (วิตามิน, มาโครและไมโครองค์ประกอบ, ทากอินทรีย์) ในส่วนที่จำเป็น ปริมาณ.
การเปิดเอ็นของ homilk-stop loam นั้นส่วนใหญ่มักจะติดอยู่กับแรงกดอันแรงกล้าของสิ่งใหม่ และ schob gomilkovostop mig ปกติ pratsyuvati ใน otocheniya kіlkistyu .ที่ดี zv'yazok, tendon และ m'yazіv, yakіเล่นบทบาทของ zakhistu suglob กับ poshkodzhen การเปิดเนคไทมักจะพบได้จากการเปิดเนคไทกับโฮมิลโคสต็อป
อาการใดที่มาพร้อมกับการพัฒนาดังกล่าว คุณจะพบกับรายละเอียดด้านล่าง นอกจากนี้ คุณยังสามารถส่งรูปถ่ายของแอพพลิเคชั่นการพัฒนาโฮมิลโคสต็อปได้อีกด้วย
ดาวของดินร่วนปนดิน: razryvi
สาเหตุของการแตกของเอ็นของดินร่วนสต็อป homilk-stop มักจะแข็งแกร่งกว่า zusilla ระหว่างทำกิจกรรมกีฬา. ในบางกรณีจำนวนการเดินบนถนนเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหัน: เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่าอุปกรณ์เกี่ยวกับกล้ามเนื้อและกระดูกของบุคคลชำรุดในระหว่างวันของการออกกำลังกาย m'yazi และเอ็นสูญเสียการทำงาน แต่ทำ ไม่ทำงาน. Rozrivi zv'azok มักจะ vydbuvayutsya ที่vіtsіอาวุโสหากกลิ่นเหม็นอ่อนแอและ m'yazi ใช้ความยืดหยุ่นมากเกินไป และหากมีการเร่งรีบ คุณสามารถทำให้เกิดได้โดยการเปิดลิงก์ไปยัง homilkostop
อาการ
อาการในกรณีของrozryvі homilkostopu nepozryvno pov'yazanі z tim เนื่องจากโลกแห่งแรงโน้มถ่วงเป็นอาการบาดเจ็บเล็กน้อย Є สามขั้นตอนของ rozriviv zv'yazok suglob เท้าที่ผิวหนังอาจมีอาการของตัวเอง:
หากมีอาการอื่นปรากฏขึ้นบุคคลนั้นต้องโทษ หันหลังไปหาหมอเพื่อให้คุณ bula ได้รับความช่วยเหลือของเขาเองและใน mav mozhlivіstในการเดินในอนาคต
วิธีการวินิจฉัยโดยการตรวจเอ็นของโหนด homilk-stop?
เป็นไปได้ที่จะเปิดลิงก์ไปยัง homilkostop วินิจฉัยด้วยวิธีต่อไปนี้:
- การถ่ายภาพรังสี Zavdyaki znіmkuสามารถแสดงการแตกหักของ suglob หรือแปรงที่เซ การวินิจฉัยดังกล่าวมีประสิทธิภาพและเป็นความจริงมากที่สุดราวกับว่า vikonan มีตำแหน่งที่เหมาะสม
- การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก การวินิจฉัยประเภทนี้จำเป็นสำหรับการระบุเอ็น เอ็น และเนื้อเยื่อมยาโซวีห์ Vіnnadaєที่แน่นอนstupіn travmuvannya suglobіv
- อาการบาดเจ็บที่ข้อต่อ Homilk-stop ส่วนใหญ่มักเกิดจากการที่เหนือโลกถูกกีฬา เพิ่มขึ้นตามความสูงและสาเหตุอื่นๆ
Likuvannya rozryva vyazok homilkovostopnogo loam
เช่นเดียวกับแพทย์ เมื่อมองไปรอบ ๆ การวินิจฉัยการโทรไปที่ homilkostop บ่อยครั้งเพียงไม่กี่ครั้ง คุณก็สามารถทำได้ในใจที่บ้านของคุณ จำเป็น ระบอบประหยัด dorimuvatisyaและต้องแก้ไขขาที่บาดเจ็บสำหรับผ้าพันแผลพิเศษเพิ่มเติม และควรใช้วันแรกเพิ่มเติมจนกว่าจะถึงเดือน ushkodzhennya วันที่สามหรือสี่หลังจากอาการบาดเจ็บอุ่นขึ้น Rozriv zv'yazok - tse ill, yak vymagaє dotrimannya ระบอบการปกครองก่อนนอน จำเป็นต้องล่มสลายในระบอบการปกครองขนาดมหึมา แต่จำเป็นต้องทำให้น้ำท่วมขังและไม่หมุนวนในวัฏจักรใหม่
ราวกับว่าคุณยินดีเมื่อเปิดโฮมิลโคโว-สต็อปอันหม่นหมองตามคำสั่งของแพทย์อย่างเคร่งครัด แล้วคุณจะผ่านความสูงส่งเพื่อจบชวิดโก โดยปกติ โรคภัยไข้เจ็บจะทรุดลงได้ภายในสองสามวัน แต่ในขณะเดียวกัน หนองน้ำก็ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้
การฉีกขาดของเส้นเอ็น เป็นการดีที่จะทำ และเพื่อความปลอดภัยในการตรึงตัวผู้ป่วยอย่างแข็งกร้าว ฉาบปูน. กายภาพบำบัดจะทำได้สามวันหลังจากได้รับบาดเจ็บ Likuvannya คาดว่าจะใช้เวลาน้อยกว่า 3 วัน
หากคุณกำลังพูดถึงไม่ใช่ส่วนตัว แต่เป็นการเปิดเอ็นใหม่ของหนองโฮมิล์กคุณจะมีความยินดีในโรงพยาบาล อาการนี้:
- ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงในdilyantsі suglob;
- เทคนิค;
- มักมีอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น
เพื่อบรรเทาอาการปวดอย่างรุนแรง แพทย์สามารถฉีดยาเพื่อบรรเทาอาการปวดได้ บางครั้งมีการเจาะเลือดเฉพาะที่เมื่อนำโนเคนเคนเข้าไปในส่วนที่น่าเกลียด ผ้าพันแผลยิปซั่มถูกทับบน poshkodzhenie suglob โดยระยะเวลาประมาณหนึ่งเดือน
ในจิตใจที่ไม่นิ่ง การรักษาเอ็นของโหนกโฮมิลค์สต็อปสามารถรักษาได้ด้วยกายภาพบำบัดและการใช้ยา บิด bazhano ด้วยนิ้วเท้าที่ไม่สบายเพื่อให้มัดใหญ่ขึ้นและเพียงพอที่จะกิน หลังจากการค้นพบยิปซั่ม เป็นการดีที่สุดที่จะฟื้นฟูด้วยวิธีโรงพยาบาลต่อไปอีกสองสามเดือน
วิธีการของ likuvannya rozryu vyazok gomіlkostopu
Rozrivi zv'yazok homilkovostopnogo loam ชื่นชมยินดีในวิธีการเช่น:
วิธีการของ likuvannya ส่วนตัว ushkodzhennya zv'yazok
Yakshcho บาดเจ็บ zv'yazok chastkova แล้ว zastosovut ดูแลรักษาทางการแพทย์ , กลิ่นเหม็นเป็นที่รู้จักสำหรับภาวะชะงักงันทั้งภายในและภายนอก การทำงานของเครื่องยนต์ของร่างกายแสดงดังนี้:
เข้ามาเลย
เพื่อให้สิ่งมีชีวิตเติบโตเร็วขึ้นหลังจากการเชื่อมโยงที่อ่อนนุ่มของปม Homilk-stop ทำตามไดเอทเนื่องจากจะเป็นการบริโภคผลิตภัณฑ์โปรตีนครีม:
- เนื้อ;
- เนื้อกระป๋อง
- ผลิตภัณฑ์นมและนม
- ริบิ;
- ไขมันปลา
- ไข่และผลิตภัณฑ์โปรตีนอื่นๆ
ร่างกายบริโภคโปรตีนเพื่อต่ออายุเนื้อเยื่อกระดูก poshkogenih สิ่งมีชีวิต ชวนให้นึกถึงสองประเภท. ในช่วงเวลาแห่งความปีติยินดี ช่วงเวลาแห่งการต่ออายุนั้นอาจยาวนานกว่านั้นอีก
อาจมีร่องรอยของการเปิดการโทรไปยัง homilkostop
เฉกเช่นบุคคลถอนบาดแผลจากความเศร้าหมอง จำเป็นต้องไปพบแพทย์ทันทีเพื่อเขาจะได้มีชีวิตอยู่ มีความสุขอย่างมีประสิทธิภาพ. จำเป็นต้องคำนึงถึงคุณลักษณะและคำแนะนำทั้งหมดของผู้เชี่ยวชาญ จำเป็นต้องสวมผ้าพันแผลให้แน่นและหลังจากสิ้นสุดการบันเทิงอีกหนึ่งชั่วโมงจะช่วยป้องกันไม่ให้เนคไทยืดหรือฉีกขาด ผ้าพันแผลเพื่อช่วยให้เด็กฟื้นตัวหลังจากได้รับบาดเจ็บ คิดค้นผลงานของsuglob.
ถ้าเป็นเช่นนั้น ผู้ป่วยไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของแพทย์ เพื่อให้ผู้ป่วยได้รับการเจริญเติบโตที่ไม่ถูกต้อง Tse mozhe provokuvat razvitok homilkovostny โรคข้ออักเสบ นอกจากนี้ หากเส้นเอ็นเติบโตอย่างไม่ถูกต้องในการเดินเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง คนๆ หนึ่งอาจประสบกับความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง นอกจากนี้ยังมีภาวะซึมเศร้ารุนแรงหากผู้ป่วยสูญเสียงานและกลายเป็นคนพิการ
คุณสามารถสร้าง visnovok ได้: หากคุณจริงจังก่อนที่จะได้รับบาดเจ็บจากหิมะและอย่าเพิกเฉยต่อความยินดีโอกาสก็จะสูงขึ้น ใช้ขั้นตอน vikonan likuvalnіที่ถูกต้องเพื่อให้มีโอกาสฟื้นตัวอย่างรวดเร็วหลังจากป่วยและหันไปใช้ชีวิตแนวหน้า
ในเวลาเดียวกัน คุณอาจสังเกตเห็นอาการที่กระทบกระเทือนจิตใจและ pro-yogo ที่หลากหลาย คุณสามารถ คำชี้แจงเกี่ยวกับลักษณะของโรควิถีแห่งโยคะลิกุวันเนียนั้น ดูแลสุขภาพ ดูแลเสื้อผ้า ไม่ต้องเปลี่ยนหิมะ การผจญภัยทางกายภาพเพื่อหลีกเลี่ยงการริปซ้ำ ไม่แนะนำให้ไปเดินเล่นเป็นเวลานานและอีกไม่นานการเดินแบบนี้จะสวยงามน้อยลง
Homilkovostopniy suglob - อุปกรณ์กล้ามเนื้อและกระดูก zchlenuvannya พับ ฟังก์ชัน Yogo ประกอบด้วยทั้งการสร้างความล้มเหลวทางกล และความปลอดภัยของความเสถียรของทั้งร่างกาย รูห์ไร้มือเพียงอันเดียวก็เพียงพอแล้วที่จะกำจัดอาการบาดเจ็บ Nadriv zv'yazyok homilkovostopny loam นำไปสู่การแช่แข็งของคนruhіvที่กระตือรือร้น
สาเหตุของความเครียด
แรงดันไฟเกินทางกลของดินร่วนสต็อปโฮมิลค์ควรถูกปรับให้เข้ากับความตึงของเอ็น แรงกดที่ส่งผลต่อเส้นใยมีมากกว่าความแข็งแรงและความยืดหยุ่น ความเสี่ยงที่ใหญ่ที่สุดขึ้นอยู่กับนักฟุตบอล นักกีฬา นักกีฬา และลิซนิก ภายใต้การฝึกหนึ่งชั่วโมง เท้าจะหมุนไปตรงกลางอย่างรวดเร็ว เช่นเดียวกับเส้นของปลายล่างที่ยังคงตรงอยู่
ใน 60% ของกรณีนี้ การพลิกของเท้าจะอยู่ที่ระดับการบาดเจ็บที่ก้น ในการเดินต่อไป การลงจากทางลง หรือระหว่างทางลง อาจกลายเป็นเสียงเรียกที่ผันผวนได้ Neberezhny Rukh Vede เพื่อหยุดตรงกลาง เส้นใยไม่สั่นที่คีมจับซึ่งซ่อมแซมโดยมวลของร่างกายทั้งหมด
อาการบาดเจ็บที่ Homilkostop มักพบในนักกีฬา
เอ็นที่ใหญ่ที่สุดของ schile ถึง nadriviv ของบุคคลซึ่ง:
- ความเสียหายต่อการแลกเปลี่ยนสุนทรพจน์
- วาก้าฟุ่มเฟือย;
- ฤดูร้อนวิก;
- พิการแต่กำเนิดหรือเริ่มมีอาการของเท้า (เท้าแบน, นิ้วเท้า, ส้นเท้าและอื่น ๆ );
- єการบาดเจ็บ homilococcal ล่วงหน้า;
- vzuttya chi zvichka เกเรมักสวมรองเท้าที่ขาสูง
อาการของ ushkodzhennya
การตรึงโฮมิลโคสต็อปนั้นได้รับการแก้ไขโดยกลุ่มเอ็นไตรโอมา ด้วยการขยายตัวของเส้นใยบางส่วน ช่วยประหยัดการทำงานของกากตะกอน อาการทางคลินิกหลักของการฉีกขาด:
- ชั่วโมงเดิน;
- ปวดเมื่อคลำ;
- บวมของดินร่วน;
- สีน้ำเงินใน dilyantsi ที่บอบช้ำ
ในกรณีที่เอ็นฉีกขาด อาจมีอาการคล้ายเป็นลมหมดสติและห้อเลือด
สำหรับการปรากฏตัวของ poshkodzhennya tієї chi іnshoyї grupi zv'yazok vikoristovuyut เป็นอาการของกล่องที่แขวนอยู่ นักบาดเจ็บที่แก้ไขโฮโมไมล์ในส่วนที่สามด้านล่างแล้วตรวจสอบการเยื้องของเท้าอีกครั้ง ด้านนั้นแสดงถึงความเปราะบางทางพยาธิวิทยาและชี้ไปที่กลุ่มเอ็นที่อ่อนแอ
การเฉลิมฉลอง
หลังจากที่แพทย์วินิจฉัยโรคแล้ว การรักษาจะดำเนินการแบบผู้ป่วยนอก ความซับซ้อนหลักของการรับรู้การโทรบนตาก:
- Usunennya อาการ ushkodzhennya;
- การคืนสถานะความสมบูรณ์ของลิงก์
- เพิ่มปริมาณเท้า;
- ตรงไป.
หลังจากเสียงของการโทร การปฏิบัติจริงจะได้รับการยืนยันโดยการขยายสาม tizhniv สำหรับเสื้อผ้าสวีเดน ไม่เพียงแต่ต้องรักษาความสงบเรียบร้อยเท่านั้น แต่ยังต้องทำให้ความยินดีที่เป็นที่รู้จักอีกด้วย
หลังจากได้รับบาดเจ็บ น้ำแข็งจะถูกนำไปใช้กับ poshkodzhenoy dilyanka เย็น utrimuyut ก่อนเข้าโรงพยาบาลไปที่ห้องฉุกเฉิน ในกรณีที่มีอาการปวดรุนแรงหรือมีสิ่งกีดขวางที่อนุรักษ์ไว้ น้ำแข็งสามารถสงบลงได้ไม่เกินหนึ่งปี (หลังจาก 30 นาที ขอแนะนำให้หยุดพักห้านาที)
การแลกเปลี่ยนความเปราะบางของดินร่วน homilk-stop นั้นปลอดภัยโดยการวางเฝือกยิปซั่มเป็นเวลา 10 วัน ห่างออกไป การตรึงนั้นทำด้วยผ้าพันแผลแน่น ๆ ซึ่งเหมือนกับแปรงและเท้าที่มีลักษณะเป็นจังหวะแปดอัน การรักษา Tsіไปที่ zastosovuetsya ด้วยการฉีกขาดของเอ็นเนื่องจากมีเลือดออก ในกรณีที่มีเลือดออกบริเวณไหล่ที่บวม ยาจะรักษาบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยยาและทำการเจาะ จากนั้นจึงแก้ไขโฮมิลโคโวสต็อป
การบรรเทาความเจ็บป่วยของ kintsivka เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหลังจากได้รับบาดเจ็บมีความสำคัญยิ่งขึ้น
ในวันที่สามหลังจากได้รับบาดเจ็บ เส้นผ่าศูนย์กลางอัลตราโซนิก; การบำบัดด้วยพาราฟิน การบำบัดด้วยไดอะไดนามิก การบำบัดด้วยแม่เหล็ก
คุณยังสามารถใช้บริการนวดและการบำบัดด้วยน้ำเพื่อการแต่งตัวที่ดีที่สุด เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงในการดำเนินการตามวิธีการเหล่านี้ให้ใช้ผ้าพันแผลจากขา
ลดลงเนื่องจากความรุนแรงของความเสียหายและความแข็งแรงของการสร้างใหม่ของเส้นใยในวันที่ 3-7 ของ varto ได้แพร่กระจายความสูงส่งของสิทธิยิมนาสติก ขี่ shkarpetki เดินและยืดกล้ามเนื้อเพื่อให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้นและช่วยรักษาน้ำเสียงของ m'azovy
อย่า varto ทำงานผ่านบิล Zayve vantazhennya pereshkodzhaє zagoєnnyu.
ประคบและขี้ผึ้งถูกนำไปใช้กับผิวที่ไม่ใช่ shkodzhen เตือนฉันถึงการไหลเวียนของเลือดจากเชื้อราและเปลี่ยนการตกต่ำเพื่อช่วยในโรคต้านการอักเสบ: Finalgon, Gimnastogal, Sanitas เป็นยาแก้ปวดที่ใช้ Nikoflex, Diklak gel, Fastum gel ทาครีมเบา ๆ บนผิวหนังปกคลุมด้วยหนังกำพร้า
กระบวนการฟื้นฟูความสมบูรณ์ของรอยพับและรอยพับ ความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บซ้ำเพิ่มขึ้นโดยไม่คำนึงถึงลักษณะของการแตกหักที่เท้า เพื่อเป็นการป้องกัน ขอแนะนำให้ทำการวอร์มร่างกายก่อนการฝึก สวมผ้าพันมือ และให้เกียรติก่อนออกกำลังกาย
ถ้าเท้าอยู่ไม่ไกล เรียกว่าตีนหรืออยู่ตรงกลางอาจเกิดการยืดเอ็นของปมโฮมิลค์ นี่เป็นอาการบาดเจ็บที่ยอมรับไม่ได้อย่างสมบูรณ์ซึ่งแสดงออกด้วยความเจ็บปวด บวม และการทำงานของ rukhov บกพร่อง เพื่อช่วยในการยืดกล้ามเนื้อ คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเอง ทำเพื่อช่วยเหลือ และแก้ไขการบำบัด
คำอธิบายสั้น
เนื่องจากว่าโฮมิลโคโวสต็อปขี้อายต่อการเดินเรือที่แข็งแกร่ง การบาดเจ็บของหนองน้ำนี้นำไปสู่หนองบึงอื่นๆ ของดินแดนตอนล่าง เพียงเพื่อแสดงให้เห็น ดินร่วนที่หยุดด้วยโฮมิลค์จะรับน้ำหนักของร่างกายมนุษย์ ไม่น่าแปลกใจเลยที่สำหรับความเสียหายต่อความสมดุลนั้นจะมีการดึงอุปกรณ์ที่ส่งเสียงกริ่ง สาเหตุของการยืดคือ:
- กิจกรรมกีฬาอาชีพ (ใหญ่, เล่นสกี, ตัดผมด้วยร่มชูชีพ);
- มวลเหนือโลกของร่างกาย
- บาดแผลที่ก้น (เช่น ขา podgortannya ในการชุมนุม);
- พยาธิสภาพ แต่กำเนิดหยุดเครื่องเอ็นไค
- ดำเนินสุนทรพจน์ที่สำคัญ
- เด็ก ๆ เป็นสาเหตุของความตึงเครียดที่กลายเป็นกิจกรรมทางกายที่ยอดเยี่ยม
- การเปลี่ยนแปลงที่เสื่อมโทรมเนื่องจากโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
- vzutya ที่ไม่มีการจัดการ (รองเท้าบนที่วางเท้าที่ไม่มั่นคงหรือเชือกผูกรองเท้าที่ไม่มีการจัดการ);
- การขาดสารอาหารของเยื่อเมือกเนื่องจากภาวะขาดออกซิเจน
ความไม่ปลอดภัยโดยเฉพาะอย่างยิ่งคือการเพิ่มขึ้นของปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดการโทร ตัวอย่างเช่น ไม่ควรแนะนำให้นักกีฬาหญิงสวมเสื้อชั้นในระหว่างการเลือกผ่านการยืดเนคไทแบบมืออาชีพ
อาการ
การบาดเจ็บที่ homilkostop เป็นที่ประจักษ์ดังนี้:
- ทันทีที่เลือดออกจากเท้า
- ในชั่วพริบตา ผ้าเนื้อนุ่มก็เริ่มม้วนขึ้น
- ผิวหนังจะบวมและแดง
- เป็นไปได้ที่จะมี hematomas ที่มีการแตกของเนื้อเยื่อภายใน
- การทำงานของเท้าแตก อดทนต่อความกลัวความเป็นไปไม่ได้ที่จะเหยียบขอบ
- ด้วยการเปิดเอ็นอย่างเต็มที่จะสังเกตเห็นความผิดปกติของดินร่วนปนที่มองเห็นได้
อาการดังกล่าวหลังจากการหกล้มและการพลิกกลับอาจเตือนเหยื่อได้ ที่สำคัญอย่างยิ่งคือการผิดรูปอย่างมากของเท้า กลิ่นเหม็น vkazuyut บน rozriv zv'yazok ด้วยสถานะดังกล่าว จำเป็นต้องมีการแทรกแซงการผ่าตัดเพื่อรักษาฟังก์ชัน rukhovo ของการชะล้าง
วิธีซ่อมแซมรอยแตกเนื่องจากการยืดตัว
เพื่อการรักษาที่มีประสิทธิภาพ การเจาะกระดูกหักเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อสร้างหนองน้ำที่มีโฮโมไลค์ซึ่งเป็นผลมาจากการยืดกล้ามเนื้อ Tsіบาดเจ็บraznіและlіkuvannyaโดยเฉพาะอย่างยิ่งvіdrіznyаєtsya razrіzniti dopomomozhu อย่างแม่นยำเท่านั้น X-ray ตัวเองในїїpіdstavіทำการวินิจฉัยขั้นสุดท้าย สัญญาณ Ale deyakіจะช่วยในการซ่อมแซมการแตกหักเพื่อสร้างการวินิจฉัยล่วงหน้า
Vіdminnaเข้าสู่ระบบ | Roztyagunnya | แตกหัก |
Bіl scho ตำหนิหลังจากได้รับบาดเจ็บ | . ผ่านไปสักชั่วโมงก็ดับ เกิดใหม่ตอนเดิน | Bіl postіyny |
ผ้านุ่มมว้าก | + | + |
การสร้างซีสติก ulamkivs | ไม่มีการลั่นดังเอี๊ยด แต่ด้วยการยืดกล้ามเนื้ออย่างแรง คุณจะรู้สึกได้ถึงการกระทืบ เสียง Tsey มาพร้อมกับการเปิดเสียง | + |
ความผิดปกติของดินร่วนและความเปราะบางทางพยาธิวิทยา | เมื่อเปิดการเชื่อมต่ออีกครั้ง | กรณีเกิดการแตกหักของพลัดถิ่น |
ห้อ | เมื่อเปิดลิงค์ | เมื่อทำร้ายเนื้อเยื่ออ่อนด้วยแปรง |
รานีกับลูกเล่นที่มองเห็นได้ของแปรง | - | ด้วยกระดูกหักอย่างรุนแรง |
ไม่ต้องกังวลกับการแก้ไขอาการบาดเจ็บโดยไม่ต้องมีแพทย์ Krіmแตกหักคุณสามารถสับสนในการวาดและzabіyหรือ vivih
Persha dopomoga: ทำงานอะไร
เมื่อได้รับความช่วยเหลือจากผู้ได้รับบาดเจ็บในทันใดคุณสามารถกำจัดผลกระทบด้านสุขภาพที่ร้ายแรงในอนาคตได้ ไม่ว่าในกรณีใดในลักษณะที่จะช่วยฝากเงินออมของกิจกรรม rukhovo ของkіntsіvka ลำดับของการให้ความช่วยเหลือ dolikarskoy:
- Swidko znіmіt z ขา vzuttya ปรุงแต่ง (เหมือนกลิ่นเหม็น) ที่เปลี่ยนเสื้อผ้า
- ใส่ผ้าพันแผลแน่นบน gomilkovostop เพื่อป้องกันไม่ให้ช้ำ
- ทาความเย็นกับโฮมิลโคสต็อป อุณหภูมิต่ำช่วยขจัดขุยและ vgamuvati bіl ตัดเย็น 10-15 เส้น Trivalium ฉีดเนื้อเยื่ออุณหภูมิต่ำเพื่อทำให้เกิดอาการบวมเป็นน้ำเหลือง;
- ในกรณีที่ปวดมาก ให้ยาแก้ปวด;
- นำผู้เสียหายไปจำนองทางการแพทย์ ด้วยความตึงเครียดเล็กน้อยในโรงพยาบาลไม่มีความรู้สึกใด ๆ
ขนส่งบุคคลจากการยืดโฮมิลโคสต็อปไปยังศูนย์การบาดเจ็บ ที่นั่นนักบาดเจ็บสาหัสจะดูบุคคลนั้นทำการวินิจฉัยและให้ความช่วยเหลือทางการแพทย์ เพื่อการวินิจฉัยที่ถูกต้อง ควรทำการตรวจเอ็กซ์เรย์ เฉพาะกับการเอ็กซ์เรย์เพิ่มเติมเท่านั้นที่กำหนดการรักษาที่ถูกต้อง
วิธีรับมือเมื่อได้รับบาดเจ็บ
Nabryak ซึ่งเติบโตอย่างรวดเร็วด้วยอุปกรณ์เสียงไม่ดีกลายเป็นปัญหา ด้วยการดึงอย่างแรงเนื้อเยื่อจะถูกบดขยี้ให้ตัดสินว่าเส้นประสาทนั้น ที่mіstsі ushkodzhennya poslyuєєєbіlіt mаzhe vyniknuti กระบวนการจุดไฟ ในการเปลี่ยนอาการบวมจำเป็นต้องมีโรคต่าง ๆ - เย็น, ขี้ผึ้งยาและวิธีการอื่น ๆ
ความหนาวเย็นถือเป็นศัตรูหลักของการบวมอย่างถูกต้อง Zavdyaki dіїบนผ้าที่มีอุณหภูมิต่ำและผู้พิพากษาเสียง Tse spryaє zmenshennu rіdiniจามรีไหลเวียนอยู่ท่ามกลางพวกเขา Nadalі tsya rіdinaไม่ซึมผ่านผนังของภาชนะใกล้กับผ้า นี่คือวิธีการเข้าถึงฤทธิ์ต้านการเกิดอะบริโอเจนิคของความเย็น เบื้องหลังหลักการเดียวกันนี้ เจลถูกสร้างขึ้นมาเพื่อให้เย็นลง กรี๊สเบียร์เพื่อต่อสู้กับการลุกเป็นไฟ ดังนั้นพวกเขาจึงรู้มากขึ้นและขจัดความร้อนออกไป
ความปีติยินดีในจิตใจของบ้าน
ผู้ป่วยจำนวนมากนึกถึงผู้ที่สามารถปลุกเร้าตัวเองได้อย่างอิสระที่บ้าน จริงๆ แล้ว ถึงเวลาที่จะใช้เวลาของคุณที่ร้านขายเหล้า หากคุณสามารถใช้เวลาอยู่ที่บ้านได้เช่นกัน นักบาดเจ็บเชื่อว่าที่บ้านพวกเขาชื่นชมยินดีกับความผันผวนเพียงเล็กน้อยในหูของ homilkostop ด้วยอาการบาดเจ็บสาหัสจำเป็นต้องไปโรงพยาบาล
ที่บ้านที่มีอาการบาดเจ็บเล็กน้อย คุณสามารถใช้โลชั่นและประคบเย็น ทาขี้ผึ้งที่เริ่มไหม้ และเก็บไว้ การทำความละเอียดอ่อนของแต่ละบุคคลก่อนการเตรียมตัวครั้งต่อไปมีความสำคัญมากกว่า
ความสนใจของประชาชน
อย่างอิสระสำหรับ usunennya ที่ยืด zastosovuyut:
- บีบอัดіz 25% ด้วยไดเมกไซด์ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ใช้ liqiv 1 ส่วนและน้ำ 3 ส่วนแช่ผ้ากอซด้วยดอกกุหลาบหรือเนื้อเยื่อ bavovnyanu แล้วใช้จนเกิดโรคแก้ไขด้วยโพลิเอทิลีนและผ้าพันแผล Dimexide อาจเป็นยาแก้ปวดและยาแก้กระสับกระส่าย
- แห้งอุ่น. Vykoristovuyut อุ่น pisok หรือแข็งแรงเช่นถุงผ้าถูกนำไปใช้จนนิ่ม Tse ทางเลือกที่บ้านเพื่อกายภาพบำบัด;
- ยาแก้ปวด (ketaniv, analgin, ibufen) รู้จักกลุ่มอาการเจ็บปวด รับมือกับผลต้านการอักเสบ
ตำรับยาพื้นบ้านให้ชีวิตมากมายแก่บรรพบุรุษของเรา อย่า varto nekhtuvat zagoyuvalny โกดังและขี้ผึ้ง แต่ก่อนที่ zastosuvannyam ดังกล่าวควรปรึกษาแพทย์
ขี้ผึ้งสำหรับชั่วโมงของการยืดตัว
ในกรณีของการยืดตัวของคราบ Homilk-stop ให้ทาขี้ผึ้ง ราวกับว่าจะใช้เอฟเฟกต์ที่ซับซ้อนกับเนื้อเยื่อ znіmayut bіlดังกล่าวเปลี่ยนการอักเสบสร้างเนื้อเยื่อใหม่ ขี้ผึ้งสามารถใช้ได้กับหนึ่ง คำพูดที่นุ่มนวลหรือจากเดคิลโคมา (รวมกัน) ขี้ผึ้ง เจลและครีมได้รับการพิสูจน์แล้วว่าดีสำหรับตัวเอง โดยส่วนประกอบหลักคือคำพูดป้องกันการชักที่ไม่ใช่สเตียรอยด์
การฟื้นฟูและการต่ออายุ
ระยะเวลาพักฟื้นเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับชัยชนะครั้งใหม่เหนือความเจ็บป่วยใด ๆ การยืดตัวไม่ได้กลายเป็นคนเกียจคร้าน ในเวลาเดียวกัน การฟื้นฟูสมรรถภาพดังกล่าวได้ดำเนินการอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อช่วยฟื้นฟูการทำงานของ rukhov ของ kintsivok และเพื่อช่วยในอนาคต วิธีการหลักในการเสริมแรงนั้นได้รับการพิจารณาอย่างถูกต้อง:
- Likuvalna ยิมนาสติก หากเลือกได้ถูกต้อง ถ้ามันสลายมูสเหมือนดินร่วนปน homolyk ความยืดหยุ่นและน้ำเสียงของ m'yaziv จะได้รับการฟื้นฟู
- นวด. รับ ruhi ซึ่งถูและจังหวะ ปรับปรุงจุลภาคของเลือด บรรเทา และรู้สึกดีขึ้น และเรียบร้อย ruhi, scho knead, train m'yazi การนวดที่มีความสามารถช่วยฟื้นฟูการทำงานของ rukhovo ของขา
- เตปุวันยา. เร็ว ๆ นี้จะมีการประกาศ Zastosuvannya kinesiotaping ในช่วงระยะเวลาของการฟื้นฟูเนื่องจากความจริงที่ว่าเย็บแผลเป็นส่วนหนึ่งของความพยายามสำหรับ poshkogennyh m'yazyv และในทำนองเดียวกันพวกเขาจะเร่งการปฏิบัติของพวกเขา
- กายภาพบำบัด. ขั้นตอนการทำกายภาพบำบัดทำให้เกิดการอักเสบหลังจากการยืดเอ็นของ homilkostop และปรับปรุงจุลภาคในเลือด
- สวมสลัก Spets_alny pristriy สำหรับ suglob dopomozhu niknut re-stretching และ provokuvat กำเริบหลังจากได้รับบาดเจ็บ
Skіlki goit poshkodzhennya
ความไม่สำคัญของช่วงเวลาของเนื้อเยื่อน้ำท่วมเนื่องจากความรุนแรงของการบาดเจ็บและปัจจัยอื่น ๆ :
- เหยื่อวิก. ตัวอย่างเช่น ในเด็ก เนื้อเยื่อมักจะกลับมาเป็นปกติ ต่ำกว่าในผู้ใหญ่
- การสูญเสียการบาดเจ็บอื่น ๆ เมื่อได้รับบาดเจ็บมากขึ้น ชั่วโมงการรักษาก็จะเพิ่มขึ้น ดังนั้นในกรณีที่ซีสต์น้ำนมขนาดเล็กแตกและการยืดของโฮมิลโคสต็อป ยิปซั่มจะถูกนำไปใช้ และระยะการต่ออายุและการฟื้นฟูเนื้อเยื่อจะมีขนาดใหญ่ขึ้น
มีนัยสำคัญ ภาวะซึมเศร้านั้นรุนแรงขึ้นมากขึ้น เนื่องจากผู้ป่วยไม่ปฏิบัติตามคำสั่งของแพทย์และไม่ใส่ใจในสุขภาพของตนเอง ในช่วงเวลาของ rizik การพัฒนาของการพัฒนามีความซับซ้อน (neuralgia, kulgavist) สังเกตได้ในบางครั้ง
จี้คุณสามารถเดินเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงของการยืดตัว
ด้วยการยืดเหยียดอย่างง่าย ผู้ป่วยจะมีอาการสงบในช่วงสองสามวันแรกหลังได้รับบาดเจ็บ ลองทำดู อย่าทำร้ายเนื้อเยื่อให้แรงกว่านี้ นอนลงที่บ้านมากขึ้นพยายามลดความเสี่ยงของการเจ็บป่วยของkintsіvka คุณสามารถเอาชนะกก
ในกรณีที่ประจักษ์พยานยืดเยื้อมาก ให้สงบลง ความปรารถนาสำหรับคินซีฟคานั้นเป็นสิ่งที่น่ารังเกียจอย่างมาก เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องตัดความสงบของรูฮิกเมื่อเอ็นพัฒนาเต็มที่ ฉันกำลังขู่ว่าจะสงบสติอารมณ์ลงด้วยผ้าที่อักเสบและเติบโตอย่างมีความสุข แทนที่จะใช้ไมยาซีฟและสิ่งอำนวยความสะดวกอื่นๆ
คะแนนของผู้ใช้: 0 / 5
0 จาก 5 - 0 โหวต
ขอบคุณสำหรับการให้คะแนนบทความนี้เผยแพร่เมื่อ: 13 เมษายน 2017- การทำจดหมายถึงหุ่นยนต์หลักสูตร: ช่วย DERZHSTANDARD
- วิธีการขอความช่วยเหลืออย่างถูกต้องและทำไมเราถึงกลัวที่จะถาม?
- Dovіdnikจากภาษารัสเซีย
- ทดแทนจิตใจเดิมของคนงาน
- เราออกวันทำการไม่ปกติ
- จะเป็นภาษาเยอรมันของฉันได้อย่างไร 1.2.3 Rivnіnіmetskoї ї movi: opis จาก A1 ถึง C2 เลขลำดับและคุณสมบัติต่างๆ
- 5 คำที่มีคำนำหน้ามาก่อน