நடுவிரலின் எலும்பு முறிவு. பெருவிரலின் ஆணி ஃபாலன்க்ஸின் எலும்பு முறிவு.

மூக்கில் விரலின் எலும்பு முறிவு என்பது ஒரு காயமாகும், இது அடிக்கடி கொட்டுகிறது, ஏனெனில் இது உடலின் மிகவும் எரிச்சலூட்டும் பகுதியாகும்.

காலின் கால்விரல்கள் பெரும்பாலும் எலும்பு முறிவால் பாதிக்கப்படுவதற்கான காரணத்தைப் புரிந்து கொள்ள, அவற்றின் வாழ்க்கை மற்றும் செயல்பாடுகளைப் பார்க்க வேண்டியது அவசியம். மிகவும் கால் மற்றும் விரல்கள் உடலில் உள்ள அனைத்து அழுத்தங்களையும் காட்டுகின்றன மற்றும் மக்கள் தங்கள் நிலைகளை காப்பாற்றும் போது, ​​செங்குத்து நிலையில் செல்ல வாய்ப்பளிக்கின்றன.

ஒரு சிறிய விரலைப் போலவும், பாதத்தின் இரண்டாவது விரலைப் போலவும் இருக்க வேண்டும், இது பல பகுதிகளால் ஆனது, நொறுங்கிய இடைப்பட்ட சதுப்பு நிலங்களால் ஆனது, ஏன் ஃபாலாங்க்கள் வளைந்து உடைக்க முடியும்.

நிறைய பேர் மதிக்கப்படுகிறார்கள், நடுவில் ஒரு முத்து, பெயரிடப்படாத விரலால் அல்லது கவனக்குறைவாக இருங்கள், எல்லாமே தனக்குத் தயாராக உள்ளது என்று கருதி மகிழ்ச்சியுடன் வெளியேற வேண்டாம். நீங்கள் துர்நாற்றம் வீசவில்லை என்றால், நீங்கள் மகிழ்ச்சியுடன் ஒரு மணிநேரம் செலவிடவில்லை என்றால், நீங்கள் எளிதாக வளர்ச்சிக்கு கொண்டு வரலாம், மக்கள் கையை விட பணக்காரர்களைப் போல, அதிர்ச்சியைக் குறைக்கலாம்.

எலும்பு முறிவுகளை வகைப்படுத்துவதற்கான காரணங்கள்

மருத்துவத்தில், இது எந்த வகையான எலும்பு முறிவையும் இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கிறது:

• ஆரோக்கியமான எலும்புகளில் அதிர்ச்சிகரமான எலும்பு முறிவு;
• பல்வேறு நோய்களால் எலும்புகள் பலவீனமடைவதால் நோயியல் முறிவு ஏற்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, காசநோய், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், புற்றுநோய் மெட்டாஸ்டேஸ்கள்.

கிட்டத்தட்ட 95% எலும்பு முறிவுகள் அதிர்ச்சிகரமானவை, 5% க்கும் குறைவானவை நோயியல் என்று கருதப்படுகின்றன. இந்த வகையான காயத்திற்கு மருத்துவர்கள் அதிக எண்ணிக்கையிலான பல்வேறு தகுதிகளைக் கொண்டிருக்கலாம், ஆனால் எங்களைப் பொறுத்தவரை, இது அவர்களில் ஒன்றை விட குறைவாக இருக்கலாம்.

நீங்கள் poshkodzhennya skіrnih வளைந்த பற்றி பேசினால், பின்னர் buvayut vіdkritishі மற்றும் மூடிய முறிவுகள். முதல், மற்ற மற்றும் பிற விரல்கள் அதிக உடையக்கூடிய தன்மையைக் கொண்டிருப்பதால், அவை மூடிய எலும்பு முறிவுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. தீய விரலை ஒரு அறுவை சிகிச்சை பாதையுடன் நடத்த வேண்டிய அவசியமில்லை என்றால், நீங்கள் மிரட்டி பணம் பறிக்கும் செயல்முறையை எளிதாக்குவீர்கள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சையுடன் தொடர்புடைய அபாயங்களை மாற்றுவீர்கள்.

Іsnuє klassifikatsіya மற்றும் தத்தெடுப்பு அடையாளம், zі zmіshchennyam அல்லது அது இல்லாமல் முறிவுகள் இருக்க முடியும் வழக்கில். உறுதிப்படுத்தப்பட்ட காயங்கள் ஏற்பட்டால், zsuv ulamkiv தேவைப்படுகிறது, இல்லையெனில் திசுக்களைக் கிழிப்பது சாத்தியமில்லை. இடப்பெயர்ச்சி இல்லாமல் காயங்கள் குறைவாக மடிக்கக்கூடியவை, எனவே இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில் சரியான நிலையில் பிரேஸ்களின் நிறுவலை மேற்கொள்ள வேண்டிய அவசியமில்லை.

Otrimanni காயங்கள் வழக்கில் zі zmіschennyam ulamkіv பின்வரும் வகைகளாக இருக்கலாம்:

• ஒரு தாமதமான rozbіzhnistyu சி சூரிய அஸ்தமனம் ulamkіv உடன்;
• Bichny usunennyam உடன்;
• z bichnym usunennyam, காயம் tsey வகை மிகவும் அரிதாக trapleyaetsya;
• உலம்கிவ் குடைமிளகாய்களுடன்.

ulamkiv முறிவுகள் இருந்து, நிக் traplyayutsya விரல்களின் எலும்பு முறிவுகள் அரிதாக, பின்னர் அதே வழியில் ulamkiv ஒருவரை ஒருவர் zustrіchaєtsy dosit அடிக்கடி. காயங்களுக்குப் பிறகு, m'yazi, மிகவும் மீள்தன்மை கொண்டதாக இருக்கலாம், இறுக்கமடையத் தொடங்குபவர்கள் மீது இத்தகைய நிலைமை குற்றம் சாட்டப்படுகிறது, இதன் மூலம் புத்திசாலித்தனம் இழுக்கப்படுகிறது மற்றும் விரல் குறுகியதாகிறது.

பெருவிரலின் எலும்பு முறிவு அடிக்கடி பால் கறக்கப்படுகிறது. ஒரு நபர் விளையாட்டு விளையாட ஒரு மணி நேரம் kіntsіvku சாவடி, கள் virobnitstva, zashkoditi முடியும். தீவிரத்தன்மையின் தீவிரம், சேதமடைந்த தூரிகைகளின் எண்ணிக்கை காரணமாக Skargi படுத்துக் கொள்ள வேண்டும். ஒன்றன் பின் ஒன்றாக, உசுனேனியா இல்லாமல் ஆணி ஃபாலன்க்ஸின் எலும்பு முறிவுகளை நினைவில் கொள்வது எளிதல்ல, அடைப்புகளுடன் குழப்பமடைகிறது.

சரியான நேரத்தில் நோயறிதல் எலும்புகளின் தவறான வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது, பாதத்தின் குறைபாடுகள், நடைபயிற்சி நேரத்தில் வலி, நடைக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது. ஒரு அடிக்குப் பிறகு, ஒரு நபர் நுனியில் முழுமையாக அடியெடுத்து வைக்க முடியாது, நீலக் காற்று அல்லது ஃபாலன்க்ஸின் வளைவு காரணமாக, எக்ஸ்ரே பின்தொடர்தல் நடத்த வேண்டியது அவசியம்.

கால்களின் மறைவை வடிவமைப்பதில் விரல்கள் பங்கேற்கின்றன, அதிர்ச்சி-உறிஞ்சும் செயல்பாட்டை வெல்கின்றன, ஒரு மணி நேரம் நடைபயிற்சி நிலைத்தன்மையை உறுதி செய்கின்றன. தூரிகையின் அனைத்து குழாய் பாகங்களும் ஒரு சிறிய அளவில் உள்ளன, அவை டிரிஃப்ட்வுட் உதவிக்காக ஒன்றாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன. முதல்வரின் பாதத்தின் மீசையில் மூன்று ஃபாலாங்க்கள் உள்ளன, பெருவிரலில் இரண்டு உள்ளன. Kіstku மீது zbіlshennya navantazhennya செய்ய Tsya osoblivіst காரணம், spryyaє viniknennyu காயங்கள்.

முதல் விரல், சிறிய விரலைப் போலவே, பக்கவாட்டில் வளைந்திருக்கும், ஒரு பொருளைத் தாக்கும் போது, ​​​​ஸ்போர்ட்ஸ் செய்யும் போது, ​​முஷ்டியின் ரிசிக் தன்னை நன்றாகத் தெரியும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

காரணம்

மக்கள்தொகையின் அனைத்து குழுக்களிடையே கால்விரல் எலும்பு முறிவு பொதுவானது, ஆனால் இந்த வகை காயத்திற்கு மிகவும் கடுமையான காயங்கள் குழந்தைகள், விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் பலவீனமான வயதுடையவர்கள். இது கால்பந்தாட்டம், முக்கியமான தடகளம், கூடைப்பந்து, கூர்மையான வீழ்ச்சி, தொண்டையில் ஒரு கால், பந்துக்கு வலுவான அடிகள், இது வீச்சுகள், முறிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். ஒரு குழந்தையில், கோடைகாலத்தைப் போலவே, ட்ரோச்சின் எலும்புகளின் அளவு குறைகிறது. காயங்கள் பெரும்பாலும் இதற்குக் காரணம்.

தரிசு காரணங்கள் எலும்பு முறிவுகள் போன்ற வழிகளில் காணப்படுகின்றன:

• நோயியல் காதுவலி. சிறிய சாகசங்களின் மணிநேரத்தை கொண்டு வர தூரிகையின் ஒருமைப்பாடு நொறுங்குகிறது. காசநோய், ஆஸ்டியோமைலிடிஸ், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், பாராதைராய்டு புண்களின் நோய் சிஸ்டிக் திசுக்களின் தடிமன் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது;
• அதிர்ச்சிகரமான எலும்பு முறிவுகள் பெரும் வலிமை காரணமாக உள்ளன, விரல்களின் phalanges ஒரு சாதாரண அமைப்பு உள்ளது. மிகப் பெரியது பொதுவான காரணம்є காலில் ஒரு முக்கியமான பொருள் விழுதல், மேஜை, சோபாவில் விரல்களால் அடித்தல். உயரத்தில் இருந்து ஹேர்கட் மற்றும் விளையாட்டு விளையாட ஒரு மணிநேரத்திற்குப் பிறகு முந்தைய காயம் குற்றம் சாட்டப்படுகிறது.

வகைப்பாடு

விரல்களின் ஃபாலாங்க்களின் மீசை ஸ்ப்ராட் குழுக்களாக பிரிக்க ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது. இந்த வகைப்பாடு, மகிழ்ச்சியின் சரியான முறையைத் தேர்வுசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது, முதல் உதவியின் கூச்சம்.

விழுந்த, poshkodzhennya skіrnih pokrivіv வழக்கில் பின்வரும் வகையான காயங்கள் பார்க்க:

• vіdkritі. தூரிகையின் முடிச்சுகள் அழைக்கப்படுவது போல் தோன்றுகிறது, தோல்கள், பாத்திரங்கள், நரம்புகள், தசைநாண்கள் ஆகியவற்றின் ஒருமைப்பாடு உடைந்துவிட்டது. Іsnuє காயத்தில் தொற்று ஆபத்து, இரத்தப்போக்கு வழிவகுக்கும். அத்தகைய நோய்க்கு, நாம் பெர்ஷ் செர்காவில் புட்டி நடனாவுக்கு உதவலாம்;
• குறைவான பாதுகாப்பற்ற ஆரோக்கியத்திற்கு நெருக்கமான காயங்கள். Poshkodzhennya shkiri பாதுகாக்கப்படவில்லை, பெரும்பாலும் உட்புற எலும்பு முறிவுகள்.

உதவிக்கு எக்ஸ்ரே பின்தொடர்தல் vdaєtsya ulamkіv எண்ணிக்கை தீர்மானிக்க, їх roztashuvannya. அறிகுறிகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, மருத்துவர் நியமிக்கப்பட்ட வகை எலும்பு முறிவு, எலும்பு முறிவின் தீவிரம் ஆகியவற்றை துல்லியமாக கண்டறிய முடியும். அதிர்ச்சி நிபுணர்கள் பின்வருவனவற்றைக் காண்கிறார்கள்:

• zі zmіschennyam. துண்டுகள் ஒன்றை ஒன்றாக இணைக்கலாம், பக்கத்திற்கு நகரலாம். ஒரு விதியாக, எலும்பு துண்டுகள் அழுகும் m'yaziv, தசைநார் இணைப்பு இடத்தில் டெபாசிட். முறிவின் தருணத்தில், இறைச்சி இழைகளின் நிர்பந்தமான சுருக்கம் உள்ளது, ஆரோக்கியமான ஒருவரின் ஆணி ஃபாலங்க்ஸ் நடுவில் நகரும்;
• தூக்கம் இல்லாமல். டேனிஷ் வகை காயம் மகிழ்ச்சியைப் பெறுவது எளிது, இதற்கு உலம்கிவ் பயன்பாடு தேவையில்லை. டிஷ்னிவின் ஸ்ப்ராட் மீது தூரிகையை சரிசெய்ய போதுமானது.

எலும்பு முறிவின் roztashuvannya வரியில் ஃபாலோ, பின்வருவனவற்றைக் காண வேண்டியது அவசியம்:

• பெருவிரலின் ஆணி ஃபாலன்க்ஸின் எலும்பு முறிவு;
• முக்கிய ஃபாலன்க்ஸின் எலும்பு முறிவு;
• பல பிளவுபட்ட காயங்களுடன், ulamkivs எண்ணிக்கை பெரியது, phalanges காயம்.

முக்கிய அறிகுறிகள்

மருத்துவ வெளிப்பாடுகள் தொந்தரவு செய்யப்படலாம் பல்வேறு வகையானகாயங்கள். ஒரு அடிக்கு பதிலளிப்பதில் கால்விரலின் விளிம்பு முறிவு முக்கியமானது, அறிகுறிகள் பலவீனமாக இருந்தாலும், வலி ​​நோய்க்குறி குறைகிறது, வீக்கம், மற்றொரு நாள் சிவத்தல். Vіdkritі அல்லது வளமான skolchatі poshkodzhennya є வாழ்க்கைக்கு பாதுகாப்பற்றது. காயத்தின் விளைவாக, ஒரு அதிர்ச்சி முகாம் உருவாகலாம், அறிவு இழப்பு. அத்தகைய நோயாளிகளுக்கு உதவ நான் உங்களுக்கு உதவுவேன், அது negainoly விண்ணப்பிக்க வேண்டும்.

அனைத்து அறிகுறிகளும் மனரீதியாக இரண்டு குழுக்களாக பிரிக்கப்படுகின்றன. Іsnuyuet vydnosnі அறிகுறிகள், vyniknennya ushkodzhennya பற்றி சொல்ல scho, ஆனால் துர்நாற்றம் முறிவுகளுக்கு பொதுவானது. விழாக்கள், படுகொலைகள், அஞ்சலி கூட இருக்கும். முழுமையான அறிகுறிகளைப் பார்த்து, முறிவின் தீவிரத்தை தீர்மானிக்க முடியும்.

புலப்படும் வெளிப்பாடுகள் தோன்றும் வரை:

• bіl mіstsі அதிர்ச்சி. வலியின் தன்மையை மாற்றலாம். எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட நேரத்தில், ce gostria bіl இருந்தது, இது நரம்பு இழைகளிலிருந்து நரம்பு இழைகளுடன் இணைக்கப்பட்டது. Nadali vinikaє igniter எதிர்வினை, வலியின் தன்மை மந்தமான, மந்தமானதாக மாறுகிறது;
• தூரிகை vinikaє nabryak ஒருமைப்பாடு சேதம் பின்னர். கப்பல் சுவர் மேலும் ஊடுருவி வருகிறது; டீல் ஸ்டாப்பில் கட்டைவிரலின் வீக்கத்தை விரிவுபடுத்தலாம்;
• chervoninnya, ஹீமாடோமா இரத்த நாளங்கள் சரிவு பற்றி சொல்ல. தொலைதூர ஃபாலன்க்ஸின் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், அது ஆணி தட்டின் கீழ் நீலம், நீலம்;
• உங்கள் காலில் மிதிக்க முயற்சிக்கும்போது கடுமையான வலி. பெரிய விரல் அடிக்கடி பின்வாங்கப்படுகிறது, ஒரு விமுஷேன் முகாமை ஆக்கிரமிக்கிறது. ஃபாலன்க்ஸ் கொண்ட ருக்ஸ் சாத்தியமற்றது;
• காயத்தின் பகுதியில், தோலின் வெப்பநிலை உயரக்கூடும். எனவே பற்றவைப்பு செயல்முறை பற்றிய தகவலை மாற்றவும்.

முழுமையான வெளிப்பாடுகளில் பின்வருமாறு காணப்படுகின்றன:

• படபடப்பு முதல் மணி நேரத்தில் சிஸ்டிக் துண்டுகள் நியமனம். சிறப்பு கவனிப்புடன் மருத்துவர் ushkodzhennya இடத்தை ஊக்குவிக்கிறது, இது மனதின் இருப்பைக் குறிக்கிறது;
• க்ரெபிடேஷன் என்பது எலும்பு முறிவின் ஒரு குறிப்பிட்ட அறிகுறியாகும். போது vikonannі vyschezgadanї manіpulyatsiї சற்று மொறுமொறுப்பானது, இது vinikaє vnaslіdok தூரிகையின் பாகங்களை ஒவ்வொன்றாக தேய்க்கும்;
• பெரிய விரலின் சுருக்கம் தோழினாவின் படி துண்டுகளின் கலவையைப் பற்றி கவனிக்கவும்;
• நோயியலுக்குரிய சுறுசுறுப்பு என்பது வித்தியாசமான தவறான சீரமைப்புக்குக் காரணம். ஒரு ஆரோக்கியமான போசியில், நீர்க்கட்டி ஆரோக்கியமானது, பலவீனமான ஒன்றில் - உலம்கிவ் தத்தெடுப்பு குறித்து எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.

மரியாதை கிடைக்கும்!முழுமையான அறிகுறிகளை மாற்றுவது மருத்துவரின் அறிவை விட குறைவாக இருக்கலாம். துல்லியமற்ற இயக்கங்கள், சக்தியின் zastosuvannya நாளங்கள், நரம்புகள், மடிந்த வளர்ச்சியின் சரிவுக்கு வழிவகுக்கும்.

படத்தில் சமர்ப்பிப்புகள் பண்பு தோற்றம்பெருவிரலின் எலும்பு முறிவுடன் நிறுத்தவும்.

பரிசோதனை

பெரும்பாலான நோயாளிகளில் நோயறிதலைச் செய்வது கடினம் அல்ல. நோயறிதலின் தங்கத் தரம் X-ray ஃபாலோ-அப் ஆகும். இரண்டு கணிப்புகளில் அறிகுறிகள் சுழல்கின்றன, இது எனக்கு சிறிய விரிசல்களைத் தூண்டும் திறனை அளிக்கிறது.

நோயறிதல் செயல்முறை பல நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது:

• அனமனிசிஸ் எடுப்பதில் முக்கிய புள்ளி காயத்தின் உண்மை. ஒரு முக்கியமான பொருளின் கீழ் முனையில் ஒரு வீழ்ச்சி, உயரத்தில் இருந்து ஒரு ஹேர்கட், விளையாட்டு விளையாட ஒரு மணி நேரம் ஒரு அடி நீங்கள் கட்டைவிரல் ஸ்லிப் சந்தேகிக்க அனுமதிக்கிறது;
• காயத்தின் பகுதியில் உள்ள வலியில் நடுத்தர ஸ்கார்க் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, சுற்றுச்சூழலின் இடைப்பட்ட சதுப்பு நிலங்களில் ரூஹி;
• நீங்கள் சுற்றிப் பார்க்கும்போது, ​​​​சிவப்பு நிற ஷ்கிரியைப் பார்க்கிறீர்கள். விரல் ஒரு இயற்கைக்கு மாறான முகாமால் ஆக்கிரமிக்கப்பட்டுள்ளது. படபடப்பில், லிகர் உலம்கிவ், க்ரெபிட்டேஷன் இருப்பதைக் காட்டுகிறது.
• எக்ஸ்ரே ஆய்வு நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த அனுமதிக்கிறது;
• முன் கணக்கிடப்பட்ட டோமோகிராபிமருத்துவப் படம் x-ray உடன் ஒத்துப்போகவில்லை என்றால், தனிமையான மனநிலைக்குச் செல்லுங்கள்.

சிக்கல்

எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் பெருவிரலின் ஒற்றை முறிவு ஏற்பட்டால், வெளிப்பாடுகள் குறைவாக இருக்கும். மசோதா மந்தமானது, நகர்வுகள் முக்கியமற்ற முறையில் உடைந்துள்ளன. ஒரு ஆடையை நம்பி உதவிக்காக மக்கள் ஓடுவதில்லை. அடைபட்ட காயம் ஏற்பட்டால் எலும்பு முறிவை சுயாதீனமாக சரிசெய்வது அல்லது தசைநார்கள் நீட்டுவது இன்னும் முக்கியமானது. தூரிகையின் காலங்களில், தந்திரங்கள் தவறாக வளர்கின்றன, இது எதிர்காலத்தில் ஒரு சிக்கலுக்கு கொண்டு வரப்படலாம்.

எலும்பு முறிவின் பரந்த எடுத்துக்காட்டுகள்:

• கணுக்கால் அழற்சி. Pіd tsim டெர்மினோம் uvazі vіdsutnіst ruhіv v_zhfalangovomu suglobі மீது இருக்கலாம்;
• பெருவிரலின் சிதைவு, காலில் நாள்பட்ட வலி, நடைக்கு சேதம் என தூரிகையின் அளவை அதிகரிப்பது தவறு;
• ஒரு திருப்தியற்ற suglob தீர்வு;
• தொற்று ஏற்பட்டால் தொற்று சிக்கல்களின் வளர்ச்சி (பெரும்பாலும் உருவாகும்போது எலும்பு முறிவுடன்).

பெர்ஷா டோபோமோகா

பெருவிரல் எலும்பு முறிவு போல என்ன வேலை? பதில் எளிது: பீதியடைந்து கத்த வேண்டாம் நான் ஷ்வித்காவுக்கு உதவுவேன். மருத்துவர்களின் வருகைக்கு முன், காது வலி நிவாரணம், காயத்தை சரிசெய்தல், இரத்தப்போக்கு காயத்திலிருந்து இரத்தப்போக்கு ஆகியவற்றை நாங்கள் உங்களுக்கு வழிநடத்த முடியும். புலாவை திறம்பட உதவ, பின்வரும் விதிகளைப் பின்பற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• மருத்துவர் obov'yazkovo அழைக்க! அறிகுறிகளின் தீவிரத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், மருத்துவரை அணுகுவது சாத்தியமில்லை. Dosvіdcheny fahivets காலைப் பார்க்கவும், தேவைப்பட்டால், ஒரு மயக்க மருந்தை மேற்கொள்ளவும், மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டுமா என்பதை தீர்மானிக்கவும்;
• kіntsіvka நிர்ணயம். கால் குதிகால் மீது வைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ட்ரோச்கள் ஹோமில்க்-கால் குவியலில் வளைந்திருக்கும். பொருள்களில் ஒட்டிக்கொண்டிருப்பதற்கு கட்டைவிரல் காரணமல்ல. அத்தகைய சூழ்நிலையில், மசோதா மாறுகிறது;
• இடப்பெயர்ச்சி ஏற்பட்டால் மட்டுமே அசையாமை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. தற்போதைய நேரத்தில், உதவியாளர் வரும் வரையில் எலும்பு முறிவுகள் ஏற்பட்டால், அவற்றை எளிதில் சரிசெய்ய முடியும் என்பது தெரிய வந்துள்ளது. உங்கள் விரலின் நிலையை மாற்ற முயற்சி செய்யுங்கள், வலியை மோசமாக்க அதை நேராக்குங்கள், நான் மோசமாகிவிடுவேன்;
• நோய் என்பது ஆனந்தத்தின் கண்ணுக்குத் தெரியாத ஒரு பகுதி. இப்யூபுரூஃபன், அனல்ஜின், நிமசில் ஆகியவற்றின் உதவியுடன் வலி நோய்க்குறி நிவாரணம் பெறலாம்;
• கட்டைவிரல் பலவீனமாக இருக்கும்போது சளி சிறந்த நண்பன். இதன் விளைவாக, பாத்திரங்களின் வளையம் மாறுகிறது, வலி ​​நோய்க்குறி குறைவாக உச்சரிக்கப்படுகிறது.

மரியாதை கிடைக்கும்!உறைபனியைத் தடுக்க, அதிகபட்சம் 10 நிமிடங்களுக்கு ஒரு ஐஸ் கட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள். அவர்கள் 3-4 வாரங்களுக்கு மேலும் இடைவெளி கொடுத்து, மீண்டும் நடைமுறையை மீண்டும் செய்தனர்.

கொண்டாட்டம்

யார் நிறைய கேட்கிறார்கள்: உடைந்த விரலுக்கு என்ன பிளாஸ்டர் தேவை? எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால் படுத்துக் கொள்ள, உளம்கிவ் எண்ணிக்கை, தத்தெடுக்கும் நிலை ஆகியவற்றைத் தேர்ந்தெடுங்கள். ஒரு சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு பிளாஸ்டர் காஸ்ட் இழக்கப்படலாம்; கடுமையான காயங்கள் ஏற்பட்டால், அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது.

நோய்வாய்ப்பட்டவர்களின் பழமைவாத மேலாண்மை

எக்ஸ்ரே பின்தொடர்தலுக்குப் பிறகு, மருத்துவர் புண்களை மேலும் சரிசெய்து ஒரு முறை மூடிய இடமாற்றத்தைப் பயன்படுத்தலாம். முறையின் சாராம்சம் புண்படுத்தும் ஒன்றைப் போன்றது: வலிக்குப் பிறகு தூரிகையின் துண்டுகளை வைக்க வேண்டும், ஒரு பிளாஸ்டர் போட வேண்டும். கன்சர்வேடிவ் மேலாண்மை சிக்கல்கள் இல்லாமல் மூடிய ஒற்றை முறிவுகளுடன் சாத்தியமாகும். Yakshcho porivnyat ulamki தொலைவில் இல்லை, அது உடனடியாக vtruchannya காட்டப்பட்டுள்ளது.

அறுவை சிகிச்சை

usunennya usunennya vikoristovuetsya எலும்பு vityaguvannya க்கான. ஆணி ஃபாலங்க்ஸ் வரை ஒரு சிறிய வான்டேஜ் உள்ளது, அதன் பிறகு தூரிகையின் துண்டுகள் வரையப்படுகின்றன. டாலி vіdbuvaєtsya zіstavlennja என்று நிர்ணயம் மேல். நோயின் தீவிரத்தன்மை, நோயாளியின் வயது ஆகியவற்றைப் பொறுத்து ஸ்கில்கி ஜிப்சம் அணிவார். கால்சஸ் 3-4 நாட்களுக்கு செட்டில் செய்யப்படுகிறது. எனவே, அசையாதலின் குறைந்தபட்ச காலம் ஒரு மாதமாகும், அவை தூரிகைகளின் வளர்ச்சியின் வறட்சியில் பொய் எல்லாவற்றையும் கொடுத்தன.

செறிவூட்டப்பட்ட எலும்பு முறிவுடன், விகாரஸ் ஆஸ்டியோசிந்தெசிஸின் உச்சரிக்கப்படும் இடப்பெயர்ச்சி. துண்டுகள் தட்டுகள், திருகுகள் உதவியுடன் பின்னால் விரைகின்றன.

அசையாமையின் அம்சங்கள்

பாதத்தின் முதல் விரலின் நீர்க்கட்டிகளின் சிறிய அளவைப் பொருட்படுத்தாமல், பிளாஸ்டர் கட்டு கட்டு மீது பயன்படுத்தப்படுகிறது. விரல்களை அதிகபட்சமாக ஓய்வெடுக்க, முழு பாதத்தையும், ஹோமோலின் மேல் மூன்றில் சரி செய்யவும். அதன் வடிவத்திற்குப் பின்னால், கட்டு ஒரு சோபிட் போல் தெரிகிறது.

ஜிப்சம் இல்லாமல் மின்னுவது சிறிய விரிசல்களால் மட்டுமே சாத்தியமாகும் விளிம்பு முறிவுகள்விரல். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், அசையாத முறையுடன், கூடுதல் லுகோபிளாஸ்டி அல்லது ஒரு மீள் கட்டுக்கான மூட்டுகளில் விரல் சரி செய்யப்படுகிறது.

மறுவாழ்வு காலம் 2-3 மாதங்கள். Navantazhuvat kіntsіvka படிப்படியாக. கட்டைவிரலின் தீமைகளுடன் Vzuttya, ஒரு வளைவு ஆதரவுடன் தேர்வு செய்வது அவசியம். இந்த தரவரிசையில், துணை பாதத்தின் மறைவுக்கு மாறுகிறது. உண்ணும் உணவுகளில் கால்சியம் கொண்ட பொருட்கள் உள்ளன. மருத்துவரின் அனைத்து பரிந்துரைகளுடனும், நீங்கள் ஏற்கனவே இரண்டு மாதங்களுக்கு விண்மீன்கள் நிறைந்த வாழ்க்கை முறைக்கு திரும்பலாம்.

மூக்கில் உள்ள விரலில் இதேபோன்ற காயம் ஒரு தனிப்பட்ட ஒன்றைப் போன்றது, எனவே அது ஒன்றுதான். நோயியல் அடிப்படையில் ஃபாலோ, இது நோயியல் மற்றும் அதிர்ச்சிகரமானதாக வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

நோயியல் முறிவுகள் - எந்த வகையான நோய்களுக்கும் அழிவுகரமான காரணத்தினால் ஏற்படும் காயங்கள். இத்தகைய நோய்கள் காரணமாக இருக்கலாம்: ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், காசநோய், ஆஸ்டியோமைலிடிஸ் மற்றும் பிற. இதே போன்ற நோய்கள் எலும்பு திசுக்களில் கால்சியத்தின் அளவைக் குறைக்கின்றன, எனவே எலும்புகள் குளிர்ச்சியாகின்றன.

அலே, முக்கிய கால்விரல்களில், இறுதியில் சக்தி vpliv மூலம் lamayutsya.

எலும்பு முறிவு வகைப்பாடு

Krіm இதேபோன்ற எலும்பு முறிவை அதிர்ச்சிகரமான மற்றும் நோயியல் எனப் பிரித்துள்ளது, நான் ஒரு காயமாக மாறும் அளவிற்கு அதை தெளிவாக வகைப்படுத்துவது அவசியம்.

எனவே, கால்களில், buvaє vіdkritim என்பது ஒரு எலும்பு முறிவு ஆகும், இது shkіri இன் முழு கட்டமைப்பின் சேதத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் காயத்தின் மூலம் நீங்கள் முறிந்த தூரிகையின் தந்திரங்களைக் காணலாம்.மென்மையான துணிகள் ஒரு முழு ஆலை சேமிக்க.

கருச்சிதைவுகள் அல்லது usunennia இல்லாமல் காயம் சாத்தியமாகும். தூரிகையில் ஏற்படும் காயங்கள் முனையில் வலுக்கட்டாயமாக ஊசி மூலம் நகரும். இந்த வழக்கில், தூரிகைக்கு கீழே கிடக்கும் நரம்பு முனைகள், நாளங்கள், m'yaziv ஆகியவற்றில் காயம் ஏற்படுவதில் சிக்கல் உள்ளது.

விரலின் எலும்பு முறிவு மேலும் தட்டையானது (தூரிகை இரண்டு மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட பகுதிகளில் உடைந்துள்ளது) மற்றும் அது தெளிவாக இல்லை (எலும்புகளில் ஒரு விரிசல் உள்ளது). கூடுதலாக, காயம் இன்னும் குறைக்கப்படலாம் - நீர்க்கட்டி நசுக்கப்பட்டு, காயத்தில் பொறிகள் இருந்தால் அது தோன்றும்.

roztashuvannya உள்ள ஃபாலோ, எலும்பு முறிவு nigt phalanx, நடுத்தர phalanx, முக்கிய phalanx பகுதியில் காயம் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. கூடுதலாக, ஒரு முறிவின் அதிக சேர்க்கைகள் உள்ளன - விரலின் இரண்டு மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட phalanges காயம்.

உடைந்த கால்விரலின் அறிகுறிகள்

மூக்கில் விரல் முறிவு ஏற்பட்டால், பின்வரும் அறிகுறிகள் தோன்றும்: விருந்தோம்பல் வலி நோய்க்குறி, ஜோக்ரெமா, கையின் செயல்பாட்டில், காயமடைந்த விரலின் வீக்கம், முறையற்ற செயல்பாடு, மூக்கு மற்றும் கழுத்து திருப்பத்தின் கீழ் இரத்தப்போக்கு.

விரலின் இயற்கைக்கு மாறான நிலையில், நோயியல் அமைதியின்மை, க்ரீப்டேஷன் (ஒரு ஏழை முனையில் அழுத்தும் நேரத்தில் ஒரு படிகத்தின் தோற்றம்) ஆகியவற்றில் எதிர்பாராத அறிகுறிகளும் உள்ளன.

அறிகுறிகளின் தீவிரம் காதுகளின் உள்ளூர்மயமாக்கலைப் பொறுத்தது. எடுத்துக்காட்டாக, பிரதான ஃபாலன்க்ஸின் எலும்பு முறிவு மிகவும் கடுமையானது, விரலின் தொலைதூர ஃபாலன்க்ஸில் குறைந்த அதிர்ச்சி, முக்கிய ஃபாலன்க்ஸின் துண்டுகள் கால்களுடன் இணைக்கப்படலாம்.

மற்ற, மூன்றாவது, நான்காவது மற்றும் ஐந்தாவது விரல்களின் எலும்பு முறிவு குறிக்கப்படாமல் விடப்படலாம். எனினும், bіl, scho வளர்ந்து வரும், zmushuє அவசர அறைக்குத் திரும்பவும்.

பெருவிரலை உடைப்பது மிகவும் உச்சரிக்கப்படும் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். விரலின் பெரிய அளவைக் கருத்தில் கொண்டு அதை இடுவது மதிப்பு மற்றும் பெரிய விரல் இரண்டு ஃபாலாங்க்களிலிருந்து உருவாகிறது, மூன்றிலிருந்து அல்ல. அதற்கு முன், பெரிய விரலை, vіdmіnu vіd sіїsіїsіdіv க்கு மாற்றுவது சிறந்தது.

எலும்பு முறிவு கண்களின் கண்களுக்குப் பின்னால் நிற்கத் தொடங்குவதில்லை (சிராய்ப்பு, சயனோசிஸ்). obov'yazkovo இன் அதிர்ச்சி மையத்தில், சில கணிப்புகளில் ஒரு எக்ஸ்ரே இருந்தது.

பெர்ஷா டோபோமோகா

முதலில், ஒரு தோல் நபரை கொடுக்க நான் உங்களுக்கு உதவுவேன், காயத்தின் போது உங்களுக்கு ஒரு கட்டணம் தெரியும், இல்லையெனில் நீங்களே உதவலாம். முதலுதவியின் முக்கிய மெட்டா பாதத்தின் அமைதியின்மை சரிவுக்கு உதவுகிறது.

ஸ்பிளிண்டில் உள்ள எந்தவொரு திடமான பொருளின் உதவிக்காக காலின் நிர்ணயம் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது கால் வரை கட்டப்பட்டுள்ளது.

காயத்தைப் பார்த்தவுடன், காயத்தின் மீது ரத்தக் கசிவைத் தடுக்கவும், காயத்தில் தொற்று ஏற்படாமல் இருக்கவும், காயத்தின் மீது ஒரு கட்டு போட வேண்டும்.

முதலுதவி அளிக்கப்படும் போது, ​​மலட்டுத்தன்மையின் விதிகளை கண்டிப்பாக பின்பற்றவும் (சுத்தமான கைகள் மற்றும் மலட்டு கட்டு). எனவே, ஒரு மலட்டு முறையில், ஒரு பிளவு கொண்டு பயிற்சி அவசியம். வலி நோய்க்குறியிலிருந்து விடுபடவும், சிஸ்டிக் முகடுகளுடன் எலும்பு வளைவுகளை காயப்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும் விரல்களின் அசையாமை.

உடைந்த விரல் கொண்டாட்டம்

உஷ்கோட்ஜென்னியாவின் தன்மைக்கு ஏற்ப சிகிச்சை முறை தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, kіntsіvka இன் அசையாதலை மேற்கொள்வதற்கான குற்றம் அவசியம் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சிகிச்சைவெளிப்படுத்தப்பட்ட காயத்தின் வெளிப்பாடு மூலம். பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சிகிச்சையானது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் அதிகப்படியான வெளிப்பாடுகளை உள்ளடக்கியது, கடுமையான சூழ்நிலைகளில், வலதுபுறத்தில் பிளவுபடுவதில் குறைவு இருக்கலாம்.

ஒரு எளிய மூடிய எலும்பு முறிவு நேரங்களில், மருத்துவர்கள் ஒரு நிலையான பிளாஸ்டர் கட்டுகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

உடைந்த விரலின் சிகிச்சையில், வலியைக் குறைக்கும் விளைவுகள் உள்ளன, இது காயத்திற்குப் பிறகு ஒரு நோயாளிக்கு வலி நோய்க்குறியைப் போக்க உதவும்.

ஆணி ஃபாலங்க்ஸ் சிறியதாக இருக்கும் போது, ​​ஒரு ஆணி துளை உள்ளது, இரத்தம் ஆணி கீழ் காணப்படுகிறது, இடம் ushkodzhennya மற்றும் விரல்களின் அருகில் உள்ள ஃபாலன்க்ஸ் பிளாஸ்டிக் நிலையானது.

2 tizhn ஒரு கூடுதல் பிளாஸ்டிக் கால usunennia immobilizuetsya இல்லாமல் நடுத்தர மற்றும் முக்கிய phalanxes முறிவு. இடப்பெயர்ச்சிக்கான காயம் ஒரு உடைந்த விரலை அச்சில் இழுக்கும் பாதையில் அல்லது மணிக்கட்டின் ulamkіv (mіstse மீது ulamkіv திருப்புதல்) மற்றும் ஜிப்சம் "ஷூ" இன் இறுதி மேலடுக்குகளை மாற்றும் முறை மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. பல எலும்பு முறிவுகள் ஏற்பட்டால் ஜிப்சம் "ஷூக்கள்" வெற்றி பெறும்.

அதை மூடு, இல்லையெனில் ஸ்ராப்னலின் துண்டுகள் மூடிய இடமாற்றத்தால் உறிஞ்சப்படுகின்றன. தவறான எலும்பு வளர்ச்சி மற்றும் மேலும் சிதைவதைத் தடுக்க, மிகவும் துல்லியமாகவும் துல்லியமாகவும் இருப்பதற்காக மூடும் வகை மறுபரிசீலனை காரணமாகும்.

விரல்களின் மற்ற, மூன்றாவது, நான்காவது மற்றும் ஐந்தாவது ஃபாலாங்க்களின் காயங்கள் பிளாஸ்டர் ஸ்பிளிண்ட் மூலம் சரி செய்யப்படுகின்றன ( டோவ்கா ஸ்முகாபிளாஸ்டர் கட்டு, இதில் ஸ்ப்ராட் பந்துகள் அடங்கும்).

பெருவிரல் சேதமடையும் போது, ​​ஒரு பிளாஸ்டர் பேண்டேஜ் சரி செய்யப்படுகிறது, ஏனெனில் அது முழங்காலில் ஏற்படும் அதிர்ச்சியிலிருந்து சரி செய்யப்படுகிறது.

சரி செய்யப்பட்டது செயல்பாட்டு கையேடுகள், சதுப்பு சில வகையான ஒரு மணி நேரம், சிறப்பு பின்னல் ஊசிகள் அதை சரி. பிளாஸ்டர் காஸ்ட் அணிவதற்கான காலம் 6-8 நாட்கள் வரை.

சிகிச்சையின் போக்கை முடித்த பிறகு, தீய முடிவுகளின் செயல்பாடு 8 நாட்களுக்குப் பிறகு மறுவாழ்வு செய்யப்படும். நீர்க்கட்டி திசு மீளுருவாக்கம் மற்றும் மறு புதுப்பித்தல் செயல்முறைகளை விரைவுபடுத்த, zastosovuy zagalozmіtsnuvalnuyu சிகிச்சை.

காயத்திற்குப் பிறகு வலுவூட்டல்

மறுவாழ்வில் பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள், மசாஜ் மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஆகியவை அடங்கும். மறுவாழ்வு செயல்பாட்டில், குறைந்தபட்ச நடைபயிற்சிக்கு முன் அழைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் பெரியது. அதிக தேர்வு இல்லாமல் திறந்த வெளியில் பின்வருவனவற்றை வசதியாக அணியவும். ஒரு மணி நேரத்திற்குள், கால் ஒரு வியாதியால் குற்றவாளி, ஆனால் விழுந்த முகாமில் (உதாரணமாக, நீங்கள் அதை ஒரு தலையணையில் வைக்கலாம்). குளிர் அமுக்கங்களுடன் முதல் 2-3 நாட்களில் ஒரு வலுவான வீக்கம் அனுசரிக்கப்படுகிறது, ஆனால் வேறு எந்த நேரத்திலும் அவற்றை தீமையுடன் நடத்துவது சாத்தியமில்லை.

சாப்பிடுவது பகுத்தறிவு, பழுப்பு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்ததாக இருக்கலாம். அதே நேரத்தில், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை போதுமான அளவில் சேர்க்க வேண்டியது அவசியம். இங்கே, அடுத்து, எலும்பு திசுக்களைத் தூண்டுவதற்கு மிகவும் அவசியமான கால்சியம் (சிரப், முட்டை, சிரா) நிறைந்த தயாரிப்புகளை நாங்கள் குறிக்கிறோம். ஒரு நபரின் உடலில் இருந்து கால்சியத்தை அகற்றுவதற்கு முன், மிட்ஸ்னா கவா, வாயு கலந்த ஆல்கஹால் ஆகியவற்றை இயக்குவது அல்லது அணைப்பது மற்றும் கட்டுமானப் பொருட்களின் உறைதலைக் குடிப்பதும் அவசியம். அதிகமான மருத்துவர்கள் பாலிவைட்டமின்கள், சி, டி, பி12 ஆகியவற்றை எடுத்துக்கொள்வதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறார்கள்.

மூக்கில் உடைந்த கால்விரல்கள் பெரும்பாலும் அதிர்ச்சிகரமான நிபுணர்களின் நடைமுறையில் மற்றும் எந்த காப்பீடும் இல்லாத நிலையில் தெரிவிக்கப்படுகின்றன. அத்தகைய காயத்தை அகற்ற, குட், தளபாடங்கள் அல்லது காலில் ஒரு சாதாரணமான அடியால் ஏற்படலாம்.

இந்த கட்டுரையில், பல்வேறு வகைகள், வெளிப்பாடுகள், முதலுதவி முறைகள், நோயறிதல் மற்றும் மூக்கில் விரல்களின் எலும்பு முறிவுகளின் சிகிச்சை ஆகியவற்றை நாங்கள் அறிவோம். இந்தத் தகவல் உங்களுக்குப் பொருத்தமானதாக இருக்கும், மேலும் அத்தகைய காயம் இருப்பதை நீங்கள் உடனடியாக சந்தேகிக்கலாம், காயமடைந்த நபருக்கு முறையாக உதவி வழங்கலாம் மற்றும் ஒரு நிபுணரிடமிருந்து தேவையான சிகிச்சையைப் பற்றி போதுமான முடிவை எடுக்கலாம்.

95% வழக்குகளில், கால்கள் மீது விரல்கள் அதிர்ச்சிகரமான காரணங்களால் உடைகின்றன - அழுத்தத்தின் தாக்கம். இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், நோய்க்குறியியல் காரணிகள், புதிதாக உருவாக்கப்பட்ட அல்லது காசநோய் நீர்க்கட்டிகள் மூலம் காயங்கள் ஏற்படுகின்றன. Cі zahvoryuvannya vyklikayut ruynuvannya தூரிகைகள், மற்றும் navіt mіnіmalny மினிமிமிச்னி உட்செலுத்துதல், scho அதை நம்பி, எலும்பு முறிவு ஏற்படலாம்.

புள்ளிவிவரங்களின்படி, கால்விரல் முறிவுகள் அனைத்து முறிவுகளிலும் 5% ஆகும், மேலும் காயங்கள் ஏற்பட்டால் அவை மூன்றாவது அதிர்ச்சிகரமான தோல் நோயாளியில் கண்டறியப்படவில்லை. ஒரு விதியாக, துர்நாற்றம் தயவுசெய்து மகிழ்ச்சியுடன் வழங்கப்படுகிறது மற்றும் மக்களிடையே மன்னிப்பு உள்ளது, அத்தகைய முறிவுகள் எளிமையானவை மற்றும் ஒரு நிபுணரின் பங்கேற்பு இல்லாமல் சுயாதீனமாக போராட முடியும். திறமையானவர்களின் தகுதிகள் மற்றும் கட்டிடத்தின் சரியான நேரத்தில் உற்சாகம் ஆகியவை பணக்கார நிலைமைகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்காது, ஏனெனில் ஆண்டு அதிக எண்ணிக்கையிலான கையாலாகாத தன்மையை உருவாக்கும், காயத்தை குறைக்கும்.

வகைப்பாடு

உங்கள் கால்களில் கால்விரல்களை உடைத்து மூடியிருக்கலாம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இத்தகைய காயங்கள் ushkodzhennyam skirnih வளைந்த சேர்ந்து இல்லை.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கால்விரல்களின் எலும்பு முறிவுகள் தோல் க்ரூக்ஸின் சுருக்கத்துடன் இல்லை, அதனால்தான் அது மூடப்பட்டுள்ளது.

Zsuvu மூடல் மற்றும் விரல்களின் வெளிப்படையான எலும்பு முறிவுகளின் வெளிப்படையான தன்மைக்கு, அவை பின்வருமாறு:

• zі zmіschennyam;
• தூக்கம் இல்லாமல்.

உங்கள் கால்விரல்களை உடைக்கவும்

• குடோவிம் உசுனென்யத்துடன்;
• ஆப்பு இருந்து;
• Bichny usunennyam உடன்;
• தாமதமாக rozbіzhnistyu உடன்;
• தாமதமான நுழைவிலிருந்து.

Kutove usunennya ulamkіv phalanges குழந்தைகளில் அடிக்கடி காணப்படுகின்றன மற்றும் அரிதாகவே பயப்படுகின்றன. அத்தகைய மெல்லிய அடுக்கில் அது மீள்தன்மையால் நிரப்பப்பட்டு, ஒரு இயந்திர உட்செலுத்தலுடன் அதை சேதப்படுத்த முடியாது என்பதன் மூலம் இந்த உண்மை விளக்கப்படுகிறது. ஸ்லாமனின் நேரத்தில், நீர்க்கட்டி புதியதாக இருக்காது, ஆனால் தந்திரங்கள் பிக்கின் முறிவின் எதிர் வரிசையில் மாற்றப்படுகின்றன.

நைக்கின் விரல்களில் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால் உலம்கிவ் வெட்டுவது வீழ்ச்சியின் 1/4-1/3 இல் காணப்படுகிறது, இதனால் காயம் ஏற்பட்ட நேரத்தில், விரலின் பின்புற மூட்டுகளில் இருந்து ஒரு நேரடி அடி அடிக்கடி தாக்குகிறது. இருப்பினும், ஒரு ஆப்பு மற்றொன்றில் செருகுவது அரிதாகவே காணப்படுகிறது. ஒரு விதியாக, குருத்தெலும்பு திசுக்களின் வலுவான சிதைவு உள்ளது, இது பல துணை குளோபல் விரிசல்களின் தோற்றத்துடன் சேர்ந்துள்ளது.

இத்தகைய எலும்பு முறிவுகளுடன் கூடிய Bichny zsuv ulamkiv அரிதாகவே காணப்படுகிறது.

பிற்பகுதியில் zahodzhennyam ulamkіv கொண்டு எலும்பு முறிவு ஒரு அடிக்கடி, rozkhodzhennyam இருந்து குறைந்த காயங்கள், இது போன்ற சூழ்நிலைகளில் m'yazyv மற்றும் navkolishnі துணிகள் ஒரு குறுகிய உள்ளது, ulamki அழிக்கும் ஒன்றாக இழுக்கப்படுகின்றன. இதேபோன்ற காயங்கள் ஏற்பட்டால் தாமதமாக முறிவு என்பது குறிப்பிடத்தக்க இரண்டாம் நிலை தசைநார் மற்றும் எலும்பு முறிவின் பகுதியில் புண் ஏற்பட்டால் காணப்படுகிறது.

உலம்கிவ் எண்ணிக்கைக்கு, கால்விரல்களின் எலும்பு முறிவுகள் பின்வருமாறு பிரிக்கப்படுகின்றன:

• தவறாமல்;
• ஒன்று அல்லது இரண்டு பாகங்கள்;
• துண்டுகள் நிறைந்த.

நீங்கள் விழும்போது திறன் இல்லாத எலும்பு முறிவுகள் ஒலிக்கும். ஒன்று மற்றும் இரண்டு பிளவுபட்ட பாகங்கள் - ஒரு அப்பட்டமான பொருளால் தாக்கப்படும் போது, ​​மற்றும் செழுமையாக பிளவுபட்டது - ஒரு நரம்பு மேற்பரப்புடன் (உதாரணமாக, ஒரு கல்) ஒரு பொருளை தாக்கும் போது.

ஒரு முறிவின் வரிசையில் ஃபாலோ, ஒரு முறிவு பின்வருமாறு:

• குறுக்கு;
• தாமதமாக;
• கத்தரி;
• gwent-போன்ற;
• டி-ஃபிட்;
• எஸ்-அதை கீழே எடுக்கலாம்.

எலும்பு முறிவு கோட்டின் உள்ளூர்மயமாக்கலில் ஃபாலோ, விரலின் அத்தகைய பகுதிகளில் காயங்கள் ஏற்படலாம்:

• முக்கிய ஃபாலன்க்ஸ்;
• நைட்டின் ஃபாலன்க்ஸ்;
• நடுத்தர ஃபாலன்க்ஸ்.

சில நேரங்களில் இது இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஃபாலாங்க்களுக்கு ஒரு மணிநேரத்திற்கு ஒரு மணிநேரம் நடக்கும். மற்றும் பெருவிரலின் எலும்பு முறிவு சரியாகக் காணப்படுகிறது, அதற்கு நரம்புகள் மூன்றிலிருந்து அல்ல, ஆனால் இரண்டு ஃபாலாங்க்களிலிருந்து உருவாகின்றன. யோகோ poshkodzhennі vyrazhenі yaskravishe வழக்கில் அறிகுறிகள், அந்த வின் நடைபயிற்சி போது அதிகபட்ச முயற்சி மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

அறிகுறிகள்

விரல்களின் எலும்பு முறிவுகளின் அறிகுறிகள் அசைவு மற்றும் நம்பகத்தன்மையால் உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை.

மூக்கில் விரல் முறிவின் சாத்தியமான அறிகுறிகளுக்கு முன், பின்வருபவை குறிப்பிடப்படுகின்றன:

• காயமடைந்த விரலில் bіl;
• எலும்பு முறிவின் பகுதியில் திசுக்களின் கருமை மற்றும் வீக்கம்;
• காயத்தின் பகுதியில் திசு வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு;
• obmezhennya சி povna vіdsutnіst ruhіv poshkodzhennogo விரல்;
• விரல் நுனியில் தட்டும்போது அதிகரித்த வலி;
• காயமடைந்த விரலின் இம்முஷீன் நிலை.

இத்தகைய எலும்பு முறிவுகளில் வலி அதன் தீவிரம் காரணமாக குறைக்கப்படலாம், ஆனால் துர்நாற்றம் எப்போதும் பொறுத்துக்கொள்ளக்கூடியது மற்றும் பெரிய எலும்புகளின் காயங்களைப் போலவே நேரத்தை வீணாக்காது. உடைந்த எலும்புகளின் தருணத்தில் குறிப்பாக கூர்மையாகவும் வலுவாகவும் வலியுடன் உச்சரிக்கப்படுகிறது, இது மிகவும் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. ஒரு குறுகிய மணி நேரத்தில், நான் மந்தமாகி, இரத்தப்போக்கு வளர்ச்சியுடன் அழுகிறேன், ஒரு ஃப்ளாஷ் மற்றும் பற்றவைக்கப்பட்ட எதிர்வினையில் தோன்றும்.

அதிர்ச்சி ஏற்பட்டால், செரோடோனின், ஹிஸ்டமைன் மற்றும் பிராடிகினின் போன்ற பேச்சுகள் இரத்தத்தில் காணப்படுகின்றன, இது காது பகுதியில் பற்றவைப்பு செயல்முறையின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. இதன் விளைவாக, ஒரு வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் உள்ளது, மற்றும் அழற்சி திசுக்களின் வெப்பநிலை உயர்கிறது. துன்பத்தின் வலியை மாற்ற, ஒருவர் அந்த முகாம்களை விரல் விட்டு அறிய முயற்சிக்கிறார், அதற்காக ஒரு சிறிய உலகம் உள்ளது.

காயமடைந்த விரலின் மேற்புறத்தில் தட்டும்போது அதிகரித்த வலியின் அறிகுறி, அடைப்பு அல்லது விரலின் எலும்பு முறிவுக்கான ஒரு வகையான சோதனை ஆகும். ஃபாலாங்க்களில் ஒன்றின் ஒருமைப்பாடு சேதமடையும் போது, ​​வெள்ளையர்கள் உடைந்த இடத்தில் தோன்றும், மற்றும் படுகொலை செய்யும் போது, ​​விரல்கள் குற்றம் சாட்டவில்லை. தத்தெடுக்கப்பட்ட ulamkiv முன்னிலையில் சந்தேகம் போன்ற diї மீது வெற்றி பெற முடியாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், சோதனையானது தவறான இடத்திலிருந்து விலகி காயத்தை ஏற்படுத்தலாம்.

மூக்கில் விரல் முறிவின் நம்பகமான அறிகுறிகளுக்கு, பின்வருவனவற்றைக் கவனிக்க வேண்டும்:

• phalanx pіd மணி promatsuvannya ஒரு சிஸ்டிக் குறைபாடு வெளிப்பாடு;
• வன்முறையற்ற வெகுஜனத்தில் ஃபாலன்க்ஸின் நோயியல் பலவீனம்;
• மட்சுவன்னியின் போது உலம்கிவ் கிரிப்டேஷன்;
• காயங்கள், விரல் குறுகியதாக மாறும், மற்ற மூக்கில் அதே ஆரோக்கியமான விரல்;
• உடைந்த விரலின் சிதைவு நிறுவப்பட்டது.

எலும்பு முறிவின் இத்தகைய நம்பகமான அறிகுறிகள் 100% நோயாளிகளில் எலும்பு முறிவு இருப்பதைக் குறிக்கலாம், ஆனால் அது கடுமையான வலியுடன் சேர்ந்து, முடிந்தவரை துல்லியமாக இருக்கலாம். அவற்றை மேற்கொள்ள வேண்டாம் என்று அழைக்கவும், மேலும் கூடுதல் ரேடியோகிராஃபி மூலம் நோயறிதல் உறுதிப்படுத்தப்படுகிறது.

பெர்ஷா டோபோமோகா

ஆண்டிசெப்டிக் மூலம் காயத்தைத் திறந்து, அதன் மீது ஒரு மலட்டு கட்டு போடவும்.

நீர்க்கட்டியின் ஒருமைப்பாட்டிற்கு சேதம் விளைவிக்கும் பிற காயங்களைப் போலவே, கால்களில் விரல்களின் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால் கூடுதல் உதவி வலி, காயங்களை கிருமி நீக்கம் செய்தல் (அவற்றின் இருப்பு), இரத்தப்போக்கு மாற்றங்கள் மற்றும் அதிர்ச்சிகரமான புண்களின் அசையாமை. மேற்கொள்ளப்பட்ட தாக்குதல் உள்ளீடுகளில் வான் பொலகா:

1. அதிர்ச்சிகரமான காரணியை வெளியே எடுத்து, நோயுற்ற நபரை ஒரு வசதியான நிலையில் வைக்கவும், அந்த நிலையில் பாதத்தை கீழே வைக்கவும்.
2. வலி நிவாரணி மருந்தை உட்கொள்ளும் தேதி: அனல்ஜின், நிமெசில், இபுஃபென், கெட்டனோல் மற்றும் இன். அல்லது, உங்களால் முடிந்தால், வலி ​​நிவாரணியின் உட்புற ஊசியைப் பயன்படுத்தலாம்.
3. திறந்த காயங்களின் வெளிப்படைத்தன்மைக்கு, ஒரு கிருமி நாசினிகளுடன் அவற்றை உடுத்தி, ஒரு மலட்டு கட்டுடன் ஒரு கட்டு பொருந்தும்.
4. தத்தெடுக்கப்பட்ட உலம்கிவ் இருப்பதற்கான சந்தேகங்களுக்கு மட்டுமே அசையாமை குற்றவாளி. மற்ற நேரங்களில் உயரமான முகாமில் கால் வைத்தாலே போதும். தேவைப்பட்டால், கட்டைவிரல் கட்டுப்பாடற்றதாக இருக்கலாம், எனவே இரண்டு ஆலிவ்கள் அல்லது தட்டுகள் போன்றது, இரண்டு பந்துகளில் துணியால் மூடப்பட்டிருக்கும். துர்நாற்றம் வலது கை மற்றும் இடது கை விரல் வடிவில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது மற்றும் கோமில்கா வரை கட்டுப்படுகிறது. கீழ் கால்விரல்களின் அசைவற்ற நிலையில், ஒரு விகாரியஸ் பிளவு தேவையில்லை - விரல் காயங்கள் ஒன்று அல்லது இரண்டு ஆரோக்கியமான விரல்கள் வரை கட்டு.
5. வலி மற்றும் இரத்தப்போக்கு நீக்க காயம் பகுதியில் குளிர் விண்ணப்பிக்கவும். தோல் வழியாக, தடுப்புக்காக 2-3 குயில்களுக்கு 10 குயில்கள் மிஹூர் ஐஸ் ஐஸ் எடுக்கப்பட்டது.
6. நோய்வாய்ப்பட்ட நபரை லிகுவால்னிக்கு கொண்டு செல்வதற்கு, நான் "ஷ்வித்கா" என்று உறுதியளிக்கிறேன் அல்லது பயணத்தை சுதந்திரமாக மேற்கொள்வேன் அல்லது காயமடைந்த காலுக்கு முடிந்தவரை குறைவாகவே செல்வேன்.

பரிசோதனை

விரல் எலும்பு முறிவுகளைக் கண்டறிவதற்கான தங்கத் தரநிலை ரேடியோகிராஃபி ஆகும். Znіmki ஒன்று அல்லது இரண்டு கணிப்புகளில் vykonuyutsya மற்றும் நீங்கள் அதிர்ச்சி ஒரு துல்லியமான படத்தை ஒன்றாக வைக்க அனுமதிக்கிறது: நாங்கள் உடம்பு சரியில்லை, இடத்தில் toshcho உடைந்துவிட்டது.

கொண்டாட்டம்

மூக்கில் விரலின் எலும்பு முறிவுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான தந்திரோபாயங்கள் காயத்தின் மருத்துவப் படத்தால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. தூரிகைகளின் வளர்ச்சிக்கு, பின்வரும் முறைகள் பயன்படுத்தப்படலாம்:

• மூடிய ஒரு-நிலை இடமாற்றம்;
• எலும்புக்கூடு வித்யாகுவண்ணிய;
• திறந்த இடமாற்றம்.

கடுமையான எலும்பு முறிவுகள் ஏற்பட்டால், சீழ் மிக்க சிக்கல்களைத் தடுக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, தேவைப்பட்டால், தடுப்பூசி அளிக்கப்படுகிறது.

மூடப்பட்ட ஒரே நேரத்தில் இடமாற்றம்

வெற்றிகரமான வெற்றியின் இந்த வழி, இடப்பெயர்ச்சியின் மூடிய எலும்பு முறிவுகளை ஏற்றுக்கொள்வதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மருத்துவமனையில் அறிமுகப்படுத்தும் உதவிக்காக காயத்தின் பகுதி மோசமாக இல்லை மென்மையான துணிகள்உள்ளூர் மயக்க மருந்து (முன் சோதனைக்குப் பிறகு ஒவ்வாமை எதிர்வினை) ஒரு விதியாக, லிடோகைன் அல்லது புரோக்கெய்ன் இந்த நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. தயாரிப்பிற்கு கோப் எடுத்துச் சென்ற பிறகு, காயமடைந்த விரலின் மென்மையான பின்வாங்கல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. சிம் lіkar vykonuє ulamkiv இணையாக உடலியல் முகாமுக்கு திரும்ப.

உலம்கிவ் அமைப்பிற்குப் பிறகு, அனைத்து களிமண் (மெட்டாடார்சோபாலஞ்சீயல் மற்றும் இன்டர்ஃபாலஞ்சியல்) ஃபிரைபிலிட்டி மீண்டும் சரிபார்க்கப்படுகிறது. இருப்பினும், அனைத்து களிமண்களும் நொறுங்கிப்போவதில்லை, மீண்டும் இடமாற்றம் செய்யப்படுகிறது. அதே போல் அனைத்து சதுப்பு நிலங்களிலும் உள்ள ரூஹி சேமிக்கப்படுகிறது, ஒரு பிளாஸ்டர் காஸ்ட் அல்லது பிற இணைப்புகளின் உதவிக்காக அசையாமை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

எலும்புக்கூடு முறுக்குதல்

மூக்கில் உள்ள விரல்களின் எலும்பு முறிவுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு வழி, மூடிய மறுசீரமைப்பை மேற்கொள்ள இயலாமைக்கான அறிகுறியாகும். யாருக்காக கையாளுதல்கள் செய்யப்படுகின்றன, இது தொலைதூர உலம்கு காற்றோட்டத்தை உறுதி செய்யும். துர்நாற்றம் உலம்கிவின் பன்முகத்தன்மையை மறக்க அனுமதிக்கிறது.

ஒரு வெகுஜன மயக்கமருந்து நடத்தப்பட்ட பிறகு எலும்பு முறிவு நிறைவு செய்யப்படுகிறது. ஒரு சிறப்பு ஹேர்பின் அல்லது கப்ரோன் நூல் தோல் அல்லது ஆணி ஃபாலன்க்ஸ் வழியாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இது கொடுக்கப்பட்ட வகை வளையத்திற்காக கட்டப்பட்டுள்ளது. ஜிப்சம் ஒரு வருடத்திற்கு முன்பு, ஒரு டார்ட்டில் இருந்து ஒரு ஸ்டம்ப் சரி செய்யப்பட்டது, இது ஒரு எலும்பு ஹீரோவுக்கு தேவையான ஒரு முகாமில் ஒரு otrimuvatime kіltse ஆகும்.

vikonanny tsikh கையாளுதல் வியாதிகளுக்கு பிறகு ஜிப்சம் 2-3 tyzhniv குறைவாக இல்லை அணிய முடியும். இந்த நாளில், ஆண்டிசெப்டிக் ரோஜாக்களுடன் (குடாசெப்ட், பெட்டாடின், ஆல்கஹால் ரோஜாக்கள், அயோடின் அல்லது வைர பச்சை) விரல்களைத் துளைக்க வேண்டியது அவசியம். 2-3 நாட்களுக்குப் பிறகு, நூல் அல்லது ஹேர்பின் காணப்படுகிறது, மேலும் தூரிகையின் மறு வளர்ச்சிக்கான விரல் மீண்டும் அதே காலத்திற்கு பலவீனமடைகிறது.

இடமாற்றத்தைத் திறக்கிறது

அறுவைசிகிச்சை முடிவிற்கு முன் அறிகுறிகள் - உள்-ஆஸ்டியோஆர்டிகுலர் ஆஸ்டியோசைன்திசிஸ் - பின்வரும் ஏற்ற இறக்கங்கள் இருக்கலாம்:

• முக்கியமான எலும்பு முறிவு;
• பிளவுபட்ட எலும்பு முறிவு;
• மோசமடைதல், இது likuvannya மற்ற வழிகளில் குற்றம் சாட்டப்பட்டது.

இத்தகைய vtruchannya பார்வைக் கட்டுப்பாட்டின் போது தூரிகையின் ஒருமைப்பாட்டை உறுதிப்படுத்தவும், உலோக வெளிப்புறக் கட்டிடங்களின் உதவிக்காக லுமினின் நிர்ணயம் அதிக நம்பகத்தன்மையை உறுதிப்படுத்தவும் அனுமதிக்கிறது.

உள் பொருத்துதலுக்கு, பின்னல் ஊசிகள், திருகுகள், தட்டுகள் மற்றும் டிரிட் ஆகியவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. Podbir என்று chi іnshhogo pristroy எலும்பு முறிவு மருத்துவ படம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. அறுவை சிகிச்சை முடிந்த பிறகு, 4-8 நாட்களுக்கு கூடுதல் நீளம் அல்லது பிளாஸ்டருக்கான அசையாமை முடிந்தது.

தனிமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஆஸ்டியோசைன்திசிஸ் என்பது உலோகக் கத்தரிக்கோல்களின் கூடுதல் துணை அமைப்புமுறையைச் சார்ந்தது, இது ஒரு துணை கில் அல்லது napіvdug - Ilizarov இன் கருவியில் சரி செய்யப்படுகிறது. அத்தகைய வடிவமைப்புகளின் பெரும்பகுதி அல்லது தேவையான விரிவாக்கத்தின் சாதனங்களின் தேவை.

மடிந்திருக்கலாம்

• மாபெரும் சிஸ்டிக் கால்சஸ்;
• தவறாக வளர்ந்த ulamkіv;
• கணுக்கால் அழற்சி;
• ஆஸ்டியோமைலிடிஸ்;
• குடற்புழு

சி zavzhdya மிகைப்படுத்தப்பட்ட ஜிப்சம்

மூக்கில் விரல்களின் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால் அசையாமைக்கு, நரம்புகளைப் பாதுகாக்கக்கூடிய ஜிப்சம் கட்டு அல்லது பிற பாலிமெரிக் பொருட்களைப் பயன்படுத்தலாம். நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுக்கு, பாலிமர்களில் இருந்து மிகவும் பயனுள்ள கட்டுகள், ஏனெனில் துர்நாற்றம் இலகுவானது மற்றும் தண்ணீருக்கு பலவீனமாக இல்லை (அவர்கள் அணிந்திருக்கும் போது, ​​நடத்தப்பட்ட சுகாதாரமான நுழைவாயில்களில் உறைதல் இல்லை). Krym tsgogo, பாலிமெரிக் பொருட்கள், vіdmіnu vіd ஜிப்சம் மீது, எப்போதும் சூடான மற்றும் "குளிர்ச்சியடைய வேண்டாம்" கால். பிளாஸ்டர் பேண்டேஜ் அணியும்போது இதுபோன்ற அதிகப்படியான குளிர்ச்சியானது கால்சஸின் கனிமத்திற்கு சேதம் விளைவிக்கும். zneruhomlennya க்கான zastosovuetsya பாலிமர்கள் மட்டுமே சிறிய அளவு, є їх உயர் மாறுபாடு.

கால்விரல்களின் முறிவு ஏற்பட்டால், அசையாத கட்டு, பலவீனமான விரலுக்கு மட்டுமல்ல, முழு பாதத்தையும் ஹோமில்காவின் கீழ் மூன்றில் ஒரு பகுதியையும் மூடுவதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. kshtalt "chobitok" இல் ஒரு கட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான இந்த முறையால் மட்டுமே, நீர்க்கட்டியின் வெற்றிகரமான வளர்ச்சிக்கு அவசியமான ஒரு முழுமையான உடல்நலக்குறைவை அடைய முடியும்.

பல சந்தர்ப்பங்களில், அசையாமை மேற்கொள்ளப்படவில்லை. அத்தகைய vinyatkіv vіdnositsya முன்:

• ஃபாலாங்க்களில் விரிசல் - துர்நாற்றம் சுயாதீனமாக உறிஞ்சப்படுகிறது;
• விரல்களின் கூட்டு முறிவு காரணமாக மூக்கில் அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டிற்குப் பிறகு முதல் நாட்கள் - அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்பட்ட காயத்தின் கோப் பிறகு பிளாஸ்டர் பயன்படுத்தப்படுகிறது;
• இலிசரோவின் எந்திரத்திற்கு வைகோரிஸ்தான்னியா - உலம்கிவின் நிர்ணயம் இணைப்பின் மூலம் உறுதி செய்யப்படுகிறது.

எவ்வளவு காலம் ஜிப்சம் அணிய வேண்டும்

பல்வேறு காரணிகளால் படுத்துக் கொள்ள கால்விரல்களின் எலும்பு முறிவுகள் ஏற்பட்டால் முனையின் அசையாத தன்மை - காயங்களின் மடிப்பு, தலை, ஒத்த நோய்க்குறியியல், இது நீர்க்கட்டியின் வளர்ச்சியை மோசமாக்குகிறது. பிளாஸ்டர் அணியும் விதிமுறைகள் புண்படுத்தக்கூடியவை:

• மணிக்கு மூடிய எலும்பு முறிவுகள் usunennia இல்லாமல் - 2-3 நாட்கள், சந்திப்பு 3-4 நாட்களுக்குப் பிறகு புதுப்பிக்கப்படுகிறது;
• இடப்பெயர்ச்சி மற்றும் பல உலம்கிவ்கள் இருப்பதால் எலும்பு முறிவுகள் ஏற்பட்டால் - 3-4 நாட்கள், செயல்முறை 6-8 நாட்களுக்குப் பிறகு புதுப்பிக்கப்படுகிறது;
• முக்கியமான எலும்பு முறிவுகள் ஏற்பட்டால், ஆஸ்டியோசிந்தசிஸ் முடிவடையும் தேதி 5-6 நாட்கள் ஆகும், செயல்முறை 9-10 நாட்களுக்குப் பிறகு புதுப்பிக்கப்படுகிறது.

புனர்வாழ்வு

Likuvalna உடல் கலாச்சாரம் காயமடைந்த விரலின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.

கால்விரல்களின் எலும்பு முறிவுகளுக்குப் பிறகு மறுவாழ்வுக்கான அற்பத்தன்மை காரணிகளால் படுத்தப்படுகிறது, இது அசையாமையின் அற்பம். விதிப்படி, அறிமுக காலம் 3-4 பக்கவாதம் நெருங்குகிறது, ஆனால் பிளவுபட்ட காயங்கள் ஏற்பட்டால் அது 2 பக்கவாதம் வரை தொடர்கிறது. மறுவாழ்வு மேம்படுத்தும் நாள் வரை ஒரு வளர்ச்சியை உருவாக்குவது எளிது - இது நீண்ட காலத்திற்கு தொடரும்.

காயமடைந்த விரலின் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்க, பின்வருபவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

• லிகுவல்னா உடல் கலாச்சாரம்;
• ஒரு மசாஜ் எடுத்து;
• பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் (UHF, சூடான உப்பு அல்லது ஓசோசெரைட்டின் பயன்பாடுகள், இயந்திர சிகிச்சை, உப்பு மற்றும் சோடா குளியல்).

மூக்கில் விரலின் எலும்பு முறிவு எப்போதும் மருத்துவரிடம் விலங்குக்கான உந்துதலுக்கு காரணமாக இருந்தது. இத்தகைய காயங்களுக்கு தவறான சிகிச்சையானது முக்கியமான நிலைமைகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், ஏனெனில் அவை காயமடைந்த நபரற்ற துன்பத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் அவரது வாழ்க்கைத் தரத்தை அதிகரிக்கும். இத்தகைய எலும்பு முறிவுகளை ஏற்றுக்கொள்வதற்கு, பல்வேறு முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம், எலும்பு முறிவின் தன்மையைப் பொறுத்து படுத்துக் கொள்ள வேண்டியவற்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். மருத்துவரின் அனைத்து பரிந்துரைகளுடன் சரியான தேர்வுஇத்தகைய காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வழி சிகிச்சைக்கு நல்லது.

எந்த மருத்துவரிடம் திரும்ப வேண்டும்

மூக்கில் விரலின் முறிவை நீங்கள் சந்தேகித்தால், நீங்கள் ஒரு எலும்பியல் நிபுணரிடம் திரும்ப வேண்டும். காயமடைந்த மருத்துவரைச் சுற்றிப் பார்த்த பிறகு, ரேடியோகிராஃபி மற்றும் கிடங்கின் முடிவுகளை சிகிச்சையின் மிகவும் திறமையான திட்டமாக அங்கீகரிப்பது obov'yazkovo ஆகும்.

16475 6

எலும்பு முறிவு - ஒரு தீவிர காயத்தை தாங்க, நீண்ட நேரம் தயாராக இருக்க வேண்டும்.

IN மனித உயிரினம்இரண்டு தூரிகைகளுக்கு மேல் காணப்படும், பாடும் சூழ்நிலையில் அதன் தோலை சாகசமாக பார்க்க முடியாது.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கன்னத்தின் முறிவுகள் நெபெஸ்பேகாவால் தாக்கப்படுகின்றன - உடலின் மிகவும் எரிச்சலூட்டும் பகுதியாகும்.

நான், ஜோக்ரேமா, பரந்த வகை எலும்பு முறிவுє கால்விரல் முறிவு.

ஒரு மனிதனின் விரல்கள் ஒரு நபரின் முக்கியமான சேமிப்பு கருவி போன்றது, ஒரு காலால் ஒரே நேரத்தில் துர்நாற்றத்தின் துண்டுகள் உடலின் உடலை அதிரவைத்து நகரும் வாய்ப்பை வழங்குகின்றன, உங்கள் பொறாமை சேமிப்பிற்கு உதவுகின்றன.

கை மற்றும் காலில் உள்ள தோல் விரல் பல தூரிகைகளாக மடிக்கப்படுகிறது, அவை ஃபாலாங்க்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. துர்நாற்றம் வளைந்த இடைக்கால சதுப்பு நிலங்களால் நிரப்பப்படுகிறது, இது உங்கள் விரல்களை வளைக்கவும் விரிக்கவும் அனுமதிக்கிறது.

விரல்களின் ஃபாலாங்க்ஸ் எலும்பு முறிவுக்கான காரணங்கள்

உடைந்த கால்விரல் மீது பழி சுமத்தப்படும் விதத்தில் அன்றாட வாழ்க்கை நேரத்தைக் கழிக்கிறது. விழும் போது, வலுவான அடிகடினமான பொருள்கள், அருகிலுள்ள உயரங்களில் இருந்து முடி வெட்டுதல் பற்றி.எனவே காரணம் இருக்கலாம் கால் குரல்வளை நிறுத்தம், ஒரு முக்கியமான பொருளின் காலில் விழுந்து, பின்னர் நான் காலில் நிலைமையை ஊற்றுகிறேன்.

எலும்பு முறிவு நீர்க்கட்டியின் மோசமான ஒருமைப்பாட்டால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது அதன் அருகிலுள்ள வளைவு வளைவிலிருந்து வேறுபட்டது.

வகைப்பாடு

உங்கள் கால்விரலை உடைத்தால், பின்வருவனவற்றை மனரீதியாகச் சேர்க்கலாம்:

1. அதிர்ச்சிகரமான எலும்பு முறிவு- ஒரு படுகொலை, சுருக்க, தலைகீழ் போன்ற காலில் ஒரு இயந்திர ஊசி விளைவாக குற்றம் சாட்டப்பட்டது.
2. நோயியல்- எலும்பு திசுக்களை சேதப்படுத்தும் மற்றும் அழுகையுடன் அதை சிதைக்கும் இத்தகைய நோய்களின் விளைவாக குற்றம் சாட்டவும். இத்தகைய நோய்களில் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், சிஸ்டிக் புற்றுநோய், தைராய்டு சுரப்பியின் செயலிழப்பு, காசநோய், வீக்கம் மற்றும் பிற இருக்கலாம்.

எலும்பு முறிவின் மற்றொரு சிறப்பியல்பு அந்த முகாமின் யோகோ வகை:

• vіdcritiy- தோல் அட்டையின் ஒருமைப்பாடு உடைந்து, காயம் உடைந்த தூரிகையின் ஒரு பகுதியுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்;
• மூடுதல்- போது zberigaetsya tsilisnist மென்மையான துணிகள்;
• இடம்பெயர்ந்தவர்களுக்கு- காயத்தை ஏற்படுத்திய விரலில் சக்தியின் பின்னர், சிறிய தூரிகைகளின் இடப்பெயர்ச்சி ஏற்படுகிறது. நீங்கள் நரம்புகள், நீதிபதி அல்லது m'yaziv, roztashovanih அறிவுறுத்தல்கள் utisk குற்றம் முடியும் என்றால்.
• ஈடு இல்லாமல்;
• புதிய- தூரிகை இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பகுதிகளில் லேமினேட் செய்யும் போது;
• அறிமுகமில்லாத- எலும்பு திசுக்களில் ஒரு விரிசல் நிறுவப்பட்டது;
• பிளவுபட்ட பாகங்கள்- தூரிகை நசுக்கப்படும் போது குற்றம் சாட்டவும், அதன் பிறகு தந்திரங்கள் காயத்திலிருந்து எடுக்கப்படுகின்றன.

ரோஸ்தாசுவன்னியத்திற்கு, ஒரு எலும்பு முறிவை வகைப்படுத்தலாம்:

• ஆணி ஃபாலன்க்ஸில்;
• நடுத்தர ஃபாலன்க்ஸில்;
• முக்கிய ஃபாலன்க்ஸில்;
• ஒரு எலும்பு முறிவு கீழே போகும் - விரல்களில் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஃபாலன்க்ஸ் இருந்தால்.

ஏன் கட்டைவிரல் உடைக்க வாய்ப்பு அதிகம்

பெரிய விரலின் Vіdminnіst vіd іnshih மூன்றுக்கு பதிலாக இரண்டு ஃபாலன்க்ஸ் கொண்ட ஒருவரிடம். மணிக்கு உங்கள் விரலால் நடப்பது முக்கிய ஈர்ப்பை அங்கீகரிக்கிறது, ஒரு நபரின் அலைவரிசையை ஆதரிக்கிறது, மேலும் அடிக்கடி நீங்கள் எலும்பு முறிவு ஏற்பட அதிக வாய்ப்புகள் இருக்கலாம், இதனால் நீங்கள் மேலும் முன்னேறுவீர்கள்.

மேலும், அந்த நீலக் காயம் பெருவிரலிலிருந்து முழு கால், பெருவிரல் வரை விரிவடையும், அதன் பிறகு காலில் மிதிப்பது அல்லது திருடுவது மிகவும் வேதனையாக இருக்கும்.

பெருவிரல் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால் குணமடைய, விரலில் ஹோமோலின் மேல் மூன்றில் ஒரு பிளாஸ்டர் வார்ப்பைப் பயன்படுத்துவது அவசியம், தோராயமாக 5 - 6 டிஷ்னிவ் அணிவது அவசியம்.

அதிர்ச்சியை எவ்வாறு வெளிப்படுத்துவது

கால்விரல் எலும்பு முறிவின் அறிகுறிகள் பிரிக்கப்பட்டுள்ளன முற்றிலும் தெளிவானது.

காயத்தின் காணக்கூடிய அறிகுறிகள் காயத்தின் முன் முதுகெலும்புகளின் வளர்ச்சியை அனுமதிக்கும் வாய்ப்பு குறைவு. அவர்களுக்கு முன் ஒருவர் பார்க்கலாம்:

• விருந்தோம்பல் bіl;
• வீங்கிய காது விரல்;
• நீங்கள் இரத்தம் தோய்ந்த n_got chi shkir மீது குற்றம் சொல்லலாம்;
• முடிவின் செயல்பாட்டின் இடையூறுகளைக் கவனியுங்கள்;
• ரஷ்யாவில், ஒரு கூர்மையான bіl விரல்களில் உணரப்படுகிறது.

பாதத்தின் எலும்புகளுடன் பிணைக்கப்பட்டுள்ள விரலின் பிரதான ஃபாலன்க்ஸுக்கு சேதம் ஏற்பட்டால் இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகின்றன.

பெருவிரல் மீது, ஹீமாடோமா மற்றும் வீக்கம் வலுவானது, மற்றும் கால் வீங்கி, விரல்களால் ஒரு மணி நேரத்திற்கு வலிக்கிறது. II, III, IV மற்றும் V விரல்களின் எலும்பு முறிவு குறைவாகவே நினைவில் வைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அவற்றில் சிறிய அழுத்தம் உள்ளது. உங்களுக்கு வலிமை இருந்தால், நோயாளிகள் காயம் மற்றும் ஒலியை அடுத்த நாளை விட மருத்துவரிடம் நினைவில் கொள்ளக்கூடாது.

முழுமையான அறிகுறிகள் எலும்பு முறிவு இருப்பதை துல்லியமாக சுட்டிக்காட்டுகின்றன. அவற்றில் பின்வருவனவற்றைக் காணலாம்:

• விரலின் நோயியல் சுருக்கம்;
• kіntsіvka இயற்கைக்கு மாறான முகாம்;
• சேதமடைந்த முற்றத்தில் அழுத்தும் போது வெடிக்கும் துண்டுகள்.

கண்டறியும் முறைகள்

கால்விரல் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், ஒருவர் அதிர்ச்சிகரமான நிபுணரிடம் திரும்ப வேண்டும். ஒரு சிறிய அனுபவத்தின் அடிப்படையில், ஒரு எலும்பு முறிவின் புலப்படும் மற்றும் முழுமையான அறிகுறிகளையும், அதே போல் நரம்புகளின் எக்ஸ்ரே அறிகுறிகளையும், சரியான நோயறிதலைச் செய்ய முடியும்.

உங்கள் கையின் பின்புறத்தில் உங்கள் விரலை காயப்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது, எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, காயங்களிலிருந்து மீண்ட பிறகு, பின்னர் பணம் செலுத்தாமல், மருத்துவமனைக்குச் செல்வதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

முதலுதவி மற்றும் likuvalni நடைமுறைகள்

வெவ்வேறு நபர்களுக்கு காயங்களை எவ்வாறு ஏற்படுத்துவது?

மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை

நான் ஒரு மனிதனாக, கொள்கையளவில் பெர்ஷுக்கு உதவ முடியும். முதலில், அது அவசியம் கால் அசையாமல் இருக்க, அது வலிக்காது її. Vzuttya அறிந்து, ஒரு சிறிய காயத்துடன் ஒரு மலட்டு கட்டு, அது ஒரு காயம் போல், அது அவசியம். தொற்று அங்கு வரக்கூடாது என்பதற்காக Tse போராட வேண்டும்.

பிறகு டயராகச் செயல்பட்ட திடப்பொருள் இருக்கிறதா என்பதை அறிந்து காலுக்கு கட்டு யோகம் வரவேண்டும். ஒரு காயத்திற்கு ஒரு கட்டு விண்ணப்பிக்கும் போது, ​​கைகள் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வது மட்டுமே அவசியம்.

அத்தகைய காயத்திற்குப் பிறகு, தூரிகைகளின் தந்திரங்களுடன் மீண்டும் தோன்ற முடியாது, மாறாக மாறலாம்.

பார்வையில் தரிசு எலும்பு முறிவுகளின் மகிழ்ச்சி

கால்விரல் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், அடுத்த கட்டம் உள்ளூர்மயமாக்கலை குணப்படுத்துவதாகும்:

1. அதனால், நைட்டின் ஃபாலன்க்ஸின் காயங்களுடன்விரல் வலிக்க வேண்டும். சிறிய தொலைதூர ஆணி ஃபாலன்க்ஸில், நீர்க்கட்டியின் அசையாமை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இதற்காக, அவர்கள் நகத்தை துளைத்து, புதிய இரத்தத்தின் z-pod ஐ அகற்றி, உடைந்த துண்டுகளை பிளாஸ்டர் மூலம் சரிசெய்து, மடிந்த phalanges உடன் இணைக்கிறார்கள். சரி, ஹீமாடோமா மிகவும் பெரியது, ஆணியை அகற்றுவது அவசியம்.
2. விரல்களின் நடுத்தர மற்றும் முக்கிய ஃபாலன்க்ஸின் எலும்பு முறிவு- அடிக்கடி பார்வையை முடிக்க, துண்டுகள் மற்றும் விரல்கள் அற்புதமான உட்செலுத்தலில் இருந்து சிறிது பாதுகாக்கப்படுகின்றன. Їkhnє lіkuvannya அழைப்பு வெளிநோயாளர் அடிப்படையில் மேற்கொள்ளப்படும். உசுனேனியா இல்லாமல் மோசமாக இருந்தவுடன், கிராமத்தின் நோய்க்கு ஒரு ஒட்டும் பூச்சு தடவப்பட்டது, சுமார் இரண்டு நாட்கள். அசையாமை இல்லாமல் ஒரு சிறிய எலும்பு முறிவை உருவாக்குவது சாத்தியமில்லை, நரம்புகளின் துண்டுகள் சரியாக குணமடையாமல் போகலாம்.

மணிக்கு பல முறிவுகள்ஜிப்சம் "ஷூஸ்" பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது தோராயமாக 2 - 3 நாட்கள் அணிய வேண்டும்.

poshkodzhenny விரல்கள் கொண்ட Yakshcho நான் இடம் தவறிவிட்டேன், புதிய zastosovuetsya விரல் நோய்களுக்கு அச்சில் vytyag வரை, இல்லையெனில் அது மிகைப்படுத்தப்பட்ட டயர் Cherkes-Zade.

usunennya நன்றாக இருந்தால், பின்னர் மேற்கொள்ளப்படும் ulamkiv கைமுறையாக இடமாற்றம் தூரிகைகள்முதல் கோப் நிலையை நிறுவும் வரை, அதன் பிறகு, தோராயமாக 1-2 நாட்களுக்குப் பிறகு, "காலணிகளில்" ஒரு பிளாஸ்டர் காஸ்ட் பயன்படுத்தப்படுகிறது. காயம் முழுமையாக காயமடையும் வரை அதை அணிவது அவசியம். சுமார் மூன்று பிறகு tsimu vіdnovlyuєtsya மணிக்கு Pratsezdatnіst - chotiri tizhnі.

பெருவிரல் (மூடுதல் மற்றும் சிறியது போன்றது போன்ற) பெருவிரலின் முறிவை நீங்கள் வீட்டில் கொண்டாடலாம் அல்லது மருத்துவரிடம் திரும்பலாம்.

நீங்கள் மகிழ்ச்சியின் வீட்டு விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுத்திருந்தால், நாங்கள் இதைப் போன்ற வைகோனேட் செய்ய வேண்டும்:

• ஒரு poshkodzhenu dilyanka மீது குளிர் அழுத்திஅவசரமாக மாறியதற்காக. ஸ்கோகோடின் 10 - 15 முறை வேலை செய்ய வேண்டியது அவசியம், மேலும் ஒன்று - இரண்டு நாட்கள் மீண்டும் செய்யவும். ஆலே, யாருடன் உலகத்தை அறிய வேண்டும், அதனால் உறைபனி கொடியது இல்லை.
• கால், ஒரு காக்கி பாவ் ஸ்லாமானி விரலில், இதயத்தின் குழிக்கு அதிகமாக உயர்த்துவது அவசியம், அதனால் அத்தகைய தரவரிசையில் நீங்கள் வீக்கம் மற்றும் வலியை மாற்றலாம்.
• வலி நிவாரணத்திற்கும் இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது இப்யூபுரூஃபனை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்இல்லையெனில் அது வலியற்றது, மருத்துவரை மகிழ்விப்பது போன்றது.
• நோய்வாய்ப்பட்ட விரலின் நோய்க்கு, அது ஒரு மீள் கட்டு உதவிக்கு அவசியம் zrobiti jgut, sudid விரல் வரை poshkodzhenu d_lyanka வந்து மற்றும் viriving அவர்களுக்கு இடையே ஒரு பருத்தி கம்பளி அழுத்துவதன். கூடுதல் காஸ்ஸுக்கு, ஒரு டூர்னிக்கெட் கட்டப்பட்டுள்ளது.

ஒரு முக்கியமான எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், உலமாவிலிருந்து நீர்க்கட்டியை மீட்டெடுப்பது, பாதத்தை அசைப்பது, ரேபிஸ் எதிர்ப்பு தடுப்பூசியை வழங்குவது மற்றும் இரண்டாம் நிலை நோய்த்தொற்றின் வளர்ச்சியை அகற்ற பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பது அவசியம்.

மேலும் விரைவில், மதுபானம் அருந்தி மகிழ்ச்சியடைய அழைக்காதீர்கள்.

• எக்ஸ்ரே, எலும்பு முறிவின் தன்மை பற்றி அறிய. நீங்கள் பிளாஸ்டர் விண்ணப்பிக்கலாம்.
• நுகர்வுக்கு குறும்பு போட(விரலின் இரண்டு விளிம்புகள் அவற்றின் சரியான இடங்களில் இல்லாவிட்டால்), அல்லது வளைந்திருந்தால், விரல் தவறான பக்கத்தில் வளைந்திருக்கும் போது. உங்கள் விரலை தட்டில் வைத்து, சேதமடைந்த டயரில் ஒரு பேட்ச் போடவும், இதனால் நீங்கள் அதை அணிவதற்கு முன்பு அது சேதமடையவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளலாம்.
• வேறு எந்த மருத்துவரும் உங்களை மகிழ்விக்க முடியும் அதை ஒரு சிறப்பு வழியில் அணியுங்கள் yak salutarily ஒரு ஸ்னாக் முகத்தில் வரிசையில் ஊற்றுகிறது.
• ஒரு எலும்பு முறிவு போல், நீங்கள் தோலை இழுத்தீர்கள், நீங்கள் சில்லுகளை வலதுபுறமாக நசுக்கவும்தொற்றுகளை கொல்ல

புனர்வாழ்வு

எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு சுமார் ஆறு நாட்களுக்குப் பிறகு, யோகாவை மிகைப்படுத்தாமல், விரலைக் கவனித்துக்கொள்வது அவசியம். Tse maє on uvazі, scho contraindications for long walks, and it is more busy with sports. நடக்கும்போது, ​​உங்கள் கால்களை வியக்க வைப்பது மரியாதைக்குரியது, அதனால் உங்கள் நோயுற்ற விரலை சொறிந்துவிடாதீர்கள்.

மறுவாழ்வு செயல்முறை உடல் நடைமுறைகளை உள்ளடக்கியது, ஆடம்பரமான மசாஜ்சிறப்பு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், அத்துடன் மருத்துவரின் பரிந்துரைகள். உங்கள் உணவுக்கு முன், புரதம் மற்றும் கால்சியம் நிறைந்த தயாரிப்புகளை சேர்க்க வேண்டியது அவசியம்.

தடுப்பு வருகை

விரல்களின் எலும்பு முறிவுகளை சமாளிக்க, இது அவசியம்:

1. அதை வெளியே அணியுங்கள்ஒரு நிலையான உள்ளங்காலில் இருந்து.
2. உடலில் கால்சியத்தை அதிகரிக்கும் பொருட்களை குறைவாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், இது தூரிகைகள், யாக் கவா, அதிமதுரம் வாயு, மது பானங்கள் ஆகியவற்றின் கனிமத்தன்மைக்கு உறுதியளிக்கிறது.
3. அவை கால்சியம் போல, தயாரிப்புகளில் வாழ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.புளிக்க பால் பொருட்கள் மட்டுமல்ல, க்வாசோலா, பட்டாணி, ஆப்பிள், ஆப்ரிகாட், திராட்சை, உருளைக்கிழங்கு, முட்டை, கேரட், முட்டைக்கோஸ், கோதுமை ரொட்டி மற்றும் பல.
4. இது அவசியமும் கூட முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும்ஒரு முக்கியமான பொருள் உங்கள் காலில் விழக்கூடிய இடங்களில், அல்லது மேடையில் நிறைய பொருள்கள் வைக்கப்படும் இடங்களில், உங்கள் காலில் அடிப்பது எளிது.

மேலே கூறப்பட்டவற்றிலிருந்து, நீங்கள் விஸ்கர்களை வளர்க்கலாம், இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காது, பின்னர் நீங்கள் அனுபவிப்பீர்கள், நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாததாகவும் நீண்ட காலமாகவும் தாங்குவீர்கள்.

கடந்தகால காயங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் கலாச்சாரத்தை என்றென்றும் அகற்றலாம், ஏனெனில் அது வாழ்க்கையை எளிதாக்கும். எனவே, உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வது நல்லது.

வீடியோ: மூக்கில் விரல் தட்டுதல்