Nabrjaks pēc homilkostopa izstiepšanas. Rozryv zvyazok homilkostopu

Rukhomiy homilkovo-stopny drūmums, kura funkcija rozpodil cilvēka vagu ejot, veidojot lielo miltu, mazo miltu un talar cistu. Vіn atšķiršana ar m'yazami un zv'yazkami і, uzņemoties ķermeņa svaru, nodrošinot izturību. Homilk-stop mezgla saišu plīsums tiek iesprostots, ja tiek pārslogots saišu aparāta audu spriegums un tiek daļēja vai atkārtota cīpslu šķiedru spēka izmantošana. Nogulieties līdz svarīgākajām kāju traumām. Dažādi homilk-stop mezgla bojājumi veido aptuveni 30% no visiem apakšējo ekstremitāšu ievainojumiem.

Ir trīs grupas saites, kas nosaka pēdu homolki: iekšējais, starpvalstu un ka ovnіshnya. Vislielākais homilk-pēdas smilšmāla saišu atvēruma pagarinājums krīt uz vāji šarnīrveida ovnіshny grupas saitēm, tā ka kājas izliece ir tieši līdz pēdai, kas pagriežas pa vidu.

Atvēršanas posmi

Paskatieties uz saišu atvērumu, un pēdas tiek klasificētas kā atmatā auduma nodiluma daudzuma un smaguma ziņā.

1. Pirmais solis. Cīpslu šķiedras nedaudz rausta plecus. Tas tiek klasificēts kā saišu stiepšana uz homilkostopu. Dzinēja funkcija ir saglabāta. Simptomus raksturo nelielas sāpes ruhu un auss palpācijas periodā. Nepieciešama Nadala aizsardzība, tiks veicināta uzņēmība pret atkārtotiem nelielu saišu savainojumiem.
2. Vēl viens solis. Traumas ir nozīmīga saites daļa (nepilnīgs plīsums). Mākoņa dzinēja funkcija bieži tiek izmantota, mīksti audumi pietūkušas, ir svarīgi staigāt. Esi sava veida rukh homilkovostop poslyuє bіl. Nav iekļauts subshkirny vērpjot un sagging. Nobīdiet, lai nodrošinātu jaunāko poshkodzhennogo homilkostop mieru un kvalificētu jautrību.
3. Trešais solis. Visdrošākais. Nepieciešama jauna saites šķiedras atvēršana, vai arī saite tiek izvadīta caur piestiprināšanas vietu cistai. Nav iespējams patstāvīgi mainīt savas domas. Simptomi ir stipras sāpes, pietūkums, liela hematoma, asins uzkrāšanās globulā. Visbiežāk to pavada lūzumi, dislokācijas homilkostopa zonā. Nākamais ārsta zvans un pirms viņa ierašanās, nodrošināšu pēdu stabilitāti. Pirmā palīdzība: ievainojuma vietā uzliek kompresi, kas to atdzesē, kas mainīs žults un iegūs spēcīgu zilumu.

Cēlonis

Pašreizējais zemo roku dzīvesveids ir neregulārs, nereti sporta ikdiena nesaskan ar muskuļu un skeleta sistēmu. Kā rezultātā bieži tiek izmantota saišu funkcionalitāte, tiek novērota to degradācija, vecie m'yazi. Skaņas aparāts ar laiku atrofēsies. Tse, lai panāktu, ka ar spēcīgu mehānisku ietekmi uz jauno, nedabisko Krievijas augsni, tiek traumētas homilk-pēdas saites.

Vēl viens m'yazіv vājināšanās un saišu elastības zuduma iemesls ir gadsimts. Homolkostop saišu paaugstināšana vasaras sezonā ir saistīta ar triviālu rehabilitācijas periodu, uzlabojot apmaiņas procesus.

Grupas risku uzņemas arī sportisti traumatiskajos sporta veidos.

Diagnostika

Uzstādiet diagnozi patstāvīgi, un tad lielāka sajūsma, paceļot homilkostop saiti, nav varto. Zemu simptomu līdzība ar citām slimībām nevar novest pie nepareizas diagnozes, jo ir grūtāk pārvarēt situāciju, samazināt paaugstinājumu un novest to līdz pēdējai, kā vētraina trival stundai. Tikko pēc apskatīšanas, visu simptomu analīzes un to smaguma pakāpes novērtēšanas, veiciet datortomogrāfija, MRI, rentgena obstezhennya ārsts-traumatologs, lai noteiktu precīzu diagnozi

Svinēšana

Pēdas saišu plīsums ir trauma, kuras ārstēšana tiek nozīmēta novecojusi, ja ir šīs stadijas simptomi. Visās situācijās mums ir jānodrošina auss kājas un auss pēdas integritāte. Atverot citas un trešās stadijas homilk-stop saiti, nepieciešams ieslēgt tālāku atvēršanu un nebojāt brūci, nepieciešams uzlikt šinu, šinu, vai ar speciālu fiksatoru nostiprināt homilkovostopu.

Liešanas metožu īpašības:

• Krioterapija - uzmundrināšana ar aukstumu. Ļaujot tiesnesim izklausīties, samazina asinsriti homilk-pēdas telpā, samazina skartās vietas pietūkumu un sāpīgumu. Efektīvi strādājiet bez kavēšanās pēc traumām vai pēc desmit gadiem.
• Neplīstoša fiksācija pie presēšanas vai elastīgā saite. Homilk-pēdas smilšmāla stāvokļa stabilizēšana un pietūkuma noņemšana. Jāmaina uzsvars uz suglob uz nepieciešamību uzlabot fiziskā darba nozīmi un jautrības stundu.
• Uzliec kāju uz kupra. Šāda nometne, lai mainītu asinsriti poshkodzhenіy dilyantsі, biežāk smaržot un pietūkums mainīsies laika gaitā.
• Medikamenti. Nesteroīdie medikamenti un antiseptiskas zāles: Ibuprofēns, Ketorolaks, Nimesulīds, Diklofenaks samazina prostaglandīnu līmeni, palielina spēku, palielina aizdegšanās procesu. Zastosovuyutsya, piemēram, tabletes un ziedes, piemēram, Okremo, un komplekss (i tabletes un ziede).

• Neveiksmīga stipra sāpju sindroma terapija (svarīga attīstības gadījumos) papildu sāpju mazināšanai (Lidokains, Novokaīns, Hidrokortizons).
• Ar termisko injekciju kompreses un ziedes paātrinās nabaga karavānas atveseļošanās procesu.
• Daļējai homilk-stop mezgla saišu plīsumam vai jaunai atvēršanai būs nepieciešama ķirurģiska ievietošana.
• Ar hemartrozi viņi iet uz punkciju suglobu izņemtās asinis no jaunām asinīm, un ievadīšana Novokain bez starpnieka suglobov tukšā. Suglob ir nodrošināts ar nepaklausību papildus ģipša lējuma uzklāšanai.
• Fizioterapeitiskā. Revitalizācijas procesa optimizāciju atbalsta UHF terapija, parafīna terapija, dinamisku strūklu injekcija.
• Pēc aizdegšanās procesa sākuma viņi dodas uz manuālo terapiju, vai arī tiek noteikts masāžas kurss, kas paātrinās procesu.
• Fizikālās terapijas kurss. Ir ādas komplekss slimam, veselīgam izskatam, ushkodzhennya smaguma posmiem un cilvēka degošai nometnei.

Āda no individuālās pieejas attīstības skatījumiem un gaviles skatu skaita.

Vieglā kaklasaites stiepšanas vai plīsuma stadijā tiek uzlikts stingrs pārsējs, tiek nozīmēti preparāti iekaisuma novēršanai un kaklasaites vājo audu atjaunošanai.

Grūtāk saskatāma auss (stingra vai svaiga atvere) rada cita veida jautrību: sniega pūkainības drošību (stingrs pārsējs vai riepa), medicīniska ārstēšana, homilk-pēdas saišu sašūšana

Rehabilitācija ilgst ne mazāk kā divus mēnešus, kas ietver dziedāšanas kompleksa vingrošanas terapiju, masāžas seansus, dubļu un ūdens vannas. Ar nopietnākām traumām bija nepieciešams no jauna atvērt homilk-stop mezgla saites - uz atkārtotu atvēršanu. Ilgstošam atveseļošanās periodam ir nepieciešams salabot homilk-stop putas, lai izvairītos no atkārtotām traumām.

Častkova zņevaga ar piedēvējumiem rehabilitācijas periodā vai ārpus tiem, nenovērtēšana tika novesta līdz sarežģījumam. Poshkodzhenі zv'yazki gomіlkostopu (īpaši pēc rozryu) atjaunoties pareizi un slikti. Šādas pieejas sekas apdraud iekaisuma atkārtošanās, jaunu traumu pārklājumi uz jau esošajām.

Tautas gavilēšanas metodes

Priecājoties tautas noslēpumi varbūt par pirmo soli.

Izņemt bіl, pietūkušas var veikt ar tautas metodēm, piemēram, kompreses ar:

1. Degļi.
2. Silts piens.
3. Sarīvē pelēkos kartupeļus, pievieno cibulu, kāpostu un tsukor līdz vietai, kur tie ir apgriezti.
4. Detalizēts cibulīns (2 gab.) no sliekšņa (1 ēd.k.).

Un arī silta vanna ar ģerānijas proporciju: 2 ēd.k. sausi apgriezti garšaugi uz 1 litru ūdens. Vāra 5 hvilin|minūtes|.

Nav vainīgs plosīšanās gadījumā stagnēt, bet jebkurā laikā to atvērt tautas zasobami. Jūs varat baudīt vannas un losjonus nenozīmīgos gadījumos un pēc apskates pie ārsta.

Profilakse

• Ja jūtat sāpes, ja ir nelielas sāpes, diskomforts homilokoku telpā, nepieciešams mainīt fizisko spriedzi.
• Regulāri zmіtsnyuvati m'yazi pēdas ar īpašām tiesībām.
• Nenodarbojieties ar sportu, piedalieties aktīvās spēlēs nepiemērotā vzuttі un dotrimuvatisya zakhodіv zakhodіv posuvayuchis uz nelīdzenām virsmām.
• Nevalkājiet to uz augstiem topi. Optimāli ērts pēdu augstums nepārsniedz piecus centimetrus.
• Soli aiz veselības nometnes, es esmu tā lunciņa.

Svarīga loma profilaksē ir ēšanas ieviešanai, jo to var veidot no produktiem, lai mēs varētu izmantot nepieciešamo runu kaulaudu uzlabošanai un nodrošināt saišu elastību. Ēšana var būt bagātīga un daudzveidīga, un atriebība nav mazāka par dažiem elementiem (piemēram, kalcijs), bet arī daudz runas, ko organisms var uzņemt (vitamīnus, makro un mikroelementus, organiskos gliemežus). nepieciešamo daudzumu.

Homilk-stop smilšmāla saišu atvēršana visbiežāk tiek iesprostota pēc spēcīga spiediena uz jauno. Un schob gomilkovostop mig parasti pratsyuvati, vіn otocheniya lielisks kilkistyu zv'yazok, cīpslas un m'yazіv, yakі spēlē zakhistu suglob vіd poshkodzhen lomu. Saišu atvēršana bieži notiek, atverot saites uz homilkostopu.

Kādi simptomi pavada šādu attīstību, kāda veida paaugstināšana ir paredzēta, jūs uzzināsit tālāk. Varat arī nosūtīt homilkostop izstrādes pielietojuma fotoattēlu.

Homilkovostopny smilšmāla zvaigznes: razryvi

Homilk-stop smilšmāla saišu plīsuma iemesls bieži ir spēcīgāks zusilla sporta aktivitāšu laikā. Atsevišķos gadījumos ir arī nepietiekams pastaigu skaits pa ielām: ir vērts pieminēt, ka fiziskās aktivitātes dienas laikā cilvēka muskuļu un skeleta aparāts nolietojas, m'yazi un saites zaudē savas funkcijas, bet nedarbojas. Rozrivi zv'azok bieži vydbuvayutsya pie vecākais vіtsі, ja smaka kļūst vāja, un m'yazi tērēt pārāk daudz elastības. Un, ja ir strauja steiga, to var izraisīt, atverot saiti uz homilkostopu.

Simptomi

Simptomi homilkostopu plīsuma gadījumā ir pretrunīgi saistīti ar to, jo gravitācijas pasaule ir neliela trauma. Є trīs soļi no rozriviv zv'yazok suglob, pēdu ādai var būt savi simptomi:

Ja parādās cits simptoms, vainīgs ir cilvēks pagriezies pie ārsta tā ka tev bula tika sniegta viņa paša palīdzība un vіn mav mozhlivіst pie turpmākās pastaigas.

Kā noteikt diagnozi, pārbaudot homilk-stop mezgla saiti?

Ir iespējams atvērt saiti uz homilkostopu diagnosticēt šādos veidos:

• radiogrāfija. Zavdyaki znіmku var parādīt lūzumu suglob vai pakāpju suku. Šāda diagnostika ir visefektīvākā un patiesākā, it kā vikonāns ar atbilstošu pakāpi;
• Magnētiskās rezonanses attēlveidošanas. Šāda veida diagnoze ir nepieciešama, lai identificētu saites, cīpslas un m'yazovyh audus. Vіn nadaє precīzs stupіn travmuvannya suglobіv.
• Homilk-stop locītavas traumas visbiežāk izraisa sporta aizņemtā virspasaule, ko palielina augums un citi cēloņi.

Likuvannya rozryva vyazok homilkovostopnogo smilšmāls

Tāpat kā ārsts, apskatot apkārtni, diagnosticējot tikai dažus biežus izsaukumus uz homilkostopu, tad varat to darīt savās mājās. Vajadzēja dorimuvatisya saudzējošs režīms un savainotā kāja ir jānostiprina, lai iegūtu papildu īpašu pārsēju. Un pirmās dienas jāpiemēro papildus līdz mēnesim ushkodzhennya vadīja. Trešā vai ceturtā diena pēc traumas tika iesildīta. Rozriv zv'yazok - tse slims, jaku vymagaє dotrimannya gulētiešanas režīms. Jāsabrukt kolosālā režīmā, bet vajag piesātināt purvaino drūmumu un nevirzīt spirāli jaunā ciklā.

It kā jūs sajūsmināties, kad atvērāt homilkovo-stop drūmumu stingri pēc ārsta norādījuma, tad jūs pārdzīvosit paaugstināšanu, lai pabeigtu švidko. Parasti kaite var sabrukt jau pāris dienu laikā, bet tajā pašā laikā purvu nevar mainīt.

Pārraujot cīpslu, to ir labi darīt, un pacientam cietas fiksācijas drošībai uzklāt ģipsi. Fizioterapija tiek praktizēta trīs dienas pēc traumas. Paredzams, ka Likuvannya ilgs mazāk nekā 3 dienas.

Ja jūs runājat par nevis privātu, bet jaunu homilk-pēdu purva saišu atvēršanu, tad slimnīcā būsiet sajūsmā. Simptomi ar šo:

• stipras sāpes dilyantsі suglob;
• triki;
• bieži paaugstinās ķermeņa temperatūra.

Smagu sāpju mazināšanai ārsts var veikt injekciju sāpju mazināšanai. Dažreiz tiek veikta vietēja asiņu punkcija, kas izņemta, kad novokaīnu ievada sugly. Ģipša pārsējs tiek uzklāts uz poshkodzhenie suglob ar termiņu apmēram mēnesi.

Stacionāros prātos homilk-stop mezgla saišu ārstēšanu var ārstēt ar fizioterapiju un medikamentu lietošanu. Pagrieziet bazhano ar slimas pēdas pirkstiem, lai saišķi augtu lielāki un pietiktu ēšanai. Pēc ģipša atklāšanas dažus mēnešus vislabāk ir turpināt atjaunošanos ar sanatorijas metodi.

Metodes likuvannya rozryu vyazok gomіlkostopu

Rozrivi zv'yazok homilkovostopnogo smilšmāls priecājieties par tādām metodēm kā:

Metodes likuvannya privāto ushkodzhennya zv'yazok

Jakščo savainojums zv'yazok chastkova, tad zastosovut medicīniskā aprūpe , smaka tiek atpazīta gan pēc iekšējās, gan ārējās stagnācijas. Virsbūves dzinēja funkcija ir parādīta šādi:

tulznas, iekaisuši un iekšēji mikrosprādzieni priecājas par laizītu uzņemšanu;

pārklājums, kas fiksē ortopēdisko sistēmu traumas vietā;

fizioterapija;

cilvēka rukhovyh funkciju fundamentāla atzīšana.

Nāc iekšā

Lai organisms ātrāk izaugtu pēc homilk-stop mezgla pūkainajām saitēm, ievērot diētu, kā tas būs par olbaltumvielu produktu patēriņu, krējumu:

• gaļa;
• gaļas konservi;
• piena produkti un piens;
• ribi;
• zivju tauki;
• olas un citi proteīna produkti.

Olbaltumvielas organisms patērē, lai atjaunotu poshkogenih kaulu audus. organisms atgādina divus veidus. Atsevišķos gaviles periodos šis atjaunošanas periods var ilgt pat ilgāk.

Iespējams, homilkostop atvēršanas zvanu pēdas

Kā cilvēkam novilka homilk-stop drūmuma traumu, viņam uzreiz jādodas pie ārsta, lai viņš būtu dzīvs. efektīva priecāšanās. Jāņem vērā visi speciālista atribūti un ieteikumi. Jāvalkā stingrs pārsējs un pēc līksmības beigām vēl stundu tas palīdzēs novērst atkārtotu izstiepšanos, bet zv'yazok atvērt. Pārsēji, lai palīdzētu bērnam atgūties pēc traumas ieviest jauninājumus suglob darbā.

Ja tā, pacients neievēro visus ārsta ieteikumus, tāpēc pacients var saņemt nepareizu augšanu. Tse mozhe provokuvat razvitok homilkovostny artrīts. Tāpat, ja cīpsla ir nepareizi audzēta stundas pastaigas laikā, cilvēks var izjust stipras sāpes un diskomfortu. Ir arī smagas depresijas, ja pacients zaudē darbu un kļūst invalīds.

Jūs varat izveidot šādu visnovoku: ja jūs to nopietni ievietojat pirms sniega traumas un neignorējat jautrību, tad izredzes būs vēl lielākas. Jāievēro pareizās procedūras, lai dotu iespēju pēc saslimšanas ātri atveseļoties un pievērsties priekšējam dzīvesveidam.

Tajā pašā laikā jūs varat pamanīt dažādus traumatiskus un jogu atbalstošus simptomus. Tad tu vari Paziņojums par kāda sindroma būtību ka metode jogas likuvannya. Rūpējieties par savu veselību, rūpējieties par drēbēm, nav nepieciešams mainīt sniegu fiziski piedzīvojumi, lai izvairītos no atkārtotas izvilkšanas. Nav ieteicams ilgstoši doties pastaigā, un nedaudz vēlāk šādas pastaigas būs mazāk skaistas.

Homilkovostopniy suglob - salocīts zchlenuvannya muskuļu un skeleta aparāts. Jogo funkcijas ietver gan mehānisku bojājumu konstruēšanu, gan visa ķermeņa stabilitātes drošību. Ar vienu ruh bez roktura pietiek, lai noņemtu traumas. Nadriv zv'yazyok homilkovostopny smilšmāla celta uz iesaldēšanu aktīvo ruhіv cilvēku.

Stresa cēloņi

Homilk-stop smilšmāla mehāniskais pārspriegums jāpalielina līdz saišu sasprindzinājumam. Spiediens, kas ietekmē šķiedras, pārsniedz to izturību un elastību. Lielākais risks ir futbolistiem, sportistiem, sportistiem un ližņikiem. Zem treniņa stundas pēda strauji pagriežas vidū, tāpat kā apakšējā gala līnija turpinās taisni.

60% gadījumu pēdas apakšstilbs noguļ līdz dibena traumu līmenim. Nākamajā piegājienā, nolaišanās nobraucienā vai lejā, tas var kļūt par mainīgu zvanu. Neberezhny Rukh Vede, lai pagrieztos, pieturas vidū. Šķiedras nevibrē skrūvspīles, ko salabo visa ķermeņa masa.

Visbiežāk homilkostop traumas novēro sportistiem

Indivīda lielākās šiles līdz nadrivivas saites, kurās:

• kaitējums runu apmaiņai;
• liekā vaga;
• vasaras vіk;
• iedzimtas vai sākušās pēdas deformācijas (plakanā pēda, pirksta pēda, papēža pēda un citas);
• є priekšējie homilokoku ievainojumi;
• nepaklausīgs vzuttya chi zvichka pastāvīgi valkā kurpes uz augstām kājām.

Ushkodzhennya simptomi

Homilkostopa fiksācija tiek fiksēta ar saišu triomas grupām. Ar daļēju šķiedru izplešanos tiek saglabāta dūņu funkcija. Galvenie asarošanas klīniskie simptomi:

• bіl pіd stunda pastaigas;
• sāpes palpējot;
• smilšmāla pietūkums;
• zils traumētos dilyantsi.

Saišu plīsuma gadījumā līdzīgas pazīmes var būt ģībonis un hematomas

Par izpausmi poshkodzhennya tієї chi іnshoyї grupi zv'yazok vikoristovuyut simptoms piekārtiem kastes. Traumatologs, piefiksējis homomīli apakšējā trešdaļā, atkārtoti pārbaudīja pēdas novirzi. Šī puse, kas apzīmē patoloģiski izteiktu trauslumu un norāda uz vāju saišu grupu.

Svinēšana

Pēc traumatologa diagnozes noteikšanas ārstēšana tiek veikta ambulatorā veidā. Galvenais režijas zvanu atpazīšanas komplekss uz tak:

• Usunennya simptomi ushkodzhennya;
• saišu integritātes atjaunošana;
• pēdas apjoma palielināšanās;
• iet taisni.

Pēc zvana skaņas praktiskumu apstiprinās trīs tižņivu stiepšana. Zviedru apģērbam ir nepieciešams ne tikai nodrošināt mierīgu apdari, bet arī pabeigt atzīto glee.

Pēc traumas uz poshkodzhenoy dilyanka tiek uzklāts ledus. Aukstā utrimuyut pirms hospitalizācijas uz neatliekamās palīdzības numuru. Izteiktu sāpīgumu vai konservētu aizsprostojumu gadījumā ledus var nomierināties līdz pat gadam (pēc 30 minūtēm ieteicams veikt piecu minūšu pārtraukumu).

Homilk-stop smilšmāla trausluma apmaiņu nodrošina ģipša šinas ieklāšanas ceļš 10 dienas. Prom, fiksācija tiek veikta ar stingru pārsēju, kas ir kā astoņiem līdzīgi dunoša otiņa un pēda. Tsі terapeitisko doties uz zastosovuetsya ar saišu plīsumu, par klātbūtni hemarthrosis. Asiņošanas gadījumā pietūkušajā tukšajā plecā zāles apstrādās skarto zonu ar medikamentiem un veiks punkciju, un pēc tam nofiksēs homilkovostopu.

Vēl svarīgāk ir atvieglot kincivkas slimību vienu stundu pēc traumas.

Jau trešajā dienā pēc traumas tika veiktas šādas fizioterapeitiskās procedūras: UHF-terapija; ultraskaņas dia; parafīna apstrāde; diadinamiskā terapija; magnetoterapija.

Vislabāk ģērbtiem varat arī veikt masāžu un ūdens procedūras. Stundu, veicot šīs metodes, tiek ņemts pārsējs no kājām.

Bojājuma smaguma un šķiedru reģeneratīvā spēka dēļ kritis, varto 3.-7.dienā izplatīja vingrošanas tiesību paaugstināšanu. Brauciet uz shkarpetki, ejot un stiepjoties, lai uzlabotu asins plūsmu un saglabātu m'azovy tonusu.

Nevarto strādāt tieši caur bil. Zayve vantazhennya pereshkodzhaє zagoєnnyu.

Kompreses un ziedes tiek uzklātas uz ne-shkodzhen ādas. Atgādiniet man par mikoloģisko asins plūsmu un mainiet kritumu, lai palīdzētu ar pretiekaisuma slimībām: Finalgon, Gimnastogal, Sanitas. Kā pretsāpju līdzeklis tiek izmantots Nikoflex, Diklak gels, Fastum gels. Ziede maigi iemasē uz ādas, pārklāta ar ādainām rušām.

Kroku un trivālu saišu integritātes atjaunošanas process. Neatkarīgi no pēdas lūzuma parādīšanās tika palielināts atkārtotas traumatizācijas risks. Profilaktiskā vizītē ieteicams pirms treniņa veikt iesildīšanos, valkāt roku aptinumu un cieņpilnu zem stundas.

Ja pēda nav tālu, sauc pēdas, vai pa vidu, var būt homilk-stop mezgla saišu stiepšanās. Tas ir pilnīgi nepieņemams ievainojums, kas izpaužas kā sāpes, pietūkums un traucētas rukhovo funkcijas. Lai palīdzētu izstiepties, varat to izdarīt pats, darīt to pēc palīdzības un koriģēt terapiju.

Īss apraksts

Sakarā ar to, ka homilkovostops kautrējas pret spēcīgu kuģošanu, šī purva ievainojumi ir starp citiem zemāko klimatu purviem. Lai parādītu, homilka apstādinātais smilšmāls uzņemas cilvēka ķermeņa svaru. Nav pārsteidzoši, ka līdzsvara bojājuma dēļ zvana zvana aparāts. Izstiepšanās iemesli ir:

1. Profesionālās sporta aktivitātes (lielā, slēpošana, matu griezumi ar izpletni);
2. Virspasaules ķermeņa masa;
3. Muguras traumatisms (piemēram, sapulcēs tiek pakļautas kājas);
4. Iedzimta patoloģija stop chi saišu aparāts;
5. Svarīgu runu vadīšana;
6. Bērni ir cēlonis spriedzei, kas kļūst par pārpasaulīgu fizisko aktivitāti;
7. Deģeneratīvas izmaiņas sugly muskuļu un skeleta sistēmas slimību dēļ;
8. neapstrādāta vzutya (kurpes uz nestabilas kājiņas vai neapstrādātas auklas);
9. Gļotādas šķiedru hipotrofija hipodinamikas dēļ.

Īpaši nedroši ir tādu faktoru pieaugums, kas izraisa daudz zvanu. Piemēram, sportistēm nevajadzētu ieteikt valkāt krūšturus atlases laikā, profesionāli pagarinot saites.

Simptomi

Homilkostop ievainojums izpaužas šādi:

• Tiklīdz pēdas pēda asiņo, spēcīgs sitiens;
• Burtiski acs mirklī mīkstie audumi sāk sarullēties;
• Āda kļūst pietūkusi un sarkana;
• Ir iespējamas hematomas ar audu iekšējiem plīsumiem;
• Pēdas funkcija ir bojāta. Toleranti baidīties no neiespējamības uzkāpt uz malas;
• Ar pilnu saišu atvēršanu tiek novērota redzama smilšmāla deformācija.

Šāda simptomatoloģija pēc kritiena un pagrieziena var brīdināt cietušo. Īpaši svarīga ir pēdas spēcīga deformācija. Smaka vkazuyut uz rozriv zv'yazok. Šādā stāvoklī ir nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, lai saglabātu skalošanas funkciju rukhovo.

Kā salabot lūzumu stiepšanās dēļ

Efektīvai dziedināšanai svarīgi ir izurbt kaulu lūzumu, uztaisīt homolikā apstādinātu purvu, stiepšanās rezultātā. Tsі trauma raznі un lіkuvannya principā vіdrіznyаєtsya. Precīzi razrіzniti dopomomozhu tikai X-ray. Pati par її pіdstavі likt galīgo diagnozi. Ale deyakі pazīmes palīdzēs salabot lūzumu priekšlaicīgas diagnozes noteikšanai.

Vidmīnas zīme	Roztyaguvannya	lūzums
Bіl, scho vainot pēc traumas	Є. Pēc sliktās stundas tas norimst, atkal parādoties pastaigas laikā	Bіl postіyny
Mīkstu audumu ķekars	+	+
Cistiskā ulamkiva izveidošana	Nekādas čīkstēšanas nav, bet pie spēcīgas stiepšanās var just kraukšķīgumu. Tsey skaņa pavada skaņas atvēršanu	+
Smilšmāla deformācija un patoloģiskā irdenība	Kad savienojums atkal tiek atvērts	Pārvietotā lūzuma gadījumā
Hematoma	Atverot saiti	Traumējot mīkstos audus ar sukām
Rani ar redzamiem otas trikiem	-	Ar smagiem lūzumiem

Neuztraucieties par traumu novēršanu bez medicīniskās palīdzības. Krіm lūzums, jūs varat sajaukt izdarīt un zabіy vai vivih.

Persha dopomoga: kāds darbs

Pēkšņi sniedzot palīdzību ievainotajam peršu, jūs varat atbrīvoties no nopietnajām nākotnes veselības sekām. Jebkurā gadījumā tādā veidā, lai palīdzētu noguldīt kintsіvkas rukhovo darbības ietaupījumus. Dolikarsko palīdzības sniegšanas kārtība:

1. Swidko znіmіt z kājas vzuttya, izgreznot (kā smaka), kas pārvērš drēbes;
2. Uzvelciet stingru pārsēju uz gomilkovostop, lai novērstu zilumu veidošanos;
3. Uzklājiet aukstu uz homilkostop. Zemā temperatūra palīdz noņemt pūkas un vgamuvati bіl. Apgrieziet aukstus 10-15 pavedienus. Trivalija injekcija zemas temperatūras audos, lai izraisītu apsaldējumus;
4. Smagu sāpju gadījumā dodiet pacientam pretsāpju līdzekli;
5. Nogādājiet cietušo medicīniskajā hipotēkā. Ar nelielu spriedzi slimnīcā nav nekādu sajūtu.

Nogādājiet cilvēku no homilkostopa izstiepšanas uz traumu centru. Tur traumatologs apskata cilvēku, nosaka diagnozi un sniedz medicīnisko palīdzību. Lai veiktu precīzu diagnozi, ir jāveic pārbaudes rentgens. Tikai ar papildu rentgena stariem tiek noteikta pareiza ārstēšana.

Kā paņemt aizķeršanos traumas gadījumā

Nabryak, kas strauji aug, ar sliktu skaņas ierīci kļūst par problēmu. Ar spēcīgu vilkšanu audi tiek saspiesti, spriediet par to nervu. Pie mіstsі ushkodzhennya poslyuєєєєbіl іt mаzhe vyniknuti aizdegšanās procesu. Lai izmainītu tūsku, nepieciešamas dažādas slimības – saaukstēšanās, ārstnieciskās ziedes un citas metodes.

Auksts pamatoti tiek uzskatīts par galveno pietūkuma ienaidnieku. Zavdyaki dії uz auduma zemas temperatūras un skaņas tiesnešiem. Tse spryaє zmenshennu rіdini, jaku cirkulē starp tiem. Nadalі tsya rіdina neizsūcas cauri auduma tuvumā esošo trauku sienām. Tādā veidā tiek sasniegts aukstuma antiabriogēnais efekts. Saskaņā ar šo pašu principu želejas tiek pagatavotas, lai tās atvēsinātu, savukārt želejas – lai cīnītos pret uzliesmojumiem, lai tās zinātu vairāk un attīrītu siltumu.

Gaviles sadzīviskos prātos

Par tiem, kuri var patstāvīgi uzbudināties mājās, tika domāts ļoti daudz pacientu. Patiešām, ir pienācis laiks pavadīt laiku dzērienu veikalā, ja jūs varat pavadīt to pašu laiku arī mājās. Traumatologi ir pārliecināti, ka mājās viņi priecājas par mazākajām homilkostopa ausu svārstībām. Ar smagām traumām un ievainojumiem nepieciešams doties uz slimnīcu.

Mājās ar vieglu traumu var lietot aukstos losjonus un kompreses, smērēt ziedes, kas sāk degt, un uzglabāt. Svarīgāk ir veikt individuālu jutīgumu pirms nākamās sagatavošanas.

Cilvēku intereses

Patstāvīgi attiecībā uz usunennya stiepjas zastosovuyut:

• Saspiediet іz 25% ar dimeksīdu. Lai to izdarītu, ņem 1 daļu šķidruma un 3 daļas ūdens, samērcē marli ar rozēm vai bavovnyanu salveti un uzklāj līdz slimībai, nostiprinot ar polietilēnu un pārsēju. Dimeksīds var būt pretsāpju un spazmolītisks līdzeklis;
• Žāvēt siltu. Vykoristovuyut silts pisok vai stiprs, piemēram, auduma maisiņš tiek piemērots, līdz tas ir mīksts. Mājas alternatīva fizioterapijai;
• Pretsāpju līdzekļi (ketaniv, analgin, ibufen). Zināt sāpju sindromu, tikt galā ar pretiekaisuma iedarbību.

Tautas medicīnas receptes deva daudz dzīvības mūsu senčiem. Vai nav varto nekhtuvat zagoyuvalny noliktavas un ziedes. Bet pirms zastosuvannyam šāda zabіv jākonsultējas ar ārstu.

Ziedes stiepšanās stundai

Homilk-stop slough stiepšanās gadījumā uzklājiet ziedes, it kā kompleksi iedarbojoties uz audiem. Šādas znіmayut bіl, mainīt iekaisušas, atjaunot audus. Ziedes var lietot ar vienu pūkaina runa vai no dekilkomas (kombinācija). Ziedes, želejas un krēmi ir sevi pierādījuši kā labus, kuru galvenā sastāvdaļa ir nesteroīdā pretkrampju runa.

Rehabilitācija un atjaunošana

Rehabilitācijas periods ir nepieciešams jaunai uzvarai pār jebkuru slimību. Izstiepums nekļuva par bēdu. Tajā pašā laikā šī rehabilitācija tika veikta kompetenti, lai palīdzētu atjaunot kincivoka rukhova funkciju un palīdzētu nākotnei. Pamatoti tiek apsvērtas galvenās funkciju pastiprināšanas metodes:

1. Likuvaļnas vingrošana. Ja ir pareizi izvēlēties pareizo, ja tas saplīst putas kā homoliks-pēdas smilšmāls, tad m’yaziv elastība un tonis tiks atjaunots;
2. Masāža. Saņemiet ruhi, kas berzē un glauda, ​​uzlabo asins mikrocirkulāciju, nomierina un jūtas labāk. Un veikls ruhi, scho knead, train m'yazi. Kompetenta masāža palīdz atjaunot kājas rukhovo funkciju;
3. Teipuvannya. Drīzumā tiks paziņots par Zastosuvannya kinezioteipošanu rehabilitācijas periodā, jo teip šuves ir daļa no pūlēm poshkogennyh m'yazyv, un tāpat tās paātrinās viņu praksi;
4. Fizioterapija. Fizioterapijas procedūras izraisa iekaisumu pēc homilkostop saišu stiepšanas un uzlabo asins mikrocirkulāciju;
5. Valkā fiksatoru. Spets_alny pristriy par suglob dopomozhu niknut atkārtoti stiepjas un provokuvat saasinājās pēc traumas.

Skіlki goit poshkodzhennya

Audu applūšanas perioda trivialitāte traumu smaguma un citu faktoru dēļ:

• Vika upuris. Piemēram, bērnam ir lielāka iespēja, ka audi atgriezīsies normālā stāvoklī, pieaugušam cilvēkam – zemāki;
• Citu traumu zaudēšana. Ar vairāk un vairāk traumu, dziedināšanas stunda palielināsies. Tātad nelielas piena cistas lūzuma un homilkostopa izstiepšanas gadījumā tiek uzklāts ģipsis, un termins audu atjaunošana un rehabilitācija kļūst plašāks.

Zīmīgi, ka šīs depresijas saasināšanās palielinās, jo slimnieki nepilda visus ārsta rīkojumus un nevērīgi pakļaujas savai veselībai. Riņķu laikos attīstības attīstība ir sarežģīta (neiralģija, kulgavists) novērojama šprotēm laiku.

Chi jūs varat staigāt stundu stiepšanās

Ar vieglu stiepšanās posmu pacientam ir miera pazīmes pirmajās dienās pēc traumas. Izmēģiniet to, neievainojiet audus spēcīgāk. Vairāk apgulieties mājās, mēģiniet samazināt risku saslimt ar kіntsіvka. Jūs varat pārspēt niedru.

Liecības stipras stiepšanās gadījumā nomierinies. Vēlme pēc kіntsіvka ir krasi obmezhene. Īpaši svarīgi ir apgriezt ruhisko mieru, kad saites ir pilnībā attīstītas. Es draudu nomierināties ar iekaisušiem, augošiem priecīgiem audumiem, nevis m'yazyv un citām ērtībām.

Lietotāju vērtējums: 0/5

0 no 5 - 0 balsis

Paldies, ka novērtējāt šo rakstu. Publicēts: 2017. gada 13. aprīlī