Nabryak ištempęs homilkostopą. Rozryv zvyazok homilkostopu

Rukhomiy homilkovo-stopny niūrumas, kurio funkcija rozpodil žmogaus makštį vaikščiojant, formuojant didžiąją miltligę, mažą miltligę ir talarinę cistą. Vіn nujunkymas su m'yazami ir zv'yazkami і, priimantis kūno svorį, užtikrinant ištvermę. Homilk-stop mazgo raiščių plyšimas įstringa, jei raiščio aparato audinio įtampa yra perpildyta ir iš dalies arba pakartotinai panaudojama sausgyslių skaidulų jėga. Atsigulkite iki svarbiausių kojų traumų. Įvairūs homilk-stop mazgo pažeidimai sudaro apie 30% visų apatinių galūnių traumų.

Yra trys nuorodų grupės, fiksuojančios pėdą homolki: vidinė, tarpvalstybinė ir ta ovnіshnya. Didžiausias homilko pėdos priemolio raiščių angos išplėtimas patenka ant silpnai sujungtų ovnіshny grupės raiščių, todėl kojos lenkimas yra iki pat pėdos, kuri pasisuka per vidurį.

Atidarymo etapai

Pažvelkite į jungčių angą, ir pėdos yra klasifikuojamos kaip pūdymas pagal audinio susidėvėjimo kiekį ir sunkumą.

1. Pirmas žingsnis. Sausgyslių skaidulos šiek tiek gūžčioja pečiais. Jis klasifikuojamas kaip nuorodų į homilkostop ištempimas. Variklio funkcija išsaugoma. Simptomams būdingas nedidelis skausmas ruhu ir ausies palpacijos laikotarpiu. Būtina juosmens apsauga, bus skatinamas polinkis pakartotinai susižaloti smulkius raiščius.
2. Kitas žingsnis. Sužalojimas yra reikšminga raiščio dalis (nevisiškas plyšimas). Dažnai išnaudojama debesies variklio funkcija, minkšti audiniai patinę, svarbu vaikščioti. Būk koks rukh homilkovostop poslyuє bіl. Neįtrauktas subshkirny sukimas ir nusmukimas. Slysta, kad užtikrintų naujausią poshkodzhennogo homilkostop ramybę ir kvalifikuotą linksmybę.
3. Trečias žingsnis. Saugiausias. Reikalinga nauja raiščio skaidulos anga arba raištis išleidžiamas per prisitvirtinimo prie cistos vietą. Neįmanoma savarankiškai pakeisti savo nuomonės. Simptomai yra stiprus skausmas, patinimas, didelė hematoma, kraujo kaupimasis rutulėje. Dažniausiai lydi lūžiai, išnirimai homilkostopo srityje. Sekantis gydytojo iškvietimas ir prieš atvykstant užtikrinsiu pėdų stabilumą. Pirmoji pagalba: traumos vietą uždėkite kompresu, kuris ją atvėsina, dėl to pasikeis tulžis ir gausis stipri mėlynė.

Priežastis

Dabartinis žemarankis gyvenimo būdas yra nereguliarus, dažnai kasdienė sportavimo rutina neatitinka raumenų ir kaulų sistemos. Dėl to dažnai naudojamas saitų funkcionalumas, jų degradacija, stebimas senas m'yazi. Garso aparatas laikui bėgant atrofuos. Tse privesti prie taško, kad stipriai mechaniniu būdu veikiant naują, nenatūralų Rusijos dirvožemį, pažeidžiami homilk-pėdos raiščiai.

Kita priežastis, dėl kurios susilpnėja m'yazіv ir praranda jungčių elastingumą, yra šimtmetis. Homolkostop raiščių pakėlimas vasaros sezono metu yra kupinas nereikšmingo reabilitacijos laikotarpio, gerinant mainų procesus.

Į grupinę riziką prisiima ir traumuojančių sporto šakų sportininkai.

Diagnostika

Diagnozę nustatykite patys, o tada daugiau džiaugsmo pakėlus homilkostopo raištį nėra varto. Mažų simptomų panašumas į kitas ligas negali lemti neteisingos diagnozės, nes sunkiau įveikti situaciją, sumažinti išaukštinimą ir nukelti jį į paskutinę, kaip neramią trivalantę. Tik apsižvalgius, išanalizavus visus simptomus ir įvertinus jų sunkumą, diriguojama Kompiuterizuota tomografija, MRT, rentgeno obstezhennya gydytojas-traumatologas, kad nustatytų tikslią diagnozę

Šventė

Pėdos raiščių plyšimas yra trauma, kurios gydymas skiriamas pasenus, esant tos stadijos simptomams. Visose situacijose mums būtina užtikrinti ausinės kojos ir ausies pėdos vientisumą. Atplėšiant kitos ir trečios stadijos homilk-stop raištį būtina įjungti tolesnį atsivėrimą ir nepažeisti žaizdos, reikia uždėti įtvarą, įtvarą arba specialiu fiksatoriumi pritvirtinti homilkovostopą.

Liejimo metodų ypatybės:

• Krioterapija – susijaudinimas su šalčiu. Leidžia teisėjui skambėti, sumažina kraujotaką homilko-pėdos erdvėje, sumažina pažeistos vietos patinimą ir skausmą. Efektyviai dirbkite nedelsdami po traumų ar po dešimtmečio.
• Nepertraukiama fiksacija prie preso arba elastinis tvarstis. Homilk-pėdos priemolio padėties stabilizavimas ir patinimų šalinimas. Būtina pakeisti dėmesį suglobu, kad padidėtų fizinio darbo svarba ir linksmybių valanda.
• Padėkite koją ant kupros. Tokia stovykla pakeisti kraujo apytaką poshkodzhenіy dilyantsі, dažniau užuosti ir patinimas laikui bėgant keisis.
• Vaistas. Nesteroidiniai vaistai ir antiseptiniai vaistai: Ibuprofenas, Ketorolakas, Nimesulidas, Diklofenakas sumažina prostaglandinų kiekį, padidina stiprumą, padidina užsidegimo procesą. Zastosovuyutsya kaip tabletės ir tepalai, pavyzdžiui, Okremo, ir kompleksiniai (i tabletės ir tepalas).

• Nesėkmingas stipraus skausmo sindromo gydymas (svarbu vystymosi atvejais) papildomam skausmo malšinimui (lidokainas, novokainas, hidrokortizonas).
• Su termine injekcija kompresai ir tepalai paspartins prasto namelio atkūrimo procesą.
• Homilk-stop mazgo raiščių daliniam plyšimui ar naujai atidarymui reikės chirurginio įterpimo.
• Sergant hemartroze, jie eina į suglobo punkciją pašalinto kraujo iš naujo kraujo, o Novokain įvedamas be tarpininko į tuščią suglobovą. Suglob yra numatytas nepaklusnumas papildomam gipso uždėjimui.
• Fizioterapinis. Revitalizacijos proceso optimizavimą palaiko UHF terapija, parafino terapija, dinaminių srovių įpurškimas.
• Pradėjus uždegimo procesą, jie eina į manualinę terapiją arba paskiriamas masažo kursas, kuris pagreitins procesą.
• Fizinės terapijos kursas. Yra odos kompleksas, skirtas sergančiai, sveikai išvaizdai, ushkodzhennya sunkumo etapams ir degančiai žmogaus stovyklai.

Oda nuo individualaus požiūrio raidos požiūrių ir džiūgavimo požiūrių skaičiaus.

Lengvoje kaklaraiščio tempimo ar plyšimo stadijoje uždedamas tvirtas tvarsčio fiksavimas, skiriami preparatai, apsaugantys nuo uždegimo ir atstatantys silpną kaklaraiščio audinį.

Sunkiau įžiūrima ausis (sandara arba nauja anga) perteikia kitokį džiaugsmą: sniego purumo saugumą (tvirtas tvarstis ar padanga), medikamentinis gydymas, homilk-pėdų saitų susiuvimas

Reabilitacija trunka ne trumpiau nei du mėnesius, į kurią įeina mankštos terapijos dainavimo komplekso gydymas, masažo seansai, purvo ir vandens vonios. Esant rimtesnėms traumoms, reikėjo iš naujo atplėšti homilk-stop mazgo raiščius – į atsivėrimą. Ilgesniam sveikimo laikotarpiui būtina pataisyti homilk-stop nuosėdas, kad būtų išvengta pakartotinių sužalojimų.

Chastkovo znevaga su priskyrimais reabilitacijos laikotarpiu arba už jų ribų, nuvertinimas buvo komplikuotas. Poshkodzhenі zv'yazki gomіlkostopu (ypač po rozryu) tinkamai ir blogai atsinaujina. Tokio požiūrio pasekmėmis gresia pasikartojantis uždegimas, naujų traumų perdengimas ant jau esamų.

Liaudiški džiūgavimo būdai

Džiaugiasi liaudies paslaptys gal pirmam žingsniui.

Pašalinti tulžį, patinusį galima atlikti liaudiškais metodais, pavyzdžiui, kompresais su:

1. Degikliai.
2. Šiltas pienas.
3. Sutarkuokite pilkąsias bulves, suberkite cibulą, kopūstą ir tsukor iki taško, kur jie bus nupjauti.
4. Detalus cibulinas (2 vnt.) nuo slenksčio (1 a.š.).

Taip pat šilta vonia su pelargonija proporcingai: 2 valg. sausų nupjautų žolelių 1 litrui vandens. Virkite 5 hvilin|minutes|.

Plyšimo atveju ne sustabarėti kaltas, o liaudiškai zasobami jį bet kada atverti. Galite mėgautis voniomis ir losjonais nereikšmingomis progomis ir apsidairę pas gydytoją.

Prevencija

• Jei jaučiamas skausmas, jei yra nedidelis skausmas, diskomfortas homilokoko erdvėje, būtina keisti fizinę įtampą.
• Reguliariai zmіtsnyuvati m'yazi pėdos su specialiomis teisėmis.
• Nesportuokite, dalyvaukite aktyviuose žaidimuose netinkamoje vzuttі ir dotrimuvatisya zakhodіv zakhodіv posuvayuchis ant nelygaus paviršiaus.
• Nedėvėkite jo susegę ant aukštų viršūnių. Optimaliai patogus pėdų aukštis neviršija penkių centimetrų.
• Žingsnis už sveikatos stovyklos, aš esu tas bangavimas.

Svarbus vaidmuo profilaktikoje yra valgymo įvedimas, nes jį galima suformuoti iš produktų, kad galėtume panaudoti reikiamą kalbą kaulinio audinio gerinimui ir raiščių elastingumui užtikrinti. Maitinimasis gali būti gausus ir įvairus, o kerštas yra ne mažiau nei keli elementai (pavyzdžiui, kalcis), bet ir daug kalbos, kurią organizmas (vitaminus, makro ir mikroelementus, organinius šliužus) gali pasisavinti reikiamu kiekiu. kiekis.

Homilk-stop priemolio raiščių atsivėrimas dažniausiai įstringa dėl stipraus spaudimo naujai. Ir schob gomilkovostop mig paprastai pratsyuvati, vіn otocheniya puikus kilkistyu zv'yazok, sausgyslės ir m'yazіv, yakі atlieka zakhistu suglob vіd poshkodzhen vaidmenį. Kaklaraiščiai dažnai atidaromi atidarius kaklaraiščius į homilkostopą.

Kokie simptomai lydi tokį vystymąsi, koks išaukštinimas yra nustatytas, sužinosite toliau. Taip pat galite atsiųsti homilkostop kūrimo programų nuotrauką.

Homilkovostopny priemolio žvaigždės: razryvi

Homilk-stop priemolio raiščių plyšimo priežastis dažnai būna stipresnė zusilla sportinės veiklos metu. Kai kuriais atvejais staiga padaugėja pasivaikščiojimų gatvėmis: verta paminėti, kad per dieną fizinio aktyvumo metu susidėvi žmogaus raumenų ir kaulų aparatas, m'yazi ir raiščiai praranda savo funkcijas, tačiau neveikia. Rozrivi zv'azok dažnai vydbuvayutsya vyresnio amžiaus vіtsі, jei smarvė pasidaro silpna, o m'yazi praleidžia per daug elastingumo. O jei labai skubate, galite jį sukelti atidarę nuorodą į homilkostopą.

Simptomai

Homilkostopu plyšimo simptomai yra nenuosekliai susiję su juo, nes gravitacijos pasaulis yra nedidelė trauma. Є trys žingsniai rozriviv zv'yazok suglob, pėdų oda gali turėti savų simptomų:

Jei atsiranda kitas simptomas, kaltas žmogus atsisuk pas gydytoja taip, kad jums Bula buvo suteikta jo paties pagalba ir vіn mav mozhlivіst į būsimą pasivaikščiojimą.

Kaip nustatyti diagnozę ištyrus homilk-stop mazgo raištį?

Galima atidaryti nuorodą į homilkostopą diagnozuoti šiais būdais:

• rentgenografija. Zavdyaki znіmku gali parodyti suglobo lūžį arba suskirstytą šepetį. Tokia diagnostika yra pati veiksmingiausia ir teisingiausia, tarsi vikonanas su tinkamu rangu;
• Magnetinio rezonanso tomografija. Šis diagnozės tipas yra būtinas raiščių, sausgyslių ir m'yazovyh audinių identifikavimui. Vіn nadaє tiksliai stupіn travmuvannya suglobіv.
• Homilk-stop sąnario sužalojimus dažniausiai sukelia sportas užimtas viršpasaulis, padidintas ūgis ir kitos priežastys.

Likuvannya rozryva vyazok homilkovostopnogo priemolis

Tiesiog kaip gydytojas, apsidairęs, diagnozuodamas tik kelis dažnus iškvietimus į homilkostopą, tada gali tai padaryti savo namų mintyse. Reikia dorimuvatisya tausojantis režimas o sužalotą koją reikia pritvirtinti papildomam specialiam tvarsčiui. Ir pirmosios dienos turėtų būti taikomos papildomai iki ushkodzhennya mėnesio. Trečią ar ketvirtą dieną po traumos buvo apšilimas. Rozriv zv'yazok - tse serga, jakų vymagaє dotrimannya prieš miegą režimas. Reikia sugriūti kolosaliame režime, bet būtina prisotinti pelkėtą niūrumą, o ne suktis į naują ciklą.

Tarsi džiaugtumėtės atidarę homilkovo-stop niūrumą griežtai pagal gydytojo nurodymą, tada eisite per išaukštinimą, kad užbaigtumėte švidką. Negalavimai paprastai gali sugriūti jau per porą dienų, tačiau tuo pačiu metu pelkės pakeisti nepavyks.

Plyšus sausgyslę, gerai tai daryti ir dėl kietos fiksacijos pacientui saugumo užtepkite gipsą. Fizioterapija atliekama tris dienas po traumos. Numatoma, kad Likuvannya truks mažiau nei 3 dienas.

Jei kalbate ne apie privatų, o apie naują homilko-pėdos pelkės raiščių atsivėrimą, tuomet būsite patenkinti ligoninėje. Simptomai su tuo:

• stiprus skausmas dilyantsі suglob;
• gudrybės;
• dažnai pakyla kūno temperatūra.

Stipriam skausmui malšinti gydytojas gali suleisti skausmą malšinančių injekcijų. Kartais, kai į sugly patenka novokaino, pašalinamas vietinis kraujo punkcija. Gipso tvarstis ant poshkodzhenie suglob uždedamas maždaug mėnesiui.

Stacionariame galvoje homilk-stop mazgo raiščių gydymas gali būti gydomas fizioterapija ir vaistų vartojimu. Sukite bazhano sergančios pėdos pirštais, kad ryšuliai padidėtų ir užtektų valgyti. Atradus gipsą, atjauninimą sanatoriniu metodu geriausia tęsti keletą mėnesių.

Metodai likuvannya rozryu vyazok gomіlkostopu

Rozrivi zv'yazok homilkovostopnogo priemolis džiaukitės tokiais metodais kaip:

Metodai likuvannya privačių ushkodzhennya zv'yazok

Yakshcho traumos zv'yazok chastkova, tada zastosovut Medicininė priežiūra , smarvė atpažįstama dėl vidinio ir išorinio sąstingio. Kėbulo variklio funkcija parodyta taip:

pūslės, uždegimai ir vidiniai mikro sprogimai džiaugiasi sulaukę laižymų;

perdanga, fiksuojanti ortopedinę sistemą traumos vietoje;

fizioterapija;

esminis asmens ruchovyh funkcijų pripažinimas.

Užeik

Kad organizmas greičiau užaugtų po pūkuotų homilk-stop mazgo saitų, laikytis dietos, kaip bus vartojant baltyminius produktus, grietinėlę:

• mėsa;
• Konservuota mėsa;
• pieno produktai ir pienas;
• ribi;
• žuvies riebalai;
• kiaušiniai ir kiti baltyminiai produktai.

Baltymus organizmas vartoja kauliniams audiniams atnaujinti. organizmas primenantis du tipus. Tam tikrais džiaugsmo laikotarpiais tas atsinaujinimo laikotarpis gali trukti dar ilgiau.

Galimi skambučių į homilkostop atidarymo pėdsakai

Kaip žmogus nusiėmė homilk-stop niūrumo sužalojimą, jam reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją, kad jis būtų gyvas efektyvus džiaugsmas. Būtina atsižvelgti į visus specialisto požymius ir rekomendacijas. Būtina nešioti tvirtą tvarstį, o pasibaigus linksmybėms dar valandą, tai padės apsisaugoti nuo pakartotinio raiščių ištempimo ar plyšimo. Tvarsčiai, padedantys vaikui atsigauti po traumos naujovių suglob darbu.

Jei taip, pacientas nesilaiko visų gydytojo rekomendacijų, todėl pacientas gali gauti netinkamą augimą. Tse mozhe provokuvat razvitok homilkovostny artritas. Taip pat, jei sausgyslė užauginama neteisingai valandą vaikščiojant, žmogus gali jausti stiprų skausmą ir diskomfortą. Taip pat būna sunkių depresijų, jei ligonis netenka darbo ir tampa neįgalus.

Galite padaryti tokį visnovoką: jei rimtai jį pateiksite prieš sniego sužalojimą ir neignoruosite linksmybių, tada tikimybė bus dar didesnė. Būtina laikytis tinkamų procedūrų, kad susirgus būtų galimybė greitai pasveikti ir pasukti priekiniu gyvenimo būdu.

Tuo pačiu metu galite pastebėti įvairius traumuojančius ir pro jogą simptomus. Taigi galite Teiginys apie kokio sindromo pobūdį kad jogos likuvannya metodas. Rūpinkitės savo sveikata, rūpinkitės drabužiais, sniego keisti nebūtina fiziniai nuotykiai, kad būtų išvengta pakartotinio nuplėšimo. Nerekomenduojama ilgai eiti pasivaikščioti, o kiek vėliau tokie pasivaikščiojimai bus ne tokie gražūs.

Homilkovostopniy suglob - sulankstytas zchlenuvannya raumenų ir kaulų aparatas. Jogo funkcijos apima ir mechaninių gedimų konstravimą, ir viso kūno stabilumo saugumą. Pakanka vienos rankenėlės, kad pašalintumėte traumas. Nadriv zv'yazyok homilkovostopny priemolis atneštas į aktyvių ruhіv žmonių užšalimą.

Streso priežastys

Mechaninis homilk-stop priemolio viršįtampis turi būti padidintas iki raiščių įtempimo. Slėgis, kuris veikia pluoštus, viršija jų stiprumą ir elastingumą. Didžiausia rizika tenka futbolininkams, sportininkams, sportininkams ir ližnikams. Po valandos treniruotės pėda staigiai pasisuka per vidurį, kaip ir apatinio galo linija tęsiasi tiesiai.

60% atvejų pėdos posūkis nukrenta iki sėdmenų traumų lygio. Kitame einant, nusileidus žemyn arba leidžiantis žemyn, tai gali tapti svyruojančiu skambučiu. Neberezhny Rukh Vede pasukti sustokite viduryje. Skaidulos nevibruoja spaustuko, o tai pataiso viso kūno masė.

Dažniausiai homilkostop sužalojimas pastebimas sportininkams

Didžiausi individo Schile-nadriviv raiščiai, kuriuose:

• žala keistis kalbomis;
• perteklinė vaga;
• vasaros vіk;
• įgimtos ar prasidėjusios pėdos deformacijos (plokščiapėdystė, pėdos pėda, kulno pėda ir kt.);
• є priekiniai homilokoko sužalojimai;
• nepaklusnus vzuttya chi zvichka nuolat avėti batus ant aukštų kojų.

Ushkodzhennya simptomai

Homilkostop fiksacija fiksuojama triominėmis raiščių grupėmis. Iš dalies išsiplėtus pluoštui, dumblo funkcija išsaugoma. Pagrindiniai klinikiniai plyšimo simptomai:

• bіl pіd valandos ėjimo;
• skausmas palpuojant;
• priemolio patinimas;
• mėlynas traumuotų dilyantsi.

Esant raiščių plyšimui, gali būti panašūs sinkopės ir hematomų požymiai

Dėl poshkodzhennya tієї chi іnshoyї grupi zv'yazok vikoristovuyut pasireiškimo pakabinamos dėžės simptomas. Traumatologas, sutvarkęs homomilę apatiniame trečdalyje, dar kartą ištyrė pėdos išsidėstymą. Ta pusė, reiškianti patologiškai ryškų trapumą ir nukreipianti į silpną raiščių grupę.

Šventė

Traumatologui diagnozavus, gydymas atliekamas ambulatoriškai. Pagrindinis režisūrinių skambučių atpažinimų kompleksas:

• Usunennya simptomai ushkodzhennya;
• nuorodų vientisumo atkūrimas;
• pėdos apimties padidėjimas;
• eiti tiesiai.

Nuskambėjus skambučiui, praktiškumą patvirtins trijų tižnivų tempimas. Švediškiems drabužiams būtina ne tik užsitikrinti ramią apdailą, bet ir užbaigti atpažintą žvilgesį.

Po traumos ant poshkodzhenoy dilyanka uždedamas ledas. Šaltas utrimuyut prieš hospitalizavimą į greitosios pagalbos skyrių. Esant stipriam skausmui ar užkonservuotam užsikimšimui, ledas gali nuslopti iki metų (po 30 min. rekomenduojama padaryti penkių minučių pertrauką).

Homilk-stop priemolio purumo pasikeitimas užtikrinamas 10 dienų gipso įtvaro klojimo taku. Away, fiksacija daroma su tvirtu tvarsčiu, kuris yra kaip aštuonkaulis dunksantis šepetėlis ir pėda. Tsі terapinis eikite į zastosovuetsya su raiščių plyšimu, dėl hemartrozės. Esant kraujavimui iš patinusio tuščio peties, vaistas pagydys paveiktą vietą vaistais ir atliks punkciją, o po to pataisys homilkovostopą.

Dar svarbiau yra palengvinti kintsivkos ligą valandą po traumos.

Jau trečią dieną po traumos buvo atlikti šie fizioterapiniai gydymo būdai: UHF terapija; ultragarso dia; gydymas parafinu; Diadinaminė terapija; magnetoterapija.

Jei norite apsirengti geriausiai, galite pasilepinti masažu ir vandens procedūromis. Valandą atliekant šiuos metodus, paimamas tvarstis nuo kojų.

Iškrito dėl žalos sunkumo ir skaidulų regeneracinio stiprumo, 3-7 dieną varto skleidė gimnastikos teisių išaukštinimą. Važiuokite ant shkarpetki, vaikščiokite ir tempkite, kad pagerintumėte kraujotaką ir išsaugotumėte m'azovy toną.

Nevarto dirbti tiesiai per bil. Zayve vantazhennya pereshkodzhaє zagoєnnyu.

Kompresai ir tepalai tepami ant ne-shkodzhen odos. Priminkite man mikologinę kraujotaką ir pakeiskite nuosmukį, kad padėtų nuo uždegimo ligų: Finalgon, Gimnastogal, Sanitas. Kaip analgetikas naudojamas Nikoflex, Diklak gelis, Fastum gelis. Tepalas švelniai įtrinamas ant odos, padengtos odinėmis raukšlėmis.

Sulenkimų ir trivalių nuorodų vientisumo atkūrimo procesas. Nepriklausomai nuo pėdos lūžio atsiradimo, išaugo pakartotinės traumos rizika. Profilaktiškai rekomenduojama prieš treniruotę atlikti apšilimą, užsidėti ranką ir pagarbiai po valandos.

Jei pėda nėra toli, pėdos vadinamos, arba per vidurį, gali būti homilk-stop mazgo raiščių tempimas. Tai visiškai nepriimtinas sužalojimas, pasireiškiantis skausmu, patinimu ir sutrikusiomis rukhovo funkcijomis. Norėdami padėti tempimui, galite tai padaryti patys, padaryti tai dėl pagalbos ir koreguoti terapiją.

Trumpas aprašymas

Dėl to, kad homilkovostopas drovisi stiprios laivybos, šios pelkės sužalojimai pirmauja tarp kitų žemesniojo klimato pelkių. Kad tik parodyčiau, homilko sustojęs priemolis įgauna žmogaus kūno svorį. Nenuostabu, kad dėl balanso pažeidimo traukia varpo skambėjimo aparatas. Ištempimo priežastys yra šios:

1. Profesionali sporto veikla (didelis, slidinėjimas, plaukų kirpimas parašiutu);
2. Viršutinė kūno masė;
3. Užpakalio trauma (pavyzdžiui, kojos sulenktos per susirinkimus);
4. Įgimta patologija sustabdyti chi raiščių aparatą;
5. Svarbių kalbų nešimas;
6. Vaikai yra įtampos, tampančios transcendentine fizine veikla, priežastis;
7. Degeneraciniai sugly pokyčiai dėl raumenų ir kaulų sistemos ligų;
8. netvarkoma vzutya (batai ant netvirtos kojytės arba nepririšti raišteliai);
9. Gleivinės skaidulų hipotrofija dėl hipodinamikos.

Ypač nesaugu yra daug veiksnių, sukeliančių daugybę skambučių. Pavyzdžiui, sportininkėms nerekomenduojama nešioti liemenėlių per atrankas, profesionaliai pratęsiant kaklaraiščius.

Simptomai

Homilkostop sužalojimas pasireiškia taip:

• Kai tik pėdos pėda kraujuoja, stiprus plakimas;
• Žodžiu, akies mirksniu minkšti audiniai pradeda vyniotis;
• Oda patinsta ir parausta;
• Galimos hematomos su vidiniais audinių plyšimais;
• Sutrinka pėdos funkcija. Tolerantiškas bijoti, kad neįmanoma užlipti ant ribos;
• Visiškai atsivėrus raiščiams, pastebima matoma priemolio deformacija.

Tokia simptomatika po kritimo ir posūkio gali įspėti auką. Ypač svarbi yra stipri pėdos deformacija. Smarvė vkazuyut ant rozriv zv'yazok. Esant tokiai būklei, norint išsaugoti skalavimo rukhovo funkciją, reikalinga chirurginė intervencija.

Kaip ištaisyti lūžį dėl tempimo

Efektyviam gijimui svarbu išgręžti kaulų lūžį, padaryti homoliko sustotą pelkę, dėl tempimo. Tsі sužalojimas raznі ir lіkuvannya iš esmės vіdrіznyаєtsya. Tiksliai razrіzniti dopomomozhu tik rentgeno. Pati ant її pіdstavі įdėti galutinę diagnozę. Ale deyakі ženklai padės ištaisyti lūžį, kad būtų galima nustatyti išankstinę diagnozę.

Vidminos ženklas	Roztyaguvannya	lūžis
Bіl, scho kaltas po traumos	Є. Po niūrios valandos jis nurimsta ir vėl pasirodo po vaikščiojimo valandos	Bіl postіyny
Krūva minkštų audinių	+	+
Cistinių ulamkivų susidarymas	Nėra girgždėjimo, bet stipriai tempiant, jaučiamas traškėjimas. Tsey garsas lydi garso atidarymą	+
Priemolio deformacija ir patologinis trapumas	Kai ryšys vėl atidaromas	Perkeltajam lūžus
Hematoma	Atidarant nuorodą	Kai šepečiais traumuoja minkštuosius audinius
Rani su matomomis šepetėlio gudrybėmis	-	Su sunkiais lūžiais

Nesijaudinkite dėl traumų ištaisymo be medikų. Krіm lūžis, galite supainioti piešti ir zabіy arba vivih.

Persha dopomoga: koks darbas

Staiga suteikę pagalbą sužalotam peršui, galite atsikratyti rimtų sveikatos pasekmių ateityje. Bet kokiu atveju, tokiu būdu, kad padėtų įnešti santaupas, sutaupytas kintsіvkos rukhovo veikloje. Dolikarsko pagalbos suteikimo tvarka:

1. Swidko znіmіt z kojos vzuttya, puošia (kaip smarvė), kurios paverčia drabužius;
2. Uždėkite tvirtą tvarstį ant gomilkovostop, kad išvengtumėte mėlynių;
3. Šaltai užtepkite homilkostopą. Žema temperatūra padeda pašalinti pūkus ir vgamuvati bіl. Nukirpkite šaltą 10-15 sruogų. Trivalio injekcija į žemos temperatūros audinį, siekiant sukelti nušalimą;
4. Esant stipriam skausmui, duoti pacientui skausmą malšinančių vaistų;
5. Pristatykite auką į medicininę hipoteką. Esant nedidelei įtampai ligoninėje, jokių pojūčių nėra.

Pervežkite asmenį nuo homilkostopo tempimo į traumos centrą. Ten traumatologas apžiūri žmogų, nustato diagnozę ir suteikia medicininę pagalbą. Norint tiksliai diagnozuoti, reikia atlikti rentgeno tyrimą. Tik atliekant papildomus rentgeno spindulius, skiriamas teisingas gydymas.

Kaip susižaloti

Sparčiai augantis Nabryak, kurio aparatas skamba prastai, tampa problema. Stipriai traukiant audiniai sutraiškomi, spręsk, kad nervas. Tuo mіstsі ushkodzhennya poslyuєєєєbіl іt mаzhe vyniknuti užsidegimo procesą. Norint pakeisti tinimą, reikia įvairių ligų – peršalimo, vaistinių tepalų ir kitų būdų.

Peršalimas pagrįstai laikomas pagrindiniu patinimo priešu. Zavdyaki dії ant žemos temperatūros ir garso teisėjų audinio. Tarp jų cirkuliuoja Tse spryaє zmenshennu rіdini, jakai. Nadalі tsya rіdina neprasiskverbia pro indų sienas šalia audinio. Taip pasiekiamas antiabriogeninis šalčio poveikis. Pagal tą patį principą geliai gaminami vėsinimui, o ale kreminiai – kovoja su paūmėjimais, todėl jie žino daugiau ir valo šilumą.

Džiaugsmas buitinėse mintyse

Apie tuos, kurie gali savarankiškai jaudintis namuose, buvo galvojama daug pacientų. Tikrai, laikas leisti laiką alkoholinių gėrimų parduotuvėje, jei tą patį laiką galite praleisti ir namuose. Traumatologai įsitikinę, kad namuose jie džiaugiasi menkiausiais homilkostopo ausų svyravimais. Dėl rimtų sužalojimų ir sužalojimų būtina vykti į ligoninę.

Namuose, patyrus lengvą traumą, galima naudoti šaltus losjonus ir kompresus, tepti pradedančiais degti tepalais ir laikyti. Prieš kitą pasiruošimą svarbiau atlikti individualų jautrumą.

Žmonių interesai

Nepriklausomai už usunennya tempimo zastosovuyut:

• Suspauskite іz 25% dimeksidu. Tam paimkite 1 dalį skysčio ir 3 dalis vandens, pamirkykite marlę su rožėmis arba bavovnyanu audiniu ir užtepkite iki ligos, pritvirtindami polietilenu ir tvarsčiu. Dimeksidas gali būti analgetikas ir antispazminis vaistas;
• Išdžiovinkite šiltai. Vykoristovuyut šiltas pisok arba stiprus, kaip medžiaginis maišelis yra taikomas, kol jis yra minkštas. Tse namų alternatyva kineziterapijai;
• Skausmą malšinantys vaistai (ketanivas, analginas, ibufenas). Žinokite skausmo sindromą, susidorokite su priešuždegiminiu poveikiu.

Liaudies medicinos receptai mūsų protėviams suteikė daug gyvybės. Negalima varto nekhtuvat zagoyuvalny sandėlių ir tepalų. Bet prieš zastosuvannyam tokį zabіv turėtų pasitarti su gydytoju.

Tepalai tempimo valandai

Esant homilk-stop slough tempimui, tepkite tepalais, tarsi kompleksiškai paveiktumėte audinį. Toks znіmayut bіl, pakeisti uždegimas, regeneruoti audinius. Tepalai gali būti naudojami su vienu pūkuota kalba arba nuo dekilkomos (derinio). Tepalai, geliai ir kremai pasirodė esą naudingi, kurių pagrindinis komponentas yra nesteroidiniai vaistai nuo traukulių.

Reabilitacija ir atnaujinimas

Reabilitacijos laikotarpis yra būtinas naujai pergalei prieš bet kokią ligą. Ruožas netapo baisumu. Tuo pačiu metu ta reabilitacija buvo atlikta kompetentingai, siekiant padėti atkurti kintsivoko funkciją ir padėti ateičiai. Teisingai apsvarstyti pagrindiniai funkcijų stiprinimo būdai:

1. Likuvalnos gimnastika. Jei teisinga pasirinkti tinkamą, jei ji suskaidys putas kaip homolyk pėdos priemolis, tada bus atkurtas m'yaziv elastingumas ir tonusas;
2. Masažas. Gaukite ruhi, kurie trina ir glosto, gerina kraujo mikrocirkuliaciją, ramina ir jaučiasi geriau. Ir tvarkingas ruhi, scho knead, train m'yazi. Kompetentingas masažas padeda atkurti kojos rukhovo funkciją;
3. Teipuvannya. Netrukus bus pranešta apie „Zastosuvannya“ kinezioteipavimą reabilitacijos laikotarpiu, nes teip siūlės atima dalį pastangų poshkogennyh m'yazyv ir tuo pačiu pagreitins jų praktiką;
4. Fizioterapija. Kineziterapijos procedūros sukelia uždegimą po homilkostopo raiščių patempimo ir gerina kraujo mikrocirkuliaciją;
5. Nešioti skląstį. Spets_alny pristriy už suglob dopomozhu niknut pakartotinį tempimą ir provokuot pasunkėjo po traumos.

Skіlki goit poshkodzhennya

Audinių užtvindymo laikotarpio trivialumas dėl traumų sunkumo ir kitų veiksnių:

• Vikas auka. Pavyzdžiui, vaikui audiniai dažniau sunormalėja, suaugusio žmogaus – mažesni;
• Kitų sužalojimų praradimas. Daugėjant traumų, gijimo valanda ilgės. Taigi, lūžus nedidelei pieninei cistai ir patempus homilkostopą, tepamas gipsas, o terminas audinių atnaujinimas ir reabilitacija tampa didesnis.

Žymiai padaugėja tos depresijos paūmėjimo, nes sergantieji nevykdo visų gydytojų nurodymų ir nerūpestingai taikosi prie savo sveikatos. Rizikos laikais vystymasis komplikuotas (neuralgija, kulgavist) stebima šprotų laikų.

Chi galite vaikščioti valandą tempimo

Esant lengvam tempimo etapui, pirmąsias kelias dienas po traumos pacientas jaučiasi ramus. Išbandykite, nepažeiskite audinių stipriau. Daugiau gulėkite namuose, stenkitės iki minimumo sumažinti riziką susirgti kіntsіvka. Galite įveikti nendrę.

Esant stipriam liudijimo tempimui, nusiraminkite. Kіntsіvka troškimas smarkiai obmezhene. Ypač svarbu apkarpyti ruchinę ramybę, kai raištis yra visiškai išsivystęs. Grasinau nusiraminti uždegtais, augančiais laimingais audiniais, o ne m'yazyv ir kitais patogumais.

Vartotojų įvertinimas: 0/5

0 iš 5 - 0 balsų

Dėkojame, kad įvertinote šį straipsnį. Paskelbta: 2017 m. balandžio 13 d