Yak viznachiti vivi chi τεντώνοντας τα πόδια. Τι δουλειά, πώς τύλιξες τα πόδια σου

Συνεχώς perebuvat στη Ρωσία - σήμερα είναι ο κανόνας για ένα σύγχρονο άτομο. Σήμερα πάμε κάπου γρήγορα: στη δουλειά, στα μέσα μαζικής μεταφοράς. Επομένως, δεν υπάρχει ασφάλιση για τραυματισμούς, μόνο για όσους έχουν στρίψει τα πόδια τους. Για να αφαιρέσετε έναν τέτοιο τραυματισμό στο kintsivka, να είστε αθλητής, neobov'yazkovo. Zvichayna rankova ή μια βραδινή βόλτα, ένα βόδι ή ένα ψηλό τακούνι, zavdyaki, για παράδειγμα, μπορείτε εύκολα να μας φέρετε τέτοια εχθρότητα.

Τα σημάδια των ποδιών wivihu φταίνε που γνωρίζουν τα πάντα, ακόμα κι αν είναι μια φτωχή γυναίκα, οπότε θα είναι εύκολο να το αναγνωρίσεις, ακόμα κι αν τα συμπτώματα είναι παρόμοια. Πώς να δουλέψουμε με το εξάρθρημα του ποδιού, πώς να αναγνωρίσουμε έναν τέτοιο τραυματισμό, μπορούμε να δούμε περαιτέρω.

Το πόδι ενός ατόμου αποτελείται από 26 βούρτσες, οπότε με ένα wivihu, μπορεί να είναι δυνατόν να είναι μια φτωχή γυναίκα. Τα σημάδια μπορούν διανοητικά να χωριστούν σε δύο κατηγορίες: τυπικά (εμφανίζονται ανεξάρτητα στον εντοπισμό της ζημιάς) και ειδικά (για να πέσουν παρουσία διευθέτησης ζημιών). Είναι σημαντικό να πείτε στον γιατρό όλα όσα σας έχουν συμβεί, σαν να τρώτε τα πόδια και τα συμπτώματά σας (μπορεί να σκοντάψετε, να χτυπήσατε, να πέσατε ή να σπάσατε τη φτέρνα σας). Πες μου λοιπόν, όπως έδειξαν οι πρώτοι και θυμήθηκαν ότι, όπως οι μέθοδοι της πληθωρικότητας, το έβγαλαν. Ίδια ανάρτηση αναφορά απογραφήςΌλα τα συμπτώματα του γιατρού μπορούν να αντιμετωπιστούν καλύτερα από το πρόβλημά σας και θα αντιμετωπιστεί ως θεραπεία.

Το Yaki μπορεί να είναι σημάδια του Vivihu:

1. Νομοσχέδιο. Zvichayno, κατά κανόνα, το πρώτο σήμα στο σώμα έγινε bіl. Από το δέρμα του κροκόδειλου, οδυνηρά, θα νιώσετε πόνο.
2. Σβήνω. Η χαλάρωση του poshkodzhenoy dіlyanka εκδηλώνεται αμέσως μετά το vivihu και σταδιακά αυξάνεται. Ο Yakshcho obsyag nabryaku εξελίσσεται με γρήγορο ρυθμό, πιθανόν να γίνει αιμάρθρωση (αιματώδης στο poshkodzhene zchlenuvannya).
3. Μπλε. Η κυάνωση των υφασμάτων δεν είναι αμέσως εμφανής, αλλά δεν μπορείς να συνηθίσεις την πρώτη βοήθεια, το μπλε του φτωχού επιστάτη.
4. Εξασθενημένες λειτουργίες rukhovoї. Μέσω του bіl i πρησμένα πόδια ruh θα είναι στριμμένα.

Για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση, τα fahivets σας κατευθύνουν στη διάγνωση. Θα γίνει ακτινογραφία που θα δείξει όλη την πολυπλοκότητα των τραυματισμών.

Εάν υπάρχει ανάλογος τραυματισμός, η πρώτη βοήθεια με το εξάρθρημα του ποδιού μπορεί να δοθεί την επόμενη ώρα. Σε αυτό, το δέρμα άτομο είναι ένοχο που γνωρίζει παρόμοιες πληροφορίες, έτσι ώστε να ξέρει τι να δουλέψει με ένα στριμμένο πόδι. Αν δώσω το pershu για να βοηθήσω το θύμα, είναι πιθανό να νιώθω πιο άνετα.

Otzhe, στο vivihu, πρέπει να γίνουν τα εξής:

1. Με Nasampered, το θύμα πρέπει να είναι απείθαρχο και ξαπλωμένο σε οριζόντια θέση.
2. Το Kіntsіvku πρέπει να επισκευαστεί για ένα επιπλέον ελαστικό. Για ποιον, μπορείτε να βικοριστάτε μια ξύλινη σανίδα.
3. Dalí yaknaishvidshe μέχρι την ταλαιπωρημένη dіlyanka (κυρίως το πόδι πέφτει) είναι απαραίτητο να το εφαρμόσετε πιο κρύα. Μπορείτε να πάρετε κατεψυγμένο κρέας, πάγο από την κατάψυξη. Ale smut - κάψτε το κρύο προϊόν στην πετσέτα, έτσι ώστε να μην κρυώσει τα υφάσματα.
4. Τώρα ξεχειλίζει από το κεφάλι - θα σας βοηθήσω να καλέσετε το shvidka.

Θυμάμαι! Μην προσπαθήσετε να αυτοσφιχτείτε για να το κάνετε σωστά. Το Tse μπορεί να προκαλέσει νευρική βλάβη, να κρίνει και να προκαλέσει παράλυση του kintsivka. Η διαδικασία Qiu μπορεί να γίνει μόνο από τραυματολόγο. Η αυτορρύθμιση μπορεί μόνο να βελτιώσει την όλη κατάσταση.

Τι μπορεί να σταματήσει το buti vivih; Γιακίμ δεν θέλεις; Χωρίς αμφιβολία, κάποιος αναρωτιέται για τη διατροφή του, αν έχει κολλήσει με παρόμοιο τραυματισμό. Ας μαντέψουμε ότι υπάρχουν 26 βούρτσες στο πόδι, για να μπορούμε να το ζήσουμε.

Razrіznyayut, δείτε λοιπόν vivihu:

• το μπροστινό - μέσω μιας αιχμηρής απόληξης του άκρου του ubik.
• ovnіshnіy - φαίνεται στην περίπτωση του φάρυγγα του ονόματος ή στη μέση (στην περίπτωση του εσωτερικού φάρυγγα, συχνά διαγιγνώσκεται κάταγμα και στην περίπτωση του rіvіnіshny - τέντωμα).
• οπίσθιο - μέσω μιας απότομης κάμψης της βούρτσας ή ενός ισχυρού χτυπήματος στο homilkostop.
• το ανώτερο - είναι απαραίτητο να το κάνετε σπάνια, συχνά τη στιγμή της πτώσης ενός ατόμου από τα ύψη.

Για όποιον είδε τη vivuha, οι πάσχοντες ήταν σε εγρήγορση. Δεν θα βγείτε μόνοι σας, ο τραυματισμός θα απαιτήσει επαρκή ευγένεια.

Το κύριο πρόβλημα έγκειται στο γεγονός ότι, χωρίς επιμελή αγαλλίαση, άρχισα να περνάω σε χρόνια μορφή. Εάν ένας τραυματισμός παγιδεύεται, κατηγορήστε τον στη διατροφή, γιατί πρέπει να εργάζεστε με τα πόδια, τα γόνατα και τα πόδια σας; Το Adzhe χωρίς γνώσεις δημοτικού σχολείου είναι εγγυημένο ότι θα βελτιωθεί.

Είναι απαραίτητο να καταλάβουμε ότι πολλοί τραυματισμοί του άκρου μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στη λειτουργικότητα του εδάφους και απώλεια της δραστηριότητας του rukhovo. Κάτω από την ώρα του vivihu, ανοίγει μια σακούλα suglobova, και μια αρθρική πατρίδα είναι κρυμμένη σε αυτήν. Την ώρα του ανοίγματος της τσάντας suglobovoy, υπάρχει αιματηρή. Τέλος, αιμάτωμα. Το θύμα θυμάται το κοκκίνισμα ή το μπλε μέρος του ποδιού, η διαδικασία ανάφλεξης μπορεί να αρχίσει να αναπτύσσεται (η οποία μπορεί να θεωρηθεί ως αύξηση της θερμοκρασίας στους μαλακούς ιστούς).

Trappyaetsya ώστε η ουλή να φτάνει στις μεγάλες επεκτάσεις και να κάνει τους ανθρώπους να κινούνται κανονικά. Σε τέτοιες περιπτώσεις, θα εξεταστεί το ενδεχόμενο χειρουργικής επέμβασης. Η αγαλλίαση του vivihu είναι μια διαδικασία ce trival, η οποία πρέπει να γίνεται μόνο από επαγγελματίες. Θυμηθείτε ότι η αυταπάτη μπορεί να περάσει μόνο υπό τον έλεγχο του γιατρού.

Είτε πρόκειται για ένα poshkodzhennya suglobiv - έναν σοβαρό τραυματισμό, τότε θα το ξεχωρίσουμε για το πώς να χαρούμε με στριμμένα πόδια. Εάν μετά την ακτινογραφία γίνει ακριβής διάγνωση του ασθενούς, θα πρέπει να αναγνωριστεί ως θεραπεία. Πτώση λόγω της σοβαρότητας της νόσου, το φάρμακο θα διαδώσει την αναισθησία, η οποία υποδιαιρείται σε άγρια. Σαν η γυναίκα έστριψε το πόδι της, παραβιάζοντας τους αγώνες, τις περισσότερες φορές αρχίζει να αγαλλίαση στα μυαλά του σπιτιού, δίνοντας μεγάλη συγγνώμη.

Στο νοσοκομείο, θα δοθεί στο θύμα μια σούγκλο, μετά την οποία τοποθετείται γύψος και θα τη φοράει για περίπου 10 ημέρες. Μια τέτοια επιπολαιότητα της χρήσης γύψου είναι απαραίτητη για να αναπτυχθεί η κάψουλα, η οποία ανοίχτηκε, και να αποκατασταθεί η λειτουργικότητά της.

Πρέπει να ξέρω. Δεν είναι δυνατό να τερματιστεί ο τερματισμός μετά την εφαρμογή γύψου, διαφορετικά μπορεί να είναι μια δεύτερη αντικατάσταση, αλλά θα χρειαστεί πρόσθετη εισαγωγή.

Δεδομένου ότι το πόδι είχε εξαρθρωθεί και τοποθετήθηκε ο γύψος, αλλά η έντονη ενόχληση δεν επέτρεψε σε 10 ημέρες να εκβλαστήσουν ήρεμα, ο γιατρός αναγνώρισε παυσίπονα και αντισπασμωδικά.

Μετά από αυτό, όπως γνωρίζετε το γύψο, θα αναγνωριστούν ειδικές μέθοδοι ανανέωσης. Η πιο σημαντική φυσικοθεραπευτική θεραπεία. Korisno και dotsilno bude αναγνώριση της φυσικής κουλτούρας του μαθητή, ώστε να μπορείτε να επιταχύνετε την αποφοίτηση του kintsivka, το οποίο θα σας επιτρέψει να μετατρέψετε τη δραστηριότητα rukhovu.

Πώς να βοηθήσετε την πονεμένη μύτη του μυαλού του σπιτιού; Μην περιμένετε μέχρι την ώρα που αυτή η ευκαιρία στραφεί στο ποτό. Є kіlka μέθοδοι της λαϊκής ιατρικής, yakі dopomozhut znіl, πρησμένο και δυσφορία.

Ας ρίξουμε μια ματιά στα ευρήματα:

1. Πολυτελή λουτρά. Περάστε σε 1 λίτρο ζεστό νερό 5 κ.σ. άλας. Προσθέστε 2-3 σταγόνες ιωδίου. Ψύξτε στους 40 βαθμούς και χαμηλώστε το πόδι σας σε μια λεκάνη με αλατόνερο. Κόψτε 30 μαστίγια. Ακολουθήστε τη διαδικασία 2-3 φορές την ημέρα.
2. Το Cibulya είναι γάλα. Αυτή η μέθοδος θα πρέπει να ακολουθείται από zastosovuvati pіd hіvіdnovlennya μετά το likuvannya. Θα χρειαστεί να δουλέψετε λοσιόν από κομμένα σωληνάκια (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρέσκα ή ψημένα). Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας στο cibulini. τσουκρα και γεμίζουμε με χλιαρό γάλα. Βρέξτε το khustka και απλώστε το σε 15 πτερύγια μέχρι να γίνει βαθιά μάζα.
3. Τάνσι αυτό το μαλλί. Το Tsі likarski roslini θα βοηθήσει στην ανακούφιση από το πρήξιμο και τον πόνο. Πρέπει να πάρετε ένα εισιτήριο και να το κρεμάσετε. Πάρτε 2 κ.σ. τάνσι και τα μαλλιά και ρίξτε ζεστό νερό. Δώσε επιμένω. Επιμέλεια. Εφαρμόστε τη κομπρέσα απαλά. Μπροστά σας, μπορείτε να κάνετε pidgrit.
4. Τίστο ότι πολύν. Πριν από την άφιξη του γιατρού, μπορείτε γρήγορα και αποτελεσματικά να ανακουφίσετε τον πόνο. Για τους οποίους είναι απαραίτητο να αναμίξετε δροσερή ζύμη από κάπρο σίτου και otstu. Ζρομπίτι υπέροχο κουλουράκι και βάλε στο πιάτο βιβίχα. Το Trimati είναι δυνατό μέχρι τη 1:00. Το Yakshcho σε ένα περίπτερο είναι ένα χωράφι (φρέσκο), κουάκερ από ένα νέο. Για αυτό, κόψτε τα φύλλα του ροζλιν στο μπλέντερ και απλώστε ένα ρεβίθιο με χυλό μέχρι να φουσκώσει.

Οι πρόγονοί μας θεραπεύτηκαν με τις μεθόδους της λαϊκής ιατρικής. Η δυσωδία νικηφόρα τριαντάφυλλα, μούρα, μανιτάρια, βότανα, φλοιός δέντρων. Σαν να μην υπάρχει αλλεργία στην ανάπτυξη, μπορείτε με τόλμη να προχωρήσετε στην ανάταση. Ale να θυμάστε ότι είναι όλο και καλύτερο να στραφείτε στο fahivtsiv.

Προληπτική επίσκεψη

Yakshcho γίνεται στριμμένα πόδια, scho ξέρουμε ήδη. Και πώς μπορεί να σωθεί ένας τέτοιος τραυματισμός; Είναι απαραίτητο να καταλάβουμε ότι ένας παρόμοιος τραυματισμός μπορεί να μετατραπεί σε χρόνια μορφή και τα συμπτώματα για μια ώρα θα βασανίσουν τη ζωή όλων.

Παρακαλούμε επισκεφθείτε:

• Μην φοράτε ένα ψηλό φόρεμα, καθώς και στην ντουλάπα τόσο κραυγαλέα, προσπαθήστε να φοράτε γιόγκα προσεκτικά και μην βιάζεστε για μια ώρα περπάτημα.
• την ώρα των βοδιών να περπατάς προσεκτικά και να το λούζεις με αντισύγκρουση σόλα.
• αν κατεβαίνετε από τις συγκεντρώσεις, κρατηθείτε από τις κουπαστές.
• προσπαθήστε να μην τρέχετε πίσω από το λεωφορείο, τι υπάρχει, δείτε το επιθετικό.

Οδηγήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής, αλλάξτε τις παρασύρσεις. Η καλή άσκηση δεν έφερε ποτέ επιδείνωση της υγείας σε κανέναν.

Συνδεμένα πόδια - είναι πιο κατανοητό ότι υπάρχει τραυματισμός στο τραύμα (nig) στην πληγή, και είναι επίσης η χρήση ενός βάλτου, καθώς και το άνοιγμα του κουδουνιού. Στην ιατρική, υπάρχουν τρεις τύποι vivihiv:

• Vivih πινέλα chi stop– ένας από τους ευρύτερους τύπους vivikhs.
• poshkodzhennya kolіnnogo suglob (gomilki)- ευρύτερα μεταξύ των ανθρώπων που ασχολούνται με τον αθλητισμό.
• vivix της άρθρωσης του ισχίου- Zustrichaetsya πλούσια πιο κοντά πίσω από το μπροστινό μέρος, αλλά με την πιο όμορφη μορφή vivhu.

Buvaє σε περίπτωση ατυχήματος, καθώς και εγγενούς παθολογίας. Ο Tim δεν είναι λιγότερος, η σύγχρονη ιατρική χαίρεται με επιτυχία, είτε βλέπετε vivihiv, να σπάει αυτό το τέντωμα. Τις περισσότερες φορές, πριν από τα vivihivs, είναι απαραίτητο να προκληθούν άγνωστες θεότητες και η παρουσία των απαραίτητων εξωτερικών εισόδων από την πλευρά των hulks.

Έτσι, vivih - η τιμή δεν είναι καρκίνος και όχι φλεγμονώδεις θρύλοι, αλλά αν δεν είναι αρκετά υγιές, είναι δυνατό να επιτευχθεί ένα μη μεταβιβάσιμο αποτέλεσμα, το οποίο μπορεί να περάσει στο χρόνιο στάδιο και να βελτιώσει τη ζωή των ανθρώπων, επιτρέποντάς σας να έχετε ενεργό τρόπο ζωής και χαρές διαθέσιμες σε υγιείς ανθρώπους. Θα μιλήσουμε για τα χαρακτηριστικά, τους λόγους αυτής της πληθωρικότητας του vivihiv σε αυτό το άρθρο.

Vivih - tse not scho іnshe yak porazka sgloba. Υπάρχει μια πατρίδα στο suglobі, όπως μετά από έναν τραυματισμό, όταν ανοίγω τον σάκο των suglobovoi, προκαλεί αιμάτωμα. Το αιμάτωμα με μια ώρα δίνει τη διαδικασία ανάφλεξης. Μέσα από το άνοιγμα του ιστού του αργιλίου μπορεί να δημιουργηθεί μια ουλή, η οποία αφαιρείται μόνο με μια επιπλέον επέμβαση. Τόσο φαινομενικά ασήμαντη, η πληγή μπορεί να αναπτυχθεί και να περάσει σε πιο σοβαρό στάδιο.

Συμπτώματα των ποδιών Vivihu

Τα συμπτώματα χωρίζονται σε δύο τύπους: καθολική και συγκεκριμένη.

Στο καθολικό μπορεί κανείς να δει:

1. Bіl mіstsі τραυματισμοί στα πόδια, γιακ συχνά poslyuvatisya στα χέρια και το περπάτημα.
2. Η αδυναμία αποδοχής του ποδιού, τα σκάγια για το νέο λευκό θα ενισχυθούν. Σε περίπτωση αλλαγής στα πόδια, η αλλαγή της θέσης του ποδιού προκαλεί αλλαγή στον πόνο. Τέτοια traplyatsya με ισχυρή wiviha.
3. Z'yavlyaєtsya nabryak suglob odrazu μετά από τραυματισμό. Είναι σαν να σφίγγετε ακόμα πιο γρήγορα - δεν αρκεί να μιλήσετε για εκείνους που εμφανίστηκαν τόσο επιδεινωμένοι όπως η αιμάρθρωση - αιματηρή αιμορραγία στην πληγείσα περιοχή.
4. Η αδυναμία να πατήσεις και να στριφογυρίσεις το τρεμάμενο πόδι του ποδιού.
5. Αλλαγή του suglobiv σε τραυματισμένα διαλυτικά. Το πιο κοινό οίδημα που ενοχοποιείται για τραύμα.
6. Εμφάνιση άγνωστων κόκκινων παραλιών κοντά στην περιοχή Vivihu.

Αποκαλύψτε συγκεκριμένα συμπτώματα και χτίστε το οινοθεραπευτικό.

Σπουδαίος!Το εξάρθρημα του ποδιού για συμπτώματα είναι ήδη παρόμοιο με ένα κάταγμα, επομένως είναι απαραίτητο να γίνει visnovka και να γίνει διάγνωση πιο ισχυρού fahivtsev με ακτινογραφία.

Ως εκ τούτου, η ενασχόληση με την αυτοεξύψωση υπερασπίζεται κατηγορηματικά. Το Vivihu vivihu τεντώνεται στην περίπτωση εκείνου του οποίου το πόδι είναι σε vivihu σε μία θέση.

Κοντά στο τέλος του μήνα, καθιερώνονται κοκκινισμένα, μπλε ή μπλε σημάδια, σαν να συμβολίζουν το γεγονός του vivihu. Επιθεώρηση κατάγματος σε όσους έχουν κάταγμα, η παραμόρφωση της δομής του ποδιού είναι ξεκάθαρα ορατή. Δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα στο vivihu.

Η Persha βοήθησε με τα πόδια vivihu

Ο πιο σημαντικός κανόνας στο vivihu είναι να μην κάνετε τίποτα μόνοι σας, αλλά να αναζητήσετε εξειδικευμένη ιατρική βοήθεια.

Είναι απαραίτητο να παρέχεται στον τραυματία ηθική υποστήριξη και να γνωρίζει το καταλληλότερο στρατόπεδο για την αλλαγή του πόνου. Εάν είναι απαραίτητο, προσθέστε ένα κρύο αντικείμενο στο προσβεβλημένο μέρος του σώματος και σφίξτε τον επίδεσμο. Εάν ναι, είναι απαραίτητο να συνοδεύσετε το θύμα στα επείγοντα.

Ταξινόμηση του vivihiv

Іsnuє chotiri κύριοι τύποι:

• αποτρόπαιος;
• όπισθεν;
• εμπρός;
• ανώτερος.

Zovnishhnіyμεταφέρετε τη στάση vivertannya στη μέση ή ονομάστε την. Το vivertance στη μέση είναι συχνά ένα κάταγμα, το vivertance ονομάζεται - ίσως, τεντωμένο.

Οπισθενσημαίνει homilkovostopnu τραυματισμό, καθώς και την καταστροφή της βούρτσας.

Εμπρόςειδικεύεται στο να γυρίζει το τέλος του σκοτώματος. Αυτή είναι η ίδια η κατάσταση σε περίπτωση τραυματισμών του ανθρωποειδούς από την οπίσθια πλευρά.

ΑνώτεροςΣυμβαίνει ακόμη πιο σπάνια, πιο σημαντικό όταν κάποιος πέφτει ξαφνικά από τα ύψη.

Zvіdki λαμβάνονται vivihi, chi διαφορετικούς τύπους τραυματισμών

Το Vivih μπορεί να εμφανιστεί σε τρία vipadkah:

• τραυματισμός (virobnicha, pobutova, αθλήματα) - με χτυπήματα, τέντωμα, μετατόπιση, ρήξη μίμησης μπορεί να εξαρθρωθεί.

• παθολογία - σε περίπτωση ελαττωμάτων στο suglobіv, είτε πρόκειται για ασήμαντη ματαιοδοξία, μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη αναζωογόνηση. Για παράδειγμα, με ένα υπέροχο κούρεμα, όπως α υγιείς ανθρώπουςόχι περισσότερο από τις καθημερινές ανέσεις. Ασθένεια για να ξεπεραστεί η παθολογική βίαιη: αρθρίτιδα, παθολογικές αλλαγές στο άργιλο, αρθροπάθεια, διογκωμένες οδοντοστοιχίες.
• τραύμα κατά τη διάρκεια του narodzhennya - συχνά κατηγορείται για τη λάθος θέση του εμβρύου στη μήτρα, μετά την οποία το poshkodzhennya στο kulshovoy αργίλου δεν μπορεί να δει μετά το narodzhennya.

Τι να δουλέψετε με τα πόδια vivihu;

Σε περίπτωση wivi, τα πόδια πρέπει να περιστρέφονται με ιατρική βοήθεια.

Πώς να αγαλλίαση στριμμένα πόδια;

Μόλις κοιτάξω γύρω μου τον γιατρό, αυτό το σημαντικό στάδιο σοβαρότητας της βίας (και επίσης η συμπερίληψη ενός κατάγματος της άκρας) έρχεται το στάδιο της ανάστασης. Η αγαλλίαση φαίνεται ανεξάρτητα, στο μυαλό του σπιτιού. Golovna, το οποίο είναι απαραίτητο για μια μητέρα σε ένα ασφαλές μέρος - ένα vivihnuta μπορεί να είναι άφθαρτο, ξεκουραστείτε σε μια χαλαρή θέση. Για όσους μπορείτε, καθισμένοι σε μια πολυθρόνα, να βάλετε το πόδι σας σε ένα πουφ ή ένα σκαμπό, στερεώνοντας έτσι τον εαυτό σας στην απαιτούμενη θέση.

Το Likuvannya μεταφέρει επίσης την ποικιλία διαφορετικών τζελ και αλοιφών, όπως ένα ποτό. Πρέπει να αναδιαμορφώνουν τακτικά την περιοχή poshkodzhenu. Συνιστάται επίσης η εφαρμογή πάγου για μια ταχεία znyatya. Αντιμετωπίστε τον πάγο με ένα τέντωμα από δεκαπέντε λεπτά δέρματα την ημέρα, και τα λοφία θα είναι πιο παχουλά.

Η περιοχή του τραυματισμού μπορεί να δεθεί με επίδεσμο, αλλά όχι σφιχτό, ώστε να μην εμποδίζεται η παροχή αίματος στο στριμμένο τμήμα της άκρης.

Σπουδαίος!Σε περίπτωση οποιασδήποτε κατηγορίας vivihu, το kіntsіvka δεν είναι ένοχο ότι αγνοεί τη φυσική ματαιοδοξία, σαν να έπρεπε να κατηγορηθεί για την κανονική λειτουργία.

Συνιστάται ανεπιφύλακτα η εξασφάλιση της μέγιστης άνεσης του ποδιού, ώστε, αν είναι δυνατόν, να μην το πατάτε και να μην το στρίβετε άσκοπα. Gostry bіl μαντέψετε για tse. Εάν ο γιατρός είναι περίπλοκος, μπορούμε να συστήσουμε γύψο. Διαδικασία Qiaασφαλίστε τη στερέωση ενός στριμμένου τμήματος, το οποίο, με τη δική του δύναμη, μειώνει τον κίνδυνο πρόκλησης νέου τραυματισμού.

Για ορισμένα συγγενή ελαττώματα στο πυελικό τμήμα, μπορούν να αποφευχθούν τραυματικές επιλογές, δείχνοντας έτσι την απαραίτητη φροντίδα.

1. Ένας από τους βασικούς κανόνες είναι να αρχίσετε να θαυμάζετε τα πόδια σας, καθώς στο δρόμο βλέπετε συχνά πολλά αντικείμενα και ανωμαλίες, για τις οποίες συχνά σκοντάφτετε και χτυπάτε τα πόδια σας για μια ώρα περπάτημα. Συνιστάται να δείχνετε σεβασμό στις γυναίκες, τι να φορέσουν στο στήθος τους στα pickup.
2. Σε αντάλλαγμα, ένα σημαντικό στοιχείο ασφάλειας θα είναι ένα αντιολισθητικό πόδι, όταν είστε στον αέρα, στέκεστε στα πόδια σας. Σε καμία άλλη στιγμή, μην τρέχετε στον πάγο και προσπαθήσετε να αλλάξετε παπούτσια γύρω από τα βόδια.
3. Περιβάλλετε τα κουρέματα στο έδαφος για να τυλίγονται από ασήμαντο ύψος, είναι καλύτερα να περιηγηθείτε και να το ξέρετε. Αν δεν κατεβείτε και το σερί είναι αναπόφευκτο, προσπαθήστε να μην κάνετε stribati, αλλά να σκαρφαλώσετε (μην κάνετε stribati όρθια, προσπαθήστε να ξαπλώσετε, μετά stribnut). Μην πυροβολείτε από εναέριες πλατφόρμες, ψηλά κράσπεδα, μην κατεβαίνετε με απότομες πλαγιές. Όλα είναι δυνατά για να μετακινηθείτε και να ξεφύγετε από εδώ.
4. Μην τρέχετε με κατηφόρες και ανώμαλες επιφάνειες, μην προσπαθείτε να αφιερώσετε την ώρα. Κατά τη διάρκεια των κατηφοριών και των κατηφοριών, κόψτε τον εαυτό σας από τις κουπαστές και θαυμάστε τα πόδια σας.

1. Όταν κάνετε αθλήματα, φροντίστε τον εξοπλισμό ασφαλείας. Αυτά βοηθούν να αφιερώσουμε πολύ χρόνο για αγαλλίαση. Σώστε λοιπόν τα νεύρα και το ηθικό σας στρατόπεδο.

Σπουδαίος!Έχω στρίψει τα πόδια μου και προκαλείται από έναν μη σοβαρό τραυματισμό, στην πραγματικότητα, είναι μια απαράδεκτη και αρρωστημένη ασθένεια.

Για χάρη περισσότερων, είναι φτιαγμένα για να είναι προφανή και να τα περιηγούνται εδώ, αλλά οι άνθρωποι που έχουν σκοντάψει πάνω από το vivihom τουλάχιστον μία φορά, γίνονται πολύ προστατευτικοί και δεν ρισκάρουν για τίποτα. Το Adzhe δεν είναι μυστικό ότι το ανθρώπινο σώμα - να αντέξει μια ουσία tendinna, και δεν αρκεί για μια φορά να ενοχληθεί από τις επισκέψεις φροντίδας.

Θα ήταν καλύτερα αν ένας ζεστός τραυματισμός μπορούσε να δώσει μια επιδείνωση, πώς να προκληθεί χρόνιες ασθένειες, και στη χειρότερη περίπτωση - να φέρει σε αναπηρία. Μην το αγνοήσετε για χάρη της υγείας σας, δεν θα το αγοράσετε!

Visnovok

Vivih be-like δίπλωμα δίνεται στο glee, τα θραύσματα δεν είναι ανεπανόρθωτος τραυματισμός. Το Vivih δεν δίνει τόσο οδυνηρό αποτέλεσμα, όπως, για παράδειγμα, ένα κάταγμα, αλλά προκαλεί επίσης μεγάλη ενόχληση σε ένα άτομο, όπως η αφαίρεση ενός τραυματισμού. Η Nasamkinets θέλει να πει, βασιζόμενη στην παραπάνω περιγραφή: εμπιστευτείτε την υγεία σας σε επαγγελματίες, σε ανθρώπους που μπορούν να σας βοηθήσουν να διαφωτίσετε αυτές τις απαραίτητες δεξιότητες.

Μην αφήνετε τους φίλους, τις ομάδες, τους πατεράδες και τους περαστικούς να διορθώνουν με κάποιο τρόπο, να αψηφούν, να χαμογελούν και ούτω καθεξής. Vіd κλείστε mozhliva μήπως persha dopomoga, περιγράφεται περισσότερα. Be-yakі hirurgichіchnі vtruchannya mіtse λιγότερο στην ιατρική υποθήκη με πιο ειδικά παυσίπονα. Οι συνέπειες της αυτοπειθαρχίας μπορεί να είναι ακόμη πιο σωρευτικές.

Επίσης, δεν συνιστάται η λήψη καθημερινών σκευασμάτων χωρίς τη συμβουλή ιατρού. Κατά καιρούς vivuhu, ή αν υποπτεύεστε vivihu, αναζητήστε ειδική βοήθεια. Μην δοκιμάσετε το μερίδιό σας, θυμηθείτε έναν απλό κανόνα: το να αποκαλείτε θάνατο είναι παρόμοιο. Ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες και να είστε υγιείς! Η ζωή σου είναι στα χέρια σου!

Vivih - πρόκειται για τραυματισμό στο χιόνι, ο οποίος συνοδεύεται από ρήξη της σακούλας χιονιού που βυθίζεται πάνω από το χιόνι. Τα διάστρεμμα των ποδιών μπορεί να έχουν συμπτώματα, κατά κανόνα, έναν σαφώς έντονο τραυματισμό, ακόμη πιο επώδυνο, η ευθραυστότητα του αργιλίου καταρρέει αμέσως με επακόλουθους τραυματισμούς. Η παραμόρφωση του suglob είναι ορατή με μια απροσδιόριστη ματιά, αλλά για τον ακριβή τύπο, αυτό το στάδιο της usunennia πρέπει να εξεταστεί ακτινολογικά.

Σημάδια

Otrimati vivih zovsіm αδέξια, η πιο διαδεδομένη αιτία αυτού του τραυματισμού είναι μια απότομη λάθος στροφή. Αρκεί να γλείφεις στο γλοιώδες ή βρεγμένο pidloz, ή στους πράσινους δρόμους του vzymka, και οι σύνδεσμοι μπορεί να μην δείχνουν τη ματαιοδοξία.

Μιλώντας για στριμμένα πόδια, δεν μπορεί κανείς να ξεχάσει αυτά που το πόδι ενός ατόμου αποτελείται από 26 φούντες, συνδεδεμένες μεταξύ τους. Ο Vidpovidno έστριψε το μικρό δάχτυλο στη μύτη - ο Tse Tezh έστριψε τα πόδια.

Τα συμπτώματα της εξάρθρωσης του ποδιού μπορεί να μην είναι παρόμοια με τα συμπτώματα σοβαρής συμφόρησης ή έντασης. Στα περισσότερα από τα vipadkіv nabryak αποτελεσματικά z'yavlyaєtsya vіdrazu i narostaє κυριολεκτικά στα μάτια, αλλά με αυτό το πρησμένο είναι αφύσικο να στρίβετε, να ανοίξετε, αλλά δεν είναι δυνατό να μετακινηθείτε (ωστόσο, στρίψτε και δοκιμάστε την ενεργή κίνηση και δοκιμάστε το παθητική μετατόπιση, η οποία θα συρρικνωθεί με ένα τρίτο μέρος).

Πολύ συχνά ένα εξαρθρωμένο δάκτυλο του ποδιού μπορεί να έχει συμπτώματα παρόμοια με ένα κάταγμα. Παρόμοια συμπτωματολογία - μην ξεκινήσετε μια όραση, αλλά μην ξεχνάτε εκείνους που, σε περίπτωση otrimanni vivihu ή κατάγματος, είναι απαραίτητο ο ασθενής να βοηθήσει τον πρώτο.

persha dopomoga

Ακόμη και μετά την ανάρρωση από τραυματισμό, υποψία εξάρθρωσης αντίχειραςτα πόδια ενός μικρότερου βάλτου kіntsіvka, περισσότερο από ένα κεφάλι - μην προσπαθήσετε να το ισιώσετε ανεξάρτητα. Αυτή η διαδικασία είναι ευθύνη του φαρμάκου, στις μέρες μας πραγματοποιείται συχνά με τη βοήθεια αναλγητικών και σε ορισμένες περιπτώσεις - με υπερβολική δόση μυοχαλαρωτικών φαρμάκων.

Η αυτοδιάγνωση είναι αδέξια - είναι καλύτερα για όλα, η υπομονή δεν επιτρέπεται να χτυπήσει την πληγωμένη άκρη μέσα από το δωμάτιο των επισκεπτών. Οποιαδήποτε άλλη στιγμή, δεν αρκεί να μετατρέψετε τον βάλτο σε ευθρυπτότητα, να τον λυγίζετε ή να τον σκίζετε με το χέρι - αρκεί να ζητήσετε από τον τραυματία να δοκιμάσει το vikonati tsey ruh.

Σαν να υποψιάζεστε ένα στριμμένο δάχτυλο του ποδιού στη μύτη, αλλά για να το αναποδογυρίσετε, είναι καλύτερο για όλη τη διάγνωση της συγχώρεσης, για την προφανή έντονη αίσθηση πρηξίματος και πόνου, είναι επίσης απαραίτητο να επιστρέψετε στο πλησιέστερο τραυματολογικό σημείο. Είναι απαραίτητο για τον τραυματία να φροντίζει τη λιγότερη σωματική δραστηριότητα και για το ushkodzhenu, είναι απαραίτητο να διορθωθεί το τέλος της περιόδου στον μεσαίο-φυσιολογικό σταθμό.

Για τη στερέωση ενός κατεστραμμένου ποδιού, θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί ένα doshka ή να είναι ένα άλλο σκληρό επίπεδο αντικείμενο που μπορεί να ισοπεδωθεί στην επιφάνεια. Αρκεί να φορέσετε ένα νέο πόδι και να το δέσετε στο κάτω μέρος του μαλακού παρασυρόμενου ξύλου. Εάν βάλετε ένα δάχτυλο στη μύτη σας, θα είναι αρκετό για να κάνετε το πόδι σας απείθαρχο, η στερέωση μπορεί να ασφαλιστεί με ένα μικρό αντικείμενο - για παράδειγμα, μια σανίδα σε σχήμα κουζίνας, η οποία στερεώνεται στην επιφάνεια του ποδιού του ποδιού.

Δεν υπάρχει αίσθηση στα εγχώρια μυαλά να σταματήσουν τα παυσίπονα. Κατά κανόνα, οι ασθένειες συνοδεύονται από έντονες αισθήσεις πόνου, οι οποίες επιστρέφουν σε αυτές στο σπίτι, συμπεριλαμβανομένων των σκευασμάτων, που λιμνάζουν στα ακίνητα μυαλά. Ακόμα καλύτερα, μπορείτε να εφαρμόσετε πάγο ή μια κρύα κομπρέσα στο μαλακό πηλό.

Δεδομένης της χειραγώγησης ώστε να επιτρέπεται στον ασθενή να είναι άρρωστος και να δίνεται ένα περιθώριο χρόνου, για το οποίο ο ασθενής είναι υπεύθυνος για την παράδοση μιας διαβούλευσης σε έναν ειδικευμένο τραυματολόγο. Μόλις σας βοηθήσω με ένα στριμμένο πόδι, είναι απαραίτητο να διασφαλίσετε τη μεταφορά του θύματος στη δέσμευση ποτού για ιατρική εξέταση, επιπλέον obstezhennia (ακτινογραφία) και επαγγελματική ιατρική βοήθεια.

Διαδικασία Likuvannya

Αρκετές περιπτώσεις, αν τα θύματα, σαν να είχαν φτάσει στο ιατρικό δάνειο με υποψία ζωοτροφής, διαγνωστούν με κατάγματα. Στα δεξιά, καθώς τα συμπτώματα ενός στριμμένου ποδιού μπορεί να είναι παρόμοια με ένα κάταγμα, ο ίδιος ο μηχανισμός αποκατάστασης του τραυματισμού είναι αρκετά παρόμοιος με αυτό. Μόλις κοιτάξω γύρω από το γιατρό, επιβεβαιώνοντας την αποδοχή - υφαίνω το μικρό δάχτυλο στη μύτη, χαίρομαι, βλέπω τα πάντα, θα αναγνωριστεί και θα πραγματοποιηθεί negainno.

Εάν δεν είστε μόνοι, εάν έχετε χαμηλότερη γνώμη για τη διατροφή, ως θεραπεία για μια πάθηση, ο γιατρός θα αναγνωρίσει πρόσθετα στοιχεία για την επιβεβαίωση της διάγνωσης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, για την εκδήλωση του vivihu και την πραγματική κατάσταση των πρησμένων ποδιών, λαμβάνεται ακτινογραφία και η ανάταση εκχωρείται μόνο μετά την αφαίρεση των σημαδιών του βαθέως βάλτου.

Η διαχείριση του γίνεται με το χέρι ή με τη χρήση ειδικών ιατρικών βοηθητικών κτιρίων. Η διαδικασία πραγματοποιείται υπό την επίδραση τοπικής αναισθησίας, καθώς και σκευασμάτων που χαλαρώνουν τη σπασμωδική σκελετική βλέννα. Επίσης, σε περίπτωση τραύματος, εξάρθρωσης του δακτύλου στη μύτη, ενδέχεται να υπάρξουν ραντεβού για την περίοδο της αποκατάστασης. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παυσίπονα σε περίπτωση σοβαρών τραυματισμών και σκευάσματα που θα επιταχύνουν τη διαδικασία της μετάδοσης.

Τις περισσότερες φορές, μετά την επανατοποθέτηση, η στερέωση του τραυματισμένου ποδιού είναι απαραίτητη για την επιτυχή καύση της κάψουλας του χιονιού. Σε αυτό, εφαρμόζεται ένας επίδεσμος γύψου για chi longet. Ένα άρρωστο άτομο για την περίοδο της δίωξης τιμωρείται σε καθεστώς κρεβατιού dotrimuvatisya και uniqati φυσικά πλεονεκτήματακαι προωθούμενη δραστηριότητα. Με έναν μη αρχηγό του πιρλί, το μπούτι είναι οι επαναλήψεις μπούτι της επαναλαμβανόμενης ακτινογραφίας-μετά από 5-7 μέρες η ύφανση του ελαφιού Likika Likar-τραβατολόγος είναι η ίδια, για να διεγείρει με ακρίβεια τη σωστή διάγνωση, Adjli PISLIL RASTICA KISTROVAYA μην κατηγορείς.

Η πιο κοινή διάγνωση είναι η οπίσθια ρήξη, η οποία είναι το αποτέλεσμα του τυλίγματος του πάπλωμα στη μέση αυτής της αιχμηρής πτυχής. Οι συγγενείς τραυματισμοί του στεγνά εμφανίζονται συχνότερα στα κορίτσια.

Vivih kolіnnogo sglob

Πιθανώς διπλωμένο

Με τη σωστή έγκαιρη αντιμετώπιση των τραυματισμών, η πρόγνωση είναι ευχάριστη. Αλλά σε ορισμένα vipadka, το τραύμα μπορεί να προκληθεί από:

• Τακτικά επαναλαμβανόμενο vivihiv;
• Προκλητής τέτοιων ασθενειών, όπως η αρθρίτιδα, η αρθρίτιδα, η ουρική αρθρίτιδα.
• Χύτευση και ανάπτυξη κυστικών οστεοφύτων.
• διαδικασία ανάφλεξης μαλακά υφάσματα navkolishhnіh suglobіv;
• Chastkov, διαφορετικά, υπάρχει ατροφία του m'yaziv, η οποία αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της διαταραχής της ροής του αίματος στο τραύμα του kіntsіvtsi.

Μερικές φορές τα vivihi γίνονται η αιτία του πολιτισμού, σαν να συνοδεύουν ολόκληρη τη ζωή ενός ατόμου. Ιδιαίτερα συχνά tse vinikaє naslidok razryu zv'yazok εκείνο τον τένοντα. Εάν η βρώμα δεν έχει δημιουργηθεί σωστά, τότε το πόδι παραμορφώνεται.

Ακόμα κι αν δεν μάθετε ξαφνικά για τα προβλήματα, ίσως μπορείτε να το κάνετε περισσότερο για τη βοήθεια χειρουργικής επέμβασης και τριπλής αποκατάστασης, γιατί σε περίπτωση τραυματισμού είναι απαραίτητο να φροντίσετε τον γιατρό.

Τώρα ξέρεις πώς να δουλεύεις, σαν να στρίβεις το πόδι σου, θα βοηθήσω τον τραυματία.

Με έναν τέτοιο τραυματισμό, σαν σπασμένο πόδι, κανείς δεν μπορεί να ασφαλίσει. Zovsіm neobov'yazkovo για tsogo είναι ένας αθλητής, svidko bіgti chi stribati. Αρκεί να γλείφεις τον μανδύα, να σκοντάφτεις στην πέτρα, ή απλά είναι λάθος να κάνεις ένα σκουπάκι στο στόμα σου στα πικ-απ. Ταυτόχρονα, εάν τα πόδια σας είναι στριμμένα, ο τραυματισμός είναι ακόμη πιο φαρδύς, μπορεί να γνωρίζετε τα συμπτώματα αυτού του τραυματισμού και τους κανόνες για την πρώτη βοήθεια.

Λοιπόν, σαν περσά, βοήθησες με ένα στριμμένο πόδι, πώς να μην κάνεις κακό στον άρρωστο; Γιατί δεν μπορείτε να εργαστείτε ταυτόχρονα πριν από την άφιξη του Svidka για να βοηθήσετε και τι να δουλέψετε με ένα στριμμένο πόδι;

Εάν υπάρχει στριμμένο πόδι, τότε είναι καλύτερο να καταλάβετε τι να πείτε για τον τραυματισμό του κάτω άκρου. Σε αυτό μπορείτε να στρίψετε το πόδι σας σε διαφορετικά σημεία - εκεί, de є driftwood. Η μύτη έχει τρεις τέτοιες υποομάδες, επομένως ο τραυματισμός μπορεί να χωριστεί σε 3 εντοπισμούς:

• φούντα και πόδι.
• homilka i kolіno.
• πυελική υπογλώσσια και stegno.

Vivih - tse usunennya suglob chi suglobnyh kіstok, yakі tsey suglob utvoryuyut, με βλάβη στη φυσική άρθρωση. Σε αυτή την περίπτωση, η αργιλώδης κάψουλα, οι σύνδεσμοι (εσωτερικοί αργιλικοί και οπίσθιοι περιθωριακοί) μπορεί να καταστραφούν, με αποτέλεσμα να καταστραφεί η υποστήριξη αυτής της άλλης λειτουργίας του κάτω πόρου.

Vivih μπορεί buti povnym ότι chastkovim. Σε περίπτωση επανειλημμένης επαφής μεταξύ των αμμωδών επιφανειών των βουρτσών, καλύπτονται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Διαφορετικά, ένας τέτοιος τραυματισμός ονομάζεται υποδιαιρεμένος.

Εάν δεν βγάλετε τα πόδια σας αμέσως, τότε, ίσως, θα σταθείτε παλιά εποχήχρόνιος τραυματισμός. Εάν υπάρχει οποιαδήποτε smіschennі suglob που suglobova τσάντα z dina zaznayut τραυματική διά; μόλις ανοίξουν οι σακούλες, τότε η πατρίδα γυρίζει κάτω από το δέρμα και δημιουργείται αιμάτωμα, όταν ανοίγουν οι ιστοί δημιουργείται μια ουλή, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε διαδικασίες σύντηξης στο τέλος του τραύματος. Σε χρόνιες ζωοτροφές, ένα άτομο μπερδεύεται σε μια ενεργό ζωή, υποφέρει συνεχώς πόνο, όταν περπατά, αισθάνεται σχεδόν χωρίς χέρια και φοβάται, κάτι που θα μπορούσε να είναι έτσι. Μόλις ανοίξει μια ουλή, αν μπορώ να ανοίξω μια μεγάλη ντόζινα, τότε, ίσως, η διαδικασία του περπατήματος είτε θα είναι δυσκολίες, είτε θα είναι αδύνατο να καεί. Για να το διορθώσετε, πρέπει να εργαστείτε για να ολοκληρώσετε μια λειτουργία αναδίπλωσης.

Vіd galnoї kіlkostі vyvihіv tsey τύπου pripadє κοντά στο 2%. Τα στριμμένα πόδια τις περισσότερες φορές συνοδεύονται από ρήξη των συνδέσμων και κατάγματα των ποδιών.

Αυτός ο τύπος τραυματισμού μπορεί να χωριστεί στους ακόλουθους τύπους:

1. Οι φάλαγγες Zsuv των δακτύλων μπορούν να ενοχοποιηθούν όταν ένα σημαντικό αντικείμενο πέσει στο πόδι ή ως ισχυρό χτύπημα με τα δάχτυλα.
2. Βούρτσες Vivih του μεταταρσίου. Εάν όλες οι βούρτσες είναι usunennya - tse povny vyvih, σαν να έχει μετατοπιστεί ένα μέρος των πινέλων - δεν είναι καινούργιο. Σε περίπτωση αυτού του τραυματισμού, ένα άτομο αντιλαμβάνεται έναν οξύ πόνο, παρατηρείται αμέσως παραμόρφωση του ποδιού.
3. Τοποθέτηση των βουρτσών του πρόσθιου μεταταρσίου - μεμονωμένα, ο πιο κοινός τύπος. μπορεί να είναι, σαν ένα άτομο να έχει σηκώσει απότομα και λανθασμένα το πόδι του.
4. Το εξάρθρημα του ποδιού συμβαίνει τη στιγμή της περιστροφής του ποδιού, με αυτόν τον τραυματισμό, μπορεί να υπάρξουν κατάγματα του καρπού και ρήξη του συνδέσμου.

Τα συμπτώματα vivihu σταματούν mayzhe zavzhdi ωστόσο. Μετά από έναν τραυματισμό, κατηγορείται έντονα ένα ισχυρό μπιλ, εμφανίζεται σε μια βιασύνη, το δέρμα μπορεί να γίνει βλεννογόνο, αλλά υπάρχει ένα καθαρό μπλε πάνω του. Μια πάθηση δεν μπορεί να φτάσει στο πόδι του. Σαν μια άτυχη διάθεση στέκεται στα μάτια σου, είσαι ένοχος που δίνεις στο pershu να βοηθήσει το θύμα.

Τι robiti στο vivihu στάση; Γκούφα, τι πρέπει να θυμάστε - δεν είναι απαραίτητο να πληγώσετε ένα τραυματισμένο πόδι όταν βγάζετε τα ρούχα σας: μπορείτε να μπλέξετε με αφόρητες ενέργειες. Το πρώτο βοήθησε με το vivihu, τα πόδια μπορεί να ισιωθούν για να ασφαλίσουν τα πόδια του άφθαρτου στρατοπέδου. Μπορείτε να φορέσετε έναν σφιχτό επίδεσμο ή να χρησιμοποιήσετε έναν νάρθηκα με εύχρηστα υλικά (για παράδειγμα, πάρτε ένα doshka ή ακόμα και ένα γκαζόν). Δώστε στον τραυματία βαρτό είτε είναι ήρεμο και χωρίς πόνο. Ταυτόχρονα, δεν είναι δυνατό να ζεσταθούμε για λίγο, αρχικά στα δύο πόδια, να εφαρμόσουμε περισσότερο κρύο ή λιγότερο για 15 λεπτά, μετά θα κάνουμε ένα διάλειμμα για ένα πιβγοδίνι.

Μετά από αυτό, σαν να έπρεπε να βοηθήσω τον άρρωστο, πρέπει να τον πάω στον τραυματολόγο. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι, σαν να ήσασταν στο λάθος πόδι, η εξύψωση αυτού του ορθώματος φταίει για τα φαχιβέτ, για το καθημερινό περιβάλλον δεν υπάρχει κανένα ίχνος της δουλειάς του να κάνετε το ανόρθωση του χιονιού ανεξάρτητα.

Για τη διάγνωση ενός εξαρθρωμένου ποδιού, κάντε μια ακτινογραφία, στη συνέχεια ο τραυματολόγος διορθώνει το πρησμένο και εφαρμόζει γύψο. Αφήστε το likuvannya να περάσει από τα μυαλά του σπιτιού και εάν ο πάσχων δει τις συστάσεις του γιατρού, τότε η πρόγνωση θα είναι μικρότερη.

Σε περίπτωση άστοχων ομιλιών, οι βούρτσες, που αποτελούν ένα μεγάλο βάλτο, μετατοπίζονται ένα προς ένα. Με ένα εξαρθρωμένο πόδι, τα συμπτώματα της έναρξης είναι: ένα αιχμηρό πόδι, το οποίο γίνεται πιο δυνατό με ένα ρωσικό πόδι και με το dotik. Το γόνατο είναι παραμορφωμένο, μπορεί να σχηματίσει μια συσσώρευση (σαν στριμμένο προς τα εμπρός ή προς τα πίσω), ή το πόδι είναι κολλημένο στο πλάι (σαν στριμμένο μπιχίνι). Οπτικά, το κατεστραμμένο πόδι φαίνεται κοντό για να είναι υγιές, ο ασθενής δεν μπορεί να καταρρεύσει ενεργά και με παθητική αναπηρία, ενοχοποιείται το σύνδρομο ισχυρού πόνου. Όπως και με το vivihu, εμφανίζονται κριτές που φέρουν αίμα, εμφανίζεται αιμάρθρωση. όπως οι ασθένειες, παύεις να νιώθεις την kintsivka, που σημαίνει ότι γίνεσαι νευρικό σπάσιμο. Την ώρα του vivihu gomіlki, ένα άτομο πρέπει να παραδοθεί στο ποτό χωρίς πρόβλημα.

Sob vivihnuti stegno ή kulshovy suglob, απαιτώντας ότι η δύναμη του τραυματικού χτυπήματος ήταν ήδη υψηλή. Tse mozhe statisya μετά από ατύχημα ή πτώση από ύψος. Η πιο φαρδιά οπίσθια πτυχή του παπλώματος, μπορεί να είναι με μια έντονη αιχμηρή πτυχή του παπλώματος στη μέση. Ο μπροστινός μπορεί να σταθεί σε περίπτωση πτώσης από ύψος, σαν κάποιος να είχε σκοτώσει το πόδι του όταν έπεσε. Οι γεννήσεις του vivi stegna φαίνονται μέσα από την παθολογία της ανάπτυξης του εμβρύου στη μήτρα.

Τα εξαρθρωμένα πόδια Stegnovy μπορεί να έχουν τα ακόλουθα συμπτώματα:

• δυνατός ρυθμός?
• Η kіntsіvka ξοδεύει τη φυσική της σήψη.
• το σχήμα του αργίλου kulshovy αλλάζει.
• θυμηθείτε ότι το τραυματισμένο πόδι έγινε κοντό για υγιές.
• οι ασθένειες δεν μπορούν να λειτουργήσουν απολύτως κανένα μειονέκτημα - διαφορετικά η δυσοσμία είναι αφόρητη ή μπορεί να προκαλέσει αφόρητο πόνο.

Σαν να γίνεσαι stegnovy έστριψε τα πόδια σου, γιατί να δουλεύεις σε μια τέτοια κατάσταση; Γνωρίστε την ανακούφιση από τον πόνο, δώστε στο θύμα και τον όρο νοσηλεία. Κατά τη διάρκεια της νοσηλείας, βεβαιωθείτε ότι δεν αρρωστήσετε.

Θεραπεία και πρόληψη

Μετά από αυτό, καθώς δώσατε τις πρώτες βοήθειες και παραδώσατε τον άρρωστο στον τραυματολόγο, ο γιατρός στέλνει τον ασθενή για ακτινογραφία και, στη συνέχεια, κάτω από ομίχλη ή γενική αναισθησία, διορθώστε το suglob, εάν είναι απαραίτητο, θα γίνει χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται για την αποκατάσταση της ακεραιότητας της κάψουλας και των συνδέσμων. Βάλτε ένα γύψο στον ασθενή, το οποίο μπορεί να φορεθεί για μια ώρα. Μετά από αυτό, καθώς θα ληφθεί ο γύψος, ξεκινά η περίοδος αποκατάστασης, για την οποία η μύτη θα αναστραφεί η λειτουργικότητα.

Σαν να είχατε ένα στριμμένο πόδι - εάν είστε στο σωστό fakhivtsiv, τότε η περίοδος αποκατάστασης είναι περισσότερο να ξαπλώσετε στο μυαλό του ασθενούς και να ακονίσετε τον γιόγκο. Είναι απαραίτητο να θυμάστε ότι ένας φτωχός kіntsіvka είναι υποχρεωμένος να αλλάζει συνεχώς στον προχωρημένο σταθμό. Εάν είστε άρρωστοι για να ξαπλώσετε ανάσκελα, πρέπει να βάλετε ένα μαξιλάρι ή ένα μαξιλάρι στο πόδι σας, επιπλέον, σε μια τέτοια ιεροτελεστία, το πόδι ανυψώθηκε κατά 30º. Εάν ο γιατρός επιτρέπεται να πατήσει το poshkodzhenu kintsivka, πρέπει να ξεκινήσετε να περπατάτε βήμα προς βήμα.

Μέσα από έναν μοχθηρό απείθαρχο τρόπο ζωής, πρέπει να τρώτε λιγότερες θερμίδες, φταίτε που κατακτάτε εύκολα, είναι καλύτερα να συνηθίσετε το φυτικό χόρτο και αν έχετε κρέας, τότε μόνο βραστό.

Για τον δερματικό ασθενή, ανεξάρτητα από τη σοβαρότητα της νόσου, για να είναι πιο άνετος, συνταγογραφείται μια πορεία θεραπείας, η οποία θα βοηθήσει στη βελτίωση της λειτουργικότητας του λερωμένου αργιλίου. Tse mozhe buti θεραπεία άσκησης - πληθωρική σωματική καλλιέργεια, έτσι ώστε να αποφευχθεί η ατροφία του m'yaziv και να ομαλοποιηθεί η κυκλοφορία του αίματος. Το Masazh είναι ένα πλήρες έργο και m'yaziv, μια ενίσχυση των μεταβολικών διεργασιών στους ιστούς και στη μείωση των συνδέσμων. Η πορεία της φυσικοθεραπείας είναι να ανακουφίσει το σύνδρομο πόνου και το φούσκωμα, καθώς και να αποτρέψει (ή να ανακουφίσει στην πραγματικότητα) τη φλεγμονή. Ο ασθενής μπορεί ανεξάρτητα να ασχοληθεί με παθητική γυμναστική, να τρίψει τις αλοιφές που συνιστά ο γιατρός, να λάβει παρασκευάσματα που στοχεύουν στη βελτίωση των συνδέσμων και των σφαιριδίων, να φορέσει ένα ειδικό ορθοπεδικό σακάκι.

Αυτό που χρειάζεται είναι η πρόληψη, τότε είναι αδύνατο να το απενεργοποιήσετε από τη ζωή. Μπορείτε μόνο να dotrimuvatisya zakhodіv - να φορέσετε στο γυμναστήριο με ασφάλεια vzuttya, να συνηθίσετε το προϊόν, να εκδικηθείτε το ασβέστιο, να πάρετε μια σειρά βιταμινών και μετάλλων.